Надежды на бывшего мужа
Увы, мужья иногда уходят. Случается это по самым разнообразным причинам. Кто-то озвучивает их, кто-то называет мотивы, которые кажутся совсем недостаточными для расставания. В любом случае, исход один – муж покинул общую территорию. Однако вас сложившееся положение вещей радикально не устраивает!
«Вернись, я все прощу»?
Как же быть и что делать, если жизнь без любимого не представляется возможной? Увы, на определенных этапах семейной жизни возможны кризисы отношений. В эти моменты мужчина становится наиболее «уязвимым» элементом семьи. Чаще всего ситуации совпадают с изменением привычного уклада жизни семьи – например, беременность и появление ребенка, на которого переключается женское внимание. Провоцирующими моментами могут служить новые интересы жены: увлечение бизнесом или переход на новую, отнимающую больше времени и сил работу.
В такие периоды повышена вероятность измен, внезапных влюбленностей на стороне и ощущения, что жизнь проходит уныло и неинтересно.
Во что выливаются такие ситуации – предсказать нелегко. В каждом отдельном случае они получают индивидуальное развитие. Но наиболее реальны два простых варианта: муж либо уходит насовсем (к другой женщине, или в увлекательную пучину холостяцкой жизни), либо возвращается в семью спустя некоторое время.
На этом этапе женщина должна решить для себя, действительно ли она готова простить мужа и сможет ли принять его обратно, если события разовьются по второму сценарию. Также ей нужно определиться, стоит ли искать подтверждение своим страхам, если доказательств измены не было. Обычно женщина сама не знает, что будет делать с доказательствами, а делать что-то придется, так стоит ли искать?
рисунок из сети
Прощу, прощу. Ты лишь вернись!
Как же нужно вести себя женщине, которая – таки уверена, что возвращение мужа – это то, что ей нужно?
Как показывает опыт, тактика выжидания является гораздо более эффективной, чем «фееричные» выяснения отношений, интриги и скандалы.
Главное при этом – не перегнуть палку и не забыть о собственном достоинстве. Умоляя ушедшего мужа вернуться, клянясь и божась стать для него самой лучшей и удобной партнершей, вы можете достичь желаемого. Однако вряд ли вас устроят сложившиеся после такого поведения отношения.
К тому же, мужчина, вынужденный вернуться в ответ на обещанные ему золотые горы или «из жалости», чаще всего возвращается ненадолго. Лучше всего не нагнетать обстановку, вести себя спокойно и с достоинством, не умоляя ни о чем бывшего супруга, но и не давая понять, что назад дороги нет.
И дети могут помочь
Если в семье есть общие дети – не препятствуйте встречам отца с ними и его приходу в дом. Вам волей-неволей придется общаться. Для вас это – отличный шанс проявить себя спокойной, уравновешенной, позитивно настроенной женщиной. Ровные, дружеские отношения между бывшими супругами нужны также и детям, которым абсолютно не следует присутствовать при выяснениях отношений и скандалах между родителями.
Постарайтесь сделать над собой усилие, и снова и снова настраиваться на лучшее. Безусловно, обида и злость – понятные и естественные в этой ситуации чувства. Поэтому, если не получается все время держать себя в руках, не корите себя за «срывы».
Лучше заранее настроиться на позитивный лад, например, порадовать себя чем–нибудь, встретиться с друзьями, в конце концов, просто помедитировать. Ведь на самом деле плачет и страдает в вас внутренний ребенок, которого бросили и предали. И он нуждается в вашем внимании и заботе не меньше, чем ваши собственные дети, тяжело переживающие папин уход. Поддержите и подбодрите своего внутреннего ребенка! Он будет «вести себя хорошо», и вас не подведет.
Соблазнять и флиртовать
Жизнь непредсказуема, и любая ситуация может разрешиться самым благоприятным для вас образом, а конфликт или случайная интрижка мужа может рассосаться сама собой.
Сейчас вы – женщина, которую муж видит несколько часов в день / в неделю – имеете все шансы выглядеть более выгодно, чем та, что проводит рядом практически все время.
Не нужно пытаться вызвать в муже жалость! Не стоит показывать, насколько вам тяжело. Унылая картина вашей безрадостной жизни будет способствовать лишь тому, что мужчина захочет как можно реже видеть вас видеть. Кому приятно лишний раз не испытывать чувство вины за то, что сделал вас несчастной?
Наоборот, улыбайтесь, обновите гардероб, займитесь своим внешним видом. И мужчинам, и женщинам нравятся независимые, спокойные, уверенные в себе люди, способные жить, прежде всего, ради себя. Если же в облике женщины ясно читается, что она неинтересна сама себе, то вряд ли ей можно рассчитывать на внимание интерес со стороны мужчин. Неважно, бывших или будущих.
Вам нужно стремиться к тому, чтобы в один прекрасный момент зеркало сказало вам: «Это красивая, ухоженная женщина, с которой интересно, приятно и познавательно общаться». Не забывайте: любые позитивные изменения в своей жизни, в том числе и привлечение мужчин (бывших, будущих и настоящих) следует начать с себя. Если вы не в состоянии позволить себе сделать маникюр, красивую прическу и купить новое белье – вряд ли у вас найдутся силы для более глобальных изменений…
Итак, не забывайте о себе, любимой, и не опускайте руки. Если же даже на этом, начальном этапе вы испытываете затруднения, вам сложно переключиться на что-либо другое, когда на душе скребут кошки – обратитесь к психологу. Вместе мы сможем быстро разработать эффективный и безошибочный план действий.
И еще раз про детей
В процессе операции «Возвращение супруга» помните и о детях. Ведь они сейчас переживают очень сложный период; возможно, более тяжелый, чем вы. Детям приходится крайне непросто, если они постоянно видят грустную маму и ничем не могут помочь.
Не делайте из ребенка «друга», которому можно вылить все накопившиеся обиды на ушедшего мужа!
Помните, что для малыша (или подростка) это прежде всего любимый отец. Нанесенная таким образом травма вполне может оставить отпечаток в душе ребенка и отразиться на всей его последующей жизни, спровоцировав различные комплексы (к примеру, у девочки – проблемы в общении с мужчинами и построении собственной семьи). Вот еще одна причина, по которой необходимо стараться держать себя в руках. В присутствии детей вы просто обязаны излучать оптимизм, спокойствие и уверенность в себе. Если муж ушел к другой женщине – не стоит критиковать в его присутствии новую пассию. То, что раскритиковать ее очень хочется – понятно, но стоит помнить, что вы говорите это не для ребенка, а для удовлетворения собственного чувства мести. Поэтому лучше постараться закрыть для себя эту тему.
Ревность: лекарство или яд?
Заставить мужа ревновать в ответ – весьма спорная затея. На одного мужчину это действует мобилизующее. Другого может оттолкнуть еще дальше. Опять же, это продиктовано желанием мести, чем действительно необходимо для улучшения ваших отношений. Скорее для поднятия собственной самооценки стоит принять приглашение в кафе от интересного сослуживца. Не торопитесь портить отношения с родственниками мужа и друзьями семьи. Не следует конфликтовать и вербовать сторонников. Образование двух враждебных лагерей – это дополнительный клин в ваш разрыв.
Вернешься – хорошо, и не вернешься – хорошо!
Однако жить лишь надеждой на ваше воссоединение с мужем – тоже не самый выигрышный вариант. Помните: у вас всегда есть вы (и это – прежде всего). Учитесь жить ради себя. На планете живет 2 млрд. мужчин репродуктивного возраста, и на вашем муже свет клином не сошелся.
В поговорке: «Если муж ушел к другой – еще неясно, кому повезло» точно есть рациональное зерно. Существует большая вероятность, что и на вашем пути встретится достойный вас мужчина, который не предаст и не обманет. Но не торопитесь в заманчивые объятия первого попавшегося кандидата. Старайтесь быть очень внимательной, чтобы не упустить свою возможность быть счастливой.
Вот несколько рекомендаций по методике выбора подходящего именно вам партнера – и еще о том, как понять, подойдет ли этот мужчина для совместной жизни?
Источник статьи, с сокр.
Чтобы читать больше материалов по психологии- подпишитесь на канал. А чтобы показать что вам это интересно- поставьте лайк
В современном мире разводы, увы, не редкость. Люди расходятся, начинают новые отношения. Это вполне нормальное явление. Еще вчера вы вместе с мужем строили планы на будущее. А сегодня у него другая семья и женщина, с которой он решил связать свою жизнь. Как вести себя с ней и стоит ли общаться? И вообще, как отпустить прошлое и справиться с обидами на бывшего?
Выбираем тактику
Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждая женщина хотела бы выйти замуж единожды и на всю жизнь. Но реальность зачастую не всегда радует. Развод произошел. Надо смириться и принять это.
И вот проходит время, забывается все плохое и хорошее. Вы вновь готовы налаживать личную жизнь. Как вдруг на горизонте появляется она — новая пассия вашего бывшего мужчины. Фантазия тут же рисует в голове картинки из плохого кино. Когда бывшая жена в гневе бросается на соперницу, крики, истерика… Стоп! Это же не про вас? Значит, выбираем другой сценарий.
Определиться с чувствами
Самый главный вопрос, который вы должны себе задать: «Что я чувствую к бывшему мужу?». Если чувства еще не угасли, то ими точно не стоит руководствоваться, иначе наломаете дров. Что делать в этом случае?
- Осознать, что точка в отношениях поставлена.
- Принять выбор мужчины.
Если же ваши чувства прошли, и вы прекрасно живете без бывшего мужа, то и к его женщине нужно отнестись спокойно. Тем более что ей еще предстоит ужиться с недостатками нового супруга, с которыми вы смирились ранее.
Обида, уходи!
Так бывает, что новая жена стала разлучницей, из-за которой муж ушел из семьи. В этом случае обида разрастается до вселенских масштабов. Как бы там ни было, но ситуацию уже не изменишь. А вот ваше отношение к произошедшему вполне.
Совет. Займитесь собой, ощутите себя желанной и привлекательной. Вы свободны и вольны выбирать, с кем вам строить новые отношения. Если есть проблемы с самооценкой, начинайте над ней работать. Вам в помощь мой курс «Сила женского притяжения».
Мои прекрасные, я хорошо понимаю, что стать подружками с соперницей вы явно не сможете. Для начала сведите к минимуму встречи с ней. А уж если случайно пересеклись, то проявите элементарную вежливость и просто поприветствуйте друг друга.
Когда есть дети
Допустим, вы давно отпустили прошлое, у вас нет ни обид, ни негатива к бывшему супругу. Но есть общие дети. Следовательно, встречаться с мужем все же придется. В данном случае препятствием может стать ревность новой дамы к вам. Казалось бы, это ее проблемы. Но вам же хочется, чтобы дети беспрепятственно виделись с отцом?
Так что постарайтесь общаться с подругой бывшего мужа больше. Покажите, что настроены позитивно и уж точно не претендуете на ее место. Можно даже наладить с ней дружеское общение. Кроме того, ваша открытость и мудрость в этом вопросе значительно повысит ваш духовный рейтинг.
Никакого общения!
Однако вы имеете полное право не общаться с новой женщиной бывшего супруга. Но при условии, что вас не раздирают негативные эмоции, ненависть, непонимание. Любая женщина может начать новые и счастливые отношения, когда отпустит ситуацию и найдет в себе силы пожелать и ей, и бывшему мужу счастья.
Если вы будете излучать уверенность, оптимизм, вы станете особенно притягательны для мужчин. Согласитесь, что свою энергию лучше направить на позитив, а не на вечные обиды и склоки?
Не выносите сор из избы
Некоторые женщины, которым удалось наладить взаимоотношения с новой пассией мужа, бросаются в другую крайность. Начинают при любом удобном случае перемывать косточки своему бывшему. Припоминают все подробности прошлой семейной жизни: от неподаренных цветов до сексуальных проблем.
Особо предприимчивые начинают раздавать советы бедняжке: что готовить благоверному, что надевать, как порадовать. Понятно, что бывшая супруга прожила с человеком много лет, знает его привычки и предпочтения. Но со своим уставом в чужой монастырь нельзя. Займитесь лучше собственной жизнью.
Решаем конфликт
Если с мужем вы разошлись не очень мирно, а его новая жена только подливает масла в огонь, ваша задача взять ситуацию в свои руки и устранить проблему. Для таких случаев есть отличная технология решения конфликта:
- Проявляем внимание и понимание.
- Проговариваем беспокойство словами бывшего мужа.
- Делаем комплимент его терпению.
- Делимся с ним своими переживаниями и чувствами.
После этого мужчина посмотрит на вас другими глазами, а его нынешняя супруга тоже сменит гнев на милость. И запомните одну простую вещь. Если осознать чувства близкого человека и понять мотивацию его поступков, любой конфликт можно предотвратить, а вражду, если она есть, завершить.
Отпустить и забыть
На одной из передач «Такому мама не научит» ко мне обратилась молодая девушка Ольга. Она пережила сложный развод с разделом имущества, обвинениями и руганью. В течение многих лет она не могла справиться с гневом, обидами на мужа и его новую жену. Все встречи и разговоры с бывшим заканчивались скандалами.
Мы долго беседовали с Ольгой, удалось выяснить, какие эмоции обуревали нашу героиню:
- жалость к себе
- зависть чужому счастью
- злость
- отчаяние
Полный спектр чувств. Жаль, что столь негативных. Проблема Ольги заключалась в том, что она играла роль жертвы и проигравшей. А несколько лет страданий привели ее к депрессии.
Одно из упражнений, которое я порекомендовал выполнить — это написание письма новой женщине бывшего супруга. Отправлять его не нужно. Важно высказаться о наболевшем. Но без упреков и злости.
Следующий шаг — «технология отпускания»
Всего 3 пункта, которые призваны помочь Ольге забыть все плохое и начать жизнь с чистого листа:
- Поблагодарить бывшего. За все, что он сделал для нее, за приятные моменты, которые были у них. Ведь в любых отношениях есть масса хороших воспоминаний.
- Поблагодарить его новую возлюбленную. Кстати, это можно сделать и в письме.
- Дать себе обещание быть счастливой. Безо всяких «если» и «когда-нибудь». Важно взять на себя ответственность за свое благополучие и душевное равновесие.
После нашей беседы Ольга приняла верное решение. Ей было очень сложно, но она смогла отпустить все обиды, полюбила себя. И я уверен, что в ее жизни сразу же произошли перемены.
Милые девушки, поделитесь своим мнением по этому поводу. Как вы считаете, надо ли общаться с новой женщиной бывшего мужа? Или лучше соблюдать нейтралитет?
Этим летом СМИ сообщали о помолвке экс-супруги Романа Абрамович Даши Жуковой и греческого миллиардера Ставроса Ниархоса. О желании стать мужем и женой пара якобы сообщила на 38-м дне рождения основательницы музея современного искусства «Гараж». А уже этой осенью издание Us Weekly рассказало о том, что влюблённые поженились в кругу самых близких друзей. Кто еще из бывших жен сильных мира сего смог устроить свою личную жизнь, а кто до сих пор не успел завести нового бойфренда, рассказывает АиФ.ru.
Юлия Любичанская — экс-муж Николай Саркисов
Юлия и Николай Саркисовы никогда не были официально женаты, но сожительницу бизнесмена все воспринимали не иначе как супругу, ведь в этом союзе родилось трое детей — дочь Софья, сыновья Марк и Никита. Кроме того, в соцсетях блондинка долгое время была зарегистрирована под фамилией гражданского мужа. Неудивительно, что когда она вдруг резко решила стать в своем Instagram Любичанской, многие тут же догадались, что в отношениях пары произошел разлад. Скандальное интервью Юлии одному изданию, где женщина рассказала много нелицеприятных вещей о Николае Саркисове, в том числе о его якобы алкогольной зависимости, подлило масла в огонь, и разрыв был неизбежен. С тех пор прошло уже больше четырех лет, и, кажется, супруги смогли договориться друг с другом, ну или по крайней мере сделать вид, что договорились. Саркисов построил новую семью с моделью Илоной Котелюх, которая родила ему двоих детей. По странной случайности внешне девушка чем-то напоминает экс-возлюбленную предпринимателя. В личной жизни Юлии тоже произошли кардинальные перемены. Некоторое время она встречалась с литовским актером Джеймсом Тратасом, который снимался в фильме «Движение вверх». В 2016 году Любичанская родила от него своего четвертого ребенка — дочь Лукерью. Однако вскоре появились слухи, что влюбленные расстались, и это оказалось правдой. Судя по всему, в настоящий момент блондинка одна воспитывает детей. Самой старшей из них, Софье, недавно исполнилось 17 лет, а самой младшей, Лукерье, — только три года.
Надежда Оболенцева — экс-муж Айрат Исхаков
Свадьба Надежды с бизнесменом Айратом Исхаковым на озере Комо в 2014 году прошла с таким размахом, что, пожалуй, можно закрыть глаза и на то, что этот супружеский союз не сложился, и на то, что бывший муж пытался отсудить у экс-возлюбленной крупную сумму денег. Он якобы перечислил на счет Оболенцевой 900 миллионов долларов во время их брака, но вернуть их не смог. Суд встал на сторону экс-жены бизнесмена. В статусе свободной женщины эффектная Надя была недолго. Вскоре сердце красавицы покорил режиссер Резо Гигинеишвили, хотя некоторое время все думали, что новый роман у Оболенцевой случился не с ним, а с Романом Абрамовичем (миллиардер тогда как раз расстался с Дашей Жуковой). Однако когда в июне 2018 года Надя и Резо появились вместе на церемонии открытия «Кинотавра», стало ясно, что история с Абрамовичем — плод чьей-то больной фантазии.
Этим летом Гигинеишвилии и Оболенцева зарегистрировали свои отношения в Кутузовском загсе. Для каждого из супругов брак стал третьим по счету. Но если у режиссера уже есть трое детей от предыдущих отношений, то у его новой избранницы подобного багажа не было.
Илона Столье — экс-муж Виталий Южилин
О том, что в последний год вся жизнь Илоны Столье превратилась в разборки с собственным мужем, вряд ли знают те, кто не читает глянец. В марте этого года блондинка изливала душу «Татлеру», где подробно рассказала о своих семейных проблемах. В этой же беседе она невзначай опровергла причастность к скандальной истории с провокационным постом в соцсетях, в котором Илона предложила ограничить вход в дорогие рестораны нищебродам: «Как бы грубо это ни звучало, но в элитных заведениях нищебродам не место. Люди должны иметь право спокойно отдохнуть за свои деньги, а не лицезреть быдло», — делилась мама двоих детей своими эмоциями с подписчиками. Правда, позже громкое заявление исчезло с просторов интернета. Сама же Столье заявила, что все это «заказная акция» с целью опорочить ее честь, только не уточнила, кто именно данную акцию заказал. Может быть, муж, с которым они не могли поделить детей и определиться с суммой алиментов? Но нет. Блондинка опровергла эту версию, сказав, что для него это было бы «слишком подло и низко».
Из-за непростой ситуации в семье Илоне пришлось расстаться с Лондоном, где она долгое время жила, и вернуться вместе с дочерью Мишель в Москву. Сначала Столье обосновалась в центре столицы, однако поездив пару недель вместе с девочкой в Сколково (именно там у Мишель находится школа), перебралась поближе к образовательному учреждению. То ли еще будет?
Ульяна Сергиенко — Даниил Хачатуров
Несколько лет тому назад не было ни одного СМИ, которое бы не написало о том, что после развода с Даниилом Хачатуровым известная на весь мир дизайнер получила алименты на их общую дочь Василису в размере 100 тысяч рублей. С такими деньгами, по идее, Ульяну и тем более ее модную империю ждало не самое радужное будущее, однако ничего подобного не произошло. Сергиенко спокойно переехала в свой полупустой особняк, приобретенный еще до брака с бизнесменом. Увы, многие вещи, которые она покупала на аукционах, находила на блошиных рынках и в антикварных магазинах, остались в доме бывшего мужа. Наличие брачного контракта упростило раздел имущества. Согласно этому документу (и со слов самой Ульяны) ей после развода ничего не досталось. Но оспаривать его она не стала — на тот момент было много других проблем, требующих срочного решения, в том числе и финансовых. К счастью, с этим испытанием Сергиенко достойно справилась. Что касается личной жизни дизайнера, она ее не освещает, но количество домочадцев в семье Ульяны все же выросло: после развода Сергиенко привезла своего сына Александра из Англии, где он получал образование, обратно в Москву.