Ревную мужа к бывшим отношениям

Ревность к бывшим явление частое и опасное. Это невидимый разрушитель отношений. Причем, как правило, разрушает отношение ревнивец надуманными предположением, сравнениями и выводами, а вторая половинка живет, и не ведает в чем причина частых ссор в семье.

Самое главное и самое первое, что Вам нужно понять – причина ревности не Ваш мужчина и даже не его бывшая пассия, ПРИЧИНА ВЫ, а точнее ВАША НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Если Вы это осознали, тогда поехали разбираться дальше.

лучше любить, чем тратить время на ревность

Узнавать подробности из прошлого – плохая идея. Если вы решили строить здоровые и длительные отношения, не стоит выуживать информацию о прошлом. Конечно, нам кажется, что это поможет не повторять ошибки в будущем, но узнавая каждый раз новые подробности все сложнее и сложнее выстраивать отношения. Сами того не замечая, Вы начинаете сравнивать, обижаться и зацикливаться на прошлом, таким образом смешивая прошлое и настоящее.

Запомните хороший совет: Вы совершенно другой человек, и Ваша вторая половинка относится к Вам по – особенному. И отношения Ваши отличаются от предыдущих. Вы сами вплетаете разрушительную нить прошлого.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РЕВНОСТИ
1. Неуверенность в себе и низкая самооценка. «А вдруг она красивее меня?», «А может он считает ее лучше, но молчит»? и тд..
2. Неправильно построенные отношения, когда людей не устраивают отношения, но поговорить и найти причину не хотят.
3. Неудачные прошлые отношения (измена, предательство), и спроецированный страх что повторится такое в этих отношениях.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ РЕВНОСТИ НА ОТНОШЕНИЯХ
1. Постоянная манипуляция партнером.
2. Пытаетесь вызвать чувство вины у любимого на равном месте.
3. Недоверие, подозрение.
Это все может немного потешить Ваше самолюбие, но ненадолго и безрезультатно, и приведет к нездоровым и болезненным отношениям.

НЕ РЕВНОВАТЬ, А ЗАТМИТЬ
Избавиться от чувства ревности можно. И этот способ уж точно понравится каждой девушке.
Нужно спроецировать свои мысли на себя, на понимание и доверие в отношениях, а не на «бывшую». И именно этим вы затмите прошлое.

Придерживайтесь правил «НЕ», и ревность не постучится к Вам в дверь.

1. Не надумывайте.
Очень часто мы сами себе придумываем причины для ревности, и сами даем ей руль в отношениях. Можете считать, что у вас все обоснованно, но на самом деле, если партнер считает, что нет поводов для ревности, значит оно так и есть.
2. Не вымогайте забыть его о прошлом.
Это невозможно. Это отрезок жизни, это опыт. и он по щелчку не может и не должен забывать об этом, только потому, что Вам неприятно. Просто ограничьте разговоры о бывшей.
3. Не пытайтесь стать похожей на бывшую.
Зачем? Ведь от нее ушел. Наоборот, станьте особенной и интересной. Даже свои, как вы считаете недостатки, превратите в изюминку. Так Вы точно вызовите восторг у своего парня.
4. Не обсуждайте и не злословьте о бывшей девушке.
Никогда. Во-первых, это не культурно. Во-вторых, вы не знаете как может отреагировать партнер. И после Ваших высказываний, может остаться неприятный осадок, причем на Вас.
5. Не отношениями едиными.
Да. Научитесь жить вне отношений. Вспомните о друзьях, спорте, коллегах по работе. Займитесь саморазвитием, в конце концов. Обогащайте свой внутренний мир. От этого только плюсы – у Вас не будет времени придумывать проблемы, и Вы станете интересной своему избраннику. Чем ярче Ваша жизнь, тем меньше хочется думать о пережитках прошлого.

Длинных выводов делать не буду. Научитесь доверять, саморазвивайтесь и улучшайте себя каждый день. Это поможет избавиться от призраков из прошлого, и построить крепкие любовные отношения.
_______________________________________________________________________________________

Спасибо, что дочитали. Думаю, немного Вам помогла.
Ставьте ???? и подписывайтесь на мой канал – будем дружить.

Как победить ревность к прошлому своего мужа?

Как победить ревность к прошлому своего мужа? Глубинные причины такой ревности.

Ревность к прошлому своего мужа часто возникает в ситуациях, когда возникают поводы для ревности в нашем настоящем. Но иногда такая ревность может появиться и на пустом месте и вроде бы совсем без повода.

Женщины вообще так устроены, что им интересно знать разные подробности личной жизни ее мужчины. Они задают своим мужьям огромное количество вопросов о том, как жил он до нее и тем самым стараются уличить своих мужей в чем-то.

Мужчины же обычно не понимают такого женского поведения, и это их раздражает. А потом мужчины, уставшие от постоянных женских истерик, начинают задумываться о том, что возможно он выбрал себе в спутницы жизни не ту женщину.

Как победить ревность к прошлому своего мужа? Вот поэтому важно сначала разобраться в себе и своих чувствах. Если вы хотите справиться со своей ревностью к прошлому своего мужа, то вам надо понять, что основная причина такой ревности кроется только в вас самих. Ведь ваш мужчина не может пережить еще раз свое прошлое, а также не может что-либо в нем изменить. А вот если вы будете постоянно скандалить и раздражать его, то вашему мужу наверняка захочется избавиться от своего настоящего.

Психологи выделяют три наиболее распространенные причины ревности к прошлому своего мужчины:

Ваша неуверенность в себе и заниженная самооценка.

Ваша излишняя эгоистичность и собственническое отношения к своему мужчине.

Ваш страх потерять своего любимого человека.

Рассмотрим методы борьбы с этими причинами ревности.

Ревность из-за низкой самооценки и неуверенности в себе.

Если вы постоянно пребываете в сомнениях, что вас по-настоящему любят, то это как раз и может стать причиной вашей ревности. Так вы можете внушить себе, что ваш муж вас только терпит, ведь у вас очень много недостатков, а самая настоящая его любовь была в прошлом, и его бывшая женщина превосходит вас буквально во всем. Из-за того, что вы таким образом идеализируете прошлые отношения своего мужа, вы отказываетесь от счастливых отношений как в настоящем, так и в будущем.

Как надо бороться с такой ревностью?

Первым делом вам надо перестать постоянно думать о ваших отношениях со своим мужем, а надо подумать о себе. Хорошенько подумайте о том, что вам лично в себе нравиться.

Возьмите чистый лист бумаги и запишите все эти ваши достоинства. И встав перед зеркалом, глядите на себя и читайте вслух весь этот получившийся список. Во время этого вы должны оценить каждое ваше достоинство и от души порадоваться, что оно у вас имеется.

Улыбнитесь себе и скажите себе, что вы себя любите.

И эту манипуляцию повторяйте ежедневно, до тех пор, пока окончательно не убедитесь, что вы действительно себя уважаете и любите.

Если вы правильно будете выполнять наши рекомендации, то со временем почувствуете, как у вас с мужем отношения улучшаться и у вас пропадает желание ревновать к его прошлому.

Как победить ревность к прошлому своего мужа? Не будьте эгоисткой

Если вы стремитесь всегда и во всем контролировать своего мужа, то самый тяжелый и не доступный для вас момент его жизни – это его прошлое. Ведь именно до прошлого своего супруга вы не в состоянии дотянуться и не можете исправить его на свое усмотрение. И поэтому именно его прошлое и станет причиной ваших страданий и мучений. В таком случае основная причина этой ревности заключается в том, что вы своего мужа как нечто полностью и целиком принадлежащее вам, воспринимаете его как свою собственность. Вам надо понять, что прошлое вашего мужа – это та его часть, которая не только просто не может принадлежать вам, но и не будет вам никогда принадлежать.

Как бороться с «эгоистической» ревностью?

Прежде всего, вы должны уяснить, что вы вашего мужа любите. Вспомните все, что ваш муж любит. Старайтесь его баловать, пусть такое баловство будет всего лишь в мелочах.

Нужно устраивать раз в одну-две недели мужской «разгрузочный день». Во время такого «разгрузочного дня» вы должны полностью «отпустить» своего мужа, и никоим образом не пытаться его контролировать. Но вам самой при этом надо сделать для своего мужа что-либо приятное. Например, приготовить что-нибудь вкусненькое.

Очень важно, чтобы ваш мужчина чувствовал, что вы не ограничиваете его свободу и не стараетесь привязать его к себе.

Старайтесь дать понять своему мужу, что нынешние ваши отношения ни в какое сравнение не идут с его прошлыми отношения.

Ревность, вызванная страхом потерять своего любимого

Такая ревность появляется в тех случаях, если вы не чувствуете себя не как отдельная личность, а как половинка своего мужчины. В таком случае вы воспринимаете прошлое своего мужа как что-то враждебное, ревности к которому избежать просто невозможно. Так как если у вашего мужа было свое прошлое без вас, то соответственно будет существовать и вероятность будущего так же без вашего участия. Вот поэтому прошлые отношения вашего мужа могут стать для вас своего рода навязчивой идеей. Но если вы будете постоянно говорить о его прошлом, то вы, таким образом, будете возвращать его к воспоминаниям и мыслям о прошлом, которое ваш муж уже возможно давно позабыл.

Как бороться с ревностью, вызванной страхом потерять своего любимого?

Возьмите два листа бумаги, карандаш и спички или зажигалку. На одном листе напишите: «Я боюсь потерять моего любимого!» После этого надо сжечь этот лист. А на втором листе надо написать: «Я самая-самая счастливая и ничто не сможет моему счастью помешать!» Эту фразу надо читать три раза вслух. А еще лучше произносите эти слова каждое утро. И если вас начнут опять посещать тревожные мыли в связи с вашим мужем, то повторяйте себе опять эти же слова.

Помните, что ревность может разрушить даже самые теплые отношения. Будьте уверенными в себе, милые женщины, любите себя и тогда вы избавитесь от этого негативного чувства.