Юлия паршута фигура

Российская певица и актриса Юлия Паршута обладает весьма незаурядными данными, благодаря которым ей удается оставаться одной из самых популярных девушек России.

Кроме того, у нее привлекательная фигура, а секреты стройности, молодости и красоты звезды интересуют многих других представительниц прекрасного пола.

Юлия Паршута: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Юлия Паршута родилась 23 апреля 1988 года в Сочи. Знак Зодиака — Телец, по восточному гороскопу — Дракон. Родители стали приучать ее к творчеству с раннего детства: когда ей было 3,5 года, ее отдали на занятия классическим балетом в школу «Маленький балет», затем она стала посещать художественную школу. Юле очень нравились уроки, и она была всецело ими поглощена, но в 7 лет совместно с мамой и папой решила, что хочет заниматься и музыкой – так она стала учиться в классе скрипки.

Несмотря на большую нагрузку, девочке нравилась такая жизнь и она была всесторонне развитым ребенком. Во всем ее поддерживали родители, считая, что у человека должен быть широкий кругозор. Когда Юлии было 11 лет, она приняла участие в конкурсе изобразительного искусства во Франции, где со своей работой заняла третье место. Помимо рисования и музыки, девочка увлекалась вокалом – пела в группе «Фортуна». Также ее приняли в школу моделей, и она часто выступала на подиумах.

После окончания школы Паршута поступила в РУДН в Сочи на филологический факультет. Во время обучения она подрабатывала журналистом, выступала в женской сборной КВН «Кроме шуток», вела прогноз погоды на одном из каналов.

Настоящую популярность Юлия обрела после успешного прохождения кастинга в «Фабрику звезд-7», где она заняла третье место, уступив лишь Анастасии Приходько и Марку Тишману. Ее продюссированием занимался Константин Меладзе. Также во время проекта образовалась группа «Инь-Янь», которая несколько лет успешно выступала в России и странах ближнего зарубежья.

В 2011 году Паршута решила уйти из группы и занялась сольной карьерой. В составе группы «Инь-Янь» с ее участием был выпущен «Дебютный альбом», а в сольной дискографии есть альбом «Навсегда», увидевший свет в 2017 году.

Актерская карьера

В 2012 году, певица решила исследовать новые грани своего таланта и поступила в актёрскую школу Германа Седакова. Начав с эпизодической роли в кинокартине «Красотки» и юмористической сказки «Тайна четырех принцесс», где компанию Юле составили Кристина Орбакайте, Сергей Жигунов и Александр Стриженов, начинающая актриса доросла и до по-настоящему крупных ролей.

Так, поклонники положительно отмечали её работу в раскрученном молодежном ситкоме «ДаЁшь молодёжь!». В 2014 году Юлия получила первую главную роль в полнометражном фильме – трогательной мелодраме «Полцарства за любовь». Через год актрисе довелось сыграть с Виталием Гогунским, Иваном Охлобыстиным и Юрием Стояновым в картине «Бармен», которая в целом получила положительные отзывы.

В том же году Юлия вернулась к модельной деятельности, приняв участие в откровенной фотосессии для журнала Maxim. Выдающийся и разносторонний талант симпатичной девушки привлекал всё больше и больше фанатов.

В 2014 году российским телезрителям пришлось по душе участие Юлии Паршуты в проекте «Один в один». Она стала безоговорочным лидером в шоу перевоплощений и удивительно точно воплотила на сцене различные образы: Эминема, Майли Сайрус, Мадонну, Рианну, Любовь Успенскую, Земфиру, Надежду Кадышеву, Аллу Пугачеву, Лолиту Милявскую, певицу Адель, Бьянку, Валерия Меладзе и многих других.

Личная жизнь

Личная жизнь певицы покрыта загадками. Во время «Фабрики Звезд» многие считали, что она встречается с Владом Соколовским (экс-супруг певицы Риты Дакоты), но во время церемонии вручения призов на сцену поднялся мужчина и вручил Юлии цветы – его она представила своим женихом, не назвав имени.

Через несколько лет стало известно, что Юлия встречается с неким бизнесменом Александром. С ее слов, мужчина не является публичным лицом, и эти отношения она также не стала афишировать. Даже свадьбу, сыгранную в сентябре 2018 года, она держала в строгой тайне, а всех 100 гостей попросила не размещать сделанные на торжестве фотографии в социальных сетях.

Однако в новом интервью артистка рассказала о том, как прошло торжество и о своем супруге. «Он надежный и уравновешенный, человек-скала. Мы, как Инь и Ян, во многом дополняем друг друга: я очень эмоциональный человек, а мой муж намного спокойнее», — поделилась Паршута. Она отметила, что ее избранник любит музыку, хорошее кино и путешествия.

По словам девушки, предложение руки и сердца Александр сделал ей на Мальдивских островах. Певица откладывала подготовку к торжеству и в итоге обратилась в свадебное агентство только за две недели до намеченной даты. «Все было как в сказке: озеро, белоснежный пирс, лодки, украшенные любимыми цветами, трогательная музыка, родные и близкие люди», — рассказала Юлия.

Артистка призналась, что жених не смог сдержать слез, когда она шла к нему под руку с отцом. Клятвы влюбленные не стали подготавливать заранее, а произнесли слова, которые пришли им в голову в самый важный день. После этого, по словам певицы, они уплыли на понтоне под музыку. Гостями праздника стали близкие и друзья пары, в том числе и коллеги Юлии – Виктория Дайнеко, Айза Анохина, Тимур Родригез, Анна Хилькевич.

Сидит ли на диетах Юлия Паршута

Рост и вес Юлии Паршуты – 175 см и 58 кг. Со слов девушки, такие показатели у нее были всегда, а поправлялась она только 1 раз – на 15 кг во время «Фабрики звезд». Впоследствии она быстро привела фигуру в порядок. Также известны и другие параметры ее фигуры:

Размеры одежды и обуви

Бьюти-секреты

В чем заключаются секреты стройности и красоты от Юлии Паршуты:

• Сразу после окончания проекта «Фабрика звезд» она стала жить отдельно и занялась своей фигурой: начала ходить в тренажерный зал, сидела на диете. Именно это помогло ей сбросить около 15 кг всего за несколько месяцев;
• Юлия не приемлет строгие диеты, считая, что они только вредят организму;
• Из косметологических процедур певица посещает только мезотерапию и сеансы пилинга. Также она любит массаж, который показан ей из-за мышечного тонуса с детства;
• Чтобы волосы не секлись и выглядели ухоженными, звезда пользуется питательными кондиционерами и защитными масками из натуральных ингредиентов – масел. Также она считает, что состояние волос и кожи во многом зависит от питания, поэтому в ее рационе всегда есть продукты, богатые ОМЕГА-3 кислотами – морепродукты и рыба.

Основной рецепт похудения от Юлии Паршуты – постоянная активность и здоровый образ жизни. Она всегда занята работой, спортом или танцами, поэтому, даже при погрешностях в диете ей удается сохранять стройную фигуру.

Пластические операции ^

— Юлия, как вы относитесь к пластическим операциям и другим радикальным методам коррекции внешности?

— Я отношусь к этому спокойно, пластических операций у меня не было. Если человек будет чувствовать себя счастливым после нее и у него не будет никаких осложнений, то почему нет? Я считаю, что это выбор каждого, я никого и никогда не осуждаю, но я за естественную красоту! Мне хочется верить, что даже если человек сделал пластическую операцию правильно, то он может выглядеть естественно, но это уже зависит его собственного вкуса и от пластических хирургов.

— Самый смелый эксперимент со своей внешностью?

— Наверное, можно сказать, что это был эксперимент, когда я поставила себе цель, некий вызов, «челендж», как говорят, похудеть на 15 килограммов, и я действительно это сделала сама без каких-либо процедур, диет, разработанных для меня, за мной никто не следил, у меня не было диетологов, которые звонили бы и спрашивали: «Как у тебя дела?» Тренера не было тоже. Все было абсолютно под моим контролем, и у меня это получилось.

— Что для вас женская красота?

— Женская красота — это максимальная естественность, это собственный неповторимый стиль, это, безусловно, уверенность в себе и доброе сердце.

Как худеет Юлия Паршута: меню и рецепты ^

Правила похудения Юлии Паршуты:

• Ежедневно нужно выпивать от 1,5 л негазированной воды – это ключевой критерий;
• Рацион должен состоять из полезных продуктов, содержащих минимум калорий: фруктов, ягод, овощей, бобовых, кисломолочных напитков, яиц, нежирных сортов рыбы и мяса, морепродуктов.

Диета для похудения: меню

Рацион питания Юлии Паршуты строится следующим образом:

• Утром она ест паровой омлет с овощами, пьет чай или кофе без сахара;
• На обед съедает порцию овощного салата;
• Полдничает фруктовым салатом;
• Ужинает запеченной рыбой с овощным гарниром.

Рецепты для стройности

Рецепт тоста с тунцом:

• Берем несколько ломтиков цельнозернового хлеба, жарим в тостере;
• Смешиваем 3 стебля сельдерея, немного консервированного тунца, 1 огурец. Все перекручиваем в блендере;
• Смазываем хлеб полученной пастой, украшаем салатными листьями.

Рецепт овощного салата с рукколой:

• Измельчаем рукколу, кинзу, сладкий перец, помидоры, репчатый лук;
• Овощи смешиваем, посыпаем зеленью;
• Заправляем соусом из 2 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. бальзамического уксуса и щепотки молотого перца.

Рецепт лосося на гриле:

• Смазываем стейки рыбы оливковым маслом, посыпаем перцем и морской солью;
• Оставляем рыбу на 20 минут для пропитки, затем выкладываем на гриль;
• Обжариваем с обеих сторон;
• Перед подачей украшаем лимонными дольками и зеленью.

Диета Юлии Паршуты: мнение диетологов ^

Главный принцип диеты певицы заключается в правильном питании и отсутствии в рационе высококалорийных и углеводных продуктов – фастфуда, лимонада, выпечки, большого количества сладостей. Такой подход к похудению с точки зрения диетологии считается правильным и безвредным для организма, но перед применением диеты все же рекомендуется получить консультацию у врача.

Отзывы наших читательниц

Алиса, 28 лет:

«Диета очень нравится, сижу на ней почти полгода. Привыкнуть к ней легко, главное – перебороть тягу к сладкому. Вес действительно уходит – минимум 1,5 кг за неделю»

Валентина, 35 лет:

«Никогда не любила всякие диеты, но соблюдать эту – настоящее удовольствие. Заметила, что после корректировки рациона питания улучшилось самочувствие, пропала тяжесть в животе. Это несомненный плюс ей»

Василиса, 25 лет:

«Перепробовала много диет, и методику Паршуты без преувеличения могу назвать одной из самых лучших. На ней без проблем можно продержаться несколько месяцев и даже лет, и результаты от этого обязательно скажутся на фигуре с положительной стороны».

Фото ^