Галина тимошенко психолог биография личная жизнь сколько лет
Уже более десяти лет на экраны выходит мелодраматический документальный телесериал «Понять. Простить», в котором ведущие помогают героям наладить отношения в семье, коллективе или разрешить сложные жизненные ситуации. Некоторым зрителям нравится, как ведет себя и дает советы Борис Егоров, а вот тактика Галины Тимошенко понятна далеко не всем. Ее прищуривания глаз, ехидные фразы и жесткие высказывания вызывают недоумения, но сама она считает, что таким и должен быть настоящий психолог, который обязан не жалеть клиента, а помочь ему самому думать и решать.
За годы трудовой биографии Тимошенко использовала общепринятые методы психотерапии, но они ее не устраивали. Лишь когда к ней пришел опыт, Галина Валентиновна смогла сделать то, с чем работает сейчас, благодаря чему ее советы помогают людям понять многие сложные вещи, делая их простыми и понятными.
Интерес к будущей профессии
Будущий психолог появилась на свет в 1962 году в Кишинёве. Кто ее родители и чем они занимались – не известно. В школьные годы Галина училась хорошо, а из всех предметов очень любила математику. Вот поэтому сейчас для нее логика и здравый смысл – самые важные вещи.
Окончив школу с золотой медалью, девушка с первой попытки поступила в МГУ имени Ломоносова. Она выбрала для себя факультет психологии неслучайно. Однажды Тимошенко прочитала книгу Владимира Савченко «Открытие себя», в которой рассказывалось об экспериментах по управлению человеком собственной физиологией. Сюжет так увлек школьницу, что она захотела этим заниматься.
Получив диплом, Галина отправилась в подмосковный город Климовск. Она работала на машиностроительном заводе в лаборатории социологических исследований, куда ее отправили по распределению. Она не собиралась возвращаться в родные края и вскоре вместе с мужем уехала в Ливию. Чтобы как то себя занять, психолог начала делать тесты MМPI и Люшера. Тогда она ходила по улицам и предлагала местным жителям разложить цвета по их усмотрению, а потом рассказывала про их жизнь. За два года, проведенные в той стране, Тимошенко сделала более тысячи результатов тестирования, которые потом изучала по разным параметрам.
Карьера психолога
Вернувшись на родину, Галина Валентиновна работала в Обнинском научно-исследовательском центре «Прогноз», а также преподавала психодиагностику и основы психологии в вузе. Тогда она даже не предполагала, что будет психотерапевтом, но все решил случай.
Однажды Тимошенко отправила своих студентов тестировать пациентов, находящихся в отделение неврозов. Они справились с заданием, но отдавать результаты больным побоялись, поэтому Галина Валентиновна пошла сама. Она провела там целый день, после чего ничем другим заниматься больше не захотела.
Психолог проработала два года в городской психотерапевтической поликлинике, а затем училась в РГМУ в интернатуре. В 2004 году она создала свое агентство «Алгоритмы счастья», а также выпустила 14 книг. Тимошенко работала по своей методике, которая была не всем по нраву, однако, этот факт не помешал ей попасть в передачу «Понять. Простить».
Ведущая помогает героям разрешить конфликты в семье и на работе, справиться с кризисом среднего возраста, применяя такой же стиль общения, какой она применяет и в реальной жизни с клиентами. Зрители отмечают, как она неординарно подводит итог, используя для этого различные фигурки. Кстати, сама Галина Валентиновна не согласна с тем, что каждому человеку время от времени нужно посетить психолога. Если у него все инструменты решения жизненных задач, включая рефлексию, в порядке, то он сам может справиться с проблемами.
Личная жизнь
Тимошенко – вдова, ее муж умер в 2003 году. За своего будущего избранника она вышла замуж, когда уже работала. После того, как ее муж окончил учебу в Институте стран Азии и Африки, они уехали в Ливию. Там же родилась их дочь Анастасия.
После смерти мужа Галина Валентиновна не занималась личной жизнью и сейчас проживает вместе с 30-летней дочерью, которая пока обзавелась собственной семьей и не подарила маме внуков. Компанию им составляет любимый питомец – огромный кот-перс. Анастасия училась в Америке, а потом вернулась домой.
Психолог любит путешествовать и часто отправляется в дорогу на собственном автомобиле по Европе. Она заранее разрабатывает маршрут, а потом уже путешествует согласно составленному плану. Это хобби Тимошенко приобрела после того, как пересела с отечественного автомобиля на иномарку. Тогда подруга предложила ей скататься в Европу, но Галина сначала побоялась дальней дороги и штрафов. Однажды решившись на это путешествие, она получила море позитива, хоть ей и было страшно.
Поклонники психолога всегда отмечают ее харизму, уверенность и сам её образ. Не так давно она похудела, сменила цвет волос и приобрела некий шарм.
Интересные факты
- Ее любимый киногерой – Доктор Хаус.
- Своим главным своим недостатком Галина Валентиновна считает горячность.
- Ее главное достоинство – желание и умение учиться.
Погас свет — зажгите свечу.
Нет спичек — посмотрите на звезды.
Небо в тучах — ищите свет в себе.
Хотите, помогу?
Я — профессиональный психолог, психотерапевт Галина Тимошенко.
Я закончила факультет психологии Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова и первые пять лет после его окончания совершенно точно знала одно: я никогда и ни при каких условиях не буду заниматься психотерапией!!! Я долго училась психодиагностике у Людмилы Николаевны Собчик и наивно полагала, что всю оставшуюся жизнь буду кого-нибудь тестировать…
Потом я провела два года в ливийской пустыне, откуда привезла около двух тысяч результатов тестирования работавших там советских специалистов, потом работала с ликвидаторами последствий аварии на ЧАЭС в Обнинском научно-исследовательском центре “Прогноз”, преподавала в Калужском государственном педагогическом университете основы психологии и психодиагностику… И уже оттуда, будучи полным “чайником”, попала на работу психологом в отделение неврозов местной больницы.
В дальнейшем мне исключительно повезло с учителями. Я училась арттерапии и психосинтезу у Татьяны Колошиной, телесно-ориентированной психотерапии у Владимира Баскакова, эриксоновскому гипнозу у Сергея Горина, а также биосинтезу у Андреаса Выховски, Марианны Бентцен, Герлинды Бухгольц и др.
Сейчас провожу обучающие семинары по телесно-ориентированной психотерапии, арттерапии, использованию телесных метафор в психотерапии, конструированию психотерапевтических стратегий. В клиентской практике — как индивидуальной, так и групповой — работаю с различными формами латентной шизофрении, психосоматическими заболеваниями, пограничными состояниями и всем прочим, с чем приходится иметь дело современному психотерапевту. Использую при этом в основном стратегии и техники телесно-ориентированной психотерапии, арттерапии, психосинтеза, биосинтеза, бодинамики, а также очень люблю изобретать собственные подходы и техники.
Чем дольше я занимаюсь психотерапией (а работаю я уже почти пятнадцать лет), тем больше убеждаюсь — для каждого клиента есть свой психотерапевт, а есть — все остальные.
Поэтому я расскажу Вам о том, какой я психотерапевт — чтобы Вы смогли решить, могу ли я стать вашим психотерапевтом.
Итак, что я могу?
- Могу понять Вас даже тогда, когда Вы сами себя не понимаете;
- Могу задавать вопросы, над которыми Вы никогда не задумывались;
- Могу предлагать неожиданные решения;
- Могу быть на Вашей стороне, что бы Вы ни делали;
- Могу сделать так, что в разговоре о собственных проблемах Вы будете не плакать, а смеяться.
Чего я не могу?
- Не могу сделать Вас счастливым одним взмахом руки;
- Не могу придумать за Вас, чего Вы хотите;
- Не могу Вас загипнотизировать, снять венчик безбрачия, открыть закрытые чакры и т.д. и т.п.;
- Не могу вместо Вас изменить Вашу жизнь.
Ещё о Галине Тимошенко
В 2004 году Тимошенко создала и возглавила Тренинговый центр PsyExLab (весной 2010 года центр сменил название и теперь именуется Психологическое агентство “Алгоритмы счастья”), где применяются различные психологические и психотерапетические методики и техники.
Тимошенко в соавторстве с коллегами было выпушено 12 книг по психологии и психиатрии, она — член Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов России, доктор медицинских наук.
С августа 2006 года вместе с Борисом Егоровым ведёт программу “Понять. Простить”, выходящую по будням в эфир Первого канала.
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Галина Валентиновна Тимошенко
Дата рождения
1962 год
Кто родился в этот день?
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Данные биографии
Галина Валентиновна Тимошенко родилась в 1962 году в городе Кишинев, столице Молдавской республики.
Детские годы и семья
Детство девочки прошло в родном городе. Там же она пошла в первый класс. Училась Галина хорошо, особенно любила математику. Школу окончила с золотой медалью.
Ее родители учились в Московском энергетическом институте, по окончанию которого отец продолжил работать по специальности, а мама посвятила себя Проектно-технологическому институту, где занималась инспекционной деятельностью, организацией производства на предприятиях машиностроения для легкой бытовой промышленности. Бабушка с дедушкой были железнодорожниками.
Образование
Получив аттестат о среднем образовании, девушка поехала в Москву, где поступила в Московский государственный университет имени Ломоносова, на отделение психологии. Этот факультет она выбрала не случайно. Увлечение данной наукой пришло после прочтения книги «Открытие себя» Владимира Савченко.
Окончив университет, дипломированный специалист уехала по распределению в подмосковный город Климовск, который с 2015 года является микрорайоном города Подольск. Там Галина Тимошенко работала два года в лаборатории социологических исследований машиностроительного завода. Позже девушка прошла интернатуру в Российском государственном медицинском университете по специальности «клиническая психология». Защитив диссертацию, Галина Валентиновна Тимошенко получила звание доктора медицинских наук и стала членом Российской ассоциации психологов.
Карьера психолога
Отработав положенное после университета время, девушка уехала в Ливию. Там она проводила психологические тесты среди российских специалистов. Вернувшись на родину, стала работать в ОНИЦ «Прогноз», помогая психологически восстанавливаться ликвидаторам аварии на Чернобыльской АЭС. В то же время преподавала психологию в Калужском педагогическом университете.
Посвятив этому занятию три года, в 1996 году Галина устроилась работать в московскую городскую больницу № 223 на должность психолога. В 2004 году Тимошенко открыла собственный тренинговый центр психологической помощи, действующий сейчас как агентство «Алгоритмы счастья».
Популярность Галины Тимошенко, как профессионального психолога
Многим нравится эффективная методика, которой придерживается Галина. В начале своего карьерного пути женщина работала по существующей программе психотерапии. Но, накопив достаточно опыта и взяв за основу полученные знания, Тимошенко смогла разработать свою методику. По ней психотерапевту хватает от трех до двенадцати встреч с клиентом, чтобы разрешить его проблему.
Люди приходят к профессиональному психологу на прием, просматривают ролики с ее рекомендациями на Ютубе, читают книги. Такой популярности Тимошенко добилась благодаря кропотливой работе, тестированию, а после – тщательному анализу данных. Также немалую роль в ее популярности сыграло участие в проекте «Понять. Простить».
Участие в программах и ток-шоу
Галина не хотела быть актрисой и даже не мечтала об этой профессии в детстве. Когда ей предложили принять участие в кастинге, женщина с удовольствием согласилась, чтобы понять, как происходит отбор претендентов на проект, но становиться лучшей среди всех психолог не собиралась.
Через время Галине сообщили, что ее утвердили на роль ведущей передачи «Понять. Простить», эта новость повергла женщину в шок, но отступать было поздно. Она стала одним из главных психологов проекта и уже на протяжении четырнадцати лет помогает людям разобраться в их нелегкой судьбе.
Некоторые зрители упрекают Галину в ее жестком поведении с клиентами. На такие обвинения психолог не реагирует. Женщина объясняет, что если жалеть человека, который пришел за помощью, он подсознательно начинает превращаться в ребенка. Тогда ему тяжело помочь разобраться со своими проблемами.
В июне 2010 года в гостях у семьи Тимошенко побывал Тимур Кизяков. Ведущий передачи «Пока все дома» в домашней обстановке взял интервью у известного на всю страну психолога. Также побеседовал с ее дочерью Анастасией и подругой Еленой.
Личные отношения
Многие девушки обзаводятся семьями еще в студенческие годы, а Галина вышла замуж после получения профессии и рабочего места. Будучи любящей женой, девушка отправилась в Ливию вместе со своим супругом, который к тому моменту окончил Институт стран Азии и Африки, где изучал арабский язык.
По словам Галины, в этой стране ей было нечем заняться, и она стала тестировать людей по цветовому тесту Люшера. За два года девушка приобрела колоссальный опыт, который пригодился ей в будущем. В 1990 году у них родилась дочь Настя.
В 2003 году в семье Тимошенко случилось горе, из жизни ушел ее любимый муж. На протяжении семнадцати лет Галина не пыталась устроить свою личную жизнь. Она посвятила себя профессии и воспитанию дочери.
Женщина очень любит путешествовать на личном автомобиле по Европе вместе с Анастасией. По словам Галины, таким образом, она лучше узнает и чувствует новые места. По возвращению домой уже через месяц семья начинает планировать следующую поездку.
Галина Тимошенко фото
Занимательные факты и последние новости
Самые яркие впечатления из детства у Галины остались от их небольшого дома с замечательным фруктовым садом. Девочка всегда помогала взрослым собирать урожай. В жаркие дни родители наполняли водой жестяное корыто, которое стояло на улице, и девочка с удовольствием проводила там время, спасаясь от зноя.
Папа был против профессии дочери, он говорил, что это не наука, но Галина с ним была не согласна. Родители не стали ее отговаривать или препятствовать выбору своего ребенка.
По окончании института молодой специалист поняла, что ее профессию не воспринимают всерьез. Во время ее работы на заводе, в лаборатории социологических исследований, однажды начальник столярного цеха с жалостью спросил у Галины – неужели она больше ничего не умеет делать, раз пошла в психологи.
В людях Тимошенко больше всего ценит ум и честность. А на вопрос: «ваше главное достоинство?» – отвечает: «умение учиться».
Галина не согласна с бытующим мнением, что время от времени помощь психолога нужна всем людям. По ее словам, если «инструменты» человека в порядке, зачем ему психотерапевт? Тимошенко, вместе со своей подругой Еленой Леоненко, стала автором двенадцати книг по психологии и психотерапии, и эти издания пользуются большим успехом у читателей. Галина Валентиновна Тимошенко — психолог, психотерапевт, телеведущая программы «Понять. Простить». Пользуясь своей методикой, она помогает людям за короткие сроки разрешить сложные жизненные ситуации.
О том, как не чувствовать себя неудачницей в жизни, рассуждает психолог и телеведущая Галина Тимошенко.
Есть такая интересная метафора: жизнь — это ковер, который судьба ткет из наших жизней. Причем у судьбы есть, разумеется, свои представления о том, какой узор она хочет на этом ковре видеть, но и наши ценные инициативы она вполне готова поддержать. Если, конечно, эти инициативы задуманный судьбой узор способны украсить или даже улучшить. И у каждой ниточки (читай: человеческой жизни) — независимо от ее цвета или длины — имеется свое, уникальное и необходимое, место в ковре. И все мы знаем, какое значение имеет фон: пожалуй, что не меньшее, чем основной узор. И, если чья-то жизнь обрывается слишком рано, это означает всего-навсего, что продолжение этой жизни повредило бы общему узору.
Может, и не слишком утешительная метафора, может, грустно, что неведом нам общий замысел судьбы, может, все равно тянет нас быть центром узора, а никак не серым, пусть и совершенно точно подобранным фоном, но ведь красиво, правда?
А знаете, почему я эту метафору вспомнила? А потому, что был мне задан вопрос: что делать, чтобы не чувствовать себя неудачником (или неудачницей — нужное подчеркнуть)? И заинтересовал меня другой вопрос, вытекающий из первого: а что это такое — неудачник?
Лично мне удалось найти всего два возможных ответа на этот вопрос. Первый: неудачник — это человек, достигший меньше, чем другие. И второй: неудачник — это человек, которому отказывается помогать судьба. В смысле, не везет ему — и все тут! Что ж, давайте разбираться.
Итак, первый вариант: неудачник, который чувствует себя таковым потому, что достиг в своей жизни меньше, чем другие. И тут вопросы начинают множиться, как… Ну, в общем, как всеми нелюбимые домашние животные. Чем какие «другие»? Сколько процентов «других» нужно обскакать, чтобы считаться «удачником»? Если только один хуже меня, я уже удачник? А если только один лучше, я еще неудачник? И по какой, собственно говоря, шкале меряются достижения?
Кто достиг большего: чемпион мира по тяжелой атлетике, который поднял два своих веса, или трехлетний малыш, который поднял килограммовый пакет с сахаром? И как сравнить, например, достижения Мстислава Ростроповича, Николая Валуева, Билла Гейтса и Альберта Эйнштейна? Кто из них круче? А например, Джордано Бруно, он удачник, потому что великий ученый, или неудачник, потому что его сожгли?
Забавная, в общем, получается штука — сравнение. Как ни крути, а все мы получаемся неудачники. Потому что совершенно точно есть кто-то, кто достиг большего. И совершенно точно есть кто-то, кто достиг столько же… Стоп. Как мерить-то будем? В общем, смотри выше.
В результате выходит, что ощущение себя неудачником никоим образом с реальными достижениями и успехами не связано. Кстати, вы задумывались когда-нибудь о том, что слово «успех» образовано от глагола «успеть»? То есть успех — это когда человек успел сделать то, что собирался. И, значит, для того чтобы чувствовать себя успешным человеком, нужно как минимум знать, что сделать хочешь, а как максимум — суметь это сделать. А все остальные неуспешности — от лукавого, знаете ли.
Да тут ведь есть и еще сложность: отличить то, чего я хочу, от того, чего полагается хотеть. Если бы вы знали, сколько богатых, известных и вроде бы по всем критериям успешных людей сиживали в креслах у психотерапевтов, психологов и психоаналитиков… То, чего полагается хотеть, они достигли — только как-то радости в жизни маловато. Вот вам и вся успешность.
Так что остается у нас один вариант неудачливости — тот, который про отсутствие везения и происки судьбы. А вот тут-то как раз пришло самое время вспомнить про ту метафору с ковром.
Поставьте себя на место судьбы, которая этот пресловутый ковер ткет. Есть у вас свой замысел, и пытаетесь вы все имеющиеся в вашем распоряжении нити в желанный узор уложить. Одна какая-то нить взбунтовалась и никак не желает занять подобающее ей место. Рвется все время нить-диссидентка улечься в какую-то этакую загогулину, которая всю запланированную вами гармонию напрочь разрушает. И вы терпеливо — негоже все-таки судьбе на неразумных людей сердиться — пытаетесь вернуть ослушницу туда, где она ковер обязательно должна украсить. И раз ей помешали красоту испортить, и другой, и третий… Да когда же она угомонится-то?
А теперь смените точку зрения и вообразите себя той самой непослушной нитью. Как вы будете воспринимать старания судьбы вернуть вас на путь истинный? Правильно, как самые настоящие подножки. И сердиться будете, и обижаться будете — вы ж не судьба, вам можно. И обязательно придется почувствовать себя неудачником. Или неудачницей. В общем, человеком до крайности невезучим. Судьба ж вам не помогает, а сплошные козни строит!
А судьба-то на самом деле высоко сидит, далеко глядит, и ей, поди, точно известно, какая дорога в жизни — ваша, а какая — совсем наоборот. Она изо всех сил вам пытается подсказать: не надо туда ходить, добра не будет. Вольно ж вам ее подсказок не слушать!
Наверное, кто-то возмутится: а как же настойчивость? И что делать с тем, что дорогу осилит идущий? Что ж, каждый раз, как что-то не получается, решить, что судьбе это «что-то» неугодно, и от своих намерений немедленно отказаться?
Ну зачем же. Вовсе нет. Вы же помните, что судьба из нашей ткацкой метафоры весьма благосклонно относится к человеческим инициативам. Посмотрит она на какую-нибудь нить, которая стремится свой узор на ковре выложить, прикинет, как все в конечном итоге будет выглядеть, а может, и ничего? Может, так будет даже лучше? И милостиво изменит свой первоначальный замысел — с благодарностью к человеческой творческой мысли.
Вы скажете: все это, конечно, красиво, а делать-то что?! Вот что конкретно делать, чтобы не быть — или не чувствовать себя — невезучим человеком?
А ответ, между прочим, один и тот же — для обоих толкований слова «неудачник». Если речь идет про неудачника по сравнению с кем-то, то имеет смысл запомнить раз и навсегда: ВСЕ МЫ НЕУДАЧНИКИ. И все, что мы можем — это изо всех сил стараться УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ТО, ЧЕГО МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ХОТИМ. Правда, для начала придется приложить очень много сил, чтобы понять, чего мы на самом деле хотим. И мы ли этого хотим или этого кто-то от нас хочет, этого полагается хотеть и т. д.
А если быть неудачником для вас — значит находиться «в немилости» у судьбы, так ведь и здесь то же самое! Если уж судьба создала нас такими, какие мы есть, значит, наилучшим образом мы подходим именно для той роли в ковре жизни, которую судьба нам наметила. Осталось только понять, чего мы на самом деле хотим, уж извините за навязчивое повторение…
Другие статьи по психологии:
— Почему мужчины более уверены в себе, чем женщины?
— «Сюрпризы» подсознания
— Как полюбить себя