Бывший муж приходит агрессивный
КонсультацииСемейные отношения
06 авг. 2018
Здравствуйте.
Сначала предыстория. 3 года назад я развелась с мужем: он завел любовницу, она действовала активно и он ушел. Я подала на развод, в суд он не явился. Женщина там своеобразная – не очень, видимо, культурная и воспитанная, эмоциональная и т. п. Этим, возможно, и зацепила. Несколько раз он от неё уходил, я сначала принимала – несколько раз, велась на обещания. Каждый раз он говорил, какая я замечательная и какая там она ужасная – унижает его, не уважает, врет и т. п. Женщина эта начинала нас ссорить, писать нам разные смс и т. п.
Это длилось 2 с лишним года, пока я (с помощью психолога в том числе) не поняла окончательно, что этот человек (бывший муж) моему счастью и моей жизни мешает. Я ему об этом сказала в очередной раз его прихода, он вроде понял, в очередной раз ушел к своей женщине. Это было примерно полгода назад. Мы виделись достаточно редко – когда он навещал ребенка, в это время не общались, разговоры были только на тему, что нужно сыну. Пару раз он звонил, просился переночевать – я отказала.
Ситуация: примерно 3 недели назад он в очередной раз от неё ушел, я в очередной раз его не пустила. И началось. Звонки и смс с угрозами в мой адрес и в адрес этой женщины – всех зарежу, выпотрошу и т. п. Если у тебя есть мужик – его тоже убью. Причем как я поняла, мы с этой женщиной в его голове перепутались – кто и что из нас когда говорил. Всё это происходит, когда он пьян. Я впадаю в панику с трясучкой рук и отключением головы. Обычно стараюсь даже дома не ночевать.
Один раз я его впустила – не могу объяснить почему. Он пробежался по шкафам, пытался меня вывести, но я каким-то образом удержала себя в руках, увела разговор на другие темы, спокойно выслушивала его обиды и т. п. почти 3 часа. Он не кидался, хотя периодически злость переключал на меня. Утром, опустив глаза, быстро и молча ушел. И вот 1-2 раза в неделю- он звонит или пишет с угрозами. Я или игнорирую, или стараюсь опять уводить разговор, напомнила о существовании полиции. Он кричит, что они ничего не докажут и т. п.
Я пробовала разговаривать с ним трезвым по телефону и смс. Он или отмалчивается, или отшучивается.
С одной стороны я понимаю, что он, видимо, в потерянном состоянии и изначально не я причина агрессии и, возможно, нужно какое-то время перетерпеть и он образумится. С другой стороны, я безумно боюсь, что вербальной агрессией дело не кончится.
Я его предупредила, что скрины его смс есть у моих сестер. Моя мама звонила его матери, после этого он опять же в пьяном состоянии орал уже на мою мать, чего до этого себе никогда не позволял и вообще у них были довольно вежливые состояния.
Я ему говорила, что моя личная жизнь его не касается, что мы с ним можем общаться только в рамках мать и отец ребенка.
У него плюс ко всему финансовые проблемы – долги. Я перестала даже просить денег на алименты, чтобы максимально уменьшить контакты.
Я понимаю, что сейчас отчасти оправдываю его. Возможно, потому, что в сущности в совместной жизни он не был плохим человеком, хотя у нас были ссоры. За 12 лет брака было и рукоприкладство, раз 5, наверно, он ударял меня. Но в целом с ним можно было всегда конструктивно разговаривать. Много пить и курить он начал именно с этой женщиной. Несколько раз говорил о самоубийстве. Я предлагала и психолога, и в монастырь сходить.
Вопрос: в каком ключе можно общаться с человеком в подобной ситуации, чтобы снизить агрессивность? Или теперь только полиция (просто я не считаю это выходом)?
изменено 30 нояб. 2019
МаринаМаринка, здравствуйте!
Советую прочитать про цикл насилия
Учитывая вышесказанное Вами, с какой целью необходимо общаться с этим человеком, подвергаясь риску?
06 авг. 2018
Прочитала, спасибо!
Он отец моего ребенка и я хочу быть спокойна, что агрессия не перейдет на него.
Мне хочется, чтобы бывший муж начал думать головой.
Мне хочется спокойно спать, не думая о том, что он будет долбиться в дверь (он прописан в совместной с нами квартире, разменивать по закону нельзя, продавать свою долю не хочет).
Я не верю, что если я подам заявление в полицию, то буду более защищена, чем если я смогу достучаться до его разума.
07 авг. 2018
МаринаМаринка, здравствуйте! Я сочувствую Вашей ситуации. Обратите внимание, что ваш муж проявляет агрессию только, когда пьян. В таком состоянии “думать головой” он не может, так как алкоголь тормозит все мыслительные процессы. Полицию вы сможете подключить только в том случае, если он совершит какие-то противоправные действия – будет шумно угрожать и мешать соседям, ударит вас и т. п. Так что превентивно воспользоваться полицией, как сдерживающим фактором, вряд ли вы сможете. Более того, для пьяного человека угроза вызвать полицию часто лишь подстегивает его агрессию.
Проблема агрессии останется до тех пор, пока ваш муж пьет. Когда он завяжет с пьянством, тогда вы сможете достучаться до его разума. Ведь в трезвом состоянии ему стыдно бывает и он избегает разговоров на эту тему, как вы пишете.
Если у вас общая квартира и вашему мужу негде жить, кроме как у сожительницы или на своей жилплощади, то вы не сможете с мужем прекратить общение или изолировать себя от него, пока не поменяете место жительства. Ведь, если его выгоняет сожительница или он сам решит от неё уйти, то ему некуда больше идти, кроме, как к себе домой. Вы пишете, что у него долги, то есть он не сможет снять себе жилье. Так что у вас есть риск, что ваш пьющий муж вернется навсегда к себе домой и будет жить с вами, как сосед – вы не сможете никак ему воспрепятствовать по закону. Проблема в том, что если он прописан в этой квартире, то не пускать его на его территорию вы не имеете права. Если он “будет долбиться в дверь”, а вы не будете его пускать и вызовете полицию, то полиция обяжет вас впустить его (так как это и его жилплощадь), впредь не препятствовать проходу в дом и выделить ему часть жилплощади для проживания, так как он здесь прописан. Вам с ребенком имеет смысл подумать о вариантах смены места жительства.
Чтобы защитить себя и ребенка от возможного насилия со стороны бывшего мужа, вам имеет смысл подключить родственников или общих друзей. Есть ли среди этого круга людей авторитеты для Вашего мужа, те, к кому он прислушивается или кого побаивается?
Какие у вас отношения с соседями? Есть ли среди них те, кто может защитить вас и поговорить с мужем? Часто мужчина жену не воспринимает всерьез, знает, что жена не станет принимать решительных мер, что просто на словах припугнет и всё. Он уже на деле убедился, что именно так вы и поступаете, что вы для него абсолютно безопасны и все ваши угрозы принять меры против него уже пару лет так и остались словами. Когда же посторонние люди (соседи, например) делают внушение или предупреждают, что вызовут полицию, то это имеет уже совсем другой вес – ведь они жалеть его не станут и к их словам он возможно прислушается.
07 авг. 2018
Спасибо за отклик!
С соседями отношений нет никаких- мы здесь живем не очень давно, в одной квартире пожилая женщина, в другой- алкоголик, внизу инвалид…))
Авторитетов я его особо не помню- родителей он не то что не уважает, считает, что они простые деревенские и не очень умные люди. К друзьям я как-то обращалась по другому поводу- когда он только мотаться начал, он тогда злился, что я вмешиваю друзей.
Брат сестры предлагал мне свою помощь- поговорить с ним не с позиций обвинителя, а как бы по-мужски спокойно, без “бабских истерик”. Он достаточно рассудочный человек…
07 авг. 2018
МаринаМаринка, обязательно привлекайте родных и друзей, если они согласны помочь. В первую очередь важно, чтобы агрессивное поведение вашего бывшего мужа было обнародовано, а не осталось только внутренним делом между ним и вами.
Ваш бывший муж не хочет, чтобы вмешивали друзей и других людей, потому что боится за свою репутацию и не хочет, чтобы видели его пьянство и хулиганство. Ведь это для него небезопасно и может ему навредить, оттолкнуть людей от него, испортить отношение к нему.
То, что муж боится испортить свою репутацию, имеет смысл использовать, как рычаг давления на него и подключить друзей, знакомых и родственников, как сдерживающий моральный фактор.
Потому что, если вы будете скрывать его агрессивное поведение и пьянство, то тем самым вы будете невольно поощрять и его пьянство и его агрессию, создавать ему благоприятные условия для такого разрушительного поведения. Если продолжите пытаться его “вразумить”, не привлекая других людей, то поставите себя и ребенка в опасную ситуацию – останетесь наедине с его неуправляемой ревностью и алкогольной агрессией. Вас он не боится и вы для него не авторитет, поэтому он будет демонстрировать свою силу и самоутверждаться за ваш счет, пока это скрыто от посторонних глаз.
07 авг. 2018
Большое Вам спасибо! Я всё поняла!
Отзыв о консультации
07 авг. 2018
Мне очень понравились именно КОНКРЕТНЫЕ рекомендации – что, как и с чьей помощью. Психолог вселила в меня уверенность, что с проблемой можно справиться. Спасибо!
Получите консультацию психолога
Не откладывайте решение вопроса!
Есть вопросы?
Спросите психолога прямо сейчас!
Консультацию ведет
434Отзывов
3474Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что делать ?
Бывший муж просто преследует! В разводе 2 года, есть ребёнок 5 лет.
БМ забирает его на выходных. Я не против. Но он переходит все границы, оскорбляет, устраивает скандалы, кричит матом, угрожает и все это при ребёнке! Есть записи телефонных разговоров.
Где он кричит, а на заднем плане слышно голос ребёнка, те находятся в одной комнате. Учтёт ли это суд?
Было что насильно забирал ребёнка, довёл до истерики по телефону, что заберёт, ребёнок просил побыть со мной. Так же запись.
Угрожает связями,угрожает что бы я подумала про суд, тк по хорошему не получится.
Можно ли написать на БМ в опеку? В полицию за оскорбления? Так же хочу подать на определение места жительства и порядок общения.
Про порядок общения возможно ли встрече при маме, чтобы он не мог “забирать когда хочу” а учитывать желание ребёнка. Я думаю что при встречах при свидетелях , он перестанет обзывать меня и очернять в глазах ребёнка
10 Апреля 2017, 11:53, вопрос №1603291
Олеся, п. Дугна
Свернуть
Консультация юриста онлайн
Ответ на сайте в течение 15 минут
Задать вопрос
Ответы юристов (3)
Общаться в чате
Бесплатная оценка вашей ситуации
Да, подавайте в суд на ограничение в общении
Общаться в чате
Бесплатная оценка вашей ситуации
Фомкин Павел
Юрист, г. Москва
Семейный кодекс говорит так: Вопросы материнства, отцовства, воспитания, образования детей и другие вопросы жизни семьи решаются супругами совместно исходя из принципа равенства супругов, но так, как Вы в разводе, то суд определяет на основании современного закона, как должно быть. В основном судьи женщины.
В евангелии Христос говорит: Посему оставит человек отца и мать и прилепится к жене своей, и будут два одною плотью, так что они уже не двое, но одна плоть.«Итак, что Бог сочетал, того человек да не разлучает» – Бог сочетал, сделав одною плоть мужчины и женщины; [никакой] человек не может разделить ее, кроме одного только Бога.
Иск о порядке общения с детьми прочих родственников, указанных в ст. 67 СК РФ.
Все иски в рамках споров о детях подлежат предъявлению в районный суд. Заявители по данной категории дел освобождены от государственной пошлиной, согласно нормам ст. 333.36 НК РФ.
Но это не решит фундаментальную проблему, которая лежит не на юридическом моменте.
Юридический закон — это земной суд и он не совершенен.
Можете и в полицию написать, но на самом деле если начинать разговор с бывшем мужем со слов «Это я виновата» тогда у мужа отпадут все вопросы, бывший муж так же должен начинать с данных слов. А у нас всегда все правы.
Общаться в чате
Бесплатная оценка вашей ситуации
Олеся, здравствуйте!
Когда после развода родители проживают отдельно друг от друга, то ребенок по соглашению между ними либо по решению суда остается с кем-то из них.
Согласно положениям ст. 66 СК РФ родитель, проживающий отдельно от ребенка, имеет права на общение с ребенком, участие в его воспитании и решении вопросов получения ребенком образования.
Также законодательство предоставляет равные права родителям на общение с ребенком. Если найти компромисс не удаётся, то решение принимает суд — по иску родителя, проживающего отдельно, суд устанавливает порядок общения с ребенком.
Родитель, с которым проживает ребенок, не должен препятствовать общению ребенка с другим родителем, если такое общение не причиняет вред физическому и психическому здоровью ребенка, его нравственному развитию.
Однако есть случаи, когда поведение родителя создаёт угрозу жизни или здоровью ребёнка. Но до тех пор, пока установленный судом порядок общения не изменен и не отменен, предпринять что-либо будет сложно.
Поэтому в случае выявления обстоятельств, свидетельствующих о негативных последствиях общения родителя и ребёнка, необходимо зафиксировать эти последствия документально (обращение к психологу, медицинский осмотр и т. п.) и обращаться в суд с иском об ограничении права на общение с ребенком родителя, проживающего отдельно.
Целесообразно будет также обратиться в орган опеки, чтобы заручиться его поддержкой при рассмотрении судом дела по иску об ограничении родителя в общении с ребенком.
Олеся, если у вас остались вопросы, задавайте, с радостью отвечу. Также вы можете написать мне в чате и заказать персональную консультацию или подготовку документа по вашему вопросу. Всего доброго!
Все услуги юристов в Санкт-Петербурге
Гарантия лучшей цены – мы договариваемся
с юристами в каждом городе о лучшей цене.
Некоторые женщины сравнивают злого мужа с действующим вулканом. Они постоянно находятся в состоянии бдительности и ждут, что он вот-вот взорвется. Даже небольшая вспышка может немедленно вывести его из равновесия и испортить вам настроение. Хотя ранее вы за ним такого не замечали. У вас были прекрасные отношения, но в какой-то период муж стал злым и вы не знаете, как с этим справиться. Я хотела бы поделиться своими знаниями на эту тему. Так как мне приходилось довольно часто консультировать людей с такими проблемами.
Почему мужчина становится злым и агрессивным
Есть много причин, почему муж стал злым и плохо к вам относиться. Некоторые из них связаны в основном с психическими и физическими проблемами, которые ему сложно решить.
Низкий тестостерон
Хотя некоторые люди связывают высокий уровень тестостерона с повышенным гнева, исследования показали, что мужчины с низким уровнем тестостерона более раздражительны и склонны к перепаду настроения. Различные факторы, такие как диета и качество сна, могут влиять на уровень тестостерона. Многие мужчины страдают из-за его низкого уровня.
Низкий уровень серотонина
Один из ключевых нейротрансмиттеров в нашем мозге — серотонин. Он занимает значимую роль в эмоциональном и психическом здоровье человека. Если у нас его слишком мало, мы становимся раздражительными и агрессивными. Так же как и в случае с низким тестостероном, наши привычки и качество сна определяют уровень серотонина.
Жизненные стрессы
Кортизол — гормон стресса, может вызывать раздражительность, а также проблемы со сном. Если ваш муж испытывает сильный стресс на работе, плохо спит и неправильно питается, то это может превратить его в совсем другого человека. Постоянное раздражение мужа, пытающегося оправдать ваш мужской идеал, может измотать его. Сосредоточенное внимание на постоянной работе и зарабатывании денег, может вводить его в состояние стресса и депрессии. Его психическое состояние будет значительно ухудшаться, и это будет проявляться во вспышках гнева и проявлении злости.
Эмоциональная травма
Часто причиной агрессии и гнева являются нерешенные эмоциональные проблемы. Вместо того, чтобы их решать, мужчины пытаются забыть о них, но это не просто, ведь со временем они снова возникают в их разуме. В этот момент мужчины не знают как им быть, и начинают проявлять гнев и негативные эмоции.
Что делать, если муж стал злым?
Вот несколько шагов, которые нужно сделать, когда в вашей семье возникла такая проблема. Главное старайтесь всегда спокойно и непринужденно подходить к конфликтам. Ситуация может очень легко выйти из-под контроля, если вы оба будете сердиться и кричать друг на друга.
1) Не бойтесь гнева мужа
Знайте, что злость и гнев возникают из-за недостатка силы. Часто потому, что человек не контролирует ситуацию. Воспринимайте это как детский крик, а не как рев льва.
2) Задумайтесь о ваших поступках
Подумайте, сыграли ли вы какую-либо роль в том, чтобы вызвать злость мужа. В этот момент вам нужно быть честными. Если вы сделали что-то не так и вызвали конфликт, тогда вам нужно взять ответственность за ваши действия и извиниться за них. Однако, если вы ничего не сделали плохого, тогда постарайтесь помочь ему разобраться в чем его проблема.
3) Злиться для человека — это как привычка
Часто гнев — это просто состояние вызванное самыми банальными событиями. Вы не виноваты в том, что у него возникли проблемы на работе или его любимая футбольная команда проиграла матч. Так что никогда не берите вину на себя, если ничего плохого не сделали.
4) Не пытайтесь взять бразды правления
Не стоит стараться контролировать злость вашего мужа. Прежде всего не пытайтесь изменить его, потому что ничего не выйдет. Это может сделать только сам человек. Все что вам нужно, это контролировать себя и ваши эмоции.
5) Поймите, что злость — это форма страдания
Вам нужно понять, что когда мужчина кричит или грубит женщине, он в первую очередь оскорбляет себя. Первоначально гнев заставляет человека чувствовать себя сильным и контролировать ситуацию, но такое поведение медленно сжигает и поглощает его изнутри. В конце концов, это стереотипное чувство «мужественности» оказывает бумеранговый эффект на физическое и эмоциональное здоровье человека. Если вы это осознаете, то у вас будет понимание о причинах человеческих страданий.
6) Гнев — это слабость
Несмотря на то, как это часто изображается в нашей жизни, гнев — это не сила, а слабость. У моего духовного учителя есть высказывание, которое мне действительно нравится: «Большие собаки не лают. Им это не нужно». Сильные и уверенные в себе мужчины не должны «лаять», это делают только неуверенные в себе люди.
7) Используйте юмор
Когда вы находитесь в сложной ситуации, ваш муж стал злым и агрессивным, помните, что позитивные эмоции, это лучшее лекарство для вас и для него. Подумайте о некоторых вещах, которые заставляют его улыбнуться. Будьте настроены положительно к нему и не проявляйте ответной агрессии.
Методы борьбы с мужем, у которого проблемы с характером
- «Не подливайте масла в огонь». У гнева есть важная черта — он временный. Так что, если ваш муж стал злым, то через некоторое время он все равно успокоится. Если вы будете пытаться с ним бороться, это только усилит его негативные эмоции. Помните, что гнев пройдет, но то, что вы говорите друг другу, может навсегда «оставить шрамы в вашей памяти».
- Подождите, пока он не успокоится. Поймите, что тело — это энергетическая система, и для того, чтобы эта энергия успокоилась, требуется время. Как правило, адреналиновый эффект затухает не менее чем через 20 минут. Когда он успокоился, только тогда поговорите с ним.
- Установите ваши границы. Самая большая ошибка, которую я замечаю, заключается в том, что супруги четко не определяют границы дозволенного в их семейной жизни. А их установление и доведение к мужу — один из самых эффективных методов управления гневом в доме.
- Знайте, когда нужно сказать свое слово. Величайшие полководцы знают, что сражаться можно только в тех битвах, в которых они могут выиграть. Они не тратят свои ресурсы на то, что не могут. Чем меньше сражений вы ведете, тем более мощными они будут. Мало того, что они нанесут больший удар, но вы, скорее всего, удивите своего мужа и выиграете в тех ситуациях, которые действительно важны для вас. Конечно, дело не в победе или поражении. Скорее речь идет о том, чтобы помнить, какие проблемы стоит решать, а какие можно пропустить.
- Не терпите неуважения. Это особенно касается снисходительного и пренебрежительного отношения. Это не конструктивно для него, не говоря уже о вас. К тому же, мужчина плохо обращается с дамой в тех случаях, когда никто не оспаривает его поведение. Если он знает, что ему это сойдет с рук, то будет говорить вам обидные вещи, чтобы повысить свое эго. Поэтому, если муж плохо с вами обращается, вы должны положить этому конец. Дайте понять, что не будете терпеть такого неуважения от человека, который дал клятву любить вас до конца своей жизни.
- Извинитесь, когда это необходимо. Это такой шаг здравого смысла, что даже не хотелось упоминать об этом. Однако стоит повторить, если ваш муж стал злым и агрессивным, а вы явно сделали что-то плохое и спровоцировали конфликт, то просто возьмите на себя ответственность за это и скажите «извини». Ничто так не успокаивает человека, как искренние извинения. Убедитесь, что это действительно искренне, и извинения не сопровождаются словом «но». Если вы будете это использовать, то таким образом отрицаете свои извинения.
- Правильное питание. Что ест ваш муж? Много ли нездоровой пищи в вашем рационе? Хорошее питание очень важно для физического и психического здоровья человека. Выражение «мы есть то, что мы едим» здесь действительно звучит правдоподобно. Если он потребляет пищу с дефицитом питательных веществ, то неудивительно, что у него возникают проблемы с эмоциональным состоянием. Поэтому добавьте в ваш рацион больше свежих продуктов, мясо, рыбу и птицу. Следите, чтобы продукты содержали все необходимые витамины группы В, С, Е, цинк, селен, омега-3 и качественные поливитамины. После правильного питания, настроение и раздражительность вашего парня непременно улучшатся.
Общие советы по работе со злым мужем
Не сердитесь в ответ
Если вы выдержите его словесный натиск и останетесь расслабленными и спокойными, вероятно, он будет смущен своим поведением. Он задумается над этим и захочет исправиться. Кроме этого, начнет больше вас уважать за спокойствие и понимание.
Знайте, когда стоит уйти
Если муж стал злым и агрессивным, то он делает вашу жизнь несчастной и вы не можете найти с ним общий язык. Вам стоит пересмотреть ситуацию и подумать о том, сможете ли вы построить с ним нормальные отношения? Или может вам лучше просто уйти? Только делайте обдуманные поступки. И помните, оскорбительные отношения не служат чьим-либо интересам. Когда в доме много злости и гнева, страдают все: вы, ваш муж, дети, близкие и даже ваши домашние животные.
Ваше отражение — это ключ
Некоторые философы глубоко изучили этот вопрос. Они советуют нам идти по пути развития осознанности и избегать реакций на злость. Лучше разберитесь, почему человек стал злым и агрессивным. Определите причины, которые привели его к такому состоянию. Если вы понимаете, что ваши поступки способствовали такому поведению, тогда постарайтесь ему помочь. Но даже если вы не виноваты, все равно попытайтесь понять, почему ваш близкий человек так себя ведет. Поступая таким образом, вы избежите причинения еще большего страдания себе и другому человеку.
Сострадание имеет решающее значение
Если ваш муж стал злым, но вы являетесь терпеливым человеком, тогда сможете убедить его в том, что только сострадание друг к другу спасет и поддержит ваши отношения. Сострадание — это эликсир жизни, который исцеляет все раны и поднимает вас на новые высоты.