Советы психологов если ушел муж к бывшей жене

В таких ситуациях принято говорить о бумеранге, которой прилетел к любовнице, но не в этом дело. Если следовать такой логике, бумерангов должно быть два: для бывшего мужа и его новой возлюбленной. Но чаще всего возвращаются к бывшим по вполне житейским причинам.

Эксперты astro7.ru рассказали, в чем дело и что с этим делать.

Почему мужчины возвращаются к бывшим женам

Всем людям свойственно допускать ошибки, и семейные мужчины — не исключение. Они могут любить жену и детей, но все равно поглядывать на сторону. Чаще всего такие мужчины не планируют, что их краткосрочная интрижка закончится чем-то серьезным, и за них все решают жена и любовница: первая скандалит, выгоняет из дома, подает на развод, а вторая — делает тайное явным, чтобы подтолкнуть жену к действиям, и принимает мужчину в свои объятия.

Но со временем, мужчина понимает, что ему было хорошо в семье (по самым разным причинам, и не всегда это любовь) и хочет вернуться. Если бывшая жена примет его, он бросит новую возлюбленную точно так же, как когда-то бросил жену, и она станет для них общим врагом, который сплотит их. Если нет — вернуть мужчину будет проще, но есть риск, что он идеализирует бывшую и будет «сохнуть» по ней, ведь нет ничего удобнее, чем любить на расстоянии.

Причина 1 — Есть общие дети

Не все мужчины любят детей ровно столько, сколько любят их мать. Есть и такие, для которых за счастье менять памперсы. Если это ваш случай, то мужчина будет постоянно видеться с детьми, а, значит, и с их матерью, которая может хотеть вернуть его в семью. К тому же, мужчину будет мучить чувство вины за то, что он оставил ребенка без отца. Единственный способ избежать этого — родить общего ребенка с мужчиной, но не факт, что это поможет удержать.

Причина 2 — Ребенок не полюбил мачеху

Некоторые женщины пытаются вернуть бывшего мужа с помощью детей, и успешно. Они настраивают ребенка против мачехи, мол, это из-за нее папа не живет в браке с мамой, и ребенок устраивает мачехе такой цирк, что та и сама не рада, что связалась с мужчиной с «прицепом». Можно терпеть демарши ребенка, но, если он часто бывает в доме отца, надолго вряд ли кого-то хватит. И если мужчина не понимает, в чем дело, то рано или поздно наступит конец.

Ссора или разрыв с дорогим человеком всегда приносят душевные терзания, и мы не всегда готовы к этому, нам трудно понять и принять данную ситуацию. Расклад Таро «Будет ли продолжение отношений» поможет в этом.

Причина 3 — Вы были его любовницей

Когда мужчины заводят любовниц, будем откровенны, они редко планируют с ними брак. Ну посудите сами, зачем мужчине менять шило на мыло, ведь, по его мнению, любовница быстро станет такой же замученной бытом женой, которая перестанет восхищаться каждым его словом, а вместо экспериментов в постели будет предлагать поспать. И вот он мается в отношениях, думая, возвращаться ему к бывшей или нет, ведь там все родное сердцу, а вы — разлучница.

Советы психологов если ушел муж к бывшей жене В таких ситуациях принято говорить о бумеранге, которой прилетел к любовнице, но не в этом дело.

Причина 4 — Вы проигрываете бывшей

Бывает так, что мужчина начинает сравнивать новую возлюбленную с бывшей. Сидит и думает, мол, у той борщ был наваристее, чисто всегда было в квартире, стрелки идеальные на брюках, с мамой его дружила, друзья завидовали, и на кого он ее променял — на вас. И фишка в том, что не факт, что так оно и было, но вы тут, под боком, земная, а она там — далеко, в мечтах. Со временем портрет бывшей жены станет идеальным, и мужчина решит к ней вернуться.

Причина 5 — Он «мужчина-бумеранг»

Есть такие мужчины, которые, как бумеранг, то уходят, то возвращаются — и сама женщина тут ни при чем. Причин такого поведения может быть много, но чаще всего это случается тогда, когда мужчину воспитывали в неполной семье или родители были откровенно несчастливы вместе. В зоне риска также инфантильные мужчины, которые то сами ищут женщину со стальным стержнем, то вырываются из-под ее тотального контроля на свободу.

I work!

Причина 6 — Он ищет легкие пути

Еще один тип мужчин, с которыми лучше не связываться — мужчины, которые не хотят брать на себя ответственность. Они ищут легкие пути, и как только в отношениях с новой возлюбленной появляются проблемы, тут же от них уходят. Чаще всего такие союзы разваливаются после рождения ребенка, ведь, оказывается, он плачет по ночам, его мама уставшая и нервная, на все надо деньги. А у бывшей жены к тому времени, наверняка, ребенок подрос.

Причина 7 — Вы его выгнали

Если вы сами выгнали мужчину, да еще и с вещами, то ему ничего не останется, как вернуться к бывшей жене. Так и знайте, что вы своими же руками устроили им счастье. Редко какой мужчина будет помыкаться по гостиницам, квартирам друзей и съемным квартирам в надежде на примирение, когда есть вариант хорошо устроиться.

Что делать, если мужчина ушел к бывшей жене

Пережить ситуацию будет непросто, но вполне реально. Если мужчина сделал такой выбор, значит, так надо — он освободил место в вашей жизни для кого-то более достойного, которого вы совсем скоро встретите. Каждая такая ошибка — некий опыт, который дает нам Вселенная, и мы должны извлечь из него максимум. Не надо плакать, писать и звонить ему первой, давать шанс — как только за мужчиной закрылась дверь, вы должны закрыть для него свое сердце.

С помощью расклада «Гадания на чувства любимого (любимой) на цыганских картах» вы сможете проанализировать чувства вашего партнера, его намерения в отношениях, их развитие, а также получить совет, как поступить.

Совет 1 — Принять ситуацию

Не надо делать из ухода мужчины трагедию. Да, ситуация неприятная, и чем сильнее к нему у вас чувства, тем она неприятнее, но жизнь продолжается. Нужно просто принять ситуацию — все, она случилась и ничего не изменить. Не надо тешить себя иллюзиями, что он вернется (такой себе колобок, который и от бабушки ушел, и от дедушки ушел). Не надо жить прошлым, оплакивая, как хорошо вам было вместе — дело сделано и теперь вам надо решить, как жить дальше.

Совет 2 — Заняться собой и своей жизнью

Наверняка за время отношений с этим мужчиной вы изменили свои приоритеты. Вместо тренировки, салона красоты, курсов и прочих интересных занятий мчались домой, чтобы все успеть по хозяйству. Ну, а теперь, наконец-то, у вас найдется время и для себя любимой, а не только любимого (бывшего). Это отличный момент, чтобы проанализировать свою жизнь, расставить приоритеты и цели, и пойти дальше — отдохнувшей, вдохновленной и полной сил.

Совет 3 — Провести «работу над ошибками»

Все, что происходит в вашей жизни — результат ваших действий. Вы можете думать, что все мужчины плохие, но тогда стоит задать себе вопрос: «А почему меня тянет на них?» Нужно искать корень проблемы не в других людях, а, в первую очередь, в себе, в том, как вы ведете себя с мужчинами, как строите отношения, какие у вас ожидания и прочее. Если не хотите повторения, устройте «работу над ошибками». Иначе следующий мужчина поступит с вами точно так же.

Советы психологов если ушел муж к бывшей жене Если следовать такой логике, их должно быть два: для бывшего мужа и его новой возлюбленной.

Стоит ли возвращать мужчину

Сложный вопрос, на который нет правильного ответа. Многое зависит от ситуации, ведь мужчина мог поддаться манипуляциям со стороны бывшей, хотя на деле — тепло относиться к возлюбленной. Иногда мужчины возвращаются из-за чувства вины перед детьми, которые растут без отца. Так что сказать однозначно, да или нет, можно только после разбора ситуации. И разбор этот должен проходить с привлечением независимого эксперта, а не подруг или родни.

Если вы хотите вернуть мужчину, который ушел, учтите, что возвращать его надо правильно. Нельзя унижаться, позволять помыкать собой, разрешать уходить и возвращаться, ведь тогда связь станет просто мучительной. Не позволяйте также привычке диктовать условия — если чувств больше нет, а просто «удобно и привычно», возможно, это и есть тот момент, когда можно все изменить. Вселенная послала вам подарок — не упустите.

Что в итоге

Не принимайте поспешных решений, особенно в пылу чувств. Любая жизненная ситуация — не приговор, из любой можно найти выход, вынести уроки и благодаря им стать счастливее. Не слушайте советы родных, подруг и прочих априори субъективных лиц, ведь они смотрят на ситуацию под углом своих интересов. Лучшее, что вы можете сделать — обратиться к психологу, астрологу, тарологу или другому эксперты Astro7, который помогает разобраться в ситуации. В арсенале экспертов есть десятки инструментов, к примеру «Расклад Таро «Тайна ваших отношений», которые помогут вам вернуть любовь и счастье в вашу жизнь.

Первая консультация для новых клиентов бесплатная — не откладывайте новую жизнь на завтра!

Источник

Муж ушел к бывшей жене

После того, как немного остынут первые эмоции после такого известия, вам надо понять, чего вы сами хотите? Вы хотите вернуть мужа или жить дальше без него? Если вы выбрали второй вариант, то улаживайте как можно скорее все юридические формальности и живите так, как вам самой хочется. А если вы всё же надеетесь вернуть законного супруга в лоно семьи, то тактика ваших действий будет зависеть от причин, из-за которых муж ушел к бывшей жене, и его характера.

Не довёл дело до конца

Иногда люди совершают необдуманные поступки в порыве эмоций и захлестнувших их чувств. Если Ваш муж развёлся с женой во время затянувшегося конфликта, то может быть, что чувства к ней у него остались. Такой развод, а потом брак с вами – неумелые его попытки доказать самому себе, что он:

может прекрасно жить и без своей жены;
мужчина видный, любая женщина с удовольствием пойдёт за него замуж;
умеет принимать решения и отвечать за них.

Поэтому, когда остыли все эмоции, мужчина вдруг с ужасом осознаёт, что любит свою предыдущую жену, что не стоило с ней разводиться из-за ссор и конфликтов. И в этот момент ему предстоит решить, с кем он останется: с ней или с вами.

Если его бывшая жена тоже испытывает к нему нежные чувства, не вышла замуж и не завела серьёзных отношений, пока они были в разводе, то она может принять его обратно. И том случае, когда их чувства сильны и взаимны, у вас практически нет шансов вернуть своего мужа. Вы можете стать для них так называемым общим врагом, который их сблизит.

Если же его бывшая жена обижена, с её стороны чувства давно ушли или она счастлива в новых отношениях, вы, вероятнее всего, легко вернёте мужа домой. Вы начнёте всё с начала. Если вы сможете простить ему такую ошибку, то вы сможете дружно и мирно жить. По началу, вероятно. между вами не возникнет сильной страсти. Но со временем такие отношения будут наполнены заботой друг о друге, поддержкой и дружелюбием, благодарностью и любовью. Такие отношения намного более прочные, чем те, в основе которых одна страсть.

Но в этом случае вас подстерегает следующая опасность: ваш муж может начать идеализировать свою бывшую супругу. Любить и восхищаться кем-то на расстоянии очень легко и безопасно. А без живого ежедневного общения он забудет о её недостатках или тех моментах, которые его когда-то раздражали. Он может постоянно вас сравнивать, пытаться сделать из вас внешне похожую на его бывшую женщину. Например, он будет вам советовать перекрасить волосы и поменять стиль в одежде. И если вы ему в угоду будете потакать подобным советам, то вскоре увидите в зеркале тень его жены. И вы никогда даже близко не сможете соответствовать идеальному образу. Просто потому, что идеал недостижим. Нужно ли это вам?

Мужчина-бумеранг

Он хлопнул дверью, уходя от жены и со своим холостяцким чемоданом пришёл к вам в поисках домашнего тепла и уюта. Вы его пригрели. И вроде бы он счастлив и доволен. А потом после мелкой ссоры он неожиданно собрал свой чемоданчик и ушёл к жене, не забывая рассказать вам напоследок, какая она нежная и понимающая.

И пока вы растерянно смотрите ему вслед, он уже вымаливает прощение у своей бывшей. И на какое-то время вы в чёрном списке, а у него снова медовый месяц.

Но вдруг неожиданно он возвращается. Он снова вспомнил, почему ушёл от этой стервы. И вы, такая чуткая и добрая, вы же примите этого несчастного, оступившегося, но трепетно любящего вас мужчину? Он ведь ни на секунду не забывал, что вы значите для него. И пока вы будете приходить в себя, он быстренько распакует свой чемодан, займёт своё любимое место на вашем диване, не прекращая восхвалять вас.

И так может продолжаться до бесконечности. Просто потому, что этот мужчина так устроен. Он не может жить с реальным человеком. В начале отношений, когда на многое закрываем глаза, проще сделать из человека идеал. А когда этот светлый образ в его глазах начнёт рассыпаться, он уйдёт. А потом вернётся. И снова уйдёт.

Если вас устраивают такие периодические отношения, то живите так и получайте удовольствие. Разводиться или официально оформлять отношения с таким мужчиной не стоит. Всё равно он будет жить в своём ритме, а вы – в своём.

Муж бросил и ушел

Ищет лёгкие пути

Очень многие семьи распадаются, когда у них появляется ребёнок. И даже если малыш долгожданный и планированный, семье не удаётся пережить первый год без потерь. Потому что каким бы любимым ни был ребёнок, он всё равно остаётся маленьким ребёнком. А младенцы часто просыпаются по ночам, доводят своих мам до исступления в попытке разгадать причину их плача. Они создают миллион поводов маме схватиться за сердце, постоянно оказываются в шаге от большой беды.

И вот измученная мама вечером надеется, что папа подменит её. Но папа тоже устал на работе. И он не очень понимает, что делать с малышом. Задача мамы в таком случае:

спокойно попросить помощи;
быть рядом;
объяснять, что можно делать с ребёнком и как играть;
не встревать без особой необходимости. Иногда со стороны кажется, что папа всё делает совершенно неправильно. Но если ребёнок не орёт, то всё хорошо, пусть они вдвоём узнают друг друга лучше.

Но на всё это нужны как моральные, так и физические силы, которых к вечеру почти не остаётся. Вся негативная энергия, страхи, усталость находят выход в виде конфликта и ссоры.

А ещё разводит пары несоответствие ожиданий и реальности. На фотография детки всегда чистые, милые, тихие. Даже если приходилось сидеть с малышами до этого, то это было кратковременно. И никто из супругов не узнал обратной стороны родительства.

Появление ребёнка – это лишь одна из трудностей, с которыми сталкиваются семейные пары. К ним относятся болезни одного из супругов, внезапное безденежье и затянувшиеся финансовые трудности, неспособность оградить свою семью от вмешательства родственников.

И тогда мужчина уходит к другой. Через какое-то время с новой женой рождается ребёнок или возникает иная сложность. А в предыдущей семье вроде бы стало лучше: ребёнок подрос и стал более самостоятельным, жена поправила здоровье или сделала выводы и теперь не допускает вмешательства мамы с свои дела. Теперь можно к ней вернуться.

И вы тоже сможете его вернуть. Когда у вас всё наладится, а там появятся проблемы.

Перетягиваем канат

Вы его увели от жены. Вы были вместе, он обещал жениться, но продолжал тянуть. Тогда вы предприняли решительные меры и добились его развода с женой. Казалось бы, теперь у вас всё хорошо, теперь вы его жена.

Но вот незадача: его жена решила вернуть домой. Теперь она становится его любовницей, добивается развода. И вот мужчина мнётся, но в итоге бывшая жена побеждает и получает приз – возвращение блудного супруга.

Теперь ваш ход. Потом опять действовать будет бывшая. Если вам нравится такая игра в «перетягивание каната», то наслаждайтесь процессом. Мужчина в этой ситуации не принимает решений, за него все обдумывают сильные женщины.

Источник

Когда муж уходит из семьи, большинство женщин переживает это с истериками и депрессией. Однако важно понимать, что жизнь на этом не заканчивается. При правильной тактике поведения вы сможете оградить себя от стрессового состояния и с достоинством выйти из сложившейся ситуации.

Из статьи вы узнаете, что служит причиной ухода мужа от жены, как отреагировать, если супруг предлагает развестись, и какого поведения придерживаться, чтобы расстаться достойно. Кроме этого, вы ознакомитесь с советами опытных психологов: как вести себя после развода, пытаться ли вернуть супруга?

Как пережить удар, как понять, что мужчина ушел из дома навсегда, что делать и как себя вести, если он ушел к бывшей жене или любовнице?

Почему мужья уходят из семьи?

Не стоит думать, что уходят только от плохих жён. Даже если женщина идеальна в качестве хозяйки и любовницы, супруг легко может оставить её. Мужчинам часто свойственно эгоистичное поведение по отношению к любящим жёнам.

Веская причина расторгнуть брак обычно кроется в ущемлённом самолюбии мужчины. Муж может зациклиться на ненароком брошенном обидном слове и захотеть уйти из семьи по этой причине.

Мужчины покидают семью в следующих ситуациях:

в семье царит атмосфера постоянных ссор и скандалов;
супруге не интересно слушать мужа о его работе и увлечениях;
женщина постоянно придирается к мужу;
контроль со стороны жены за каждым шагом супруга, попытки командовать, подчинить своей воле;
для жены на первом месте ребёнок, она занимается только им, при этом запустила свой внешний вид (мужчина также может уйти из-за отсутствия секса, поэтому это часто бывает после рождения ребенка);
упрёки, что муж зарабатывает мало денег;
мужчина больше не испытывает сексуального влечения к жене, не видит в ней привлекательную женщину;
у мужа появилась другая женщина, которая интересует его больше, чем жена.

Редкие случаи, когда мужчина ушел из дома в поисках одиночества и тишины. Это может произойти после ссоры, тогда мужчина не звонит, отключает телефон. Если вы поругались, он может вернуться через какое-то время сам, а пока пожить у своей мамы или родственников.Если ссора сильная, муж может захотеть пожить отдельно. В этом случае не стоит его торопить возвращаться.

Однако в большинстве ситуаций муж уходит не в никуда, а к другой женщине и вам важно пережить это достойно.

Часто она ничем не превосходит супругу, но мужчине с ней комфортно и спокойно жить, работать, заниматься какими-либо делами. Такое происходит, если у новой избранницы нет завышенных требований, цели изменить мужчину под себя, она не делает его в чём-либо виноватым.

Как вести себя при расставании?

Если мужчина настаивает на расторжении брака, лучше придерживаться определенной тактики. Вот несколько советов психологов, что делать, если муж ушел из дома:

не пытаться удержать слезами и мольбами, это бессмысленно;
прощаясь, нужно сохранять спокойствие и дружелюбие;
обязательно сказать слова благодарности за те годы, что вы прожили вместе, вспомнить о самых ярких и приятных моментах совместной жизни;
позаботиться о внешнем виде: нельзя, чтобы мужчина видел вас заплаканной и неухоженной, пусть он увидит, какой шикарной женщины он себя лишает.

Ни в коем случае не стройте из себя жертву, даже если очень хочется разжалобить. Слёзы и мольбы подействуют наоборот — мужчине захочется быстрее сбежать, чтобы не слышать стенаний. Отстранённость и независимость смогут вызвать у мужа сомнение в правильности своих действий.

Как вести себя при расставании Слезы и мольбы могут только усугубить ситуацию

При разговоре постарайтесь, чтобы в голосе не слышались обида и дрожь. Говорите только о положительных моментах отношений. Есть вероятность, что мужчина захочет вернуть всё обратно.

Что делать после того, как супруг оставил вас?

Мужчина ушёл, оставив бывшую супругу в одиночестве. На дальнейшее поведение женщины влияет конкретная ситуация. К примеру, если он оставил семью не из-за новой возлюбленной, тактика у женщины должна быть следующей:

посещать общие компании или вечеринки, где можно встретить бывшего супруга, выглядеть при этом нужно отменно;
позвать супруга в дом за оставшимися вещами, заодно ненавязчиво напомнить ему, как тепло и уютно было вам в этом самом доме;
при наличии совместных детей не нужно запрещать отцу видеться с ними, наоборот, стоит самой предлагать ему как можно чаще проводить с ними время, акцентируя внимание на семейных ценностях;
если мужчине была нанесена серьёзная обида, исправлять ситуацию придётся не только извинениями: необходимо показать раскаяние словами и действиями.

Если мужчина ушёл, это не означает, что вы окончательно расстались. Другое дело, если он уже встретил новую любовь. Тогда чтобы наладить отношения, придётся постараться:

не отпускайте в адрес разлучницы нелестных высказываний;
к каждой встрече с бывшим мужем готовьтесь тщательно, чтобы поразить его своей красотой;
по возможности и желанию найдите ухажёра, чтобы супруг приревновал;
держитесь с отстранённостью и холодностью, чтобы мужчина не догадался о вашей внутренней боли.

Если мужчина не может определиться и чередует свои уходы с возвращением, при этом такое длится долгие месяцы, женщине необходимо твёрдо определить свою позицию. Объясните, что не испытываете нужды в гостевом браке, ведь вы можете встретить другого мужчину, а не ждать бывшего мужа всю жизнь.

Метания — признак того, что он не готов решиться на развод.

Также муж не принял окончательного решения о разводе, если медлит подавать документы на расторжение брака. Не торопите его с подачей заявления, лучше начать иногда присылать милые сообщения, словно случайно встречаться с ним. Такие моменты могут натолкнуть мужчину на мысль, что разводиться глупо.

Стоит ли возвращать?

Прежде чем возвращать ушедшего мужчину, женщина должна хорошо обдумать, стоит ли решаться на этот шаг.

следует помнить, что если муж ушёл один раз, такое может повториться;
бороться за брак нужно только, если партнёры ещё любят друг друга;
прощать мужчину, оскорбившего жену изменой или другой подлостью, следует только при крайней необходимости;
после того, как мужчина ушёл и вернулся, восстановить прежние доверительные отношения с ним невозможно;
чтобы наладить связь, потребуется время, и есть большая вероятность, что оно будет потрачено зря.

Не каждый брачный союз следует пытаться сохранить. Но при безмерной любви стоит побороться за это чувство.

Если вы очень сильно любите мужчину, стоит попытаться его вернуть

Как вернуть мужчину после его измены?

Если есть желание, чтобы супруг и дальше был с ней, женщине придётся суметь искренне простить его и больше не возвращаться к теме измены.

Возвращать изменщика в семью стоит тогда, когда супруга знает, что измена была случайной, и готова забыть об этом. Также жене важно осознавать, что в какой-то мере она сама подтолкнула к измене своим поведением.

Изменения в самой женщине и в её отношении к супругу могут спасти брак. Понадобится огромное терпение, тактичность и умение анализировать старые ошибки, чтобы больше их не повторять.

Для постепенного исправления ситуации и возвращения мужчины можно прибегнуть к таким действиям:

Советоваться с бывшим супругом по вопросам воспитания детей, обращаться за материальной помощью, чтобы купить детям необходимые вещи.
Быть инициатором встреч супруга с детьми на вашей территории. При этом готовить его любимые блюда и приглашать поужинать всем вместе. Также подойдут совместные прогулки по парку, походы в кино, кафе.
Не избавляться от старых вещей, которые он не забрал. Не забывать дарить ему подарки на дни рождения и другие праздники.
Поддерживать телефонную связь с бывшим, делиться с ним достижениями или проблемами детей. При помощи звонков можно вызвать конфликты в новых отношениях мужчины. Вероятно, столкнувшись с тем, что бросил, бывший супруг предпочтёт вернуться к жене, которая изменилась и стала спокойнее.
Не прекращать общение с родственниками со стороны супруга. Постараться, чтобы вас приглашали на семейные праздники, чтобы видеться с мужем.
Не поддаваться плохому настроению, всегда сохранять приветливость и улыбаться. Не напоминать мужчине о его неверности. Делать вид, что вам не интересна новая избранница, не высказываться о ней ни прямо, ни за спиной.

Встречаясь с бывшим партнёром, следует держать себя так, будто ничего не произошло. Ухоженность, аккуратность, уравновешенность брошенной жены не останутся незамеченными. Если мужчина бывает в доме у бывшей супруги, нужно создать обстановку уюта и заботы вокруг него. Ощущение малейшего дискомфорта нарушит все планы. Испытывая желание восстановить отношения, надо воспринимать эту ситуацию как экзамен, на котором нельзя ошибаться.

Как навсегда забыть неверного?

Часто случается, что у женщины нет желания и необходимости удерживать супруга, стремящегося уйти. Но даже при такой решимости не так легко забыть о длительных отношениях. Ещё крутятся в голове воспоминания о совместной жизни, много общих знакомых, которые между делом рассказывают, что происходит в его жизни, дети спрашивают о папе и скучают по нему. Чтобы не слишком страдать самой и не расстраивать детей, нужно прислушаться к советам психологов.

Чтобы избавиться от мыслей о бывшем муже:

Необходимо найти себе занятие, которое будет отвлекать. Это могут быть встречи с друзьями, занятия спортом, танцами, вышивкой.
Не поддаваться унынию, стараться наполнять свою жизнь только позитивом.
Помнить, что есть другие мужчины, с которыми можно знакомиться, флиртовать.
Не обращаться к бывшему супругу без крайней надобности.
Выбросить все вещи ушедшего мужчины. Не хранить подарки, сделанные им. Провести в квартире ремонт, купить новую мебель.
Воспользоваться помощью психотерапевта, если это требуется.

Женщина должна помнить, что после развода не осталась в абсолютном одиночестве — с ней рядом по-прежнему дети и близкие. Именно на заботе о них ей следует сосредоточиться. Испытывать к себе жалость и настраивать себя на ухудшение будущей жизни ни в коем случае нельзя. Многие женщины после ухода мужа сумели обрести счастье в новом браке, подняться по карьерной лестнице, добиться успеха в собственном бизнесе.

Не каждый достоин того, чтобы его добивались. Стремиться вернуться к отношениям с мужчиной, который с пренебрежением относится к любви и заботе жены, ни к чему. Лучше осмотреться вокруг в поисках нового избранника, который сможет подарить счастье.

Как жить дальше?

Многим женщинам, пережившим развод, трудно сосредоточиться на чём-либо, кроме собственных чувств и переживаний.

В таких ситуациях нужно следовать рекомендациям психологов:

Не мстить бывшему мужу, изменяя ему в ответ или закрутив новый роман. Такое поведение не достойно взрослой, уверенной в себе женщины, скорее оно похоже на эгоистичную попытку глупой девочки поступать назло бывшему.
Не следует с особой настойчивостью возвращать мужа. Давление, угрозы, попытки разжалобить — подобные методы лишь оттолкнут.
Своими переживаниями следует делиться только с самыми близкими людьми. Посторонним совершенно не обязательно знать, как поступил с вами бывший супруг. Если вы жалуетесь на мужа всем подряд, не ждите, что он с радостью решит вернуться, наоборот, он будет стараться держаться как можно дальше.
Найдите для себя интересное занятие, чтобы избежать депрессии или самокопания. Совершенствуйте себя, найдите новое хобби, погрузитесь с головой в любимую работу — самореализация в любой из этих сфер позволит ощущать себя счастливой, успешной, спокойной.
Не разочаровывайтесь в любви, умейте испытывать это чувство в дальнейшем. Не становитесь чёрствой и закрытой для людей, даже пережив предательство любимого, не теряйте веру в людей.

Что делать, если мужчина бросил с двумя или тремя детьми?

Необходимо не поддаваться желанию ограждать их от общения с отцом. Не говорите детям плохо об отце и даже не пытайтесь манипулировать детьми, чтобы заставить мужа вернуться. Для детей важно знать, что оба родителя их любят.

Посещение мужем детей является ещё одним вариантом, чтобы возобновить отношения. Главное, показывать ушедшему мужу, что и дети, и вы его любите.

Сильные женщины не должны задаваться вопросом, как жить дальше, если муж ушёл. Для самодостаточной личности по силам с достоинством перенести любые, даже самые неприятные жизненные перемены.

Источник