Фигура стриженовой
За плечами этой актрисы уже более 40 ролей в кино и бесчисленные роли в театре. Впервые на телевидение она попала в возрасте 5 лет и с тех пор эту стезю не покидает. Стриженова Екатерина, параметры фигуры которой постоянно меняются, всегда остается необычайно женственной. Эта жгучая брюнетка покорила сердца многих любителей русского кино и театра.
Первый артистический опыт
Рожденная в семье матери филолога и отца писателя и журналиста, Катя рано начала проявлять свою тягу к творчеству. Едва достигнув пятилетнего возраста, она стала появляться на телеэкране как участница детских передач. Тогда же впервые знакомится она и с ролью ведущей – пока практикуется на детских спектаклях и концертах.
В возрасте 6 лет она стала участницей танцевального коллектива «Калинка», о котором до сих пор вспоминает с теплотой. «Калинка» гастролировала по всей стране, выступая на лучших ее сценах и принимая участие в телевизионных съемках.
Кинокарьера актрисы
Впервые Стриженова Екатерина Владимировна появляется в мелодраме «Лидер», увидевшей свет в 1984 году. Тогда начинающей актрисе было всего 16 лет. После этого она исполнила главные роли в фильмах «Ангелы смерти», «Другая жизнь», «Свой Человек», «Классные игры», «Эхо из прошлого», «Сыновья его любовницы», «Повороты судьбы», «Любовь и немного перца», «Дедушка моей мечты» и множество второстепенных ролей.
Ни много, ни мало, более 40 киноролей сыграла за свою актерскую карьеру Екатерина Стриженова. Фильмы с участием актрисы очень не похожи друг на друга. Особым образом отразилось на ее популярности перевоплощение в образ Жанны де Бриссак в картине «Графиня де Монсоро». Стриженова Екатерина, параметры фигуры которой позволяют ей играть довольно разнообразные роли, участвовала в спектаклях Государственного Театра Киноактера и театра Антона Чехова.
Участие в телепроектах
Кроме кино, Стриженова Екатерина Владимировна пробует себя в роли телеведущей. Так, с 1997 года она вместе с мужем вела передачу «Доброе утро». Стриженова вспоминает, что на съемках первой программы они жутко волновались и тогда «эти три минуты показались вечностью». Но со временем супружеская пара прекрасно вошла в роль и смотрелась на экране вполне органично и естественно.
2006 год стал для Стриженовой особенным благодаря ее участию в шоу «Две звезды». Ее напарником тогда был Александр Малинин. Их дуэт смотрелся и звучал вполне неплохо, хотя и не был особо отмечен судьями. Спустя два года Катерина стала участницей другого телешоу «Ледниковый период», где ее напарником стал Алексей Тихонов.
Удивительно, как может удаваться одному человеку успевать так много, как Стриженова Екатерина. Личная жизнь при такой насыщенной работе у нее не уходит на последний план. Она успевает уделять время семье и сниматься в кино, играть в театре и участвовать в различных телепроектах. Например, в 2003 году выходят два фильма с ее участием, в одном из которых она исполняет роль главной героини. И в этом же году Катерина принимает участие в двух проектах Александра Гордона: сначала она становится соведущей программы «За и против», а затем постоянной ведущей передачи «Они и мы», посвященной отношениям полов. В 2014 году она стала соведущей Петра Толстого в передаче “Время покажет”.
Образование
Сразу после школы Екатерина Стриженова поступила учиться в Московский государственный институт культуры по специальности “режиссер”. В 2007 году актриса и телеведущая приняла неожиданное решение – получить второе высшее образование.
На этот раз по специальности “психолог”. Подтолкнул Екатерину к такому решению назревающий телепроект с ее участием, который так и не был запущен. Однако она не считает время, затраченное на обучение психологии, потерянным зря. На ее взгляд, в ее работе такие знания очень даже пригодятся.
Примерная семья
На съемках фильма «Лидер» не только профессиональный опыт получила юная Стриженова Екатерина. Параметры фигуры молодой девушки и ее привлекательная внешность притягивали взоры многих мужчин. Красоту и глубокий внутренний мир молодой актрисы оценил тогда Александр Стриженов, игравший в том же фильме. По достижению Екатериной (на тот момент еще Токмань) совершеннолетия, Александр любезно подарил ей свою фамилию со всем полагающимся комплектом.
Свадьба молодой счастливой пары состоялась в октябре 1987 года. Кстати говоря, они на тот момент уже готовились стать родителями. Их первая дочь Анастасия появилась на свет в апреле 1988 года. Сейчас она вышла замуж и живет в Нью-Йорке. Через 12 лет в семье Стриженовых появилась еще одна любимая дочь Саша, которую назвали в честь отца.
Ни первая, ни вторая дочь Екатерины Стриженовой не последовала по ее стопам. Настя окончила художественную школу и поступила в институт рекламы, а Александра нашла себя в занятии спортом. Александр и Екатерина во всем поддерживают своих дочурок и друг друга, их семья – пример для подражания.
Уникальность брачного союза Стриженовых в том, что их связывают не только личные, но и деловые отношения. Они снимались вместе в кино, вели телепередачу в творческом дебюте. Когда муж актрисы стал сам снимать фильмы, в несколько из них он пригласил свою жену. Как отмечает сама Стриженова Екатерина, личная жизнь во время съемок в фильмах мужа не остается за пределами съемочной площадки – Александр считает, что от жены он имеет право требовать больше, чем от других.
Погоня за идеальной фигурой
Многие замечают, как часто меняет свой внешний облик Стриженова Екатерина. Параметры фигуры женщины часто претерпевают резкие изменения. Как признается сама Екатерина, вся причина в ее любви ко всевозможным лакомствам, от которых, увы, растешь как на дрожжах. После приобретения нескольких лишних килограмм обычно наступает период долгой и мучительной диеты.
При росте 168 см актриса считает, что идеальный вес для нее – 57 кг. К нему постоянно и стремится с помощь всевозможных диет и ежедневного занятия спортом под руководством личного тренера. Екатерина обладает очень женственными пропорциями: когда объем ее груди равен 98 см, обхват бедер становится 99 см, а талии – 70 см. То есть, если она сбросит по 10 см в каждой зоне, то выйдет на идеальные параметры женской фигуры. К сожалению, добиваться разлуки с каждым килограммом ей приходится путем невероятных усилий.
Екатерина Стриженова – одна из самых женственных и запоминающихся актрис русского кино. Она также отлично справляется с ролью телеведущей, жены и матери двух замечательных дочек. Невероятно, сколько сил и творческого вдохновения живет в этом человеке.
Как похудела Екатерина Стриженова
Екатерина Стриженова родилась 20 марта 1968 г. в Москве.
Какой рост и вес у Екатерина Стриженовой?
При росте 168 см вес Екатерины Стриженовой составляет всего 65 кг.
Основные параметры фигуры: 96-67-94 см
Известная телеведущая Екатерина Стриженова всегда выглядит очаровательно и привлекательно. И это благодаря особому режиму питания и занятиям спортом. Из этой статьи вы узнаете о том, как Екатерине удается держать свой вес на нужной отметке, и что представляет собой диета Екатерины Стриженовой.
Екатерина еще с детства испытала все прелести ограничительных диет, поскольку была участницей детского танцевального ансамбля, и ей постоянно приходилось держать свое тело в надлежащей форме.
Из рациона актрисы полностью исключены мучные и кондитерские изделия. Однако, от употребления мяса она не отказалась.
Диета Екатерины Стриженовой по луне
Лунная диета для женщин пользуется достаточно большой популярностью и имеет хорошие отзывы. По фазам луны различают диету на растущую луну и диету на убывающую луну. Питание же Екатерины Стриженовой построено немного по другому принципу. По лунной диете она не принимает пищу за 12 часов до полнолуния и 12 часов после него. В результате почти сутки она проводит, поглощая лишь воду. Как результат – около 600 грамм сжигания жиров зараз.
Диета Стриженовой – это прием в первой половине дня фруктов. Во второй половине можно позволить себе прием рыбы или мяса с овощами. И употребление пищи разрешено только до пяти часов вечера.
Как поддерживает вес Екатерина Стриженова?
Большую роль в поддержании хорошей фигуры играют занятия спортом, spa-процедуры, сауна. И эти процедуры актриса предпочитает проводить в кругу своих друзей, которые тоже имеют те же мотивации, что и Екатерина (а именно сбросить лишние килограммы после праздничных застолий, от которых порой так трудно отказаться).
Так после посещения сауны или spa-салона подруги проводят, что называется, контрольное взвешивание, на котором выявляется победитель с наилучшими результатами. Стоит заметить, что при росте 168см и весе в 53кг Екатерине Стриженовой удается всегда быть в тройке призеров. Таким образом, дух соперничества и состязания тоже является немаловажным фактором в борьбе за достойную фигуру.
Екатерина очень хорошо относится и к народным рецептам омоложения и сохранения фигуры, но прибегает к ним крайне редко. Поскольку такие процедуры требуют много времени на приготовление отдельных рецептов. А времени этого у актрисы катастрофически не хватает. В этом случае Екатерина в целях экономии времени пользуется услугами косметических и СПА салонов. Это обертывания, массажи и некоторые другие процедуры.
Вот такая несложная и полезная диета от Екатерины Стриженовой.
Как похудел Александр Стриженов
Об излишнем весе Александра Стриженова и его любви к сладкому в кинематографическом и не только, мире ходило немало рассказов. Как известно, Екатерина Стриженова – его жена – отличается стройной подтянутой фигурой, и долгое время пыталась бороться с полнотой своего мужа. И, как ни странно, ей или самому Александру, это удалось. Сегодня Стриженов – стройный красивый мужчина, который с гордостью находится рядом со своей красавицей-женой и дочерью. Как же ему удалось похудеть?
Какой рост, вес у Александра Стриженова?
При росте 192 см Александ Стриженов весит 95 кг.
Грейпфрутовая диета Александра Стриженова
Суть этой диеты заключается в следующем. Первое, что сделал известный режиссер, когда принял твердое решение похудеть – он перестал употреблять быстрые углеводы. Помимо этого он приобрел абонемент в бассейн. Постепенно Александр начал снижать количество употребляемых калорий. Ведь многие не могут сразу же перестать есть. Именно поэтому снижение калорийности необходимо проводить постепенно. Он начал все меньше и меньше употреблять жирную пищу, а многочисленные перекусы стал постепенно заменять целым грейпфрутом. Конечно же, Стриженову пришлось отказаться кушать на ночь, также он стал больше двигаться. Теперь довольно часто он оставляет машину и идет пешком. Говорит, что это намного полезней. И, что самое интересное, ему настолько понравились грейпфруты, что он начал употреблять их постоянно.
Рецепт Диеты
Для того, чтобы похудение Александра Стриженова стало доступно любому человеку, ниже приводится примерный рацион режиссера, который принес ему такие удивительные результаты.
На завтрак он употребляет два вареных куриных яйца, которые, конечно, можно заменить нежирной ветчиной или кашей с изюмом. Обязательно нужно употребить половинку грейпфрута, выпить чай или кофе.
Между завтраком и обедом – перекус, который, естественно, состоит из одного грейпфрута.
На обед Александр ест нежирный сыр, который можно заменить овощным супом или нежирным бульоном. При желании можно поесть салат, который приготовлен из овощей, не содержащих крахмал. И, конечно же, незаменимая половинка грейпфрута.
Перекус опять состоит из целого грейпфрута.
Ужин может состоять из тушеной, или отварной или приготовленной на гриле курицы, или рыбы, или нежирного стейка. Можно даже поесть печеной картошки. Но вес этих блюд не должен превышать двухсот грамм. Также можно приготовить овощной салат и даже съесть чуть-чуть черного хлеба.
Как утверждает Александр Стриженов, используя такое питание, а также активно занимаясь спортом можно неплохо скорректировать свой вес и держать свое тело в тонусе.
Смотрите так же: Ксения Бородина рост, вес
Екатерина Стриженова занимается фитнесом и держит диету под руководством строгих наставников // Фото: Соцсети
Екатерина Стриженова — телеведущая с большим стажем. Вот уже два десятилетия зрители Первого канала просыпаются и собираются на работу под программу «Доброе утро», в которой улыбчивая ведущая настраивает публику на позитивную волну. В 2014 году Екатерине предложили участвовать в политическом проекте — вести ток-шоу «Время покажет».
С 2014 года Екатерина ведет политическое ток-шоу «Время покажет» // Фото: Кадр из программы
Однако новая роль звезды пришлась по душе не всем. Кто-то из телезрителей посчитал, что она плохо разбирается в актуальных политических проблемах, а ее внешний вид не всегда соответствует поднимаемым серьезным темам.
Знаменитость столкнулась с травлей публики, потребовавшей у руководства Первого канала убрать ее из «Время покажет». «Стриженову никто и никуда задвигать не намерен. К ней претензий нет», — последовал ответ сверху. Ведущая по-прежнему выходит в эфир в политической программе и не считает необходимым отвечать на нападки такого рода.
В последнее время Екатерина всерьез занялась внешностью и здоровьем. // Фото: Соцсети
В последнее время Екатерина всерьез занялась внешностью и здоровьем. Всю зиму она тренировалась три раза в неделю на специальной платформе, а в остальные дни ходила по беговой дорожке. Результат не заставил себя долго ждать.
«Я потеряла 10 кг и уменьшилась в объёме на два размера!», — поделилась в соцсетях радостной новостью телеведущая. Добавив при этом, что такого результата не удалось бы достичь без коуча по питанию, работавшего в паре с тренером. Система питания, которую ей предложили, оказалась очень комфортной.
«Я не испытывала чувство голода! Поэтому за эти 3 месяца ни разу не сорвалась на фрукты и сладости! Я не железный человек, но это получилось», — рассказала Екатерина.
Еще совсем недавно телеведущая отдавала предпочтение одежде свободного кроя, скрывая, таким образом, несовершенства фигуры. Теперь ситуация кардинально изменилась — на последних снимках она подчеркивает стройный стан поясом и выбирает облегающие наряды.
Подписчики не скупятся на комплименты: «Молодец, хорошо похудели», «Что за диета и какой секрет?», «Хорошая фигура Катя, здравствуйте! Вы прекрасно выглядите. Можно получить от Вас советы по питанию?».
Ведущая Первого канала получает восторженные комплименты в соцсетях // Фото: Инстаграм Екатерины Стриженовой
Екатерина Стриженова ведет беспощадную борьбу с лишними килограммами. Ей надоела критика недоброжелателей в Сети, и она решила утереть им нос, обретя стройные формы. Осенью прошлого года ведущая Первого канала отправилась в Карелию в специализированную детокс-клинику. Для нее там разработали индивидуальную программу питания. Она пила овощные отвары и угощалась чипсами из кабачков и томатов. Там же прошла сеанс галотерапии (лечения в соляной пещере) и ходила на гидромассаж.
В поездке ее сопровождал муж. Александр Стриженов также внимательно относится к своему здоровью. У супругов выдался отличный шанс провести время наедине друг с другом и превратить поездку в романтичную.
«Мы не расстаемся больше чем на две недели. Не грузим друг друга. Если кто-то задерживается, сообщаем друг другу, чтобы не заставлять волноваться. У нас есть такие знакомые — человек уходит и приходит через три дня: «хлебушка пошел купить». Саша меня всегда ставит в известность, что занят. Он говорит, что где-то, я ему верю. Никогда его не проверяла. Не рылась в его записных книжках, не лазила по карманам. Да, он мне и не давал повода!», — делится рецептом семейного счастья Екатерина.
Екатерина и Александр Стриженовы отметили 31-ю годовщину совместной жизни // Фото: Legion-Media
Екатерина и Александр Стриженовы считаются одной из самых счастливых и крепких пар российского шоу-бизнеса. Они поженились 25 октября 1987 года, у них две дочери. Старшая дочь Стриженовых в апреле прошлого года стала матерью, она родила мальчика, которого назвали Петей.
Супруги познакомились подростками на съемках фильма «Лидер» и с тех пор не расставались. Александр и Екатерина в 2018 году отметили 31-ю годовщину совместной жизни.
По материалам: paparazzi.ru, kp.ru
Екатерина Стриженова стремительно худеет после скандала на Первом канале
До недавнего времени 50-летняя телеведущая отдавала предпочтение нарядам свободного кроя, скрывая, таким образом, несовершенства фигуры. Сейчас Екатерина Стриженова активно работает над своим телом. Накануне она отправилась в Карелию в детокс-клинику.
Екатерина Стриженова осваивает новый режим питания.
Екатерина Стриженова буквально тает на глазах. Всего за месяц телеведущая умудрилась снизить свой вес почти на пять кило, уменьшившись на один размер. Как ей удалось достичь таких результатов? И почему Екатерина считает, что вся ее жизнь – борьба?
«Ура! Я уменьшилась на один размер! За месяц тренировок потеряла 4 килограмма 200 граммов. Конечно, без особого режима питания это было бы невозможно», — сообщила намедни Екатерина Стриженова у себя в микроблоге.
На борьбу с лишними кило телеведущая ринулась из-за огромного количества критики в свой адрес. Причем в помощники взяла себе настоящих профессионалов своего дела. Сначала стала заниматься под мудрым руководством известного тренера. Ну а позже отправилась в Карелию в популярную среди артистов детокс-клинику, где специально для нее разработали программу питания. В основном это овощи во всех их проявлениях: отвары из овощей, овощи на пару и даже чипсы из овощей в качестве десерта.
Кстати, в Карелию Катя поехала не одна, а с группой поддержки в лице мужа. Александр Стриженов, как многие знают, очень сильно похудел несколько лет назад и с тех пор старается поддерживать свой вес на одном уровне. В перерывах между процедурами супруги гуляли по лесу, наслаждались обществом друг друга – то, о чем в Москве можно только мечтать. «Мы в Карелии! Время остановилось… Давно вы просто гуляли по лесу, просто дышали, просто разговаривали, держась за руки?» – обратилась Стриженова к своим подписчикам в Instagram.
«ПОПРАВЛЯЮСЬ ДАЖЕ ОТ ЗАПАХА ПИРОЖНЫХ»
Вообще, Екатерина Стриженова – настоящий ветеран похудательного движения. Поскольку телеведущая склонна к полноте, ей приходится постоянно следить за своим весом и время от времени прибегать к экстренным мерам.
– Я поправляюсь даже от запаха пирожных, – вздыхает Катя. – Довольно быстро начинаю обрастать жирком, если не слежу за питанием, поэтому в вопросах борьбы с лишним весом меня смело можно назвать настоящим экспертом.
Впервые она худела под наблюдением врачей после рождения второй дочки. Если после первых родов Стриженова пришла в норму очень быстро, то спустя 15 лет организм уже не мог так легко восстановиться. Тогда телеведущую тщательно исследовали и расписали питание, тренировки, процедуры.
Тот метод дал отличные результаты. Но позже Катя решила, что будет пробовать на себе все вновь появляющиеся способы похудения – от банальных полуголодных диет (к ним Стриженова рекомендует обращаться только в самом крайнем случае) до новых психологических манипуляций. Например, несколько лет назад Екатерина прибегла к методу коррекции веса с помощью эмоциональной психотерапии.
– Идея очень хороша. Дают разумную диету: нельзя есть сладкое, белый хлеб, картошку… И делают внушение, чтобы не тянуло к этим продуктам, – рассказывала тогда телеведущая.
Правда, с этим способом вышла некоторая накладка. Поскольку Стриженова очень устает, то нередко может заснуть чуть ли не стоя. Вот и в этот раз, пока психотерапевт делал свои манипуляции, она… сладко задремала.
– Так и проспала весь сеанс, поэтому внушение на меня не подействовало. Потом все же пыталась соблюдать их диету, даже сбросила какой-то вес, но это было нелегко.
Пару лет назад Катя уже ездила в детокс-клинику. Только не в Карелию, как сейчас, а в Казань. Там, помимо специального меню, была и обширная программа спа-процедур: ванны из молока, медовые обертывания, кавитационные процедуры и различные виды массажа.
«В ЧУДЕСА НЕ ВЕРЮ, НО ВСЕ ПРОБУЮ»
Очередной похудательный марафон Стриженова начала несколько месяцев назад. Дело в том, что примерно год назад она изрядно поправилась. И даже самые преданные поклонники были разочарованы, когда Катя появилась в гостях у Елены Малышевой в предновогоднем выпуске программы «Жить здорово». Стриженова тогда была одета в балахон, который тем не менее не скрывал ее изрядно округлившуюся фигуру.
Посмотрев на себя на экране и тоже ужаснувшись, Катя села на строгую экспресс-диету: 10 дней она питалась по специальной программе, полностью исключив углеводы, соль и жареное. Параллельно телеведущая решила сделать процедуру безоперационной липосакции – так обычно называют армопластику. Это новый способ скорректировать фигуру с помощью особых массажных техник: без операций, инъекций и аппаратных воздействий, только с помощью рук и массажного масла. Говорят, этот метод Кате посоветовала Эвелина Бледанс, настоящий бьюти-гуру артистического мира.
«Мне пообещали убрать 1-2 размера за два сеанса. Дают гарантию три года! Я в чудеса не верю, но все попробую на себе!» – написала Стриженова в своем микроблоге перед походом в клинику. А уже через несколько недель красовалась в обтягивающем наряде. Оказывается, за это время Катя похудела аж на 10 кг. Которые, впрочем, моментально вернулись, стоило телеведущей чуть-чуть расслабиться. Именно поэтому в сентябре она вновь активно взялась за себя.
– Я вечно худеющая, – говорит Екатерина. – Уже все диеты перепробовала! Но начинаю есть нормально – кило тут же возвращаются. И я снова – худеть.
Может быть, хотя бы на сей раз врачи помогут Стриженовой не только похудеть, но и удержать вес на одном уровне?
Фото А. Ломохова.