Мифы о бывших мужьях и женах
Большинство материалов о разводе совершенно справедливо описывают ситуацию с позиции женщины. Но я хочу открыть вам тайну: для мужчины потеря семьи, разрушение традиционного уклада жизни – это не меньший стресс, чем для вас. В чём-то даже больший, потому что развод для мужчины – это не просто потеря социального статуса, материального благополучия, но и внутреннего смысла и целей.
GettyImages
Стереотипы из советских фильмов, где разведённый мужчина – свободен, а женщина – «мадам Брошкина», очень прочны. Но так ли они верны? Ведь далеко не всегда инициатором развода является мужчина! И вовсе не обязательно, чтобы он бросался во все тяжкие от радости и пьянящего чувства свободы.
После вступления в брак жизнь мужчины обретает дополнительный смысл: это радость вкладывать в дом, в детей, радовать любимую женщину, ощущать себя важным и нужным. В конце концов, это возможность прийти в конце рабочего дня туда, где его любят, ждут, ценят и понимают. Поставьте себя на место такого мужчины и представьте, что всё это из вашей жизни изъяли. «Земля ушла из-под ног» – именно так однажды в личной беседе мне описал разрыв с женой один более чем успешный, богатый и при этом совершенно раздавленный разводом мужчина. Без профессиональной помощи от такого удара можно не оправиться долгие годы, а возможно ли обрести эту землю под ногами снова? Большой вопрос.
Не случайно алкоголизм – самая частая проблема для мужчин в разводе, не считая сопутствующих психосоматических расстройств. Ведь семья – это всегда комплекс связей между людьми, а развод – операция на живом организме, а не обязательно ампутация отмерших связей. Допустим, вы вместе растите фикус. Сможете ли вы его распилить потом на два равноценных и жизнеспособных растения? Вот то-то же. А человеческие жизни ведь ещё сложнее.
Запомнил я и фразу одного известного актера, который волей судьбы также оказался среди пациентов психологов моего медцентра: «Женщина в период развода – это ядерная бомба неограниченного радиуса действия. Она может уничтожить все вокруг». Действительно, в ход часто идут любые средства: оскорбления, шантаж детьми, желание отомстить. За годы совместной жизни мужчина и женщина настолько хорошо изучают друг друга, что все то, что их объединяло, становится самым изощренным способом взаимного мучения и манипуляции. Я думаю, что ответ здесь лежит как раз в том, чтобы даже в момент разрыва помнить, что связь, которая образовалась между вами, нужно правильно распутать.
Мужчине, в отличие от женщины, которой общество «разрешает» переживать развод эмоционально, важно всегда чувствовать себя героем. Но если в благополучной семье «героем» мужа делает жена, поддерживая его начинания, показывая его значимость, то в случае развода у него не так много «геройских моделей поведения», принятых в обществе, которые можно было бы воспроизводить: «обеспечил жену и ребенка, а сам – ушёл в одних трусах», «уж мужем можешь ты не быть, но вот кормить детей – обязан», «он так страдал, что ушел в запой» и просто «мужики не плачут». Вот, пожалуй, и всё. Нужно ли говорить, что это деструктивные модели, которые разрушают здоровье мужчины, нервы женщины и пагубно влияют на детей?
Давным-давно, когда я только формировал коллектив НДЦ клинической психиатрии, я беседовал с детским врачом, которая рассказала мне о своих личных многолетних наблюдениях: почти все дети, которые попадают в стационар с воспалением легких, были из семей, находящихся в процессе тяжёлого развода. Да, так дети часто реагируют на разлад между родителями: и соматическими, и психосоматическими заболеваниями. Ведь как любовь может открыть скрытые возможности организма, так и проблемы в семье провоцируют проявление симптомов заболеваний, с которыми тело находящегося в состоянии стресса уже больше не справляется.
Мой опыт юриста и директора медцентра позволяет мне не то чтобы давать советы, но открыть некоторые секреты, о которых многие женщины и не догадываются, и не задумываются.
Итак, каким вы видите мужчину при разводе, и что он переживает на самом деле?
Независимо от того, кто был инициатором развода, мужчина тоже страдает. Причём порой не меньше, чем женщина.
То, что мужчина – это сплошной комок воли и разума, на самом деле большое преувеличение. Нервы, чувства, сопереживание доступны мужчинам не в меньшей степени, чем прекрасной половине человечества. Иначе как бы они могли создавать такие прекрасные произведения искусства, музыку, туфли и платья, наконец?
Часто в порыве гнева мы отказываем противнику в лучших человеческих качествах. А уж если это бывший муж, то все, что виделось женщине белым и пушистым, тут же становится черным и лохматым.
Если вам кажется, что мужчина собирается сделать вам гадость…
…то на самом деле он думает о вас то же самое. В результате вы оба нагнетаете между собой подозрительность и неприязнь, а иногда и настоящие страх и ужас. Многие проблемы в семье происходят от недопонимания. Мы не можем видеть намерения и мысли другого человека. Подстегиваемая обидой, женщина накручивает себя, хотя простым решением проблемы было просто спросить: «Что ты хочешь на самом деле? Что ты имеешь в виду?» Впрочем, если я скажу такое, то женщина в состоянии «кругом одни враги» мне не поверит, поэтому я промолчу. Со страхами и навязчивыми состояниями работают профессиональные психологи, и в некоторых случаях без их вмешательства не обойтись.
Но если вы считаете себя женщиной мудрой, пусть и незаслуженно обиженной, то для начала… выдохните. А затем запишите на листе бумаги самые ваши страшные подозрения и обиды. Уверяю вас, уже после того, как вы это сделаете, половина списка покажется фантазиями. Мужчинам это, по крайней мере, помогает. Проверял на пациентах.
Подумайте не о том, что вы теряете при разводе. И не о том, что у вас будет. Подумайте о том, что у вас есть.
В порыве горя, отчаяния и страха мы часто концентрируемся на том, чего у нас нет, и забываем о том, что имеем. Это как в известном анекдоте про оптимиста с наполовину полным стаканом и пессимиста, чей стакан наполовину пуст. Внутри проблемы всегда таится и ее решение. И если уж развод неизбежен, то вы должны помнить, что он не отменяет вашей прожитой совместной жизни, детей и истинных (а не придуманных) чувств.
Сохранить дружеские отношения, разделить имущество и опеку над детьми, если хотеть этого, если хотеть жить дальше, если постараться услышать желания другого человека, можно. Если переживать развод вдвоём, а не в компании надуманных и кажущихся такими реальными монстров.
ТЕКСТ:Александр Хаминский
Загрузка статьи…
В интернете гуляет немало статей о заблуждениях, касающихся брака.
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
В интернете гуляет немало статей о заблуждениях, касающихся брака. Удивительные вещи там рассказывают – даже для тех, кто, как говорится, не первый год замужем. Вместе с семейным психологом Марией Матаной мы разобрали самые расхожие мифы о супружеской жизни.
Миф 1. Должно хватать друг друга
Кажется, ну а как иначе? Если ты его любишь, он тебя любит, значит, надо создать свой маленький мир – и можно будет сохранить отношения навечно! То, что снаружи, не так уж важно, главное – семейный очаг и наша любовь.
Увы, этим мифом люди (особенно женщины) умудряются жить годами. Но, как объясняют психологи, отношения «я – это ты, ты – это я» верны только для первого периода отношений, так называемой фазы слияния. Которой так нашпигованы вся литература и кинематограф, что некоторые и впрямь верят, что так должно быть в супружеской жизни всегда.
Правда: жесткие границы превращают союз в тяжелые зависимые отношения. Партнеры начинают «душить» друг друга. Агрессия, неизбежная в любом союзе, будет подавляться и в конце концов обернется чем-то жутковатым. Например, болезнью одного из супругов, появлением алкогольной (наркотической, пищевой, игровой) зависимости или тем, что у кого-то из пары появятся отношения на стороне – любовник или любовница.
Что делать: в семье должны быть гибкие границы. Надо проводить время, в том числе отдыхать, с другими людьми, общаться с друзьями и подругами, родственниками: свекровью, тещей и т.д. Больше того, можно и иногда даже нужно флиртовать с другими! Но без перегибов.
– Ищите золотую середину, – советует Мария Матана. – Уход с головой в семью или, наоборот, в социум не идет на пользу отношениям. Другие люди помогают нам поднять самооценку – а это тоже залог крепкого союза.
Миф 2. Партнер не обманет надежд
Кажется, можно жить долго и счастливо, не разочаровываясь друг в друге. И наши отношения останутся такими же хорошими, как были в самом начале. Иначе зачем вообще нужен брак?
Правда: высшей степенью зрелости партнеров и совершенно необходимым условием для долгого союза является необходимость… пережить разочарование в супруге, оставаясь при этом рядом. В этом уверены многие психологи. Мол, разочарование рано или поздно неизбежно. Кто-то из супругов сделает нечто, что трудно простить. Муж не поддержал в тяжелый период или стал мало денег получать, жена зациклилась на детях и выглядит «не фонтан». Именно разочарование в партнере – самая частая причина разводов. И отсюда множится количество людей, уверенных, что все мужики – козлы, а бабы – стервы.
Что делать: над отношениями надо работать. Набраться силы, мужества и пережить разочарование. То есть пересмотреть свои требования к браку и видение друг друга. Только так можно построить крепкий и долгий союз. А партнер будет очень благодарен, что вы приняли его со всеми минусами и плюсами.
– Я бы побоялась назвать этот этап разочарованием, ведь это глубокое и часто невозвратное чувство, от которого опускаются руки, – добавляет Мария Матана. – Но если вы наивно рисовали себе идеальный образ партнера, разочарование действительно неминуемо. В любом случае отношения – это принятие другого человека – и изучение его недостатков, и открытие новых достоинств.
Миф 3. Наша семья обязана быть лучшей!
Порой создается ощущение, что пары вокруг воюют за титул лучшей семьи года. «Мы поедем отдыхать в лучшее место, чем Петровы. У нас с тобой секс чаще, чем у Ивановых. А дети красивее и умнее, чем у Сидоровых».
Правда: такие соревнования тонизируют и вдохновляют, когда вы в лидерах. А если вдруг что-то пошло не так – привет проблемы. И когда вы обнаруживаете, что ваша семья кому-то проигрывает, начинается обесценивание отношений. Срабатывает принцип: если мы не лучшие, значит, у нас все плохо. Супруги постепенно отдаляются друг от друга.
Что делать: не стоит ни с кем себя сравнивать. Хороший брак – это когда вам с половинкой вместе хорошо. При чем тут Петровы или Сидоровы?
– Рейтинги и соревнования хороши в спорте, а не в семейной жизни, – резюмирует Мария Матана. – Иначе вы станете некоей картинкой для внешнего мира, а внутри отношений образуется пустота. И когда-нибудь она даст о себе знать.
Рис.: Катерина МАРТИНОВИЧ
Миф 4. Не повторим родительских ошибок
«Мои мама и папа развелись – но я-то такого себе не позволю», – решает, к примеру, один из супругов.
Правда: если принципиально отрицать родительскую модель семьи, кончится это тем, что вы воспроизведете те же ошибки, что ваши мама и папа, – доказано жизнью, статистикой и психотерапевтами. Очень частая модель, к примеру: отец нас бросил, меня вырастила мать-одиночка, я ни за что не повторю судьбу своей матери. И… в итоге история повторяется.
Что делать: как объясняют психологи, ключевым подходом является осознанность, тщательный анализ слабых и сильных сторон родительских отношений. Невозможно построить счастливую семью, полностью воспроизводя родительскую модель или полностью ее игнорируя.
– Отрицание своих корней всегда плачевно для дерева, – находит подходящий образ Мария Матана.
Миф 5. Мы похожи, и это сближает
Не зря же придуманы пословицы «Муж и жена – одна сатана!» или «Два сапога пара». Многие всерьез верят, что схожесть взглядов на жизнь, интересов и принципов – залог долгого и счастливого брака.
Правда: у вашего партнера рано или поздно появятся новые интересы, он станет в чем-то не похож на вас. Некоторые воспринимают это как повод, чтобы запаниковать: «Я его не понимаю, он стал как неродной, наверное, наш брак изжил себя». Неужели отсутствие полного родства душ – повод для развода?
Что делать: понять, что разделение интересов – нормальная часть супружеской жизни, к которой надо подойти творчески, приспособиться к новым условиям и жить дальше.
– На самом деле часто в брак вступают разные по энергетике и характеру люди, как бы дополняя друг друга, создавая единое целое. Но принципиальные взгляды на жизнь должны, конечно же, совпадать. Если вы борец за справедливость, а муж оказался нечистым на руку человеком – вы не сможете выдержать ежедневного топтания ваших жизненных ценностей и брак обречен, – уточняет Мария Матана. – А вот расхождение по хобби, увлечениям и т. д. вполне приемлемо и даже желательно для взаимного развития.
Семейный психолог Мария Матана.
Фото: Личный архив
КСТАТИ
Тараканы из головы никуда не денутся
Какие еще есть заблуждения?
Партнер должен удовлетворять все мои потребности.
Семья, разумеется, очень важна, но, даже удачно женившись, в рай ты не попадешь. Тараканы из головы и проблемы никуда не денутся. Однако справиться с ними вдвоем будет гораздо легче.
Акцент на недостатках.
Люди начинают за норму принимать достоинства другого, перестают его ценить – зато делают акцент на недостатках. Доходит до патологического стремления усовершенствовать свою половинку. Хвалите друг друга, чаще говорите друг другу спасибо. Есть такой прием – завести «дневник благодарности»: записывайте туда три похвалы партнеру каждый день. И через 21 день вы посмотрите на него совсем другими глазами.
Чувство, что другой принадлежит тебе, все предсказуемо и известно.
Скажите, а вы себя-то на 100 процентов знаете? Зачем же так уверенно решать за другого? Относитесь к партнеру как к книге, прочитанной наполовину: все интересное еще впереди. Начните вместе делать что-то новое (дело, хобби, развлечение), и он обязательно вас удивит.
ВАЖНО!
Самое главное – как можно чаще разговаривать. Обязательно выясняйте желания и потребности друг друга. Вместе ищите способы, как вашей паре будет удобнее и интереснее. Помните, что нормы и стереотипы вроде «я не должна ему быть мамой» или «деньги в доме должен зарабатывать мужчина, а женщина обязана сидеть с детьми» существуют, чтобы запросто их нарушать! Пусть по клише живут Петровы и Сидоровы, если им так удобно. Слушайте себя и другого, будьте «ресурсом» друг для друга – и тогда вам захочется быть вместе долго-долго.
Новость о том, что Николас Кейдж решил вернуться к бывшей жене, вызвала у публики живой интерес. Звезда Голливуда прожил со своей второй женой – дочкой Элвиса Пресли Лизой Марией Пресли – чуть больше трёх месяцев. После этого актёр ещё дважды неудачно женился. И вот этим летом он сам вышел на связь с бывшей супругой и предложил встретиться.
Надо признать, что герой боевиков не одинок. Многие, не имеющие звёздного статуса мужчины, спустя время после развода возвращались к бывшим жёнам.
Что движет ими? И можно ли войти в одну и ту же семейную реку дважды?
Как уверяют специалисты, причины, по которым мужья возвращаются в бывшие семьи, обычно связаны с тем, из-за чего они уходят.
Угнала его, угнала
Одна из распространённых причин – роман на стороне. Влюблённый мужчина, на волне накрывшего чувства, решает, что именно с новой избранницей он и станет по-настоящему счастлив. А потому объявляет жене об уходе.
Инициатором развода может стать и жена, узнавшая об измене. Причём в глубине души некоторые женщины могут и не желать расставаться с мужем. Но общественное мнение предписывает нещадно карать изменника. И многие женщины в такой ситуации срываются и указывают благоверному на дверь. Мужчина отправляется к новому семейному очагу.
Однако совместная жизнь с любовницей частенько оказывается вовсе не так упоительна, как представлялось поначалу. Ведь одно дело встречаться с человеком на редких свиданиях, когда каждый старается показать себя с лучшей стороны, и другое – жить с ним бок о бок. У обоих обнаруживается немало недостатков, на которые раньше как-то внимания не обращалось.
Нередко при совместном проживании выясняется, что вчерашние любовники на деле слишком разные люди, а то и просто чужие.
Возможен и другой вариант – у любовницы оказываются те же недостатки, что и у жены. Ведь, как уверяют специалисты, люди обычно выбирают спутников жизни определённого типа, с очень схожими типами личности. В результате возникает ощущение, что сменил шило на мыло.
На этом фоне всё чаще начинает вспоминаться бывшая семья, жена. И если всё это время экс-супруги не находились в состоянии затяжной войны, то появляется желание вернуться.
Конечно, далеко не каждый мужчина отваживается претворить это желание в жизнь. Мешает страх, что его не примут, гордость не позволяет признать ошибку. Но некоторые всё же отваживаются. Взять хотя бы знаменитого «гардемарина» Сергея Жигунова, который на волне своего романа с Анастасией Заворотнюк вынужден был развестись с женой. Однако саму
Анастасию замуж так и не позвал. В итоге, расставшись с бывшей возлюбленной, он вернулся к жене.
Один мой знакомый, прожив с любовницей, ставшей причиной крушения семьи, два года, вновь сделал предложение собственной жене. Та, правда, какое-то время поколебалась – а вдруг он снова начнёт изменять, но в итоге всё-таки согласилась. И за все пять лет, минувшие со дня их повторной свадьбы, о принятом решении не пожалела.
Глаза бы тебя не видели
Однако нередко супруги разводятся просто из-за того, что не справились с нахлынувшим семейным кризисом.
– Кризисы и проблемы вообще свойственны человеческим отношениям, – объясняет психолог Дмитрий Орешин. – Но сегодня многие пары, не умея или не желая разрешить кризис, особенно быстро приходят к разрыву. Люди чувствуют, что несчастливы, но ничего не делают, чтобы изменить ситуацию, не пытаются найти причину происходящего. Главным виновником не сложившейся жизни видится избранник. Многим проще сделать вывод: все это происходит только потому, что я выбрал не того человека.
И после развода бывший супруг представляется совершенным чудовищем с невероятным количеством самых ужасных недостатков. Однако со временем оказывается, что новые партнёры не намного лучше. Во-первых, потому, что как мы уже говорили, нам свойственно выбирать один и тот же тип личности. А во-вторых, считая, что в предыдущем разрыве виноват муж или жена, человек в новых отношениях совершает те же ошибки, которые приводят к тому же печальному результату – разрыву.
– Вдобавок та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недостижимой, – объясняет психолог. – У большинства разведенных уже через год-полтора после начала «свободной» жизни наступает пресыщение от неё.
Многие разведённые мужчины приходят к выводу, что жить одному вовсе не так увлекательно, как казалось долгие годы супружества.
На этом фоне бывшая вторая половина начинает представляться не такой уж ужасной. Былые обиды кажутся не такими существенными. Всё чаще вспоминается хорошее, что было в прежней семейной жизни. И мужчина подумывает о возвращении.
Если супруги всё это время поддерживали отношения, то вернуться снова не сложно. Взять пример известных актёров Юлии Меньшовой и Игоря Гордина, которые после рождения второго ребёнка разошлись по причине несходства характеров. Однако спустя несколько лет пара вновь воссоединилась. Родители Юлии, кстати, Владимир Меньшов и Вера Алентова на заре семейной жизни так же разводились. Молодая семья не выдержала испытания бытом. Однако четыре года спустя они поженились вновь.
Правда, нередко супруги, разводясь на волне взаимных обид, на какое-то время вообще перестают общаться друг с другом. Но порой одной случайной встречи оказывается достаточно, чтобы угасшие, как казалось, чувства вспыхнули вновь.
«Как-то ночью, – рассказывает одна из интернет пользовательниц Олеся, – меня разбудил телефонный звонок. Звонил бывший муж. Он сказал, что думает обо мне уже несколько недель, и попросил: «Приезжай». У меня страшно забилось сердце. Но я решила поехать. Мы долго гуляли, разговаривали – о нас, о дочери. Мы некоторое время встречались, но потом все же решили снова начать жить вместе. Прошло уже три года. Я и представить себе не могла, что наша семейная жизнь может быть такой захватывающей, хотя нельзя сказать, что нам это легко дается».
Моя подруга случайно встретилась с бывшим мужем у общих друзей. По её словам обоих будто током полоснуло при виде друг друга. «Нас с такой силой потянуло друг к другу, что стало ясно – дураки, что разводились», – признавалась она потом.
Уходя, приходи
Правда, есть риск принять ностальгию по прошлой любви за желание возобновить отношения.
– Секс с бывшим мужем или женой вовсе не означает, что человек наверняка решил к вам вернуться, – предупреждает Дмитрий Орешин. – Мотивы могут быть самыми разными – желание сохранить власть над бывшим супругом, потребность повысить самооценку – «он до сих пор не может меня забыть», «я лучший мужчина в ее жизни» и т.д. Поэтому не стоит лелеять надежду, что уже наутро вас снова позовут в загс.
Но если бывший муж, не ограничиваясь совместными постельными утехами, начинает вновь проявлять заботу и внимание, скорее всего он действительно готов к возвращению.
Женщине в этой ситуации ни в коем случае не стоит напирать и брать инициативу в свои руки. Это мужчине, желающему вернуть жену, надо действовать активно и решительно, предупреждают специалисты. А если излишнюю активность проявляет женщина, это раздражает. У мужчины срабатывает естественный защитный механизм, и он начинает дистанцироваться.
Главное для бывших супругов, решивших вновь войти в прежнюю реку, не считать развод ошибкой, не искать виноватых в случившемся и не упрекать друг друга.
– Отношения же вообще не математическая задача, говорить в них об ошибках сложно, – считает психолог. –Возможно, на тот момент это был закономерный итог отношений, без которого вам не удалось бы вывести их на новый.
Нужно просто понять, что послужило причиной развода и постараться простить друг друга. Не надо, чтобы новые отношения разрушались старыми проблемами.
…Если обида всё же разъедает душу, то лучше отказаться от идеи повторного брака с бывшим супругом. Потому что тогда все былые проблемы всё равно вернутся.
Однако пытаться строить отношения, как будто вы совершенно новые люди, тоже не стоит. Ведь возвращаетесь-то вы как раз к тому партнёру, которого знали до этого, – с его привычками, проблемами и недостатками. Поэтому человека, учат специалисты, лучше воспринимать как прежнего. А вот отношения – как совершенно новые. И тогда, не исключено, что со временем вы ещё будете благодарны былому разводу, позволившему вам вернуть любовь и уважение друг друга.
Знаешь? В браках, которые распадаются без вмешательства третьей силы, а их, по статистике, большинство – аж три четверти, супруги, как ни странно воссоединяются реже. Потому что люди в таких браках нередко приходят к расставанию осознанно, из-за невозможности и даже нежелания совместного существования.
Нелла Прибутковская, «Новое дело»
Подписывайтесь на наш Telegram-канал «Официальный источник», и новости сами придут к вам.