Ольга малахова актриса личная жизнь
Осторожно! Ольга Малахова
Источник фото: https://www.instagram.com/facefitness.ch/
Если судить по ложкам во рту, названию профиля в Инстаграм (@facefitness.ch), и некоторым другим признакам, то Ольга Малахова продукт конвейера Алёны Россошинской @facefitness.academy. Но, в отличие от основной массы других продуктов, заполонивших Инстаграм, Ольга Малахова продукт самодостаточный. Он вырвался из-под контроля «производителя» и, похоже, послал его куда подальше, т.к. упоминаний “мамы” я не нашла и Ольга сейчас пиарит исключительно свои собственные, авторские методики:
Источник фото: https://malahova.pro
Фейсфитнес по Россошинской не зацепил меня несколько лет назад, в начале поисков, и не особо интересовал потом, т.к. я примкнула к сторонникам идеи расслабления лицевых мышц, а не их накачивания. К Ольге Малаховой присмотреться решила исключительно по многочисленным просьбам читателей и, знаете-ли, впечатлилась.
Это уникальный продукт. Девушка обладает редким даром – она способна играючи продать всё, что угодно – хоть курс по омоложению, хоть ионизатор для производства “живой воды”, хоть ещё какую-нибудь хрень:
Источник фото: https://www.instagram.com/shop.malahova.pro/
Профили Ольги в Инстаграм могут служить пособием по маркетингу и ярким примером того, как “из ничего сделать конфетку”. Не успела я подписаться, а уже получила сообщение в директ – новичков сразу берут в оборот. Красивые фото, мотивирующие тексты, немного психологии, восточных практик и эзотерики, которую мы, девочки, так любим… а главное – скидки, скидки, скидки!
Обратите внимание на «до и после» в «актуальном» профиля @facefitness.ch – Ольга виртуозно манипулирует достаточно скромными результатами пары-тройки человек. А невнимательному зрителю покажется «ого-го их сколько!»
Взгляните, как она, не моргнув глазом, отвечает на опрос о возрасте:
Фрагмент вебинара «Почему стареет лицо и как это изменить»
Выглядите на 40? И горжусь этим! Потому-что мне 70!
Аплодисменты!???????????? ВЕРЮ! значит 70 ей, получается, а не 39. Такая непоколебимая уверенность, которой сложно не поддаться, прослеживается во всем. На бизнес-тренингах это качество называлось «ассертивность» – не столь важно, что говорить, главное – позитивно и уверенно.
А посмотрите на неё здесь:
Фрагмент вебинара «Носогубные складки»
Да это Талантище! В человеке явно не реализовалась шикарная комедийная актриса. Такая жизнерадостная, активно жестикулирующая “зажигалочка” могла бы легко потягаться на этом поприще с Ольгой Медынич:
Ольга Медынич “Медсовет. Покупайте мой онлайн курс“
Только для кого-то на первом месте самореализация, а для кого-то деньги. Нашей Оле актёрство ни к чему – на продаже онлайн курсов и ионизаторов можно заработать гораздо больше.
Однажды, я разговаривала с девушкой, которая прикупила пылесос «Кирби» за 100 т.р. В кредит. С горящими глазами и брызгая слюной, она рассказывала мне, что это реально крутая штука, а ещё, этим пылесосом можно делать массаж(!) Я напряглась. И просто на всякий случай, продавцов пылесосов Кирби дальше порога своего дома не пускала – а вдруг, потеряю самоконтроль и тоже начну делать массаж пылесосом…?
Так и здесь – не успеете опомниться, как сказочница Ольга сделает из вас волшебницу с ложкой во рту, оживляющую мертвые фрукты ионизированной водой. С ложками, кстати, поосторожней:
Объективности ради нужно сказать, что Ольга пропагандирует не только накачивание мышц лица, но говорит и о необходимости их расслабления. Но первого все-таки больше. Возможно поэтому, по словам участников её марафонов, соотношение “стоимость курсов/эффект от упражнений” делает её методики непривлекательными для тех, кто способен адекватно воспринимать действительность. Да и можно ли в принципе доверять человеку, который учит оживлять овощи с помощью ионизатора…?
Резюме: лучше обходить Ольгу Малахову стороной. Заходите к ней в профили, только если вы на 100% уверены в своей способности контролировать импульсы и противостоять психологическому воздействию. Иначе рискуете прикупить много всего ненужного по завышенным ценам. Главное, не делайте это в кредит!
Взглянуть на последнюю версию статьи и поделиться своим мнением в комментариях, можно на сайте vetapeta.com
Связанные публикации: “Живая вода”, “Обзор бьюти-коучей и их систем естественного омоложения”, “iFacercise”, “Витаминка для молодости”
Сегодня в рубрике «История одного человека» поговорим о тренере по естественному омоложению, членом Российской Ассоциации Антивозрастной Междисциплинарной Медицины, автором собственной Системы омоложения и книги по ней, бизнес-леди: Ольга Малахова (Instagram: @olgamalahova_antiage). Ей 40, выглядит гораздо моложе!
Ольга поделилась секретами красоты, поведала, как обрести молодость без дорогих кремов, ботокса и услуг хирургов. Рассказала о любви к себе, семье, правильном питании, бизнесе.
Ольга Малахова: о бизнесе и женщине в нем
Детей родила достаточно в молодом возрасте, когда организм способен хорошо переносить, а главное быстро восстанавливаться при серьезных физических и интеллектуальных нагрузках. На тот момент училась в институте. После окончания начала заниматься бизнесом и продолжала обучение, искала себя. Дети всегда были рядом. Сейчас у меня две взрослые, самостоятельные дочери. Обе живут и учатся за границей.
Читайте также статью о натуральном заменителе уходовой косметики — убтане, в которой Ольга Малахова рассказывает, какие ингредиенты лучше всего подходят для приготовления чудо-порошка разным типам кожи
Долго искала виды деятельности, которые подходили бы мне по интересам. Закончив Рязанский Государственный Мед Университет я поняла, что не могу быть врачом.
Причин много:
✔️ Оказалось, что я не могу абстрагироваться от человеческой боли и не выношу вида крови. Обморок! Здрасьте… Зато «анатомичка» проходила на ура! Любимое направление — валеология: поддержание и пропаганда здорового образа жизни
✔️ С детства я — лидер, массовик-затейник, фонтан эмоций с собственным мнением, чаще «революционным». Ну какой из меня врач с системным мышлением?
✔️ Я полностью разочаровалась в системной традиционной медицине: по личному опыту и жизненным историям. И не потому, что она плохая, а потому, что врачи находятся в плену собственных заблуждений. При этом не развиваются. Классных мало и они «революционеры», их не любят. Исследования и наука давно ушла вперёд, а многие остались на своем месте. К сожалению, медицина это система, в том числе государственного регулирования рождаемости и смертности населения. Все не так просто…
⠀
И что теперь?
Счастлива, что учусь и работаю с передовыми экспертами своего дела. Всем низкий поклон. Рада, что появляется другой вид медицины!
У хорошего доктора лекарство не в аптеке, а в его собственной голове.
Кто меня читает, то понимает, что я не лечу — я учу. Мы не убираем симптомы, мы ищем причины. Мы не «питаемся» лекарствами, мы активизируем ресурсы тела, как умнейшей Системы и задумки природы.
⠀
Болезнь – это здоровая реакция организма на наш нездоровый образ жизни. И всего лишь!
⠀
Теперь я в медицине, но с другой ее стороны. Осознанной и современной.
Я — Член Российской Ассоциации Антивозрастной Междисциплинарной Медицины и имею соответствующее свидетельство и сертификацию.
Антиэйджинг — это не только медицина будущего, но и медицина избранных. Это новый уровень осознанности.
Я хотела помогать людям — я помогаю!
Мои подписчики и клиенты поделились на 2 лагеря:
- Одни — берут ответственность за своё здоровье и «перепрошивают» свой организм через введение новых привычек;
- Другие привыкли жить по протоколам, схемам лечения, поставленного кем-то диагноза. При этом проще жить с диагнозом и ничего не делать, чем разбираться в причинах и менять себя. И еще найти виноватого, почему что-то не работает.
⠀ 
Когда я не нашла себя в медицине, я стала заниматься индустрией красоты: салонный бизнес, вэлнес и спа направление. С 2005 году в индустрии красоты. Параллельно занималась туристическим бизнесом около 15 лет. Открывала салоны красоты, сети центров коррекции фигуры и веса для женщин, обучала администраторов, директоров и специалистов. Предпринимательством занимаюсь легко: анализирую, понимаю, что принесет пользу, финансовый успех. Меняю идеи, все время развиваюсь. Бывают трудности — принимаю. Это опыт, делаю выводы, иду дальше.
Должна ли женщина заниматься бизнесом?
Нет, не должна! Она может заниматься тем, что приносит ей удовольствие и ее семье.
Ведь “свое” дело могут иметь все. Реализоваться можно по разному: стать отличной домохозяйкой и прекрасной матерью, при этом сохранять свою женственность и харизму, в которую когда-то влюбился ваш спутник жизни.
ЕЕ задача создать такую атмосферу дома, чтобы мужчина хотел возвращаться домой, отдыхать телом, душой, восстанавливать свои силы, чтобы работать. Он делает это не, чтобы покорить мир, а потому что является вкладом в себя, семью, чтобы ей было комфортно.
Женщина, избравшая путь бизнесмена, выбрала мужской путь. Конечно, придется чем-то жертвовать…
Бизнес, как ребенок, проходит несколько стадий развития. Сначала идет процесс зачатия, потом рождение, вскармливание дитя. Первые шаги ребенок делает постепенно: он лежит, набирается сил, начинает переворачиваться, ползать, встает на колени и после этого начинает ходить. В бизнесе также: рождается идея, составляется бизнес-план, продумывается бизнес-стратегия и т.д.
Семья, бизнес — все это пришло в молодом возрасте, сил и ресурсов хватало. И вот тут возникла проблема: усталость, нехватка времени. Желание все успеть: быть идеальной женой, матерью, хозяйкой, лидером своей команды. Наверное, так закаляется характер. Но в определенный момент вылилось это в проблемы со здоровьем. Что привело к началу изучения организма: что он представляет собой, каковы причины возникновения моих проблем, как могу поддерживать свое ресурсное состояние, чтобы быть вкладом в других людей и самое главное в свою семью.
Вопросом омоложения решила серьезно заняться, когда однажды утром проснулась и посмотрела на себя в зеркало. Сравнила с фотографиями несколько лет назад и поняла, нужно срочно что-то предпринимать. Начала искать способы естественного омоложения и оздоровления. Исследовать древние забытые возможности, которыми пользовались наши предки, не имея развитого маркетинга и фарм-индустрии. Начала собирать практики со всего мира.
Мои базовые знания в медицине и в бизнесе, а также большой опыт мне помогли в том, чтобы пропагандировать идеи естественного омоложения и оздоровления по всему миру. Я проехала со своими лекциями и мастер классами 13 стран мира и тысячи последователей по всему миру уже знают про «Олину Кашу», «Зеленый день», комплекс «Пробуждения Лица и Тела» и про «Квартет Молодости» Ольги Малаховой, который реально может решить многие проблемы со здоровьем.
Ольга Малахова: о своих практиках и полезном питании
Практик в моем арсенале ухода за собой много. Понятие «любимое упражнение или нелюбимое» нет. Все, что нелюбимое я не делаю, считаю это важным моментом.
Моя молодость и здоровье — это система «Квартет Молодости». Самое важное нормализовать баланс таких сфер жизни: сон, питание, физическая активность, гормональное здоровье. Это не зависит ни от пола и возраста, ни от места проживания. Но от этого зависит наше здоровье именно на клеточном уровне.
Достаточно высоко ценю свои знания, свое личное время. Мой девиз: каким вкладом могу стать я для себя и для других людей, для получения наилучшего результата? Поэтому, стараюсь вести просветительскую деятельность на сколько это возможно во всех соцсетях.
В своем Инстаграм помимо всего прочего рассказываю про пользу эфирных масел (мне важен натуральный и качественный продукт!), их влияние на организм. Они работают на клеточном уровне, входят в мою систему, как способ естественного омоложения и оздоровления через натуропатию. Использую масла высшего терапевтического качества!
Себе на день рождение дарю полное диагностическое обследование: УЗИ внутренних органов, УЗИ молочной железы, анализы крови, ЭКГ. Понимаю, мне 40 лет, а мои анализы на 20-30 лет и ЭТО ЗДОРОВО! По паспорту возраст идет вперед, циркадным ритмам моя жизнь идет вперед, клетки работают как молодые и у меня огромный потенциал.
Мы живем в современном мире, который приносит множество положительного (техническая революция, фарм-революция), но и вред. Причина — неправильное использование ресурсов, окружающие нас. Мои дети живут в Европе и я уже там много провожу времени, поэтому мусор распределять нам привычно, а еще отношение к природе нам важно. Моя задача окружить себя и членов моей семьи, учеников и последователей «экологичностью» во всем. Было бы идеально, конечно, если бы мы ушли в экологически чистые места (горы). Многие из нас живут в мегаполисе и в наших силах сократить атаку токсинов, которая поступает ежедневно в наш организм. Нужно начинать с себя: с правильного питания, с правильного мышления!
Я использую простую органическую сезонную еду, мне это важно. Не сторонник бизнес-ланча, продуктов быстрого приготовления. В качестве полезного перекуса рекомендую вымоченные орешки и летний урожай, высушенный в дегидраторе, хотя можно использовать и духовку. Вся семья любит чипсы-сухофрукты из моркови, кабачка, груши, бананов. В этом году даже делали из дыни, арбуза и ананасов. Можно взять с собой фрукты, сухофрукты, сделать салат (не занимает много времени), лепешки из брокколи с соусом ЧИМИЧУРИ. Это будет прекрасным перекусом. Своими рецептами делюсь на канале YouTube «Фейсфитнес c Ольгой Малаховой».
Всей семьей любим готовить. Есть любимые кулинарные рецепты, секреты, ритуалы приготовления. Из традиционных рецептов, например, «Олина каша» — целых 3 варианта, на любой вкус и цвет: из полбы, из зеленой гречки и мусс из семени льна. Быстро готовится, моментально съедается, а главное — полезная! Точно разрыв шаблона по теме каш или завтрака.
Практикую зеленый день в своем рационе. Такой разгрузочный день благоприятно сказывается на работе кишечника, печени и желчевыводящих путей, сосудов, а значит на стройности фигуры, улучшении цвета лица, состояния кожи и выведении токсинов (идет клеточный детокс). Продуктов такого цвета достаточно много: бобовые, зелень, зерновые. Они насыщены витаминами, микроэлементами, в которых мы испытываем недостаток. Зайдите в магазин — купите все, что увидите зеленого цвета! Устраивайте такой день каждую неделю! Вариантов блюд горячих, гарниров, закусок, смузи, завтраков, обедов, десертов множество. Я как раз пишу книгу с рецептами “Зеленый день с Ольгой Малаховой”, но информации уже много в моих соц.сетях.
Вообще, всем нравится как готовлю. Дети также используют эти рецепты. Вся наша семья перешла на осознанное питание. И да! Мы не едим мясо, молочку, покупной хлеб, рыбу, фаст-фуд, сахар. Мы умеем вкусно (без ограничений) готовить полезные блюда и заменять псевдо-магазинные продукты на «приготовлено-с-любовью», тем более, когда я объясняю, как это “работает” в теле.
Ольга Малахова: о красоте, путешествиях, мечте
В моем понимании и в моей работе КРАСОТА — совокупность внутренней гармонии, взаимодействие с окружающей действительностью. Она начинается изнутри и проявляется снаружи. Частично заниматься исключительно кожей считаю неправильным, нужно смотреть глубже.
Утро советую начинать с привычек: проснулась, улыбнулась, настроилась на прекрасный день, потянулась. Выпить стакан воды и тем самым сделать внутренний душ, после принять внешний душ, сделать практики тело и лицо, таким образом мы активизируем все процессы работы организма и систем. Нанести правильно крем для улучшения кровообращения и лимфотока. Сделать макияж, красиво одеться и идти украшать мир. Вы у себя одна, и относитесь к себе, как к действительно любимому человеку!
А вечером… очень важно спать и высыпаться! Ночью мы тоже омолаживаемся за счет важных гормонов. Поэтому пока вы находитесь в глубокой фазе сна, тело восстанавливается и омолаживается.
Посмотрите на себя в зеркало? Отражение нравится? Здорово! А если не нравится — то тут мои рекомендации выше.
Люблю читать, приходится изучать много литературы как профессиональной, так и художественной. Любимых книг много, выделить какую-то конкретно не получится. Любовь к книгам привили с раннего детства, дома была достаточно большая библиотека. Читаю быстро, обладаю знаниями скорочтения. Но если спросите, какая книга любимая, то не смогу ответить однозначно, зато под каждую проблему порекомендую что почитать. И да! Я тоже пишу книги.
Люблю путешествовать. Путешествия дарят определенные положительные эмоции. Стараюсь совмещать приятное с полезным. Путешествия могут быть и как отдых, и как рабочая поездка. Для меня выход из дома — это целое путешествие и приключение. Ну еще не забываем, что мои дети живут в разных странах и я как мама их навещаю, и у меня бизнес в разных городах — и я тоже их посещаю и контролирую. Моя жизнь в самолетах и в машине, но я не тревел-блогер, который рассказывает о сладостных моментах лежания на пляже. Просто любое перемещение и движение — это и есть моя жизнь.
Отдых предпочитаю в зависимости от состояния. Позволяю себе уехать, отключить телефон. Мне нравится исследовать этот мир. Часто я исследую его одна. Побыть вдвоем Я и Мир — это для меня прямо высший пилотаж. Столько в голове “разбирается хлама”. В поездки обязательно беру с собой телефон (иногда даже для красивых фото), кошелек (были случаи что забывала его и документы), маленькую дорожную аптечку с эфирными маслами на все случаи жизни. Из одежды беру простые вещи базового гардероба. Обыгрываю различными украшениями: шарфики, шляпки, кепки, позволяющие создать каждый раз новый образ.
Мечтаю заразить мир идеями естественного омоложения и оздоровления! И, чтобы приблизиться к мечте, естественно приходится долго и упорно работать: провожу немало различных образовательных мероприятий, веду блог, пишу книгу для популяризации этих идей, у меня собственный канал на YouTube.
Ольга Малахова: об отношении к жизни
Жизнь прекрасна и удивительна! Это дар Создателя. Каждое утро просыпаюсь, реально благодарю новый день, новые возможности. Наше тело — космический корабль и мощная задумка. Мы ничего о нем не знаем и не хотим.
Мой принцип : «Нельзя приклеить к гусенице крылья и заставить ее летать, как бабочку. Она должна измениться изнутри».
Потому я создаю красоту снаружи и внутри, и в каждой клеточке для прекрасных преображений.
Спасибо, что делитесь с друзьями!
- 6
Малахова Ольга Николаевна — постоянно работает с актерским агентством “Жар-птица”
Ольга Малахова может принять участие в вашем проекте – коллектив актерского агентства “Жар-птица” обеспечит организацию съемок своего клиента в полнометражных и короткометражных фильмах, телевизионных фильмах, телесериалах, рекламе и т. д.
Если Ольга Малахова представляет для вас интерес, звоните и пишите — актерское агентство “Жар-птица” поможет вам!
8 (903) 135-43-85, 8 (916) 691-24-26
trubnikova777@gmail.com
ОБРАЗОВАНИЕ:
Театр-студия (Ленинград)
Красовский Ю.М.
ФИЛЬМОГРАФИЯ:
2016 «Шорох», режиссер Илья Шибин. (в производстве) Атлас фильм. Полный метр. Триллер. Роль – Кэтрин Блеквуд (роль второго плана)
2014 “Сын”, режиссер Арсений Гончуков. Арт Лидер. Полный метр. Драма. Роль – мать (главная роль). Гран-при ХХ11 Фестиваля «Окно в Европу.
2014 “Дубровский”, режиссер Александр Вартанов. ТВИНДИ. Полный метр + сериал. Драма. НТВ. Роль – член банды Дубровского (эпизодическая роль)
2014 «Легок на помине”, режиссер Евгений Абызов. EnjoyMovies. Полный метр. Комедия. Роль – проводница (эпизод).
2014 “Москва. Три вокзала-8”, режиссер Давид Ройтберг. Форвард. НТВ. Роль – Ванда Полежаева (роль второго плана в серии).
2014 “Академия”, режиссер Вячеслав Лавров. DTProdakction. Роль – Тамара Николаевна (роль второго плана в серии).
2014 “Газгольдер” режиссер Иван Курский. ТО Газгольдер. Полный метр. Роль – бомж (эпизодическая).
2014 «Не ври мне». РЕН ТВ. Роль второго плана в серии.
2014 “Медицинские тайны” НТВ. Роль – пациентка.
2014 “Семейные драмы”, режиссер Александр Дымов. РЕН ТВ. Роль второго плана в серии.
2013 “Осень в Москве”, режиссер Дмитрий Фикс, Мотор Студия. Клип.
2013 “Дорожные драмы”, режиссер Юрий Зуев. РЕН ТВ. Роль главная в серии.
2013 “Засуди меня”, режиссер Александр Дымов. РЕН ТВ. Роль второго плана в серии.
2013 “Игры судьбы”. Домашний. Роль второго плана в серии.
2013 «Женщины на грани», режиссер Марат Ким. Россия 1. Роль – врач-гематолог (эпизод)
2013 “Ангел или демон”, режиссер Михаил Горобец, Стас Иванов. Амедиа. СТС. Роль – член общества анонимных алкоголиков (эпизод).
2013 “Предчувствие”, режиссер Алена Семенова. Авиатор Продакшн. Роль – регистратор бракосочетания (эпизод).
2013 “Убить Сталина”, режиссер Сергей Гинзбург. Стар Мадиа. 1 канал. Роль – дворник (эпизодическая).
2012 “Кто если не я”, режиссеры Ольга Ланд, Андрей Силкин. Домашний. Роль – свидетель (эпизодическая)
2012-2013 “Окончательный вердикт”, режиссер Михаил Байтман. НТВ. Роли главные в сериях.
2012 “Второе дыхание” режиссер Сергей Пикалов. 1 канал. Роль – заключенная (эпизодическая).
2012″Второй убойный”, режиссер Святослав Власов. Форвард. НТВ. Роль – консьержка (эпизод).
2012 «Право на правду” режиссер Сергей Назиров. ПЦ Пирамида. Россия 1. Роль – митингующая (эпизодическая).
2012 “Женщины не прощают”. Домашний. Роль главная в серии.
2011 “Испытание трезвостью” Режиссер Иван Неофитов. Документальный фильм. Россия 1. Актриса
2011 “Центр помощи Анастасия”, реж. Сергей Нурмухамед. НТВ. Роль главная в серии.
1978 “Познавая белый свет”, режиссер Кира Муратова. Ленфильм. Полный метр. Роль – невеста на открытии ЗАГСА (эпизодическая).
ИНФОРМАЦИЯ ПО СПЕКТАКЛЯМ:
2015 «Восемь любящих женщин» Р. Тома, режиссер Гоген Солнцев, театр Гогена Солнцева. Роль – Габи.
2014-2015 «Артисты по вызову» В. Дудников, режиссер Валентин Дудников. Роль – снегурочка.
2014-2015 «Колобок» В. Дудников, режиссер Валентин Дудников. Роль – бабка, еж, кот.
2013-2015 “Продаются щенки колли (суки)”, В. Дудникова, режиссер Валентин Дудников. Роль – Нина.
2013 “Лунная соната”, режиссер Валентин Дудников. Роль – Зоя Михайловна.
ТЕЛЕВИДЕНИЕ:
2015 «Говорим и показываем», Драка на миллион продолжение, НТВ – героиня
2015 «Говорим и показываем», Драка на миллион, НТВ – героиня
2015 «Ты не поверишь», Гоген, с приветом, НТВ – героиня;
2014 «Доброе утро», Золотые правила стройности, 1 канал – героиня;
2013 “Анекдоты” на Пятнице – рассказывала анекдоты;
2012 “Поле чудес”, телекомпания ВИД, 1 канал – участница игры;
2012 “Балда”, РазТВ – участница игры;
2012 на РазТВ – чтение своих стихов;
2012 “Мошенники” – хозяйка обворованной квартиры;
2012 “Каневский” – синхроны;
2012 Учебное пособие для РЖД (беседа с психологом, тема отношения с коллегами) – билетный кассир;
2011 “Доброе утро”, 1 канал сюжет о барсеточниках
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Языки: английский (базово)
Танец: базово
Диапазон голоса, синхронный голос: альт, сопрано
Пение: базово
Виды спорта: волейбол (профессионал), все игровые виды спорта (любитель), плавание (полупрофессионал), коньки, лыжи (любитель)
Транспортные средства: права кат «В»