Сколько весит екатерина стриженова в 2017 году
Автор Краснов Александр На чтение 9 мин. Просмотров 22 Опубликовано 23.05.2017
Оглавление
- Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Стриженовой
- Биография Екатерины Стриженовой
- Личная жизнь Екатерины Стриженовой
- Семья Екатерины Стриженовой
- Дети Екатерины Стриженовой
- Дочь Екатерины Стриженовой – Анастасия Стриженова
- Дочь Екатерины Стриженовой – Александра Стриженова
- Муж Екатерины Стриженовой – Александр Стриженов
- Фото Екатерины Стриженовой до и после пластики
- Инстаграм и Википедия Екатерины Стриженовой
Это прекрасная и очень популярная актриса как театра так и кино, а ещё телеведущая программы «Доброе утро» на Первом канале. На протяжении уже многих лет она дарит зрителю положительные эмоции, как своими ролями, так и с помощью ведения утренней передачи.
Красивая девушка смогла добиться высот с помощью своего таланта и, конечно же, стремлению к успеху. Впереди её ждёт только удача и больше новых ролей. На её счету уже 47 удачных ролей в фильмах и постоянная работа в театре, где она раскрывается не только как актриса, но и как личность.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Стриженовой
Актриса родилась 20 марта 1968 года, а значит, на данный момент ей 49 лет. При росте 168 она весит всего 53 кг, что позволяет ей иметь очень женственные и главное изящные формы.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Стриженовой фото
Красивая актриса всегда источает спокойствие и уверенность, даже посмотрев на её фотографии можно увидеть в глазах сильный стержень и уверенность в своих силах. Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Стриженовой этот запрос не перестанет интересовать её публику и истинных фанатов.
Биография Екатерины Стриженовой
Родилась девочка в Москве. С самого детства в ней были заметны театральные таланты и творческая личность. Девичья фамилия актрисы – Токмань. Помимо неё в семье ещё есть старшая сестра. Когда девочкам было всего 8 лет, их отец умер. Это была страшная потеря для семьи, но благодаря сильной морально маме, у них всё же было счастливое детство. Мама никогда не унывала, была настоящим солнышком этой семьи и конечно же делала всё для своих детей.
С детства в Екатерины просматривались таланты к творчеству, поэтому в возрасте шести лет мама отдала её в знаменитый ансамбль «Калинка», который в будущем и принесёт девочке настоящее творческое воспитание и успех. В ансамбле их всегда держали в строгости, даже следили за тем, кто и сколько набрал лишних килограмм за каникулы. Именно с того момента Катя очень следит за своим весом, не позволяя себе объедаться сладкого. Вот так детское воспитание позволяет девушке быть в прекрасной форме даже сейчас. Вместе с ансамблем она побыла во многих городах, они выступали не только на обычных сценах, но даже на телевидении.
2222222
Биография Екатерины Стриженовой фото
Биография Екатерины Стриженовой показывает нам, что талантливый человек талантлив во всём. Сначала пол детства она прекрасно танцевала, а уже начиная с 16 лет стала актрисой. Хотя на телевидении её можно было увидеть с пяти лет, ведь она с детства принимала участие в различных детских передачах. Девушка сыграла 9-тиклассницу Таню Корнилову в мелодраме «Лидер» Бориса Дурова. Главную мужскую роль исполнял будущий и единственный муж Екатерины.
Высшее образование девушка получала в Москве, а именно отучилась по направлению режиссёр. Но даже во время обучения Екатерина принимала участие в съёмках и уже стала достаточно известной и любимой публикой актрисой. Екатерина открыла свой талант ещё с детства и стоит сказать большое спасибо её маме, за то, что она не упала духом после смерти отца и подарила девочкам счастливое детство, после которого они смогли добиться настоящих высот.
Личная жизнь Екатерины Стриженовой
Как уже известно, познакомилась со своим будущим мужем Екатерина на съёмках фильма, во время своего кино дебюта. Актёры постоянно находились вместе, съёмки их очень сблизили и они влюбились. Уже через год, после съёмок пара поженилась. В актёрской карьере редко можно встретить такие спонтанные браки и, причём такие счастливые. А ещё через год после брака актриса родила первую свою дочь Настю.
Личная жизнь Екатерины Стриженовой фото
Личная жизнь Екатерины Стриженовой по-настоящему счастливая. Их крепкий брак держится на протяжении уже многих лет и конечно же расходиться актёры не собираются. Как говорит сама Екатерина, конечно и у них бывают ссоры, недопонимания и прочие житейские моменты, но главное – это любовь. Они очень любят друг друга, поэтому все невзгоды просто проходят мимо этой пары.
Семья Екатерины Стриженовой
Счастливая семья Екатерины Стриженовой состоит из 4-х человек. Любящего мужа, самой Екатерины и двух прекрасных дочерей: Насти и Александра. Первая дочь родилась когда родители были ещё совсем молодыми, а вот вторую дочь они родили как раз на рубеже веков. Екатерина говорит, что это было намеренно, и она этого хотела давно.
Семья Екатерины Стриженовой фото
Но, правда изначально они хотели, чтобы вторым ребёнком был мальчик, но рождение дочери никак не расстроило молодых родителей и они гордятся своими дочками. Эта семья является самой крепкой из всего российского кинематографа. На протяжении многих лет они вместе и так же продолжают идти дальше, взявшись за руки. Они подают пример для многих россиян, показывая, какой по-настоящему должна быть любовь.
Дети Екатерины Стриженовой
Дети Екатерины Стриженовой проживают не менее интересное и хорошее детство, чем их мама. Они окружены заботой и любовью обоих родителей. А так же у них есть возможность исполнить все свои мечты, ведь заботливые родители всегда стараются следовать и выполнять желания своих деток.
Дети Екатерины Стриженовой фото
Ещё одним интересным моментов в жизни этой семьи было рождение второй дочки, когда отец Александр захотел присутствовать на родах и даже проявил мужественность. Медицинский персонал думал, что он, как и все отцы упадёт от увиденного в обморок, но не тут то было, ведь Александр держался стойко и после рождения первым взял малышку на руки.
Дочь Екатерины Стриженовой – Анастасия Стриженова
Старшая дочь родилась, когда Екатерине было всего 18 лет, но при этом молодая мама была образцовой и с самого рождения малышке самостоятельно о ней заботилась. Дочь Екатерины Стриженовой – Анастасия Стриженова не так давно получила диплом ученицы художественной школы, и сейчас учиться в институте рекламы.
Дочь Екатерины Стриженовой – Анастасия Стриженова фото
Она не пошла по стопам родителей и возможно это только к лучшему, потому что слава и постоянная работа на съёмках отнимает много времени и нервов. Но при этом, стоит заметить, что Настя очень умная девушка и впереди её явно ждёт успех.
Дочь Екатерины Стриженовой – Александра Стриженова
Младшая Дочь Екатерины Стриженовой – Александра Стриженова была рождена на рубеже веков, по задумке родителей. И назвали её, как уже понятно, в честь отца. Саша долгое время была спортсменкой. Она занималась гимнастикой у Ирины Винер в школе олимпийского резерва. Но всё же она по совету родителей решила отказаться от большого спорта и чем займётся девочка дальше, никто не знает.
Дочь Екатерины Стриженовой – Александра Стриженова фото
Но занятия спортом подарили ей стойкий характер и конечно же королевскую осанку, что так важно для каждой девочки. В любом случае, Саша тоже не пошла по стопам родителей и впереди у неё ещё целая, интересная событиями жизнь.
Муж Екатерины Стриженовой – Александр Стриженов
На данный момент муж Екатерины Стриженовой – Александр Стриженов так же является известным российским актёром, но всё же в большей степени он уделяет внимание профессии режиссёра и сценариста. Он родился в семье известных актёров и решил пойти по стопам родителей.
Муж Екатерины Стриженовой – Александр Стриженов фото
Принято считать, что актёрский дебют состоялся у него в том же фильме, что у его жены, но всё же он и раньше появлялся в небольших сценах на телевидении. На его счету уже участие в более чем 20-ти удачных кинолентах. А так же он стал сценаристом для 2-х успешных фильмов и режиссёром для пяти не менее удачных.
Фото Екатерины Стриженовой до и после пластики
Как было уже сказано, после участия в ансамбле у девушки был закалённый устой по поводу своей внешности, и она всегда следила за весом, внешним обликом. Поэтому даже в 49 лет она находится в прекрасной форме и никакие пластические хирурги ей не нужны, её фото в нижнем белье появлялись в интернете, и можно увидеть её фигуру.
Фото Екатерины Стриженовой до и после пластики
Правдивые фото Екатерины Стриженовой до и после пластики невозможно найти, потому что актриса никогда не обращалась за помощью к пластической хирургии.
Екатерина Стриженова в нижнем белье фото
Её внешности могут позавидовать многие, ведь в 49 не каждая может выглядеть так прекрасно. Но чтобы иметь такую внешность, необходимо следить за собой ещё с детства, начиная с подросткового возраста, стоит начинать заниматься спортом и предпочтительно выбирать здоровую пищу. Спорт и правильное питание должны стать вашим образом жизни, тогда и в 50 вы будете выглядеть прекрасно и моложе своих лет. Хотя, стоит заметить, что не так давно в сети появилась информация о том, что актриса поправилась и запрос:
Екатерина Стриженова в купальнике 2016 без фотошопа фото
стал появляться в сети всё чаще. Но мы, как её поклонники знаем, что если такое и случилось, то ненадолго, возможно просто зимние каникулы прошли слишком удачно.
грудь Екатерины Стриженовой фото
Инстаграм и Википедия Екатерины Стриженовой
Её жизнь наполнена множеством интересных проектов и событий, которые вы сможете проследить в Инстаграме актрисы. Она выкладывает туда только самые яркие и весёлые фотографии. Инстаграм и Википедия Екатерины Стриженовой позволят поклонникам лучше узнать своего кумира и конечно же увидеть его жизнь «изнутри».
Инстаграм и Википедия Екатерины Стриженовой фото
У актрисы, как и положено, есть даже личный сайт, на котором у вас есть возможность узнать её биографию, фильмографию и ближайшие проекты. Екатерина не скрывает свою жизнь и даёт возможность поклонникам насладиться новой информацией её житейских будней.
Как похудела Екатерина Стриженова
Екатерина Стриженова родилась 20 марта 1968 г. в Москве.
Какой рост и вес у Екатерина Стриженовой?
При росте 168 см вес Екатерины Стриженовой составляет всего 65 кг.
Основные параметры фигуры: 96-67-94 см
Известная телеведущая Екатерина Стриженова всегда выглядит очаровательно и привлекательно. И это благодаря особому режиму питания и занятиям спортом. Из этой статьи вы узнаете о том, как Екатерине удается держать свой вес на нужной отметке, и что представляет собой диета Екатерины Стриженовой.
Екатерина еще с детства испытала все прелести ограничительных диет, поскольку была участницей детского танцевального ансамбля, и ей постоянно приходилось держать свое тело в надлежащей форме.
Из рациона актрисы полностью исключены мучные и кондитерские изделия. Однако, от употребления мяса она не отказалась.
Диета Екатерины Стриженовой по луне
Лунная диета для женщин пользуется достаточно большой популярностью и имеет хорошие отзывы. По фазам луны различают диету на растущую луну и диету на убывающую луну. Питание же Екатерины Стриженовой построено немного по другому принципу. По лунной диете она не принимает пищу за 12 часов до полнолуния и 12 часов после него. В результате почти сутки она проводит, поглощая лишь воду. Как результат – около 600 грамм сжигания жиров зараз.
Диета Стриженовой – это прием в первой половине дня фруктов. Во второй половине можно позволить себе прием рыбы или мяса с овощами. И употребление пищи разрешено только до пяти часов вечера.
Как поддерживает вес Екатерина Стриженова?
Большую роль в поддержании хорошей фигуры играют занятия спортом, spa-процедуры, сауна. И эти процедуры актриса предпочитает проводить в кругу своих друзей, которые тоже имеют те же мотивации, что и Екатерина (а именно сбросить лишние килограммы после праздничных застолий, от которых порой так трудно отказаться).
Так после посещения сауны или spa-салона подруги проводят, что называется, контрольное взвешивание, на котором выявляется победитель с наилучшими результатами. Стоит заметить, что при росте 168см и весе в 53кг Екатерине Стриженовой удается всегда быть в тройке призеров. Таким образом, дух соперничества и состязания тоже является немаловажным фактором в борьбе за достойную фигуру.
Екатерина очень хорошо относится и к народным рецептам омоложения и сохранения фигуры, но прибегает к ним крайне редко. Поскольку такие процедуры требуют много времени на приготовление отдельных рецептов. А времени этого у актрисы катастрофически не хватает. В этом случае Екатерина в целях экономии времени пользуется услугами косметических и СПА салонов. Это обертывания, массажи и некоторые другие процедуры.
Вот такая несложная и полезная диета от Екатерины Стриженовой.
Как похудел Александр Стриженов
Об излишнем весе Александра Стриженова и его любви к сладкому в кинематографическом и не только, мире ходило немало рассказов. Как известно, Екатерина Стриженова – его жена – отличается стройной подтянутой фигурой, и долгое время пыталась бороться с полнотой своего мужа. И, как ни странно, ей или самому Александру, это удалось. Сегодня Стриженов – стройный красивый мужчина, который с гордостью находится рядом со своей красавицей-женой и дочерью. Как же ему удалось похудеть?
Какой рост, вес у Александра Стриженова?
При росте 192 см Александ Стриженов весит 95 кг.
Грейпфрутовая диета Александра Стриженова
Суть этой диеты заключается в следующем. Первое, что сделал известный режиссер, когда принял твердое решение похудеть – он перестал употреблять быстрые углеводы. Помимо этого он приобрел абонемент в бассейн. Постепенно Александр начал снижать количество употребляемых калорий. Ведь многие не могут сразу же перестать есть. Именно поэтому снижение калорийности необходимо проводить постепенно. Он начал все меньше и меньше употреблять жирную пищу, а многочисленные перекусы стал постепенно заменять целым грейпфрутом. Конечно же, Стриженову пришлось отказаться кушать на ночь, также он стал больше двигаться. Теперь довольно часто он оставляет машину и идет пешком. Говорит, что это намного полезней. И, что самое интересное, ему настолько понравились грейпфруты, что он начал употреблять их постоянно.
Рецепт Диеты
Для того, чтобы похудение Александра Стриженова стало доступно любому человеку, ниже приводится примерный рацион режиссера, который принес ему такие удивительные результаты.
На завтрак он употребляет два вареных куриных яйца, которые, конечно, можно заменить нежирной ветчиной или кашей с изюмом. Обязательно нужно употребить половинку грейпфрута, выпить чай или кофе.
Между завтраком и обедом – перекус, который, естественно, состоит из одного грейпфрута.
На обед Александр ест нежирный сыр, который можно заменить овощным супом или нежирным бульоном. При желании можно поесть салат, который приготовлен из овощей, не содержащих крахмал. И, конечно же, незаменимая половинка грейпфрута.
Перекус опять состоит из целого грейпфрута.
Ужин может состоять из тушеной, или отварной или приготовленной на гриле курицы, или рыбы, или нежирного стейка. Можно даже поесть печеной картошки. Но вес этих блюд не должен превышать двухсот грамм. Также можно приготовить овощной салат и даже съесть чуть-чуть черного хлеба.
Как утверждает Александр Стриженов, используя такое питание, а также активно занимаясь спортом можно неплохо скорректировать свой вес и держать свое тело в тонусе.
Смотрите так же: Ксения Бородина рост, вес
Екатерина Стриженова – знаменитая телеведущая, а также российская актриса театра и кино, покорившая сердца многих зрителей. В частности, поклонницам актрисы интересна не только ее личная жизнь, но и диета, благодаря которой она поддерживает стройную фигуру.
Со слов самой Екатерины, ее система питания является своеобразным образом жизни, но если ей нужно убрать пару лишних килограммов, она действительно использует более строгую методику.
Екатерина Стриженова: рост, вес и параметры фигуры ^
Краткая биография: Екатерина Стриженова родилась 20 марта 1968 года в Москве. Знак зодиака — Рыбы, по восточному гороскопу — Обезьяна. Росла в семье родителей-гуманитариев: ее отец Владимир Илларионович был журналистом и писателем, но умер, когда девочке было всего 6 лет. Мать Валентина Яковлевна всю жизнь посвятила филологии: преподавала русский язык иностранцам, а позднее работала в Администрации Президента РФ.
В первых съемках Катя приняла участие, когда ей исполнилось 5 лет: она снималась в таких программах для детей, как «Будильник», «Веселые нотки» и «АБВГДейка». В это же время она стала посещать детский танцевальный коллектив «Калинка».
С мужем и младшей дочерью Александрой
В кино актриса дебютировала, снявшись в мелодраме «Лидер», где она сыграла роль девятиклассницы. Во время съемок она познакомилась со своим будущим мужем Александром Стриженовым, с которыми они поженились после достижения совершеннолетия.
После окончания школы Екатерина поступила в Московский государственный институт культуры, а позднее стала участвовать в спектаклях и телепроектах, вести программы и сниматься в фильмах.
Екатерина Стриженова: рост 168 см, вес 60 кг
На ее счету роли в таких кинокартинах, как «Страховой агент», «Спасите наши души», «Снайпер», «Спасите наши души», «Ангелы смерти», «Американский дедушка», «Графиня де Монсоро», «Василиса», «Му-му», «Любовь-морковь», «Первый скорый», «Любовь и немного перца», «У каждого своя война», «Мамы», «Дедушка моей мечты» и т.д.
Личная жизнь: В отличие от многих других актрис, Екатерина Стриженова выходила замуж только один раз и до сих пор живет со своим мужем. У них есть две дочери: Анастасия, проживающая вместе с супругом в Нью-Йорке, и Александра – начинающая актриса. В 2013 году старшая дочь вышла замуж за успешного финансиста Петра Грищенко и переехала с ним в Соединенные Штаты.
Несмотря на периодические слухи о разладе в их семье, Стриженовы по праву считаются одной из самых красивых и любящих пар в отечественной светской тусовке, а в 2017 году чета Стриженовых торжественно отметила свою жемчужную свадьбу.
Карьера на ТВ
Карьера Стриженовой на «первой кнопке» страны началась с программы «Доброе утро», которую она вела на протяжении двадцати лет, причем сначала со своим супругом Александром. Актриса заслуженно стала одной из любимых ведущих утренней передачи у многих зрителей.
В 2008 году в паре с Алексеем Тихоновым Екатерина появилась в шоу «Ледниковый период» и, несмотря на полученную травму, дошла до финала. Она была соведущей Александра Гордона в социальном реалити-шоу «За и против». Их творческий союз продолжился и в программе «Они и мы», который со временем трансформировался в проект «Мужчина и женщина».
Впоследствии место Стриженовой заняла Юлия Барановская, а Екатерина в 2014 году перешла в общественно-политическую программу «Время покажет».
Параметры фигуры Екатерины Стриженовой: 94-67-95 (грудь-талия-бедра)
Сидит ли на диетах Екатерина Стриженова
Актриса никогда не имела склонности к полноте, поэтому соотношение роста и веса Екатерины Стриженовой всегда остается в пределах 168 см и 60-62 кг. Исключением является лишь время после беременности, когда ей пришлось сесть на диету, чтобы убрать появившийся за 9 месяцев лишний вес, с чем она блестяще справилась и сейчас держит себя в форме.
Размеры одежды и обуви
| Обхват груди | 94 см |
|---|---|
| Талия | 67 см |
| Бедра | 95 см |
| Размер бюстгальтера | 80B |
| Размер груди | 3 |
| Размер одежды | – |
| Размер (ноги) обуви | 38 |
Бьюти-секреты
Секретами похудения Екатерина поделилась относительно недавно:
- Она перестала есть после 6 вечера, отказалась от жирной и калорийной пищи;
- Актриса регулярно посещает бассейн и занимается танцами: такие нагрузки просто не позволяют ей набирать лишнего;
- Если Екатерина все же поправляется, она тут же садится на одну из своих диет – «Лунную» или «Зимнюю». Первая подразумевает отказ от пищи за 12 часов до новолуния и длится она сутки, а вторая предполагает употребление только яблок и кефира в течение недели.
Другой вопрос, который также волнует многих – это секреты красоты Екатерины Стриженовой, и они очень просты:
- Актриса старается не пользоваться большим количеством косметики без надобности;
- Возможно, Екатерина Стриженова не стареет благодаря регулярному посещению бани: как известно, такие процедуры не только очищают организм, но и замедляют процессы старения.
Воспользоваться рецептами красоты и стройности Екатерины Стриженовой сейчас может каждая женщина, ведь сама актриса рассказала все о них в мельчайших деталях.
Пластические операции ^
Поклонники Екатерины Стриженовой восхищаются тем, как выглядит телеведущая. Она стройна, стильно одета, на ее лице безупречный макияж, а волосы всегда красиво уложены. Однако, Екатерину, как выяснилось, не миновала участь многих известных персон, работающих на телевидении – пластическая хирургия.
Что и говорить, выглядит Екатерина необычайно молодо, несмотря на возраст – на ее лице ни морщинки, а с таким декольте, как у нашей телеведущей, можно с гордостью появиться и на красной голливудской дорожке.
Как оказалось, над внешностью Стриженовой поработали лучшие пластические хирурги. Сама Екатерина не афишировала секреты своей красоты, но в хит-парадах звезд, сделавших пластику, таблоиды регулярно помещали ее фото. В своих комментариях к ним специалисты соглашались с тем, что теледива прошла через пластику. Но добавляли, что в случае Екатерины работа хирургов была проведена по высшему классу.
Фото до и после маммопластики
Екатерина подкорректировала и увеличила грудь, сделала блефаропластику — подтяжку нижних век. С ее помощью избавляются от морщин, «мешков» и темных кругов в области глаз, некрасивых складок в зоне нижнего века, излишков кожи, блефаропластика обеспечивает заметный омолаживающий эффект в течение длительного времени.
Безупречно гладкий, «замороженный» лоб, приподнятые брови и отсутствие носогубных складок у Стриженовой также могут быть результатом использования ботокса, да и у губы незаметно становятся все более пухлыми. Впрочем, звездной пластикой в наши дни никого не удивишь. Главное, по мнению поклонников, чтобы она шла на пользу, а не уродовала.
Как худеет Екатерина Стриженова: меню и рецепты ^
Екатерина Стриженова не полнеет и всегда в отличной форме: как ей это удается
Правила похудения Екатерины Стриженовой
- Для плавного снижения веса необходимо питаться только низкокалорийными продуктами: постными сортами рыбы и мяса, овощами, фруктами, ягодами, злаками, орешками, нежирными кисломолочными изделиями, твердыми сырами;
- Если нужно похудеть быстро, стоит воспользоваться любой из экстренных диет актрисы, но питаться придется строго по меню каждой из них.
Повседневная диета
С подросткового возраста актрисе приходится следить за своей фигурой: она не только занимается спортом, но и придерживается определенной системы питания. Суть ее обычной диеты очень проста:
- Нельзя садиться за стол позднее 5 вечера.
- Вместо жирных блюд и сладостей нужно употреблять овощи и фрукты.
- Завтрак должен быть наиболее плотным, а после обеда лучше всего есть постные сорта рыбы или мяса с овощами;
- Если между приемами пищи появляется аппетит, стоит выпить стакан обезжиренного кефира или кружку несладкого чая.
Лунная диета Екатерины Стриженовой
Принцип соблюдения этой диеты Екатерины Стриженовой для похудения таков:
- За 12 часов до новолуния необходимо отказаться от любой пищи. Пить можно только негазированную воду;
- Диета завершается лишь через 12 часов после новолуния.
Зимняя диета
Рецепты для зимней диеты Екатерина обычно использует после новогодних праздников:
- Первые 3 дня можно питаться только яблоками и 1%-ным кефиром;
- Далее необходимо чередовать дни: четвертый день – есть яблоки (1,5 кг), пятый – пить кефир (1,5 л) и т.д. до седьмых суток включительно.
Диеты Екатерины Стриженовой: мнение диетологов ^
Диетологи считают безопасной только первую методику питания актрисы, которую она использует повседневно. Остальные две диеты являются строгими, поэтому они противопоказаны людям, страдающим любыми хроническими заболеваниями, дабы не допустить их обострения.
Отзывы наших читательниц
Как выглядит сейчас Екатерина Стриженова: фото
Мария, 28 лет:
«Я сидела на лунной диете актрисы, и ничуть не пожалела. Конечно, продержаться на ней проблематично, зато за 3 дня ушло целых 2 кг»
Ольга, 33 года:
«Лунную диету я бы не осилила, поэтому выбрала зимний вариант питания Стриженовой. Всю неделю продержалась вполне сносно и скинула почти 5,5 кг, теперь вот думаю посидеть на ней еще разок»
Валентина, 39 лет:
«Я не сторонница строгих диет, и мой выбор пал на более легкий рацион Екатерины. За полгода такой диеты я убрала почти 15 кг и считаю, что эта методика лучше всего подходит тем, кто не хочет сильно ограничивать себя в еде, т.к. переносится она легко и действительно становится стилем питания».
Фото ^
Екатерина Стриженова в детстве
Загрузка…