Если бывший муж хочет встретиться
Желание закончить отношения в большинстве случаев не бывает обоюдным. «Мы решили расстаться» почти всегда смягченная для окружающих версия событий, призванная поддерживать самоуважение покинутого и отчасти купировать чувство вины уходящего. Тот, кто еще недавно решил все закончить, может снова появиться в нашей жизни. Что толкает его на это и как реагировать, если вы готовы дать второй шанс?
Он испытывает дискомфорт
«Благодаря дистанции, которая возникла между вами, постепенно стираются ссоры и обиды. Его больше не раздражает то, от чего он из отношений ушел. Когда он вспоминает о вас, рисуются только лучшие моменты, — объясняет коуч межличностных отношений Джеймс Бауэр. — Осторожно, все это еще очень далеко от желания вас вернуть. Скорее, он испытывает дискомфорт от того, что перестает понимать себя. В психологии этот феномен называется переходом из дисфункциональных отношений в нейтральные».
На этом этапе ему становится интересно, как вы живете без него. На помощь приходят социальные сети, куда он ныряет в поисках информации. Вы узнаете, что он невзначай интересовался вами у общих знакомых. Он лайкает ваши посты, и в конце концов вы получаете сообщение «Как дела?».
Ваши действия
«Не стоит распространяться о личной жизни в социальных сетях, тем более реагировать на его сообщения под вашими постами, — считает Джеймс Бауэр. — Вы не отталкиваете его этим, а, напротив, повышаете к себе интерес. Постепенно его восприятие будет все больше смещаться от нейтральной оценки ваших отношений в сторону положительных воспоминаний. Ведь когда-то вы выбрали друг друга и захотели быть вместе».
Он предлагает встречу
Наблюдая за вами издалека, но так и не удовлетворив любопытства, он решается на прямой контакт. «Психологическое объяснение этому прежнее — бывший партнер не может избавиться от внутреннего диссонанса, — объясняет Бауэр. — От этого ему все более неспокойно, он хочет прежде всего разобраться в своих чувствах. Постепенно ситуация из нейтральной превращается в более эмоционально окрашенную, где ведет уже не тот, кто расстался, а тот, кого оставили».
Бывший партнер не понимает, что происходит с вами и с ним, отчего он так неспокоен, и стремится узнать, что стоит за вашим молчанием, играете ли вы с ним или отвергаете.
Ваши действия
На предложение встретиться и поговорить стоит согласиться. Если вы начнете упорно уклоняться, он может расценить это как нежелание его видеть. Задача — держать бывшего в неведении о своих чувствах и раскачивать его внутренние качели. Тогда дефицит вашего присутствия и внимания вернет его в лучшую пору отношений.
Он предлагает дружбу
Отправляясь на свидание, будьте к этому готовы. «В стадии переживания утраты отношений мы часто видим в предложении дружбы надежду на нечто большее и соглашаемся, — комментирует коуч. — Дружить стоит только в том случае, если он предлагает вам настоящие отношения, а вы, в свою очередь, решаете начать с дружбы».
Худшая причина для возвращения — желание партнера восстановить чувство стабильности
Не нужно обманывать себя. Когда вам говорят: «Ты дорога мне», это значит, что бывший хочет держать вас в поле зрения, но он еще далек от того, чтобы жалеть о расставании. Соглашаясь на дружбу, вы снова дарите ему роль ведущего, оказываясь в позиции ведомого. Впрочем, иногда он предлагает и дружбу с сексом. Разумеется, в положении так называемых «друзей с бенефитами» выгода по-прежнему исключительно на его стороне.
«Соглашаться на это было бы еще большей ошибкой, — считает Бауэр. — Вы не вернете возлюбленного, пытаясь снова привязать его к себе телесно. Здесь нет любви, зато почти точно есть потеря самоуважения. Динамика отношений в таком сценарии будет только отрицательной. Вы ощущаете себя в слабой и зависимой позиции, он пользуется этим положением».
Он предлагает все начать сначала
Такой сценарий развития событий не гарантирован, но возможен. Если вы выдержали роль наблюдателя, а вторая половина честно прошла внутренний путь, который привел к осознанному желанию возвращения, то… нет, это еще далеко не хеппи-энд. Это должно быть не продолжение истории с прежней ноты, а принципиально другие отношения.
Хорошо, если вы при этом меняетесь ролями. Если вначале партнер уходил и не оставлял вам выбора, то теперь вы решаете, стоит ли быть вместе. Худшая причина для возвращения — желание партнера восстановить чувство стабильности, которое оказалось потеряно. В этом случае внутренний конфликт так и не будет разрешен, что приведет к череде расставаний и возвращений. Необходим разговор, а часто не один, чтобы понять, в какой момент и что именно надломилось в отношениях. Важно учиться слышать друг друга и брать обоюдную ответственность за то, что произошло.
Об авторе: Джеймс Бауэр — коуч, мотивационный спикер.
Читайте также
Когда отношения исчерпали себя, нужно уходить. Но мы далеко не всегда следуем этому правилу и легко придумываем причины, чтобы остаться. Десять мужчин рассказали, почему оставались в отношениях дольше, чем стоило бы.
Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты.
Наконец-то вы ожили после расставания. Появились новые интересы, впечатления, вернулся вкус к жизни. Появился новый мужчина рядом, с кем вы счастливы. И тут, нежданно-негаданно, появляется на горизонте бывший. Под любым предлогом – или с юмором, или с просьбой о помощи, или со сладкоголосой заботой.. Зачем он это делает и как себя вести в такой ситуации?
Как правило, у мужчин склад ума более аналитический, менее эмоциональный, по сравнению с женским. Мужчине важно сделать верный выбор и удостовериться в этом еще раз, если закрались сомнения или просто он переживает минуту слабости. По этой причине, если он появился на вашем горизонте вновь, то причин может быть несколько.
Причина первая: анализирует, правильно ли поступил
Мужчины – прагматики, большинство из них анализируют все события и решения. Мужчина постоянно возвращается к тому, что, как ему кажется, он сделал правильно. Это касается брака или разрыва отношений с женщиной. Но зачастую он вспоминает о бывшей, когда что-то не ладится в союзе с новой пассией. Поэтому, лишь проследив частоту появлений, можно сделать вывод об успешности его личной жизни.
Причина вторая: появление замены
Несмотря на то, что именно мужчина становится инициатором расставания, или просто отдаляется, у него не пропадает ощущения, что вы ему всё ещё принадлежите. Тогда он возвращается, чтобы убедить себя в этом.
То, как вы отреагируете в этот момент, станет для него доказательством чувств. При этом негативная или позитивная реакция не имеет значения. Женщина любит и тоскует – значит всё еще принадлежит мужчине. Если ненавидит и страдает – результат тот же самый. Поэтому бывший вызывает различные эмоции. Самое страшное, с чем он может столкнуться – это равнодушно благожелательный тон. Так, для него становится ясно: он больше не нужен.
Причина третья: энергия новой жизни
Счастливая женщина – это магнит для мужчины. Начав отношения в эмоциональной наполненности, женщина делится ею с мужчиной, концентрируется на этих отношениях, забывая о том, что жизнь многогранна. Так, происходит опустошение женской энергетики.
В случае разрыва отношений женщина не может заполнить оставленную пустоту долгое время. Жизнь останавливается на одном месте. Мужчина, конечно, в этот момент о ней не вспоминает. Но когда она снова становится жизнерадостной, появляются новые увлечения, возникают успехи в работе, мужчина улавливает перемены в поведении бывшей. Он чувствует её позитив, положительные эмоции и решает вернуться. Обновленная, «другая» женщина снова вызывает к себе интерес.
Так как же себя вести?
Рекомендация 1: примите его появление как знак того, что вы на верном пути – вокруг вас снова сияет энергия радости и привлекательности.
Рекомендация 2: дружба оправдана, только если она ценна для вас, с позиции «выигрыш-выигрыш». Причем, не только для вас и бывшего, но и для мужчины, с кем вы в отношениях на данный момент.
Я не советую начинать дружеские отношения с бывшим мужчиной в течение одного года или двух после разрыва. Это период, когда переживания еще не утихли, а дружба не может быть искренней. Скорее всего, она продиктована страданием и надеждой одного из партнеров. После того, как эмоции, связанные с расставанием, больше не актуальны, можно поддерживать обоюдно приятные дружеские отношения.
Дружба с бывшими партнерами – это взаимная помощь и поддержка, сотрудничество, приятное времяпровождение двух симпатичных друг другу людей, кому есть что вспомнить. Но не более.
Рекомендация 3: все события во вселенной связаны
К слову, со временем каждый из партнеров начинает понимать, что расставание – скорее подарок, чем трагедия. Некий урок, который следует усвоить для будущих встреч. Почти никого не терзают сомнения о правильности поступка спустя годы после расставаний. Вселенная мудра, и для каждого у нее есть свой план.
Счастливая женщина обязательно притянет к себе любовь и искренние чувства!
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, согласны ли вы с такой точкой зрения или у вас другие мысли по этому поводу?
Если интересно, подписывайтесь на мой канал
Вот уже как год вы в разводе. Но вдруг бывший муж захотел с вами поговорить. По интонации вы точно понимаете, что беседа будет не о затерявшихся «платежках» за квартиру, а о чем-то более важном. Чего ожидать и как себя вести? Давайте разберемся.
Почему он хочет с вами увидеться?
Причин может быть несколько. От банальной ностальгии до его решительного желания вернуться. Рассмотрим самые частые варианты развития событий.
1. Он по-прежнему любит вас
Самая частая причина. Мужчина может и не признавать свои чувства из-за страха быть отвергнутым. Но, тем не менее, делает первый шаг. Выглядит слегка неловким и растерянным.
Даже, если вы уже встречаетесь с другим, а бывший муж хочет поговорить о вас, это значит, что чувства его не угасли. И он не будет устраивать сцены ревности. Ведь ему важно, чтобы вы были счастливы. Это и есть признак искренней любви. О других признаках вы можете узнать из моей статьи «Давать ли его любви второй шанс?».
2. Он хочет вернуть устроенный быт
Здесь речь идет о простой практичности. Ваш супруг привык, что его обстирывают, готовят ему. А после развода он словно брошенный щенок: голодный и несчастный. Возможно, он еще не обзавелся новой пассией, которая бы он нем заботилась. А тут вдруг вспомнил, как ему было тепло и уютно рядом с вами. Почему бы вновь не воссоединиться, хотя бы на время.
Некоторые девушки охотно соглашаются то ли из жалости, то ли из-за одиночества. Милые мои, цените себя и не разменивайтесь на мелочи. Лучше направьте свою энергию на создание новых отношений. В Тренинговом центре Павла Ракова есть множество мероприятий, которые помогут вам в этом. Например, курс «Секреты женского счастья».
3. Он хочет интимной близости с вами
Да, бывает и такое. Допустим, при общении с бывшим мужем вы слышите что-то вроде: «Раз у тебя пока никого нет, может, попробуем встречаться без обязательств?». И далее идут душещипательные речи, о том, как он тоскует без вас и какая вы страстная и незабываемая.
Несколько раз подумайте, прежде чем соглашаться. Разовые встречи не приведут ни к чему хорошему. Кто-то из вас вновь вспомнит прошлые обиды, начнутся упреки. Зачем вам этот негатив?
4. Он жалеет о содеянном
Такая ситуация возникает, если до этого супруг вам изменил или сильно обидел. И вдруг теперь он все осознал, раскаивается и готов на все, лишь вернуть ваше доверие.
Если вы давно забыли минувшее, объяснитесь с человеком. Возможно, он все это время очень переживал. А теперь хочет расставить все точки над «i», чтобы вы оба могли спокойно устраивать личную жизнь.
А если вы и сами до сих пор не простили его, обязательно выслушайте его и отпустите все обиды. Иначе вам будет крайне сложно встретить новую любовь.
5. Он предлагает «поболтать»
Бывший муж просто хочет поговорить с вами. Что делать: соглашаться или игнорировать? Если вы разошлись мирно, и между вами сохранились теплые отношения, вполне возможно, что супругу интересно знать, как вы живете. И это неплохо.
Наверное, это самый идеальный сценарий. Вы встретитесь, поделитесь новостями, порадуетесь друг за друга. Но чтобы достичь такого уровня отношений после расставания, нужно быть очень высоко духовной личностью. Вы же помните, как это важно для вашего брачного рейтинга?
Как себя вести при встрече с ним?
Итак, перед вами дилемма: бывший муж хочет поговорить. Нужно ли идти на встречу? Или сначала обсудить все по телефону. Если чувствуете, что еще не готовы, лучше повременить со свиданием.
Мои хорошие, вы более эмоциональны, нежели мы, мужчины. Иногда это может сыграть не в вашу пользу. Эмоции возьмут верх, вы поддадитесь минутной слабости, снова впустите его в свою жизнь… И опять все сложно.
Если все-таки вы встретились с бывшим мужем, соблюдайте ряд правил.
1. Ведите себя спокойно. А самое главное, будьте собой. Если, чувствуете, что вам некомфортно, извинитесь и уходите. Идти против себя и нарочно демонстрировать, что у вас жизнь бьет ключом, не стоит. Мужчины очень хорошо считывают ваше настроение.
2. Говорите о себе правду. Не надо придумывать байки о том, что вы давно встречаетесь с замечательным мужчиной и на личном фронте у вас все отлично. Расскажите лучше о своих реальных достижениях, успехах на работе.
3. Не откровенничайте с ним. Даже если вы все это время грезили о супруге, изучали толкования в сонниках, и вдруг бывший муж захотел поговорить, станьте немного отстраненной. И уж тем более избегайте телесного контакта с ним.
4. Поблагодарите его. Это самое лучшее, что вы можете сделать при любом раскладе. Даже если вы расходились очень сложно, вам обоим важно выйти из отношений обновленными и не возвращаться в прошлое. Постарайтесь убедить мужчину, что в вашей ситуации нет места импульсивности или какому-то расчету.
Поблагодарите его за опыт и те поступки, которые он для вас совершил. Таким образом, вы освобождаете себя от ненужных обид и сожалений. Девушки, если вы в данный момент переживаете развод, рекомендую вам заглянуть в рубрику «Жизнь после расставания».
А пока, расскажите, что вы думаете по этому поводу. Как реагировать на то, если бывший муж хочет поговорить?
Если в один прекрасный момент вы
получили от бывшего парня приглашение на встречу, задумайтесь,
насколько для вас такая встреча будет необходимостью. Нужно ли
встречаться с ним снова и травмировать свое сердечко или может
не стоит восстанавливать старые воспоминания и проигнорировать
его просьбу о встрече? Давайте разберем варианты, зачем бывшему
парню, нужно с вами встретиться и стоит ли исполнять его
желание.
БЫВШИЙ
ПАРЕНЬ ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬСЯ, ВСТРЕЧАТЬСЯ ИЛИ НЕТ?
Давайте подумаем нужно ил
встречаться с бывшим парнем, если он зовет на свидание? Для
начала давайте рассмотрим, как происходило ваше расставание.
Если же вы долго и сильно переживали о том что расстались с
парнем а сейчас уже успокоились и больше не переживаете то ваша
встреча будет иметь риски того что внутри вас снова нахлынут
тяжелые переживания и вам придется снова пройти часть пути по
реабилитации и успокоению. Если же вы еще не успокоились, то
ваша встреча нанесет вам еще больше психологической травмы.
Конечно же, ваше сердечко будет стремиться к встрече, ведь
где-то в далеко души вы будете надеяться, что ваши отношения
снова восстановятся и все вернется на то, как было раньше до
расставания. Действительно так бывает, но бывает очень и очень
редко чаще всего после встрече с бывшим парнем девушка начинает
переживать новую партию стресса. Подумайте, прежде чем
согласиться на встречу с бывшим парнем, не нанесет ли вам такая
встреча психологическую травму.
Если вы были инициатором
расставания или вы ее пережили совсем спокойно, без душевных
травм, то подумать о том, нужно ли встречаться с бывшем парнем
или нет, необходимо со стороны вгодополучателя. Прежде всего,
задайтесь вопросом для чего вам нужна эта встреча с бывшим
парнем? Что вы ждете от этой встрече и как может сложиться ваша
дальнейшая психологическая обстановка после такой встречи. Если
вы не видите никаких положительных моментов от встрече с бывшим
то лучше всего ему отказать в свидании так как скорее всего
такая встреча без выгоды не только не принесет положительных
моментов но и может зародить неприятные эмоциональные стрессы.
Если же вы видите только плюсы от вашей встрече с бывшим парнем
то скорее всего стоит с ним встретиться.
ЗАЧЕМ
БЫВШИЙ ПАРЕНЬ ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬСЯ?
Причин, почему бывший парень хочет
вас увидеть, может быть несколько. Как показывает практика,
большая часть парней зовут свою бывшую девушку на прогулку,
потому что он просто соскучился и хочет побыть вместе снова,
обнять погулять, держась за ручку. Не факт, что он готов к тому,
что бы вернуть отношения, но вот скучает, если позвал на
прогулку однозначно верно.
Возможно, бывший парень хочет
просто сообщить вам какую-то важную новость, например, о том,
что он чем-то болен и вам бы не мешало тоже провериться. Это
конечно маловероятная ситуация но и так тоже быть может.
Сообщить неприятную новость надо, и он решил сделать это при
личной встрече.
На самом деле предположить, зачем парень хочет встретиться очень
сложно, ведь даже может быть такой момент, что у него снесло
голову, помутился рассудок, и он хочет вам отомстить за обиду за
расставание и тому подобное. Не хочется заканчивать на такой
неприятной ноте, но все же перед тем как согласиться на встречу
с бывшим парнем подумайте, зачем ему такая встреча нужна, нужна
ли эта встреча вам и каким последствиям она может привести.
КАК
ВЕСТИ СЕБЯ НА ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕ?
Помните, что вы расстались, вы
переживали, а потому не стоит на встрече с бывшим парнем сразу
открывать ему свою душу и себя. Будьте при встрече сдержанней,
чем в жизни отвечайте сухо. Если же вы на встречу идете с теми
мыслями что нужно восстановить отношения и все хорошо продумали,
уверовав в то, что ваша надежда не рухнет и не принесет новую
боль, то держитесь как обычно, весело дружно и немного
заигрывая.
|
