Чувство вины перед бывшим мужем как избавиться
oneiro Автор темы №0 | 2.06.2015-00:47 | Касаемо новых отношений. Уже почти пол года прошло после разрыва. Чтобы не плакать в подушку дома, пыталась жить активной жизнью, находиться среди людей, в итоге, завязались знакомства.. и мне было приятно такле внимание, но как только мне начали намекать на отношения, я вроде была и не против, но у меня возникало жуткой чувство вины и стыд перед бывшим мужем, ощущения, как будто я ему изменяю. Я знаю, что он следит за моими соц сетями, а еще мы живем на одной улице, быыаем в одних и тех же местах, и если бы он меня увидел с кем-то, я бы умерла от стыда. Не знаю, почему. Насколько я знаю, у него новых отношений нет. И меня это держит почему то. Но нельзя же теперь всю жизнь провести в одиночестве.. |
 Оксана Мэтью Психолог, Семейный г. Санкт-Петербург №1 | 2.06.2015-00:50 | Здравствуйте, автор. В чем ваш вопрос, не очень понятно? Если у вас чувство вины перед мужем, то чего его с собой таскать? Самый лучший способ от вины избавиться: повиниться, извиниться. |
oneiro Автор темы №2 | 2.06.2015-00:51 | №1 | Лушанкина Оксана Ивановна писал(а): Куда ж я его таскаю?:) извиниться за что? Вопрос в том, почему я чувствую, как будто изменчю мужу, с которым мы уже пол года как развелись, и как от этого избавиться?) |
 Чумакова Анжелика Васильевна Психолог, Гештальт-НЛП-Оn-line консультант г. Краснодар 230 консультаций №3 | 2.06.2015-00:53 | Здравствуйте! У вас не завершен психологический брак, хотя фактически вы уже вес решили. Рискуете таскать вину и прочие чувства еще много времени за собой по жизни. |
oneiro Автор темы №4 | 2.06.2015-00:54 | №3 | Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Здравствуйте, и что же делать? Каждый день себе говорю, все, у нас обоих новая жизнь, я сводобный человек.. и все равно не могу пересилить себя |
oneiro Автор темы №5 | 2.06.2015-00:56 | Ну и он мне в этом “помогает” конечно.. когда увидел мои фото в компании друзей, которые я выложила в соц сети, он мне писал слезные письма, какая я нехорошая, развлекаюсь без него, и тд, что могла бы подождать немного.. и вроде бы глупо, но мне и правда стало стыдно. И так каждый раз |
oneiro Автор темы №6 | 2.06.2015-00:57 | Но не очень понимаю, какое ему дело до моей жизни, если учесть, что инициатором развода был он, и обратно он возвращаться не собирался, хотя я этого и хотела. |
| Оксана Мэтью Психолог, Семейный г. Санкт-Петербург №7 | 2.06.2015-00:57 | Вы сказали, что у вас чувство вины перед бывшим за новые отношения. Если вина есть, то от нее можно избавляться…, или носить с собой. Если вы спрашиваете “почему?”, то ответ , вы с мужем вместе эмоционально, не завершили отношения свои, вот и “потому”… |
oneiro Автор темы №8 | 2.06.2015-00:58 | №7 | Лушанкина Оксана Ивановна писал(а): Вопрос скорее, как избавиться:) |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №9 | 2.06.2015-00:59 | Что осталось между Вами недосказано, недорешено. Подумайте, что? |
oneiro Автор темы №10 | 2.06.2015-01:00 | №9 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Все просто, на самом деле – я разводиться не хотела. Я считаю, это было ошибкой. Наверное, я все еще в душе хочу быть с ним, поэтому чувствую себя неуютно с другими мужчинвми. Но как избавиться от этой эмоциональной привязанности |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №11 | 2.06.2015-01:01 | №8 | oneiro писал(а): Если чувствуете свою вину перед ним, попросите прощения, искренне, от души. Если он обидел Вас, простите, отпустите. |
| Оксана Мэтью Психолог, Семейный г. Санкт-Петербург №12 | 2.06.2015-01:02 | Ох. Когда супруги перестанут выяснять отношения и общаться в соц.сетях… Столько проблем из-за кривого общения в семьях возникает… Ну, это я отвлекалась. Есть вина – повинитесь. Он виноват – попросите, чтобы он повинился, если это вам важно. |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №13 | 2.06.2015-01:02 | №10 | oneiro писал(а): Ну, судя по тому, что он интересуется Вашими страничками в соцсетях, он тоже не отпускает Вас, следовательно, не равнодушен. Так, может быть, помириться и начать все с чистого листа? |
oneiro Автор темы №14 | 2.06.2015-01:02 | №11 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Но я его действительно отпустила, раньше мы продолжали общаться, я тоже следила за его жищнью, звонила ему иногда. Но сейчас я четко решила, что все, на этот раз действительно все закончено. |
oneiro Автор темы №15 | 2.06.2015-01:03 | №13 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Мы встречались неоднократно после развода, разговаривали, обсуждали все. Но помириться не получилось. |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №16 | 2.06.2015-01:05 | №15 | oneiro писал(а): А Вы его спрашивали, зачем он интересуется жизнью совершенно посторонней ему женщины, с которой он не хочет возобновлять отношения? |
oneiro Автор темы №17 | 2.06.2015-01:06 | И причина, кстати, именно в моих новых знакомствах. Он мне так и сказал, что раз мне и без него хорошо, то он мне не нужен, а так бы он вернулся. Но это тоже не правильно, я считаю, если учесть, что развод был по его вине в основном. |
oneiro Автор темы №18 | 2.06.2015-01:07 | №16 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Ну он тоже говорит, что да, забыть не так просто, 5 лет вместе, столько хороших воспоминаний.. но и заново начать тоже не может |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №19 | 2.06.2015-01:07 | №17 | oneiro писал(а): А, Вам то это надо? |
oneiro Автор темы №20 | 2.06.2015-01:09 | №19 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Продолжать по старому я бы не хотела, а именно “начать с чистого листа”.. да, я бы согласилась |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №21 | 2.06.2015-01:09 | №17 | oneiro писал(а): Это чистой воды манипуляция. Он нажимает на Ваше чувство вины. |
oneiro Автор темы №22 | 2.06.2015-01:10 | Т.к. это действительно “мой” человек, мне быдо с ним хорошо и комфортно, ошибок наделали оба, из-за этого отношения разрушились, но.. я считаю, это не смертельно. Он изменился к лучшему, я тоже, я бы могла опять полюбить этого человека, если бы забыла о прошлом. |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №23 | 2.06.2015-01:11 | №20 | oneiro писал(а): Ну, вот. Этим и все сказано. №20 | oneiro писал(а): Возможны ли новые отношения из старых? |
oneiro Автор темы №24 | 2.06.2015-01:12 | №21 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Да, вот тут я согласна абсолютно. Это так и звучит “ну вот если бы ты сидела полгода дома одна, плакала и страдала без меня, я бы может и вернулся, а ты меня не дождалась, так что извини”. Это вообще унизительно, поэтому можно сказать, что я не “сидела дома” даже назло ему |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №25 | 2.06.2015-01:12 | №22 | oneiro писал(а): А, как это возможно сделать? |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №26 | 2.06.2015-01:12 | №20 | oneiro писал(а): Ну так и объясните ему это. Скажите, что Вы не собираетесь всю жизнь оплакивать Ваш бывший брак, даже, если там в воспоминаниях много хорошего. Но время идет, и нужно каждому из Вас постараться быть счастливым. Если ему Вы дороги, и он не хочет Вас отпускать, предложите ему начать все с начала, но только не повторяя прошлых ошибок… |
oneiro Автор темы №27 | 2.06.2015-01:13 | №23 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Возможны ли новые отношения из старых? Не знаю, говорят, были случаи, когда люди после разводов снова сходились и были счастливы) если бы я встретила его сейчас как в первый раз и забыла бы прошлое, я считаю, у нас бы все получилось |
oneiro Автор темы №28 | 2.06.2015-01:14 | №26 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Объясняла уже и не раз, но он этого понимать не хочет, к сожалению. Я так и сказала, что вечно ждать не буду, что чувства к нему до сих пор остались, но раз начинать заново он не планирует, то лучше нам пойти своей дорогой. Вроде бы все понял, попрощались в последний раз, но скоро опять началось.. |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №29 | 2.06.2015-01:15 | №27 | oneiro писал(а): Это верно. Такое возможно, но сомневаюсь в том, что они забыли свои ошибки. Более того, именно в них ценность. |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №30 | 2.06.2015-01:15 | №25 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Точно, коллега!))) Я так клиентам своим и говорю, отвечая на их просьбу сделать так, чтобы они все забыли: “Вы хотите, чтобы я взяла топорик и проломила Вам череп?”))) |
oneiro Автор темы №31 | 2.06.2015-01:16 | №29 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Я думаю, выводы мы уже оба сделали.в последний раз как раз с ним это обсуждали. Что это были нвши пкрвые серьезные отношения для обоих, многого не знали, много ошибались, многому научились. Он действительно изменился, и я тоже. Но начать заново – никак |
oneiro Автор темы №32 | 2.06.2015-01:17 | Конечно, забыть нельзя. Но простить и попробовать заново и не упрекать друг жруга прошлым можно, я думаю |
oneiro Автор темы №33 | 2.06.2015-01:19 | И да, в итоге меня разрывает сейчас.. вроде бы хочется снова к нему – он не хочет, я говорю окей, значит я ищу новые отношения – он меня обвиняет и мне больно от этого.. а что же делать тогда |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №34 | 2.06.2015-01:19 | №31 | oneiro писал(а): Ну а если так, то в чем вопрос? Разошлись как в море корабли. И не сыпьте соль на рану, разглядывая друг у друга страницы в соцсетях. |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №35 | 2.06.2015-01:19 | №32 | oneiro писал(а): Ну, расскажите как Вы себе это представляете. |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №36 | 2.06.2015-01:20 | №35 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Что в этом переживании самое негативное для Вас? |
oneiro Автор темы №37 | 2.06.2015-01:21 | №34 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Ну вот в этом и моя проблема. Тысячу раз говорили другу прости-прощай навсегда, я шла с чистой совестью развлекаться, а потом получала от него смс в духе “ну я вижу тебе там хорошо без меня, удачи, больше не буду тебе мешать”, и все.. слезы на всю ночь и никакого настроения |
oneiro Автор темы №38 | 2.06.2015-01:22 | №35 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Я бы действительно начала все сначала, как будто мы не знакомы, не обвиняла бы его в прошлых проблемах. Негативное здесь, это именно попытка забыть |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №39 | 2.06.2015-01:23 | №38 | oneiro писал(а): Что нужно сделать чтобы не забыть, но Вам стало лучше? Фантазируйте. считайте что возможно все. [ Сообщение изменено: 2.06.2015 – 01:23 ] |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №40 | 2.06.2015-01:23 | №37 | oneiro писал(а): Это значит, что не с чистой совестью…а с чувством вины перед ним. Потому что в глубине души Вы согласны с ним, что должны были надеть паранджу! Если бы не были согласны, – не велись бы на его упреки, и слез бы не было! |
oneiro Автор темы №41 | 2.06.2015-01:23 | №39 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Если бы я знала) |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №42 | 2.06.2015-01:24 | №41 | oneiro писал(а): Какое? |
oneiro Автор темы №43 | 2.06.2015-01:25 | №40 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Ну вот в этом и проблема, психологически это меня давит, может быть, то, что у него нет ни с кем пока отношений. Если бы я увидела его с другой девушкой, точно бы не чувствовала себя виноватой) |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №44 | 2.06.2015-01:27 | №41 | oneiro писал(а): Что должно произойти, чтобы Вы его увидели, почувствовали? |
Созончук Елена Викторовна Психолог, Нейропсихолог г. Санкт-Петербург 195 консультаций Анкета удалена №45 | 2.06.2015-01:27 | Манипулировать можно только тем человеком, кто это позволяет. Зачем Вам это? Почему не скините с себя крючки, на которые он набрасывает веревочки и дергает за них, и управляет Вами, как кукловод марионеткой? Какая Вам разница, есть у него кто-то или нет? Вы теперь чужие люди, почему Вас это задевает? |
oneiro Автор темы №46 | 2.06.2015-01:27 | №42 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Желание быть снова вместе) |
| Трубачев Игорь Валентинович Психолог, Консультант г. Санкт-Петербург 15 консультаций №47 | 2.06.2015-01:29 | №46 | oneiro писал(а): Прекрасно. |
oneiro Автор темы №48 | 2.06.2015-01:29 | №45 | Созончук Елена Викторовна писал(а): Ну, наверное это естественно, что задевает, тем более, что развод был не по моему желанию, и чувства у меня еще остались. Конечно, еще долго будет задевать, и от этого не избавиться |
oneiro Автор темы №49 | 2.06.2015-01:31 | №47 | Трубачев Игорь Валентинович писал(а): Не очень поняла, что вы имеете в виду) |
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
Получить консультацию психолога