Психология бывшего мужа ушедшего к другой

• 12 Октября, 2018
• Психология отношений
• Ульяна Орехова

Уход супруга к любовнице многими женщинами расценивается как предательство, однако знание мужской психологии позволяет интерпретировать ситуацию с нескольких точек зрения. Выбор правильной тактики поведения и анализ ошибок, допущенных в период брака, помогут женщине разобраться в обстоятельствах разрыва отношений и не допустить ситуации, при которой нормальное общение с бывшим возлюбленным станет невозможным.

Почему это произошло

Основной причиной того, что муж ушел к другой, психологи рассматривают неумение жены распорядиться собой по окончании этапа влюбленности. После одного-двух лет совместного проживания большинство женщин растворяют свою личность и собственные интересы в потребностях супруга, подменяя состоянием излишней заботы естественное желание нравиться избраннику. Подобная линия поведения приводит к тому, что муж перестает воспринимать партнершу как источник эмоциональной подпитки и невольно начинает искать данный ресурс на стороне.

На фоне указанного фактора или помимо него в супружеской жизни возникают и такие провокаторы разрыва, как:

• снижение сексуальной активности супруги – прямые или косвенные уклонения от интимных отношений;
• установление тотального контроля над мужем и стремление ограничить круг его общения;
• невнимание к делам мужа, отсутствие интереса к событиям, происходящим в его жизни за пределами дома;
• постоянные придирки жены, вечное недовольство его поступками и вменение супругу чувства вины по различным поводам;
• уничижение женщиной собственных достоинств, меланхолия;
• регулярно допускаемые оскорбления личного характера в сторону партнера и близких ему людей;
• потеря женщиной красоты из-за ее невнимания к себе;
• полигамность супруга (что характеризуется бесконтрольным флиртом с его стороны по отношению ко многим представительницам женского пола и периодическими короткими романами).

Даже если муж ушел к другой женщине безо всяких объяснений, это никогда не означает спонтанность действия. В семье долго копился негатив, вынуждающий мужчину время от времени искать понимания в объятьях любовницы, а то, что однажды он принимает бесповоротное решение, является итогом упорной разрушительной работы обоих партнеров.

Есть ли шанс уйти от разрыва

Муж ушел к другой. Как вернуть незадачливого изменника?

Мужчине гораздо лучше, чем женщине, удается скрывать свое недовольство и уходить от прямого диалога, который мог бы разрешить проблему в самом ее зарождении. В большинстве случаев супруга пребывает в уверенности, что брак стабилен, до того момента, как мужчина перестает скрывать наличие у него двойной жизни или это обнаруживается случайно. В половине всех подобных ситуаций мужчина предпочитает ретироваться туда, где он находил утешение в последнее время – к любовнице.

В каких ситуациях, узнав об измене и оказавшись перед фактом, что муж ушел жить к другой, бывшая супруга может надеяться на возобновление отношений? О возможности сохранить союз, несмотря на явную угрозу, женщине скажет такое поведение возлюбленного в последние часы его пребывания дома:

• перед тем как уйти, мужчина продолжительно и эмоционально объясняет свой поступок;
• в речи мужчины звучит ненормативная лексика, он явно теряет контроль над собой;
• муж долго собирает вещи, мечется по дому, а после его ухода обнаруживается, что он оставил много необходимых ему предметов одежды;
• побег супруга из дома сопровождается громким хлопаньем двери.

И наоборот, внешнее спокойствие, литературно подобранные фразы, оправдывающие его действия, неторопливые движения и тщательные сборы укажут на то, что партнер ушел к другой, хорошо взвесив свое решение и полностью приняв его как единственно правильное. Шансов возродить брак после такого прощания у женщины очень мало.

Как уберечь брак в кризисный период

Особой опасностью психологи наделяют период 40-45-летия мужчины. В этом возрасте представители сильного пола начинают подводить жизненные итоги, и необходимость самоутверждения выходит на первое место среди их психологических потребностей. Легче всего такая возможность достигается через сильную моральную встряску, подкрепленную физиологической сексуальной стимуляцией. Часть мужчин, не нашедших поддержки в семье, ищут успокоения в алкоголе, но большинство предпочитает повысить собственную самооценку за счет любовных отношений на стороне.

Жена, тонко чувствующая перемены в поведении и настроении мужа, правильно угадает наступление переломного момента и сможет среагировать на изменения прежде, чем столкнется с фактом, что любимый ушел к другой. Однако если несчастье уже произошло, женщине не следует паниковать. Ниже приведены всего несколько эпизодов, благодаря которым вероятность наладить прежние отношения очень велика:

• зарегистрированному браку 10 лет и более;
• в семье есть дети дошкольного или младшего школьного возраста;
• супругов объединяет совместно нажитое имущество;
• сексуальная жизнь мужа и жены не прерывалась на длительное время и не являлась средством поощрения или шантажа со стороны одного из супругов;
• брак долгие годы держался на общих целях;
• семья много путешествовала, часто принимала у себя гостей и являлась социально значимым звеном в общественной жизни.

Чем дольше просуществовал брак, тем крепче узы, связывающие пару. Повседневное общение, семейный быт и общие проблемы на протяжении многих лет формируют у супругов партнерские отношения, которые постепенно оттесняют по шкале значимости острый сексуальный интерес. Если муж и жена при этом продолжают испытывать друг к другу влечение интимного характера и стараются разнообразить рутинный секс, вероятность измены со стороны мужчины становится очень низкой.

Разводиться или нет

Когда муж ушел из семьи к другой женщине, тема развода может возникнуть не сразу, но если супруге важно сохранить штамп в паспорте, ей нельзя допустить ситуации, при которой изменник первым поднимет вопрос о расторжении брака. Для мужчины намерение официально развестись равносильно решению создать новую ячейку общества, а на такой шаг сразу после разрыва старых отношений готов только один представитель сильного пола из двадцати.

К тому моменту, когда бывший супруг морально созреет для разговора о разводе, вернуть его в семью уже практически невозможно. Брошенной женщине необходимо смириться с невозвратностью былого положения и с достоинством отпустить беглеца. Большой ошибкой с ее стороны будет удерживать «законного мужа» шантажом или угрозами, это только сильнее отстранит мужчину и убедит его в правильности действий.

С другой стороны, побег из дома в момент сильного эмоционального напряжения у мужчины часто сопровождается раскаянием и желанием примириться с покинутой супругой, но чувство гордости мешает ему признать ошибку. Чтобы разорвать сомнительность своего положения, он будет искать встречи с бывшей женой, провоцировать словесные столкновения. Слово «развод» в таких устных перепалках может упоминаться неоднократно, но никогда не будет выражать прямого намерения.

Женщине, даже если она сильно обижена предательством близкого человека, не следует отвергать попытки наладить контакт и первой заговаривать о разводе. Нередки случаи, когда тот факт, что муж ушел к другой, но вскоре после этого сам вернулся, помогают паре крепче сплотиться и лучше понять свои ошибки.

Нужно ли возрождать отношения

По статистике, более 70 % мужчин, покинувших семейный очаг, уже в течение первого года после разрыва разочаровываются в своем выборе и стремятся наладить общение со своими бывшими половинками. Перед брошенной когда-то женщиной встает выбор, основывающийся на том лимите доверия, который она готова выделить изменнику, а также на ее личном отношении к поступку мужа.

Если путем размышлений, оставшись в одиночестве, женщина поняла, что ее поведение также способствовало развалу отношений, и при этом она готова в дальнейшем работать над своими ошибками, то имеет смысл простить незадачливого супруга и начать все с чистого листа. Но бывает, что бывшая жена не готова признать свою частичную вину в том, что муж ушел к другой, или не может простить низости его поступка. Тогда ей необходимо дать понять супругу, что она открыта для доброжелательного общения, но без целевой задачи возобновить семейные связи.

Муж ушел к другой. Что делать?

Мысль, что супруг предпочел другую девушку, часто вгоняет женщину в массу комплексов, связанных с ее мнимой физической и психологической несостоятельностью. Если у бывшей жены до распада семьи была низкая самооценка, то распространенными ошибками поиска выхода из ситуации могут стать алкогольное забвение или спонтанные сексуальные связи. Женщины с высокой оценкой своей личности рискуют обрести убеждение в порочности всех окружающих мужчин и тем самым заведомо закрыть себя от будущих отношений.

Чтобы не потерять трезвомыслие в период осознания измены, психологи советуют временно отпустить ситуацию и не пытаться исправить ее немедленно, тем более что такие старания сразу после того, как муж ушел к другой, изначально обречены на провал.

Примерный алгоритм действий, позволяющий брошенной жене взять ход событий в свои руки, выглядит так:

1. Выражение эмоций в момент острого переживания одиночества – это может быть уничтожение фотографий, писем или даже оставленных в доме личных вещей изменника.
2. Полное отсечение своей личности от предавшего человека – прекращение общения, избегание встреч с ним и с общими знакомыми, у которых недостает такта хранить молчание о семейной трагедии.
3. Составление ежедневного списка занятости на работе и дома, чтобы исключить праздность в любом ее проявлении.
4. Внесение в жизнь ряда приятных изменений – это может быть долгожданный ремонт в квартире, поездка в незнакомые места, увлекательное хобби.

Только после этих четырех шагов и получения требуемого результата (морального спокойствия и уверенности в себе) женщина может себе позволить переосмыслить случившееся и принять решение, как жить ей дальше.

Семь шагов к новой жизни

Итак, муж ушел к другой, и, как пережить это событие, вопрос уже не стоит. Но вот с какими целями и заручившись какими возможностями идти дальше, бывшей жене еще не ясно, ведь все в ее жизни поменялось кардинально. Специалисты рекомендуют начать этот этап с осознания своей свободы, открывающей взамен одной закрывшейся двери множество новых возможностей. Как это сделать?

1. Составить и записать на бумаге перечень всех недостатков бывшего мужа. Необходимо вспомнить все эпизоды его поступков и черты его характера, которые вносили негатив в семейное благополучие и служили поводом для ссор. Список нужно носить с собой постоянно и часто перечитывать его, испытывая облегчение от того, что все эти проблемы самоустранились вместе с мужем.
2. Завести домашнее животное (лучше всего собаку) и посвящать свободное время уходу и дрессировке.
3. Заняться любым видом спорта или танцами, не пропуская занятий и соблюдая необходимую диету для поддержания формы.
4. Найти себе новое увлечение, которое можно постичь самостоятельно, изучая нужную литературу или просматривая видеоуроки.
5. Взять за привычку хотя бы один раз в месяц посещать косметолога и парикмахера, чтобы всегда чувствовать себя ухоженной и готовой к новым победам.
6. Выбрать стиль, соответствующий образу, которому всегда хотелось подражать, и обновить гардероб, без сожаления расставшись с вещами из старой жизни.
7. Стать открытой для общения и новых знакомств, но при этом стараться устранить из своего круга хороших знакомых бывшего мужа. Они могут сыграть роль «испорченного телефона» и спровоцировать неприятности.

Даже если в данный момент женщине не хочется думать о возможности новых отношений, ей важно с первых дней вынужденного одиночества работать на перспективу: высыпаться ночью, поддерживать хорошую физическую форму, осуществлять регулярные косметологические процедуры. Через некоторое время, когда душевная боль утихнет, отражение в зеркале покажет готовую к переменам, отдохнувшую девушку, и начать новую жизнь будет намного легче.

Что нельзя делать после расставания с мужем

Однозначно сказать, что муж, который ушел к другой, вернется, если бывшая жена начнет вести себя «по правилам», нельзя. Но, судя по отзывам женщин, переживших измену супруга, достойное поведение партнерши, оставшейся в одиночестве, как минимум вызывает глубокое уважение у неверного мужчины и оценку им собственного поступка, как неблаговидного.

Самые распространенные ошибки, совершаемые покинутой супругой, которые могут еще больше оттолкнуть мужчину и заставить его думать, что его уход был правильным решением:

• постоянные звонки и попытки выяснить у него, что толкнуло его на такой шаг;
• начало активного общения с коллегами и друзьями бывшего мужа с обвинениями в его адрес и просьбами посодействовать воссоединению;
• спекуляция возможностью встречаться супруга с детьми;
• удерживание личного имущества мужчины – его документов или необходимых вещей;
• угрозы новой пассии возлюбленного или поиск с нею встреч с намерением поговорить по душам.

Желая привлечь внимание бывшего мужа и вызвать его ревность, некоторые женщины предпринимают отчаянный шаг и бросаются в новые отношения прежде, чем будут морально к ним готовы. Такое непродуманное действие всегда оборачивается дурными последствиями: бывший муж убеждается, что имел дело с легкомысленной особой, а сама женщина получает серьезную психологическую травму и надолго лишается возможности испытывать глубокие чувства.

Как поступить, если муж хочет вернуться

Итак, после того как муж ушел к другой, его жизнь изменилась в худшую сторону, и он решил, что настало время примириться с бывшей спутницей жизни. Выбор тактики поведения, с которой мужчина попытается вновь войти в жизни покинутой возлюбленной, будет основываться на его опыте общения с ней и тех моментах, которые вызывают у нее предсказуемую реакцию. Если женщина поддастся на эту провокацию и пойдет на поводу ожидания супруга, это укажет на ее абсолютную ведомость и сделает управляемой в руках изменника.

Психологи утверждают, что единственный вариант возродить здоровые отношения в семье после измены, это заставить понять провокатора, что его бывшая половинка – это не безвольная жертва, а самодостаточная личность, не идущая на компромиссы.

Мужчина должен сам проявить инициативу встретиться и обсудить волнующую его тему, при этом женщине нужно взять себя в руки и не лететь на встречу по первому зову, а назвать то время и место, которое удобно ей. Можно перенести свидание или отложить его на другой срок – это будет первым сигналом для мужа, что ему придется побороться за внимание возлюбленной.

Окончательное решение за женщиной

Во время беседы, должной расставить все точки над «и», нельзя позволить бывшему мужу увлечься воспоминаниями на тему «как все было хорошо» и проявить слабость к его виноватому виду, если он решит играть на чувствах жалости. Необходимо сразу отсечь его попытки торговаться, просьбы дать ему время уладить все вопросы с любовницей и вообще войти в его положение. Любые компромиссы на этой почве заведут ситуацию в тупик и только добавят новых проблем к уже существующим.

Столкнувшись с невозможностью диктовать свои условия, большинство мужчин перестают «держать лицо» с целью усыпить бдительность партнерши и открывают свои истинные намерения. Возможно, убедившись, что настоящая цель бывшего возлюбленного – это не возрождение любви, а возвращение к собственному комфорту, женщина сама не захочет таких отношений и навсегда разорвет общение с себялюбцем.