Зависть к бывшей девушке мужа

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Очень нужна помощь в следующем вопросе. У меня проблема, которая меня мучает уже больше года. Дело в том, что я зациклена на девушке, с которой мой нынешний муж (мы вместе полтора года) встречался до меня. С ней он был недолго, около полугода, и расстался до того, как мы стали встречаться. Мы в то время были с ним просто приятелями, поэтому мне было известно, что их отношения под конец были далеко не хорошими. Он сам мне тогда говорил о том, что ему с ней скучно, что нет любви. Так вот, они расстались, а через пару месяцев выяснилось, что он влюблен в меня, но встречаться мы начали еще примерно через полгода в связи с обстоятельствами. Но дело в том, что через какое-то время я стала ею интересоваться. Возможно, этому предшествовало то, что до меня дошла информация о том, что та девушка его “вылечила” (по его словам) от предыдущей (там были серьезные отношения), ну и он несколько раз в разговоре упоминал о том, что тогда она его “очаровала”, что он “опьянел от чувств”, потому и говорил ей, что любит, хотя на самом деле любви там не было, как он позже понял. Ну и еще я знаю о том, что он был влюблен в нее еще за несколько месяцев до того, как они стали встречаться. Я знаю, что он ее считает красивой. Так вот, из-за этого всего я стала ею интересоваться и все вылилось в то, что я постоянно слежу за ее жизнью в соц.сетях (лично мы не знакомы). Я тысячу раз пересмотрела все ее фотографии, захожу на ее страницу по сто раз в день. Поскольку она работала журналистом на телевидении, я пересмотрела по много раз все ее сюжеты, которые нашла. Я все время рассматриваю ее на фото и видео, как она выглядит, что на ней надето, какая прическа, макияж, маникюр, какие у нее пальцы, ноги, скулы, губы, ну абсолютно все. Главное, что я не могу понять, для чего я это делаю. Я испытываю к ней какое-то смешанное чувство, что-то между завистью, ревностью, восхищением, влюбленностью даже, желанием быть похожей. Я даже иногда хочу быть не просто похожей, а ею самой. Меня интересует все, что происходит в ее жизни, все ее достижения. Когда я вижу ее успехи, я злюсь и мне хочется сделать все, чтобы быть лучше нее. Но я завидую, что она моложе, что у нее есть качества, которых нет у меня, что она умеет радоваться жизни, а я нет. А еще мне постоянно хочется присутствовать там, в их жизни. Хочется стать невидимкой, вернуться в прошлое и ходить с ними рядом, чтобы понять, какие были их отношения, о чем они разговаривали, над чем смеялись. Хочется прочитать всю их личную переписку. Я не понимаю, что это такое, но я схожу от этого с ума. Она мне даже снится. Все это очень мешает нашим отношениям с мужем, потому что я периодически завожу о ней речь. Говорю что-то вроде: “Ну да, ты же любишь жопастых крашеных блондинок” (про то, что у нее идеальная попа, он мне тоже говорил, когда мы были приятелями). Мы ссоримся. Да и в целом, мне кажется, что мне уже не столько важен он сам, сколько мне нужно доказать ему, себе и ей, что я лучше нее. Это бой с тенью какой-то, потому что они не общаются, мы с ней не знакомы, и она живет своей жизнью, в которой уже есть другой мужчина. Очень надеюсь, что кто-то сможет предположить, в чем может крыться моя проблема.

Автор вопроса: Наталья Возраст: 29

На вопрос отвечает психолог Опалева Александра Александровна.

Добрый вечер, Наталья. Я предполагаю, что проблема кроется в вашей низкой самооценке. Стремление быть как кумир говорит о том, что не признаете своих достоинств. Так ли это?

Ваш муж выбрал вас и никого другого. Значит нужны ему именно вы, а не она. Он ушел от нее, а вы стремитесь быть ею… Для вашего мужа лучшее это вы.

Узнайте получше себя. Напиши себе “хвалебное” письмо. Опишите все свои достижения, даже, если они вам кажутся незначительными. Перечислите свои достоинства внешности и характера. Не скромничайте!

Подумайте, что вы хотите достигнуть, как вы представляете свою идеальную жизнь. Помечтайте и поставьте себе задачи, которые как ступени приведут вас к цели.

Обдумайте ваши отношения с мужем. Что вызывает ссоры? Причина одна и та же? Что вы можете сделать, чтобы отношения стали гармоничными? Что вы ждете от мужа? Вы создали пару. Пара начинает жить своей жизнью, обрастает своими хорошими и не очень моментами, появляются свои семейные традиции. Все, что было в прошлом, должно оставаться в нем.

Если говорить про бывшую девушку мужа, то уменьшайте просмотры ее страниц, в том случае, если не сможете сразу прервать связь. Например, раз в неделю, потом 1 раз в 2 недели и так далее.

Оцените ответ психолога:

психолог Опалева Александра Александровна

2016-08-11

Источник

Девчонки, прошу не кидаться тапками и не обсмеивать:) Думаю, тема зависти к другой так или иначе знакома каждой из нас.
Дело в том, что бывшая моего мужа – в прошлом фотомодель. Не настолько успешная, чтобы сейчас, по истечению времени, я смогла бы найти данные о ней в Сети (она занималась этим до 24 лет, а счейчас ей почти сорокет). Якобы, она красовалась в каких-то журналах в свое время, но врят ли была в “топе”, так как никаких особенных денег (на машину или квартиру), она так и не заработала.
Сейчас пишу эту тему и понимаю, насколько это глупо, но никуда не могу деться от тайного соперничества с ней. Я намного моложе, симпатичная, стройная, с карьерой, с хорошим образованием, с определенным капиталом. Но вспоминая один давний разговор с мужем, вспоминаю, как он вскользь упомянул о ее карьере и эта его фраза засела у меня в мозгу “я покупаю журнал, а там она”, я осознаю, что есть вещи, которые я не смогу сделать уже – например, быть в журнале. Я могу сыграть Чайковского по памяти, могу выиграть дело в суде, сшить за одну ночь шикарное платье. Но я не могу сравниться с тем восторгом в отношении нее, который он испытывал, видимо, тогда, много лет назад.
Не знаю, как мне выдрать из своей головы этот сорняк унизительной зависти.

Лидия

[1731968424] – 13 декабря 2016, 12:48

Гость

[3249924497] – 13 декабря 2016, 14:02

Лидия

Гость

[3397223897] – 13 декабря 2016, 14:08

Муж тут, по большому счету, ни при чем. Лишь по той причине, что она бывшая, вы обратили на нее внимание. А насчет ваших достижений – ну не врите, не так уж они, видимо, велики, раз кажутся ничтожными в сравнении с фотографией в журнале. Все это от нереализованности, от того, что своими достижениями вы недовольны. Были бы у вас реальные достижения, подтвержденные обществом – чхать бы вам было на эти журнальчики и на восторги мужа по этому поводу. Да и в журнале можно оказаться далеко не только в качестве фотомодели – может, вас это гложет, а? Платья, исполнение Чайковского и дела в суде не на столько хороши, чтобы написать о вас статейку?

Гость

[1027586533] – 13 декабря 2016, 14:31

Зависать мужчинам от тех,кто в журналах ,глупо),подумайте о том ,а тот ли мужчина рядом? Меня смешат эти сравнения с моделями,из которых мало красавиц,они манекены для одежды,не спорю,что есть умные девушки в этом бизнесе,но большинство это экскорт,а не гейши,но у средней массы есть ненависть к своим же товаркам,и много амбиций без комплексов…отсюда браки моделей с папиками,что этих папиков и характеризует,покупатели дочек вряд ли получат что то,кроме секса за подарочки….Так что не заморачивайтесь,живите своей жизнью) ,и к мужу присмотритесь))))))

Гость

[2330176993] – 13 декабря 2016, 14:35

Время, только время. Ну и таракан у вас в голове.

Гость

[671837316] – 13 декабря 2016, 14:41

Ваша проблема не в зависти, а в низкой самооценке. И привычке заслуживать любовь. Это когда внутри себя нет убежденности, что я достойна любви, и вот вы начинаете доказывать всем, что хорошая, достойная, лучшая и так далее. Развивайте любовь к себе, самоценность свою, а комплекс отличницы выдергивайте с корнем. Это работа, одним обсуждением на форуме не отделаешься. Сама страдаю от того же и уже год стараюсь. Лучше, но иногда накатывает подобное, что у вас.

Надежда

[3687963650] – 13 декабря 2016, 14:45

Автор, была в вашей ситуации. Самое обидное, что я объективно красивее, стройнее, выше, чем бывшая мужа, а она с широким носом, плоская и с толстыми ногами. Но она в журнале, а я нет. Мой муж не то, что акцентировал внимание, на том, что она фотомодель, просто были другие моменты, когда мы с ним ссорились по-началу из-за нее. Я понимала, что бешусь не от того, что она красивее, раз она в журнале, а от того, что она в журнале, а я НЕТ. Я всего лишь юристишка в госорганизации со смутными перспективами и нереализованными талантами. Мужчины любят хвастаться своими достижениями, в том числе и женщинами. Любой мужчина понтонулся бы перед друзьями “а у меня жена фотомодель”. Это греет мужское самолюбие, мол, он смог добиться расположения той, у чьих ног тысячи мужчин. Кто будет понтоваться женой-юристом? Это не так интересно. Ну да, умная, но не мне вам рассказывать, что мужчины (не все, разумеется) не особо любят умных женщин.

Гость

[1660328083] – 13 декабря 2016, 14:51

Так в чем проблема?! Купите себе обложку журнала и разворот в нем, а если хотите то и билборд. Сейчас это все покупается очень легко и просто и не надо на самом деле быть настоящей моделью или даже сильно красоткой чтобы красоваться на обложке какого то гламурненького журнала.

Гость

[671837316] – 13 декабря 2016, 14:51

ну знаете ли, жена – юрист это тоже круто… правда!

Волосатая

[4148755671] – 13 декабря 2016, 15:03

Гость

ну знаете ли, жена – юрист это тоже круто… правда!

12.

Гость

[3103293652] – 13 декабря 2016, 15:09

Гость

13.

Гость

[671837316] – 13 декабря 2016, 15:09

Волосатая

А у меня муж хвастался всем что у него жена умная, с тремя высшими образованиями. Мне даже неловко было. А нынешний наоборот не любит мои умные мозги и БЖ у него красивее и моложе меня. Но я почему то не парюсь. Самооценка потому что высокая.

15.

Гость

[4148755671] – 13 декабря 2016, 15:16

Гость

Да ладно:) Знаю модель международного класса, которая успешно окончила очный факультет.. татататааам! .. САМОЛЕТОСТРОЕНИЯ, при этом основную часть учебного времени разъезжая по Европе на недели моды. Переводчик.. тоже мне, большое дело:)

16.

Гость

[2970950162] – 13 декабря 2016, 15:23

Лидия

Д Но я не могу сравниться с тем восторгом в отношении нее, который он испытывал, видимо, тогда, много лет назад.
Не знаю, как мне выдрать из своей головы этот сорняк унизительной зависти.

17.

Гость

[1027586533] – 13 декабря 2016, 15:39

Дамы,самая большая проблема это мозги,заточенные на рекламе.Каждый зарабатывает чем может:кто лицом,кто телом,кто умом,кто дуростью..не надо заслуживать любовь,меня тоже предали,там была параллельная модель с кошельком папы,любимого купили ,но он сделал свой выбор,а жизнь все расставила по местам очень мудро..он теперь сам платит за все и будет платить долго(

18.

Адекватное

[2534481002] – 13 декабря 2016, 15:39

Волосатая

19.

Алиса

[1649393807] – 13 декабря 2016, 15:50

В тему вспомнила что БЖ моего бывшего, страшная пропитая прокуренная тетка, ему рассказывала в юности когда животом в загс пихала что ее, не успела она из своей деревни в город приехать, в Вог снимали на обложку. При этом, ни самого журнала ни каких либо доказательств ее модельной карьеры он не видел, но ОНА ЖЕ САМА СКАЗАЛА, значит правда и он до сих пор носится рассказывая всем как эту страшную бабищу в Вог снимали.
Я долго смеялась, спрашивала где же вог с такой красотой и какой номер, и вообще почему же эта бабища после вога карьеру модели не сделала, а в ресторане официанткой работала, ответа от бывшего так и не добилась. Но зато баба умелым пиаром мало того что мужика в этом убедила, так у них еще все знакомые в это свято верят)

20.

Гость

[4148755671] – 13 декабря 2016, 15:50

Адекватное

Зачем вам 3 высших, если вы мозгами не пользуетесь в выборе нынешнего мужчины …

21.

Гость

[36739105] – 13 декабря 2016, 15:55

Алиса

22.

Лидия-автор

[1659264575] – 13 декабря 2016, 16:05

Девчонки, спасибо всем за комменты и советы. Поделиться не с кем, а тут, как на девичнике, можно от души потрепаться и выложить, что беспокоит:)
Многие из вас правы – да, наверно проблема во мне, говорю же – умом понимаю, как это глупо, но… надо работать над собой, и – правы те, кто сказал, что стОит самой самосовершенствоваться в других областях, которые помогут полнимать самооценку!
У меня есть подруга, которая работала в модельном агенстве, причем на высоком уровне – не только съемки, но и подиум, показы. Так вот она сказала откровенно однажды – даже не думай, ты себе не представляешь, какая это грязь и де%мище какое. Иногда вспоминаю тот наш разговор с ней.

23.

Лидия-автор

[1659264575] – 13 декабря 2016, 16:07

Гость

Автор, я редактор:))) то же самое Вам хотела посоветовать. но знаете что? Если Вы не модель. будет выглядеть глупо, если обложке. А вот если Вы дадите интервью в каком-нибудь тематическом разделе как юрист, вроде как эксперт в своей области.. Ну, и вам сделают шикарную фотосессию заодно, стильную.. вот это будет очень круто:) Не говорите мужу. что заплатили деньги, скажите. что к Вам обратились за советом из редакции, и идея с фотосессией их.. короче, в глянце люди ЭТО умеют, поставьте им открытое ТЗ – мол, надо мужа впечатлить:) – они сами все сделают. Нормальная практика. честно! И никто не смеется. Вы же юрист – редакции даже в тему будет Ваш экспертный материал, вполне возможно! Тем более, Вами же и оплаченный! да вас на руках понесут:))) Ну, а мужу будет повод РЕАЛЬНО восхититься – Вы-то не просто красивая, а еще и умная! Не робейте, поищите по редакциям в своем городе! На вопрос мужа. почему к Вам пришли, скажите. что просто Ваша подруга знакома с редактором, вот вас и посоветовала, когда та поделилась проблемой, что нужен специалист. И ВСЕ!:) И знаете что? НИЧЕГО в этом нет зазорного! Заодно и развлечетесь!

24.

Ущербный овуль

[3746181216] – 13 декабря 2016, 16:46

Если ты уже отложила ему мусечку личиночку и теперь гуляешь с ней в лыжных штанах, то не волнуйся. Он твой навеки.

25.

Гость

[2050058844] – 13 декабря 2016, 18:24

Надо же какая у вас мечта высокая – сняться в гламурном журнальчике. такое ощущение, что вы “кyра”…постеснялись бы уж говорить об “образовании”.

26.

гостья

[395262854] – 13 декабря 2016, 19:13

есть мужики которым нравятся дамы только таких проффеессий,стриптизерши модели и тд….но женился то он на вас поэтому думаю вам не стоит заморачиваться что там у него было в прошлом.у меня тоже кстати была фотосессия на яхте за которую мне заплатили и я мошу смело говорить всем что я модель))но это было разово поэтому я себя таковой не считаю

27.

Гость

[3397223897] – 13 декабря 2016, 19:43

Это история не о любви и ревности, а история о не/недо-реализованных амбициях. Поверьте, автор, если вы станете крутым специалистом в какой-то области, даже ни разу не модельной, то со смехом будете вспоминать эти свои мысли. Судя по тому, что образ модели в журнале вас зацепил – вам хочется публичности, публичной профессиональной реализации довольно крупных масштабов. Вот вы и страдаете, что нет этого.

28.

Гостья

[3447966246] – 13 декабря 2016, 20:11

Читайте также: Умер бывший муж сонник

А я и модель и юрист. И не замужем. Мужики со мной красуютс перед друзьями, на этом все.

29.

Алиса

[2750585568] – 13 декабря 2016, 21:06

Гость

АлисаВ тему вспомнила что БЖ моего бывшего, страшная пропитая прокуренная тетка, ему рассказывала в юности когда животом в загс пихала что ее, не успела она из своей деревни в город приехать, в Вог снимали на обложку. При этом, ни самого журнала ни каких либо доказательств ее модельной карьеры он не видел, но ОНА ЖЕ САМА СКАЗАЛА, значит правда и он до сих пор носится рассказывая всем как эту страшную бабищу в Вог снимали.

Кхм.. Не хочу обидеть, но меня всегда удивляли девушки, которые про бывших своих парней/мужей подобным образом отзываются. Вы понимаете что вкусы в мужчинах-женщинах со временем мало меняются и если бывшая такая, то вы не далеко ушли, ибо это его тип?
У моего муж БЖ например очень интересная личность, симпатичная, умная, да- не сошлись характерами.

30.

Гость

[1027586533] – 14 декабря 2016, 01:31

Гостья

А я и модель и юрист. И не замужем. Мужики со мной красуютс перед друзьями, на этом все.

31.

Гость

[3103293652] – 14 декабря 2016, 07:15

Гостья

А я и модель и юрист. И не замужем. Мужики со мной красуютс перед друзьями, на этом все.

32.

Гость

[3103293652] – 14 декабря 2016, 09:55

Лидия-автор

Спасибо за совет))))) как вариант!

33.

Гость

[3703330037] – 14 декабря 2016, 11:00

Гость

Вот-вот. Умненьким девочкам, кто моделями работал, нередко бывает сложно хорошего мужа найти. У мужиков, которых они бы согласились рассматривать в качестве мужей – нормальных, серьезных, перспективных – глюк по поводу “модель-дура” или “модель-ша.лава”. Чушь собачья, но глюку от это не легче. А тот разряд мужиков, который на внешность кидается, самим девчонкам даром не сдался – не от большого же ума такие страсти, это же ясно. Но ничего, со временем образовывается. Не расстраивайтесь, и для Вас найдется пара, обязательно!

Гостья

А я и модель, и юрист. И не замужем. Мужики со мной красуются перед друзьями, на этом все.

35.

Гость

[332841219] – 14 декабря 2016, 23:52

Лидия

36.

Гость

[1622697342] – 15 декабря 2016, 17:40

Лидия

37.

Гормон роста

[2792890122] – 15 декабря 2016, 18:00

абсолютно согласен с советом опубликоваться в журнале. Ещё хорошо и интервью подходящее самой состряпать (я так делал в рекламных целях для своей конторы). Типо вам задают вопрос “Не секрет, что дамам юристам часто приходится общаться с мужчинами самых разнообразных категорий и статусов. Бывали ли случаи, что ваша красота, женственность и обаяние мешали вашей работе?” – ответ в стиле “(смеется) в моей профессии профессионализм не заканчивается красотой и женственностью, как у модели, например. А красивой женщине всегда легче убедить аудиторию”. Ну или такой вопрос: “Манечка, как вам удаётся сочетать и ваш профессионализм, и вашу неотразимую красотень? Поделитесь секретом с читателями!” а вы такая сначала цитируете ненавязчиво кого-нибудь из великих о любви, а потом “поэтому мой секрет – это мой любимый и любящий муж, это от любви светятся глаза у женщины, и от любви растут крылья за спиной. Поэтому всем любви!” Читательницы рыдают. У мужа течет скупая мужская слеза. Занавес.

Источник