Как не думать о бывшей жене моего парня

Призраки бывших подружек мешают тебе жить? Давай разберем главные страхи и поймем, что боятся (почти) нечего.

31 января 2020

Страх №1: Он будет вас сравнивать

Плохая новость в том, что скорее всего да, будет. Не потому что он такой коварный и меняет девчонок как обои на телефоне, а потому что сравнивать — это в целом в природе человека. Волей-неволей мы выносим суждения о своих друзьях, врагах и о себе.

Хорошая новость — это сравнение будет в твою пользу. Раз он расстался с бывшей, то чего-то в ней не хватало. Чего-то, что есть в тебе. Конечно, есть вариант, что он искренне считает, что его экс лучше тебя. Но тогда он дурак, а с дураками мы не встречаемся ????

Страх№2: Он будет ее вспоминать

Потому что с ней он разговаривал по-французски, а ты даже контрольную по английскому еле-еле пишешь на троечку. Потому что они объездили вместе столько мест, а вы были только в «Пятерочке». Потому что она, как подсказывает тебе паучье чутье, просто лучше во всем — от фигуры до характера.

И опять же: если он не влюбился в тебя после полной амнезии, словно герой бразильского сериала, то да, он будет о ней вспоминать.

Она все-таки была важной частью его жизни, и выкидывать человека из памяти, как герои «Вечного сияния чистого разума», бесполезно.

Мы все периодически предаемся ностальгии. Но, вспоминая былые времена, мы смотрим, как выросли и какие ошибки совершили. Если отношения закончились, что о бывших вспоминают как о кусочке общего, более масштабного пазла или как второстепенных героев истории. И о них либо хорошо, либо никак — стоит подумать, строить судьбу с человеком, который после расставания поливает когда-то любимую оскорблениями.

Страх №3: Он к ней вернется

Скорее всего, дело даже не в бывшей девушке. Это самая простая мишень, потому что четкая и ясная. Если в тебе действительно сидит страх, что парень сойдется с бывшей, подумай, что ты можешь сделать в этой ситуации.

Вероятно, ты себя неуверенно чувствуешь в этих отношениях изначально.

Может, у тебя недостаточно опыта. Может, ты боишься, что тебя не примут со всеми твоими выпадами и скверным характером. Может, ты не уверена в самом парне? Но бывшая здесь почти ни при чем — это как ревновать к призраку.

Другое дело, если парень продолжает общаться со своей экс не в компании, а наедине; если он проводит с ней времени больше, чем с тобой. В этом случае стоит поговорить и выяснить границы друг друга. Некоторые бывшие действительно могут оставаться близкими друзьями без намека на романтику, потому что прошли вдвоем через многое. В общем, главное — не рубить сплеча и откровенно поговорить.

Страх№4: Его компания/семья тебя не примет

Есть два варианта развития событий: 1) ты преувеличиваешь; 2) ты права. Первый вариант объясняется легко — любая компания всегда осторожно относится к новичкам. Не из-за неприязни, а потому что пока что нет общих воспоминаний, точек соприкосновения и границ. Чем чаще ты и его друзья/семья будете видеться, тем быстрее растает этот лед. Ты же милаха — наверняка у тебя есть, чем завлечь этих людей.

Хуже, если семья или друзья настроены против тебя — такое правда бывает. Например, если бывшая была важной частью коллектива или очень нравилась родителям в качестве матери их внуков.

Лучшим решением будет не заискивать, ни унижаться, а спокойно принять тот факт, что невозможно нравиться всем.

Если парень начал с тобой встречаться, то он уже решил сделать тебя частью своей жизни, и ты имеешь право требовать уважения и принятия. Попроси его устроить вам совместное времяпрепровождение, чтобы мы смогли найти точки соприкосновения. Скорее всего, близкие бойфренда увидят, что ты спокойно переживаешь их «холодную войну», все еще оставаясь хорошим человеком, и отстанут. Ну или нет — тогда серьезного разговора с парнем не избежать.

Страх №5: Ты всего лишь замена

Маленький червь внутри мозга нашептывает, что ОНА была кем-то, а ты — так, запасной вариант. И хотя головой ты осознаешь, что поводов для тревоги нет, сердце неспокойно. Просто вы с ней так похожи: у вас глаза одного цвета, и одна и та же любимая песня в плейлисте. Ты решаешь, что он просто не может ее забыть и использует тебя как заменитель.

К сожалению, такое случается — после серьезных отношений человеку часто нужна «передышка», а так как нас в целом привлекает один и тот же тип людей, то неудивительно, что совпадения есть.

Однако твои догадки могут объясняться простой случайностью и да, симпатией к определенному типажу.

Если ты посмотришь на всех парней, которых ты любила, заметишь более-менее повторяющиеся паттерны: например, кудрявые волосы или любовь к гитарной музыке. Значит ли, что ты каждым парнем заменяла предыдущего? Конечно нет — просто так совпало.

Страх №6: Они целовались и занимались сексом

Скорее всего. И что это меняет? Наоборот здорово, что у твоего парня есть опыт и, может быть, понимание, как устроено женское тело. И если он целует и обнимает тебя, значит вряд ли он хочет это делать с кем-то другим.

Может, тебя беспокоит, что ты будешь «проигрывать» в сравнении из-за отсутствия опыта? Честный и открытый разговор поможет: расскажи ему о своих переживаниях. Если он не дурак (а мы помним, что с такими не общаемся), то он поймет и развеет твои страхи.

Источник

Мы с ним уже 3 года вместе. Поженились 2 месяца назад. До меня у него была девушка, с которой он провтречался почти год. Потом сразу познакомился со мной. Отношения у нас хорошие, он заботливый, любит, обеспечивает. У него на ноуте хранились её фотки, несколько альбомов. Просила удалить- не сразуу, но удалил. Потом он забыл стереть пароль на мэйле, и я оказалась в его почтовом ящике. Оказалось,они переписывались, общались, и, как выяснилось встречались периодически. Для меня это было нереальным потрясением,предательством. Началось невероятное. абсолютно перестала ему доверять. Ежедневно проверяла его телефон, вскрыла другие почтовые ящики, рылась в его вещах(((. Где то полгода назад при мне ему позвонил ОНА. Попросила в чем то помочь. он пообещал помочь(найти что то в интернете для её диплома). Я устроила истерику. Меня рвало и тошнило от слёз. Я умоляла, чтобы он при мне ей перезвонил и сказал что у него есть девушка и чбы она ему больше не писала. Он этого не сделала, сказал, что они просто “иногда общаются как друзья, не более”. Уехала к родителям. Приехала к нему через нескольео дней забрать вещи, чтобы уйти от него. Не пустил. При мне написал ей письмо- “не могу тебе помочь, между нами все давно окончено, не пиши мне и не звони”. Я осалась. потому что любила, потому что он мой первый мужчина( а он старше меня на 10 лет) и ен могла без него жить. С тех пор их общение вроде прекратилось. Мы поженились, я жду ребенка. Но мысли о ней, мысли о том, что он встречался с ней и со мной одновременно просто преследуют меня. Пожирают мой мозг. Она как призрак. У меня в голове обрывки фраз из их перписки, совместные счастливые фото перед глазами. Повода для ревности он не даёт. Я просто накручиваю себя. Пытаюсь отвлечься, и не могу. постоянно “палю” её в одноклассниках, молю Бога, чтобы послал ей мужа, ребенка. интуитивноя чувствую, что она где то рядом, в тени наших отношений. Преследует. Как с этим жить?

Читайте также: Тарасов о бывшей жене

Автор

[1932590115] – 19 ноября 2010, 02:09

Гость

[713459811] – 19 ноября 2010, 09:04

Бедняжка… Меня тоже преследует НЖ моего бывшего. Если бы она не проявлялась бы, я бы о своем бывшем думала бы исключительно в практическом направлении, типа помочь чем-то иногда. Но она своими действиями прямо-таки побуждает меня к флирту)))

Коко

[4037961724] – 19 ноября 2010, 09:08

Автор, не заморачивайтесь. Если он сейчас не даёт повода для ревности, то не стоит и накручивать себе. Я прошла через что-то подобное. Только я нашла у него свадебные фотки, и по скольку я его первой не видела никогда, то было как-то странно и неприятно увидеть его с другой. Хотя я знала, что он женат был. Я оооочень расстроилась и он при мне разорвал все эти фотки и выкинул, сказав, что я у него единственная и любимая и кроме меня ему не нужен никто. Тоже, её лицо у меня долго в памяти сидело. Отпустило потом…

кимка

[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:12

Бедненькая. Не волнуйся так, выноси ребенка, а то так и выкидыш может случиться не дай Бог конечно. Успокойся солнышко. Все будет хорошо. Ну что ты так раскисла. Радуйся, у тебя будет малыш от любимого человека. Забудь про бывшую, просто ты накручиваешь себя. Не надо.

кимка

[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:16

Коко

Гость

[2399817664] – 19 ноября 2010, 09:20

Зря вы так себя накручиваете. Ведь видно, что он вас любит. Я сама видно не ревнивая. У моего мужа до меня тоже были долгие отношения, по-моему они даже хотели расписаться, но я никогда не спрашивала, что у них произошло. Когда мы встретили ее в магазине, я совершенно спокойно отнеслась к тому, что они перекинулись несколькими словами. На ее фоне я выглядела более выигрышно. С тех пор прошло 7 лет. Не знаю были у них еще случайные встречи или нет. Но с мужем у нас все хорошо.

и та и эта

[2375445413] – 19 ноября 2010, 09:47

автор, я вот так тоже изводилась по поводу бывшей… отношения портились на 90 процентов по моей вине. в конце-концов он изменил…. НО НЕ С НЕЙ!!!! Собирался уходить от нас (ребенок уже был). Только тогда я опомнилась. Глупая была – Да! Возьмите себя в руки, СХОДИТЕ К ПСИХОЛОГУ!

Гость

[364541913] – 19 ноября 2010, 10:32

Ха-ха когда я развелась с мужем, его любовница еще год пыталась его проверять , не встречается ли он со мной? Хотя он между тем, нужен мне был как собаке 5-я нога.

Violet

[140070878] – 19 ноября 2010, 11:08

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 11:53

10.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 12:23

теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.

11.

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 12:24

Граф

теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.

12.

привет всем

[2410743555] – 19 ноября 2010, 12:41

успокойся милая! это все ты себя накрутила. как со стороны скажу,что по моему мнению между ними ничего больше чем общение! береги себя и своего ребеночка,никакие обстоятельства не должны тебя нервировать. отпусти это,все будет хорошо!!!

13.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 13:37

Гость

Мусульмане только ищут!

Ито не все.

14.

Гость

[550593960] – 19 ноября 2010, 14:13

Граф

Гость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут)

15.

Хочу Взамуш

[2003493586] – 19 ноября 2010, 14:26

Да? А я думала, что здесь мужчины от скуки висят….

16.

Бывший девственник

[647369238] – 19 ноября 2010, 14:50

Гость

ГрафГость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут) МУЖЧИН???? Вы их видели на воман???? Здесь неликвиды, закомплексованные!

Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.

17.

Алина

[3551635013] – 19 ноября 2010, 14:57

18.

Граф

[2678240070] – 19 ноября 2010, 16:39

Гость

ГрафГость

Мусульмане только ищут! Ито не все.

Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.

19.

Гость

[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:52

20.

Гость

[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:55

21.

зефирка

[3082186180] – 19 ноября 2010, 19:10

22.

ага

[3464663787] – 19 ноября 2010, 22:38

Блиин( та же ***. Зачем люди вообще с бывшими общаются…мужчина и женщина НИКОГДА просто друзьями не будут. Ни с одним бывшим отношения не поддерживаю. Мой также раньше с бывшей переписывался, помогал, в гости ходил…Ненавижуууууууу! Когда мы стали встречаться, вроде перестал…Но фотки их повсюду, переписки((((

23.

Violet

[140070878] – 20 ноября 2010, 16:27

21, они у всех есть но надо их в рамках держать. Я бывшему достаточно понятно все объяснила, не появляться вообще. чтобы мой не ревновал. А у них че, кишка тонка послать к черту если лезет? будто запасной аэродром. ***. Я своему сказала, еще раз я узнаю о звонках и т. п., а если они были то узнаю – прибью нах

24.

Марина

[1048267375] – 20 ноября 2010, 19:43

Мне тоже очень неприятно видеть на страничке мужа в одноклассниках его первую любовь и его бывшую секс-подружку, про которых он сам мне и рассказал. Я думаю у многих подобные проблемы!

25.

Гость

[39511472] – 24 декабря 2010, 02:43

а я порвала альбом с фотографиями его бывшей шалашовки и ее ребенка. Муж ниче не сказал.

26.

Ленка

[2330277927] – 27 декабря 2010, 14:19

Зачем вы так себя изводите.. Не надо, это все от внутренней неуверенности, и не придает вам в его глазах дополнительной привлекательности… С моим мужчиной как-то у нас тоже были определенные “неполадки”… Он как-то “закрыт” был, вывела его на разговор, он мне признался, что давно, 10 лет назад, у него была девушка, от которой у него просто башню срывало.. пол-года любовь и голуби и сиськи набок, а потом она его кинула и назло ему встречалась с другими параллельно с ним спала тоже.. все это его сильно ранило.. так вот он мне сказал, что после этого он ни к кому (!) не испытывал подобного чувства, страсти-мордасти и щенячьего восторга.. сказал, что меня он любит, но все это как-то “ровно”, “средненько”, “стабильненько”.. ну представьте.. меня как поленом по голове оглушили.. ну, приплыли, думаю.. сразу начала накручивать себя, представляя что там такая вся из себя супер-пупер модель семи пядей во лбу да сказочная удалуха в постели, стала чувствовать себя как плесень – что я и не красивая, и не сексуальная, довела себя до ужасного состояния.. а потом села, подумала, разозлилась на себя.. какого бы это еще…. я тут себя так плющила!!! Да, не девственником же он мне достался,это ЕГО личный опыт, ЕГО багаж, на который он имеет право.. Надо бросить это нытье и выедание его мозгов, иначе еще больше его оттолкнете.. Любите себя, старайтесь поменьше заморачиваться, будьте веселой и интересной, больше интересуйтесь ИМ как личностью и его делами, а не его прошлым, развивайте отношения , показывайте, что ВЫ-ЛУЧШАЯ, что он хороший, и все у вас пучком! И не лазьте впредь по его вещам и ящикам, это его личная территория, учитесь доверять -без этого туго придется..Впереди у вас нелегкие времена – ожидание, рождение малыша, ограниченность своей свободы в период пока ребенок маленький еше больше может обнажить все эти проблемы, поэтому работайте над собой.. Он на ВАС женился, на ВАС, хватит сопли жевать, живите , любите, радуйтесь жизни, все будет хорошо!

27.

Аноним

[121680671] – 12 января 2011, 18:45

Я думала – я одна такая. О бывшей мужа уже, наверное, знаю больше чем он сам…Не знаю как перестать о ней думать. Мы уже 3 года вместе, а она и правда “как призрак.пожирает мозг”(автор).и даже то, что мы поженились не помогло…Сама не знаю, как это все выкинуть из головы.Прочитала, что если постоянно о ком-то думать, то между вами появляется кармическая связь, которую уже тяжело разорвать((((….

28.

Гость

[939694942] – 21 марта 2011, 15:32

У меня таже история.До свадьбы она его доставала своими смс и звонками. Манипулировала им! Говорила и вены вскроет и т.д.Сейчас вроде она его не трогает,но я не могу! постоянно думаю о ней. Смотрю на сайте её фото.Сравниваю себя с ней….или её с собой! Бред! Как вычеркнуть её из своей из нашей жизни?!

29.

Гостья

[3889996471] – 16 июня 2011, 16:39

Постоянные сравнения, ссоры, плохое настроение – разлад, собрала вещи и ушла, узнала, что ОНА была в гостях чуть ли не на следующий день, чай они пили, в квартире, которую вы выбрали для вас и под вас. Хуже, что у меня тоже было о ком подумать и жизнь до него тоже была. Вобщем, измена это была или нет (все-таки расстались), но я встретилась с человеком о котором думала 2 года и не жалею, что встретилась. Может потом… и заживем хорошо, без упреков, потому что будем квиты…

30.

Гость

[2828746779] – 20 мая 2012, 02:26

у меня тоже такая история.оказывается перед армии 2008 году он встречался с ней а я не знала я тогда училась в другом городе на 2 курсе и даже на третьем.а я его дождалась. он приехал 2009 зимой,все замечательно было.оказывается после армии когда был он с сомной, он переписывался с ней они встречались, и даже в одном доме гуляли,я беременная была тода , когда они гуляли, на 5 месяце.При мне она звонила,писала а он скрывал сказал что одноклассница, в итоге я позвонила на этот номер,оказывается она.Она мне так нагло отвечала “почему я не должна ему позвонить он же мой друг и т.д….он потом меня не отпустил….”.через некоторое время мы поженились.Сейчас у нас сын, ему уже годик.Ссоримся постоянно из-за нее,После этого я стала очень ревнивая,вспыльчивая, у меня истерика начинается,кричу при всех,не могу сдержаться…последнее время постоянно подкалывает сердце…. Сегодня он признался мне в алкогольном состоянии,что он до сих пор думает о ней…я сейчас в шоковом состояние.Почему он тогда женился на мне?Думаю мне реально надо психолог(я устала от всего этого,как научиться не ревновать никого,ничего…

31.

Гость

[2828746779] – 20 мая 2012, 02:28

32.

Гость

[301960792] – 19 февраля 2017, 04:57

Коко

33.

Гость

[301960792] – 19 февраля 2017, 05:00

Меня уже год не отпускают мысли о бывшей пассии мужа…остались ее вещи в доме ..пианино типа для дома купленное но муж не играет и я тоже:(((

34.

Гость

[765219323] – 19 февраля 2017, 05:05

Гость

35.

Гость

[3675981028] – 19 февраля 2017, 05:12

А чего только на бывшую стойка? Он же может себе новую найти, что и логичнее, и интереснее. И также с новой бабой будет ваши фотки рвать.

Источник