Зависима финансово от бывшего мужа
Как жить дальше, если муж бросил, а вместе с ним из жизни ушел материальный достаток? Еще вчера мир был простым и понятным: вы следили за домом, занимались собой и получали деньги от любимого мужчины. А сегодня он сказал «крутись сама, на алименты не рассчитывай» и уехал в закат. Без паники! Рассказываю, как перестать зависеть от денег бывшего мужа, и не повторить эту ошибку в новых отношениях.
«Развелась с мужем: как быть?»
Девушки! Как вы думаете, что нужно делать после развода в первую очередь? Пишите мнение в комментариях. Подскажу правильный ответ: праздновать!
Да, развод – тяжелая ситуация, которая усугубляется, если девушка была зависима от партнера не только в эмоциональном, но и в материальном плане. Например, если парень оплачивал квартиру, еду, покупки, давал деньги на «карманные расходы». С его уходом женщина чувствует беспомощность: непонятно как жить дальше и где взять деньги?
Финансовую зависимость от мужчины можно преодолеть. На моем официальном сайте Павла Ракова опубликовано множество статей, рассказывающих о том, как справиться с эмоциональной болью от развода. Сейчас я предлагаю сосредоточиться на практической стороне: как перестать зависеть от обстоятельств и обеспечивать себя, если вас бросил муж. Предлагаю рассмотреть три сценария.
Дележ имущества и алименты
По закону, половина совместно нажитого имущества принадлежит женщине. Также бывший муж обязан выплачивать алименты на содержание детей. Многие девушки считают, что этого достаточно: требуют, чтобы парень продолжал давать деньги. Однако в этом сценарии множество недостатков:
- Сохраняется зависимость от мужчины: если он скрывает доход или заводит новую семью, выплаты прекращаются.
- Женщина не может до конца порвать связь с бывшим партнером, т.е. не способна завести новые отношения, найти настоящую любовь.
- Ощущается нехватка денег – девушке приходится «ужиматься», она постоянно раздражена, недовольна. К тому же, часто испытывает страх: что будет, если мужчина не пришлет вовремя очередной банковский перевод?
Девушки! После расставания не рассчитывайте на финансовую помощь бывшего мужа, родителей или друзей. Сейчас самое подходящее время, чтобы встать на ноги.
Поиск нового партнера
Еще один сценарий – это когда сразу после развода женщина пытается найти нового Принца, который оплачивал бы все ее «хотелки». Такие девушки не спрашивают «муж ушел от меня, что делать?», потому что знают ответ: найти нового!
Сам по себе посыл хороший: если отношения не удались, это не повод закрываться от мира. Нужно продолжать встречаться с людьми, и однажды вы влюбитесь в достойного кавалера. Но не стоит рассматривать ухажеров в качестве банкоматов – они не должны содержать вас.
У такого подхода много минусов:
- Девушка не дает себе время оправиться от эмоционального потрясения, сразу приступает к строительству новых отношений. В результате начнет повторять те же ошибки, что и раньше.
- Мужчина подсознательно чувствует, что женщину интересует не его личность, а его кошелек. Он теряет уважение к партнерше, разрывает с ней связь или оставляет ее в любовницах.
- Остается зависимость от представителей сильного пола: они решают, сколько денег дать.
Как навсегда перестать зависеть от бывшего или будущего мужа? Начать обеспечивать себя самой.
Обрести финансовую независимость
Третий сценарий – обретение финансовой независимости. Современный мир предоставляет девушкам множество возможностей для реализации и хорошего заработка. Возможно, вам сложно это увидеть: если вы долго не работали, появляется страх перед занятостью, кажется, что ваши навыки и умения не востребованы на рынке. Но это не так.
Девушки! Скажите: вы хотели бы получать хороший доход и не зависеть от мужчины? Или вы считаете, что добывать – это удел представителей сильного пола? Делитесь мнением, все ответы анонимны!
Как стать финансово независимой женщиной?
Первое, что нужно сделать, чтобы обрести независимость после развода – спокойно проанализировать сложившуюся ситуацию. Ответьте на несколько вопросов:
- Сколько денег я трачу в месяц?
- Какие платежи обязательные, какие можно отложить?
- Сколько средств у меня есть прямо сейчас?
- Сколько денег я получу в течение месяца?
Скорее всего окажется, что на ближайший месяц вы обеспечены. Это поможет избавиться от страха, успокоиться, взять ситуацию под контроль.
Второй шаг в операции «как стать финансово независимой от мужа» – выявить текущие ресурсы. Какое у вас образование, опыт работы, навыки? Чем вы любите и умеете заниматься? Печете изумительные булочки, наводите чистоту в доме за 30 секунд, сочиняете детям сказки? Всё это – основа для будущего бизнеса! Подробнее эту идею я развиваю в статье «ТОП-7 идей для бизнеса по-женски».
Затем действуйте:
- Выберите область, в которой хотите развиваться. Если вы планируете вернуться на работу, обновите резюме, разошлите его в компании. Хотите открыть бизнес? Составьте бизнес-план.
- Восстановите связь с работающими подругами. Они – прекрасный мотиватор и источник ценных идей, связей.
- Обновите квалификацию, освойте навыки, которые повысят вашу привлекательность на рынке труда.
- Будьте готовы к отказам. Не отчаивайтесь, продолжайте рассылать резюме. Выбирайте активную позицию – не ждите приглашений, сами обзванивайте фирмы с интересными вакансиями.
После того, как найдете работу, продолжайте обучаться и развиваться. Постоянное движение вперед – залог успеха в любой области.
Независимость, семья и любовь
Выстраивая свое материальное благополучие, вы заметите, что успешно пережили развод. Самое время начать ходить на свидания! Вступая в новые отношения, не отказывайтесь от финансовой независимости в угоду чувствам или желаниям партнера: ищите гармонию между карьерой и семьей. Как это сделать, я рассказываю в рубрике «Женское предназначение».
Помните, в начале статьи я сказал, что развод – это повод для праздника? Я не шутил. Следуя моим советом, вы увидите, как это тяжелое событие станет толчком к более счастливой, наполненной и гармоничной жизни. Тем, кто хочет получить максимальный результат в короткие сроки, предлагаю обратить внимание на онлайн-курс «Секреты женского счастья». С его помощью вы быстрее преодолеете кризис, восстановите самооценку, научитесь получать удовольствие от каждого прожитого дня.
Девушки! Что бы вы посоветовали женщинам, оставшимся без финансовой поддержки партнера? Делитесь историями в комментариях, я с удовольствием их читаю!
Около года живем раздельно. Он снимает квартиру мне и сыну. оплачивает все коммунальные расходы, медицинские и другие платежи. Каждый месяц выдает сумму на пропитание. Я зарабатываю мало. Инициатор раздельного проживания – я. С сыном общается по мере возможности. я связана еще и в визовом вопросе. Вообщем, полностью от него завишу. НО, общаться с ним , даже дистанционно не хочу. Как выстроить разговор без ультиматумов, чтобы дать ему понять что хочу прекратить наше общение ,но не лишаясь его поддержки….
Хочу избавиться от зависимости от бывшего мужа (1 ответ)
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Зависима от бывшего мужа финансово. Как найти компромисс?
Хабарова Любовь Владимировна
Психолог Красноярск
В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам
Здравствуйте, Наталья!
Отношения – это ведь всегда взаимообмен, если только получать и не давать взамен – это всегда без исключения рождает дисбаланс. Ответ прост – никак не получится. Все, что отец может дать сыну – он даст, но вы отныне у себя одна и хотя по началу может быть очень много сопротивления этому, тем не менее пережив это, справившись с финансовыми трудностями вы будете больше гордиться собой, откроются новые прекрасные возможности. Пройдя этот этап, через какое-то время вы посмотрите на свое прошлое и поймете, что как же хорошо, что вы отпустили это и как прекрасно иметь опору в самой себе всегда и во всем, а опираться на бывшего мужа будет совсем не интересно. В концне концов так вы скорее создадите новые отношения, найдете мужчину, который будет для вас и вдохновением и любовью и поддержкой в том числе.
Верьте в себя, раскрывайте свои ресурсы, все ограничения мы создаем себе сами. Поисследуйте эту тему. Всего вам наилучшего.
Зависимость от бывшего мужа (2 ответа)
Любовь Хабарова, консультирую в Красноярске и дистанционно Skype/Viber
Хороший ответ1 Плохой ответ0
Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку “Отправить вопрос”
Добрый день!
Наталья, найти выход к желаемому формату общения, конечно возможно. Выход должен быть, его просто, не может, не быть.
Собственные переживания к которым вы уязвимы и, это ваша проблемная сторона личности. Потому, лучшее, чтобы не разрушаться от накрывающей тревоги, конфликтующих мыслей и чувств, это начать идти к исцелению.
Нужна территория общения, где ваша эмпатийная позиция во внутреннем мире получит хорошую точку опоры. И чувствовать себя свободнее и счастливее, те, обзавестись своей жизнью.
Есть возможность начать взаимодействие, я провожу регулярные онлайн-встречи, чтобы продолжить разрешение проблемных задач.
С уважением,
Зависимость от бывшего мужа (1 ответ)
Алла Кудряшова, аналитический психолог..
Хороший ответ0 Плохой ответ0
Психолог Осака
Был на сайте: 10 дней назад
Ответов на сайте: 25 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 12
Здравствуйте, Наталья!
Вам уже целый год удаётся жить на Ваших условиях. Значит Вы владеете техникой, о которой просите. Я дам ещё парочку. Однако, перевести непосредственно общение в русло Ваших желаний быстро не получится.
Задание для самостоятельной работы: найти ниточки, за которые дёргает Вас ваш супруг, чтобы услышать от Вас ультиматум. Вопрос не праздный, когда-нибудь он воспользуется вашим эмоциональным ответом. Прячьте ниточки. Решайте вопрос с эмоциями.
Теперь ответ на ваше НО. Пока Вы зависите от мужа, то будете с ним общаться. Это данность, как тайфун для людей, живущих у океана. Поэтому выстраивайте разговор по своим внутренним правилам.
- Ультиматумы ставить нельзя.
- Отвечать на вопросы конкретно.
- Отвечать на вопросы односложно.
- На слово в слово заданный повторно вопрос, отвечать слово в слово отвеченным ранее ответом.
- и т. д. и т. п.
- Правила можно дополнять.
С одной из моих клиенток мы составили список возможных ответов.
При встрече с мужем держите этот список перед глазами или мысленным взором и ни на секундочку от него не отступайте. Таким образом Вы ещё какое-то время продержитесь.
Главное, что сын с Вами.
Будет желание поработать с собой, звоните.
Всего Вам доброго, Виктория
Как найти компромисс с мужем? (3 ответа)
Хороший ответ2 Плохой ответ0
Наталья, как бы вам ни хотелось, но вы финансово зависимы!
Полностью завершить общение не получится, но можно изменить ваше отношение к нему и его разговорам.
Можно сделать ваше отношение к нему “нейтральным”
Это можно сделать за 2-3 консультации по скайпу при помощи психологических техник.
Как найти компромисс с мужем в просмотре порно? (2 ответа)
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Хороший ответ0 Плохой ответ0
Пример из практики, по согласию клиентки.
Клиентка (К): Мы больше трех лет как расстались. Вроде бы по обоюдному согласию, и я как бы была готова к расставанию. Первое время было странное ощущение, как-будто чего-то не хватает. Что это было я не знаю.
Я: Можете описать какие именно были ощущения после расставания?
К: Как-будто забрали какую-то важную часть меня, и внутри образовалась дыра. Я пыталась заполнить это едой и новыми связали. но нечего не помогало.
Я: А какие сейчас ощущения?
К: Такие же, только не настолько болезненные. Либо я уже к ним привыкла. К тому же я постоянно о нем думаю, вспоминаю наши хорошие времена, как-будто внутри оживляю эти отношения.
Я: А что бы вы хотели сделать с этими чувствами, ощущениями?
К: Я хочу от них избавиться. Я устала от этого. Словно не живу в настоящем, а осталась в прошлом. И я понимаю, что эта моя не здоровая зависимость от него, не дает мне возможности строить новые отношения.
Я: Словно вы еще в паре с ним? Словно вы не свободна и не имеете право на новые отношения?
К: Да, именно так. Знаете, похоже на какой-то якорь, который меня держит и я не могу сдвинуться с места.
Я: Вы готовы с ним расстаться?
К: Более чем.
Далее с этого момента, началась работа в рамках эмоционально образной терапии.
Почему именно этот метод я использую в вопросах эмоциональной зависимости? Потому как в рамках этой модальности психотерапии есть замечательный, эффективный метод создан специально для того , чтобы экологично и здраво разрешать эти зависимости.
Покажу на кошечках)
У вас есть существенная для вас сумма денег. Вы ее несете в банк, кладете на депозитный счет, и каждый месяц получаете свои бонусы, в виде процентов по депозиту. Какое-то время банк выполняет свои обязательства, выплачивает вам ваши бонусы и все довольны. Но вдруг банк объявляет себя банкротом, и больше не выплачивает вам ваши бонусы. Ваша реакция? Вы начиняете от него быть в зависимости еще большей, нежели были прежде. Каждый день проверяете сводки новостей, финансовые ресурсы, узнаете у знакомых что и как происходит, обрываете телефон контакт-центра банка по вопросу когда же банк начнет возвращать деньги. Вы плохо спите, жизнь сосредоточена только на решении вопроса с банком. Тревога и нервы на переделе. И вот в один прекрасный день, банк возобновляет свои обязательства перед вами и выплачивает всю сумму. Вы больше от него не зависите. Ваш вопрос решен. Вы свое забрали обратно.
Точно так же работает и эмоциональная зависимость. Когда мы вступаем в отношения, мы словно инвестируем в другого человека свою часть себя. Это наше время, внимание, забота, любовь, тепло и т.д., а так же наши надежды на эти отношения и ожидания от партнера и от отношений. И когда отношения разрываются, либо заканчиваются по взаимному согласию, но есть ощущение зависимости от бывшего партнера. То человеку необходимо вернуть ту часть себя, которую он проинвестировал в партнера и в отношения. Забрать свое.
И как в истории приведенной выше, дыра которую так яро ощущала моя клиентка, образовалась именно по причине того, что она отдала часть своей души, сердца бывшему мужчине, а обратно не вернула свое.
Я с ней работала в течении месяца. И помимо разрешение эмоциональной зависимости, которая решилась в первые несколько сессий. Мы так же работали над ее возвращением в реальность, здесь и сейчас. Над ее образом женщины, над ее сексуальностью и выстраиванием доверительных отношений с мужчинами.
Вопрос о доверии стоял очень остро. Потому как во время сессии она вспомнила, что ее бывший ей изменял с ее знакомой. Но для нее это было очень травматично, и ее психика вытесняла этот факт из осознания. А когда эмоционально она стала более уверенна, более стабильна, когда она вернула себе свое и снова обрела целостность – психика ей это показала.
И почему я публикую эту статью сейчас. На днях моя клиентка мне написала по другому вопросу, не касающемуся отношений. Я ее спросила как она, как ее самочувствие. На что она мне ответила:
“Ольга, такое чувство, что оставив тот якорь позади, я как-будто на воздушном шаре взлетела, до таких высот о которых ранее и не могла думать. Спасибо вам!”.
И дала разрешение на публикацию ее истории.
Я в своей практике часто встречаюсь с вопросами эмоциональной зависимости как от бывших партнеров, так и от других близких людей. И вижу своими глазами, как люди обретают заново себя, свою целостность и уверенно шагают на встречу лучшего будущего!
А были ли опыт эмоциональной зависимости в вашей жизни? Как вы справлялись с этим?
Записаться ко мне на консультацию вы можете:
Через сайт, перейдя по ссылке https://www.b17.ru/pavlenko1988/#consultation
Либо через WhatsApp по телефону: +84 128 254 72 57
Всего вам хорошего!
Картинка взята из открытого источника “Яндекс картинки”
Мысль о том, что «мужчина зарабатывает, а женщина – находит применение заработанному в хозяйстве» укоренилась достаточно прочно. Даже сегодня, когда женщины стали независимыми, прослеживается негативное влияние данного стереотипа. Из-за процессов, протекающих в обществе, представительницы прекрасного пола всё чаще интересуются финансовой самостоятельностью.
Зачем женщинам финансовая независимость?
Для многих женщин, находящихся в счастливых отношениях, ответ найти сложно. Общество идёт «по накатанной», выдавая роль кормильца мужчине, супруге оставляя заботы о распределении бюджета.
При благоприятных обстоятельствах, женщина пользуется зарплатой мужа для покупки всего: от чистящих средств до новой сумочки. К сожалению, даже в самых гармоничных отношениях появляются сложности. Причин для ведения «раздельных» кошельков достаточно. Среди факторов встречаются разные вариации. Основных всего несколько:
- риск прекращения «финансирования» супруги;
- желание оплачивать собственные мелкие покупки;
- стремление быть такой же значимой, как и муж;
- потеря супругом работы;
- смерть мужчины.
Увы, предусмотреть некоторые причины невозможно. Стоит понимать: если супруг внезапно окажется банкротом, придётся найти источник финансирования для поддержания семьи. На определённый период эта роль передаётся жене. Таким образом, изначальное «хочу стать независимой» становится важным ресурсом, ведь найти работу за один день почти невозможно.
Нередко среди причин появляется психологическое насилие со стороны супруга. Экономическая сторона процесса проявляется в ограничении средств, выдаваемых супруге, либо постоянный контроль посредством приобретения семейной карты в банке или постоянный контроль с предъявлением чеков и т.д.
Картинка взята из открытого источника “Яндекс картинки”
Как правило, абьюзер выдаёт минимум средств на карманные расходы или не выдаёт вовсе – всё, чтобы женщина неизбежно тратила собственные накопления, если они были.
Экономическое насилие – один из способов контролировать жертву, ведь отсутствие денег предполагает зависимость от того, у кого нужные суммы есть. Насильники привязывают к себе женщин на психологическом уровне. Нередко побег обречён на неудачу именно из-за недостатка денег.
Противостоять абьюзерам сложно, так как в Российской Федерации закон не предусмотрен. Если рассматривать опыт европейских стран, то можно заметить положительную динамику. Один из характерных примеров – Германия. Формально закона о насилии нет, но проявления (в т.ч. экономические) наказуемы.
Например, полиция обязана принять заявление, а до решения суда, жертва имеет право жить с насильником раздельно, в специальных центрах. После произошедшего стать независимой женщиной и оправиться от потрясения помогают специальные центры. Предусмотрены случаи бесплатной психологической помощи.
Подобная практика характерна для многих стран, в некоторых уже заметны изменения, побуждающие женщину иметь собственные средства. Во Франции, например, присутствует специальное юридическое понятие – пакс: инвестировать в совместную жизнь обязаны оба.
Как обрести финансовую независимость?
Прежде, чем денежный вопрос перестанет быть насущным, важно правильно подойти к собственному «перевоспитанию». На пути к тому, как стать независимой, первым делом определите, какую цель преследуете.
Маленькая заработная плата? Задумайтесь о подработке. Уверенность в успехе бизнес-идеи? Попробовать открыть дело всегда интересно, даже если речь идёт об онлайн-магазинчике в группе Вконтакте.
Картинка взята из открытого источника “Яндекс картинки”
♦ Также, важно постоянно совершенствоваться, следить за трендами. Открывайте новые курсы обучения, тренинги – новая информация позволяет становиться лучше, а, значит, получать больше денег. Но тратить даже повышенную зарплату не стоит – оставьте 5-10 % на инвестиции. О том как начать инвестировать почитать можете здесь.
♦ Ещё одно важное правило – самостоятельность. Необходимо помнить: в плане финансов существует индивидуальность. Карта с семейным бюджетом работает автономно от счетов супругов. Собственные средства принимайте только на собственную карту.
♦ Когда психологическая часть позади, можно приступать к практике. Единый вариант отсутствует. Многие женщины полагают: путь к финансовой независимости лежит через поиск работы. Подобный способ подходит исключительно тем, кто получает удовольствие от всех условий официального трудоустройства.
Если же женщина готова открыть собственный бизнес, специалисты советуют выбрать наиболее знакомую область, в которой не нужно разбираться с нуля.
При этом, дело должно приносить удовольствие. Совет связан не столько с лирикой, сколько с первыми шагами в бизнесе, ведь отдача с первых дней невозможна – придётся двигаться на топливе энтузиазма. Так, Ким Кийосаки в книге «Богатая женщина» советует обращаться к любимым занятиям. Подумайте об открытии небольшого магазина выпечки, продаже портретов или инвестициях, если данная сфера интересна.
В случае с домашним насилием подобные способы не сработают, так как муж зачастую запрещает супруге совершенствоваться – тогда контроль над жертвой будет утерян.
Чтобы уйти от насильника, необходимо накопить небольшую сумму, позволяющую сделать первый шаг к свободной жизни, затем – найти силы обратиться в специальные организации, после чего думать о финансовой независимости. Развиваться и быть финансово «автономной» в условиях абьюза невозможно.
Как правило, мысли о «раздельных кошельках» застают женщин в неблагоприятные периоды. Чтобы быть готовой к любой ситуации и просто радовать сердце мелочами, купленными на собственные кровные, важно обрести финансовую самостоятельность. Наличие личных накоплений позволяет пережить любой кризис и чувствовать себя более уверенно.