Скрываю отношения от бывшего мужа

Открыто сообщите о своем беспокойстве. Если такая ситуация причиняет вам неудобства или вы не имеете представления о мотивах партнера, то лучшим решением станет искренняя беседа. Для разговора нужно выбрать такой момент, когда вы ничем не заняты и можете спокойно поговорить. Говорите от первого лица, чтобы человек не чувствовал необходимости защищаться.[1]

• Можно сказать: «Мы вместе уже несколько месяцев, но ты до сих пор не представил меня своим родным и друзьям. Меня немного задевает такая таинственность. Можешь объяснить мне, почему ты не хочешь никому говорить о нас?».

Ваш партнер недавно состоял в других отношениях. Ваш новый возлюбленный может хранить отношения в секрете из уважения к бывшему партнеру, если они недавно расстались, или защищать вас от негатива со стороны такого человека.

• Например, бывшая девушка вашего партнера может мстить или затаить обиду на вас, поскольку она все еще любит своего бывшего партнера.
• С другой стороны, новый партнер может все еще испытывать чувства к своей бывшей девушке и молчать о ваших отношениях на случай, если она вновь захочет сойтись с ним.[2]

У вашего партнера есть дети. Если вы встречаетесь с человеком, у которого уже есть дети, то он может скрывать ваши отношения по более личным причинам. В зависимости от возраста и уровня зрелости детей, а также продолжительности ваших отношений, он может ждать момента, когда дети будут готовы узнать новости.

• Такая ситуация может раздражать, но проявите сочувствие, если ваш партнер старается быть хорошим партнером и родителем. Возможно, он недавно расстался, развелся или даже потерял партнера. Слишком скорое известие о новых отношениях может стать эмоциональным ударом для детей, которые еще не успели оплакать утрату или расставание родителей.
• Более того, некоторые родители просто не любят знакомить своих детей с новыми партнерами, пока они не уверены в возможности длительных отношений. Если вы только начали встречаться, то дайте человеку время.[6]

Ваш партнер скрывает свою ориентацию. Если ваш партнер еще не готов признаться остальным в своей гомосексуальности или бисексуальности, то он может скрывать ваши отношения. Иногда причиной такого молчания могут оказаться религиозные или консервативные взгляды человека и страх общественного осуждения.

• В таком случае важно проявить понимание и поддержку. Тем не менее, такая закрытость может создавать напряжение в отношениях, поскольку вы можете испытывать недовольство в подобной ситуации.[7]
• Возможно, вам нужно записаться на парные консультации к психологу или обсудить ситуацию с человеком, которого вы уважаете, чтобы помочь партнеру принять ваши отношения и свою сексуальность.

Причиной может оказаться неверность партнера. Человек может скрывать ваши отношения, если он уже состоит в отношениях. Еще одна возможная причина может заключаться в том, что человек встречается с несколькими людьми одновременно. В такой ситуации огласка угрожает положить конец другим отношениям человека.[8]

• Среди возможных признаков того, что вы — не единственный партнер человека, можно назвать нежелание появляться вместе в общественных местах или согласие встречаться лишь в тихих и отдаленных уголках, встречи только вечером в будние дни, отсутствие упоминаний о вас в любых социальных сетях.

Поймите, что у вас есть выбор. Вы тоже имеете право на чувства. Если вам некомфортно или вы несчастны в результате подобной секретности, то вы не обязаны терпеть. Не нужно жертвовать своим счастьем ради человека, который не учитывает ваши чувства.[9]

• Обсудите свои чувства с близким другом, чтобы оценить ситуацию со стороны. Можно сказать: «Мне нужно поговорить с кем-нибудь о моих отношениях с Олегом. Я могу обратиться к тебе?».

Решите, насколько вы верите в названные причины. Доверие — один из ключевых компонентов отношений. Если вы не верите доводам партнера, возможно, вам лучше расстаться. Интуиция редко ошибается, но перед любым серьезным решением следует трезво и всесторонне оценить ситуацию.

• Учитывайте свои комплексы и страхи, которые могут быть обусловлены опытом предыдущих отношений. Не позволяйте им влиять на ваши решения и нынешние отношения.
• Обсудите свои сомнения с партнером. Расскажите о своих опасениях и страхах, но если он не сможет разубедить вас, то подумайте о целесообразности ваших отношений.[10]
• Начните разговор словами вроде: «Ты очень важен для меня, и мне хорошо с тобой, но меня кое-что беспокоит. Можешь объяснить мне, почему ты скрываешь наши отношения?».

Поймите, что необходимость хранить секрет усиливает напряжение. Поначалу скрытность может показаться забавной, но со временем молчание нередко превращается в проблему. В определенный момент вам надоест разыгрывать спектакль, может вмешаться ревность, подавленность, чувство одиночества и неуверенности в себе. Подобные чувства в новых отношениях обычно не приводят ни к чему хорошему.[11]

• Обратитесь к школьному психологу или другому взрослому человеку, которому вы доверяете, и расскажите о своих переживаниях. Разговор с беспристрастной третьей стороной поможет вам лучше понять свои желания и принять решение о дальнейшем развитии событий.

Попытайтесь принять ситуацию. Если вы узнали о причинах секретности и верите партнеру, то вам следует показать свою любовь и принять ситуацию. Уважайте пожелания своего партнера и поймите, что молчание при наличии веских мотивов не мешает строить здоровые и счастливые отношения.

• В некоторых ситуациях секретность даже к лучшему, пока вы не решите, насколько между вами все серьезно.[12]
  А пока рассматривайте свои отношения как ценность, о которой еще нельзя рассказывать миру.

Подавайте личный пример. Если партнер демонстрирует признаки готовности поведать о ваших отношениях окружающим, то попробуйте немного помочь ему. Так он увидит, что в открытости нет ничего плохого. Возможно, это побудит его чаще говорить о вас.

• Например, в качестве простого первого шага можно опубликовать совместное фото в Facebook или Instagram. Предложите партнеру провести время в компании ваших друзей или даже посетить вечеринку вместе.[13]
• Поступайте так лишь в том случае, если вы уверены в готовности партнера заявить о ваших отношениях. В ином случае партнер может посчитать, что вы его намеренно торопите.

Прекратите отношения, если вы несчастливы. Возможно, вы думали, что справитесь, поэтому согласились скрывать ваши отношения. Если у вас больше нет сил молчать, то вы не обязаны оставаться с партнером. В некоторых ситуациях неразумно или даже опасно быть с человеком, который скрывает свою любовь к вам, особенно без веских причин. К счастью, вы всегда можете уйти.

• Если партнер скрывал ваши отношения, то при расставании это может оказаться вам на руку. Отсутствие необходимости объяснять ситуацию другим людям или в социальных сетях поможет вам быстрее прийти в себя, чем при обычном расставании, когда все задают вопросы или дают советы.[14]

Примите решение на будущее. Такая скрытность может причинять боль, зато подобный опыт поможет вам понять, чего вы ждете от партнера и отношений. Для здоровых отношений важно, чтобы ваши эмоциональные потребности были удовлетворены. В любых отношениях случаются трудности, но также важно чувствовать любовь, заботу и позитивное отношение. Не забывайте прислушиваться к своим потребностям, когда придет время строить новые отношения.[15]

• Стремитесь осознавать свои эмоции. Не нужно воспринимать слово партнера как закон. Ваши чувства — это ваши чувства.
• Подумайте о своих потребностях. Насколько важно для вас рассказать об отношениях семье и друзьям? Если это действительно важно, то не скрывайте такую необходимость с самого начала.
• Прислушивайтесь к интуиции. Внутренний голос всегда подскажет, насколько вы чувствуете себя в безопасности рядом с партнером. Будьте внимательны и примите меры, если услышите сигналы опасности.