Помогать ли бывшему мужу алкоголику
Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.
Опасность алкоголизма
Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.
Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.
Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.
Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.
Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.
Психологические проблемы
Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.
В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:
- увеличенная нагрузка на нервную систему;
- растерянность;
- душевная боль;
- нехватка денег;
- злость;
- желание отомстить;
- беспомощность;
- грусть и депрессия;
- беспокойство;
- недостаток близости в отношениях.
Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.
Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.
Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.
Какой совет выбрать?
Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.
К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.
Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:
- насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
- можно ли с ним общаться;
- муж ругается и оскорбляет или спокоен;
- трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
- как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.
Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого после приема алкоголя не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.
Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.
Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.
Когда надо уйти
Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.
Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.
Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.
Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.
Если женщина хочет остаться
В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.
Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.
Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:
- Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
- Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
- Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
- Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
- Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
- Не стоит давать послаблений.
- Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
- Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.
Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.
Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.
Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.
Надежда есть
Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.
И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».
Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки. Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.
Что делать, если вы любите алкоголика? Это может быть ваш супруг, кто-то из родителей, ваш друг, ваш ребенок. Но этот человек дорог вам и нет возможности и желания расстаться с ним
С одной стороны, алкоголизм-это его проблема. Но, дело в том, что эта проблема касается и вас.
Вы не можете справиться с его проблемой, но вы можете изменить взгляд на себя в этой проблеме. Вы можете посмотреть на неё с другой точки зрения, чтобы она больше не влияла так сильно на вашу жизнь.
Для этого вам перестать делать то, что вам приходится делать, когда вы живёте с человеком у которого алкогольная или наркотическая зависимость.
В такой ситуации вы можете изменить только себя, изменить другого человека вы не можете.
1.Перестаньте винить себя. Часто алкоголики обвиняют в своих проблемах тех, кто живёт с ними рядом. “Я пью из-за тебя. Это ты виновата, что я сорвался.” Не ведитесь на это! Алкоголик будет пить не зависимо от того, что вы делаете, или говорите. Это не ваша вина — это его болезнь, его зависимость.
2.Жить прошлым. Когда-то этот человек, который сейчас страдает от алкоголизма, был приятным, умным, замечательным человеком. Вы любили и даже еще сейчас любите его. В памяти живут приятные моменты из прошлого связанные с ним. Но сейчас ситуация изменилась. И нужно жить настоящим. С вами сейчас находится совсем другой человек, и ждать, что всё станет как прежде, бесполезно. Обстоятельства изменились. Меняйтесь и вы.
3.Перестаньте контролировать его. Часто члены семьи алкоголиков стараются что-то предпринять, чтобы он перестал пить. Следить, держать за руку, прятать бутылки. К успеху это не приведет. Алкоголики сами не могут контролировать своё пьянство, и тем более никто другой этого не сможет сделать. Только когда алкоголик достигнет критической точки, только, когда он сам осознает, что у него проблемы, только тогда он обратиться за помощью. Ваши попытки контроля ни к чему не приведут. Даже наоборот, эти попытки, могут только отдалить время принятия решения.
4.Не пытайтесь его вылечить, если вы не являетесь квалифицированным наркологом. Поймите, что алкоголизм — это болезнь. А вы просто человек, любящий больного человека. Вылечить вы его не сможете, здесь нужна помощь специалиста. А вам нужно, в первую очередь позаботиться о себе.
5.Не нужно скрывать, что ваш близкий человек алкоголик. Алкоголики, как правило, скрывают от других (да и от себя), что у них есть зависимость. И если члены семьи пытаются как-то прикрыть, оправдать его, то это только ухудшает положение, потому что прежде чем решить эту проблему, ее нужно признать.
6.Примите, что его поведение бывает недопустимым. Под действием алкоголя, человек может вести себя агрессивно. Может совершать асоциальные поступки. Не нужно его оправдывать, что он слишком много выпил, поэтому он так себя ведет. А вот трезвый-золотой человек. Не зависимо от того, сколько спиртного находится в нём, поведение его должно быть приемлемым. Разрешив ему девиантное поведение один раз, он сочтёт возможным делать так и дальше. А дальше будет только хуже. Важно защитить себя и своих детей от недопустимого поведения пьющего члена семьи. Не допускайте агрессивных слов и действий в адрес вас и ваших детей, потому что это травмирует психику ребёнка. Не стесняйтесь держать своего ребёнка подальше от пьющего человека.
7.Не будьте наивны. После запоя алкоголик, искренне клянётся, что он больше никогда не будет поступать подобным образом. И хочется искренне верить, что он никогда больше не выпьет ни капли и жизнь наладиться. Что он наконец-то откажется от пагубной привычки. С алкоголиками такие ожидания не обоснованы. Разумно ли ожидать, что он будет честен с вами, если он не может быть честен даже с самим собой. Не верьте его обещаниям, чтобы не было разочарований.
8.Не принимайте всё на свой счёт. Алкоголик может пообещать бросить пить, но вскоре он нарушает своё слово. Не надо думать, что если бы он любил вас по-настоящему, он не стал бы обманывать. Он обманет в любом случае. Не принимайте его поступки на свой счет.
9.Не решайте его проблемы за него. Это ужасающая картина, когда жена и дети ведут домой пьяного главу семьи, чтобы спрятать его от чужих глаз, раздеть, умыть, уложить спать. Алкоголик просыпается утром в своей кровати, рядом огуречный рассол или рюмка водки для опохмелки, поставленная рукой заботливой жены. Алкоголику хорошо. Он убеждается в очередной раз что всё сделал правильно. Совсем было бы по-другому, если бы ему проснуться под забором, в луже собственной мочи. Это может заставить его задуматься о том, так ли все с ним хорошо, как хотелось бы. Когда он сам почувствует, увидит к чему приводит его пьянство, тогда он сможет уже прийти к пониманию и желанию, что нужно что-то менять. Это не значит, что вы не любите его, и не готовы помочь. Вы просто разрешите ему увидеть реальную картину.
10.Перестаньте думать о нём — начните думать о себе. Если ваш близкий человек выбрал жизнь алкоголика, то вы не обязаны всё время быть с ним. Подумайте о своих проблемах и о своей жизни. Вы не можете чтобы помочь алкоголику, пока он сам не готов получить помощь, пока сам не признал свои проблемы. Да и после того как он признал, вы можете только поддерживать его. Решать проблему алкоголизма будет он сам.
Единственное что вы можете, это не позволить человеку с алкогольной зависимостью влиять на вашу жизнь и на ваши мысли.
И тут вы сами делаете выбор. Позволить ему разрушить вашу жизнь или нет.
Муж бросил пить и стал невыносимым Какие сложности иногда возникают в отношениях, после того как муж бросает пить.
Статья написана по материалам сайта Верривел.
Прошу репоста в соцсетях, чтобы как можно больше жен и детей алкоголиков смогли прочитать эту статью
Сегодня хочу поговорить на тему: как можно помочь алкоголику, ведь тем, у кого нет зависимости от алкоголя, никогда не понять тех, у кого она есть. Им не понять – почему тот,
кто постоянно пьет и пропивает все, что было, не может остановиться и прекратить пить.
Вроде бы это так просто, однако пьющий, как наркоман, постоянно находится в напряжении и поисках новой дозы спиртного. Без очередной порции алкоголя он не мыслит свое существование и продолжает пить, прекращая и выходя из запоя, лишь, под действием каких-либо жизненных проблем и обстоятельств.
Я не буду оригиналом, если скажу, что универсального рецепта помощи алкоголику нет и, наверно, не будет никогда, но есть способы, гарантирующие хоть и небольшой, но процент того, что человек на какое-то время не будет пить или откажется от алкоголя совсем.
В первое время, после длительного запоя, нужно обязательно вызвать врача и сделать капельницу, чтобы очистить кровь, ну а когда алкоголик придет в себя, только тогда наставлять его на путь трезвости.
Как? Вот это задача посложнее…
Следуя правилу: «из нескольких зол – меньшее», осмелюсь предложить один из главных способов — кодирование от алкогольной зависимости. Но хочу предупредить, что моя практика показала, что кодировка не лучшим образом отражается на психике и не проходит бесследно, так как основана на гипнотическом вмешательстве, однако можно подумать о применение и введении внутривенных препаратов.
Во время сеанса такого кодирования человеку вводят в вену препарат, а потом дают несколько капель спирта на ватке под язык для подтверждения реакции организма на алкоголь. Ощущения, я вам скажу малоприятные и могут привести, если после кодировки выпить, в итоге к серьезным осложнениям и потерей здоровья, поэтому человек после такого сеанса десять раз подумает, прежде чем выпить.
Но все это основано на СТРАХЕ, то есть на страхе человека от употребления алкоголя, вроде того, что выпьешь и станет плохо или умрешь. И это, по моему сугубо личному мнению, не совсем правильно.
Всю жизнь жить на страхе – не возможно! Нужно менять полностью свое отношение к алкоголю и учиться жить трезвой жизнью.
Хочу еще добавить, что принять решение о кодирование может только сам алкоголик и врач-психиатр, который есть в любой наркологической клинике, только он даст разрешение на это, поэтому сделать выбор кодироваться или нет, за алкоголиком и врачом.
Я как -то написал в одной из статей о кодирование – я не сторонник такого метода лечения алкоголизма, так как считаю, что эта отрасль медицины (впрочем, как и различные знахари, целители, и т.д., которых я прошел не по одному кругу) – обычная коммерция и ничего, кроме разочарования она вам не принесет.
Лучше уж обратиться за помощью к хорошему психологу, тот хоть вставит мозги на место, а кодировка… Короче, по любому, выбор за вами.
Самое сложное в описанной выше методике – это вызвать желание у самого сильно пьющего человека идти на такой сеанс кодирования, так как это единственно верный путь помощи алкоголику. Никакие насильственные меры не подействуют на него, а в нередких случаях, можно вызвать такую агрессию, что мало не покажется.
Меня неоднократно закрывали в наркологический диспансер на 10-15 суток, после которых я выходил, озлобившись на весь белый свет, на врачей, на санитаров, на родных, которые меня туда «упекли» и начинал пить снова с удвоенной силой, что опять приводило, в конечном итоге, к длительному запою, белым горячкам и капельницам.
Это сейчас я понимаю, что виноват в своих запоях был только я, и помочь себе мог опять же только я! А родным нужно было лишь подтолкнуть меня в нужном направлении, а не решать за меня. Я сам должен был решать свою судьбу!
Жаль, что осознание этого пришло ко мне не так рано, как я этого хотел, но то, что оно ко мне пришло – это точно!
Не нужно бороться с алкоголизмом родного вам человека, нужно просто помочь ему осознать всю пагубность пристрастия к алкоголю, помочь сделать выводы из своих загулов и вернуть к полноценной жизни.
Ведь тот, кто зависим от алкоголя, совсем разучился расслабляться и получать удовольствие от жизни без него. А задача тех, кто хочет помочь алкоголику, как раз и состоит в том, чтобы снова, как маленького ребенка, научить жить его жизнью, где не будет места спиртным напиткам. Это не один и не два урока. Это вся оставшаяся жизнь!
Трудная задача? Да! Но это, то единственное, что вы можете предпринять и сделать, чтобы помочь алкоголику. Все остальное – это напрасная трата времени, сил и что, немаловажно, огромных денег. Что это будет: спорт, хобби, занятия в клубах, интересная работа и т.д. это, в принципе, не так важно, а важно то, что алкоголик сможет отвлечься от мыслей о выпивке.
Сможете увлечь алкоголика? Чтобы он занялся чем-то и полностью отдал себя этому делу? Считайте, что полдела вы уже сделали и помогли алкоголику, а дальше все в его руках, ведь учиться жить без алкоголя и решать насущные вопросы на трезвую голову – это ему под силу.
Надеюсь то, чем я поделился с вами, дало ответ на вопрос: Как помочь алкоголику?
Лучше использовать тонну способов и получить хоть какую-то отдачу, чем сидеть и смотреть на то, как спивается ваш близкий человек и опускается на дно.
Читайте мои статьи о том, как я учусь жить трезвой жизнью и, с огромной долей вероятности, сможете выбрать что свое, что поможет именно вам и вашему родному человеку.
Доброй Вам трезвости!