Слежка за бывшим мужем
Удивительное рядом.
Бж всегда лазила по моей страничке – то лайки всплывали, то приложение показывало. Но вроде в последнее время поутихла – а тут вчера вечером в истерике звонит моему мужу, орет, мол он ***, ей в браке даже паршивого цветка не подарил, а для новой все.
На 14 февраля муж мне действительно подарил красивый букет, комплект украшений на которой давно засматривалась и семейную фотосессию. Естественно, фото выложила ВК.
С одной стороны могу понять, что ей обидно – ее за 13 лет в браке не баловал особо, все на квартиру шло и потом на ребенка – а мне постоянно сюрпризы – но в чем смысл самой себе душу рвать и пастись на странице? Не проще уже окончательно отпустить БМ и найти себе кого-то?
Или просто мазохизм?
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 10:38
1.
Гость
[380417918] – 16 февраля 2019, 10:55
Злорадствие так и прет.
2.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 10:56
Ну а квартиру то бж оставил?? А то получается одной хату а вам только букетик и фотосессию. Я бы обиделась. Вот честно.
3.
Гость
[4008736419] – 16 февраля 2019, 11:02
Ну вы же сами ответили на свой вопрос – затем и следит, чтобы лишний раз убеждаться, какой он м**ак, как плохо ухаживал за ней, и как хорошо – за вами. Може, пытается убедить себя, что не зря развелась…
4.
Волшебница Оз
[3452497414] – 16 февраля 2019, 11:08
Такая счастливая, и украшения, и букет, и не скажешь что в прошлом месяце тему создавала, где рассказывала как мстила подруге за мужика которого та у тебя увела и что из-за твоей мести беременная женщина покончила с собой. Следят примерно затем же зачем мстят бывшим.
Мне кажется тут ещё надо разобраться кто за кем следит))) заблокирует страничку для начала))) а то из вас так и прёт))) гордиться тут только нечем
Закройте профиль точнее, для посторонних, и жену заблочте, думаю не сможете, смысл жизни потеряете.
7.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 11:22
Волшебница Оз
Такая счастливая, и украшения, и букет, и не скажешь что в прошлом месяце тему создавала, где рассказывала как мстила подруге за мужика которого та у тебя увела и что из-за твоей мести беременная женщина покончила с собой. Следят примерно затем же зачем мстят бывшим.
8.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 11:23
Гость
Ну а квартиру то бж оставил?? А то получается одной хату а вам только букетик и фотосессию. Я бы обиделась. Вот честно.
9.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 11:25
Окаянка
Закройте профиль точнее, для посторонних, и жену заблочте, думаю не сможете, смысл жизни потеряете.
10.
Волшебница Оз
[3452497414] – 16 февраля 2019, 11:25
Злюка
Ну так мстила я в юности, уже несколько лет с той ситуации минуло – что мне сейчас-то мешает счастливой быть? Мстила, я, кстати, не бывшему, а той, что увела. И не совсем понимаю – мне от мести стало в разы легче на душе – а бж себе только растравляет душу.
11.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 11:29
Волшебница Оз
она места слабые изучает как вы когда-то. возможно скоро тоже облегчит душу.
12.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 11:33
Злюка
Нет, бж с ребенком к ее матери уехала, квартира его добрачная – в ней свекровь сейчас живёт, а ту, в которой мы живём мне перед свадьбой подарил.
13.
Гость
[1660024807] – 16 февраля 2019, 11:36
Злюка
Ну так мстила я в юности, уже несколько лет с той ситуации минуло – что мне сейчас-то мешает счастливой быть?
Мстила, я, кстати, не бывшему, а той, что увела.
И не совсем понимаю – мне от мести стало в разы легче на душе – а бж себе только растравляет душу.
14.
Гость
[2193813972] – 16 февраля 2019, 11:38
Злюка
Ну так мстила я в юности, уже несколько лет с той ситуации минуло – что мне сейчас-то мешает счастливой быть? Мстила, я, кстати, не бывшему, а той, что увела. И не совсем понимаю – мне от мести стало в разы легче на душе – а бж себе только растравляет душу.
15.
Гость
[3313093190] – 16 февраля 2019, 11:41
Автор, если вы счастливы, все у вас хорошо, зачем вам обращать внимание на его бывшую супругу? Или мы чего-то не знаем?
16.
Волшебница Оз
[3452497414] – 16 февраля 2019, 11:41
Гость
Я правильно читаю – вам “в разы легче стало на душе” после того как беременная покончила собой? И вы теперь счастливы?
17.
Гость
[1660024807] – 16 февраля 2019, 11:45
Злюка
Ну так мстила я в юности, уже несколько лет с той ситуации минуло – что мне сейчас-то мешает счастливой быть?
Мстила, я, кстати, не бывшему, а той, что увела.
И не совсем понимаю – мне от мести стало в разы легче на душе – а бж себе только растравляет душу.
Гость
Автор быстро вы переобулись. Перечитайте первый пост. Как можно выплачивать за ДОбрачную квартиру что жена не при делах?? Да и платя алики как муж мог ДО брака с вами накопить на хату?? Он у вас видать алигарх а не ВАся Пупкин.
19.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 11:48
Гость
Автор быстро вы переобулись. Перечитайте первый пост. Как можно выплачивать за ДОбрачную квартиру что жена не при делах?? Да и платя алики как муж мог ДО брака с вами накопить на хату?? Он у вас видать алигарх а не ВАся Пупкин.
20.
Волшебница Оз
[3452497414] – 16 февраля 2019, 11:53
Гость
А бывший-переходящий кубок, его из рук в руки передают, он сам ничего не решает? Никогда не понимала, почему мстят именно женщине, когда мужчина тоже виноват
21.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 11:58
Злюка
Где я писала, что он в браке выплачивал за добрачную квартиру? Шло на квартиру – имелось в виду на содержание квартиры, ремонт. Да и первые несколько лет они снимали – жить вместе начали, когда мужу около 20 было, вот все доходы на жилье и улетали. Это последние лет 5 он прилично начал зарабатывать – и то, сразу шикарный ремонт сделал там, где они жили. И “на ребенка” – это не алименты, это содержание ребенка в браке, в том плане что ребенку покупалось все от и до, а жене по остаточному принципу. До знакомства со мной он никакие алименты не платил – он женат был и содержал жену с ребенком. Откуда деньги на вторую квартиру мне неитересно – клад нашел, из своих заработков ещё будучи женатым откладывал, заработал – не мои проблемы.
23.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 12:04
Гость
Я правильно читаю – вам “в разы легче стало на душе” после того как беременная покончила собой? И вы теперь счастливы?
24.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 12:05
Гость
Да ну, так откуда у мужа вдруг ДОбрачная хата появилась если снимали пять лет.
25.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 12:07
Гость
То есть подругу до самоубийства довели? Ну и чёрная душа
26.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 12:12
Злюка
Нет, бж с ребенком к ее матери уехала, квартира его добрачная – в ней свекровь сейчас живёт, а ту, в которой мы живём мне перед свадьбой подарил.
27.
Волшебница Оз
[3452497414] – 16 февраля 2019, 12:15
Автор психически нездорова, и темы у нее почитаешь – как в дерьмицо окунулся. Предлагаю не давать ей то, за чем они тут пишет – внимания и уйти из темы.
28.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 12:16
Злюка
Добрачная хата у него до брака и была (наследство от отца) – в ней его мама жила и живёт. Снимали потому что жить со свекровью бывшая не хотела, переехали к ней уже после рождения ребенка.
29.
Гость
[10166297] – 16 февраля 2019, 12:22
На всеобщее обозрение выставляют только то,что хотят доказать в первую очередь самим себе и потом всем окружающим. Все эти фото о счастливой, успешной жизни говорят только о том, что реальная жизнь совсем не такая счастливая и успешная. Запечатлеть миг счастья и потом выставить его напоказ – это значит признаться, что счастье -это этот миг. По-настоящему счастливый человек не имеет потребности раструбить всем о том, как у него все ок. Знала бы его БЖ эти азы глубокого психоанализа, дурью не маялась бы.
30.
Гость
[2926010751] – 16 февраля 2019, 12:23
Злюка
Не подругу, покончила с собой ее дочь, с мужем которой я переспала.
Я знала, что бывшая подруга очень гордится крепкой семьёй дочки и решила ее по больному ударить – на то, что беременная дура суициднулась я не рассчитывала, впрочем нельзя сказать что раскаиваюсь.
31.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 12:28
Гость
На всеобщее обозрение выставляют только то,что хотят доказать в первую очередь самим себе и потом всем окружающим. Все эти фото о счастливой, успешной жизни говорят только о том, что реальная жизнь совсем не такая счастливая и успешная. Запечатлеть миг счастья и потом выставить его напоказ – это значит признаться, что счастье -это этот миг. По-настоящему счастливый человек не имеет потребности раструбить всем о том, как у него все ок. Знала бы его БЖ эти азы глубокого психоанализа, дурью не маялась бы.
32.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 12:30
Гость
А потом через пять лет вдруг согласилась?? Чего то вы автор в показаниях путаетесь. Видать разводку сочинили но плохо подготовились. Так что садитесь, два.
33.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 12:38
Злюка
Где я писала, что он в браке выплачивал за добрачную квартиру? Шло на квартиру – имелось в виду на содержание квартиры, ремонт. Да и первые несколько лет они снимали – жить вместе начали, когда мужу около 20 было, вот все доходы на жилье и улетали. Это последние лет 5 он прилично начал зарабатывать – и то, сразу шикарный ремонт сделал там, где они жили. И “на ребенка” – это не алименты, это содержание ребенка в браке, в том плане что ребенку покупалось все от и до, а жене по остаточному принципу. До знакомства со мной он никакие алименты не платил – он женат был и содержал жену с ребенком. Откуда деньги на вторую квартиру мне неитересно – клад нашел, из своих заработков ещё будучи женатым откладывал, заработал – не мои проблемы.
34.
Гость
[10166297] – 16 февраля 2019, 12:50
Гость
А с чего вы решили что бж мается?? Скорей всего это фантазии в голове автора. Небось букетик и украшения взяла напрокат во время самой же оплаченной фотосессией.
35.
Гость
[956666092] – 16 февраля 2019, 12:53
Скиньте ссылку на ее тему про месть.Я найти не могу.
36.
я
[1773673355] – 16 февраля 2019, 13:23
Потому что бывшая жена- никому ненужное никчемное чучело. Мужиков ей больше не светит
37.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 14:12
Гость
Опять не состыковка. До знакомства с вами он жил в браке и содержал семью потом развелся, стал платить алики резко разбогател и купил ДО брака с вами квартиру. У него нетрудовые доходы??
38.
Тина
[1622860181] – 16 февраля 2019, 14:13
Автор, глупая ты баба. Счастье любит тишину. Мне в голову не придёт выкладывать подарки и цветы от своего мужа, зная что у него сумасшедшая бж. Зачем вам это все??
39.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 14:14
Гость
Автор, если вы счастливы, все у вас хорошо, зачем вам обращать внимание на его бывшую супругу? Или мы чего-то не знаем?
40.
Гость
[2412536481] – 16 февраля 2019, 14:38
Ой, опять эта уе.ба.нка, мало ей вставлять во все темы про своего недомужика, которого увела от жены, так она аж целую тему наваляла. Эта местная разводчица, в каждой теме она, заипала уже?) Если коммент почистит, явно местная тролльчиха.
41.
Гость
[327507118] – 16 февраля 2019, 15:06
Злюка
Не интересовалась. Может дополнительные доходы, может ещё в браке заначку сделал – мне важен результат. Я поставила условие – пока у меня своего жилья нет, замуж не выйду. Любишь? Жди, пока заработаю. Через неделю привез меня на оформление сделки, деньги выложил наличными.
42.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 15:21
Гость
Ой, опять эта уе.ба.нка, мало ей вставлять во все темы про своего недомужика, которого увела от жены, так она аж целую тему наваляла. Эта местная разводчица, в каждой теме она, заипала уже?) Если коммент почистит, явно местная тролльчиха.
43.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 15:23
Гость
Ага, значит свекровь живет СЕЙЧАС а раньше где жила?? Автор у вас все шито белыми нитками. Выдаете желаемое за действительное.
44.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 15:28
Тина
Автор, глупая ты баба. Счастье любит тишину. Мне в голову не придёт выкладывать подарки и цветы от своего мужа, зная что у него сумасшедшая бж. Зачем вам это все??
45.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 15:38
Гость
В браке заначку сделал, выходит жену обворовал. Нашли чему радоваться, что мужик непорядочный попался. Только потом не плачьте что с вами хуже поступит.
46.
Гость
[3313093190] – 16 февраля 2019, 15:42
Злюка
Просто интересно стало. Я вижу ее лайки, муж поделился, что звонила и истерика – вот и любопытно, что ей движет. Этакое “в мире животных”.
47.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 16:05
Гость
Муженек ваш общий лучше всех устроился. Ему так приятно, что две бабы следят друг за другом, его, ненаглядного, никак не поделят.
48.
Гость
[2892347567] – 16 февраля 2019, 17:14
Злюка
Мадам, вас под дулом пистолета читать заставляют?
Я конечно ценю ваше внимание и преданность – но зачем так себя насиловать?
49.
Злюка
[3605676910] – 16 февраля 2019, 17:21
Гость
А тебя под дулом заставляют клепать свое мнение?) Да мне плевать на тебя, но как не зайдёшь в темы про отношения, так опять ты)
50.
Гость
[3119326182] – 16 февраля 2019, 17:58
Злюка
Ну свое мнение я пишу, потому что мне его писать нравится.
А вы прям как мышка, жрущая кактус.
“Я скакал за вами три дня и три ночи чтобы сказать, что вы мне абсолютно безразличны” 😉
Так что читайте и беситесь дальше, а я буду писать где и что считаю нужным.
Слежка мешает нам пережить расставание и начать новые отношения.
Отношения закончились. Казалось бы, нужно погоревать и двигаться дальше. Но не проходит и дня, чтобы вы не зашли на страницу бывшего партнёра в соцсетях, пытаясь выяснить, с кем он проводит время и кто ставит ему лайки. Никакой радости это не приносит — напротив, вы погружаетесь в тоску, ревность и злость. Но всё равно не можете себя остановить.
Почему мы следим за бывшими
Нас провоцируют соцсети
Раньше, чтобы следить за человеком, пришлось бы караулить его у подъезда, воровать почту, может быть, даже проникнуть в квартиру или нанять частного детектива. За такое поведение можно было в лучшем случае заслужить славу психически нездорового человека. А в худшем ещё и тюремный срок, особенно в тех странах, где к сталкингу — то есть слежке и преследованию, — относятся серьёзно.
Сейчас всё куда проще. Если человек активен в соцсетях, он сам расскажет всему миру, где он сегодня был и с кем виделся.
А сталкер вроде бы не делает ничего предосудительного, и у него создаётся ощущение, что он ведёт себя вполне нормально.
Один опрос показал , что 60% людей просматривают аккаунты бывших партнёров хотя бы раз в месяц. Больше того: соцсети сами любезно сообщат вам, что человек дополнил свою историю, выложил новое фото или прокомментировал популярный пост. Ну как тут не поддаться соблазну и не проверить?
Ну и конечно, нельзя забывать, что социальные сети буквально заточены под то, чтобы мы ревновали , беспокоились и завидовали. А значит, настойчивее проверяли ленту и чаще выкладывали посты.
Мы хотим быть незаменимыми
Психологи считают , что это очень важная потребность — осознавать, что мы уникальны и заменить нас невозможно. Иногда именно из‑за неё мы и заходим на странички к бывшим как по расписанию. Это что‑то вроде «Ага! Он всё ещё ни с кем не встречается — значит, наверняка страдает без меня и переживает, что упустил лучшее, что было в его жизни!».
Нас подталкивают страхи
Например, страх упущенной выгоды. Мы воображаем, как замечательно всё могло сложиться, если бы расставания не случилось. Вот она поехала сёрфить в Австралию с новым парнем — а на его месте мог бы быть я. Вот он отмечает с друзьями день рождения — и это я должна была сидеть рядом в ярком колпачке.
В таком состоянии мы даже можем забыть, что отношения уже дышали на ладан, и начать идеализировать бывшего партнёра.
А это заставляет нас страдать ещё сильнее. Парадокс в том, что страх упущенной выгоды возникает из‑за соцсетей, но чем больше мы нервничаем, тем чаще заходим… да, снова в соцсети. И получается замкнутый круг.
Слежка входит в привычку
Если повторять одно и то же действие много раз (если быть точнее , от 18 до 254), оно дойдёт до автоматизма и сформируется привычка. Причём вредные привычки формируются быстрее, а проверку соцсетей бывшего возлюбленного определённо можно отнести именно к ним.
У нас есть триггер (взяли телефон, открыли ноутбук), есть последовательность действий (зашли на страницу бывшего/бывшей, прочитали последние записи, проверили список друзей) и даже вознаграждение в виде странного и болезненного удовольствия. То есть идеальный шаблон для формирования привычки.
Чем чаще мы повторяем все эти действия, тем лучше они закрепляются. И со временем безобидное, казалось бы, занятие может перерасти в настоящую зависимость.
Мы не даём себе разлюбить
Те, кто маниакально проверяет страницы бывших партнёров, уверены, что делают это просто из любопытства. Или даже из неприязни: «Она плюнула мне в душу, хочу убедиться, что у неё всё плохо».
Но «От ненависти до любви один шаг» — не просто поговорка. Когда мы ненавидим кого‑то, у нас в мозге включаются почти те же зоны, которые активны в состоянии влюблённости, — базальное ядро и островок. А значит, упиваясь неприязнью и злостью, мы, возможно, сами того не ведая, только сильнее привязываемся к человеку.
К чему ведёт слежка за партнёром
Даже если отбросить радикальные варианты — вы взломали чужой аккаунт и читали переписку, а вас на этом поймали — преследование бывших ничем хорошим не заканчивается. После расставания совершенно нормально немного погоревать, но рано или поздно нужно оставить завершённые отношения в прошлом и двигаться дальше.
А когда вы проверяете соцсети бывшего возлюбленного, то словно раз за разом бередите начавшую заживать рану.
И сами же мешаете себе забыть этого человека. Исследование показало , что те, кто часто заходит на страницы к бывшим, переживают разрыв болезненнее и дольше не могут начать новые отношения.
Как перестать преследовать бывшего партнёра
Избавиться от вредной привычки
Раз уж сталкинг — это своего рода привычка, для того чтобы избавиться от неё, можно воспользоваться стандартными советами. Выявите триггер, который заставляет вас открывать в Facebook или Instagram страницу бывшего партнёра, и постарайтесь привязать к нему новое, более здоровое и приятное действие.
К примеру, вы залезаете в соцсети сразу же, как садитесь завтракать и берёте в руки телефон. Значит, это и есть триггер. Попробуйте вместо соцсетей читать книги и статьи, смотреть сериалы с короткими эпизодами или познавательные ролики на YouTube, играть в игры. Эти занятия принесут вам радость и, возможно, постепенно заменят плохую привычку.
Можно ещё завести трекер и отмечать те дни, когда вы смогли обойтись без слежки. Галочки и крестики в календаре будут вас мотивировать — вам не захочется прервать цепочку достижений, и вы постараетесь держаться подальше от чужих страниц.
Найти замену
После разрыва — особенно если вы были вместе довольно долго, — в вашей жизни, естественно, образуется пустота. У вас появляется много свободного времени и невыраженных эмоций.
Стоит направить эти ресурсы в более конструктивное русло.
Найдите хобби, беритесь за дополнительные проекты, старайтесь почаще выбираться из дома и заводить новые знакомства — необязательно романтические. Так у вас, во‑первых, не будет времени на сталкинг. А во‑вторых, ваша жизнь точно станет интереснее и насыщеннее.
Избавьтесь от раздражителя
Если вы каждый день видите своего бывшего партнёра в ленте, не заходить на его страницу будет довольно трудно. Удалите его из френд‑листа или хотя бы скройте из новостей — по крайней мере, до тех пор, пока страсти не улягутся.
В более тяжёлых случаях — когда слежка уже вошла у вас в привычку, — возможно, придётся внести объект своего нездорового интереса в чёрный список. Или даже заблокировать его страницы с помощью специальных сервисов.
И конечно, в качестве тяжёлой артиллерии можно и вовсе устроить себе цифровой детокс и не заходить в соцсети совсем. До тех пор, пока чувства не остынут и вы не поймёте, что готовы двигаться дальше.