Как прервать отношения с бывшей женой
Часто бывает так, что отношения с мужчиной завершены, но он по-прежнему остаётся в мыслях и в эмоциях женщины. И хоть есть понимание, что возврата не будет, эмоциональная связь остаётся. Чаще всего это не прожитые эмоции обиды, боли, гнева и сожаления. И если в этот момент, она захочет создать новые отношения, то наступит на те же грабли или встретит мужчину, который будет зеркалом её эмоционального состояния. Как отпустить прошлые отношения с мужчиной? Именно об этом в данной статье.
Перед тем как идти в новые отношения, нужно отпустить старые и сделать работу над ошибками
Это значит оставить боль, страх и душевные раны в прошлом. Признаком того, что ваши отношения завершены является спокойствие и благодарность бывшему, за всё, что было между вами.
Пройдите пять шагов к освобождению от старых отношений, перед тем, как вступать в новые.
5 шагов к внутренней свободе
Когда ваше сердце свободно и больше никому не принадлежит, вы наполнены счастьем и радуетесь жизни. Это значит, что пришло время создавать новые отношения. Если пока это не так, то давайте вместе пройдём 5 шагов, которые дадут вам эмоциональное освобождение и помогут выйти на новый уровень развития.
1 шаг — завершение отношений на эмоциональном уровне
Сожаление, гнев, боль, обида, разочарование — все эти эмоции возвращают вас в прошлое. Поэтому нужно дать им право быть. Дать этим эмоциям время и место для проживания. Чтобы освободиться от эмоционального груза, мы женщины интуитивно выбираем исповедь. Мы много раз рассказываем про бывшего своей любимой подруге, которая готова дать поддержу и выслушать. Тем самым мы освобождаемся от боли. Можно это сделать со своим персональным психологом. (Выбрать психолога вы можете по ссылке). Тогда процесс освобождения пойдёт быстрее.
Выход эмоций происходит через крик, многократное проговаривание, битьё подушки, танцы и физические нагрузки. А также через выписывание эмоций на бумагу
Техника «Письмо бывшему»
Выплесните свои эмоции на бумагу. Вначале это будет гнев, злость, обида, раздражение, излейте всё, что у вас накопилось. Бумага всё стерпит. Если же вам легко начать своё письмо с благодарности, то это означает, что вы уже близки к отпусканию. Письма с выписыванием негативных эмоций нужно практиковать в своей жизни постоянно. Так как накопленные негативные эмоции, съедают нашу энергию и создают болезни в теле.
Следующий шаг — напишите письмо себе от бывшего. Представьте, что вы получили от него письмо. Вы удивитесь тем осознаниям, которые придут к вам благодаря этой технике. Все письма с негативными эмоциями желательно сжечь.
Теперь сделаем технику «Отсекание сексуальных связей«. Технику важно делать с благодарностью к бывшему, тогда она будет работать. После интимной близости остаётся энергетическая связь между партнёрами. Чтобы вернуть свою энергию себе, важно отсечь энергетическую связь с бывшими партнёрами.
Закройте, пожалуйста, глаза. Сделайте глубокий вдох, глубокий выдох. Представьте перед собой своего бывшего мужчину. Посмотрите, есть ли между вами энергетическая связь. В виде чего эта связь? Это могут быть нити, канаты, верёвки, жгуты, сети. В какой области вашего тела эта связь существует, на какой чакре эта связь держится?
Смотрите в глаза этому человеку и говорите:
«Я благодарю тебя за всё, что было между нами, за уроки и за опыт. Ты был таким, какой ты есть. Я благодарю тебя. Мы дали друг другу всё что могли. Наступил момент, когда наши дороги разошлись. Каждому из нас нужно пойти своим путём. Поэтому свою энергию я забираю себе. А твою – отдаю тебе».
Вы представляете у себя в руках большие золотые ножницы, и отсекаете ими те связи, которые между вами существуют. Вы видите, как легко эти связи отрезаются. Вы чувствуете мощный поток энергии, который идёт в вашу сторону. Слушайте своё тело.
Затем скажите: «Благодарю тебя имя и отпускаю с любовью, ты мне ничего не должен, ты свободен».
Готовьтесь, что после отсекания, может, вдруг позвонить бывший. На энергетическом уровне он почувствует, что связь между вами прервана. Когда вы отсекаете старые энергетические связи, не идите на контакт с бывшим, не берите трубку. Паузу необходимо держать 21 день. Вам нужно время, чтобы восстановить свой энергетический баланс.
2 шаг — работа над ошибками и осознание уроков
Каждый мужчина, который приходит в нашу жизнь, помогает нам познать самих себя. Поэтому он показывает нам то, что мы в себе не видим. Каждый человек в нашей жизни – наш учитель. И мужчина, в том числе.
Чтобы извлечь уроки из прошлых отношений, нужно задать себе такие вопросы:
- Что главного про себя я поняла благодаря этим отношения?
- Какие ошибки я допустила?
- Какие уроки мне нужно осознать благодаря этим бывшим отношениям?
- Как я больше никогда не сделаю?
Ответы на вопросы лучше выписать на лист бумаги и поразмышлять над выводами.
Мужчины порой могут быть жёсткими учителями. Но боль, которую мы испытываем в отношениях, не всегда связана с мужчиной. Чаще всего это наша боль. Она очень старая, тянется из детства, а мужчина всего лишь проекция. Он актуализирует то, что в нас уже есть. Главное – понять, для чего был дан этот человек, какой урок нужно пройти, что, главное понять.
3 шаг — благодарность за опыт
Благодарность даёт возможность завершить отношения и по-настоящему отпустить бывшего. Для этого идеально подходит техника с помощью, которой мы общаемся с бывшим на уровне душ.
Техника «Общение с душой бывшего».
Это мощнейшая техника, которая помогает увидеть прошлые отношения с позиции наблюдателя. Потому что на уровне души мы понимаем суть полученного опыта и смысл прожитых отношений. Но на уровне своего эго, мы сталкиваемся с болезненными моментами в отношениях. Поэтому мы будем обходить эго и общаться напрямую с душой человека.
Закрываем глаза, делаем глубокий вдох и выдох. Представьте перед собой того мужчину, с которым у вас были отношения.
Скажите так:
«Сейчас (назовите его по имени) я обращаюсь к твоей душе. Я благодарю тебя за все то, что было между нами. За любовь и за опыт. Я благодарю тебя за те уроки, которые ты мне преподнёс. Я знаю, что Творец через тебя показал мне меня саму. Я искренне благодарю тебя за это и отпускаю с любовью и благодарностью.
Мы встретились, для того чтобы пройти через этот опыт. Чаша наших отношений испита и каждому из нас, пора двигаться дальше. У тебя своя жизненная дорога, у меня своя. У тебя свой путь, а у меня свой. Я всегда буду вспоминать тебя с нежностью, любовью и благодарностью за все те прекрасные уроки, которые я прожила благодаря тебе».
Сделайте глубокий вдох и глубокий выдох. Открывайте глаза. Если вам было легко говорить эти слова, значит, вы можете двигаться дальше. Если же есть, боль, слезы или сопротивление, и вы не ощущаете радость и лёгкость после этой практики, значит, вам необходимо проработать подавленные эмоции со своим персональным психологом. Потому что эта боль будет откладывать отпечаток на создание новых отношений.
4 шаг — наполнение
Мы женщины, отдаем много энергии мужчине, потому что растворяемся в отношениях. Это неправильно, но так происходит. Когда отношения завершены, нужно восставить свою энергию и вернуть связь со своей женской силой.
Чтобы наполниться, нужно много внимания уделять своему телу. Массажи, СПА-процедуры, фитнес, йога, прогулки. Лежать на земле, если это лето. Земля — это мощный источник наполнения. Восстанавливать контакт со своей душой, спрашивать себя: «Чего я хочу на самом деле», с любовью и нежностью относится к себе. Проработать со своим персональным психологом ценность себя и самооценку. Заняться любимым делом и раскрывать свои таланты.
Техника «Наполнение с помощью энергии стихий».
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и глубокий выдох. Представьте, что вы находитесь на лоне природы. Вы чувствуете ароматы леса, свежесть весны, тепло Земли. Вы стоите босыми ножками на шелковистой травке и чувствуете силу и тепло земли.
Вы призываете энергии всех стихий, и при этом вы говорите: «Зову энергию земли матушки, зову энергию воды, зову энергию огня, зову энергию воздуха. Силы стихий, я призываю вас, придите и наполните меня своей силой. Наполните мой источник женской силы и дайте мне энергию для новых отношений, для новой жизни и созидания».
Вы делаете глубокий вдох, вдыхая в себя эту силу, а с выдохом распространяете энергии стихий по всему телу. Вы благодарите стихии и говорите: «Благодарю землю матушку, благодарю водицу сестрицу, благодарю силу воздуха, ветра, благодарю силу огня, света. Благодарю силу пространства и всех мужчин, которые были в моей жизни». Делаете глубокий вдох, глубокий выдох и открываете глаза.
5 шаг — состояние девушки на выданье
Ты проделала большую работу – поблагодари себя за это!
Ты наполнена и счастлива. Твоё сердце свободно и никому не принадлежит. Ты благодарна своему бывшему за ценные уроки и опыт, которые сделали тебя взрослее и осознаннее. Ты готова для новых отношений.
Состояние девушки на выданье, это когда в душе лёгкость и радость, счастье и спокойствие. Ты нравишься себе, тебе нравится твоя жизнь. И ты готова делиться своим состоянием счастья с миром.
Именно в таком состоянии, женщина заметна для мужского мира. Она получает комплименты и восхищённые взгляды мужчин. В таком состоянии легко смотреть на мужчин с интересом. Это время создания свиты поклонников. Время знакомств и свиданий. Очень важно держать фокус внимания на себе и своём состоянии. И тогда женская природа подскажет наиболее правильное поведение в отношениях с мужчинами. Доверяя своему гердеру, вы легко сможете создать новые отношения. Теперь уже счастливые и осознанные.
Предлагаю Вам посмотреть подробный вебинар о том, как правильно отпустить прошлые отношения и, из сложившейся ситуации,
вынести полезные для себя уроки
Эта статья была для вас полезной? Поделитесь, пожалуйста, ссылкой со своими подругами, пусть осознанных женщин в нашем мире будет больше!
Случаи, когда супруг или супруга уделяет время людям из своей прошлой семьи – не редкость. И сразу следует сказать, что это полностью нормально, если не выходит за определенные рамки.
Но по понятным причинам текущая жена/муж не всегда может легко смириться с таким положением дел. Однако можно успешно разрешить сложившуюся ситуацию, избежав раздоров в семье.
Общение с бывшим мужем/женой: преимущества и недостатки
Плюсов у этого взаимодействия немного, и все они являются косвенными. Главный из них – общение с бывшим партнером – является показателем доброжелательности человека. Он смог без скандалов разойтись и способен поддерживать нормальные, дружеские отношения.
Недостатки же являются более сильными. Они следующие:
- вероятность измены;
- утекание денег из семейного бюджета;
- рассеивание внимания.
По крайней мере, об этом беспокоятся люди, которые сталкиваются с тем, что их вторая половинка уделяет время своей прошлой семье. Хотя по факту все вышеперечисленное имеет место далеко не всегда.
По поводу измен переживать особо не стоит. Если человек доволен отношениями, и он не является гиперактивным в сексуальном плане, то он, скорее всего, не будет иметь связь с кем-то другим.
Утекание денег из бюджета – это более вероятный вариант, но только в том случае, если у супруга есть дети от прошлого брака. И можно сказать больше – такое неизбежно, если этот человек является порядочным.
Еще одна вещь, которая может беспокоить – рассеивание внимание. Человек, который сталкивается с такой проблемой, может считать, что его партнер из-за общения с прошлой семьей станет меньше фокусироваться на текущей.
Такое бывает редко. Даже если он общается, то не думает о ней во время, когда он находится в окружении своей новой семьи.
Поддержание дружеских отношений после развода ради общих детей
В подавляющем большинстве случаев общение после расставания происходит именно из-за того, что у соответствующих людей имеется общий ребенок. И на счет этого переживать не стоит, и даже напротив – по возможности относиться положительно, но в разумных пределах.
Полноценное развитие детей возможно тогда, когда в их воспитании принимают участие сразу два родителя.
При этом важно, чтобы они доброжелательно относились друг к другу. Ребенку не нужно чувствовать натянутости во взаимоотношениях его родителей.
Родители должны общаться еще и для того, чтобы понимать, как живет их общий сын или дочь, чтобы уметь с ним эффективно взаимодействовать. В противном случае с ребенком будет трудно находить общий язык.
Общение мужчины с экс-пассией как причина ревности новой супруги
Главная причина, по которой жена испытывает дискомфорт по поводу общения мужа с бывшей супругой или женщиной, с которой он имел отношения длительное время, – предположение возможности измены.
Именно ревность заставляет нервничать и устраивать скандалы по поводу того, что мужчина уделяет внимание своей экс-пассии. Однозначно ответить на вопрос, что делать в таком случае, невозможно. Для этого нужно брать во внимание то, какой характер у человека.
Действительно, возможны ситуации, при которых некоторые мужчины могут иметь половую связь со своей бывшей, когда они уже находится в новых отношениях.
Чтобы определить вероятность этого, нужно взять во внимание 2 вещи. Первая – насколько он вообще проявляет внимание к другим женщинам. Вторая – что послужило поводом для расставания.
Если мужчина часто флиртует с девушками или просто заглядывается на них, то стоит волноваться о его связи не только с бывшей женой, но и с другими женщинами.
Чтобы определить вероятность сексуальной связи конкретно с экс-супругой, нужно в первую очередь узнать, сколько лет они находились в браке. Исследования показывают, что долгое нахождение в отношениях сильно притупляет половое влечение к соответствующему партнеру.
Во многих случаях оно не восстанавливается и спустя длительное время
Точно определить, возможна ли измена, очень трудно. Поэтому лучше всего откровенно поговорить на этот счет как с мужем, так и с его бывшей.
Что делать, если муж общается с бывшей женой: советы психолога
Беспокойство по поводу поддержания дружеских отношений с экс-супругой – это абсолютно нормальное состояние. Особенно в тех случаях, когда внутри новой семьи имеются сильные чувства.
Первое, чего ни в коем случае не стоит делать – это устраивать скандалы по данному поводу. Многие люди, когда ими пытаются манипулировать, бессознательно принимают решение, обратное тому, которое от них требуют.
Вместо этого нужно подходить к делу рационально. Первое – следует откровенно и серьезно поговорить с супругом. При этом нужно спланировать этот разговор и сообщить время, когда он состоится.
Внезапно такое делать не рекомендуется, так как высока вероятность, что конструктивная беседа превратится в скандал. В процессе разговора нужно постараться выяснить, как муж относится к своей бывшей, и для чего именно он общается с ней.
Последнее определить крайне важно. Если после очередного вопроса мужчина попытался увильнуть, тогда следует задуматься о степени его откровенности. Если разговор получился продуктивным, но тревога после него не прошла, можно пообщаться с его бывшей.
Но об этом обязательно следует уведомить своего мужа. О произошедшем он узнает в любом случае, поэтому скрывать, тем самым вызывая к себе недоверие, лишний раз не следует.
Однако последняя мера требуется редко. Если муж откровенно сказал, почему он общается с бывшей, беспокойство должно пройти. При желании можно даже подружиться с экс-пассией.
Хотя такой вариант подходит не для всех. Если это получится сделать, то, помимо всего прочего, также можно будет выяснить все ошибки, которые были допущены в прошлых отношениях.
Еще один важный вопрос: как себя вести с супругом, который общается с экс-женой? Самый лучший вариант – на такое ненужно никак реагировать – ни одобрять, ни осуждать.
Следует считать и показывать, что этого вообще не происходит. То есть не нужно специально спрашивать о том, как живет его бывшая жена, или что они делали сегодня с их общим ребенком. Когда же мужчина сам заводит разговор на соответствующие темы, лучше проявить внимание.
Но вместе с этим рекомендуется как можно скорее, но незаметно смещать фокус на что-то другое.
Общение мужа с бывшей женой – явление не редкое. Этих двух людей многое связывает, поэтому они вполне могут оставаться в хороших дружеских отношениях.
Переживать по этому поводу сильно не следует, но все-таки нужно проявлять внимательность. По крайней мере, требуется поставить все точки над «И», серьезно обсудив эту тему. И, конечно, следует всеми силами избегать серьезной ругани по данному поводу.
Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 938-66-24, Санкт-Петербург +7 (812) 425-62-38, Регионы 8800-350-97-52
Не все пары способны сохранить свой союз. К сожалению, развод в настоящее время не является редким явлением. Бывают ситуации, когда к решению о разрыве отношений супруги приходят обоюдно. В этом случае им легче перенести расторжение брака, начать новую жизнь. Но как быть, когда инициатором разрыва была супруга, а бывший муж не утратил к ней чувств? В статье будет рассказано о том, какие действия можно предпринять, чтобы попытаться вернуть жену после развода.
Причины разрыва
Дальнейшие отношения бывших супругов во многом зависят от того, как происходил процесс развода. Немаловажную роль играют причины, которые подтолкнули к расторжению союза.
По данным статистики, современные пары чаще всего разводятся из-за следующих проблем.
- Вмешательство в брак друзей или родных кого-то из супругов. Такая ситуация далеко не редкость. Больше всего в жизнь пары зачастую вмешиваются родители. Частенько мама мужа может недолюбливать избранницу своего сына. Из-за этого она не стремится наладить с ней общение, а, напротив, провоцирует конфликты и настраивает сына против супруги. Также причиной развода могут стать и козни друзей.
- Супруги могут не сойтись характерами, интересами и взглядами на жизнь. Жить рядом с человеком, который практически ни в чем тебя не поддерживает и постоянно критикует, очень тяжело. Различия в увлечениях лишают пару возможности совместного досуга и интересного общения.
- Женщина может уйти от супруга, не выдержав его поведения или дурных привычек. Совместный быт накладывает определенную ответственность и распределение обязанностей. Если же мужчина не привык быть аккуратным, не реагирует на просьбы жены о помощи по дому, он рискует ее потерять.
- Женщинам очень нелегко примириться с изменой супруга. Подобный поступок наносит большую травму и сильно ранит ее чувства.
- Толкнуть жену на расторжение брака способны чувства к другому мужчине. Вспыхнувшая влюбленность способна всерьез вскружить голову. В этом возвышенном состоянии человек становится импульсивным, готовым идти на отчаянные поступки.
- Слишком ранний брак, неготовность к совместной жизни являются причиной около 30% разводов в нашей стране. Отсутствие жизненного опыта, юношеский максимализм, неумение строить отношения и идти на уступки быстро расстраивают отношения в паре. Особенно рискуют расстаться уже в первые годы сожительства те супруги, которые совсем не имели опыта совместного быта до брака.
- Алкоголизм, наркомания и иная зависимость супруга делает жизнь в семье мучительной. Человек с такими проблемами часто ведет себя агрессивно и даже неадекватно. Если мужчина не готов работать над собой, то жене остается лишь наблюдать за негативными изменениями его личности и претерпевать нарушения в его поведении.
- Излишняя ревность супруга превращает супружескую жизнь в «клетку». Одержимый идеей разоблачить жену, супруг постоянно устраивает унизительные допросы, контролирует каждый шаг, способен взорваться по самому надуманному поводу. Атмосфера в такой семье становится очень напряженной. Женщине тяжело выносить подобное изо дня в день. Разрыв отношений с ревнивцем становится единственным выходом.
- Причиной для развода могут стать и проблемы в сексуальной жизни супругов. Ситуацию отягощает еще и то, что далеко не все пары умеют тактично поговорить друг с другом о своей интимной жизни.
- Шаткое финансовое положение, недостаток средств в семье заставляет женщину чувствовать себя неуверенно. Причин, по которым мужчина не имеет возможности привносить в бюджет пары достаточно средств, довольно много. Но женщине в итоге становится очень тяжело в роли основной кормилицы.
- Агрессивное поведение и насилие со стороны супруга унижает женщину, травмирует психику, оставляет сильную душевную боль. К сожалению, большинство людей с такой манерой поведения практически не поддаются уговорам и просьбам. В моменты кипения эмоций они зачастую сами себя не контролируют. И в результате, несмотря на мольбы мужчины о прощении и обещания измениться, в пылу очередного конфликта побои вновь повторяются из раза в раз.
Помните, человек никогда не уйдет от того, с кем ему спокойно, комфортно и хорошо. Как бы ни было обидно, что жена решила вас оставить, все же стоит проанализировать ваши отношения и задать себе вопросы. Только так вы сможете исправить ошибки и скорректировать себя, тем самым получив возможность на второй шанс с любимой женщиной.
Советы психолога
Стоит сразу сказать, что, скорее всего, вам придется запастись терпением. Очень часто после разрыва женщина не хочет даже общаться с бывшим супругом. Чтобы помириться, необходимо будет тщательно проанализировать и проработать свои недостатки и действовать тактично, осторожно и ненавязчиво.
Ну а главным условием, конечно же, будет являться ваше искренне желание восстановить отношения бывшей женой.
- Не торопите события. Выждите время, за которое эмоции, обиды и прочие негативные переживания от развода улягутся у вас обоих. Какой это конкретно временной промежуток, следует решить по ситуации. Иногда требуется 2-3 недели, а иногда желательно подождать несколько месяцев.
- Всерьез поработайте над собой. Вряд ли женщина, решившаяся на разрыв отношений, добровольно вернется к вам прежнему. Постарайтесь избавиться от вредных привычек, если они мешали вашей возлюбленной. Поставьте себе целью скорректировать негативные проявления характера. При необходимости обратитесь к психологу или психотерапевту и вместе с ним проработайте имеющиеся у вас психологические и личностные проблемы.
- Довольно сложно будет вернуть отношения, если причиной развода стал другой мужчина. Здесь, пожалуй, единственным вариантом будет стать в ее глазах лучше, чем он. Возможно, он совершит ошибки и их чувства друг к другу угаснут довольно быстро. А ваша бывшая супруга сможет увидеть вас в новом свете и с другой точки зрения.
- Нередко пары расходятся из-за банального недопонимания, к которому приводит неумение откровенно говорить с партнером. Когда эмоции, связанные с разводом, утихнут, назначьте встречу в каком-либо тихом месте, например, в кафе или малолюдном парке. Поговорите по душам, без упреков и претензий. Вспомните хорошие и веселые моменты вашей совместной жизни. Искренне попросите прощения за те ошибки, которые вы сами у себя выявили.
- При налаживании отношений не пропускайте стадию ухаживания. Романтические знаки внимания, нежные слова, подарки и сюрпризы, красивые смс-сообщения, ненавязчивые звонки – все это способно растопить сердце вашей девушки. «Завоевание» любимой придется начинать практически сначала, невзирая на длительность ваших отношений и брака.
- Не будьте слишком навязчивы и упрямы, во всем знайте меру. Чутко отслеживайте реакцию бывшей супруги на каждый ваш шаг. Излишним натиском вы можете просто отпугнуть ее.
- Наладьте отношения с ее родственниками и друзьями, не прекращайте с ними общаться после вашего разрыва. Если же у жены был конфликт с вашими близкими, постарайтесь повлиять на них. Поговорите с мамой, конфликтовавшей с вашей женой, и объясните ей, как важны для вас отношения с этой женщиной.
- Важно понимать, что вам надо поработать над своими ошибками и негативными чертами, но вовсе не примерять на себя роль другого человека. Неестественное притворное поведение покажется в лучшем случае странным. Бывшая жена знала и любила вас тем, кто вы есть, и лишь отдельные ваши качества подтолкнули ее к разводу. Изо всех сил стараясь перемениться и превратиться совсем в иного человека, вы точно не привлечете ее внимания.
- Сгоряча не давайте невыполнимых и заведомо нереальных обещаний. Будьте правдивы и объективно оценивайте свои возможности.
- Не налегайте на дорогие подарки. У женщины может создаться впечатление, что вы ее просто подкупаете. Гораздо лучше в данной ситуации сработают приятные мелочи с намеком на романтику.
- Не пытайтесь после развода контролировать жизнь бывшей жены. Такие действия, как слежка у подъезда или работы, звонки с расспросами или же попытки выудить информацию у общих друзей сильно уронят вас в ее глазах. Излишний контроль и собственничество неприятны даже во время брака. А официально расторгнув союз, женщина тем более имеет полное право на личную жизнь.
- В большинстве случаев жена после развода остается с ребенком. Никогда не пытайтесь им манипулировать, настраивать его против матери или использовать в качестве источника нужной вам информации.
Не давите на бывшую жену наличием общих детей, не шантажируйте ее финансовым вопросом. Помните, что ваш разрыв дети также переживают и им тоже очень тяжело.
Если бывшая супруга против ваших встреч с ребенком, не давите на нее и не вырывайте общение с детьми силой и скандалами. Дайте ей время успокоиться и справиться с эмоциями, а потом наедине поговорите об этом. Продолжайте заботиться о детях, даже если у вашей бывшей супруги появился новый мужчина. Не прерывайте с ними отношения.
