Беспокоюсь за бывшую жену

Беспокоюсь за бывшую жену thumbnail

Здравствуйте! Очень рада, что нашла ваш ресурс, перечитала массу консультаций и поняла, я по адресу. Буду очень рада помощи. Моя ситуация для меня очень сложная. Почти три года назад мы с моим мужем оставили наших супругов от предыдущих браков и создали нашу семью. 

Все страсти и бури улеглись уже, все вроде спокойно и уже нет той агонии, что была первые два года. Мой бывший супруг женился, я не подавала на алименты и он не несет финансовых обязательств по нашему сыну. У него есть работа, жилье, небольшие долги, но в целом все неплохо. С сыном общается по желанию сына, я не мешаю, его нынешняя супруга против нашего общения, поэтому оно сведено к нулю. Мне от него ничего не надо, кроме доверенностей на вывоз сына на отдых, я их получаю, все нормально. Со стороны моего нынешнего мужа все было намного сложнее. Он оставил супругу с тремя маленькими детьми (старшему было 12, младшей не было и года). Я не хочу останавливаться на причинах его ухода, сейчас суть не в этом. Проблема в том, что его жена оказалась самым слабым звеном в этой ситуации: она никогда не работала, по религиозным соображениям не принимала во внимание средства контарцепции и планировала наличие большой семьи. Планов заниматься собой и своей самореализацией, кроме материнства, у нее не было. Это сыграло злую шутку с ней. В результате, получилось то, что получилось. Она с детьми живет отдельно, в другом государстве. Мы с мужем помогаем как можем: систематическая выплата алиментов, немалых для неработающей женщины, супруг не стал делить квартиру и оставил ее супруге с детьми. Кроме того, все крупные платежи по одежде, мебели, лечению и образованию детей осуществляются нами. Итого, сумма, которая тратится нами на детей гораздо выше той, которая положена по закону. Супруг судился по правилам общения с детьми, свои права отстоял, но супруга их не выполняет и понятно почему. Тем не менее, муж общается с детьми, по скайпу, по почте, по телефону, детей часто забирает к себе (тоже по суду) мама моего мужа. Дети в порядке и даже мне удалось с ними настроить определенные отношения и они общаются со мной. Короче говоря, эмоциональный фон детей более-менее стабильный и они знают, что папа их любит и помогает им. Вот теперь самое главное. Она, бывшая жена, оказавшись в сложной жизненной ситуации, приняла решение спастись посредством полного ухода в религию (православие), при этом записалась добровольцем в общественную организацию по оказанию помощи многодетным семьям. Дети, кроме старшего сына, с ней там же. Она не получает как волонтер заработной платы и не собирается улучшать свое образование. За счет того, что дети растут и их аппетит велик, много денег тратится на еду и это понятно. Но она плохо разбирается в финансах и ведет не очень разумные траты бюджета, при этом, многие вещи, которые мы покупаем детям, она не может принять из-за ревности и часто продает их по дешевой цене на блошиных рынках. Мы с этим смирились, это ее выбор. Выглядит она плохо, на себя вообще не обращает внимания. Дети тоже далеки от чистых и выглаженных сверстников. Ей тяжело и она не успевает. Я переживала всегда, когда мы встречались с детьми и с ней. Я видела ее горе и то, что он сделало с ней. Я другая и потери меня закаляют, а не уничтожают. Я поэтому как-то снисходительно смотрела на нее и мужу говорила, что жаль ее, просила его наладить с ней контакт и попробовать договориться о диалоге по поводу детей и их содержания, чтобы наша помощь и поддержка были более качественными и нужными. Но, увы, она рассматривает только один вариант: возвращение мужа в семью и ни на какие переговоры не идет, предлагает решения через суд, если что-то ему не нравится. Я чувствую себя безмерно виноватой перед детьми своего мужа, понимаю, что не без моего участия они живут не вместе. Я жалею бывшую супругу, очень хочу ей помочь. Но не знаю как. На днях одна знакомая ошарашила нас новостью: она шла по делам мимо детского садика во дворе которого она увидела бывшую супругу моего мужа, метущей двор. Она поинтересовалась, что она там делает и получила ответ, что она теперь там работает дворником! Я в шоке! Нет, не потому, что эта работа не царская, нет! Вопрос в другом: у нее есть образование, позволяющее работать в более легких и интересных условиях, с возможностью общаться с людьми, получать эмоции от общения, возможно получить чье-то мужское внимание, она весьма недурна собой и при определенному уходе очень даже ничего. Я не понимаю, что это и как это расценивать? Это так все плохо, что даже маленькая заработная плата дворника может облегчить ее существование? Все настолько плохо по финансам или это вызов? Младшей дочке уже 3,5 года и она не отдает ее в садик, не смотря на то, что место есть и есть направление. Малышка рядом с ней, когда та неумело метет обледеневшую землю… Я потеряла покой, я не понимаю ее. Как помочь ей или как мне освободиться от этих чувств к ней. Это мешает мне жить… Я предлагала супруг расстаться, чтобы он мог уехать к ним, но он категорически против этого и очень просил меня никогда об этом не говорить ему. Его решение уйти из семьи не основывалось на безудержной страсти ко мне. Мы до этого работали 5 лет вместе и наш союз не легкомысленность. Я четко понимаю, что я ищу нужные слова от профессионала, которые помогут мне побороть в себе жалость и излишнее желание контролировать ситуацию или же просто внести ясность в мое понимание, что именно происходит со мной. Заранее благодарна за помощь и советы. С уважением.

Читайте также:  Как понять общается он с бывшей женой

Автор вопроса: Ольга

Ответ психолога:

Здравствуйте, Ольга!

Начну с метафоры. Представьте себе что каждый из участников данной проблемной ситуации – тонкая стеклянная пластинка с прозрачным но цветным узором. Сложите эти пластинки вместе (как вы складывали на уроках биологии предметные стекла, для исследования мелких объектов под микроскопом, только у нас пластинок больше двух, в зависимости от количества людей в данной ситуации), ведь вы все в этой ситуации взаимодействуете. Пластинки расположите по степени отношений между всеми вами, с Вашей точки зрения (направления взгляда) : Первая – Вы, следующим будет Ваш муж, потом – его бывшая жена. Далее – дети. Получилась стопка стеклянных пластинок. Вы смотрите на нее сверху, видите свою пластинку и свой узор, а затем пластинку Вашего мужа и его узор, потом пластинку его бывшей жены с ее узором и так далее. Поскольку Вы смотрите сверху, там где самая большая плоскость у пластины, Вам кажется, что все это – один узор, пластинки ведь прозрачные. Вы видите этот узор и считаете, что можете повлиять, так как тут все вместе, и узор один. А теперь посмотрите на пластинки сбоку. И Вы увидите, что они сложены стопкой, и соприкасаются только плоскостями. Вы – с Вашим мужем, потом он – с бывшей женой, она – с детьми. Глядя сверху, Вы считаете, что участвуете в отношениях с его бывшей женой и можете поэтому изменить узор (ситуацию). Посмотрев сбоку, Вы увидите, что Вы с ней никак не можете соприкоснуться, и любые Ваши попытки изменить узор – тщетны. Вы контактируете только со своим мужем, только с ним соприкасаетесь, а с его бывшей женой – никак. С детьми – тем более, они еще дальше от Вас отстоят.
Таким образом, получается, что каждый из вас может наладить отношения и отрегулировать ситуацию только с теми, с кем он находится в непосредственном контакте. А Вы сейчас пытаетесь через своего мужа, решить проблему его бывшей семьи. Естественно, у Вас это не получится. Я думаю, что теперь Вы понимаете – почему.
То есть то, что Вы можете сделать в данной ситуации – находится в рамках Ваших отношений с мужем. И все.

А вот Ваше чувство вины, скорее всего, имеет мало отношения к бывшей семье Вашего мужа. Возможно, что оно имеет отношение именно к Вам и Вашим отношениям с родителями. Но это уже отдельный вопрос, с ним Вам лучше обратиться к психологу очно, эта работа выходит далеко за рамки одного бесплатного вопроса/ответа на нашем сайте.

Психолог Терентьев Александр Владимирович

2014-12-11

Источник

Вступление в новые отношения с мужчиной всегда полно неопределенности, особенно если он все еще любит свою бывшую жену. Такая ситуация может произойти с кем угодно, в любых отношениях, независимо от того, сколько времени длятся эти отношения. Человек так устроен, что ему может быть трудно исцелиться от прошлой любви, которая оказала такое глубокое влияние на его жизнь.

Иногда, если муж любит бывшую жену, это сказывается разрушающе на нынешние отношения. Более того, женщина, находящаяся рядом с мужчиной, не может понять, в чем причина их постоянных конфликтов, ведь он никогда не признается о своих чувствах к другой, пусть и бывшей.

Как понять, то у мужчины остались чувства к бывшей жене

О том, что ваш муж все еще любит бывшую жену, говорят следующие 10 признаков:

  1. Он до сих пор общается с ней. И дело не в том, что у них общие дети. Это не просто общение, а общение дружеское. Это могут быть и телефонные разговоры, и сообщения. Если муж откажется ограничивать общение с бывшей женой, потому что они якобы «просто друзья», тогда вам может быть пора проснуться и задуматься о том, что человек, который, действительно, любит вас, не станет делать вам неприятно и больно.
  2. Он вспоминает о моментах их совместной жизни. Один из самых тревожных признаков – слышать, как ваш муж вспоминает о милых моментах или событиях, которые он имел в своем прошлом с бывшей женой. Если он когда-нибудь начнет разговор с фразы «Я помню момент», тогда это должно заставить вас чувствовать себя некомфортно. Нет никакого оправдания, почему воспоминания о его бывшей должны посещать вашего мужа. Этот период в его жизни давно прошел и должен быть заменен на создание новых запоминающихся моментов с вами. Может быть, он просто хочет вернуть жизнь с бывшей женой.
  3. Он хранит подарки от бывшей. Если в гардеробе вашего мужа завалялась старая футболка, подаренная бывшей возлюбленной, и он упорно не хочет ее выбрасывать, это повод для тревоги. Скорее всего, это напоминание о том, что она все еще много значит для него. Все, что вызывает у него эмоциональный отклик, должно восприниматься как важный предупреждающий знак.
  4. Он следит за жизнью бывшей жены в социальных сетях. Если ваш муж частенько сидит в социальных сетях, подписан на обновления своей бывшее жены, просматривает ее фото, лайкает или оставляет комментарии, это говорит о том, что интерес к этой женщине не потерян.
  5. Он постоянно бросает тень на бывшую жену. Если же общения между ними не существует, то предупреждающим знаком должно стать то, что муж говорит о ней плохо. Таким поведением он как бы мстит этой женщине за невозможность быть вместе.
  6. Он не хочет, чтобы еще кто-то с ней встречался. Возможно, его бывшая недавно начала встречаться с другим мужчиной, и с тех пор ваш муж пребывает в самом ужасном настроении. Он, без сомнения, ревнует, а ревность – это знак номер один, имеющий чувства. Он открыто критикует ее нового избранника . Если бы он любил вас и был привержен настоящим отношениям, тогда бы он небрежно относился к новому любовнику своей бывшей жены.
  7. Он сравнивает вас с ней. Самое худшее, что мог сделать мужчина, – сравнить его нынешнюю жену со своей бывшей женой. Это самый очевидный признак того, что мужчина все еще влюблен в нее. Рассказывая, что она была привлекательнее и стройнее, чем вы, более вкусно готовила и управлялась с домашним хозяйством, муж открыто ей восхищается. Он хочет, чтобы у вас были аналогичные черты. Если он заставляет вас чувствовать, что вы постоянно соперничаете с его бывшей женой, то зачем это терпеть? Это будет вечной битвой за первенство в глазах мужчины, борьбой, в которой вы навряд ли победите.
  8. Он часто вспоминает о ней в разговорах. Это могут быть не только воспоминания о личной жизни, но и простые упоминания о том, что они куда- то ездили, что-то делали, кого-то видели. На первый взгляд, в этом нет ничего обидного, но когда имя бывшей супруги в вашем доме звучит часто, это должно вызвать подозрение.
  9. Он произносит ее имя во время секса. Наверное, нет ничего обидного, чем во время жарких и страстных объятий услышать из уст любимого человека имя чужой женщины. Это самый очевидный знак того, что мужчина все еще любит ее, даже если и пытается забыть. Если у вас есть чувство собственного
  10. Он изменяет вам с бывшей женой. Бывает и такое, что бывшие жены превращаются в любовниц. В этом случае опасность таится в том, что женщина знает вашего мужа очень хорошо, знает его привычки и слабости. И это она может использовать против вас, его нынешней законной супруги.

Что делать, если муж любит бывшую жену

Не должно быть причин, чтобы муж говорил о своей бывшей женщине часто. Единичные случаи не в счет, ведь она была частью его жизни. Любимый мужчина никогда не должен заставлять чувствовать, что он скорее будет с ней, а не с вами. Он должен развивать ваши настоящие отношения, а не застревать в прошлом. Если мужчина свободен от своего прошлого, в его приоритетах будет настоящая семья и семейное счастье. Нужно понимать, что по ряду причин ваш муж может общаться с бывшей супругой, к примеру по поводу обучения и воспитания детей. Это естественно, пока не задеты границы дозволенного.

Читайте также:  Фото голая бывшая жена фото

Женщины должны помнить, что то, что они терпят, зависит только от них. Никогда не позволяйте кому-либо обладать такой властью над вами: ни мужу, ни его бывшей жене. Если вы заметили хотя бы пару вышеперечисленных признаков, ваше достоинство находится под угрозой. Не ждите, пока вас публично унизят два человека, которые, поверьте, совсем о вас не думают. А в вашей настоящей семье не любовь.

Любовь никогда не должна заставлять вас чувствовать униженными. Не нужно тратить время на такие отношения, ведь есть возможность найти достойного человека.

Чтобы предотвратить создание подобных ситуаций, следуйте совету: никогда не встречайтесь с человеком, который закончил отношения не ранее, три месяца назад. Как правило, вы можете просто использоваться в качестве утешения и в конечном итоге столкнуться со сценариями, упомянутыми выше. Постарайтесь быть абсолютно уверенными в том, что проблемы, с которыми вы оба столкнетесь, будут всегда связаны только с вами и с ним. В отношениях всегда могут быть сложности, но в них не должен присутствовать третий человек, особенно бывшая жена.

Источник

забыть девушку

Забыть женщину и двигаться дальше может быть непросто. Ведь вас постоянно преследуют воспоминания и чувства об этих отношениях, которые не дают спокойно жить, и причиняют эмоциональную боль. Вам потребуется немало времени, чтобы пережить это расставание. Но, если вы будете обладать определенными знаниями о том, как забыть бывшую жену, то ваше восстановление пройдет намного быстрее, и не будет таким болезненным.

Практические способы, как забыть бывшую женщину

На самом деле разум человека удивителен. У него есть нереальные возможности, чтобы вдохновлять человека на великие свершения. Он помогает решать различные проблемы и жизненные трудности. Но если им управлять неправильно, то разум может способствовать развитию депрессии, низкой самооценки, он способен вызывать тревогу, панику и другие психические расстройства. Разум человека по-прежнему является величайшей тайной науки. Но есть несколько давно известных вещей, которые могут помочь вам понять ваши собственные эмоции и психологическое состояние, чтобы вы спокойно ушли от неудачных отношений.

1. Контролируйте ваши мысли

На наше настроение большое влияние оказывает окружение и вещи, которые могут вызывать радикальные изменения в нашем душевном состоянии. Например, у вас могут быть фотографии с бывшей женой. И каждый раз, когда вы смотрите на нее, вас охватывает волна грусти. Либо, когда вы ложитесь спать, и вдруг вспоминаете, как раньше делили кровать с вашей бывшей женщиной. А сейчас вы лежите одни и грустите о ней. Все это происходит потому, что мы подсознательно связываем некоторые вещи в нашем сознании с прошлыми чувствами и эмоциями. Хотя это могут быть как счастливые воспоминания, но они также могут быть и негативными, которые возникают из-за чувства одиночества и разлуки.

Читайте также:  Сон бывшая жена с ребенком

Чтобы избавиться от негативных воспоминаний, необходимо контролировать мысли и свое настроение. Вам нужно переключать свое внимание на положительные вещи, как только понимаете, что вас охватывают негативные мысли. Используйте при этом визуализацию. Думайте о том, что вас вдохновляет, дает силы и мотивацию. Думайте о вашем будущем и о том, что вы найдете себе нового партнера для отношений, и больше не будете вспоминать о бывшей жене. Если вы научитесь контролировать плохие мысли, которые проникают в ваш разум, то вы очень быстро сможете забыть бывшую женщину.

забыть бывшую женщину

2. Оборвите все контакты

Это нужно сделать в первую очередь, если мы говорим о том, как забыть бывшую жену. Конечно же, если у вас нет общих детей. В этом случае вам нужно свести к минимуму встречи и общение с ней. Удалите все, что вас ранее связывало. Все вещи, фотографии, переписки и так далее. Все, что может напоминать о ней. Это поможет вам избавиться от мыслей и воспоминаний, которые как мы поняли, ни к чему хорошему не приводят.

Да, вам может быть больно, грустно и печально. Но как бы сильно вы не переживали, со временем все пройдет. Не было еще ни одного случая, чтобы мужчина не забыл свою бывшую. Вы обязательно найдете женщину намного лучше, и забудете все, что у вас было раньше. Это просто вопрос времени.

3. Не обсуждайте с друзьями и близкими вашу бывшую жену

Будет еще лучше, если вы предупредите ваших друзей и родных, чтобы они не подымали тему о ваших прошлых и настоящих отношениях. Потому что часто бывают такие ситуации, когда мужчина хочет переключиться и забыть бывшую жену, а ему постоянно задают вопросы: «как у вас все закончилось?», «почему вы расстались?», «с кем ты сейчас живешь?», и много других. Поэтому заранее попросите ваших близких людей не подымать тему отношений. Особенно в тот период, когда вы переживаете расставание.

Обязательно займите себя чем-то.

4. Поставьте себе цели

Еще один эффективный способ, как забыть бывшую жену — это поставить цели и начать работать над их реализацией. Вам нужно переключить свое внимание на что-то другое. Только не нужно ставить слишком высокие и глобальные цели. Пусть они будут даже незначительными, но важными для вас. Чтобы вы всегда думали о них и работали над ними. К примеру, вы решили привести себя в форму, похудеть, подкачаться и так далее. После этого начните планировать ваши дни. Желательно планировать 2-3 дня, не больше. Идите к своей цели маленькими шагами, и вы быстрее дойдете к ней.

5. Перестаньте жалеть себя

Сейчас вам очень важно следить за своим эмоциональным фоном. Поэтому не нужно слушать любовные песни, смотреть романтические фильмы и сериалы. Не нужно посещать места, где вы были ранее с этой женщиной. Вам нужно оградить себя от этого. Вам нужно концентрироваться на тех вещах, которые вас мотивируют и двигают вперед. Начните больше времени уделять своим хобби и увлечениям. Занимайтесь тем, что вам нравится и приносит удовольствие. В результате тот эмоциональный ресурс, который вы будете получать, будет вас вдохновлять. И все ваши переживания из-за расставания будут понемногу уходить.

как забыть бывшую жену

Не спешите заводить серьезные отношения.

6. Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств

Начните просто общаться с другими девушками. Не нужно заставлять себя заводить новые отношения, если вы этого не хотите, и пытаться, как можно быстрее найти новую женщину. Ведь вам будет тяжело после расставания, и вы не будете готовы к новым отношениям. Все, что вам нужно сейчас сделать — это понять, что вокруг есть много других девушек, которым вы можете быть интересны. Что жизнь на вашей бывшей не заканчивается, и вы обязательно найдете намного лучшего партнера для отношений и жизни.

7. Вам нужно перезагрузиться и хорошо отдохнуть

Следующий действенный совет, как забыть бывшую жену — это взять отдых и перезагрузиться. Найдите друзей, с которыми вы можете весело провести время, либо еще лучше, уехать на отдых в другой город или страну. Ни в коем случае не оставайтесь одни, и не нужно ехать отдыхать одному. Вам должно быть весело, и у вас не должно быть свободного времени, чтобы думать о ней. Поэтому обязательно выходите из дому и находитесь в компании.

8. Найдите новые хобби, новые знакомства и увлечения

Вам нужно полностью занять свое время, чтобы не думать о бывшей и забыть ее. Поэтому начните занимать себя чем-то. Это может быть ваша работа, новые проекты, новые хобби, либо новые друзья и знакомые. Вам нужно сделать все возможное, чтобы у вас не было свободного времени в ближайшие три месяца. Начните прокачивать себя в абсолютно всех сферах: бизнес, спорт, здоровье, личностный рост и так далее. Делайте все ради себя. Не бойтесь в этот период быть эгоистом и заниматься тем, что вам действительно нравиться.

Источник