Любовь к бывшему мужу психология

Любовь к бывшему мужу психология thumbnail

Прошло уже почти 4 года как мы не вместе. У нас общий ребёнок. У него своя новая семья и у меня тоже. Всё бы было ничего, но я понимаю что люблю его до сих пор, и после каждой встречи когда он приходит ребёнка забирать я постоянно думаю о нем, ночами сниться, на мужа срываюсь… Как с этим быть не знаю…

22 ответа

Последний —
06 января 2019, 21:23
Перейти

1.

Я-телец

[2076466119] – 05 января 2019, 00:05

Бред.
Фу.
Какие бывшие?
Оно те надо?
Это как старое ***- засохшее отрывать от пола.

2.

Али-баба

[230371604] – 05 января 2019, 00:25

Вы женщина, ваша любовь чрез года, царапает сердце… уважаю.6

Я-телец

Бред.
Фу.
Какие бывшие?
Оно те надо?
Это как старое ***- засохшее отрывать от пола.

4.

Гость

[3376995086] – 05 января 2019, 00:32

Не написали,кто из вас был инициатором развода.Кто был причиной развода?Почему?После подробностей можно что-то и сказать и посоветовать.

у меня через два года прошло, хотя думать мала никогда и ни за что не пройдет. любила до безумия

Гость

Не написали,кто из вас был инициатором развода.Кто был причиной развода?Почему?После подробностей можно что-то и сказать и посоветовать.

На фоне этого у меня рушится мой нынешний брак, муж не раз говорил о том что замечает что я его не люблю. Я та и замуж вышла с надеждой на то, что это мне хоть как-то поможет перебороть чувства к бывшему, но ничего не получается. Как бы я не старалась…

8.

Гость

[1117068597] – 05 января 2019, 01:04

круто ты развелась,сама предложила..прикольно
трудно забыть,любовная зависимость почти наркотик..

9.

Бывшая нежелательно беременна

[2804368271] – 05 января 2019, 01:10

Не давайте ему общаться с ребенком, чтобы не видеться. Попытайтесь лишить род. Прав, разозлите его так, чтобы он вас оскорбил, и возможно станете его ненавидеть

10.

Гость

[2126613652] – 05 января 2019, 01:24

Проблема в ваших иллюзиях. Вам кажется, что это вы его бросили и он оскорбленный ушёл, но по факту он нашёл небольшой повод в виде ссоры и под шумок слился, абсолютно не точно, что к маме) да и тут на лицо, что он изменял , дальнобойщик как-никак. Наверное нашёл женщину и ушёл к ней, а более вероятно решил тактично слить жену с ребёнком, чтобы извбавиться от тягостного давления семейной жизни и делать че хочется.
Вот почему так важно расставаться экологично, чтобы не пускать слюни на того, кто вас давно послал сам и не х_ерить своё настоящее.

11.

Гость

[3796064113] – 05 января 2019, 01:51

Мужик особо по вам не горевал,с безразличием отнесся к вашему расставанию,совершенно был не против вашего замужества,хотя любящий мужик не допустит,чтобы любимая за другого вышла.Он вас и не любил никогда,жил своей жизнью,мотался по рейсам,с вами был возможно как и 80 % пар – ради ребёнка.Именно ЭТО сжирает вас изнутри,а не любовь.Обида,уязвленное самолюбие,горечь что возвращать вас не стал.Что делать? С ребенком пусть контактирует через ваших родителей.У моей подруги так – муж влюбился в другую,развелись.Деньги,покупки,фотографии,встречи,выезд за границу- все через тещу.Они не созваниваются,не переписываются,не видятся никогда.С глаз долой- из сердца вон. Работа есть? Вам делом надо заняться,а не ночами о бывшем грезить.Чувствуете что загрустили- в спортзал, и полтора часа до седьмого пота.В ежедневник распишите свои цели и желания на ближайшие 3 года – чего хотите,куда,когда.По пунктам выполняйте.Никогда не слушайте песни “о нем”, не смотрите фильмы,выкиньте фотографии и не заходите в его соц.сети,не узнавайте где он и с кем.Хобби,подруги,совместные занятия с ребенком.”Все пройдет,и это тоже.” Люди любят,люди живут,люди расстаются. Жизнь продолжается.

12.

Противник вагинального секса

[914617105] – 05 января 2019, 08:02

Гость

Мужик особо по вам не горевал,с безразличием отнесся к вашему расставанию,совершенно был не против вашего замужества,хотя любящий мужик не допустит,чтобы любимая за другого вышла.

13.

Гость

[3376995086] – 05 января 2019, 10:06

Бывшая нежелательно беременна

Не давайте ему общаться с ребенком, чтобы не видеться. Попытайтесь лишить род. Прав, разозлите его так, чтобы он вас оскорбил, и возможно станете его ненавидеть

14.

Гость

[3376995086] – 05 января 2019, 10:09

Противник вагинального секса

Не, эт заблуждение. Или самоуспокоение. Если самоуспокоение, то можно.
Любит – не значит, всё стерпит.
Вот люблю я котлетки. Свиные, жирные-прежирные, с луком и чтоб хлеба белого в них было много.
Подали вы их мне, а я есть не стал. “Подлец!” – скажете вы “Жрать не стал, а говорил, любит.” И в слёзы ударитесь. А ведь забудете обмолвиться, что котлетки эти уж неделю как протухли, и мухи сделали в маленький роддом.

15.

Противник вагинального секса

[914617105] – 05 января 2019, 10:56

Гость

Что за котлетки и какое отношение к теме они имеют?Автор что ли протухла?Пишут всякую ***

16.

Гость

[3654716687] – 05 января 2019, 11:05

Китина

На фоне этого у меня рушится мой нынешний брак, муж не раз говорил о том что замечает что я его не люблю. Я та и замуж вышла с надеждой на то, что это мне хоть как-то поможет перебороть чувства к бывшему, но ничего не получается. Как бы я не старалась…

17.

Читайте также:  Статусы про любовь бывшего мужа

Гость

[38230727] – 05 января 2019, 16:33

Автор не любовь , это обида на него .

Гость

Автор не любовь , это обида на него .

19.

Гость

[3376995086] – 05 января 2019, 23:07

Китина

Мы жили гражданским браком, всего вместе пробыли 7лет, он был дольнобойщиком и когда был в рейсе мы поругались очень, я была зла и сказала ему ” если что то не нравится давай разойдемся ”… Спустя 2 дня он сказал что домой не приедит к нам, а поедет к своей маме… на тот момент мы жили с моей мамой… И после как я не пыталась его вернуть, он отказывался со мной даже говорить.

20.

Гость

[3376995086] – 05 января 2019, 23:20

Китина

Если обида…то как с ней справиться?

21.

Гость

[3376995086] – 05 января 2019, 23:22

Противник вагинального секса

Да, образно выражаясь, автор протухла, как котлетка. А её утешают, говоря, что бывший муж лгал о своей любви к котлеткам.
Он действительно любил котлетки, но у автора завелись опарыши.
Всех с новым годом! Ставьте лайк, если также желаете людям счастливого года!

22.

Гость

[2731428300] – 06 января 2019, 21:23

Китина

Если обида…то как с ней справиться?

Источник

Так бывает, что сильные чувства к супругу не оставляют женщину и после развода. В голове все чаще мелькает фраза «люблю бывшего мужа». Обиженный рассудок говорит, что любви конец, но она никак не хочет умирать. Этот тяжелый период жизни каждая женщина переживает по-своему. Одни с головой бросаются в новые отношения, пытаясь заглушить боль страданий новыми ощущениями. Другие впадают в депрессию. Третьи же мечтают о том, как воссоединятся с бывшим возлюбленным. Как найти выход из этой ситуации и обрести счастье, обсудим в этой статье.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как быть, если вы хотите вернуть бывшего супруга
  • Как отпустить отношения
  • Как разлюбить мужчину, вне зависимости от условия и обстоятельств
  • Чего точно не стоит делать после развода
  • Каким знаменитостям развод пошел на пользу
  • Что посмотреть, чтобы навсегда выбраться из депрессии после разрыва отношений

4 модели поведения в стиле «люблю бывшего мужа»

  • Люблю бывшего мужа. Как вернуть?

Перед тем, как начинать активные действия в этом направлении, подумайте, готовы ли вы поменяться. Запомните: вы ждете возвращения того же человека. Поэтому, чтобы новые отношения не закончились так же плачевно, как предыдущие, необходимо измениться.

Бывает, что под истинными чувствами может скрываться много страхов: боязнь одиночества, сплетен или ухудшения материального положения. Только настоящая любовь должна послужить причиной для воссоединения семьи. И это только в том случае, когда оба партнера еще любят друг друга. Если же чувства бывшего мужа уже ослабли или совсем угасли, то все усилия по возрождению отношений будут бесполезны и станут только раздражать его. Разработайте новую стратегию.

Проведите работу над ошибками. Для этого припомните все моменты, раздражавшие вашего мужа во время совместной жизни, по каким причинам происходили ссоры, в чем заключались его жалобы. При условии, что женщина изменится и даст бывшему все, что ему не хватало до развода, появится возможность возродить брак.
Пытаясь стать такой, какой вас хочет видеть бывший муж, нужно забыть все свои претензии к нему, простить нанесенные им обиды. Позитивный настрой поможет выкинуть из головы все, что связано с прошлой жизнью, и позволит начать новую. Главное – создание новой семьи, а не возвращение прежней. И если вы развелись, но любите бывшего мужа, то мечта возродить брак вполне реальна.

Налаживание регулярного общения гораздо облегчает наличие общих детей. Упреки, обвинения и слезы исключаются, взамен – улыбки, непосредственность и превосходная внешность. Обязательно нужно ненавязчиво интересоваться делами бывшего супруга.

Как правило, люди, прожившие в браке не один год, связаны воспоминаниями, совместными делами, а потому наладить общение по-новому будет намного проще. Просьба, связанная с детьми или мелкой помощью по дому, быстрее «растопит лед» между вами.

Значительный вклад в возрождение семьи могут внести сексуальные отношения, не прекратившиеся и после официального расставания. При том, что жена не ведет себя как «брошенка» с вечной мученической миной на лице. Женщина вне зависимости от возраста выглядит привлекательно, когда у нее блестят глаза, она красива и уверенна в себе. Прическа, маникюр, педикюр, эффектное нижнее белье, улыбка и таинственный взгляд обязательны! Бывший будет чувствовать беспокойство: как он оставит такую красоту для другого. В нем заговорит собственник, и это будет на руку вам.

Однако не следует вступать в интимные отношения с мужем по первому его требованию. Тогда он подумает, что вы с легкостью будете отдаваться, и постоянно будет этим бесцеремонно пользоваться. Вы, конечно, любите мужа, но не настолько, чтобы ваш дом превратился в место для кратковременных свиданий.

Мужчинам очень нелегко отвыкнуть от привычного уклада жизни. Поэтому, даже бросив вас ради другой женщины, он вскоре будет вспоминать о том, как ему хорошо жилось прежде. Постепенно пелена влюбленности спадет с его глаз. Он обязательно начнет сравнивать, что будет не в пользу новой пассии. Жена, прожившая с мужчиной несколько лет, знает о его привычках и вкусах все. И рано или поздно он поймет, что не хочет больше играть роль страстного мачо, а желает завернуться в уютный плед и с удовольствием съесть тарелку любимого борща.

Ни в коем случае нельзя давить на жалость, взывать к ответственности и выводить на чувство раскаяния и вины. Это ни к чему не приведет, кроме как к негативу, раздражению, а иногда и к ненависти со стороны бывшего мужа. Принуждение также исключено. Муж должен самостоятельно принять решение вернуться в семью, иначе все усилия окажутся напрасными.

Читайте также:  Бывший муж забыл про детей

Не тешьте его самолюбие ревностью, ненавистью или обидой. Признайтесь себе: «Да, я люблю бывшего мужа, а он живет с новой женой! Но я не позволю себе опускаться.». Заинтересовать, даже заинтриговать бывшего мужа можно, показав, что вы отлично выглядите и прекрасно себя ощущаете.

Окружение бывшего мужа также не должно остаться без вашего внимания. Все его близкие (друзья, родители, другие родственники) должны быть в курсе, что вы еще любите мужа и хотите его вернуть. Они могут оказать на него влияние, но просить их об этом не нужно. Надо просто общаться с ними как обычно. И это будет мудро.

  • Поняла, что люблю бывшего мужа и хочу забыть!

Если нет возможности вернуть возлюбленного, женщина должна принять альтернативное решение – забыть его, отбросив все страдания.

Нужно привыкнуть к мысли, что прошлое позади и его не вернуть. Жизнь же, наоборот, только начинается, и она точно будет счастливее, чем прежняя. Все происходящие в ней перемены должны восприниматься как подарок судьбы в виде нового шанса. Унылое сосуществование рядом с нелюбящим, равнодушным мужчиной уступит место новым чудесным отношениям. Рядом может появиться другой незнакомец, который подарит яркие ощущения. То, что раньше принималось за любовь, обернется не совсем приятным, но нужным жизненным уроком.

Какие действия нужно предпринять, чтобы вычеркнуть бывшего мужа из своей жизни навсегда?

  1. Убрать с глаз долой все вещи, которые напоминают о нем. Так ваша память перезагрузится, очистится и успокоится. Как можно дальше необходимо отправить все, что возбуждает воспоминания: от совместных фото до подарков и разных бытовых мелочей. На подсознательном уровне этот символический жест будет воспринят как своеобразный акт очищения и готовности перелистнуть эту страницу жизни. 
  2. Можно использовать довольно действенный метод, чтобы быстрее выкинуть бывшего мужа из памяти. Для этого нужно взять белый лист и описать все, что вас не устраивало в супруге: дурные привычки, неприятные моменты в поведении, плохие повадки. Это поможет быстрее разлюбить. Нередко, потеряв кого-то, мы склонны к его идеализации, а лучше сконцентрироваться на негативных сторонах. Надо, наоборот, позлорадствовать и порадоваться за себя, что дальше терпеть такой «подарок» будет другая. Вопрос «почему я люблю бывшего мужа?» сразу перестанет вас беспокоить.
  3. Следующим шагом должно стать поднятие на другой уровень своей самооценки. Если это дается с трудом, нужно начать с малого. К примеру, в конце дня хвалите себя за любые сделанные дела, буквально за каждую мелочь. Стала реже плакать? Отлично, молодец! Сделала вкусный салатик, испекла ватрушки детям? Умничка! Обязательно нужно баловать себя различными способами, будь то расслабляющие процедуры, танцы, увлечения или встречи с подружками. Пусть вашу жизнь наполняют только радужные эмоции и позитив, тогда уверенность в себе укрепится. А раздумья о том, как жить, если люблю бывшего мужа, прекратятся.

Вот чего не стоит делать сразу, так это заводить новые отношения, потому что израненная душа еще к ним не готова. Истерический порыв может привести к ненужным связям, способным отравить жизнь вам и новому партнеру.

  • Отомщу, потому что люблю бывшего мужа до сих пор.

Нередко у брошенной женщины появляется мысль о мести бывшему мужу и его новой возлюбленной. Это происходит от страхов, бессилия. «Ненавижу и люблю бывшего мужа» – единственное, о чем думает обиженная женщина. Она чувствует, что душу жжет любовь, но это совсем не так. Любовь должна приносить радость, добро, а чувство мести возникает от ненависти и боли. Самое печальное, что в результате пострадают не только муж и новая пассия, но и оставленная жена. Поэтому, как бы ни было больно, нужно найти в себе силы, отвергнуть все мстительные помыслы и пожелать всем счастья.

Ваши действия по мщению привлекут внимание окружающих и настроят их против вас. О неблаговидном поступке станет известно друзьям, соседям, детям, родителям, коллегам. И неважно, попытаетесь ли пустить сплетню, чтобы опозорить бывшего, или предпримете какое-то конкретное действие. Как вы будете после этого общаться с окружением? Какой вред это нанесет вашему психическому здоровью?

Не принося облегчения, месть выливается в полное моральное опустошение и энергетическую блокаду. Радость и успокоение никогда не рождаются из ненависти и гнева. Если есть непреодолимое желание отомстить, то лучшим вариантом будет навсегда забыть о принесшем столько боли человеке, стать уверенной в себе, независимой и очень счастливой.

  • Очень люблю бывшего мужа, но отпущу его.

Даже если женщина по-прежнему любит бывшего мужа, ей лучше отпустить его. В жизни нужно опираться только на саму себя, а не искать опору в другом человеке. Уверенность – это сила, которая поможет освободить даже по-настоящему дорогого человека. Бесполезно держаться за иллюзию любви, нужно искать свой путь, ведущий к счастью.

Отличным доказательством вашей любви будет прощение. Простите, отпустите и пожелайте ему счастья с другой! Самое главное для любящего сердца – знать, что любимый жив и здоров, и не нужно других аргументов.

Приняв решение вычеркнуть бывшего мужа навсегда из сердца, нужно постараться заполнить образовавшуюся пустоту позитивной энергетикой, поступающей извне. Можно заняться спортом, начать посещать бассейн и салоны красоты, съездить на курорт. Все способы хороши для того, чтобы отвлечься и приобрести уверенность в себе.

Исключены кратковременные никому не нужные романы. Они способны принести только разочарование и новые переживания по поводу прошлой любви. А что позволительно, так это ощущение счастья и свободы, какие-то радостные моменты. Нужно обязательно попробовать все, что могло бы возродить эти чувства. Постепенно они станут крепче и превратятся в настоящие. Поначалу будет не так легко, но полноценная жизнь того стоит. Может быть, развод – это тот самый толчок, который приведет вас к успеху.

Читайте также:  Повторный брак с бывшим мужем

Как разлюбить бывшего мужа

Если вы безумно любите бывшего мужа, но надо его разлюбить, есть хороший действенный способ – нужно этого очень сильно захотеть. Это все равно, что бросать курить. Тяга к сигаретам не пропадет ни от пластырей, ни от книг, ни от леденцов и семечек. Нужно бросать сразу и насовсем, без малейшей надежды на возвращение, не допуская отступлений «может быть, когда-нибудь, жизнь непредсказуема…» и т.д.
Надо научиться быть ребенком, жить сегодня и не думать о завтрашнем дне. Нужно радоваться жизни, солнечному дню, покупкам, близким людям. Вспомните, как дети реагируют на то, что пора вырывать молочные зубы. Ребенок не хочет долго бояться, он как бы отгораживается от боли. Поэтому он просит родителей побыстрее выдернуть этот зуб, чтобы только на один миг испытать боль и сразу же забыть о ней. Ребенок не будет грустить, вспоминая былое. Он не станет рыдать над фотографиями, терзая свое сердце пустяками. Поэтому вам надо работать над собой, чтобы быть в душе немного ребенком.

Действия, которые нельзя делать категорически:

  1. Мстить, потому что мудрой, самодостаточной, уверенной женщине не к лицу такие действия. Она должна быть выше этого, переступить через возникшую нерешенную проблему и пойти дальше с высоко поднятой головой. Не можешь изменить проблему, измени свое отношение к ней. Живи дальше.
  2. Допускать мысли о решении проблемы самоубийством просто недопустимо. Смерть ничего не поменяет, и если вы любите бывшего мужа, а он нет, то и оплакивать супруг вас не будет. Узнать о том, что он любил, вы тоже не сможете, поэтому лучше подумать о своих родителях. Для них не будет страшнее горя, чем потерять своего ребенка. К тому же статистика утверждает, что результатом попыток суицида нередко бывает инвалидность. Зачем это нужно? Кому будет от этого хуже? Хочется отомстить – станьте назло ему счастливой. Только такая месть – самая сильная и достойная.
  3. Рассчитывать на развитие отношений тоже не стоит. Это скучное кино закончилось, идите в другой кинозал и смотрите новое фильм с хэппи-эндом.
  4. Уходить в себя – не лучший выход. Конечно, не обойтись без рыданий в подушку или в жилетку подружки: «Ах, какой же он гад! Люблю бывшего мужа, а он женился». Денек или два можно пожалеть себя, посмотреть слезные мелодрамы, уплетая торты и пирожные. А дальше вас ждут новые победы и свершения. 
  5. Заводить новые романы тоже не стоит. Глупо и бессмысленно бросаться в постель для того, чтобы забыть старую любовь. Такая связь принесет разочарование и ничего хорошего, будет только стыдно. Не станет легче, если любите бывшего мужа, а живете с другим.
  6. Не позволяйте себе всяческих глупостей. Забудьте про пьяные дебоши, преследования мужа и его подруги, скандалов с родными, желающими помочь. Когда вы поймете, что натворили, возможно, будет уже поздно.
  7. Отслеживать его жизнь по соцсетям. Звонки и молчание в трубку — детский сад. Подкарауливание на улице и мольбы о возвращении — неуважение к себе.

Развод — начало новой лучшей жизни. Перестаньте стучаться в закрытую дверь, которая никогда не откроется, а попробуйте увидеть вокруг нее ослепительный, фантастический мир.

Фильмы, которые помогут пережить расставание

Если вы любите бывшего мужа, нужно вспомнить о кино — замечательном собеседнике, который не нуждается в вопросах и ответах. Зато оно даст неоценимый жизненный совет, не осуждая и не читая нотаций.

Есть 4 стадии, наступающие после разрыва: потрясение, слезы, негодование, прощание. Для каждой вы найдете по 3 фильма, идеально подходящие для ситуации.

Стадия № 1

Эмоции, накрывающие в первые дни после расставания, можно отнести к смешанным. То это радость, то думы о сделанной ошибке или мечты о новой жизни. Главное, не стараться найти любовь в первую же неделю.

  • «Отмель» – фильм, главная героиня которого – серфингистка, вступившая в схватку с акулой. В этой ленте нет и намека на интеллектуальность. Главное, чтобы вы посмеялись над глупыми моментами. 
  • «Тор: Рагнарек» – смешное кино с отличным юмором, которое можно с удовольствием посмотреть с друзьями или в одиночестве. 
  • «Моана» – красивый мультфильм без романтики, созданный компанией «Дисней». Повествование о храброй девочке поможет отвлечься, благодаря хорошему музыкальному сопровождению, яркой рисовке и островным пейзажам. 

Стадия № 2

На этапе грусти и страданий полезно будет выплакаться.

Стадия № 3

На этой стадии все в бывшем начинает бесить: как он шутит, выглядит, его привычки. Этот период может быть довольно долгим, но нужно постараться перейти в следующую стадию как можно быстрее. Лучший способ — посмотреть кино.

Стадия № 4

Когда все эмоциональные кульбиты позади, можно переключиться на вдохновляющее кино. Главное – понять, что самый важный человек — это вы и надо научиться концентрироваться на себе. А кино вам поможет, так как затянет внутрь и отвлечет.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Источник