Тоска по ребенку бывшего мужа
Рождение ребенка в семье у бывшего мужа может стать причиной сильного стресса в жизни женщины. Психологи уверены, что интенсивность подобного переживания основывается на эмоциональной зависимости, ненависти и зависти, которые она испытывает по отношению к прошлому партнеру, а также невозможности такой личности переключиться на построение новой любовной взаимосвязи с другим человеком.
В статье мы обсудим причины подобного поведения, а также рассмотрим психологические методы решения этой проблемы.
Дети бывшего мужа: почему женщина из-за них переживает?
Из практики большинство психологов знают, что рождение ребенка в семье прошлого партнера – это «спусковой механизм» для начала депрессии у большинства женщин. Происходит подобное по таким причинам:
- Вы не может забыть бывшего избранника, а рождение у него ребенка означает, что придется расстаться со «сладкими» иллюзиями насчет его внезапного возвращения к вам.
- Зависть, что сопернице удалось «развести» мужчину на рождение ребенка, чего вам сделать не удалось.
- Если у вас были дети от прошлого брака, то рождение ребенка в новой семье мужа может спровоцировать ревность, так как мужчине придется распределять свое внимание между ними, и не всегда в пользу ваших чад.
- Если вы не можете иметь детей по физиологическим причинам, то рождение малыша в семье бывшего мужа станет горьким напоминанием о собственной неполноценности.
- Ностальгия, запущенная этим событием, способна всколыхнуть в вас воспоминания о том, как вы с бывшим мужем вместе нянчили своего первенца, с какими трудностями сталкивались в качестве молодых родителей. Вы начинаете рыться в прошлом, припоминать забытые эмоции и чувства, а это приводит в итоге к тоске и грусти.
Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что в основе стресса по поводу рождения ребенка в семье прошлого партнера лежит не столько сам факт рождения малыша, сколько ваше неумение абстрагироваться от прошедших отношений. Попробуем разобраться, что мешает женщине «закрыть глаза» на жизнь ушедшего от нее мужчины и стать, наконец-то, счастливой личностью.
В основе стресса по поводу рождения ребенка в семье прошлого партнера лежит неумение абстрагироваться от прошедших отношений
«Не могу его забыть»: почему бывший муж не покидает вашу память
Психологи определили 5 причин того, почему женщине не удается избавиться от воспоминаний о прошлых отношениях и восстановить собственное душевное равновесие. К ним принадлежат:
- Преувеличение трагичных последствий расставания, что в значительной мере усиливает негативное эмоциональное состояние личности. Особенно часто подобное проявляется в виде навязчивых мыслей, выраженных в виде уверенности, что нам больше никогда не суждено встретить хорошего человека в своей жизни. Психологи уверяют, что негативизм парализует сознание индивида, делая его уязвимым к депрессивным расстройствам и понижая актуальную самооценку человека.
- Занятия ментальным «мазохизмом». Исследования показали, что большинство женщин, переживших расставание, винят в случившемся исключительно самих себя. Однако правильность подобных суждений ничем не подтверждается. Виноваты могут быть и оба партнера, и один из них, и вообще никто. Люди расстаются, в этом нет ничего удивительного. Но бесплодно фантазировать насчет того, насколько вы плохи – вредно для психики.
- Неумение признать, что всё закончилось. Некоторые женщины до последнего не желают признавать, что их отношения с партнером подошли к концу. Порой такая мнимая уверенность в том, что «избранник вернется, стоит только подождать», может длиться долгие годы, отравляя жизнь личности и закрывая ее от новых отношений.
- Потеря идентичности. Если женщина состояла в долгих отношениях с партнером, то после разлуки она может потерять часть себя. Подобное выражается в таком экзистенциальном вопросе, как «Кто я без своего избранника?». Это чревато неуверенностью в себе, плавно перетекающей в апатию к жизни и суицидальным мыслям.
- Отсутствие желания признавать собственные ошибки. Данный пункт – полная противоположность ментальному мазохизму. Такие женщины винят во всем только партнера и в своей злости настолько сосредотачиваются на его личности, что уже не могут думать о чем-то другом. Они винят бывшего мужа в своем плохом настроении, в проблемах на работе и личной жизни, но сами всегда правы и чисты, как ангелы. Однако это не делает их более счастливыми или устойчивыми к психологическим расстройствам.
Исследования показали, что большинство женщин, переживших расставание, винят в случившемся исключительно самих себя
Итак, мы обсудили причины того, почему рождение ребенка в семье бывшего мужа причиняет женщине боль, а также то, почему она не может забыть прошлого партнера. Теперь пришла пора разобраться с тем, как решать эту проблему.
Учимся спокойнее реагировать на бывшего мужа: психологические рекомендации
Представим ситуацию: женщина давно рассталась с мужем, но не может построить отношения с новым мужчиной, при этом она регулярно вспоминает о прошлом, переживая негативные ощущения и душевную боль, а потом плачет в подушку, жалея себя и ненавидя весь мир. Недавно она узнала, что у бывшего партнера родился ребенок, это вызывало в ней бурю эмоций и сильную депрессию. Она не смогла пойти на работу и подумывала о том, чтобы покончить жизнь самоубийством. Что могут посоветовать психологи в данной ситуации?
1Проанализируйте проблему
Первым делом нужно тщательно проанализировать возникшую проблему. Для этого воспользуйтесь методом «Два письма». Возьмите два листка чистой бумаги, на одном из них напишите историю своей любви к партнеру, где перечислите все радостные и негативные моменты, с которыми вы столкнулись во время отношений. В конце крупными буквами обозначьте «Это все в прошлом». Затем разорвите листок в клочья или сожгите его. На втором листе напишите об облегчении, которое испытали во время написания первого письма. Сохраните его и перечитывайте, когда вновь испытаете сожаления о прошлом.
2Научитесь избавляться от негатива
Если вы проснулись утром с головой, полной мрачных мыслей о бывшем муже, то примите холодную ванну. Дайте воде смыть с вас негативные переживания. Затем заварите себе чашечку травяного чаю с мятой или мелиссой и неспешно его выпейте, стараясь сосредоточиться на позитиве. Порадуйтесь солнцу за окном, послушайте любимую музыку, побалуйте себя вкусным печеньем. Такие простые действия эффективно устранят депрессивные думы и вдохнут в вас уверенность в собственных силах.
3Устраните все напоминания о бывшем муже
Подобный совет касается как вещей, которые напоминают вам о прошлом партнере, так и людей, регулярно рассказывающих о его жизни. Поверьте, такие «друзья» вовсе не желают вам добра, они лишь хотят зарядить вас негативной энергетикой. Поэтому без сожалений рвите с ними все связи, дабы они не продолжали отравлять вашу жизнь красочными рассказами о жизни бывшего мужа с новой женой, о рождении у него ребенка или покупке им новой машины.
4Познакомьтесь с новыми людьми
Психологи уверены, знакомство с новыми людьми – действенное средство от стресса, вызванного рождением ребенка в семье бывшего партнера. Интересные личности, которые встретятся в вашей жизни, надежно развеют хандру и пессимизм, преследующей вас с момента разрыва отношений. К тому же среди них вы сможете найти себе нового избранника, который навсегда искоренит в вас желание копаться в жизни бывшего мужа.
Знакомство с новыми людьми – действенное средство от стресса
Напоследок хочется сказать, что пережить рождение ребенка у бывшего возлюбленного сравнительно просто, особенно если сильно этого хотеть. Не позволяйте мрачным мыслям взять над вами вверх, боритесь с собственной памятью, пройдет немного времени, и вы вновь станете счастливым человеком, свободным от прошлого и ориентированного на светлое будущее.
Статья обновлена: 16.05.2020
Фото с детьми от брака с Юлией Барановской футболист опубликовал впервые за долгое время
На днях бывшая жена Андрея Аршавина, которая, как выяснилось, развелась с ним в прошлом году, посетовала на его отношение к дочери. По её словам, знаменитый футболист, ещё совсем недавно выступавший в роли примерного отца семейства, вычеркнул экс-супругу с ребёнком из своей жизни.
Правда, подобным образом Аршавин повёл себя и после ухода от Юлии Барановской. По сути, расставшись с гражданской женой, он расстался и с их детьми. Юлия не раз говорила, что знаменитый папа совсем не интересуется их жизнью и даже не платит алименты. Казьмина тогда объясняла это неправильным поведением самой Барановской.
Что же заставило Андрея Аршавина отказаться от ребёнка на этот раз? И что вообще движет мужчинами, которые после развода перестают общаться со своими детьми?
Мамина месть
Юлия призналась, что Аршавин не часто видится с их тремя детьми. Фото из инстаграма Юлии Барановской
Гражданская жена Андрея Аршавина Юлия Барановская не раз жаловалась журналистам, что знаменитый футболист совершенно не интересуется судьбой троих своих детей.
«Вы считаете, что можно называть папой человека, который абсолютно осознанно не общается со своими детьми пять лет? На мой взгляд, для такого поведения нет и не может быть никаких оправданий и объяснений», – заявила Барановская.
Поклонники тут же принялись забрасывать Аршавина обвинениями и упрёками. Однако его новая избранница, ради которой он и оставил гражданскую семью, встала на защиту. По её словам, Аршавин очень любит своих детей, но видеться с ними ему не даёт сама Барановская.
«Да кто вам сказал, что он игнорирует детей? Ведь вы слышите только сторону мамы. Переписывается с детьми. А то, что не видится, так в этом только мама виновата!» – писала Казьмина в сети.
Действительно нередко мамы сами лишают бывших мужей возможности общаться с ребёнком после развода. Таким образом они пытаются отомстить экс-благоверному. А потому просто не пускают к ребёнку и запрещают им общаться. Часто мужчинам в таких случаях приходится даже отвоёвывать своё право оставаться отцом в суде. Но даже вынесенные в их пользу решения порой не спасают. В итоге, устав сражаться в этой неравной борьбе, многие мужчины отступают – в надежде, что время само всё расставит по местам.
Так, недавно в одном из интервью известный актёр Виктор Бычков рассказывал, что именно по этой причине ему пришлось отказаться от общения с сыном от первого брака. При том, что с детьми от второго он сохранил близкие и тёплые отношения, несмотря на развод.
Женщины похитрей вроде бы в открытую и не препятствуют встречам детей с отцом. Но при этом старательно настраивают против него. В результате ребёнок проникается такой неприязнью к папе, что уже и сам не желает его видеть.
Одна моя знакомая с самого начала рассказала своей пятилетней дочери, что папа их бросил, но жалеть не о чем – «таких уродов ещё поискать». Она постоянно внушала дочери, что папа не любит ни маму, ни её саму, а потому и живёт теперь отдельно. В результате скоро у девочки желание видеться с папой отпало и она стала отказываться от встреч. О чём её мама, захлёбываясь от торжества, и поведала бывшему мужу.
Когда мой давний приятель влюбился и ушёл от жены, она сразу же заявила сыновьям, что папа предатель и променял их на «левую тётку». После каждой их встречи она едко интересовалась у сыновей, понравилось ли им общаться с «этим предателем». Постепенно мальчишки начали испытывать неприязнь к «променявшему» их папе.
Если верить Алисе Казьминой, то Юлия Барановская в отношении бывшего мужа вела себя как раз подобным образом. В качестве доказательства Казьмина приводила отношения со своим первым мужем, который, несмотря на развод, продолжил интересоваться жизнью их общих детей.
«Мои дети от первого брака общаются с папой. Думаю, здесь зависит не только от папы, но и от мамы. Но могу точно ответить на вопрос – он (Андрей) – хороший человек, хороший папа. И спиной к своим детям не поворачивался, и если бы ему дали такую возможность, он бы виделся со своими детьми», – уверенно писала Казьмина.
Однако, судя по всему, Аршавин не общался с детьми вовсе не из-за сопротивления их мамы.
Ты сама этого хотела
Андрей не очень часто публиковал фото с младшей дочкой Есенией. Фото tmbw.ru
Если верить самой Казьминой, то Аршавин демонстрирует полное равнодушие и к их общей дочери Есении. Хотя сама Алиса готова всячески способствовать встречам бывшего мужа с ребёнком.
«Сейчас он в раздрае, меня и дочки как будто не было в его жизни», – поделилась с подписчиками Казьмина.
Подобным образом – полностью устраняясь от дальнейшего участия в жизни бывшей семьи, мужчины порой ведут себя от обиды на экс-супругу за развод.
Некоторые мужчины это решение воспринимают как оскорбление. Такие отцы часто даже отказываются платить алименты. Дескать – ах, ты считаешь, что воспитаешь ребенка сама? Вот и воспитывай!
«А о чём думают такие матери, когда они ребенка без отца оставляют? – возмущается в интернете один из бывших мужей. – 75-80% разводов инициируется женщинами, и не надо говорить о том, что мужья до этого доводят. Знаете, сколько мужиков вас, стерв, терпят, чтобы детей не терять! А вы терпеть, значит, не желаете, вам развод подавай! Ну так и расхлёбывайте всё в одиночку».
Некоторые мужчины прекращают общение с детьми, если у бывшей жены появляется новый спутник жизни. В этом случае они опять же руководствуются обидой – раз нашла детям нового папу, пусть он их теперь и любит.
Правда, в случае с Аршавиным говорить об обиде на жену не приходится. В конце концов это он закрутил новый роман с 25-летней стюардессой.
В начале отношений Андрей и Алиса казались счастливой парой. Фото
instagram.com/alisiaarshavina/
Я не люблю тебя
Мужчинам свойственно переносить своё отношение к женщине на отношение к её ребёнку. А потому если мужчина, разводясь, ненавидит свою бывшую жену или просто равнодушен к её дальнейшей судьбе, не исключено, что такое же отношение сформируется у него и по отношению к родному чаду.
Не случайно поэтому некоторые мужчины порой после развода даже и не вспоминают об оставленном ребёнке, зато с удовольствием растят ребёнка своей новой жены. Как одно время делал тот же Аршавин. По крайней мере к детям своей второй жены он долгое время относился, как к родным.
– Дело в том, что отцовский инстинкт – это не материнский, – объясняет психотерапевт Андрей Маштаков. – Отцовский инстинкт формируется постепенно и очень сложно. И если к моменту развода он не успел сформироваться, то отец не испытывает к ребёнку тёплых родственных чувств. Это женщина в любом случае воспринимает ребёнка как часть себя, а мужчина очень часто воспринимает ребёнка именно как часть жены и поэтому переносит всё своё отношение к ней на ребёнка.
Поэтому специалисты советуют с самого рождения малыша привлекать папу к уходу за ним. Некоторые женщины, наоборот, ограждают мужей от заботы о новорожденном: одни – из-за недоверия к умениям супруга, другие – желая оградить его от перегрузок. Но в результате они лишь закладывают мину замедленного действия, которая непременно рванёт, даже если они и не захотят разводиться.
В детских штанишках
Трудно сказать, какая из перечисленных причин движет Андреем Аршавиным, но большая их часть, как уверяют специалисты, произрастает из тотального инфантилизма.
«Жаль, что в свои 37 лет он ведет себя, как пацан. Для него ребенок – это секс. А менять спутниц – обычное дело. Наверное, там уже новая романтика – коньки, отели, прогулки», – жалуется Алиса Казьмина.
Причины такого инфантилизма чаще всего тянутся из детства. Родители предпочитают сами всё решать за любимое чадо, потому что им так просто удобнее. Многие авторитарные мамы, стремясь подчинить себе ребенка, сознательно подавляют его, чтобы сохранить своё влияние на него. Ну и, наконец, сыновья мужчин, отказавшихся от ребёнка, усваивают папину модель поведения – ни за что и ни за кого не отвечать. Во взрослой жизни они очень часто повторяют эту модель.
Кроме того, и сами женщины очень часто с готовностью водружают благоверного себе на шею, приучая к позиции потребителя.
– Российские женщины очень любят взваливать на себя груз ответственности не только за ребёнка, но и за мужа, семью в целом, – считает Андрей Маштаков. – И этот груз она в одиночку волочит на своём горбе всю жизнь.
Муж после развода даже не озадачивается дальнейшей судьбой своей супруги – он привык, что она всегда со всем справляется сама.
– Настоящий мужчина ни за что не откажется от участия в жизни своего ребёнка, – уверен психолог. – Даже если тот живёт с новым папой.
…Именно умение нести ответственность за себя и свои близких является главной отличительной чертой настоящего мужчины. И очень грустно, что многие представители сильного пола оказываются его лишены.
Кстати, все интересные и важные тексты мы публикуем на «Дзене».
Подписывайтесь и читайте нас на Яндекс.Дзен.
Милая Автор.Мне 28 лет,я развелась полгода назад со вторым мужем,от которого у меня второй ребенок 3лет.Первому ре уже почти 8 лет,от того мужа я ушла сама,полгода разводили-сначала просил вернуться,потом мстил по мелочи,но мне было пофиг.
Второй муж был обожаемый и ушел просто типа вникуда после ряда вдруг возникших ссор,в ходе которых из меня он пытался слепить безмолвную покорную овцу,мотивируя что раньше-де я была лапочкой,а теперь стала черти-че))).
Полгода мы жили в его кв,он жил в другой своей холостяцкой.Полгода я надеялась что он вернется,что это кризис среднего возраста(он старше меня на 10 лет)и мы даже сексились каждые выхи,когда он приезжал к детям.Три месяца назад оформили развод-но продолжали “душевно” встречаться-он был мил и нежен,постоянно пытался меня воспитывать,мотивируя,что если я не изменюсь-то и третий брак у меня не сложится,а я не подавала на алименты и ничего не просила-просто ждала хз чего.Когда я поняла,что он не вернется-я попросила дать мне паузу(чтоб прийти в себя) и не приставать ко мне больше-тк мне очень тяжело.
И через две! недели после моего разговора он едет с девушкой (мне говорил,что никого нет) и выясняется что сразу после развода купил оооочень дорогую кв рядом с работой и делает в ней ремонт!!!Т.е. человек :
-имел фею,которую грамотно скрывал даже после развода(никаких следов ее присутсвия ни в кв,ни в тел не было,каждые выхи он приезжал к детям и вообще всячески ко мне тянулся)
-уводил деньги от семьи,врал про доход свой.
-не пытался даже сохранить семью,а просто пользовался моей любовью и доверием.
…когда я все это узнала-все!отрубило сразу.Вся моя любовь резко кончилась.Я сказала,что он просто чудовище и я даже предположить не могла,как можно быть таким двуличным.Я же верила,что я его замучила и он страдает(он даже плакал после развода,вспоминая нашу счастливую семейную жизнь,актер больших и малых!)
в общем,поняв,что я увидела его реальную личину и узнав что я подала на алименты-пытается выселить меня с детьми из квартиры.И я думаю-боже!!!о ком же я плакала и думала?об этой мрази,которая не нуждаясь в деньгах и кв.метрах воюет с детьми и их матерью?))))ну все….не будет тухлого и унылого мира на моих костях…будет хорошая войнушка,где он десять раз пожалеет,что 1-встретил меня,2-обманул мое доверие,3-не отполз по тихому в кусты после своего предательства,оставив нам с детьми компенсацию за свое моральное уродство!!В общем,я собираюсь отжечь не подецццки)))Реб у него пока единственный,но я постараюсь сделать так,чтоб у него не возникло больше такого желания иметь еще детей в принципе.Ни у него,ни у его фей))
а вы,автор….рыдать из-за ЧМА,которое своего же ребенка выгнало из дома?!?!надеюсь,вы хоть не гордо ушли,а держались за косяк и пили ему кровь за такое вероломство?)))
а вообще,я своим детям говорю-кто много ноет,того будут часто обижать.К сожалению,люди,в основном-слабаки,и всегда стараются пнуть лежащего,пробегая мимо.только сильный остановится и поможет встать.
Я полгода плакала(условно говрю-просто тосковала и постоянно думала-почему?отчего?я ж не знала истинных причин,потому что верила его словам и не могла представить,что можно быть такой мразью.Если б я знала,что там другая-ни одной бы слезы не было,я в конкурентной гонке не учавствую за мужика и вообще-это удел убогих,брезгую быть не уникальной.Он это знал,и даже после развода ныкал свою деву)))
В общем,автор!харе себя жалеть!соберитесь и поймите-бог отвел!вам всего ничего лет,у вас ЗДОРОВЫЙ ребенок,слава богу!!!вы не на улице и даже с работой!да все ваще заепись!а таких “принцев” как ваш-хоть опой ешь!при желании можно сразу дюжину заиметь,но оно вам надо?
я абсолютно не страдала от потери фин.благ.Я плакала оттого,что любила и мне казалось,что человек достойный.Потому как на работе -это уважаемый руководитель со всеми регалиями и соотв.зп.А оказался-обычное чмо)))и никакие рюшечки из ден.знаков его для меня не украсят теперь))Теперь,когда я поняла,что того человека,каким он был 5 лет назад-нет.Он просто умер,растворился,мутировал вот в ЭТО.А ч кем живет и что делает ЭТО мне не интересно.ЭТО мне не нужно ни за какие коврижки..Обидно только что так поздно глаза открылись)))