Если мужчина постоянно вспоминает свою бывшую жену
Женщина в отношениях довольно редко вспоминает о бывшем мужчине. А если даже и вспоминает – то не выносит эти мысли «на публику» (зачем лишний раз дразнить своего мужчину?). Мужчины же позволяют себе иногда не только вспоминать о бывших, но и постоянно о них рассказывать своим новым женам. К счастью, таких мужчин немного, но и данная проблема от этого никуда не девается.
Как быть женщине, если ее половина постоянно упоминает о бывшей возлюбленной?
Почему он вспоминает свою бывшую?
Причин не так уж и много:
- Он сравнивает вас с бывшей
Вы не так моете посуду, не так вытираете пыль, не так печете блинчики и все никак не запомните, сколько ему ложечек сахара насыпать в кофе. А она помнила! Такое сравнение явно не в пользу ваших отношений. Хотя, вполне возможно, что он просто нетактично брюзжит, и под этими сравнениями нет ничего, кроме как «обстругать» вас под свои привычки.
- Его не отпускает прошлое
То есть, он по-прежнему любит свою бывшую.
- Он просто хвастун
Некоторых мужчин хлебом не корми – дай рассказать о своих подвигах. Погладьте его по голове, пожурите за хвастовство и успокойтесь – это пройдет по мере взросления. Или не пройдет.
- Хочет, чтобы вы его пожалели
Не страшно, но и ничего хорошего. Мужчина, который ищет у своей жены сочувствия по поводу прошлых отношений («она меня бросила», «столько лет жизни псу под хвост», «я столько для нее сделал, а она…»), выглядит по меньшей мере странно и не по-мужски. Настоящий мужчина никогда не скажет о своей бывшей плохого слова. Даже если она была настоящей стервой и действительно угробила его лучшие годы жизни. Впрочем, настоящий мужчина вообще не станет распространяться о прошлом, чтобы случайно не обидеть свою нынешнюю жену.
- Хочет вызвать в вас ревность
- Просто хочет выговориться и выплеснуть вам, как человеку, которому он доверяет, свою боль и обиду.
Что делать женщине, как реагировать на постоянные откровения мужчины о своей бывшей?
- Во-первых, не паникуйте
Какой смысл? Если он ее любит, то все равно к ней уйдет, а ваша задача – не опуститься до истерик и отпустить его на все 4 стороны. Потому что если он уходит – значит, это не ваш принц на белом коне. А ваш – где-то близко (уже почти подскакал). А если он любит вас – то тем более волноваться не о чем.
- Попытайтесь разобраться – почему он вам о ней рассказывает
Обратите внимание — в каком контексте и как именно?
- Если жалуется, то он либо нытик (и ничего хорошего вашей семье это не сулит), либо он так «тонко» намекает, что вы должны досаливать супы, встречать его утром с чашкой кофе, учиться отпаривать стрелочки на его брюках и пр. То есть, хочет, чтобы вы изменились, но прямо сказать не может.
- Если хвастается, поговорите с ним
Просто объясните, что вам это неприятно, и что если еще раз вы услышите историю про его подвиги, то встречать его после работы будут только рыбки и фикус в углу.
- Если хочет, чтобы вы ревновали, объясните, что такие откровения вас просто злят, а не вызывают желание любить его еще сильнее.
- Если его мучает обида, и откровения о бывшей – просто способ избавиться от призраков прошлого, дайте ему выговориться. Но предупредите, что вам это неприятно. Если ситуация не изменится, скорее всего, дело плохо, и он ее слишком любит, чтобы забыть.
- Не пытайтесь соревноваться с его бывшей
Он и так – ваш. То есть, вы уже выиграли. Вполне может быть, что ваш мужчина просто не блещет тактичностью, и ему даже в голову не приходит, что вы можете расстроиться от его воспоминаний или упоминаний о бывшей.
- Не шутите в ответ
Многие женщины отшучиваются, пытаясь свести на нет желание поругаться, или не желая обидеть мужа. Но мужчины – народ прямой. Если хотите что-либо донести – говорите в лоб, не юлите, не пытайтесь смягчить «удар». Не нравятся вам эти откровения – так и скажите супругу. Если он вас любит, сделает выводы. В противном случае, вы станете просто «благодарным слушателем», страдающим из-за страха «обидеть» любимого. А он к этому привыкнет.
- Не требуйте от мужчины, чтобы он забыл о своей бывшей
Во-первых, это невозможно. Во-вторых, такие ультиматумы нужного результата не дадут. Отношения – это страница жизни, которую вырвать нельзя просто физически. Тем более, если у мужчины была до вас не просто любимая женщина, а полноценная семья и дети (в этом случае вам придется мириться с незримым «присутствием» его бывшей в вашей жизни).
Неважно – какой была для вашего мужчины его бывшая. Важно, что с ним сейчас – именно вы. Не накручивайте себя впустую – простой разговор иногда решает все проблемы разом.
Ревность — частая спутница романтических отношений. Некоторые люди любят «подогреть» к себе интерес, рассказывая о своих бывших. Однако не каждому приятно слышать о похождениях любимого.
Важно знать, как правильно свернуть неприятный диалог, попутно узнав, с какой целью ваш партнер заговорил о прошлом.
Источник фото: depositphotos.com
Игнорировать
Главное, услышав о другой девушке от возлюбленного, не паниковать и не доводить разговор до ссоры. Нормальны разговоры о женщине, с которой у вашего мужчины есть общие дети, например, о бывшей жене. Она всегда будет занимать отдельное место в его жизни.
Если в беседе с любимым постоянно появляются сравнения, рассказы о прошлом, то лучше постараться игнорировать неприятные фразы.
Вы можете быстро перевести тему, прервать разговор под благовидным предлогом или выслушать партнера, не задавая вопросов и не выражая интереса.
Вы также можете попросить мужчину больше не говорить о его предыдущей возлюбленной. Спокойно, без обвинений скажите, что говорить об этом вам неприятно.
Важно не быть агрессивной. Колкости в адрес бывшей жены или девушки приведут только ко взаимным обидам.
Не сравнивать
Подумайте, не сравниваете ли вы своего мужчину со знакомыми, родственниками, друзьями. Если вы поняли, что часто так поступаете, то, вероятно, ваш молодой человек делает то же самое в ответ.
Сравнения очень неприятны, особенно если победителем оказывается кто-то другой.
Чтобы «не оставаться в долгу», партнер придумает любую колкость: окажется, что его бывшая быстрее подружилась с его матерью, да и картошку жарила вкуснее.
Такие поступки создают нездоровые, хрупкие отношения. Один из принципов баланса в семье звучит так: не делайте того, что вам самой было бы неприятно получить в ответ.
Укреплять отношения
Источник фото: depositphotos.com
Психологи считают: если супруг начал внезапно много или часто вспоминать про прошлую возлюбленную, то это повод задуматься о ваших чувствах.
Возможно, между вами в последнее время не все гладко, и поведение мужа — это способ сказать вам о разногласиях, которые нужно устранить.
Например, мужчина говорит, что они с бывшей часто проводили вечер на диване за просмотром фильмов, и это приносило ему удовольствие.
Скорее всего, речь не о девушке, а о том, что ему не хватает уютных «посиделок» вдвоем. Важно услышать и верно истолковать слова возлюбленного.
Не ревновать
Ревность к прошлому — один из самых разрушительных видов ревности. Подумайте о том, что ваш молодой человек сейчас именно с вами.
У каждого есть прошлое, но в данный момент выбор любимого сделан в вашу пользу.
Вполне возможно, что и вы храните память о предыдущих отношениях: украшения, игрушки, фотографии.
Понимая, что вещи и воспоминания не являются поводом для ревности, сконцентрируйтесь на настоящем, в котором вы и ваш партнер счастливы вместе.
Понимание и поддержка
Источник фото: pixabay.com
Над отношениями нужно работать. Даже самому сильному, умному, талантливому партнеру необходимы помощь и поддержка любимой.
- Проводите время вместе, занимаясь тем, что приятно обоим.
- С пониманием относитесь к тому, что он хочет побыть один.
- Не контролируйте каждый шаг, пусть мужчина поймет, что вы доверяете ему.
- Разделите его увлечения, расскажите о своих интересах.
- Вместе завтракайте, даже если по утрам у вас мало времени.
- Уважайте его друзей и родных.
- Путешествуйте вместе.
Эти простые поступки внесут гармонию в отношения любой пары.
Открывайте новое друг в друге каждый день. Дарите любовь и позитивные эмоции.
Когда вы будете заняты друг другом, не будет нужды вспоминать о прошлых возлюбленных.
Если вам интересна тема психологии приходите на мой сайт psychologypro.ru
Читайте также: Как найти достойного мужа в зрелом возрасте: советы мужчин-психологов
Поддерживайте лайками и подписывайтесь на канал psychologypro.ru будем общаться
Почему мужчина помнит прошлые отношения, часто продолжает общение с бывшей женщиной и что при этом делать, читайте в статье. Мнение практикующего психолога Александра Шахова.
«Спасите наши отношения! Я готова отменить свадьбу с любимым мужчиной!», – таким было первым сообщение, которое я получил от Людмилы.
Ей было 29, когда она встретила Алексея. У того за плечами был неудачный брак и двое детей. Присматривались к друг другу долго. После 9 мес свиданий и взаимных проверок, он сделал ей предложение и она переехала к нему. Свадьбу назначили через 3 мес, но через месяц она уже была готова ее отменить
Она видела и раньше, что Алексей поддерживает детей и бывшую жену материально и помогает с хозяйственными вопросами. Когда они стали жить вместе, Люда надеялась, что он станет больше уделять времени ей, их отношениям и сократит время на поддержку бывшей. Но этого не только не произошло, а даже стало хуже – старший ребенок серьезно заболел и Алексей все чаще переписывался с бывшей
Сначала она терпела, ждала пока он решит проблемы. Но изменений в поведении не происходило. Она стала обижаться, потом ревновать и злиться. Конечно, это не могло не отразиться на их отношениях
Участились ссоры, в которых она винила Алексея. Он обвинял ее, что вдобавок к проблемам с детьми от первого брака, Людмила прибавила ему необоснованную ревность, истерики и скандалы. Она боялась и была не уверена в его чувствах. Он ожидал поддержки и понимания, но видел претензии и обиды. Конечно, это было очевидно и бывшей и та стала чаще писать более теплые сообщения, на которые Алексей отвечал, что приводило в отчаяние Людмилу. Отношения трещали по швам
Обычно такие истории заканчиваются разрывом. Но этим ребятам повезло – подруга посоветовала Людмиле мой курс Мужская психология. Подруга прошла курс сама и убедилась, как ее собственные семейные отношения изменились на глазах в лучшую сторону.
На курсе «Мужская психология» Людмила прозрела. Она поняла, что происходит с Алексеем
Мужская психика консервативна по природе. Мужчины очень медленно меняют привычки и эмоциональную привязанность (поэтому их сложно заставить сменить прическу или старые джинсы)
Люда мечтала о надежном мужчине, за которым как за каменной стеной, чтобы тот был твердым как скала, на которую можно опереться. Ей пришлось принять и обратную сторону камней и скал – они быстро не меняются
Мужчина медленно привыкает к отношениям и также медленно отвыкает от них. За 7 лет предыдущего брака Алексей привык к той поддержке, которая давала ему бывшая, а в новых отношениях Людмила еще не подобрала к нему этот ключик и ему не хватило времени, чтобы переключиться на ее поддержку. И хоть любви к бывшей уже не было, его бессознательно тянуло к привычно-знакомому
Узнав это, Людмила отбросила тревожные мысли и набралась терпения. Она поняла, что мужчины говорят делами и если Алексей рядом с ней: сделал ей предложение и назначил свадьбу, то он выбрал ее. А помощь бывшей говорит о его ответственности и чувстве долга, а не о том, что он «все еще любит бывшую».
Вместо истерик она стала давать Алексею больше эмоциональной поддержки, тем более на курсе она узнала как это правильно делать: хвалить на мужском языке, уважать личное пространство и доверять
И хоть свадьбу перенесли еще на 3 мес, но за это время Людмила научилась поддерживать своего будущего мужа
Мужчины идут к той жен шине, которая его понимает. Видя, что его Людмила доверяет ему и получив дополнительное время для переключения на новые отношения, Алексей стал испытывать более глубокие чувства к своей возлюбленной. Он понял, что причиняет ей боль и выстроил дистанцию в отношениях с бывшей женой. И хоть он по-прежнему участвует в жизни детей, уже не за счет отношений с любимой
Свадьба была красивой, мне прислали фото. И хоть ребят ждут еще испытания, самое главное Людмила поняла: без знания мужской психологии она бы не поняла своего мужчину и потеряла отношения, которые искала всю жизнь
______________________________________________________________________________________
ХОТИТЕ ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ?
Тест на уровень самооценки в отношениях
4 причины, почему мужчина ушел
Детские установки, которые портят жизнь
На что мужчина может обидеться?
Действительно ли штамп в паспорте ничего не меняет?
______________________________________________________________________________________
Подписывайтесь на канал ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ, чтобы не пропустить новые статьи и видео!
12 607
Они мелькают в его рассказах и на фотографиях в соцсетях. Это вызывает у нас разные чувства — но точно не удовольствие. По каким причинам наши новые партнеры упоминают своих прошлых женщин и как нам на это реагировать? Четыре истории из жизни комментирует врач-психотерапевт Гурген Хачатурян.
Елена Сивкова
редактор Psychologies.ruВсе статьи
«Мама, он постоянно упоминает о том, какой хорошей была его бывшая жена!» — «Начни говорить ему о том, каким прекрасным будет твой следующий муж, доченька!»
Старый добрый анекдот помогает с юмором отнестись к проблеме. Однако в жизни все далеко не так легко и весело. Четыре женщины поделились своими историями, и эксперт помогает разобраться в загадках мужской психологии.
1. Незавершенное
«Я познакомилась в Тиндере с мужчиной, мы приятно переписывались и решили встретиться. В переписке он упомянул, что в разводе, я и сама тоже, поэтому ничто меня не смущало. В остальном обсуждали фильмы, книги — начало показалось многообещающим.
Но на встрече в кафе он с первых минут начал рассказывать про свою бывшую, про развод, про детей, и через час я обнаружила, что уже даю ему советы, как наладить отношения… Это было самое странное свидание в моей жизни!»
2. Обиды
«Бывших он всегда вспоминал с пренебрежением и неприязнью. Не рассказывал ничего такого про их действия, но всякий раз, когда всплывало чье-то имя или упоминалось о прошлых отношениях, он делал такое презрительное лицо и находил такое слово, что мне казалось — он вообще женоненавистник.
Это заставило меня задуматься — стоит ли связываться с таким человеком. Но при этом ко мне он относился иначе. Я так и не поняла, что это было. Может, он и меня с таким выражением теперь поминает: отношения у нас в итоге не сложились, уж очень тяжелый он был человек. Может, и они его отвергли».
3. Манипуляции
«Когда мы познакомились, он начал мне рассказывать о своих бывших. Как-то так звучало, что он — прямо-таки жертва злобных стерв, которые подло использовали его и предавали благородные чувства. Я тогда удивилась, зачем он себе таких женщин выбирал.
А потом мы стали встречаться и жить вместе. И внезапно характер его воспоминаний о бывших резко поменялся. Теперь периодически звучало, что одна превосходно готовила (когда оказалось, что я не фанат стоять у плиты), а с другой у них был офигительный секс (когда я отказалась от садо-мазо игр). Он даже показывал фото кого-то их них, говоря, какие женские прически ему нравятся (когда я оказалась отращивать волосы). Меня это порядком обижало, а потом уже просто злило».
4. Часть прошлого
«Вначале я довольно часто слышала от него упоминания о бывшей девушке, с которой он три года жил. «Мы с Таней» мелькало, когда он рассказывал о каких-то приключениях, путешествиях или просто историях из жизни.
Я каждый раз вздрагивала и нервничала — мне казалось, что это может говорить о том, что она «живет» в его голове, он не совсем с ней расстался и не забыл. Наши отношения только начинались, у каждого был свой негативный и позитивный опыт. Мой заставлял меня ощущать себя неуверенно и переживать из-за каждого его «мы с Таней».
Но прошло время, наши отношения стали ближе. Мы прожили и нажили свои истории. А он как-то естественным образом совсем перестал упоминать о ней. Наверное, это нормально — ведь она когда-то занимала важную часть его жизни, как «вырезать» ее из истории?»
«Перекладывать на нового партнера роль психотерапевта, как минимум, не деликатно»
Гурген Хачатурян, врач-психотерапевт
Все четыре истории, безусловно, об одном и том же. Ситуации, при которых люди вписываются в новые отношения, чтобы забыть предыдущие, очень распространены. Итог всегда один и тот же. Новое, что потенциально могло бы стать чем-то большим и значимым в жизни, становится продолжением старого, с теми же ошибками и, к сожалению, с предсказуемым итогом. Так что, если по каким-то причинам отношения не сложились, сделайте паузу, отрефлексируйте свои эмоции и по возможности попробуйте проанализировать, что в ваших действиях привело к тому, что все сложилось, как сложилось.
Может, придет понимание, что это был не ваш человек, и тогда можно подумать, а кто мог бы стать «вашим». Вот и ищите его. А перекладывать на нового партнера роль психотерапевта, как минимум, не деликатно.
Есть еще случаи, которые в этой статье не упомянуты, например, когда молодые люди рассказывают, какие они сердцееды и сколько у них было романтических историй. Не будем забывать, что многие из нас родом из прошлого, оттуда в нас вшита программа, что, если есть очередь, надо брать — скорее всего, там что-то стоящее.
Эта программа устарела, сейчас уже все понимают, что человек, имеющий в багаже множество отношений, скорее всего, незрел и к полноценному партнерству не готов. И, вероятно, он просто бахвалится и набивает себе цену, что само по себе достаточно печальный фундамент для новых отношений.
Об эксперте
Гурген Хачатурян — врач-психотерапевт.
Вряд ли найдется хотя бы одна девушка, которая добровольно захотела бы вступить в союз «он, я и его бывшая», ведь каждой из нас хочется быть единственной. Однако на практике такие случаи не редкость. Мужчина вспоминает бывшую, находясь в новых отношениях, а женщина страдает от ревности, всячески пытаясь убедить себя в том, что «это нормально» и «у каждого из нас есть прошлое».
Действительно, если вы познакомились не в 14, то, скорее всего, у каждого из вас есть прошлые отношения, которые невозможно ни выбросить из истории, ни стереть из памяти. Нет-нет — да и напомнит что-то о былом: песня, место, запах. Но это как вспышка, мелькнет и уходит, не занимая внимания надолго. Однако как быть, если мужчина вспоминает бывшую регулярно? Хранит ее вещи и фотографии, упоминает в разговорах, заходит на ее страничку в соцсетях, делится новостями? Стоит ли бить тревогу? Пожалуй, можно выделить несколько распространенных причин, почему мужчина вспоминает бывшую.
Не придает значения
Редко, но случается и такое. Прошлый роман для него — ничего особенного, просто часть его истории. И фотографии бывшей хранятся в его шкафу на тех же основаниях, что и школьные награды или остатки детской коллекции. Мужчина вспоминает бывшую изредка, лишь случайно натыкаясь на эти фотографии, и может при этом не догадываться, что вам это неприятно. А может быть и искренне возмущен тем, что вы ревнуете к прошлому, которое для него всего лишь запись в старом календаре.
Что делать?
Игнорировать, не заострять внимания. Сосредоточиться на настоящем. Если очень трудно — разобраться, почему наличие воображаемой соперницы причиняет такой дискомфорт.
Сравнивает
Если мужчина вспоминает бывшую в противовес вам, не важно, выигрываете вы или проигрываете, это может говорить о том, что для него важны не вы сами по себе, а «плюшки» которые идут в комплекте с вами. Он постоянно ведет в уме подсчет, выиграл он или проиграл от смены отношений. Еда у вас вкуснее, чем у бывшей — значит он в плюсе. А вот фигура похуже — в минусе.
Что делать?
Если вас устраивают такие отношения, поговорить откровенно, донести, что вам такие сравнения неприятны.
Он не поставил точку
Эмоционального отделения не произошло, если он то и дело возвращается к ней мысленно. Он может то и дело вещать вам, как с ней было плохо, и как она причинила ему боль. Обычно это сопровождается комментарием «ты совсем не такая» (фраза с наркотическим эффектом: приятно и не замечаешь разрушительного воздействия). Чем больше вы будете вникать, подставлять жилетку и сочувствовать, тем меньше у вас шансов остаться «его нынешней» — он просто вытрет о вашу жилетку все сопли, утешится и уйдет в новую счастливую жизнь.
Он может, наоборот, рассказывать о том, как было хорошо, демонстрируя этим якобы умение не держать зла, прощать и хорошо относиться даже к тем, с кем хорошего не вышло. Не обольщайтесь. Он просто использует вас, чтобы окунуться в свое приятное прошлое.
Может так же уверять, что они остались друзьями и он просто «порядочный человек», чтобы оправдать свои звонки ей или ее — ему, помощь, встречи и прочее. Если у них нет необходимости встречаться из-за общих детей, такие отношения свидетельствуют о том, что он не отпустил ее и все еще связан с ней эмоционально, а может быть, и не теряет надежды все вернуть.
Что делать?
В идеале — не связываться с человеком, который не отпустил прошлые отношения. Если все же связались — не строить иллюзий на тему «как все будет, когда он утешится». Скорее всего «будет» уже не с вами.
Мстит
Иногда мужчина нарочно или бессознательно «зеркалит» наше поведение. «Бывшая» в его разговорах может появляться в ответ на ваши упоминания прежних партнеров или сравнение мужчины с другими.
Что делать?
Если мужчина вспоминает бывшую после ссор и споров, понаблюдать за своим поведением и убедиться, что вы не раните его самооценку сравнениями с другими мужчинами.
Убегает от проблем
Куда серьезнее ситуация, если в воспоминания о бывшей мужчина сбегает от нынешних проблем в отношениях. Он может раз за разом переживать приятные моменты прошлого, чтобы не думать о том, как он разочарован нынешней ситуацией или идеализировать бывшую, сожалея о своем решении.
Что делать?
Срочно заняться проблемами, которые существуют в отношениях, возможно, с помощью специалиста. Исправить то, что поддается исправлению. Отпустить отношения, если у них нет будущего, не мучая ни его, ни себя.