Параметры лизы арзамасовой
Лиза Арзамасова запомнилась зрителям в образе Галины Сергеевны – девочки-вундеркинда из сериала «Папины дочки». За 10 лет юная актриса превратилась из худосочного ребенка в цветущую девушку. Елизавета не стесняется публиковать фото в купальнике и откровенных нарядах. Снимки Арзамасовой разных лет демонстрируют, как менялась внешность актрисы.
Краткая биография
Лиза – актриса театра, кино и телесериалов. Девушка активно занимается благотворительностью, записала 2 сингла и появляется на телевидении в качестве ведущей.
Параметры фигуры:
Звезда родилась в 1995 г. Девочка с ранних лет увлекалась музыкой и танцами, занималась в детской творческой студии при ГИТИСе. В возрасте 4 лет Елизавета посмотрела фильм про Красную Шапочку и захотела стать актрисой. Мать разместила портфолио Лизы в интернете. Анкету увидели создатели мюзикла «Энни» в Московском театре эстрады.
Арзамасова успешно прошла кастинг и получила главную роль. «Энни» принесла юной актрисе приз зрительских симпатий на конкурсе «Московские дебюты». Арзамасова рано потеряла отца. Николай погиб в дорожной аварии, когда Лизе было около 7 лет.
Мать заменила юной актрисе обоих родителей, стала ее первым агентом.
Сегодня Елизавета по прежнему близка с матерью и сохраняет привязанность к дедушке с бабушкой, которые живут во Владивостоке. Сама Арзамасова – москвичка по рождению. В 2002 г. состоялся кинодебют Елизаветы. В фильме «Ковчег» девочка сыграла эпизодическую роль. Первое заметное появление Арзамасовой на экране – роль дочери полицейского в сериале «Линия защиты».
Кинопродюсеры отметили способности юной актрисы. За 5 лет Лиза засветилась более чем в 10 телепроектах, среди которых детектив «Адвокат», мелодрама «Только ты», военно-исторические картины «Под ливнем пуль» и «Секретное оружие».
В 2005 г. актриса появилась на оперной сцене: в постановке «Анастасия» 10-летняя Елизавета изображала русскую царевну Анастасию Николаевну. В 2007 девочка дебютировала на драматической сцене МХТ им. Чехова. В спектакле «Человек-подушка» актриса сыграла роль девочки из детдома, которая в приемной семье возомнила себя Христом.
В 2007 г. стартовал телепроект «Папины дочки», сделавший Арзамасову звездой. Галина Сергеевна в исполнении Лизы – ребенок-вундеркинд, юная интеллектуалка с уровнем IQ173. Сама Арзамасова не отличалась успехами в учебе и прилежным поведением, так что роль девочки-«ботаника» стала для нее новым опытом. Зрителям понравился сам персонаж и игра Елизаветы.
«Папины дочки» удерживали зрительский интерес около 10 лет. Телепроект закрылся в 2017 г., съемки финальной полнометражной картины остаются на стадии создания. В 2010 г. актриса сыграла Джульетту в спектакле по пьесе Шекспира. 14-летняя Арзамасова оказалась первой исполнительницей-ровесницей юной Капулетти из книги.
В 2010-2011 г. Лиза участвовала в ледовом телешоу «Лед и пламень». 15-летняя актриса каталась в паре с фигуристом Максимом Стависким. Лиза встала на коньки впервые в жизни, что не помешало дуэту занять 2 место в финале. В 2011-2013 г. Арзамасова участвовала в театральных постановках: Лизль в мюзикле «Звуки музыки», главная роль в «Принцессе Ивонне» Театра Вахтангова.
В 2010 г. девушка дебютировала как поп-певица: записала сингл «Я твое солнце» и выпустила видео-клип. 2 композиция «Предвкушение» вышла в 2012 г. В том же году публика могла оценить вокальные данные Арзамасовой в музыкальной телесказке «Красная шапочка». В 2013 г. Арзамасова вела ток-шоу «Я права» на канале «Ю».
В программе обсуждались темы взаимоотношений, волнующие девушек. Лиза покинула проект после 1 сезона. Актриса продолжала съемки в кино: «Трепалов и кошелек», «Любовь в большом городе», «Бесы».
Девушку приглашали в романтические комедии и костюмные драмы, она играла дочерей главных героев и исторических персонажей: математика Софью Ковалевскую в «Достоевском» и немецкую аристократку XVIII в. в фильме «Екатерина. Взлет» (2017). В фильмографии Арзамасовой более 50 картин.
Актриса Лиза Арзамасова. На фото изображена сцена с фильма «Екатерина. Взлет».
Любимыми работами актриса считает юную христианку Еву из драмы «Поп» (2014) и сиротку Ладу в «Своих детях» (2007). Лиза окончила школу с углубленным изучением французского языка. В 2012 г. девушка поступила на продюсерский факультет Гуманитарного Института телевидения и радиовещания. В 2017 г. Лиза получила красный диплом об окончании вуза.
С 2016 г. Арзамасова участвует в благотворительных проектах. Актриса входит в руководящий совет фонда «Старость в радость», выступает с концертами в домах престарелых, занимается сбором средств. С 2018 г. Арзамасова поддерживает проект «Галчонок» в пользу детей с нарушениями центральной нервной-системы. Актриса играет в благотворительном спектакле «Стиховаренье».
В 2019 г. Елизавета гастролирует с постановкой «Ночь ее откровений», где ее партнером выступает Валерий Николаев. 1 из последних киноработ Лизы – комедийный сериал «Укрощение свекрови». Героиня Арзамасовой пытается обуздать маму мужа, которую играет Елена Валюжная.
Личная жизнь актрисы
Слухи о возлюбленных Арзамасовой появились, когда девушке исполнилось 14 лет. Первым потенциальным избранником актрисы был 21-летний Филипп Бледный. Пара вместе снималась в «Папиных дочках». Молодой человек играл Ромео в паре с Лизой-Джульеттой и засветился в ее клипе «Ты мое солнце».
В 2013 г. папарацци сфотографировали кольцо на пальце Арзамасовой, и публика решила, что Лиза и Филипп помолвлены. Сами актеры называли себя друзьями и слухи о романе отрицали. Сегодня пара поддерживает профессиональные и приятельские отношения.
В 2015 г. пресса приписывала Елизавете роман с актером Максимом Колосовым. Звезды вместе появлялись на фестивалях и кинопремьерах, отдыхали в Бразилии. Лиза Арзамасова (фото в купальнике на руках у Колосова стало предметом долгих обсуждений со стороны желтой прессы) вызвала повышенный интерес со стороны публики и спровоцировала слухи о скором замужестве актрисы.
Звезда опровергала сплетни, и скоро разговоры о свадьбе Елизавету и Максима иссякли. В 2019 г. актрису видят в компании Родиона Газманова. Молодые люди вместе управляют делами благотворительного фонда и выступают с концертами в домах престарелых. Арзамасова называет Газманова другом и слухи о романтике в отношениях не подтверждает.
Внешность актрисы в начале карьеры, параметры фигуры
Публика запомнила Лизу Арзамасову в образе Галины Сергеевны Васнецовой из «Папиных дочек». Юная интеллектуалка обладала хрупким телосложением, носила тугие косы и очки в толстой оправе. В гардеробе Галины Сергеевны преобладали классические школьные вещи: юбки в складку, строгие блузки и жакеты.
Пластические операции, которые перенесла Лиза
На протяжении 20-летней карьеры юная актриса росла, менялось ее лицо и фигура.
Внешность Арзамасовой вызывала слухи о перенесенных пластических операциях:
- маммопластика. Повзрослевшая Арзамасова поразила общественность женственными формами. Сплетники предполагали, что Лиза увеличила грудь с помощью пластической хирургии;
- ринопластика. Лизин большой нос с горбинкой не давал покоя зрителям. Комментаторы считали, что для продолжения успешной карьеры Арзамасовой необходимо сделать ринопластику;
- отопластика. Оттопыренные уши – особенность Лизы, которая стала очевидна благодаря гладким прическам Галины Сергеевны.
Слухи об увеличении груди и изменении формы ушей иссякли. Бюст девушки обладал естественными очертаниями, а размер был пропорционален телу. Уши, прикрытые длинными волосами, не казались существенным недостатком. Слухи о возможной коррекции носа оказались самыми устойчивыми.
Была ли ринопластика?
Арзамасова не меняла форму носа. Актриса спокойно относится к внешности, и с подросткового возраста говорит о своем положительном качестве – самоиронии. В инстаграме Елизавета размещает свои фото разных лет. Снимки доказывают, что нос актрисы остался прежним.
В 2018 г. Арзамасова опубликовала фотографию бабушки и дедушки в молодости. Подписчики отметили, что звезда похожа на предков и унаследовала дедушкин нос. Оригинальная внешность Лизы — предмет семейной гордости, а не повод для комплексов.
Как менялась внешность Лизы Арзамасовой на протяжении жизни
За 20-летнюю карьеру в кино Арзамасова из актрисы-ребенка превратилась во взрослую звезду. Девушка год за годом менялась на глазах публики, и зрители отмечали метаморфозы в ее фигуре, внешности и гардеробе.
6-11 лет
В начале карьеры Лиза была худой девочкой с большими умными глазами. Благодаря малокровной внешности, в кино за маленькой Лизой закрепился типаж ребенка с трагической судьбой. В «Секретном оружии» девочка играла сиротку, чьи родители погибли во время Великой отечественной войны. Лада из фильма «Свои дети» попадает в приемную семью из коррекционного детского дома.
12-17 лет
Роль Галины Сергеевны в «Папиных дочках» нарушила череду драматичных киноисторий в жизни Лизы. Продюсеры разглядели в худосочной девочке потенциал комедийной актрисы. Гримеры вручную «вылепили» Галину Сергеевну Васнецову из Лизы Арзамасовой: заплели волосы в тугие косы, дали очки в толстой оправе.
Девочка решила, что грим ее уродует, но сопротивляться не стала. Позже Лиза признала: внешние атрибуты помогли ей вжиться в образ Галины Сергеевны и сыграть хорошо. В жизни Арзамасова не была синим чулком. Она не носила роговые очки, оставляла волосы распущенными и делала легкий макияж. Девочка-подросток искала свой стиль в одежде.
Иногда она питала слабость то к спортивным костюмам и небрежным джинсам, в другой раз выбирала взрослые платья и дорогие сумки.
Во время вечерних мероприятий юная актриса следовала имиджу серьезной Галины Сергеевны. Лизу фотографировали в скромных платьях длиной до колен и туфлях на низком каблуке. Выпускное платье Арзамасовой стало символичным пропуском во взрослую жизнь.
Приталенный наряд из атласа с кружевом выглядел как одежда взрослой девушки и подчеркивал тонкую талию 17-летней Лизы. Модель придумала и сшила ее подруга – дизайнер Алиса Гагарина.
18-24 года
18-летняя Арзамасова сильно отличалась от Галины Сергеевны из начальных серий «Папиных дочек» Теперь Лиза была не хрупким ребенком, а взрослой девушкой со стройной женственной фигурой. Наряды Арзамасовой подчеркивали перемены в фигуре. Елизавета выбирала длинные приталенные платья, туфли-лодочки, кружевной и атласный декор.
Вечерние образы дополнялись меховыми накидками. Мнения фанатов о выросшей Галине Сергеевне разделились. Одни восторгались, говоря, что гадкий утенок превратился в лебедя. Другие считали, что взрослые образы с мехами и юбками в пол старят Лизу, и на красной дорожке она выглядит ровесницей 40-летних коллег. К 24 годам Арзамасова стала выбирать более смелые дизайны.
На кинофестивале в Железноводске актриса надела алый комбинезон с большим вырезом на груди. Лиза Арзамасова фото в купальнике впервые опубликовала в инстаграме в 2016. Костюм демонстрировал декольте, вырезы на боках подчеркивали тонкую талию. Для 21-летней актрисы публикация снимка стала смелым шагом, который сигнализировал фанатам: Галина Сергеевна выросла.
В 2019 г. Арзамасова выложила фото в купальнике на фоне заснеженного леса. Публикация продолжила флешмоб российских звезд, начатый Ольгой Бузовой. Снимок Арзамасовой сделан в Югре за несколько мгновений, после чего звезда побежала греться.
Спорт
Лиза Арзамасова с детства была подвижной. Регулярные занятия спортом помогли создать тело, которое не стыдно показать на фото в купальнике. С 15 лет актриса ходит в фитнес-зал: занимается на тренажерах, использует бокс как способ эмоциональной разрядки. На отдыхе Арзамасова совершает пробежки по морскому побережью и осваивает мотоспорт.
Елизавете нравится боль в мышцах, которая появляется после тренировок, и чувство победы над собой. Лучший способ полюбить спорт, по мнению Арзамасовой, — заниматься в компании единомышленников. Тренировки в компании поддержат здоровый азарт и не позволят свернуть с пути в зал.
Питание
Елизавета старается питаться правильно, но диету не соблюдает. Ограничения в еде, по мнению актрисы, делают человека несчастным. Любимые блюда звезды – блины, салат «Цезарь» и драники.
Для поддержания стройности Елизавета соблюдает умеренность в порциях и делает акцент на здоровых продуктах. Если Арзамасова балует себя опасными для фигуры лакомствами, то на следующий день усиливает спортивную нагрузку.
Секреты красоты
Арзамасова – поклонница спа-процедур. Лиза любит массаж, питательные маски, финскую баню за возможность расслабиться и получить заряд энергии. В плане косметики и ухода за кожей актриса доверяет марке Mary Kay. Елизавета является рекламным лицом бренда и доверяет ему макияж для вечерних выходов.
Арзамасовой нравится ухаживающая и декоративная косметика «Мери Кей», в особенности тени и блеск для губ. На отдыхе Арзамасова обходится без макияжа, но использует солнцезащитные средства с самим высоким фактором SPF. Лиза не загорает, так как бронзовая кожа может не вписаться в сценический образ или сюжет фильма.
Откровенные фотосессии актрисы в купальнике, обнаженной
Сегодня Лиза Арзамасова – стройная девушка с подкачанными мышцами. Лицо осталось узнаваемым, но макияж и новая прическа преобразили умницу Галину Сергеевну. 24-летняя Арзамасова завивает волосы мягкими волнами или делает пышную высокую укладку. В инстаграме можно оценить фигуру актрисы и отслеживать изменения в имидже.
Какой контент выкладывает Елизавета:
- снимки с отдыха;
- кадры из журнальных фотосессий;
- фото с красных дорожек;
- «честные» селфи из повседневной жизни.
Лиза Арзамасова фото в купальнике публикует нечасто, а старые снимки в раздетом виде иногда удаляются. Недостаток откровенных снимков восполняется многочисленным селфи из спортзала. Для занятий фитнесом Арзамасова выбирает укороченные топы с лосинами, которые демонстрируют тренированный пресс и бедра.
В гламурных образах Лиза сочетает скромность с соблазнительностью.
На публикации 2019 г. Арзамасова предстала в длинной юбке и топе с обнаженной спиной. Фото получило более 16000 «лайков» и появилось в интернет-изданиях о знаменитостях. Лиза Арзамасова унаследовала благоразумие Галины Сергеевны.
Девушка привлекает к себе внимание не откровенными снимками, а добрыми делами и творческими успехами. Фото в купальнике остаются дополнением к образу и доказывают фанатам, что любимая актриса не только умница, но и красавица.
Автор: Фурсова Анна
Оформление статьи: Анна Винницкая
Видео о жизни Лизы Арзамасовой
Интервью актрисы в домашнем кругу:
Российская актриса Елизавета Арзамасова, прославившаяся благодаря роли Галины Сергеевны в телесериале «Папины дочки», сейчас пользуется большой популярностью у телезрителей и в Инстаграме.
Поклонникам интересна не только ее жизнь, но и секреты стройности, молодости и красоты, о которых она недавно охотно рассказала журналистам.
Елизавета Арзамасова: рост, вес и параметры фигуры ^
Краткая биография: Елизавета Арзамасова родилась 17 марта 1995 года в Москве. Знак зодиака — Рыбы, по восточному гороскопу — Кабан. О карьере актрисы она начала мечтать с раннего детства. На подобные мечты ее вдохновил просмотр сказки «Красная шапочка» с участием Яны Поплавской.
Дебют Лизы состоялся, когда ей было 4 года. В то время она исполнила эпизодическую роль в кинокартине «Ковчег». Режиссер спросил у нее, хотела ли бы она сыграть главную роль, на что девочка ответила, что не придает этому значения и может исполнить хоть песок на пляже, хоть корову.
Параллельно с обучением в общеобразовательной школе и на курсах актерского мастерства Елизавета посещала уроки хореографии в студии при ГИТИСе. Она была активным ребенком, за что ее прозвали там мартышкой – вместо того, чтобы выполнять упражнения, она бегала по сцене на четвереньках.
Елизавета Арзамасова: рост 170 см, вес 55 кг
Еще одним увлечением Арзамасовой было пение. Когда ей было 7 лет, она вместе с мамой поехала на голливудский конкурс начинающих талантов, где было несколько сотен участников из 60 стран. Главные места достались другим детям, но Лиза не расстроилась, сказав, что поездка принесла ей много положительных впечатлений и своеобразный опыт.
На сцену Лиза попала благодаря своей маме, Юлии Арзамасовой. Она постоянно размещала резюме дочери на сайтах по поиску начинающих актеров. Благодаря этому девочка получила главную роль в мюзикле «Энни» Нины Чаусовой, успешно пройдя кастинг.
Настоящую популярность Лизе принесла роль Галины Сергеевны в сериале «Папины дочки». По словам ведущего программы «Истории в деталях» Сергея Майорова, в некоторых моментах девочка переигрывала даже взрослых и более опытных актеров. Кроме того, ей досталась непростая роль, ведь быть в образе девочки-вундеркинда и интроверта весьма тяжело.
Актерский состав ситкома был подобран весьма удачно: многодетного главу семейства сыграл Андрей Леонов, а роли сестер Лизы исполнили Катя Старшова, Даша Мельникова, Настя Сиваева и Мирослава Карпович. Комедийный сериал быстро завоевал зрительскую любовь и получил высокие оценки критиков.
В 2009 году Лиза сыграла Веру в комедии Марюса Вайсберга «Любовь в большом городе», где были заняты как звезды российской эстрады (Вера Брежнева, Филипп Киркоров и Настя Задорожная), так и выдающиеся отечественные актеры: Алексей Чадов и Светлана Ходченкова. Сейчас Арзамасова снимается в фильмах и телесериалах.
Личная жизнь: О ее личной жизни информации мало – известно лишь то, что в 2013 году она обручилась с Филиппом Бледным – актером, сыгравшим роль Веника в «Папиных дочках». Их роман начался позднее, во время репетиций спектакля «Ромео и Джульетта», где они играли главные роли.
Сидит ли на диетах Елизавета Арзамасова
Параметры фигуры Елизаветы Арзамасовой: 81-58-84 (грудь-талия-бедра)
Рост и вес Елизаветы Арзамасовой составляют 170 см и 55 кг. Также известны и другие параметры ее фигуры:
Размеры одежды и обуви
| Обхват груди | 81 см |
|---|---|
| Талия | 58 см |
| Бедра | 84 см |
| Размер бюстгальтера | 80B |
| Размер груди | 2 |
| Размер одежды | 42-44 |
| Размер (ноги) обуви | 37 |
Бьюти-секреты
Также читатели могут узнать секреты стройности и красоты от Елизаветы Арзамасовой, о которых она рассказала недавно:
- Актриса никогда не сидит на строгих диетах, несмотря на то, что поправляется от каждой съеденной булочки. С ее слов, стоит только один раз пропустить тренировку в зале и съесть что-нибудь калорийное, это непременно сказывается на фигуре. Чтобы не поправляться, она загружает себя физически, но в еде себе не отказывает;
- Готовит Елизавета только бессолевую пищу, утверждая, что ее вкус для нее даже приятнее, чем привычная для остальных людей еда;
- У Лизы шикарные волосы, и здесь секрет прост: для окрашивания она использует только качественные и дорогие краски, посещает профессионального парикмахера, пользуется питательными сыворотками и масками;
- У Арзамасовой от природы практически идеальная кожа, поэтому особых проблем с ней нет. Чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии, актриса не использует в выходные дни косметику, и не забывает про увлажнение кремами и лосьонами.
Пластические операции: Многие поклонники актрисы советуют ей сделать пластику носа, так как, по их мнению, он изрядно портит ее ангельскую внешность и может помешать карьере в будущем. На что их оппоненты резонно отвечают, что Лиза очень умная и милая девушка, поэтому терять свою индивидуальность и превращать себя в «муклу» она не будет. Актриса востребована в профессии и счастлива в личной жизни, поэтому в ринопластике и прочем тюнинге не нуждается.
Всю жизнь актриса занимается спортом и ведет здоровый образ жизни – в этом и заключается главный секрет идеальной фигуры Елизаветы Арзамасовой. Сейчас она посещает тренажерный зал и бассейн, любит танцевать. Также старается выбираться на длительные пешие прогулки, когда есть свободное время.
Как худеет Елизавета Арзамасова: меню и рецепты ^
Правила похудения от Елизаветы Арзамасовой:
- Она давно забыла про соль, и не добавляет ее ни в какие блюда. Соль способствует задержке жидкости в организме и появлению лишнего веса;
- Продукты должны быть низкокалорийными. Предпочтительно использовать в рационе нежирные сорта рыбы и мяса, фрукты, грибы, овощи, ягоды. От маринадов, жирных и жареных блюд лучше отказаться;
- Арзамасова очень любит шоколад, и позволяет себе его есть, но не чаще двух раз в неделю.
Диета Елизаветы Арзамасовой: меню
Рацион питания Елизаветы Арзамасовой выглядит примерно так:
- Утром она пьет чай или кофе с тостами;
- На ланч съедает фрукты;
- Обедает гречневой кашей и куриной грудкой с грибами;
- Ужинает паровыми овощами и рыбой.
Рецепты меню
Рецепт курицы в сливочном соусе:
- Режем куриное филе на куски, чистим и измельчаем грибы;
- Все смешиваем, выкладываем в сковороду;
- Жарим полчаса, за 2 минуты до готовности добавляем сливки 20%.
Рецепт фруктового салата:
- Обжариваем кедровые орехи на сковороде без масла;
- Режем грейпфрут на две доли, из одной выжимаем сок и смешиваем его с оливковым маслом;
- Рвем листья салата, смешиваем с измельченным грейпфрутом;
- Заправляем заправкой и посыпаем орешками.
Рецепт запеченного сибаса:
- Чистим рыбу, удаляем внутренности, в брюшко кладем кусочек сливочного масла;
- Фаршируем рыбу зеленью и измельченным чесноком;
- Заворачиваем в фольгу, жарим рыбу на гриле, обжаривая с обеих сторон.
Диета Елизаветы Арзамасовой для похудения: мнение диетологов
Диета Лизы Арзамасовой построена на основе правильного питания, рекомендованного многими диетологами для похудения. Такая методика абсолютно безвредна для организма, и даже более – благодаря богатому рациону человек получает все необходимые минералы, витамины и микроэлементы.
Отзывы наших читательниц
Как выглядит сейчас Елизавета Арзамасова: фото
Анна, 28 лет:
«Без особых проблем сижу на этой диете уже третий месяц. Все нравится: голодом себя не морю, вес уходит нормально – до 3 кг за неделю»
Татьяна, 29 лет:
«Очень хорошо, что узнала об этой методике, а то и дальше продолжила бы сидеть на гречневой монодиете, она для меня слишком тяжела. Диета Арзамасовой действительно легкая и полезная, голод ни разу не беспокоил»
Дарья, 38 лет:
«А я особого результата от такой диеты не вижу. В неделю убирается максимум 1 кг, но стоит только съесть что-нибудь сладкое, как кило снова возвращаются. Не могу сказать, что слишком довольна, но лучше уж так, чем вообще не предпринимать попытки похудеть».
Фото ^
Загрузка…