Расстался со своей бывшей женой

Ничто не вечно в этом мире. В том числе, испытание временем может не выдержать и казалось созданный на века брак.

В принципе, если решение о расставании было взаимным, вы подошли к нему осознанно, поняв, что порознь вам будет лучше, — в этом случае вряд ли вам нужны какие-то советы.

Но что если расстаться женой вы были вынуждены по какой-то веской причине, или вовсе – она стала инициатором разрыва? Как пережить расставание?

Какие эмоции могут одолевать после развода:

Ненависть

Довольно очевидный вариант. Ведь неслучайно говорят, что «от любви до ненависти один шаг». Если вы по-прежнему испытываете чувства к бывшей жене, сожалеете о разрушенном ей браке – ваши чувства легко могут превратиться в ненависть к ней. Вы начнете желать, чтобы она ощутила все то же, что и вы.

Что делать?

Как бы банально не звучало, но нужно переключиться на противоположные эмоции. Даже если жена вас предала, наверняка в вашем браке было что-то хорошее. Постарайтесь концентрироваться на этом.

Ненавистью вы делаете хуже только себе, усиливаете свои переживания. А главное она может вызвать:

Гнев

Вы начинаете озлобляться на весь мир, а не только на бывшую жену. Но самое главное, гнев гораздо более сильная эмоция. И она может заставить вас сделать какой-то необдуманный поступок, навредить другим людям.

Даже отбросив моральную сторону вопроса, своими действиями вы может сломать, прежде всего, свою жизнь.

Что делать?

Опять же, помните и осознавайте, что гнев отравляет, прежде всего, вашу жизнь. Старайтесь переключаться на другие, позитивные эмоции.

Если не получается переключаться на них, не загоняйте гнев в себя – рано или поздно он вырвется. Лучше «выпускайте пар», но без вреда другим людям – займитесь спортом, побейте боксерскую грушу.

Боль

С детства нас учат, что мужчины должны быть тверды, как скала. А боль – удел слабых.

На самом деле, боль – удел живых организмов. А эмоциональная боль – удел живых организмов с развитым разумом. Кого-то сложнее ранить, кого-то легче. Но вряд ли найдется человек, которого абсолютно невозможно задеть и сделать ему больно.

Весь вопрос в том, как человек справляется со своей болью. Кто-то может впасть в депрессию, кто-то замкнуться в себе, кто-то начать топить горе в алкоголе…

Что делать?

Прежде всего, нужно помнить, что время – лечит. Избитое клише, но время действительно исцеляет душевные раны. Как минимум, боль со временем утихнет.

А пока этого не произошло, можете поискать способ заглушить боль без вреда для себя: погрузитесь в работу, отправьтесь в путешествие, займитесь хобби, обратитесь к психологу или коучу.

Страх

Особенно эта эмоция может быть сильна, если вы пробыли в браке довольно долго.

Ваша жизнь теперь должна круто измениться, и вы можете не знать, как справиться с этим. Кроме того к этому страху может добавиться страх одиночество. Вы надеялись встретить счастливую старость со своей женой, но теперь этот план разрушен.

Сбегая от этого страха, вы можете постараться поскорее завязать новые отношения, не слишком ответственно подходя к выбору избранницы. Или же отрицать расставание, уверять себя и окружающих, что это просто мелкая размолвка, и скоро все наладится.

Что делать?

Нет пилюли, которая помогла бы справиться со страхом. Постарайтесь настроиться, осознать, что развод – не конец жизни. Это лишь развилка на вашем жизненном пути. Теперь вам нужно многое изменить в своей жизни – но это не обязательно должно быть изменением в худшую сторону.

Обида

Избитая шутка гласит: «Первые 30 лет – самые трудные в детстве мужчины». И как в любой шутке тут есть немного истины.

После развода мужчина может вести себя, как ребенок – обижаться на бывшую жену, не понимать, почему его бросили. И жаловаться другим людям, ища у них поддержки.

Найти дружеское плечо и поддержку – неплохо. Но превращаться в вечно ноющего ребенка точно не лучшая идея.

Что делать?

С этой обидой нужно поступить так же, как и с любой другой – отпустить ее. Постарайтесь простить бывшую жену. Наверняка у нее были причины так поступить, а возможно в глубине души вы и сами понимаете, ваш брак зашел в тупик и развод был единственным выходом.

Но даже если это не так, и жена вас предала, найдите в себе силы простить ее. Обидой вы отравляете свою жизнь, делаете хуже только себе.

Стыд

Вы можете испытывать его по двум причинам:

— если развод спровоцировало ваше поведение;

— если вам внушили, что жениться нужно раз и навсегда.

Что делать?

Что касается второго варианта – вам нужно избавиться от этой вредной установки. Поймите и убедите себя, что в разводе нет ничего постыдного, особенно, если ваша жизнь теперь может стать лучше. Есть много вещей, которые заслуживают чувства стыда, но развод к ним определено не относится.

А если вам стыдно от того, что развод спровоцировала ваше поведение – вам остается только простить себя. Убедить, что в вашем поступке не было ничего постыдного.

Радость

На самом деле, даже если инициатором развода стала ваша жена, вы можете быть рады этому события не меньше нее. Вы давно чувствовали, что брак зашел в тупик, хотели, но не решались его разорвать. Вам повезло, и жена сделала все за вас.

Что делать?

Радоваться, что вы пережили развод без негативных эмоций и страданий.

Несколько советов, как пережить развод:

Не отвергайте помощи близких

Вы не обязаны справляться со всем в одиночку, и если кто-то готов вам помочь – не отвергайте помощь. Но и не позволяйте им вмешиваться в ваши дела. Поддержать вас разговором или отвлечь походом в кино – с готовностью примите эту помощь.

А вот отправлять маму поговорить с женой, или друзей разобраться с новым ухажером бывшей жены – очень скверная идея.

Возьмите отпуск сразу после развода

Лучше всего отправьтесь в путешествие, чтобы сменить обстановку и развеяться. В крайнем случае, посвятите отпуск активному отдыху – не сидите в 4 станах, в плену грустным мыслей.

Погрузитесь в работу

Тогда времени на переживания у вас попросту не останется.

Займитесь хобби

Теперь у вас появилось много свободного времени. Вряд ли вы сможете работать 24 часа в сутки, да и это не лучшая затея — изматывать свой организм. Так что займитесь интересным хобби. Это отвлечет вас от грустных мыслей и станет источником позитива.

Не замыкайтесь в себе

Не отказывайтесь от приглашений в гости, общения с друзьями и совместного времяпровождения.

Постарайтесь сохранить приятельские отношения с бывшей женой

Конечно, все зависит от обстоятельств. Но вряд ли она – исчадие ада, которое воткнула вам нож в спину. И если это не так, постарайтесь сохранить с ней приятельские отношения.

Это особенно важно, если у вас есть общие дети.

Не носите обручальное кольцо

Это поможет вам смириться с разводом и двигаться дальше. Лучше не только снять его с пальца, но продать. Или хотя бы убрать в дальний угол квартиры.

Заведите новые отношения

Не нужно кидаться в объятья первой встречной, но и отказываться от отношений не стоит.

Почитайте книги на тему развода

Их написано довольно много. Там вы найдете ответы на многие вопросы, и почерпнете море полезной вам информации.

С оптимизмом смотрите в будущее

Развод – не конец жизни. Впереди вас обязательно ждет счастье.

<<Еще больше интересного в нашей группе ВКОНТАКТЕ>>

Хочу рассказать почему твоя бывшая женщина, которая ушла от тебя спустя время будет кусать локти и жалеть о том, что рассталась с тобой и начнёт умолять вернуться обратно (И немного жизненной реальности моего знакомого).

Стоит понимать, что когда женщина бросает мужчину в её голове существует такая мысль: Что вот я уйду от него и найду себе вариант по лучше. (То есть мужчину более высшего уровня по сравнению с тобой, который оправдает её надежды/ожидания).

Источник: pixabay.com

В этом и есть вся суть женского заблуждения. Потому что когда женщина мечтает найти, что-то по лучше, то ей необходимо задаться таким вопросом: А сможешь ли ты соответствовать мужчине получше?

И, как правило в этом моменте она обламывается. Она не понимает что, пытаясь найти мужичка по лучше, что этому мужичку она нафиг не сдалась.

Так вот знаю одного человека у которого была жена. Вполне порядочный малый. Молодой, красивый, зарабатывал прилично по меркам нашего города, не пьёт (В общем вполне адекватный паренёк)-и вдруг у него случились проблемы на работе и ему пришлось перевестись в другой отдел. Зарплата снизилась в 2 раза. И женщина его начинала по этому поводу пилить. Пытаясь повлиять на него своими манипуляциями, что бы он вылез из кожи, но денег больше начал зарабатывать. (Хотя бы, как и раньше). И закончилось всё это дело тем, что она захотела с ним развестись. Развелись. Естественно он не в недопонимании ситуации. Думал: “Да как-так?” Пытался всё вернуть, но она его занесла в жёсткий игнор. Всячески избегала. На звонки и смс не отвечала. С ребёнком не давала видеться.

Парень переживал. Совсем расклеился. Ушёл в дикую депрессию. Начал пить. Но через время вернул прежнего себя. Нашёл работу с более лучшей зарплатой, чем была раньше. Нашёл новую женщину (очень красивая), купил хорошую машину. (В общем жизнь начала налаживаться).

И тут начала появляться его бывшая. Она начала ему писать смс. Пыталась уговорить его встретиться. Она всячески пыталась вернуть отношения обратно. Часто ссылалась на ребёнка. Мол как так-то он без отца будет расти.

Источник: pixabay.com

Но получила отказ. Он ей прекрасно дал понять, что есть новая женщина. И всякие бывшие ему не сдались. (И на мой взгляд грамотно поступил).

Суть такая, что женщина набегалась. Попробовала строить отношения с другими мужчинами. Но эти мужчины лишь пользовались ей. А строить долгосрочные отношения даже не планировали. Ну а зачем? Возраст уже не тот “за 30”, ребенок есть от другого мужчины. И постепенно до неё начало доходить, что более лучших мужчин ей даже близко не светит. Она поняла что выбор мужчин не велик. И вся высокая самооценка, которая была перед уходом от мужа-естественно падает.

Источник: pixabay.com

Вывод:

Когда женщина уходит от мужчины. Она всегда думает, что найдёт себе более лучшего. Она считает, что достойна быть с лучшим. Она вся такая из себя. Но потом облом. Понимание, что ей только пользуются. И более лучшему мужику она не нужна. Самооценка падает.

И в этот момент она будет просто мечтать вернуться обратно и вернуть всё как было раньше. Особенно это относиться к женщинам с 1 и более детьми в возрасте. Потому что, чем больше лет женщине, тем ей тяжелее конкурировать с другими женщинами, которые моложе неё. (более фигуристей, более эффектней, более моложе и так далее).

Поэтому, если от тебя ушла женщина, которая захотела найти себе вариант получше, но потом вновь хочет слёзно вернуться в твою жизнь, осознав, что ошиблась. Не советую принимать обратно. Как правило женщина думает найдёт лучше, но в основном, те кто так думает: Они лучшего не достойны.

Источник: pixabay.com

Не нужно расстраиваться и впадать в сильную депрессию, что женщина будет после тебя с другим. Обычно там отношения на контрасте. (То есть в ваших отношениях ей что-то не хватало. И вот она нашла такого, человека, который смог ей это дать. В итоге она полностью растворяется в нём забывая напрочь про ваши отношения. Но со временем это будет выглядеть так: C утра вы с огромным удовольствием заварили огромную кружку кофе/чая с вкусным пирожным (не важно, кто как любит, но суть одна)-вы выпили своё кофе. Съели вкусное пирожное. В общем наелись. Захочешь повторить процедуру ещё раз? Вряд ли.

И со временем твоя бывшая женщина насытиться всем тем, чего ей не хватало в ваших отношениях и будет уже не то. Спустя время-взгляд на новые отношения будет абсолютно простым. Станет не интересно. И обычно такие отношения обречены на провал. И здесь начинается интересный момент для тебя. Она вновь хочет вернуться в твою жизнь. Чаще всего унижаясь перед тобой. Находясь в слабой позиции. (Ну самооценка-то ниже плинтуса)-поэтому так и происходит.

Она поняла, что получила, чего хотела. А дальше что? Тупик. И тут она понимает, что серьёзные отношения были с тобой. И тут она будет кусать локти и жалеть о том, что ушла от тебя.

-Надеюсь женская половина не закидает меня тухлыми помидорами за мою статью. А сделает выводы. Которые помогут в дальнейшем избежать подобной ситуации. Цените, то что имеете.

-А мужская сторона поставит лайк. И подпишется на канал. В идеале плюсом напишет комментарий к статье. Спасибо.

Обратись в детективное агентство, пусть проследят…

О расстовании с женой говорит только один факт-штамп в паспорте

Нафиг вам мужик с прицепом?? Вы че свободных не можете найти?

Ну могу сказать, мужики часто бывших п о е б ы в а ют. Может и расстался , секс есть.

Штамп в паспорте.Отсуствие ежедневного общения и переписок на ночь.Ночевать в доме жены не должен,если отношения закончены(иначе трахаются,и не слушайте наивных,кто гоаорит что нет).Если выбегает на улицу поговорить,значит не хочет сошла жена о вас знала,ведёт двойную жизнь.Одно из самых главных факторов-через месяц жена должна знать о ВАС в его жизни.Раз отношения закончены,ее это волновать не должно.Если всячески скрывает ваше существование,значит жена дороже.А вы *** почесать в командировке

мой бывший своей своей новой забыл сказать еще про 1 ребенка(не вписан в паспорт), который родился в разгар их романа. я ее добивать этим фактом не стала, тк хочу сплавить его. но больше с ним не сплю(не спала, собственно, один раз нашло,скорее даже со злости, что он до\е\ппывался до меня. для беременности хватило). конечно она рано или поздно узнает, сейчас он пусть покрепче увязнет.
когда он привезет себя не жду,жду только хорошую зарплату.
мне он даром не нать. хорошо, что нашлась ду\рочка-приласкала, обогрела, пусть теперь его при\пи\зди терпит, эгоизм, вранье, надвигающийся маразм. очень ей за это благодарна!

Бежать, бежать, дальше как только можно!!!! Сама была в такой ситуации , сглупила и поверила , что и правда расстался. А потом такое началось…. можно книгу фантастика- триллер написать. Не портите себе жизнь! В любом случае эти хвосты на всю жизнь. То армия, то свадьбы, то похороны, то просто всякие жизненные ситуации… бывшая супруга и бывшая жизнь ( причём его жизнь) бесконечно будут отравлять Вашу жизнь! Хотите вы того или нет. Сто раз подумать!!!! Ну, а то что сейчас прорваться пытается всеми правдами и не правдами, дак это нормально, игра такая интересная, охотничьий инстинкт называется))))) все просто))))) бегите, время пройдёт и мозг на место встанет, себе спасибо скажете.

мне эти дележки мужика кажутся абсурдом, это ж надо всерьез думать о каком-то м\удаке, спит ли он где-то с кем-то и т д.. а новая меня не понимает, думает я его мечтаю вернуть, да возьмите уже это г\амно, возьмите и наслаждайтесь!!!

а бывший все канючит у меня чего-то и жениться на ней не хочет(надо ему это геморройное занятие?) , ему итак нормально -статус есть, иппля практически бесплатная тоже(все на алики уходит), а тут придется о\чко рвать…

В сотый раз задаю вопрос: нафига бездетной и беспроблемной девушке, не бывшей замужем, нужен бэушный, детно-алиментный разведенец? Для нее такой мужчина – изначально второй сорт. Ну, если только у него бабла навалом. Оставьте его разведенным женщинам с детьми. Вот они будут повней. А себе найдите мужчину получше.
Неужели не понимаете, что для таких Вы всегда будете на последнем месте после его жены, даже бывшей, и детей. Которым с годами от папы будет требоваться всё больше и больше. Зачем нужен мужчина, который скорее всего запретит новой жене рожать под предлогом того, что у него дети уже есть? Этих надо поднять, дать образование. обеспечить жильем, женить, помочь с внуками….И так до бесконечности.

ну вы и дуры. все люди разные. не всем надо спать с бывшими, даже не будучи разведенными. неужели каждая из вас при встрече с бывшим парнем/мужем радостно прыгнет к нему в койку? а если он не дает развод – вы автоматически с ним спите, раз не можете развестись? идиотки ***.