Бывшая жена разговор с психологом

Уход жены из семьи — ситуация очень распространённая. Причины ухода могут быть самые разные — начиная от какого-то проступка мужа и заканчивая изменой самой женщины. Но чаще всего жёны уходят из семьи в результате “накопительного эффекта”, когда устают от морального террора мужа, его грубости и пьянства, измен, игромании, вранья, тунеядства, зависимостей от друзей или родителей и т.д. Или сами женщины имеют настолько бурный характер, что сами не справляются с собой, и уходят из семьи (к родителем, подругам, в своё или арендованное жильё и т.д.) после какой-то чересчур эмоциональной перепалки.

Сейчас мы не анализируем причины ухода жены: важно, что она ушла, и её муж оказался к этому не готов. В этих условиях многие мужчины действуют примитивно, стремясь просто подкупить ушедшую цветами, подарками, своими извинениями и обещаниями. Мужчины не понимают, что такое поведение только работает против них, так как, видя явную слабость мужчины, женщина ещё больше теряет к нему уважение. А потому и мотивацию на возвращение к своему мужу.

Подчеркну сразу: если мужчина совершил какую-то серьёзную ошибку перед своей женой и семьёй в целом — он обязан это признать, извиниться и взять на себя обязательства по исправлению ситуации. Но если жена уже не верит словам мужа, то она не вернётся обратно сразу. Поэтому, если жена не принимает извинений мужа (иногда — совершенно правильно) и не спешит обратно, а мужчина желает сохранить свою семью, нужно быть готовым к тому, что процесс примирения займёт какое-то число дней или даже месяцев. И в этот период нужно не досаждать жене припадками ревности/нежности и призывами к возвращению, а потратить это время для изменения своего образа и формирования в голове у жены иного, более позитивного восприятия мужа. Скажу прямо:

Чтобы вернуть психологически уставшую от своего мужа жену, мужчина должен её не пугать, а приятно удивлять.

Поэтому, если, несмотря на все усилия мужа, ушедшая жена не спешит возвращаться обратно в семью, мужчине нужно успокоиться, взять себя в руки и действовать по тому плану, который я называю так: как удивить жену, что её вернуть.

В рамках этого плана, после того, как он извинился, мужчине следует выполнить 20 рекомендаций:

Ни в коем случае не звать жену обратно!
Не давить на жену, даже косвенно, в том числе — через её подруг, родителей, детей, друзей. Демонстрировать всем полное спокойствие.
Не бояться разговоров о разводе. Показывать, что раз жена желает двигаться дальше без мужа, это — её право, она может это делать, и вы не собираетесь её останавливать. Можно также спокойно обсуждать справедливый раздел имущества, не пытаясь обмануть или обсчитать жену. Практика показывает, что при таком конструктивном диалоге до реального развода и раздела доходит очень редко.
Исключить любые ссоры, грубость, в том числе при переговорах. Гасить любые конфликты в зародыше, уходить от них, сворачивать диалог. Не позволять жене провоцировать вас на ссоры, чтобы поставить вас в привычную роль “плохого мужа” или психопата.
Не звонить и не писать жене в социальных сетях, не лайкать и не комментировать её фотографии. Писать и звонить только по поводу детей, организуя их встречи. Но всегда брать трубку, если звонит она. И вежливо отвечать на её сообщения.
При личных встречах или звонках не расспрашивать жену о её жизни, чтобы не нарваться на фразу: “Тебе это уже не должно быть интересно!”. Довольствоваться дежурными фразами. Но, если жена сама об этом рассказывает, слушать заинтересовано и хвалить жену. При личном или заочном общении стараться не рассказывать самому о себе по собственной инициативе, чтобы не услышать в ответ обидную фразу: “Мне это не интересно”, — и не сорваться в конфликт. Рассказывать о себе только после наводящих и прямых вопросов жены. При этом ни в коем случае не рассказывать о своих проблемах. Зато рассказывать о своих успехах, удачах, особенно — карьерных и финансовых. Врать при этом не нужно, но зато можно немного преувеличивать и приукрашивать то, как ваши дела идут в гору.
Не требовать отчёта о жизни и планах жены, не критиковать её планы, какими бы нереалистичными они не были.
Не ревновать, не спрашивать про общение с другими мужчинами. Не конфликтовать с теми, кто может ей писать или комментировать её фотографии и посты в социальных сетях.
Самому не вызывать ревность у жены. Не выходить в свет с другими женщинами, не фотографироваться с ними, не водить их к себе домой.
Быстро сменить свой внешний образ. Кардинальным образом по-другому выглядеть, особенно — при встречах с женой и в своих социальных сетях. Носили спортивный стиль — перейдите в кэжел. Были кэжел (свитер, джемпер, джинсы), переоденьтесь в классику (сорочки, глаженые брюки и туфли). Были в классике — перейдите в дорогой и престижный кэжел. В целом улучшить внешний вид, чтобы стать более ухоженным: спорт, стройность, диета, мыться, бриться, стричься, стирать своё бельё и т.д.
Самостоятельно улучшать свою жизнь и быт, показывая жене, что всё у вас улучшается и без жены: купили большой телевизор, новую мебель или сантехнику, сделали мини-ремонт в квартире, обновили телефон или даже автомобиль.
Стараться не менее двух-трёх раз видеться с детьми. Сделать так, чтобы детям было интересно и весело с папой.
После встреч с папой дети должны отправляться к маме всегда с новыми игрушками и такими вкусняшками (торты, пирожные, пицца, фрукты и т.д.), которыми может угоститься и сама жена (формируя у неё приятное отношение к мужу и готовность позволять детям видеться с папой).
При встречах быть внимательным и заботливым к жене, но ни в коем случае не заваливать жену подарками и цветами. Вообще не показывать к ней своего отношения как мужчина. Потому что угодничество мужа всегда вызывает у жён брезгливость и уважение к нему не увеличивает.
Не входить в личное пространство жены, не пытаться обнимать её, целовать, не склонять к сексу. Комплименты делать можно. Если она сама идёт на сближение, поддерживать очень аккуратно.
Показать свою готовность к компромиссу, если нужно поменять дни общения с детьми, пропустить выходные и т.д.
Показать отсутствие в жизни мужчины той проблемы, из-за которой ушла жена (алкоголь, наркотики, игромания, тунеядство, грубость и т.д.).
Стараться организовывать общение и встречи с женой не один-на-один, а в общественных пространствах, чтобы у женщины прошла настороженность.
Активно показывать свою жизнь в социальных сетях, особенно с детьми. Разумеется, показывая себя с лучшей стороны.
Аккуратно выполнять свои финансовые обязательства перед женой и детьми. Но при этом — не пытаться покупать жену, не засыпать её деньгами. Давать ровно столько, сколько необходимо.

Собственно, всё. Смысл схемы заключается в том, чтобы:

Приятно удивить жену, чтобы она быстрее забыла о прошлых ссорах!
Показаться ей успешным мужчиной!
Показаться ей стабильным мужчиной!
Показаться ей способным к положительным изменениям. Причём не только менять своё поведение в лучшую сторону, но и длительное время сохранять себя в правильном состоянии.
Вызвать у женщины ревность и боязнь потерять мужа.

Чтобы вернуть любовь женщины, сначала нужно вернуть её уважение.

Как раз на это и рассчитана моя методика.

Совокупность всех действий должна включить у жены мысль: “Не следует спешить расставаться с таким мужем, такой муж нужен самой!”. Как в известной народной сказке: “Такая корова нужна самому!”. И жена — вернётся!

Подчёркиваю: мужчина не должен пытаться обмануть жену! Поймите: женщину обмануть легко, она сама обманываться рада.

Важно сделать так, чтобы всё, что муж показывает своей жене, оказалось реальностью, причём — приятной и стабильной.

А дальше нужно набраться терпения. Где-то на неделю, где-то на два-три месяца. Согласно статистике, примирение с ушедшей женой обычно происходит в период до трёх месяцев. Но чаще всего — раньше.

При воссоединении семьи важно договориться о принципиальных изменениях в общении мужа и жены, а затем строго выполнять достигнутые договорённости. Иначе, если муж обманет ожидания жены, она может уже и не вернуться.

Это — общая основа мужского поведения при возвращении жены. Чтобы учесть какие-то нюансы вашей семейной истории, нужно работать непосредственно с психологом.

Источник

С проблемой измены в паре одинаково сталкиваются как женщины, так и мужчины. Девушки просто чаще говорят об этом со специалистами. Счастья и любви хотят все, но не каждому удается сохранить отношения. О том, стоит ли прощать партнера после измены, что подталкивает мужчин и женщин к предательству и чем любовь отличается от зависимости, — в интервью с семейным психологом Романом Крючковым.

С проблемой измены чаще приходят женщины

— Клиентам, которые приходят с проблемой измены, как правило, от 25 до 45 лет. Нельзя однозначно сказать, что супружеская измена чаще встречается в молодых семьях. Дело в том, что социально активные люди просто могут себе позволить поход к специалисту. Старшее поколение обращается реже еще и потому, что не имеет материальной возможности.

Главное, по словам психолога, признать, что если произошла измена, то соответственно, и проблемы есть. Но каждый находится на своем этапе жизни и каждый решает разные задачи, осуществляет тот или иной выбор.

— Женщины действительно чаще, чем мужчины обращаются к психологу. Они традиционно эмоционально более открыты и склонны принимать помощь в отличие от мужчин.

Сильная половина человечества, как говорит Роман, отнюдь не меньше сталкивается с проблемой измены, но гораздо реже идет за профессиональной помощью. Парни предпочитают решать свои эмоциональные проблемы самостоятельно или с помощью алкоголя, табака, друзей.

Измена не всегда бывает сексуальной

Нельзя забывать, что у каждого понятие измены разное. Кроме того, у мужчины и женщины в паре часто бывают разные ожидания от совместной жизни и разные ценности. Когда наступает крах, кто-то из партнеров ощущает, что его предали, может говорить об измене. При этом, как рассказывает семейный психолог, она не всегда бывает сексуальной. Это и нарушение верности, и неисполнение долга, например.

— Клиенты приходят с проблемой измены супруга/супруги в кризисных состояниях и по-разному описывают ситуации. Некоторые, например, не воспринимают как измену один сексуальный контакт, зато крайне травмирующей для них становится продолжительная интимная и эмоциональная связь.

Когда клиент обращается с проблемой, специалист акцентируется на восприятии ситуации этим человеком.

— Мы рассматриваем, что для него важно, что составляет проблему и чего он ожидает от партнёра. Эти ожидания клиента, его запрос, и определяют дальнейшее направление работы.

— Часто бывает, не закончив одни отношения, человек назло партнеру уходит в другие. Что вы можете порекомендовать?

Месть — блюдо, которое нужно есть холодным. Не следует пороть горячку. Лучше взвесить все «за» и «против», дать эмоциям остыть, а потом предпринимать какие-то действия.

Измена ведь часто бывает из-за неоправданных ожиданий. Девушки, например, вступая в отношения, ожидают финансовой поддержки и безграничной любви. Мужчины —постоянного секса, вкусной еды, подчинения партнерши. Так бывает, но не всегда и не у всех.

— Не находя этого в существующих отношениях, люди идут в другие с теми же ожиданиями и совершают те же ошибки. Конечно, лучший психолог — это жизнь, но ее уроки бывают слишком дорогими.

В изменах люди часто винят обстоятельства

Бывают ситуации, как говорит Роман, что у людей не было адекватной модели отношений в детстве. Причем, это не зависит от пола.

— Встречаются среди моих клиентов мужчины, которые в детстве воспитывались по нормам двойной морали. Мол, женщинам нельзя то-то и то-то. Их место, что называется, «от печи до порога — бабья дорога». Мужчины же по природе полигамны, поэтому могут позволить себе многое, в том числе и измену. Вырастая, такие молодые люди будут придерживаться подобных подсознательных установок. Именно от отца или деда будущий мужчина получает рамки дозволенного, эту самую модель поведения.

Когда клиент приходит за помощью, доктор рассказывает, что пытается показать ему эти подсознательные установки и мотивы, помогает осознать их, понять, в чем проблема, и найти пути решения.

— Многие мои клиенты начинают разговор со слов: «Это случилось». То есть само случилось… Однако любой поступок — собственный выбор человека, который совершает его. Как, например, в случае с изменой, когда девушка принимает решение уступить назойливым ухаживаниям мужчины, который не является ее парнем или мужем. Получается, по мнению девушки, ее на этот поступок подталкивал муж своим невниманием, а любовник своими ухаживаниями. Она ни при чем, она жертва обстоятельств. Отрицая свою ответственность, у нее нет мотивации менять свое поведение.

У мужчин также встречается такое поведение. Они иногда винят женщин в их доступности. Мол, она сама меня совратила, у нее юбка короткая была. Или обстоятельства —был пьян, пожалел.

— Люди вообще любят объяснять свои поступки обстоятельствами: «Плохо лежало, я просто воспользовался ситуацией». Это форма психологической защиты.

В измене нет одного виновного

Роман объясняет, что иногда люди редко приходят и говорят: «Мне изменил супруг/супруга. Что делать?». А иногда, они приходят с другими проблемами. В процессе работы устанавливается доверие между клиентом и психологом, и только тогда человек открывается. Рассказывает о прошлом или настоящим, где была/есть измена партнеру.

— Достоевский говорил, что в человеке две бездны: Добро и Зло. И человек не выбирает между ними, он между ними мечется. Каждый по-своему определяет, что для него важнее. При этом никто не выбирает что-то одно, а постоянно мечется между ними. Каждый делает выбор, а потом испытывает чувство вины, занимается самооправданием или обманывает партнера.

Психолог рекомендует клиентам не муссировать причины поступка, не говорить однозначно о том, кто прав, а кто виноват.

— Моя задача — помочь человеку пройти трудный этап жизни, сделать определенные выводы, пережить травму и воспринимать ее в последующем как жизненный опыт.

Нельзя терпеть токсичные отношения

Психолог рекомендует не примерять на себя роль жертвы в случае измены. Для этого достаточно задать себе несколько вопросов: «Почему я позволяю такое отношение к себе? Терплю унижение и измены? Зачем живу в ситуации токсичных отношений?».

— Уверен, часто с ситуацией сохранения семьи после измены крайне сложно разобраться самостоятельно. Но есть обстоятельства, в которых я бы не рекомендовал сохранять отношения. Не надо, если есть опасность. Например, систематического физического и даже психологического насилия. Если партнер имеет психопатический склад, демонстрирует отсутствие совести, относится к вам как к вещи. В паре никогда не помешает уважение партнеров к удовлетворению потребностей друг друга.

Психолог уверен, иногда не нужно прощать, стоит жить своей жизнью. Работа семейного психолога не сводится только к сохранению семьи. Всегда важно ориентироваться на мнение и желание самого клиента.Принимать решение —его право.

Любовь — это способность отдавать

— Все хотят близких отношений и любви. Потребности в принятии и в любви — базовые. Только не все из нас осознают, что любовь — это прежде всего способность отдавать. Зависимые же отношения держаться на какой-то общей проблеме партнеров. Однако, пока она не решится, жизнь не может быть нормальной.

Иногда, как говорит Роман, достаточно придать жизненной ситуации новый смысл, чтобы она не провоцировала злость и месть партнера. После этого люди часто приходят к тому, что старые отношения закончились. Остались лишь атрибуты: штамп в паспорте, кольца, общая недвижимость, дети.

— Даже после измен многие пары супруги принимают решение не рушить, а заново строить другие отношения. Но на фундаменте того, что уже было. Люди не муссируют тему того, кто прав или виноват, а делают работу над ошибками и учитывают этот жизненный опыт. Это заслуга самих клиентов и их мужество решать такие проблемы. Психологи лишь помогают.

Источник

Вступление в новые отношения с мужчиной всегда полно неопределенности, особенно если он все еще любит свою бывшую жену. Такая ситуация может произойти с кем угодно, в любых отношениях, независимо от того, сколько времени длятся эти отношения. Человек так устроен, что ему может быть трудно исцелиться от прошлой любви, которая оказала такое глубокое влияние на его жизнь.

Иногда, если муж любит бывшую жену, это сказывается разрушающе на нынешние отношения. Более того, женщина, находящаяся рядом с мужчиной, не может понять, в чем причина их постоянных конфликтов, ведь он никогда не признается о своих чувствах к другой, пусть и бывшей.

Как понять, то у мужчины остались чувства к бывшей жене

О том, что ваш муж все еще любит бывшую жену, говорят следующие 10 признаков:

Он до сих пор общается с ней. И дело не в том, что у них общие дети. Это не просто общение, а общение дружеское. Это могут быть и телефонные разговоры, и сообщения. Если муж откажется ограничивать общение с бывшей женой, потому что они якобы «просто друзья», тогда вам может быть пора проснуться и задуматься о том, что человек, который, действительно, любит вас, не станет делать вам неприятно и больно.
Он вспоминает о моментах их совместной жизни. Один из самых тревожных признаков – слышать, как ваш муж вспоминает о милых моментах или событиях, которые он имел в своем прошлом с бывшей женой. Если он когда-нибудь начнет разговор с фразы «Я помню момент», тогда это должно заставить вас чувствовать себя некомфортно. Нет никакого оправдания, почему воспоминания о его бывшей должны посещать вашего мужа. Этот период в его жизни давно прошел и должен быть заменен на создание новых запоминающихся моментов с вами. Может быть, он просто хочет вернуть жизнь с бывшей женой.
Он хранит подарки от бывшей. Если в гардеробе вашего мужа завалялась старая футболка, подаренная бывшей возлюбленной, и он упорно не хочет ее выбрасывать, это повод для тревоги. Скорее всего, это напоминание о том, что она все еще много значит для него. Все, что вызывает у него эмоциональный отклик, должно восприниматься как важный предупреждающий знак.
Он следит за жизнью бывшей жены в социальных сетях. Если ваш муж частенько сидит в социальных сетях, подписан на обновления своей бывшее жены, просматривает ее фото, лайкает или оставляет комментарии, это говорит о том, что интерес к этой женщине не потерян.
Он постоянно бросает тень на бывшую жену. Если же общения между ними не существует, то предупреждающим знаком должно стать то, что муж говорит о ней плохо. Таким поведением он как бы мстит этой женщине за невозможность быть вместе.
Он не хочет, чтобы еще кто-то с ней встречался. Возможно, его бывшая недавно начала встречаться с другим мужчиной, и с тех пор ваш муж пребывает в самом ужасном настроении. Он, без сомнения, ревнует, а ревность – это знак номер один, имеющий чувства. Он открыто критикует ее нового избранника . Если бы он любил вас и был привержен настоящим отношениям, тогда бы он небрежно относился к новому любовнику своей бывшей жены.
Он сравнивает вас с ней. Самое худшее, что мог сделать мужчина, – сравнить его нынешнюю жену со своей бывшей женой. Это самый очевидный признак того, что мужчина все еще влюблен в нее. Рассказывая, что она была привлекательнее и стройнее, чем вы, более вкусно готовила и управлялась с домашним хозяйством, муж открыто ей восхищается. Он хочет, чтобы у вас были аналогичные черты. Если он заставляет вас чувствовать, что вы постоянно соперничаете с его бывшей женой, то зачем это терпеть? Это будет вечной битвой за первенство в глазах мужчины, борьбой, в которой вы навряд ли победите.
Он часто вспоминает о ней в разговорах. Это могут быть не только воспоминания о личной жизни, но и простые упоминания о том, что они куда- то ездили, что-то делали, кого-то видели. На первый взгляд, в этом нет ничего обидного, но когда имя бывшей супруги в вашем доме звучит часто, это должно вызвать подозрение.
Он произносит ее имя во время секса. Наверное, нет ничего обидного, чем во время жарких и страстных объятий услышать из уст любимого человека имя чужой женщины. Это самый очевидный знак того, что мужчина все еще любит ее, даже если и пытается забыть. Если у вас есть чувство собственного
Он изменяет вам с бывшей женой. Бывает и такое, что бывшие жены превращаются в любовниц. В этом случае опасность таится в том, что женщина знает вашего мужа очень хорошо, знает его привычки и слабости. И это она может использовать против вас, его нынешней законной супруги.

Что делать, если муж любит бывшую жену

Не должно быть причин, чтобы муж говорил о своей бывшей женщине часто. Единичные случаи не в счет, ведь она была частью его жизни. Любимый мужчина никогда не должен заставлять чувствовать, что он скорее будет с ней, а не с вами. Он должен развивать ваши настоящие отношения, а не застревать в прошлом. Если мужчина свободен от своего прошлого, в его приоритетах будет настоящая семья и семейное счастье. Нужно понимать, что по ряду причин ваш муж может общаться с бывшей супругой, к примеру по поводу обучения и воспитания детей. Это естественно, пока не задеты границы дозволенного.

Женщины должны помнить, что то, что они терпят, зависит только от них. Никогда не позволяйте кому-либо обладать такой властью над вами: ни мужу, ни его бывшей жене. Если вы заметили хотя бы пару вышеперечисленных признаков, ваше достоинство находится под угрозой. Не ждите, пока вас публично унизят два человека, которые, поверьте, совсем о вас не думают. А в вашей настоящей семье не любовь.

Любовь никогда не должна заставлять вас чувствовать униженными. Не нужно тратить время на такие отношения, ведь есть возможность найти достойного человека.

Чтобы предотвратить создание подобных ситуаций, следуйте совету: никогда не встречайтесь с человеком, который закончил отношения не ранее, три месяца назад. Как правило, вы можете просто использоваться в качестве утешения и в конечном итоге столкнуться со сценариями, упомянутыми выше. Постарайтесь быть абсолютно уверенными в том, что проблемы, с которыми вы оба столкнетесь, будут всегда связаны только с вами и с ним. В отношениях всегда могут быть сложности, но в них не должен присутствовать третий человек, особенно бывшая жена.

Источник