Что чувствует бывшая любовница мужа

Почему одни женщины согласны на роль «второй», а для других это совершенно неприемлемо, что нужно знать о воспитании девочки, дабы позже ее не тянуло к женатым мужчинам? Как поступить супруге, которая узнала горькую правду, и реально ли сохранить брак после пережитой измены? Вместе с психологом Дарьей Черетун мы попробовали разобраться, что чувствуют и как мыслят обе участницы любовного треугольника.

Дарья Черетун
психолог имидж-студии «Инверсия», магистр психологических наук, гештальт-терапевт, песочный терапевт

В запретных отношениях много драйва и новизны

— Существует ли термин «психология любовницы», то есть какая-то определенная схема, по которой рассуждают женщины, верящие в то, что избранник уйдет от жены?

— О самом термине никогда не слышала, но могу предположить, что любовницами становится определенный типаж женщины. Однако вероятность попасть в такой переплет есть у каждого, ведь мы не можем выбирать, в кого влюбляться. Удерживаться же в данных отношениях точно смогут не все.

В психологии есть понятие «триангуляция» — использование ребенка в супружеских отношениях (то есть взрослые выясняют личные вопросы не напрямую, а через младшеньких). Обычно выше риск триангуляции у единственных детей. Если в паре не ладятся отношения, то папа может удовлетворять свои потребности через дочку — делиться с ней сокровенными секретами (даже о своих похождениях «налево»), получать тепло и признание и так далее. Девочка вырастает в условиях, где типично, что одного и того же мужчину делят между собой две женщины, где его от другой женщины нужно «спасать», жалеть, где следует быть лучше соперницы и выигрывать таким образом конкуренцию. Абсолютно бессознательно она воспроизводит ситуацию детства в последующей жизни. Женщина действительно верит в то, что она любимее и важнее другой. Только любовь ли это или использование? Честно ответить себе решится далеко не каждая.

Для выхода из данной ситуации нужно иметь определенную долю мужества, так как придется предъявить претензии и права на мужчину и поставить его перед выбором. Но иногда все же легче оставаться в своих иллюзиях «превосходства».

— Какие плюсы и минусы позиции любовницы существуют?

— В таких отношениях много драйва, возбуждения, неопределенности, новизны, желания вновь и вновь завоевывать партнера. Но здесь также достаточно боли, разочарования и отсутствие ощущения того, что тебя действительно выбирают и признают.

— Вообще для женщины по ее природе тяжело ощущать себя второй?

— Я думаю, что для любого человека (неважно, какого он пола) необходимо чувствовать себя любимым, единственным, уникальным и желанным. Для меня это про возможность доверять партнеру и ощущать безопасность, что он выбирает меня, а не кого-либо другого. И исходя из опыта своих знакомых и клиентов, точно могу предположить, что любой женщине в ситуации, где она «вторая», становится непросто.

Манера взаимодействия с партнером закладывается еще в детстве

— Почему тогда многие женщины все же согласны на отношения в качестве любовницы? Говорит ли это психологам что-то о том, что происходит у них в душе?

— Да, говорит. Например, о том, насколько женщина ценит себя саму. Ведь можно любить женатого человека, но при этом понимать, что данные отношения неприемлемы.

А еще мне это сообщает об уровне эмпатии по отношению к другому человеку (например, умению становиться на место жены и осознавать, что ей может быть больно). Хотя у меня много сочувствия в этой ситуации по отношению к обеим сторонам.

— Есть ли тип женщин, которые ни за что не согласятся на роль любовницы?

— Да, на это не согласятся женщины, у которых хорошо была пройдена фаза «эдипального треугольника». Проще говоря, в норме девочка должна напитаться материнским теплом, затем отделиться от нее, сходить «пособлазнять» папу, то есть получить от него признание в том, что она прекрасна и любима, но при этом услышать важное послание: у него уже есть жена, а она найдет себе в пару другого спутника жизни.

Следующая фаза — дочка возвращается к маме и получает признание от нее. Начинает у нее учиться, как строить отношения с мужчиной. В итоге у девочки хорошая, здоровая психика и прекрасная самооценка.

У женщин, которые вовлекаются в любовные треугольники, здесь, как правило, что-то «поломано». Или же они не считают маму достойной подражания (не хотят быть такой, как она).

Мужчина должен сделать выбор: либо супруга, либо другая женщина. Третьего не дано

— Некоторые психологи разделяют любовниц по типам. Как, по-вашему, можно ли провести какую-то типизацию?

— Конкретно на мой взгляд, нет смысла делить женщин на типы и подтипы. Точно понимаю, что при данной проблематике у каждой будет своя уникальная история и набор черт и физических данных. И история попадания в подобную ситуацию тоже. Например, кто-то влезает в чужие отношения умышленно, а кто-то сначала влюбляется в мужчину и только потом узнает, что тот женат.

— Существуют женщины, которые постоянно, раз за разом, влюбляются в женатых мужчин. Что вы можете о них сказать?

— Часто от любовниц можно услышать: «Я с ним, пока у меня никого не появилось», — а парадокс в том, что появиться-то и не может. Либо ты обслуживаешь чужую семейную систему, либо создаешь свою.

Конечно, жизнь устроена сложно. И то, что иногда переживают женатый партнер и любовница, действительно может быть любовью. Только для этого важна честность. Или я выбираю тебя (и отказываюсь от своей супруги), или я тебя отпускаю и даю строить отношения с другим. Все остальное — это использование человека в своих целях.

Сознательно или бессознательно жена все равно будет мстить мужу

— Как себя ощущает женщина, которая пока просто подозревает, что у мужа любовница? Как она действует?

— Все очень индивидуально, но чаще всего женщина терзает себя фантазиями и догадками по поводу измен супруга и продумывает план проверки этого.

Если женщина обладает повышенной чувствительностью и интуицией, то даже без особенных поведенческих признаков со стороны мужа (отстраненность, постоянные задержки с работы, следы помады и запах духов) она может догадаться о факте измены. Лучшим выходом из этой ситуации будет честный разговор с супругом. И по его вербальным и невербальным реакциям можно будет сделать для себя выводы.

— А что происходит в душе женщины, которая все знает, но молчит? Почему она молчит? К чему это может привести?

— Как правило, в душе такой женщины много боли и злости. Почему она не уходит из подобных отношений? Ответов может быть много. Например, муж содержит ее и детей финансово, а если уходить, придется брать ответственность на себя. Или же женщина сама росла в такой семье, где отец изменял матери, а та терпела. Ну или же жена действительно любит мужа и, даже несмотря на душевную боль, которую он ей причинияет, готова оставаться рядом и терпеть этот нелегкий этап.

К чему может привести молчание? К тому, что женщина будет сознательно или бессознательно мстить мужу (от отказа в сексе, настраивания детей против отца до ответных измен).

Большинству мужчин, которые ходят «налево», нужен далеко не секс

— Как все же стоит себя повести женщине, которая узнала такую новость?

— Во-первых, если факт измены стал достоверным, нужно попросить мужа о завершении отношений с любовницей. У многих женщин возникает проблема доверия к супругу. И здесь нет универсального рецепта. Важно свое понимание — действительно ли я могу простить его? И если да, то стоит задуматься, почему этот момент возник в вашей семье и какие потребности вы не можете удовлетворить в своих отношениях (близость, принятие, признание…). Ведь большинству мужчин, которые ходят «налево», нужен далеко не секс. А любовница, скорее, своего рода «психотерапевт на стороне».

Во-вторых, следует потребовать компенсации (здесь тоже нет универсального рецепта, для кого-то это шуба, а для кого-то больший эмоциональный вклад в семью). Если вы решили оставаться вместе, важно убрать из ваших отношений упреки и обвинения. Да, так случилось. И вы принимаете этот факт и продолжаете жить дальше или же расходитесь.

— Реально ли вообще сохранить семью после измены?

— Да, реально. Мало того, пройденная ситуация даже может стать точкой роста отношений, сделать их более глубокими и прочными, если кризис удастся преодолеть.

Измены — слишком частое явление

— А часто ли к вам приходят пары, которые хотят, несмотря ни на что, сохранить брак? Что вы им советуете?

— С темой измены на своих консультациях сталкиваюсь нередко. И даже помню случай, когда на одной из моих обучающих групп мы сделали соцопрос на тему «Кто изменял своему партнеру?». Из присутствующих руку подняло процентов 80 аудитории. Надо сказать, тогда мой «розовый мир» рухнул и я поняла, насколько это частое явление.

Что можно посоветовать таким парам? Я за то, чтобы люди обращались за помощью к специалистам, потому что в данной ситуации часто не хочется даже видеть партнера, не говоря уже о коммуникации.

«Виновной» стороне важно понимать, что понадобятся время и особые усилия. Если супруга готова простить измену, то нужно пересмотреть взгляды на собственное поведение и дать ей некоторое время на эмоциональную реакцию (слезы, истерику, гнев, обиду). Здесь важно искреннее раскаяние (выражаться оно может в поступках, направленных на то, чтобы жена вновь ощутила доверие и защищенность).

Также важно понимать, насколько «невиновная» сторона готова полностью простить, разобраться, почему это произошло, и отпустить эту ситуацию. Если готовности нет, отношения восстановить не получится.

Взвесьте свои ценности: действительно ли время, проведенное вместе, все ваши усилия и старания, дети, нажитое имущество, путешествия и моменты близости стоят связи «на стороне»?

Фото: Анна Иванова

Читайте также:

«Отпустить больно и трудно, но это нужно сделать»: психолог о том, как пережить измену

«Леди в сексе не шевелятся!» О тайнах женской сексуальности рассказывает психолог

«Он меня не слышит!» Психолог советует, как свести ссоры в отношениях к минимуму

Источник

У меня есть книга, которую все никак не могу дописать до конца. В рабочем черновом названии она звучит так: «Любовница: иметь или не иметь?! Книга для принятия верного решения неверными мужьями». Как вы понимаете, она предназначена для мужчин, которые почти никогда не отдают себе отчета в тех последствиях, что влекут за собой супружеские измены и сама любовница. Недавно вновь перечитал черновые материалы и 1000 анкет тех мужчин, что сами решили расстаться со своими любовницами. И создал список тех причин разрыва с любовницами, что называли мне сами мужчины, которые обращались ко мне в момент расставания со своими «левыми» пассиями.

Отдаю себе отчет в том, что мужчины не всегда могли быть искренними со мною. Но, все-таки, процентов на 80% склонен доверять тому, что они мне сообщали. Так как идти за советом к семейному психологу и обманывать его, искажая факты и свое отношение к ним – пустая трата времени. Ведь специалист не сможет помочь тому, кто его дезинформирует. Это примерно так же, как в случае четко осознаваемых острых болей в сердце идти к ухо-горло-носу и рассказывать ему про звон в ушах, наивно рассчитывая, что опытный специалист все-таки сам выявит кардиологические проблемы и выпишет правильные лекарства.

Также предупреждаю читателей, что в мужских описаниях причин расставания с любовницами причудливо смешиваются объективные и субъективные факторы, экономика и психология, вера и мораль и т.д. Кроме того, чаще всего одновременно действуют две-три причины сразу. Причем, выстроить их по рейтингу, понять, что важнее, очень сложно. Поэтому те данные, что сейчас приведу, не стоит считать строго научными. Для науки нужна четкая выборка по возрасту мужчин, длительности их связи, числа детей в семье и еще много чего. Но это уже будет многотомное исследование, которое никто не будет читать. Так что, работая над популярной книгой, ограничиваюсь просто обобщенной статистикой.

Итак, что указали причинами своего расставания с любовницами те 1000 женатых мужчин, что по их словам, сами приняли решение о прекращении «левой» связи:

517 мужчин – любовь к жене и детям. Рассказывая любовнице, как у него плохо в семье, мужчина обманул сам себя и недооценил свою связь с женой и ребенком/детьми.Такие мужчины на практике осознали, что не смогут расстаться с семьей и налаженным бытом. Чаще всего – уже после совершения попытки уйти из семьи и пожить отдельно от жены (или вместе с любовницей).

409 мужчин – за время связи заметно ухудшились интимные отношения с любовницей. Женщина стала отказывать в интиме (как жена), или уклоняться от секс-экспериментов и т.д. Смысл таких отношений просто пропал.

409 мужчин – за время связи заметно ухудшились интимные отношения с любовницей. Женщина стала отказывать в интиме (как жена), или уклоняться от секс-экспериментов и т.д. Смысл таких отношений просто пропал.
387 мужчин – за время любовной связи не улучшилось, а ухудшилось социальное и финансовое положение изменяющего мужчины. Он потерял высокую должность или так ее не получил; ухудшился или разорился его бизнес; его сократили на работе; он оказался под следствием; сменилась власть в его городе или организации, после чего он потерял возможности легального или «черного» заработка. В общем, мужчине стало понятно, что после ухода из семьи он не сможет купить новое жилье, обеспечить себя, новую семью, прошлую семью и детей на должном уровне. Или мужчина банально понял, что финансовые запросы любовницы очень высоки, он просто физически их не вытянет.
У 346 мужчин – решилась та техническая проблема, из-за которой у мужчины имелась потребность в любовнице, и сама любовница оказалось просто не нужна. Например: родила беременная жена, которая уклонялась от секса; подрос беспокойный младенец, который приковывал все внимание жены к себе, не давая возможности уделять мужу должного внимания; семья мужчины переехала от родителей (где было трудно вести интимную жизнь) в собственное жилье; куплена большая квартира, где у детей появилась собственная комната, а у родителей – секс.
329 мужчин указали, что характер любовницы оказался скандальным, капризным, ревнивым и невыносимым, а давление, которое оказывала любовница на мужчину, чтобы он ушел из семьи и подал на развод, оказалось чрезмерным и оскорбительным для мужского самолюбия. То есть требования и ультиматумы уйти из семьи к Новому Году, 14 февраля, 8 марта, любовница начала связи и т.д. оказались настолько грубыми и жесткими, что изменяющие мужчины осознали, что они точно не смогут быть главой в возможной новой семье с любовницей, а отведенная им роль подкаблучника их не устраивает. Так как в имеющейся семье, при всех минусах жены, мужчина все-таки знает, что глава семьи (хоть слабенький и формальный) – именно он.
306 мужчин замучило чувство вины перед женой и детьми. Когда мужчина понимает, что тратя деньги на любовницу – обкрадывает семью, близких людей. Особенно в том случае, если жена никогда не изменяла и имеет спокойный характер, а дети явно любят папу, любовница явно проигрывает.
273 мужчины увидели, что их жены (до выявления измены мужа или уже после) своевременно осознали свои ошибки, стали лучше выглядеть, начали вести себя более активно в сексе, позитивнее общаться с мужем. Соответственно, мотивация мужчины на измену уменьшилась. Ведь дома можно получать секс и внимание за меньшие деньги, чем на стороне, плюс нет риска потерять ребенка. То есть, жены правильно повели себя и потому победили, любовница явно проигрывает.

248 мужчин изменили любовнице с другими женщинами. Это измена в квадрате или кубе, когда мужчина создал интимные отношения с дополнительной любовницей.Которая на первых порах показалась интереснее, чем имеющаяся «левая» подруга. Тут все ясно: одна страсть победила другую, была одна любовница, а теперь из уже 2 или 3!
227 мужчинам стало жаль терять свои вложения в имеющуюся семью, так как после развода все можно потерять. Так сказать, жадность взяла свое… любовница явно хотела бы получить ни меньше, чем у нее есть.
217 мужчин – любовница просто надоела. То есть выяснилось, что кроме секса и яркой внешности она ничего больше дать не может. Для работы, карьеры и денег – бесполезна, в общении скучна, сама не развивается и не имеет больших целей, никуда не идет и сама не зовет, проблемы с хозяйственностью, заботится плохо и т.д.
206 мужчин отметили, что расстались с любовницами после того, как бросили пить и перестали общаться с той компанией веселых друзей, с которыми гуляли и изменяли. Пить и изменять одному оказалось не интересно.
195 мужчин – с сожалением убедились, что любовница категорически не желает принимать его ребенка/детей от имеющегося брака. Ревнует к нему, пытается уменьшить затраты мужчины на его ребенка, не дает с ним общаться и т.д.
186 мужчин расстались с любовницами после того, как сменили место работы и перестали ежедневно видеться с той подругой, с которой вместе работали. Как известно: с глаз долой – из сердца вон.
180 мужчин увидели, что за время любовной связи заметно ухудшилась внешность и/или здоровье любовницы. Женщина располнела; стала менее яркой и ухоженной; стала инвалидом или у нее появилось тяжелое хроническое заболевание и т.д.
166 мужчин – ухудшилось состояние здоровья самого изменяющего мужа. Из-за возраста и болезней снизилась сексуальная активность, стало просто не до любовницы.
154 мужчинам стало понятно, что его родители, его дети (особенно – подросшие), его друзья – категорически не примут его любовницу в качестве новой жены. И если его окружение в целом принципиально стоит на стороне имеющейся жены, мужчина может сильно задуматься.
133 мужчины узнали такие порочащие факты о прошлом своей любовницы, что это оттолкнуло их от подруги. Например: она являлась проституткой или содержанкой, была ранее судима, употребляла наркотики и т.д.
95 мужчин узнали, что любовница изменяет ему с другим мужчиной в настоящее время. После чего он возмутился такой двойной игре, решил не быть посмешищем для окружающих и расстаться с неверной подругой.
78 мужчин осознали, что продолжение связи с любовницей может подорвать его карьеру. Испортить репутацию в коллективе и перед руководством. Как говорится, собственная рубашка – ближе к телу. Извини дорогая, это просто бизнес…
62 мужчины признали, что их отношения с любовницей ухудшились из-за плохих отношений с ребенком/детьми любовницы от прошлого брака. Когда стало ясно, что шансы на их улучшение очень низкие, а жить с любовницей в таких условиях некомфортно.
59 мужчин указали, что увидели сильную зависимость своей любовницы от ее родителей (матери). После чего поняли, что не смогут с ней ужиться.
46 мужчин отметили, что им не понравилось то, что любовница выше их по социальному статусу. Начала делать карьеру быстрее, чем они сами; что она больше зарабатывает и всячески подчеркивает свою успешность.

37 мужчин бросили любовниц после того как сменили регион проживания.

Все остальные причины были слишком мелкими, чтобы их группировать и описывать.

Сразу хочу отметить: общее число указанных мужчин в данной статистике переваливает за 4000 человек! Это при том, что в начале статьи было отмечено, что данные собраны по анкетам контрольной группы из всего 1000 мужчин, которые сами проявили инициативу расстаться с любовницей. Все дело в том, что в голове у подавляющего большинства мужчин работало сразу несколько мотивов и причин к разрыву «левой» связи, как правило, три-пять! То есть, мужчины настолько зависимы от любовниц, что какого-то одного мотива для прекращения измены всегда оказывается недостаточно!!! Чтобы мужчина расстался с любовницей, которая безотказно дает ему секс, нужно чтобы сработало сразу много факторов и обстоятельств! Иначе он будет месяцами, а то и годами челноком метаться от жены к любовнице и обратно. Как сказала одна рассерженная жена: «как непотопляемый органический материал в проруби!». Подчеркну еще раз: Любовнице еще нужно сильно постараться, чтобы мужчина ее бросил. Или у нее не хватило терпения и тактичности. Или ей просто не повезло – у мужчины начался такой сложный период в жизни, когда ему оказалось не до нее, нужно спасать собственную шкуру.

Отсюда, обращаюсь к женам: будьте умнее и бдительнее! Поймите: гораздо проще предотвратить измену мужа, чтобы любовница не появилась! давая ему нужное количество и качество секса и вашего внимания, достойно ухаживая за собой, мужем и детьми, развиваясь по жизни и как личность (и т.д.) – нежели потом бороться с любовницей! На одном чувстве вины и совести мужа, побеждать его измены крайне сложно! Потому что любовницы, год от года, все умнее и психологически подкованней. Они умеют рассказать мужчине то, что усыпит его совесть и ответственность за жену и детей. Поэтому, учтите данные моей статистики: выйдя замуж, не снижайте вашу женскую привлекательность, а только ее усиливайте! Только тогда все у вас в семье будет хорошо.

Еще советую прочесть такие мои книги, как «Как оценить прочность вашего брака», «Если изменил или ушел муж, а вы желаете вернуть его обратно в семью». Они предельно практичны и полезны для понимания психологии мужчины.

Андрей Зберовский, психолог

Источник