Разочарование в бывшем муже

Пережить разочарование в мужчине можно так же, как и любую другую потерю. Потому что это потеря. Это не что иное, как утрата.

Утрата своих иллюзий. Иллюзии всегда очень больно разбиваются о действительность. Так же как и любая потеря, здесь будет несколько стадий переживания утраты.

В стадии отрицания мы, понятное дело, не хотим верить. Отрицаем, что он не такой, как мы его себе придумали. Или каким он сам нарисовал нам себя поначалу, а мы и повелись. Замечено, что при разочаровании в муже, мужчине – это самая долгая стадия. Именно поэтому девушки говорят: это было разочарование, в котором я не признавалась себе. Так уж устроена наша психика – ей не хочется верить в неприятное. В утрату и потерю,- особенно, иллюзий.
Во второй стадии мы злимся. Мы гневаемся на нашего мужа (мужчину), за то, что посмел не соответствовать нашим ожиданиям и нас разочаровал. И, это нормальная реакция, тоже вполне свойственная нашей психике – нам надо найти виноватого. Чтобы собственная психика не перегрелась. Поэтому мы с лёгкостью обвиняем бывшего любимого.
Потом наступает время торга. Здесь мы пытаемся «разговаривать, воспитывать, выносить мозг». Мы можем с ним беседовать, пытаясь вразумить. Устраиваем истерики, забираем детей, уходим к маме. И всё в воспитательных целях. Мы ждём что он «поймёт» и исправиться. Иногда и вправду он что-то понимает и немножко исправляется. Но, как правило, ненадолго. Потому что истинная личность всё равно возьмёт вверх. Первые три стадии могут перемешиваться между собой.
И, таким образом, поборовшись, какое-то время, мы впадаем в следующую стадию – депрессию. На этой стадии мы окончательно осознаём, что ОН НЕИСПРАВИМ. Возможно, к тому времени мы уже перечитали массу книг. Походили по психологам, в том числе и с ним. Может даже, неоднократно развелись и обратно поженились. Депрессия характеризуется апатией и чувством пустоты. Именно на этой стадии большинство читателей читает эту статью. Что бы уже окончательно понять для себя: я разочаровалась в своем мужчине! Это оно — разочарование! Самое искреннее и настоящее. И уже не хочется ничего никому доказывать, воспитывать и выносить мозг. Мы видим человека теперь ровно таким, какой он есть.

А, есть ли «жизнь после смерти»? Есть ли отношения после разочарования?

Иногда, есть!

Это как раз происходит после заключительной стадии переживания как потери иллюзий и разочарования в мужчине. Побыв какое-то время в апатии и депрессии, вы неизбежно выходите из неё. И, наступает долгожданное спокойствие и ПРИНЯТИЕ мужчины – таким, какой он есть. Именно после этого ваши отношения способны перейти на новую стадию. А именно: если вам ещё есть зачем быть в этих отношениях, то вы теперь станете спокойны как удав.

Как вариант: если у вас общие дети, а он хороший отец вашим детям. То, в таком случае, вы решите: пусть у моих детей будет хороший отец, несмотря на то, что для меня он теперь абсолютно предсказуем со всеми своими «тараканами». Или же, если у вас общее дело, бизнес. В котором вам важно «вывозить» это вместе. В таком случае, вы решите: ну, хорошо. Он такой-то нехороший человек, но как деловой партнер он очень хорош и он мне нужен.

Но, чаще всего, разочарование в бывшем у девушки приводит к необратимым последствиям. Потому что, если уж ты достоверно поняла, какой он. И, он тебя не устраивает – всё.

Очароваться обратно не получится.

Что делать, чтобы впредь не очаровываться, чтобы потом не разочаровываться?

Самое лучшее — здоровый цинизм.

Гораздо правильней, если вы изначально понимаете, что идеальных людей нет. Совершенных людей нет. И более того, абсолютно в каждом человеке есть тёмная сторона – «оно», как назвал Фрейд.

И, то, насколько вы сможете её выносить, — зависит НЕ от того, насколько она темна. А от того, насколько именно ТАКАЯ женщина как вы, — способна выносить именно ТАКОЙ недостаток.

Для примера: есть вполне счастливые женщины, живущие с алкоголиками. Редко, но есть. Они могут заниматься своей жизнью, карьерой, детьми. И любят мужа алкоголика. У него, допустим руки золотые и добрый он. Ну и что, иногда пьёт? (Это они так рассуждают,- не я). Или, например, есть «толстокожие женщины» легко переносящие острые шутки своего мужа. А ещё даже и находящие в этом своеобразный драйв. Они устраивают шутливую перепалку – и всем весело. А есть чувствительные женщины, тонкие, ранимые. Которые не смогут такое выносить.

Кроме того, чтобы не ожидать от людей совершенного поведения,
полезно будет познавать себя и свои тёмные стороны. Я выше писала, что они есть у каждого. Что нам даёт познание себя и своих несовершенств? Более лояльное, толерантное отношение к недостатком других людей. И, в частности, к нашему мужчине. Тогда и разочарования в бывшем мужчине (муже) не грозит.

Источник

Разочарование – чувство серьезное и неприятное. И чревато определенными последствиями, если оно касается отношений между женщиной и мужчиной. К сожалению, именно разочарование друг в друге нередко становится ключевым поводом для развода. Безусловно, семейная жизнь не бывает сплошным праздником, и каждая пара проходит сложные этапы на пути к «до гробовой доски», но далеко не каждой удается преодолеть их.

Что делать, если вы столкнулись с разочарованием в отношениях, и есть ли от него лекарства?

Содержание статьи:

7 причин разочарования женщин в любимых мужчинах
Если разочарование заполняет все мысли и чувства…
Как понять, разочаровалась – или разлюбила?
Есть ли жизнь после разочарования в любимом

7 причин разочарования женщин в любимых мужчинах – есть ли таковые у вас?

Никто не обязан соответствовать нашим пожеланиям и завышенным требованиям: каждый человек индивидуален, и по неписанным книгам о рецептах семейного счастья любимого человека нужно просто принимать таким, каков он, собственно, есть. И будет вам счастье.

Но будет ли?

Будет ли, если вы вдруг понимаете, что живете совсем не с тем человеком, в которого однажды влюбились без памяти? И откуда берется это самое разочарование?

Основными причинами разочарования, которые действительно становятся разрушительными для семейной жизни, являются…

Пустословие. Вчера – луну с неба, люблю до гроба, ты за каменной стеной, ничего не бойся, и проч. Сегодня же он трусливо сбегает при каждой неприятности, и перестал выполнять даже самые простые бытовые обещания. Он говорит «люблю», но его поступки красноречиво говорят об обратном. Женщина терпит до последнего, надеясь, что это временно. Но однажды терпение кончается, и она понимает, что все ее чувства просто умерли, пока она изо всех сил терпела и ждала изменений.
Предательство. Одно из сильнейших разочарований. И не обязательно в этой ситуации замешана женщина. Иногда достаточно просто первых трудностей, чтобы мужчина трусливо сбежал, бросив женщину один на один с бедой. Потом он, конечно, вернется, но примут ли его назад?
Измена. Для этой причины даже не нужны дополнительные объяснения. Редкая женщина прощает измену и дает второй шанс. Данное разочарование – это боль, которая всегда будет стоять в отношениях.
Ложь. Не бывает людей, которые говорили бы только правду. Уже хотя бы потому, что в отношениях ложь во благо – это одна из гарантий счастливого сосуществования. Если бы мы всегда говорили только правду, то расходились бы уже на второй день совместной жизни. Но ложь во благо не имеет ничего общего с враньем, которое можно понять и простить раз, два… А потом пропадает доверие к человеку. А если нет доверия, то нет ничего – такие отношения обречены. Как вернуть доверие в семью?
Безразличие. Казалось, бы банальная и даже «размытая» причина. Не слишком ли для полного разочарования? Увы, нет. Не слишком. Потому что ежедневное безразличие мужчины постепенно опустошает тот самый «сосуд», который должен наполняться любовью. Безразличие невозможно просто переждать или пережить. Безразличие – это отсутствие любви. А если любви нет, то нет и отношений – со временем (сразу или позже) они сойдут на нет.
Применение физической силы. «Бьет, значит, любит»? Нет. Бьет, значит, неуравновешенный. Значит, такое может повториться еще не раз. Значит, нужно постоянно быть настороже. Разве это семейная жизнь? Безусловно, случаи бывают разные, и «состояние аффекта», которое может спровоцировать и сама женщина, никто не отменял. Но первое применение силы всегда становится началом конца. Это как с ребенком, который знает, что бы ни случилось – мама никогда не ударит и не накажет. Пока он верит, в семье сохраняется мир. Который мгновенно рушится после первого серьезного подзатыльника или ремня.
Несостоятельность. «Он как ребенок». «Его самого еще воспитывать». И так далее. Она выходит замуж за человека, с которым они весело проводят время, болтают до утра, вместе пускаются в авантюры, творят совместные маленькие безумства. Они могут плюнуть на работу и остаться дома, могут уехать на месяц, никого не предупредив, и проч. Однажды у них появляется ребенок. И прежняя жизнь, вроде бы, должна поменяться, потому что теперь на первом месте – ответственность и самопожертвование. Но не всегда для обоих. Иногда он в отношениях так и не вырастает, оставшись человеком, который живет только сегодня, только удовольствиями, только для себя. А может, он маменькин сынок?

Конечно, причин может быть гораздо больше.

Но, прежде чем действовать, нужно понять – а не спровоцировали ли вы сами такое отношение любимого к себе? А вдруг есть причина его холодности, лжи или демонстративного безразличия?

Только четко определив источник проблемы в ваших отношениях, вы получите шанс на работу над ошибками. Если, конечно, для нее еще не поздно.

Что делать, если разочарование в любимом мужчине заполняет все мысли и чувства?

Разочарование – чувство негативное и абсолютно неконструктивное. На его основе невозможно созидание, как бы вы того не хотели.

Вместе с разочарованием всегда приходят обиды, боль, досада, ощущение одиночества, предательства и проч. Это с одной стороны.

А с другой…

Может, вы просто сняли, наконец, свои розовые очки и увидели все так, как оно есть? Без идеализации Его, как мужчины вашей мечты.

Картина совместной жизни не совпала с вашими мечтами и представлениями о ней – это нормально. Просто примите это, как данность. И решайте, что делать с этим дальше.

Действительно ли все так плохо, и он оказался настоящим «оборотнем», или вы просто старались не замечать того, на что сейчас открылись ваши глаза?

Означает ли разочарование в любимом потерю любви: как понять, разочаровалась – или разлюбила?

После того, как вы разобрались, откуда растут ноги вашего разочарования, нужно понять – есть ли еще шанс у ваших отношений на хэппи-конец, или пора сматывать удочки и начинать жизнь с нуля.

Как понять – просто ли это разочарование, с которым вы легко справитесь, или ваша любовь «завяла», и «клиент скорее мертв, чем жив»?

Все просто.

Вашу любовь бесполезно реанимировать, если…

Он постоянно вызывает у вас раздражение, которое не проходит даже в редкие моменты нормального общения.
Вы постоянно ищете повод уйти из дома или лечь пораньше, чтобы общаться с ним как можно реже.
Вам не приносит радости совместная жизнь.
Вы перешли границу, за которой безобидные шутки переросли в обидные оскорбления и хамство.
В вашей интимной жизни – сплошная черная полоса (желания нет вообще у обоих, редкая бурная близость ничего не меняет в отношениях в целом, или же это – единственное, что вас еще пока объединяет).
Вы не способны спокойно поговорить об общей проблеме.
Вы не доверяете друг другу.
Вам не интересно – где был целый день ваш муж.
Вы больше не идете на компромисс, и стали абсолютно нетерпимыми к ошибкам друг друга.
Вы отлично себя чувствуете в его отсутствие, и разочарованно вздыхаете, когда он возвращается домой.
Вы больше не боитесь его потерять.

Если по всем пунктам вы можете поставить «утвердительную» галочку, считайте, что ваши отношения уже давно кончились и просто «катятся по инерции».

Есть ли жизнь после разочарования в любимом, как пережить это – и стать счастливой?

Если вы понимаете, что справиться со своим разочарованием вам не по силам, и любовь прошла, то вам остается лишь расставание и новая жизнь — естественно, с учетом ваших ошибок.

А если расставание страшнее разочарования?

Это значит, что еще не все потеряно — и? выстраивая отношения, нужно помнить, что они всегда развиваются по синусоиде, регулярно возвращая нас к нулевой точке.

Разберитесь в вашей совместной жизни. Отметьте все проблемы, проанализируйте их и сделайте работу над ошибками. Возможно, эту работу придется делать каждый день, но любой очаг нужно поддерживать, а уж семейный – тем более.
Снимите розовые очки. Воспринимайте жизнь и своего партнеры такими, какие они есть. Тогда не придется разочаровываться. Лучше приятные сюрпризы, чем постоянные разочарования.
Заведите привычку – разговаривать по душам. Не копите проблемы, которые могут потом снести вас, как снежная лавина. Все проблемы должны сразу, на месте, обсуждаться и решаться.
Будьте готовы уступать, переступать через себя, идти на компромисс. Естественно, это должно быть обоюдным.
Не растворяйтесь в своем партнере полностью. Иначе от вас самой ничего не останется, и тогда возможное разочарование в будущем будет грозить серьезным нервным срывом. Вы не должны зависеть от любимого человека на 100%. Оставьте чуть-чуть свободы себе и ему. Так вы убережете друг друга от разочарований, и даже если любовь пройдет, вы сможете даже остаться друзьями.

Отношения – это как строительство большого дома, прочность которого зависит не только от перекрытий, стен и материалов, но в большей степени – от фундамента, который вы закладываете вместе с любимым человеком.

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье — надеемся, что она была для вас полезна. Просим поделиться отзывами и советами с нашими читательницами!

Источник

Доброго времени суток! Когда происходит разочарование в мужчине – девушку поглощают негативные чувства. Представьте только, мечты, надежды о счастливом и совместном будущем с любимым человеком оказались пустыми. Появляется внутренняя неудовлетворенность глубоко в душе, взаимосвязь со второй половинкой портится, вследствие чего пара расстается.

Что такое разочарование

Разочарование может состоять из множества различных чувств, таких как: грусть, печаль, огорчение, боль, печальный любовный опыт и так далее… Почему угасают чувства к любимым людям до такой степени, что мы становимся чужими друг для друга?

Разочарование – это олицетворение несбывшихся ожиданий. Появляется чувство неудовлетворенности, из-за несбывшихся надежд. Если обратиться за помощью к психологии, то в ней данное состояние называют фрустрацией – это обман чувств, когда желаемое не совпадает с возможностями человека.

Предположим, женщина думает, что вступив в брак, она будет чувствовать себя более защищенной за спиной своего мужчины. Другими словами, она снимет с себя заботы финансового плана и других моментов, которые муж возьмет на себя. Но прожив совместно определенный промежуток времен, она начинает понимать, как сильно ошиблась в своих суждениях. Уверенный в себе альфа-самец, с отменным чувством юмора и целеустремленной жизненной позицией в действительности оказался пустышкой, клоуном, не знающим, чего он хочет от жизни, проживающий свою жизнь по принципу: «жить одним днем».

Для мужчины существует только одна цель в жизни, удовлетворение личных потребностей и отсутствие беспокойства. Девушка приходит к выводу: не все так красиво внутри, как блестит снаружи. После чего погружается в разочарование, из-за жесточайшей ошибки с выбором спутника для жизни, который не оправдал ее ожиданий на беспечное будущее.

Важно понимать, что любовь и разочарование – противоположные друг другу чувства. Любовь основывается на осознании, что партнер именно тот самый, единственный человек, с которым жизнь станет сказкой. Но реальность любви зла, можно полюбить и козла. Если девушка была слепа и следовала эмоциям, игнорируя все недостатки партнера, то со временем, она разочаровывается в нем.

Разочарование завершается несбывшимися ожиданиями и сильными переживаниями. А наступившая тревога за будущее часто перевоплощается в отчаяние. Отношения становятся напряженными, появляются ссоры, как с любимым человеком, так и близким окружением.

Важно! Разочарование в мужчинах – подвергает женщину в сильнейшую стрессовую ситуацию. В которой главное не впадать в отчаяние, необходимо собраться и разорвать данные отношения. В противном случае, стресс возьмет вверх над здоровьем, и девушка рискует оказаться в больнице.

Как разочаровавшейся в отношениях, вновь обрести счастье

Для обретения счастья, необходимо понимать из-за чего возникли проблемы в отношениях. Также необходимо мужчине понимать ситуацию, и иметь желание исправить моменты жизни, которые портят жизнь любимой девушке. Для этого понадобится приложить усилия, найти точки соприкосновения и посмотреть на отношения от третьего лица.

Если наступило разочарование в любимом человеке, то стоит следовать следующим советам, которые помогут возобновить уверенность в своем партнере и возобновят гармонию в отношениях.

Адекватный взгляд на происходящее

Даже при наличии сильной симпатии к мужчине, необходимо видеть его не самые приятные качества характера. Идеальных людей не существует и это надо признавать. Главное вовремя заметить недостатки своего партнера, чтобы в будущем не удивляться происходящему. Может быть, у парня имеется привычка появляться на свиданиях употребившим спиртное, и не испытывает пристрастия к дарению подарков. Девушка может думать в первое время, главное, что вообще пришел на свидание. Но что происходит в действительности? Парень страдает алкогольной зависимостью. О какой семье можно говорить в будущем? Отсутствие подарка во время свидания, неважно букет цветов или маленькая шоколадка, это всего лишь необходимо для знака внимания, говорит о скупости молодого человека или его равнодушии к девушке. Вступая в брак с таким парнем, девушка, спустя время, задаст себе вопрос: почему я раньше этого не заметила???

Разбор полетов

Нужно найти общее свободное время и устроить откровенный разговор по душам, при котором будут проанализированы проблемы в отношениях и будут найдены пути их решения. При несовпадении во взглядах, необходимо вести себя сдержанно и продолжать искать компромиссы. Главной фразой в разговоре должна быть: «мы стараемся для совместного счастливого будущего».

Открытость в отношениях

Ни в коем случае не подавлять в себе не понравившиеся моменты во взаимоотношениях, будь то поведение, сказанное слово или действие. Необходимо сразу уведомить партнера, что вам не нравится подобное. Если продолжите потакать и будете вести себя, словно не замечаете подобного, с течением времени это вас достанет и выльется в ссору. Лучше сразу разрешить ситуацию и найти общий выход из положения. Открытость в отношениях поможет избежать конфликтных ситуаций и оставаться в гармонии.

Умение находить компромисс

Сложное на самом деле действие. Люди создания эгоистичные, и далеко не каждый готов пожертвовать собственным «Я», ради другого, даже близкого и родного человека. Такие люди уперты в своих взглядах и будут стоять на своей позиции, даже если осознают свою неправоту. При общении с таким мужчиной не стоит ослаблять свою позицию из-за любви к нему. В отношениях должно быть равноправие, в которых оба партнера играют роль, как ведущего, так и ведомого. Если один из них будет постоянно проявлять услужливость второму, то рано или поздно, он разочаруется в жизни.

Женщина, должна оставаться личностью

Позиция плыть беспечно по течению, не всегда верная позиция по жизни. В некоторых ситуациях стоит проявить характер и не идти на поводу всех желаний своего любимого человека. Таким образом, сможете избежать не самых приятных жизненных обстоятельств и не разочаруетесь в своем кавалере.

Данные советы имеют место для своей реализации только при условии, что мужчина все еще испытывает искренние чувства к женщине. Если он не желает предпринимать попытки возобновить отношения и продолжает вести себя по-свински, не тратьте свою жизнь на него.

Как пережить разочарование в муже

Любое разочарование вводит девушку в стресс, особенно когда им оказывается любимый человек. Стресс негативно влияет на женский организм. От того, не следует ждать с моря погоды, что все изменится по воле божьей. Необходимо брать ситуацию и свою жизнь под свой контроль и действовать следующим образом:

Исключить зацикливание на собственных проблемах

Произошедшего не воротишь. От того, стоит думать над будущем, как выбраться из сложившейся ситуации. Возможно, что истоком случившегося является ваше собственное поведение. Проанализируйте свои поступки и сделайте необходимые выводы. Предположим, что вы постоянно напираете на мужчину с принятием ответственных решений, в то время, как он еще не готов к свершению данного поступка. Не стоит из-за этого делать из мухи слона, и сыпать на него упреками в неуверенности и нерешительности. Глубоко сомневаюсь, что фраза: «Я разочаровалась в тебе, я считала, что ты решительный парень, а ты тряпка», как-то поможет исправить ситуацию, но вот то, что отношения ваши испортятся, гарантирую.

Избавление от негативных эмоций

Во время семейной жизни они часто будут вас посещать. Но не стоит их скапливать, так как рано или поздно, негативные эмоции возьмут верх и выплеснутся наружу. А чем это чревато? Верно – нервами, мрачным настроением и разочарованием в семейной жизни, как и своем мужчине. Чтобы избежать подобного исхода событий, совершите следующие действия: принимайте контрастный душ, занимайтесь физическими упражнениями, чаще бывайте на свежем воздухе. Если сможете вовлечь любимого человека в общие занятия, только усилите положительный эффект и еще сильнее сблизитесь с ним.

Исключить идеализирование возлюбленного

Мой мужчина самый лучший! Но как ни крути, у него имеются свои минусы и плюсы. Если вы научитесь принимать человека реально, со всеми его «тараканами», то в будущем не подвергнетесь разочарованию в совместной жизни.

Важно! Нет безгрешных людей. Все имеют те или иные недостатки. Не теряйте голову и не стройте иллюзию будущего на момент конфетно-букетного периода. Если по его завершению, вы так и не заметите недостатков, за вас можно порадоваться, все у вас будет замечательно.

А как вы посоветуете вести себя, если человек разочаровывается в любимом человеке? Поделитесь своими рассуждениями в комментариях.

Источник: https://plachu.net/krizis-otnoshenij/razocharovanie-v-muzhchine

Вам была полезна эта статья? Ставьте палец вверх!
Подпишитесь пожалуйста на КАНАЛ – это необходимо для его развития, и давайте общаться в комментариях!

С уважением, Елена.

Источник