Почему бывший муж не может оставить меня в покое
Еще каких-то пять – десять (любые варианты) лет назад тебе хотелось кричать его имя с окрестных крыш. Потом все было как в мечтах, которыми не принято делиться даже с самыми близкими подругами. Потом вы «оперились», свили гнездо. Все было отлично – и дружба, и любовь, и секс, и взаимопонимание. Но вдруг это все закончилось.
Так бывает. Печать в ЗАГСе перевела вас в разряд бывших супругов, и ты этому даже рада. Потому что все уже повернулось в сторону «тяжело и никому не надо». Ты выдохнула, справилась с осуждением (куда ж без этого!) и набралась сил начать все сначала. Но нет! Тебе не дают начать ничего нового и ничего своего. Кто-то остался на этапе «мы вместе в любом случае». Бывший муж не оставляет в покое.
Безусловно, сначала мы исключаем все возможное невербальное общение, все обстоятельства, которые представляют угрозу здоровью и жизни. В подобном случае просто необходимо обращаться в инстанции, которые разрешат ситуацию по закону. Это касается и словесных угроз, и оскорблений.
Большие сложности могут возникнуть, если бывший супруг страдает алкогольной или наркотической зависимостью. Скорее всего, все попытки договориться с ним миром закончатся ничем. В таких случаях также приходится обращаться в полицию.
А что делать, если психологическое давление оказывают бывшие партнеры, которые не делают ничего противозаконного или предосудительного? Когда ты плотно закрыла дверь в прошлое, а он нет? Он так и стоит на пороге, не давая тебе вздохнуть полной грудью и перелистнуть эту страницу.
Зачем ему это нужно?
- Самый простой и даже «сказочный» ответ на этот вопрос – потому что понял, что потерял. Например, мужчина сам был не прочь развестись, потому что «надоело», «скучно» и вообще захотелось почувствовать шальной ветер свободы, но… Оказалось, что ухаживать за собой самому непривычно, заводить новые отношения – это трудно и лениво. Да и скучно без родной жены, хоть и бывшей. Вот и пытается он склеить былое и реанимировать отношения. И хоть и редко, но бывает, что брак восстает из пепла, как та самая птица.
- Вторая возможная причина «камбэков» – это вдруг проснувшееся чувство собственности. Мужчина убежден – все, что принадлежало ему когда-либо, должно быть его навеки. И в ситуации распавшегося брака он искренне недоумевает, как быстро ему нашли замену. Или вообще не принимает факт возможных новых отношений у его бывшей супруги. И да, к любви это не имеет никакого отношения.
А чаще, увы, в истории с преследованиями кроются более неприятные для женщины вещи.
Абьюз – модное слово?
Моральное насилие в семье (и в бывшей тоже) – это в первую очередь попытка установить власть над своим партнером. Существует такой вид отношений, которые принято называть токсичными и деструктивными. Попасть в них может абсолютно любой человек. Первое правило – справиться со своим чувством вины и не искать оправданий человеку, который заставляет вас чувствовать себя угнетенно.
Моральное насилие и преследование (в семье или после развода) зачастую кроется в психологической незрелости мужчины или в его проблемах с психикой, в отсутствии способности вести диалог и проявлять эмпатию, в стремлении к власти и, как ни парадоксально, в заниженной самооценке.
Если в браке ты была жестко ограничена, например, в работе вне дома, общении с родственниками, хобби – шанс на то, что тебя не оставят в покое и после развода, очень велик.
Все, чего добивался муж в течение вашей совместной жизни и, скорее всего, из-за чего вы и расстались, он попытается провернуть и после развода. Цель бывшего мужа – снизить твою самооценку (желательно до своего уровня), выбить почву из-под ног, заставить засомневаться в себе и в правильности сделанного и, как следствие, принять факт превосходства бывшего мужа.
Что делать?
Придется поработать – и над преследователем, и над собой. Сейчас это история не про «сама виновата». Это про умение не реагировать на манипуляции. Эмоционально отвечая на звонки, меняя работу и номер телефона, ты как будто даешь бывшему зеленый свет. Ты кричишь: «Отстань, не подходи!» – а он слышит: «Вернись ко мне». Проанализируй (лучше вместе со специалистом), какое слабое звено в твоих эмоциональных проявлениях было, когда вы еще состояли в браке. Избавившись от него, ты избавишься и от преследователя – ему станет просто неинтересно без лакомой реакции.
Разговор или письмо, в котором спокойно и четко расставлены все приоритеты, последовательность событий (да-да, иногда кому-то надо это увидеть на бумаге, иначе не считается), все точки над i, – все это должно состояться.
Забудь про обвинения, про «загубленную молодость» и ни в коем случае не проси ни за что прощения. Ты не виновата. Юридически вы посторонние люди, и налицо факт преследования. Чувства бывшего ты можешь уважать, но только это уже не твои чувства. И лишних разговоров и «обмусоливаний» это не требует.
Если в ситуацию вовлечены дети – как можно быстрее и безболезненнее решить этот вопрос. Так или иначе, это отец ваших детей, запрещать им видеться нецелесообразно. Иначе получится замкнутый круг взаимных упреков и обвинений, и точка снова превратится в многоточие. Конечно, это не про ситуацию, когда есть место угрозам и нездоровой психической обстановке.
Если ситуация переходит границы адекватности, нужно защищать себя. Возможно, бывший муж давит, чтобы поймать ту необходимую ему робость и растерянность в тебе и дальше прекрасно самоутверждаться. Но когда он видит, что женщина способна дать отпор, найти союзников и не испытывать страх, – он оставляет жертву в покое, чтобы не повредить своей репутации и статусу.
Это серьезно
Ситуация преследования бывшим мужем иногда со стороны представляется как нечто «нормальное», в стиле «милые бранятся – только тешатся». Наверняка ты слышала «добрые» рекомендации друзей и знакомых: «Он просто тебя еще любит», «Дай ему шанс», «Возвращайся к нему».
Любая ситуация, которая угрожает твоему физическому и психологическому комфорту, является неестественной и часто противозаконной. Не бойся обращаться к специалисту, если не справляешься самостоятельно. Вместе с психологом ты проработаешь все варианты решения проблемы. Это поможет решить вопрос с обеспечением безопасности.
Помни, ты – самое дорогое, что у тебя есть, и ни у кого нет права нарушать твои границы!
Автор: Татьяна Ксенофонтова, психолог
Буду рада любым комментария, сама уже голову поломала. С мужем в разводе полтора года, он нашел другую, я его выгнала. Позже делала попытки вернуть, он вернулся, но простить то не смогла, прожили полгода хорошо, потом на фоне потерянной беремености у меня началась депрессия, жуткие истерики, скандалы, выгнала его опять….
Он ушел, та девушка забеременнела тут же, они поженились…
Ко мне приходит постоянно, про беременности и женитьбу сказал не сразу. Я его и не пускала, и просила оставить в покое, и жене его рассказывала, что он ходит. Он меня мучает, а главное я не понимаю, что мне с ним делать. Секс хороший, но душа то в клочья.
анна
[3237994217] – 01 ноября 2014, 06:01
1.
Гость
[3638350232] – 01 ноября 2014, 08:59
Если хотите с ним остаться – прекратите скандалить и начинайте жить новой мирной жизнью после его развода, только не укоряйте его второй женой, Будете ругаться – так и будет жить на две семьи – бегать туда- сюда, пока из вас двоих женщин не порвёт с ним окончательно.
2.
Дана_
[156903734] – 01 ноября 2014, 09:11
ай, пошла ты Т.-П. Что делать ей – ноги ***** не развигать перед мужичьем которое на тебя кер ложило. Душа у нее в клочья))
3.
Гость
[2941826706] – 01 ноября 2014, 09:19
Соберитесь в кучку, и не принимайте его больше. Вы теряете время, самоуважение и еще больше загоняете себя в моральный тупик. Мужик хорошо пристроился , поймите это . Только решительный шаг поможет
4.
анна
[386565787] – 01 ноября 2014, 09:45
совсем не общаться не получится, у нас двое детей, он к ним приходит…..
5.
Гость
[208936929] – 01 ноября 2014, 10:00
анна
совсем не общаться не получится, у нас двое детей, он к ним приходит…..
6.
Гость
[2586902490] – 01 ноября 2014, 10:01
отпускайте детей с ним гулять.
7.
Гость
[2550606988] – 01 ноября 2014, 10:01
анна
Буду рада любым комментария, сама уже голову поломала. С мужем в разводе полтора года, он нашел другую, я его выгнала. Позже делала попытки вернуть, он вернулся, но простить то не смогла, прожили полгода хорошо, потом на фоне потерянной беремености у меня началась депрессия, жуткие истерики, скандалы, выгнала его опять…. Он ушел, та девушка забеременнела тут же, они поженились…Ко мне приходит постоянно, про беременности и женитьбу сказал не сразу. Я его и не пускала, и просила оставить в покое, и жене его рассказывала, что он ходит. Он меня мучает, а главное я не понимаю, что мне с ним делать. Секс хороший, но душа то в клочья.
8.
анна
[3637722181] – 01 ноября 2014, 10:22
трахаюсь потому что любовник он великолепный, не вижу смысла отказывать себе в хорошем сексе.
9.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:22
анна
он нашел другую, я его выгнала. Позже делала попытки вернуть, он вернулся, выгнала его опять…. Я его и не пускала,Секс хороший, но душа то в клочья.
10.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:24
Гость
Мужик хорошо пристроился ,
11.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:25
анна
совсем не общаться не получится, у нас двое детей, он к ним приходит…..
12.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:26
двое детей и хотели третьего родить от того, который уходил? и депрессия от неудавшейся беременности? вот нравится людям себе жизнь усложнять
13.
анна
[3637722181] – 01 ноября 2014, 10:28
гость, в том то и дело, что моя жизнь без этого мужчины идет отлично. Я купила новую квартиру, обставила еее, новую машину, у меня новая работа, пошла квалификацию повышать, хожу на тренинги, пишу книгу, посещаю фитнес,тподнимаю детей. Все отлично ровно до того момента, пока бывший не явится.
Я к нему испытываю жалость, поэтому и душа в клочья. У него дела идут хуже, грустный, плюс всем друзьям жалуется, что ошибся и хочет домой. Я на эти темы с ним не говорю, мне он как муж не нужен, я с ним и так очень много лет , нервов потеряла.
Мне интересно чисто с точки зрения психологии что ему надо?
14.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:29
Гость
Автор, а вы на своей дальнейшей личной жизни крест поставили? Так и панируете жить с оглядкой в прошлое?
15.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:30
анна
трахаюсь потому что любовник он великолепный, не вижу смысла отказывать себе в хорошем сексе.
16.
анна
[3637722181] – 01 ноября 2014, 10:30
Гость
и вы прямо перед ними шпилитесь? феерично )))
17.
Гость
[208936929] – 01 ноября 2014, 10:31
анна
трахаюсь потому что любовник он великолепный, не вижу смысла отказывать себе в хорошем сексе.
анна
Мне интересно чисто с точки зрения психологии что ему надо?
19.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:36
Гость
Ну и каких советов вы тогда ждете? Ахайтесь дальше!
20.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:37
анна
почему такой вывод, дети большие идут на улицу, к бабушке или в магазин…… А вы думаете там где уже есть дети , то там родители сексом не занмаются?
21.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 10:39
все дело в том, что автор точно знает, что больше ни одному мужчине она не понравится и больше никто на нее не залезет. потому и принимает бывшего
22.
анна
[3637722181] – 01 ноября 2014, 10:41
девочки ну я рада, что тут все такие чистые и правильные, мужчины у вас достойные, а у меня вот грзно все так вышло, не повезло с принцем…. Вопрос что вы тогда на форуме сидите и злобными комментариями сыпите? от жизни счастливой ? или от воспитания большего…
но в любом случае спасибо, и не знала что у меня все так в жизни плохо….
23.
гостья
[3925326595] – 01 ноября 2014, 10:44
анна
гость, в том то и дело, что моя жизнь без этого мужчины идет отлично. Я купила новую квартиру, обставила еее, новую машину, у меня новая работа, пошла квалификацию повышать, хожу на тренинги, пишу книгу, посещаю фитнес,тподнимаю детей. Все отлично ровно до того момента, пока бывший не явится. Я к нему испытываю жалость, поэтому и душа в клочья. У него дела идут хуже, грустный, плюс всем друзьям жалуется, что ошибся и хочет домой. Я на эти темы с ним не говорю, мне он как муж не нужен, я с ним и так очень много лет , нервов потеряла.Мне интересно чисто с точки зрения психологии что ему надо?
24.
гостья
[3925326595] – 01 ноября 2014, 10:46
анна
девочки ну я рада, что тут все такие чистые и правильные, мужчины у вас достойные, а у меня вот грзно все так вышло, не повезло с принцем…. Вопрос что вы тогда на форуме сидите и злобными комментариями сыпите? от жизни счастливой ? или от воспитания большего…но в любом случае спасибо, и не знала что у меня все так в жизни плохо….
25.
Мозоль
[3869961506] – 01 ноября 2014, 10:59
Ты успокойся уже, я как приготовлюсь, так приду к тебе!
26.
Гость
[3638350232] – 01 ноября 2014, 11:22
Анна, старые опытные люди говорят каждый последующий брак хуже предыдущего, вот и бегает к вам бывший – ностальжи его замучила, а уйти от той вроде уже не комильфо – беременна…
27.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 11:32
анна
и не знала что у меня все так в жизни плохо….
28.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 11:33
вот так живут женщины, вроде и в семье состоялись, и в работе, а ума так и не нажили
29.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 11:35
гостья
мне кажется гадости пишут те, у кого в жизни еще большее болото
30.
Гость
[3797835026] – 01 ноября 2014, 12:29
А найти нового мужчину не хотите? Я вообще не понимаю, как можно так жить. Он вас обеих не уважает и тупо использует. А вы и рады…
31.
Гость
[3546217643] – 01 ноября 2014, 19:45
Выгнала, приняла назад, выгнала, женился на другой, тем не менее по*рахивает бывшую…*****, санта-барбара на каждом углу, оскотиниваемся понемногу…
32.
Гость
[3502833422] – 01 ноября 2014, 20:20
Гость
оскотиниваемся понемногу…
33.
Гость
[2289011590] – 01 ноября 2014, 23:57
Любой разведенный первые полтора- два года пытается сохранить за собой бывшую. А если дети общие и реально общения не избежать то пока из кеобелячьего возраста не выйдет или пока место не будет занято.
Я мужа выгнала когда узнала про любовницу. Развелись. Он на ней женился и начал таскаться ” к детям” по 3-4 раза в неделю, при этом смотрел жалобными глазами и просился назад.Сильно настраивал детей типа мама не пускает, они ревели когда он к дверям шел. а он типа попросите мамочку что бы я остался. Предлагал не один десяток раз “отомстить” типа я была женой -она любовницей. теперь типа поменяемся? на ДР дарил охапки цветов и шубу(! в браке хрен дубленку выпросишь, про шубу молчу уж). Под предлогом – ты в этой машине возишь наших детей , я забочусь об их безопасности- поменял машину на новую. Один раз когда старший серьезно заболел и пол ночи у кровати с температурящим ребенком просидели подловил и все таки уволок на диван в соседнюю комнату. Переспали. После этого выгонять из квартиры приходилось уже с помощью физической силы- просто не уходил и все тут.
Успокоился только когда завела себе мужчину. окончательно отстал когда замуж втрой раз вышла. Сейчас отношения нормальные- привет-пока и как там дети.
34.
Гость
[4033798291] – 02 ноября 2014, 07:31
Ну вы такая смешная, автор. Мужики существа примитивные, думает, раз вы ему даете и другого не нашли, значит вы сидите и его ждете и только его решение, прийти ли ему обратно навсегда или таскаться когда есть желание
на х е р шлите и найдите другого любовника, если бывший вам надоел
35.
негость
[422953698] – 02 ноября 2014, 09:28
вы еще ему даете после этого??? я своего не пустила больше ни разу на себя залезть(( фу
“Она быстренько забеременела” – это он ей быстренько присунул…ужас.
36.
Гость
[4033798291] – 02 ноября 2014, 09:34
не вы автор реально куку
37.
Гость
[4011665574] – 19 марта 2015, 00:01
Нужно отпустить и минимум общения. Сначало трудно, но потом станет легче, и тогда появиться другой и лучше прежнего.
Расстались с мужем, времени мало прошло всего неделя. Вчера он забрал свидетельство о браке сказал,что сам подаст на развод, что хочет развестись,а сегодня напился и пришел! Я попросила папу, чтоб не впускал его и сказал чтоб больше не приходил. Так он настойчиво стоит под дверью названивает в звонок, говорит “убейте меня никуда не уйду пока не поговорю”. Примирения ни какого не может быть, была ужасная ссора. Хочу, чтоб он оставил меня в покое и больше нелез! Нормальных разговоров он не понимает. Может кто то сталкивался с такой нозойливостью, что делали? Или как долго он будет так доставать?!
Гость
[2560966098] – 07 марта 2016, 15:46
1.
Ку
[1013099893] – 07 марта 2016, 17:02
У меня с бывшим парнем такая же история. Доставал чуть ли не маньячески месяц. Сейчас отстал. Надеюсь, что все закончилось. А что с этим сделаешь? Если только переехать в другое место, где он вас не найдет.
2.
Гость
[620386818] – 07 марта 2016, 17:09
Так признайтесь ему, что уже с другим спите
3.
креветосинка
[503287517] – 07 марта 2016, 17:18
А что за ссора то такая , что прям все ? Измена ?
4.
гость
[1850168577] – 07 марта 2016, 17:26
5.
Гость
[1433047934] – 07 марта 2016, 17:41
Гость
Так признайтесь ему, что уже с другим спите
6.
Капля в море
[3534026251] – 07 марта 2016, 17:42
у меня 1,5 года после развода прошло, до сих пор не угомонится…пишет и звонит, то просит вернуться, то хает меня, на чем свет стоит, что еще раз убеждает в правильности моего решения
7.
автор
[3394399681] – 07 марта 2016, 17:55
Нет у меня никого! Не с кем не сплю! А ссора, выгнал из дома, сумки опплевал, об материал родителей, хорошо меня хоть не ударил. Зарезать грозился семью мою. Пьяный был. Опративел так, что видеть его не хочу больше.
8.
Гость
[162782903] – 07 марта 2016, 19:12
Какой он вам бывший муж, когда вы даже не в разводе.
Странно называть назойливым человека, когда всего неделя прошла после ссоры. Вы истеpите, автор. Я то уж думала, муж за вами три десятилетия по всем городам и весям ездит, на работу является, детей крадет…..
А тут всего раз под дверью постоял, желая поговорить .
9.
Гость
[1732286229] – 07 марта 2016, 22:41
в Разводе 18 лет, почти все эти годы муж не дает покоя, вчера так был просто капец! Развелся с очередной женой, а новую похоже еще не нашел. Вчера посидела с ним в кафе, послушала его сопли-слезы, как он меня любит все эти годы, ну и прочую фигню. Угрожал застрелиться, потому и пошла… Сегодня просто трубку не беру. что будет дальше – не знаю даже… Весна, он бухает сильно, боюсь реально на суицид сподобится. И вот тоже не знаю что делать. Прожили-то всего 7 лет И правда говорят – бывших супругов не бывает…
10.
Гость
[4167598372] – 08 марта 2016, 00:02
Мой 7 лет меня уговаривал вернуться. И доставал, и приезжал, и звонил, и писал. Успокоился, только когда я замуж вышла. По крайней мере, вот полгода уже не пишет и не звонит, надеюсь, что нашел себе очередную бедолагу и теперь ее доставать будет.
Ооо,как это знакомо…Я почти пять лет назад развелась,так до сих пор успокоится не может.Особенно как подопьёт,неделю назад приперся к моим родителям,всякую ахинею нёс,заявил,что мне еб…ло набьёт,а мужа моего зарежет.А через полчаса мне звонит тю-тю сю-сю.Накатала заяву в полицию в этот раз,участковый вроде вызвал его.
12.
Гость
[4122749185] – 09 марта 2016, 21:02
мой 8-ой год не может угомониться, то названивает, то за машинами бегает, то следит из-за угла) шиза отдыхает. а первое время на моих ухажеров кидался пьяный, под дверьми сидел, имущество портил, родителям угрожал..жуть. еле отмахалась от него. пришлось уголовное дело пришить, разговоры с участковым и вызовы полиции не действовали.
13.
ирина
[3453414321] – 19 февраля 2017, 20:44
Мой угрожает, обзывает разными словами. Уже месяц с ним не живём, а как будто 1 день
14.
ирина
[3453414321] – 19 февраля 2017, 20:48
Как справиться со страхом когда сидиш всю ночь и ждеш, что вот вот он начнёт дверь выбивать? Подскажите что делать
15.
Ирина
[3453414321] – 19 февраля 2017, 20:51
Подскажите как это пережить. Страшно очень за детейи за себя
16.
Екатерина
[2113553966] – 01 июня 2017, 07:43
Не живем с мужем 1. 5 года , 4 месяца в разводе. Достал сил уже нет. На работу приходит, домой. Ребенка из садика забирает и потом отдает только после длительного разговора, вот стоишь 3 часа и слушаешь эту муть про то какой он хороший . И какая и дура и проститутка. Очень устала. Силы на исходе.