Ляйсан утяшева топлесс

Ляйсан утяшева топлесс thumbnail

Автор:

11 октября 2015 13:54

Резидентов Comedy Club знает вся страна. Миллионы девушек сходят с ума по заводным ребятам, но они хранят верность своим избранницам.
В шоу они веселые и задорные ребят, а в жизни любящие мужья, кто же их жены?

Источник:

Ссылки по теме:

Ляйсан утяшева топлесс

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Источник

Ляйсан и компания. Как проходят самые весёлые тренировки со знаменитостями

Ляйсан Утяшева запустила собственное шоу, где заставляет звёздных друзей попотеть.

5 июня 2020, 19:55
Lifestyle
/ Фитнес

Гимнастка Ляйсан Утяшева вот уже 10 лет ведет спортивные тренировки. Они проходили не только в рамках их совместного с мужем Павлом Волей проекта «Сила Воли», в 2010 году она была ведущей популярной программы «Зарядка со звёздами» на телеканале НТВ. Теперь же этот опыт стал вдохновением для создания собственного шоу.

Этот новый проект собрал лучшее от предыдущих. Спорт, как и многое другое, перешел в онлайн. Поэтому Ляйсан приглашает к себе гостей по видеосвязи и подключает их к тренировкам. В программе уже приняли участие Гарик Харламов, Тимати, Анастасия Решетова, Максим Галкин, Тимур Батрутдинов и другие звёзды.

Зачем заниматься ежедневно?

Ляйсан уверена, что достаточно ежедневно уделять физическим упражнениям хотя бы 15 минут. Не получилось утром — сделайте тренировку вечером после работы, неважно. Зарядка отлично поднимает настроение, полезна для иммунитета и повышает качество жизни. К тому же, она точно сможет поддержать все мыщцы в тонусе и поможет достичь необходимой рельефности тела.

Мы не только выполняем кардио и силовые тренировки, но и делимся своими любимыми упражнениями, рационом питания и бьюти-секретами. Занятия не требуют особой физической подготовки или спортивного снаряжения: любой желающий может вместе с нами зарядиться энергией на весь день.

Как проходят тренировки с Ляйсан Утяшевой и Павлом Волей?

В онлайн формат сейчас не переходит только ленивый. Ляйсан рассказывает, что все гости очень рады возможности позаниматься спортом удаленно. Первым гостем стал Тимур Батрутдинов, который был счастлив, что его хоть как-то потренируют на расстоянии. Все проходит очень живо и естественно. Это не съёмочная студия, и тут есть свои «плюсы». Зрителям интересно, как живет тот или иной герой, что там у него дома…

Читайте также:  Сын добровольской ян бойко

Однако следующие гости «программы» пока держатся в тайне.

Могу только намекнуть, что будут спортсмены из другого вида спорта и известные артисты.

Ляйсан Утяшевой удаётся худеть даже на карантине. Она стала уже тоньше Воли

При этом телеведущая не отказывает себе в сытных блюдах.

А после самоизоляции?

Гимнастка успокаивает подписчиков, которые уже привыкли заниматься в весёлой компании – зарядка будет продолжаться и после самоизоляции. Впереди лето, и Ляйсан точно знает, что многие хотят привести себя в форму после затяжного карантина.

Что смотреть?

Мы растерялись в большом разнообразии тренировок и попросили Ляйсан составить свой личный топ, который поможет нам (и вам) сориентироваться.

  • Самая бодрая тренировка: пожалуй, с Настей Дорофеевой. Аэробика 2020, без перерыва скакали 15 минут. Можете посмотреть и присоединиться, калории улетают незаметно и весело.
  • Самая расслабленная тренировка: со Светланой Бондарчук, ждите в эфире.
  • Самая весёлая тренировка: с Гариком Харламовым и Тимуром Батрудиновым. Это было только начало карантина, нужны были положительные эмоции.
  • Самая сложная тренировка: с Натальей Рагозиной. Это совместная тренировка «бокс на дому». Её героями стали Демис Карибидис, Юлианна Караулова с Андреем Чёрным и мы. Все это проходило под руководством самой титулованной боксёрши в мире. Обязательно потренируйтесь с нами…или посмейтесь над нашей попыткой.
  • Самая любимая тренировка: это как вопрос, какой из детей самый любимый… Невозможно выбрать!

Источник

Канарские острова ограничивают курение на улице на фоне опасений по поводу COVID-19

Канарские острова ограничивают курение на улице на фоне опасений по поводу COVID-19, сообщает Reuters.

БелТАвчера в 21:58

Мэр Жодино провел встречу с горожанами после угрозы забастовки на БелАЗе

Глава Жодинского горисполкома Дмитрий Заблоцкий вышел в четверг вечером к протестующим горожанам, после угрозы забастовки на БелАЗ, ответил на вопросы о ситуации с задержаниями и выборами.

Интерфакс-Западвчера в 22:57

Читайте также:  Ольга алексей биография

С помощью геля из пектинов восстановили нервную ткань

Ученые уверены, что ее удастся эффективно использовать для восстановления нервных ткани, выращивания тканей органов и даже для консервации клеток.

Live24вчера в 11:34

Кубок Стэнли. «Коламбус» обыграл «Тампу» и сравнял счет в четвертьфинале Востока

“Коламбус” обыграл “Тампу” во втором матче четвертьфинальной серии Восточной конференции Кубка Стэнли — 3:1. “Синекурточники” сравняли счет в противостоянии.

Прессбол00:55

Ученые рассказали, чем опасны перекусы перед телевизором

По словам британских учёных, частые перекусы перед телевизором с высокой долей вероятности приводят к появлению лишнего веса.

Белновостивчера в 14:56

ЦИК: за Лукашенко в Минске проголосовали более 64% избирателей

Ранее ЦИК публиковал общие предварительные итоги президентских выборов. Согласно тем данным, Лукашенко победил с более серьезным отрывом.

Mediabrest.byвчера в 14:30

480

Полицейские пресекли несогласованную акцию возле посольства Беларуси в Москве

Как сообщалось ранее, несколько десятков человек собрались на четвертую несогласованную акцию протеста возле посольства Беларуси в Москве.

Интерфакс-Запад12 августа в 23:10

В России Mercedes-Benz отзывает более 1,6 тысячи автомобилей

Компания Mercedes-Benz сообщила о массовом отзыве внедорожников G-Class в России.

Новые автомобиливчера в 20:02

Ушёл из жизни актёр фильмов «Битва за Севастополь» и «Мы из будущего»

12 августа на 36 году жизни скончался российский актёр Сергей Куницкий. Об этом сообщается на сайте Московского Губернского театра.

Столичное телевидениевчера в 15:51

Глава МВД Белоруссии признал, что при разгонах протестующих могли пострадать случайные люди

Глава белорусского МВД Юрий Караев прокомментировал ситуацию в стране, выступая в эфире общенационального телевидения.

Вести.Ruвчера в 23:24

1

В Гомеле возложили цветы на месте задержания погибшего парня

Сегодня в Гомеле больше тысячи девушек вышли на мирную акцию протеста, после чего, примерно в 16.15, направились возлагать цветы на месте задержания погибшего парня.