Чулпан хаматова рост вес параметры
Российская актриса Чулпан Хаматова в свои годы выглядит как школьница благодаря собственным секретам стройности и красоты, которые она долгое время скрывала.
Недавно она решила приоткрыть завесу тайны и рассказала, что помогает ей сохранять молодость и быть привлекательной.
Чулпан Хаматова: рост, вес и параметры фигуры ^
Чулпан Хаматова родилась в 1975 году в Казани. Ее имя в переводе с татарского означает «Звезда рассвета», однако самого языка она не знает, несмотря на происхождение. В детстве она была болезненным ребенком, и практически каждый год ее клали в больницу с воспалением легких, поэтому отец решил, что иммунитет дочери надо укреплять, и отдал ее в секцию фигурного катания, где она прозанималась несколько лет.
В школе Чулпан училась в классе с математический уклоном, а после получения диплома поступила в местный финансово-экономический институт, сдав все экзамены на высшую оценку, однако через несколько дней забрала документы и отправилась в Казанское театральное училище.
Тяга к актерскому искусству у девочки появилась еще в детском возрасте, когда она делала праздничные постановки в семейном кругу. Выступать перед публикой она не решалась из-за стеснительности, но, когда ей исполнилось 17 лет, решила все изменить и стать актрисой.
Планы Чулпан даже более чем осуществила, и ее карьера пошла в гору. После окончания училища ее преподаватели посодействовали ей при поступлении в ГИТИС на курс Андрея Бородина, увидев в ней огромный талант.
Когда Хаматова получила высшее образование, ее стали приглашать в различные московские театры. Ее дебют состоялся в «Современнике», где она сыграла роль Патриции Хольман в спектакле «Три товарища». Впоследствии она решила попробовать себя в кино, и сейчас в ее фильмографии огромное количество кинокартин: «Время танцора», «Страна глухих», «72 метра», «Дети Арбата», «Доктор Живаго», «Студия 17» и т.д.
Чулпан Хаматова: рост 164 см, вес 51 кг
Еще в студенческие годы у Чулпан завязался роман с однокурсником Евгением Волковым, и в 2002 году появился первый ребенок – дочь Арина, а затем и вторая девочка – Ася. Брак продлился всего 7 лет, а причиной развода по официальным данным стала несовместимость характеров. На эту тему ходили слухи, что брак распался из-за романа Хаматовой с танцором Алексеем Дубининым. С ним она не была расписана, т.к. он не разводился с официальной женой Ларисой Мергулановой.
Во время работы над лентой «Маяковский» Хаматова познакомилась с режиссером и актером Александром Шейном, с которым у них сразу сложились теплые отношения. Сейчас они живут вместе в гражданском браке и воспитывают общую дочь Ию.
Сидит ли на диетах Чулпан Хаматова
Параметры роста и веса Чулпан Хаматовой всегда были в пределах 164 см и 51 кг. Актриса утверждает, что никогда не сидела на экстремальных диетах, но старается соблюдать правильное питание, ведь оно влияет не только на фигуру, но и на внешний вид.
Какие секреты стройности и красоты от Чулпан Хаматовой удалось узнать:
- Она не сидит на диете, но старается не употреблять фаст-фуд, жареное, копчености, сладости и мучное.
- Актриса регулярно уделяет время домашним тренировкам, т.к. считает, что каждому человеку необходима физическая нагрузка. Ходить в спортзал у нее не получается из-за напряженного графика работы.
- Хаматова любит велосипедные прогулки, поэтому практически каждую неделю в теплое время года вместе с семьей отправляется за город, и они могут там пробыть с утра до вечера.
- Чулпан – активный и позитивный человек. Несмотря на множество жизненных сложностей, она никогда не унывает и не позволяет себе лениться. Она полностью погружена в работу, и иногда у нее нет возможности даже поесть.
- У Чулпан в косметичке есть только помада и тушь. Она не слишком любит яркий макияж, а в редкие выходные не пользуется косметикой вовсе, чтобы давать коже отдохнуть.
- Для ухода за лицом актриса использует средства на натуральных экстрактах. Они необязательно должны быть дорогими, т.к. для нее главное – натуральность продукта. Чулпан любит домашние маски и скрабы, а ее любимым пилингом является кофейный: достаточно просто помолоть натуральный кофе, смешать его с медом и нанести на тело массажными движениями.
Основной рецепт похудения от Чулпан Хаматовой – это активный образ жизни. Она считает, что, даже если человек не слишком ограничивает себя в еде, но при этом постоянно находится в движении, у него получится снизить вес и держать себя в форме.
Как худеет Чулпан Хаматова: меню диеты и рецепты ^
Правила похудения от Чулпан Хаматовой:
- В рацион должны быть включены только полезные продукты: фрукты, ягоды, зелень, овощи, бобовые, злаковые, постные сорта рыбы и мяса, твердый сыр, яйца, нежирные кисломолочные напитки.
- Необходимо исключить всю высококалорийную и богатую быстрыми углеводами еду.
- Приемы пищи должны осуществляться через равные промежутки времени 4-5 раз в день.
Диета Чулпан Хаматовой: меню
Когда необходимо снизить вес, рацион питания Чулпан Хаматовой выглядит так:
- Утром она ест пару ломтиков ржаного хлеба, пьет чай, съедает яблоко и пачку творога;
- На обед кушает овощной суп, кусочек отварной рыбы, пьет стакан натурального сока;
- Полдничает фруктами или ягодами;
- Ужинает тушеным мясом, хлебом нежирным творогом и стаканом кефира.
Рецепты диеты от Чулпан Хаматовой
Рецепт индейки в мультиварке:
- Измельчаем индейку кубиками, режем морковь и репчатый лук, все выкладываем в чашу;
- Добавляем чеснок, перец горошком и сладкий перец;
- Солим, посыпаем паприкой, перемешиваем, поливаем сливками;
- Готовим полчаса в режиме «курица», перед подачей присыпаем зеленью.
Рецепт овощного супа:
- Варим куриный бульон с добавлением лаврового листа;
- Очищаем картофель, лук и морковь. Последнюю натираем на терке, остальное – измельчаем;
- Режем чеснок, вынимаем из кастрюли курицу и отправляем туда овощи;
- Разбираем на кочешки брокколи, помещаем в кастрюлю;
- Кипятим 5 минут, солим и перчим;
- Уменьшаем огонь и варим еще 20 минут;
- Снимаем с плиты, добавляем мелко порубленную петрушку.
Рецепт ягодного смузи:
- Берем 100 г клубники, помещаем в чашу блендера;
- Заливаем все 100 мл молока или кефира, прибавляем щепотку ванилина;
- Тщательно перекручиваем.
Диета Чулпан Хаматовой для похудения: мнение диетологов и отзывы ^
Методика питания Хаматовой с медицинской точки зрения абсолютно безопасна для организма человека, но нужно учитывать, что перед любой диетой желательно получить консультацию у специалиста, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант в соответствии с индивидуальными особенностями.
Отзывы наших читательниц
Дарья, 29 лет:
«С удовольствием сижу на этой диете уже третий месяц, все устраивает. Ушло почти 10 кг, и я считаю это вполне достойным результатом»
Как выглядит сейчас Чулпан Хаматова: фото
Мария, 34 года:
«Мне диета понравилась, хотя я сначала не верила, что на ней можно похудеть. В обратном убедилась уже через неделю, когда увидела, что стрелка весов показывает на три кило меньше»
Анастасия, 25 лет:
«Для меня Чулпан не только талантливая актриса, но и лучший общественный деятель: она одна из немногих оказывает помощь детям, больным онкологией. Разумеется, я последовала ее примеру, когда решила похудеть, о чем ни разу не пожалела, ведь на ее диете вес снизился почти на 20 кг за полгода».
Загрузка…
Биография Чулпан Хаматовой
Чулпан Хаматова – актриса с говорящим именем, ведь по-татарски «Чулпан» означает «утренняя звезда». Героинь этой хрупкой, полной неподдельных эмоций женщину трудно не любить. «Страна глухих», «Лунный папа», «Гудбай, Ленин!», «Дети Арбата», «Доктор Живаго» – эти шедевры отечественного (и не только) кинематографа стали таковыми во многом благодаря ей.
Кроме того, актриса активно занимается благотворительностью. Фонд «Подари жизнь», совместное детище Чулпан и Дины Корзун, помогает детям с тяжелыми заболеваниями.
Детство
Чулпан Хаматова (полное имя – Чулпан Наил кызы Хаматова) родилась в семье инженеров Наиля Ахметовича Хаматова и Марины Галимулловны Хаматовой. Чулпан – национальное татарское имя. Утренняя звезда, Венера. Но, как ни странно, Чулпан так и не выучила татарский язык – в ее семье все говорили по-русски.
В детстве актриса, как и многие девочки, любила петь и танцевать перед зеркалом. Когда Чулпан смотрела фильмы и спектакли, то принимала переживания героев слишком близко к сердцу. Посмотрев грустную драму, она могла целый день ходить под тяжестью впечатлений, молчать или даже плакать.
Интеллигентные родители обеспечили дочери всестороннее развитие. Перед сном мама читала ей книги, которых в их квартире на улице Свердлова было очень много. Именно благодаря книгам Чулпан научилась фантазировать, развила воображение. Девочка была частым гостем в музеях, театрах, консерватории. В Казани был хороший ТЮЗ, оперный и драматический театры. Однако о том, чтобы стать актрисой, Чулпан даже не задумывалась – она стеснялась читать стихи перед классом, что говорить о сцене!
В 10 лет у малышки появился младший брат – Шамиль Хаматов. Через двадцать лет он окончил РАМТ, стал членом труппы театра «Современник» и дебютировал в своем первом фильме.
В детстве Чулпан постоянно болела. Практически каждый год она попадала в больницу с воспалением легких. Для укрепления иммунитета отец отдал дочь в секцию фигурного катания. Девочка поправила свое здоровье, но фигурное катание ей в итоге надоело. Школа олимпийского резерва, куда водил ее отец, требовала от учеников побед. Чулпан же не хотела соревноваться – принципиально.
Первой актерские задатки юной Чулпан отметила ее учительница по литературе. Дело было в пятом классе: ученики ставили спектакль по «Мертвой царевне» Пушкина. Хаматовой досталась роль мачехи-царевны, и она поразила всех зрителей глубиной образа. А свою первую роль будущая актриса сыграла в восьмом классе. В театральном кружке при школьном лагере короткостриженная девочка выступила в роли Маленького Принца в одноименном спектакле.
В старших классах Чулпан посещала физико-математическую школу при Казанском университете. Особую любовь девочки в эти годы снискали противоположные предметы – математика и литература. В это же время она начала заслушиваться песнями The Beatles и общаться со студентами-толкиенистами, ходить с ними в походы – дружба со сверстниками была неинтересна не по годам умной девочке. Учителей раздражали ее «не женские» увлечения и вечно рваные джинсы. Но сделать они ничего не могли, ведь Чулпан отлично училась; точные науки давались ей легко, и девочке даже прочили карьеру великого экономиста.
К выпускному классу Чулпан ясно осознала, что мечтает стать актрисой. И хотя она чувствовала себя в сложных уравнениях как рыба в воде, да и в семье все были «технарями», она твердо решила идти к своей мечте.
Без вступительных экзаменов она была зачислена в Казанский финансово-экономический институт. Но не проучилась там ни дня – забрав свои документы из приемной комиссии, она пришла в приемную комиссию Казанского театрального училища. Девушка с горящими глазами чем-то зацепила педагогов, которые сделали исключение из правил и устроили ей внеочередной экзамен. После коротенького прослушивания Чулпан была принята. Ее наставником стала Юнона Карева, талантливый педагог и первая жена Станислава Говорухина.
Видимо, преподаватели училища распознали настоящий самоцвет, скрытый в теле девушки-подростка, и буквально на втором семестре посоветовали Чулпан поступить в один из столичных театральных вузов. После первого курса она поехала в Москву вместе с мамой, которая втайне от дочери надеялась, что поступление обернется провалом и Чулпан останется в родной Казани.
Выбор девушки пал на ГИТИС. Все потому, что там преподавал Алексей Бородин. Слава о его мастерстве вышла далеко за пределы Москвы. К тому же, он был режиссером спектакля «Наш городок», который очень нравился Чулпан. Внимание Бородина она привлекла еще во время второго тура, после чего стала счастливой студенткой его мастерской.
Театральные роли
Хотя прославил Чулпан Хаматову именно кинематограф, актриса всегда отмечала, что отдает предпочтение театральным подмосткам, ведь в театре нет стены между сценой и залом.
В 1997 году Чулпан Хаматова окончила ГИТИС, сыграв главную роль в выпускном спектакле «Дневник Анны Франк». Следующий год она проработала в Российском молодежном театре, где выходила на сцену как Дуня Раскольникова в «Преступлении и наказании». Здесь судьба свела ее с Евгением Дворжецким.
В 1998 году актрису пригласили работать в театр «Современник». Дебютной работой в этом театре стала роль Патриции Хольман в «Трех товарищах». За годы работы в театре Чулпан сыграла роль Ирины в «Трех сестрах», Андрии в спектакле «Мамапапасынсобака», Катерины в «Грозе», Маши Мухиной в «Голой пионерке» и Клеопатры в «Антонии & Клеопатре», а также роль Маши в новом варианте пьесы «Три сестры».
Помимо «Современника» Чулпан выступала и продолжает выступать в «Театре Луны», в театре им. Чехова, в Центральном детском театре, а также в «Независимой антрепризе» у режиссера Петра Штейна.
Чулпан Хаматова в кино
Во время учебы в ГИТИСе Чулпан захотела попробовать себя в кино, тем более что весь их курс пригласили в актерский центр «Скип-фильм». Но первые попытки были неудачными. Хрупкую девушку раскритиковали за «невыразительные глаза» и посоветовали уйти из профессии. Поэтому на очередные пробы (роль Кати из военной драмы «Время танцора») она постаралась одеться и накраситься как можно ярче, тем более что этот персонаж по сюжету был гораздо старше.
Дорога до «Мосфильма» на высоких каблуках выдалась нелегкой, и все же девушка произвела на режиссера Абдрашитова неизгладимое впечатление. Он смог разглядеть ее подлинный талант, и через полгода, после окончания проб, девушка приступила к съемкам. Результат дебюта был ошеломляющим – девушку номинировали на «Нику» за лучшую женскую роль.
В 1998 году Чулпан Хаматова снялась в роли Риты в драме Валерия Тодоровского «Страна глухих». Она представила зрителям блестящий тандем с Диной Корзун: Чулпан играла девушку Риту, вынужденную пуститься в бега, а Дина – глухонемую танцовщицу Яя, приютившую Риту. Через весь фильм лейтмотивом проходит мечта Яи о сказочной «стране глухих», куда девушка мечтает уехать. Но мечта вынуждена столкнуться с жестокой реальностью. Для этой роли Чулпан пришлось выучить язык глухонемых.
Следующей выдающейся работой Чулпан стала трагикомедия «Лунный папа». Ее героиня, молодая работница чайханы Мамлакат, очарованная театром, хорошо запомнилась зрителям, а сам фильм заставил их по-новому взглянуть на многие привычные вещи. Эта лента пополнила коллекцию наград Чулпан Хаматовой премиями «Кинотавра», «Бригантины» и второй «Никой».
В начале 2000-х годов Чулпан Хаматова снялась в двух кинолентах немецкого производства: мелодраме «Виктор Фогель – рекламщик» и трагикомедии «Гуд бай, Ленин». Последний фильм рассказывал о семье женщины, политической активистки из ГДР, впавшей в кому и пропустившей крах Берлинской стены. Ее сын боится, что такие радикальные перемены вызовут у нее шок и устраивает настоящий спектакль, чтобы убедить маму в том, что она по-прежнему в ГДР. В это время он знакомится с медсестрой из СССР, которую как раз и сыграла Чулпан Хаматова. Фильм был с восторгом принят на большинстве международных кинофестивалей, получил массу почетных наград и даже вошел в сотню лучших кинолент по версии журнала Empire.
Вскоре последовала роль в австрийской драме «Сукин сын» и в драме «72 метра» – экранизации трагичных событий, приведших к гибели экипажа подлодки «Курск». Запоминающимся стало ее участие в историческом сериале «Дети Арбата». Чулпан досталась главная женская роль – Варя Иванова, полная жажды жизни девочка, отчаянно желающая устремиться во взрослую жизнь. Историю любви Вари и Саши Панкратова (Евгений Цыганов) создатели сериала назвали «историей Ромео и Джульетты нашего времени».
Работу Чулпан в экранизации романа «Доктор Живаго» – сериале, который вышел на телеэкраны в 2005 году, критики оценили по-разному. Многие упрекали актрису в том, что ее Лара Гишар была совсем не похожа на ее книжный прототип. Однако режиссер Александр Прошкин признался, что намеренно искал «не совсем пастернаковское» решение. Его пленили смелость, внутренняя свобода Чулпан, ее способность на мужественные, радикальные поступки.
Во время съемок Чулпан отлично сыгралась с циничным адвокатом в исполнении Олега Янковского, Олегом Меньшиковым, исполнившим роль Юрия Живаго. Чуть хуже дела обстояли с Сергеем Горобченко, который играл революционера Антипова-Стрельникова. На съемочной площадке даже поговаривали, что Горобченко побаивается свою партнершу.
Успех Чулпан Хаматовой как актрисы был продиктован одним простым (на первый взгляд) правилом – перед камерами она была такой же, как и в жизни: смелой, открытой, эмоциональной, немного чудаковатой – в хорошем смысле. Не роковая женщина, но женщина, полная метафизической глубины. Ее появление в фильме почти наверняка означало, что лента станет новым шедевром в копилке отечественного кинематографа.
Общественная жизнь
Чулпан Хаматова – человек непубличный. Ее сложно встретить на светских раутах, потому что все свободное от съемок в кино и службе в театре время актриса посвящает благотворительности.
2005 год – дата рождения фонда «Подари жизнь». Вместе с Диной Корзун, соосновательницей организации, женщина старается привлечь внимание общественности к детям с онкозаболеваниями. Все началось с благотворительного концерта «Подари мне жизнь», который был проведен на сцене театра «Современник». Вскоре был учрежден и благотворительный фонд.
За эти годы организация собрала сотни миллионов рублей, направленных на помощь больным детям. По ее инициативе в Москве был открыт Центр детской гематологии, онкологии и иммунологии.
Другие проекты
В 2000 году Чулпан Хаматова была соведущей Сергей Бодрова в программе «Взгляд». Год вела передачу «Жди меня» (с 2005 по 2006).
В 2007 году Чулпан Хаматова участвовала в проекте Первого канала «Ледниковый период» в паре с Романом Костомаровым. Под руководством Ильи Авербуха пара одержала победу.
Осенью 2008 года Чулпан Хаматова участвовала в масштабном фотопроекте «В роли себя». Авторства Алексея Никишина, автора психологических фотопортретов.
В 2012 году актриса снялась в предвыборном ролике Владимира Путина. Многие интернет-пользователи восприняли это видео в штыки, так как за год до него Чулпан высказывалась о Путине в абсолютно противоположном ключе. Впоследствии она рассказала, что это был вопрос поддержки детского онкоцентра: она «обменяла» участие в предвыборном ролике на финансовую поддержку больницы.
Личная жизнь Чулпан Хаматовой
Мало актрис, которые, как Чулпан Хаматова, скрывают подробности личной жизни от прессы, от общественности. Можно смело сказать, что Чулпан – самая загадочная персона в отечественном кинематографе. Тем не менее, некоторые подробности о ее отношениях с мужчинами все-таки известны.
В студенческие годы Чулпан училась на одном курсе с Иваном Волковым, сыном знаменитой актрисы Ольги Волковой. Сначала они не замечали друг друга, у каждого были свои проблемы, свои интересы. А потом жизнь столкнула их. В 1995 году 18-летняя Чулпан и 19-летний Иван расписались. Семь лет супруги жили в счастливом браке. У девушки сложились очень теплые отношения со своей свекровью. У них долго не было детей, пока в апреле 2002 года на свет не появилась долгожданная дочка Арина, а в 2003 – младшая Ася.
Но к тому времени Иван и Чулпан практически не общались и жили раздельно. Размолвку актеры объясняли просто – «не сошлись характерами».
Однако в прессе мелькала информация, что яблоком раздора стал бывший танцор театра имени Станиславского и Данченко Алексей Дубинин. Они познакомились в Германии, куда Чулпан отправилась на гастроли с «Современником» в 2002 году. Их отношения протянулись вплоть до 2007 года. Все это время они жили в гражданском браке – Алексей не был официально разведен с законной женой, балериной Ларисой Мергулановой.
В настоящий момент Чулпан Хаматова состоит в гражданском браке с известным актёром и режиссёром Александром Шейном. Вместе они воспитывают общую дочь Ию, появившуюся на свет в апреле 2010 года. Творческий, а потом и семейный союз актрисы и режиссера родился во время совместной работы над биографической лентой «Маяковский».
Чулпан Хаматова сейчас
В последнее время Чулпан реже снимается в кино, отдавая предпочтение любимому театру. Чулпан продолжает играть в «Современнике», уже давно ставшем ей родным.
Среди ее последних фильмов – психологическая драма «Синдром Петрушки» (экранизация Дины Рубиной) и тот самый «Маяковский». Работа над фильмом о жизни великого поэта длилась несколько лет, однако в конце 2016 года он должен был выйти на экраны.
Продолжает свою деятельность и фонд «Подари жизнь». Так, в 2016 году организация подписала соглашение о сотрудничестве с Екатеринбургом.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Лучшие фильмы
- Нуреев. Белый ворон 2018
- ВМаяковский 2018
- Синдром Петрушки 2015
- Пепел 2013
- Достоевский 2011
- Дом Солнца 2010
- Домовой 2008