Бывший муж психология о чем думает вообще

Бывший муж психология о чем думает вообще thumbnail

Подобные вопросы постоянно вызывают интерес у массы людей, ведь каждому хотелось бы знать, думает ли о нем бывший партнер, а если да, то что именно.

Чтобы не юлить от прямого ответа, скажу сразу — Да, бывший человек думает о вас! А подробнее уже поговорим в статье.

Почему вас вспоминают

Все мы так устроены, что переживаем разрыв отношений, даже если были сами были инициаторами.

Чем меньше времени прошло, тем чаще о вас будет вспоминать ваша половинка. Физиологией так заложено, что духовно привязываясь к человеку, мы не сможем раз и навсегда перерезать эту невидимую нить.

Чем больше страсти было в ваших отношениях тем чаще вас вспоминают, пусть даже прошли года.

Как узнать, что о вас думает бывший человек?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос нужно самому здраво оценить прошлые отношения и вспомнить ключевые эмоциональные периоды, не только негативные, но и позитивные.

Если в бывших отношениях вы часто ссорились, но при этом у вас была невероятная страсть, то в настоящем времени вы испытываете ровно те же эмоции, что и тот человек с которым вы разошлись, при чем неважно состоит ли кто-то из вас сейчас в других отношениях или нет.

Факты говорящие о том, что по вам скучают

Конечно здорово строить догадки основываясь на собственных чувствах, но каждому бы хотелось узнать больше конкретики. Так давайте рассмотрим список правил, которые подтвердят ваши догадки:

  1. Регулярные звонки. Если бывший человек звонит вам с различными просьбами и предлогами, то будьте уверены, что все это не просто так. Когда мы не хотим видеться с человеком, то мы найдем другой способ получить то, что нам нужно. Например, если мы хотим забрать вещи с бывшей работы, то не будем звонить начальнику, а просто попросим кого-то из знакомых нам их передать.
  2. Забота. Это редкий, но все же встречаемый случай. Вопросы о том, все ли у вас в жизни сейчас нормально, напрямую говорят о теплых чувствах вашего бывшего человека.
  1. Злость. Чрезмерная агрессия в ваш адрес тоже может указать на то, что вы все еще вы небезразличны этому человеку. Но не стоит подбрасывать дров в огонь и лучше постараться смягчить обстановку.
  2. Грустные посты. Если после расставания вы замечаете грустные посты в социальной сети, на страничке бывшего партнера, то это еще один из фактов напрямую говорящий о душевных переживаниях.
  3. Все прекрасно. Бывают такие люди, которые после разрыва отношений пытаются показать свою жизнерадостность, хотя на самом деле это лишь фальшивая маска. Если вы замечаете натянутую улыбку или слишком частую публикацию фотографий, как без вас наладилась жизнь у человека, то не рвите волосы, по вам безумно скучают.
  4. Случайные встречи. Если вы регулярно замечаете с бывшего партнера, там где он не должен находится, то это указывает на то, что за вами следят и хотят поговорить, но пока стеснение берет верх.

Стоит ли возвращать бывшие отношения?

Если вы расстались на эмоциях, и при этом каждый из вас по-прежнему переживает этот разрыв, то вероятность возобновления отношений очень велика.

Самый главный “паразит” в тех случаях, когда 2 любимых человека разошлись навсегда, но при этом постоянно вспоминают друг-друга — гордыня. Если вы чувствуете, что вашему человеку так же тяжело как и вам, то отбросьте это глупое качество и спешите рассказать о ваших переживаниях.

Лучше набраться смелости и узнать правду, чем потом всю жизнь жалеть и гадать, был ли у вас шанс все вернуть, и что о вас думают.

Мы сами строим свое счастье, так не упускайте его!

Еще больше полезной информации про отношения вы узнаете из легендарной книги «Отношения любви. Норма и патология» знаменитого психоаналитика Отто Кернберга.

Купить книгу вы можете по этой рекламной ссылке

Если вам понравилась статья, пожалуйста, не забывайте ставить палец вверх.

Делитесь в комментариях своим опытом отношений, возможно вы кому-то поможете советом или сами получите необходимый ответ.

Подписывайтесь на канал, если вам интересна тема психологии.

Источник

Вы расстались с мужем или партнером, но благоразумно не обрубили все концы — что называется, остались друзьями. И вот спустя время понимаете, что все чаще думаете о бывшем в положительном ключе, а ваш разрыв кажется уже не таким необратимым. А вдруг мужчина тоже жалеет о расставании и не против начать все заново? Как это понять? И можно ли дважды войти в одну и ту же реку?

Обычно, когда отношения заканчиваются, оба партнера стараются максимально дистанцироваться друг от друга — считается, что легче пережить развод или разрыв, если ничего не напоминает о бывшем. Но иногда до последнего не хочется перерезать эту нить, которая связывала вас долгое время. Вы цепляетесь за кусочки памяти, перед сном прокручиваете в сознании лучшие моменты, когда вы оба были счастливы… И внутри теплится надежда, что можно что-то вернуть.

Но совпадают ли ваши желания с планами мужчины? Или это просто коварные происки одиночества, в котором вы оказались? Расскажу, как понять, что мужчина, с которым вы расстались, все еще думает о вас.

Если он думает о вас, то…

Есть несколько сигналов о том, что бывшего мужа (или мужчину, с которым вы встречались) тоже одолевают мысли о возможном воссоединении. Он может не говорить этого вслух, не обивать пороги и не обрывать телефон. Но присмотритесь: если он все еще думает о вас, то на это могут указывать такие признаки.

  1. Вы не расстались на негативной ноте. Без битья посуды, крушения мебели и дележки нажитого. Вы все спокойно обсудили, как адекватные цивилизованные люди, осознав, что порознь вам будет лучше идти по жизни. Возможно, вы даже решили остаться друзьями. Если у мужчины чувства необратимо погасли, то он не допустит больше контакта с вами и вычеркнет из жизни. По крайней мере, так делает большинство. И тот факт, что ваш бывший не против вашего периодического появления в его жизни, может свидетельствовать о его не остывших чувствах к вам.
  2. Он напоминает о себе. Каким-то образом проявляется: поздравляет с праздниками, периодически заходит к вам на страницу в соцсети, будучи в курсе, что вы видите его. Иными словами, он осознанно мелькает у вас на виду, не давая забыть себя. Возможно, в этом есть некий умысел…
  3. Вы понимаете, что мужчина пытается наладить (или восстановить) с вами контакт. Иногда он может позвонить и спросить совета. Может сказать, что вы забыли у него какую-то вещь — или он у вас. Может и вовсе предложить встретиться за чашкой кофе или сходить в кино, так как у него случайно оказался лишний билетик. Это явный признак того, что он скучает и хочет снова видеть вас в своей жизни.
  4. Друзья периодически напоминают о нем. “Видела его на днях, у него дела так-то и так-то. Он передавал тебе привет, спрашивал, как ты”. Если он просит друзей вам передать что-то приятное или интересуется вашей жизнью, это может означать, что сам он по каким-то причинам стесняется, и вы ему небезразличны.
  5. Вы внезапно вспоминаете о нем. Иногда когда вы начинаете вспоминать о человеке, скорее всего, и он о вас думает. Уверена, у вас случались ситуации, когда в вашем сознании всплыли мысли о человеке, а спустя недолгое время он появился в вашей жизни. Это сложно объяснить, но это работает.
  6. Вы пересекаетесь по каким-то делам или проектам. Вы вынуждены видеться и общаться с мужчиной, и, как правило, со временем этих пересечений становится больше, а сами они — теплее. И если мужчина не избегает контактов с вами, не увиливает всячески, пытается взаимодействовать лично, а не через посредника — он точно думает о вас!
  7. Вы неожиданно его встречаете. Сталкиваетесь случайно, даже спустя несколько лет. Жизнь сводит порой самым необычным способом. Помните стишок: “А боги смеялись всю ночь и весь вечер. Смешила их фраза “Случайная встреча”. Может быть, сама судьба посылает вам знаки того, что вы все еще живете в душе и сердце этого человека.
Читайте также:  Психология отношения к бывшей семье мужа

Но иногда своим глазам и ушам верить нельзя. Есть другие знаки в поведении бывших мужчин, которые женщины зачастую принимают за скучание или остатки любви. Но если ваш мужчина говорит вам, что скучает, пытается создать вам поводы для ревности или злится на вас, “расписывает” стену в соцсетях провокационными постами — не ведитесь. Скорее всего, это просто отголоски, какие бывают после каждых разорванных отношений. И это отнюдь не значит, что мужчина хочет все вернуть. Просто так он переживает расставание. Это пройдет.

Все думают о бывших

Хочу привести вам одну аналогию. Как вы знаете, для горения необходим кислород. В плотно закрытом помещении огонь быстро угасает. Но стоит приоткрыть окно и запустить немного воздуха, пламя будет возрастать. То есть чем меньше становится огонь, тем больше он жаждет воздуха для своей жизни.

Привязанность вашего бывшего — как тот огонь. Это только ваш выбор — открыть окно и дать ему воздух вашего внимания, либо ждать, пока пламя постепенно угаснет без него. Прежде всего, никогда не забывайте ту главную причину, из-за которой отношения с мужчиной сошли на нет. А с другой стороны, всегда надо давать второй шанс — и никогда не давать третий.

Каждый мужчина в жизни женщины — это учитель. Это человек, повлиявший на судьбу и подаривший бесценный опыт. Главное для вас — научиться анализировать его, не плясать по граблям и строить будущее мудро и грамотно, опираясь на прошлое.

Все думают о бывших, это неизбежно. Наша память — не жесткий диск, который можно отформатировать (иногда это огромный ее недостаток). Но одно дело, когда это просто ни к чему не обязывающие воспоминания. Другое — когда эти мысли томительны, и вы понимаете, что поспешили с принятием решения расстаться.

Желаю вам построения долгосрочных гармоничных отношений, где больше не будет бывших, а будут достойные, любимые, любящие — раз и навсегда!

я как-то не особо верю в эти признаки) но статья интересная, спасибо))

2019-10-21, sunny_sun_87

Всего 1 отзыв Прочитать все отзывы.

Источник

Почему бывшие мужчины напоминают о себе

Вы недавно расстались со своим партнером, и вдруг замечаете, что ваш «вчерашний» избранник регулярно лайкает ваши посты в соцсетях или куда хуже предлагает встретиться за чашечкой кофе? Естественно шоковое состояние вам обеспечено. Первое что приходит вам в голову – неужели этот мужчина хочет вернуть все, как было, возможно он желает возобновить отношения с вами и таким образом пытается это донести до вас. Давайте попробуем вместе разобраться с темой: почему бывшие мужчины напоминают о себе.

Психология бывшего мужчины это еще «та» загадка, постичь ее очень сложно, даже если вы прожили вместе много лет. Бывший партнер может появиться в самый неподходящий для вас момент, с интересными и срочными просьбами о разговоре, он будет настойчиво просить вас о встрече. «Но зачем? Неужели у него проблемы с памятью? Он что забыл, как мы с ним расстались, и сколько времени мне пришлось лить слезы?». Спросите вы.

И самой большой ошибкой будет согласие со стороны женщины, поскольку представительницы слабого пола всегда рисуют себе идеальную картинку. Как правило, женщина надеется на то, что бывший изменился в лучшую сторону, что он все еще любит ее и горы свернет ради совместного счастья. Однако это не так.

Психология бывшего мужчиныi

Если инициатором развода является женщина то, скорее всего он будет еще долго напоминать о себе. Брошенный мужчина часто будет молить о прощении, с просьбой дать ему еще один шанс, обещать, и даже шантажировать или угрожать. Такова их психология, для мужчин право поставить жирую точку в конце отношений – очень важный момент.

Для мужчин неприемлемо понятие «брошенный», поскольку это ущемляет мужское начало и самолюбие. Покинутый мужчина еще долго будет жить с мыслью: «Как же так, меня бросили. Нет я добьюсь своего, я докажу, что это не она меня оставила, любой ценой». Если вас волнует вопрос «как понять бывшего мужчину», обратите внимание на его поведение в разных ситуациях.

Не стоит забывать об искренней привязанности мужчины к женщине. В этом случае важно проявлять к партнеру уважение и быть честной. Разъясните ему свои мотивы и перспективы решения конфликта. Но не забывайте о своих намерениях, если вы твердо решили расстаться с мужчиной, не обнадеживайте его на возобновление отношений.

Читайте также:  Смирится с бывшей девушкой мужа

Также не нужно предлагать партнеру вариант «давай останемся друзьями», это помешает вам, начать жизнь с чистого листа и всегда будет вызывать у вас чувство вины.

Почему бывший напоминает о себе – причины 2

Первым делом важно разобраться, чем же руководствуется мужчина, когда пытается выйти на контакт со своей бывшей пассией. Мужчине всегда будет интересно, как она поживает, он будет мучиться вопросом: «Лучше ей без меня или хуже». В случае если женщина смогла наладить свою жизнь без бывшего партнера, он будет сильно огорчен. Он поймет, что шанса у него больше не будет, что ее мир уже не будет крутиться вокруг него. Безусловно, для него это печальная реальность.

Вторая причина обратить на себя внимание – вызвать зависть. Как бы это не звучало, но существуют мужчины, которые любят хвастаться своими достижениями. К примеру у него новая машина, высокооплачиваемая работа и «О ужас!» новая возлюбленная. Такой тип мужчин всегда думает об одном: «Пусть смотрит, кого она потеряла, пусть обзавидуется».

Ну и третий вариант, почему бывший мужчина напоминает о себе – надежда на то, что его бывшая одинока, что она скучает по нему. В этом случае у мужчины появляется шанс наладить отношения. Поэтому получив банальное сообщение от бывшего партнера, не стоит бросаться в крайности в поиске глубинных причин.

Такие звонки не бывают искренними, в любом случае они делаются с корыстью. Какой бы вариант ни был близок бывшему избраннику, в любом случае его единственной целью является – ваше возвращение.

Также вам будет интересно узнать настоящие причины, почему бывший не смотрит в глаза. Читаем дальше по ссылке.

Как вести себя, если бывший мужчина напоминает о себе3

Как поступать в таких ситуациях решать, конечно же, девушке. Можно проигнорировать звонки и сообщения от бывшего, можно согласиться сходить с ним в кафе или кино «по-дружески». Однако нужно понимать, что такое поведение не приведет ни к чему хорошему, а даже наоборот усугубит ситуацию. Женщина только потратит свое время и энергию.

Постарайтесь узнать, с какой целью бывший партнер напоминает вам о себе. Возможно, когда вы были вместе, ему от вас нужны были лишь интимные отношения. В таком случае будьте уверенны, что картина не изменилась, и скорее всего от вас ему нужен лишь секс. Цените себя и собственное мнение.

Если вы для себя твердо решили, что хотите серьезных отношений – не принимайте бывшего, а особенно на его условиях. Вычеркните из своей жизни этого человека, займитесь собственной жизнью и гордо шагайте вперед.

Избегайте общения с бывшим мужчиной – это самое правильное решение! И помните, что чаще всего, мужчины возвращаются в том случае, если вообще никому не нужны. Хотя, возможно, причина в неправильном расставании. Поэтому рекомендуем к прочтению нашу следующую статью, как бросить мужчину.

Бывший вернулся? 3 причины почему бывшие возвращаются. Психология отношений | Фаза Роста

Источник

Всем приходилось переживать болезненные минуты расставания. Справиться с ощущением внутренней пустоты тяжело обоим. Мужчина страдает порой даже сильнее. И вскоре возвращается. Но что им движет? Чувства ли? Желание вернуть утраченный комфорт, стремление снова быть значимым? Попытаемся разобраться в психологии отношений между мужчиной и женщиной после расставания.

Когда и почему мужчины возвращаются?

Возращение мужчин к бывшей возлюбленной происходит по нескольким причинам.

Старые воспоминания

Психология мужчин при расставании такова, что поначалу мужчина ощущает кружащую голову свободу. Начинает вновь посещать вечеринки, пить пиво, окружая себя приятелями. Но вскоре приходит щемящая тоска. Случайные недолговечные встречи с женщинами приносят мало облегчения, выглядят бессмысленными. Оказывается, возлюбленная всегда оставалась в сознании.

Постепенно приятные моменты из прошлого становятся навязчивыми, лишают покоя. Кавалер начинает думать: любимой девушке тяжело без крепкого мужского плеча. Бывший ревнует к потенциальным новым кавалерам, испытывает угрызения совести за собственные ошибки. Недельки через три кавалера одолевает настоящая ностальгия, огромное желание возобновить отношения. И он возвращается.

Тоска о потерянных отношениях нередко является объяснением того, зачем бывшая жена напоминает о себе. По мнению психолога, женщинам труднее забыть прошлую любовь.

Запомните! Мужчины информацию воспринимают глазами. Поэтому социальные сети (особенно инстаграм с кучей фоток) многократно усиливают старые воспоминания. Стоит мужчине посмотреть страничку Вконтакте, снимки девушки — резко просыпаются сильные воспоминания, появляется огромное желание вновь начать встречаться, жить вместе, строить планы. Вот почему бывший парень начинает напоминать о себе. Психология мужчин так устроена.

Безуспешные попытки найти женщину, похожую на бывшую возлюбленную

После долгого периода стабильности искать партнершу мужчине психологически крайне непросто. У него фактически сформировался определенный стереотип насчет идеальной возлюбленной. Найти женщину, соответствующую нужным требованиям, становится очень непросто. В новой даме кавалер подсознательно пытается увидеть бывшую любимую, постоянно натыкается на несоответствия.

Вообще искать новую партнершу после многих лет отношений сложно. Представители сильного пола быстро привыкают к удобному положению, когда женщина «уже здесь, завоевана». Вот почему бывший любовник сначала напоминает о себе, затем возвращается к возлюбленной. Психология мужчин рождает довольно предсказуемые поступки.

Парень нередко постоянно наведывается, переписывается. Проходить все стадии отношений заново, привыкать к девушке, новым требованиям — дело непростое. Мужчины быстро привыкают к хорошему, сильную половину человечества притягивает потерянная «зона комфорта», бывшая возлюбленная. Кстати, это же объясняет то, зачем бывшая жена напоминает о себе. Психология обеих полов очень похожа касательно отношений после расставания.

Ревность

Даже изменение статуса Вконтакте из «свободен» на «встречаюсь» вызывает страшную ревность. Любимый безумно разозлится, когда поймет: бывшая стала встречаться с другим. Мужское самолюбие окажется сильно уязвлено. У представителя сильного пола появится огромное желание «победить» соперника, вернуть возлюбленную. Ревность — немаловажный фактор, объясняющий то, зачем бывший муж напоминает о себе. Психология фиксирует массу подобных фактов.

Читайте также:  Бывший муж любовный роман

Расставание — ошибка

Кавалер начинает осознавать, насколько дорога любимая, как много потерял. Мужчина вдруг осознает: постоянно зацикливался на негативных вещах, перестал замечать позитивные качества возлюбленной.

Зачем мужчина напоминает о себе: психология мужчин

По мнению психологов, бывший любимый мужчина или муж иногда навязывает собственную персону по следующим причинам.

  1. Хочет разобраться, ну угасли ли у дамы чувства.

Желает выяснить, тоскуете ли по потерянной любви. Поэтому пишет сообщения, поздравляет с праздниками. Парень так поступает, чтобы восстановить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать: любимая рядом. Или у партнера сохраняются чувства, мужчина желает возобновить отношения.

  1. Банальная сексуальная неудовлетворенность.

Зачем бывший парень напоминает о себе? Ответ психолога прост: одна из причин — дефицит секса. Желание встречаться лишь иногда нередко прозаично. Кавалеру банально недостает прежней половой активности. Сильный пол быстро привыкает к определенному «сексуальному ритму». Если муж, возлюбленный несколько лет подряд занимался сексом минимум парочку раз за неделю, перестраиваться сложно. Банальный половой голод заставит позвонить, пригласить на «примирительное» свидание.

Зачем бывшие напоминают о себе? Психология утверждает: с мужчиной, который «возвращается» просто чтобы удовлетворить либидо, нормальные отношения построить очень трудно. Действуйте благоразумно. Когда экс-любимый по вечерам донимает звонками с желанием прийти, чтобы удовлетворить «основной инстинкт», сохраняйте хладнокровие. Да, секс сближает, но здесь иной случай. Поэтому соглашайтесь встретиться только в обеденный рабочий перерыв. Подобное свидание секс исключает. Так быстрее поймете истинные намерения мужчины: хочет ли он просто удовлетворить половой инстинкт, или по-настоящему стремится вернуться к вам.

На что обратить внимание, когда мужчина объявился после расставания?

Следующие вещи помогут убедиться: любимый или муж вернулся, потому что любит. Эгоизм, желание поправить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать себя психологически комфортнее здесь ни при чем.

  1. Возвратившийся мужчина активно строит планы.

Рассказывает о совместном будущем, намекает: готов заводить семью. Здесь серьезный признак: кавалер твердо решил связать судьбу с вами.

  1. Кавалер изменился.

Мужчина по-настоящему любит, если переосмыслил причины разрыва, признал собственные промахи, искренне стремится исправиться.

Если пара не хочет возобновлять отношения, но расставание так или иначе повлияло на психическое состояние — появились страхи, панические атаки, приступы депрессии или жуткая неуверенность в себе — рекомендуем обратиться к психологу — гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Что делать женщине, чтобы мужчина вернулся?

Женщины эмоциональны, мужчины конкретны. Скандалы часто возникают из ничего: девушка может выйти из себя, закатить истерику, кавалер резануть правду-матку, обидеть слишком резким ответом. И влюбленные расстаются. Психологи советуют: хотите кавалера вернуть, поступайте так.

  1. Избегайте инфантильных уловок, «наказаний».

Незрелые нелепые поступки только больше отдалят любимого или мужа. Он поймет — жена, возлюбленная напоминает о собственной персоне, хочет вернуться. Неправильно невзначай постить Вконтакте ссылки на собственные «пляжные» фото с друзьями. Лишь вызовите раздражение. Тем более избегайте ребяческого «наказания» любимого за проступки. Глупо начинать встречаться с парнями, сообщать об этом бывшему возлюбленному, чтобы заставить ревновать. Так можете окончательно кавалера потерять.

  1. Дайте возможность все обдумать.

Пару неделек старайтесь возлюбленного не раздражать звонками, текстовыми посланиями. Дайте кавалеру время поостынуть, все хорошенько обдумать, осознать, насколько вы важны, начать тосковать. Плохие воспоминания стираются из памяти намного быстрее хороших. Пройдет две-три недели, возлюбленного просто замучают приятные воспоминания о потерянных отношениях.

  1. Возвращайте постепенно. Избегайте драм, уговоров вернуться.

Просто пригласите выпить чашечку кофе, немножко пообщаться. Избегайте сразу начинать рассказывать, как сильно скучаете. Делайте все тоньше, прибегайте к намекам. Никаких рассказов о «жизни тяжелой», попыток разжалобить. Ведите себя с кавалером максимально уверенно, позитивно. Делитесь хорошими новостями, избегайте негатива.

Никаких уговоров вернуться, обвинений. Не говорите: «готова простить». Так сразу покажете: считаете кавалера виновником разрыва. Лишь оттолкнете. Наоборот, признайте собственные промахи, согласитесь: допускали ошибки. Тогда мужчина с большей готовностью выслушает, признает собственные просчеты. Говорите: прошлое — есть прошлое, жить надо сегодняшним днем, без оборачиваний назад. Давайте понять: готовы начать отношения с чистого листа.

Запомните! Никаких прихорашиваний. Одевайтесь обычно, словно на встречу с подругой. Иначе парень может подумать: пытаетесь угодить, понравиться. Сильный пол ненавидит женские хитрости, уловки, манипуляции. Прихорашивание станет только во вред.

  1. Изменитесь сами, верните себя прежнюю.

В период разлуки старайтесь стать лучше, исправить ошибки. Молодой человек обязательно оценит, желание возвратиться станет намного сильнее. Попытайтесь стать такой, какой возлюбленный запомнил при первых встречах. Ведите себя веселее, непринужденнее. Пусть парень вспомнит, за что полюбил. Резко усилите ностальгию, желание вернуться. Ведь разрыв отношений между мужчиной и женщиной, как утверждает психология, болезненно переносится обеими сторонами.

  1. Подтяните физическую форму.

Позитивно настроенная личность всегда притягивает к себе. Чтобы было побольше хороших мыслей, поменьше плохих эмоций, подтяните физическую форму. Начните бегать по утрам, заниматься небольшой зарядкой. Увеличите количество эндорфина, серотонина, дофамина — веществ, поднимающих жизненный тонус, делающих оптимистичнее, бодрее.

Назло плохому настроению побольше занимайтесь любимым занятием, приносящим жизненное удовлетворение. Посещайте театр, рисуйте, слушайте любимые песни. Всеми способами отвлекайтесь от темных мыслей о разлуке. Тогда вернуть партнера станет намного легче.

Также внушайте себе: все будет хорошо. Повторяйте: любимый обязательно вернется, станет лучше.

Строить отношения, тем более перестраивать их, нелегко. Это требует больших эмоциональных, волевых усилий. Отношения удастся возобновить, если мужчина и женщина по-прежнему любят, умеют признавать собственные ошибки, готовы простить и двигаться дальше.

Источник