Письмо к бывшему мужу чтобы забыть
Иногда отношения заканчиваются печально. У каждой пары имеются свои причины для расставания. Это могут быть обиды, предательство, недопонимания, измена, остывшие чувства и прочее.
Если разрыв отношений неизбежен, то нужно уметь поставить красивую точку. Чаще всего именно женщины, имеющие романтическую натуру, берут на себя такую ответственность. Если во время разговора могут предательски политься слезы или дрогнуть голос, то в письме этого не произойдет. Прощальное письмо станет лучшим вариантом, чтобы сообщить о расставании.
1
Главный критерий
Если женщина решила расстаться и написать прощальное письмо мужчине, то стоит честно написать о причине расставания. При его прочтении избранник должен понять и проникнуться чувствами, которые женщина вложила в письмо.
Если причиной расставания стал другой мужчина, то стоит не скрывать, а честно в этом признаться бывшему. Но не нужно называть имен.
Во время составления прощальной записки стоит избегать общих фраз, таких как: “мы с тобой разные люди”, “я недостойна тебя” и прочее. Не стоит упоминать обо всех обидах, которые накопились во время отношений, и обвинять в произошедшем бывшего партнера.
Как возбудить парня по СМС или переписке: эротическое письмо мужчине
2
Примеры писем
Перед написанием прощального письма можно воспользоваться шаблонами, которые есть в интернете. Но будет лучше, если девушка напишет письмо самостоятельно.
Стоит помнить, что мужчины не любят читать емкие, душераздирающие письма. Следует постараться написать все коротко и ясно, без лишних слов.
Как написать любовное письмо мужу от жены
2.1
Если нет чувств
Если чувства прошли, то стоит прямо сказать об этом. Не надо придумывать других причин.
Вариант письма:
“Привет, (имя)! Я знаю, ты будешь удивлен этому письму. Мы всегда с тобой решали все проблемы с помощью разговоров, но в последнее время каждая наша беседа заканчивается скандалом. Я очень долго думала над нашими отношениями, анализировала, разбирала свои чувства и сделала вывод: нужно что-то менять, так не может больше продолжаться.
Мы не смогли с тобой сохранить нашу любовь друг к другу, поэтому правильно будет расстаться. Каждый должен жить своей жизнью. Если эти слова причиняют тебе боль, то прошу простить меня!
Прощай!”
Как красиво отомстить бывшему мужчине: изощренные способы
2.2
Человеку, которого любишь
Написать письмо тому, кого еще любишь, очень сложно. К нему еще есть чувства, но понимание того, что отношения не такие, как раньше, заставляет сказать об этом избраннику.
Вариант прощального письма для любимого человека:
“Мой любимый! Я наконец-то решилась написать тебе письмо и сказать все то, что не могу сказать при встрече. Наши отношения превратились в игру в одни ворота. Все мои попытки и старания наладить взаимоотношения между нами ничего не приносят!
Ты изменил свое отношение ко мне. Все наши встречи не приносят тебе радости. Ты не хочешь со мной разговаривать, очень редко звонишь. Ты считаешь, что я ничего не понимаю? Я все вижу, мне от этого еще больнее. Я понимаю, что ты несчастен со мной.
Я решила расстаться, прекратить эти больные отношения. Я тебя отпускаю! У меня не получилось сделать тебя счастливым, пусть это получится у кого-нибудь другого.
Не буду обманывать, мне будет очень плохо без тебя!
Прощай! “
2.3
Мужчине, который обидел
Если мужчина обидел, то не надо высказывать свой гнев и обиды в письме. Лучше просто сказать, что его поступок сильно задел и стал причиной расставания.
Пример письма для обидчика:
“Привет, родной! Решила написать тебе прощальное письмо в прозе. На написание письма в стихах не хватает душевных сил. Все свои силы я потратила на то, чтобы остановить слезы, которые я пролила по твоей вине. Я решила поставить жирную точку в наших непростых отношениях.
Все, что между нами было, прошло! Нет больше ни чувств, которые пылали раньше, ни уважения друг к другу, ни заботы и понимания. Мы стали абсолютно чужими людьми!
Стоит признаться, что мы сами уничтожили и растоптали наши чувства. Я не хочу так больше жить. Я приняла решение, от которого нам обоим станет только лучше! Нам нужно расстаться, наши дороги разошлись.
Прощай!”
2.4
Тому, кто изменил
Измена со стороны мужчины – это самый низкий и глупый поступок. Часто девушки в порыве гнева творят необдуманные поступки и не спешат говорить с мужчиной. Чтобы избежать последствий, лучше сесть, успокоиться и написать прощальное письмо, в котором можно изложить все свои претензии.
Пример прощального письма мужчине, который изменил:
“Я даже не знаю с чего начать письмо. Мои чувства не остыли и я по-прежнему тебя люблю и обожаю. Но ты меня предал! Ты вонзил мне нож в спину! Своим поступком ты доказал, что я ничего для тебя не значу! Ты растоптал меня!
Возможно, ты не можешь решиться на откровенный разговор со мной. Поставить точку в нашей истории. Я нашла для этого силы! Мои чувства к тебе сильны, но я никогда не смогу простить того, как ты обошелся со мной. Отныне нам не по пути! Каждому нужно идти своей дорогой! Ты уже сделал первый шаг к своей новой жизни!
Счастья тебе и удачи! Я не держу на тебя зла! Прощай!”
2.5
Бывшему парню
Иногда девушки возвращаются к прошлому и начинают писать бывшим. Обычно так происходит, когда у девушки есть недосказанные слова.
Вариант написания письма для бывшего парня:
“Привет! Пишу письмо и даже не знаю, как к тебе обратиться. Хочется сказать родной, любимый, единственный, но я понимаю, что не имею на это прав. У меня не остыли чувства к тебе, моя любовь по-прежнему сильна. Но теперь ты с другой. Ты был прекрасным моментом в моей жизни! Счастливым мгновением! Но все это прошло…
После нашего расставания я круглыми сутками думала только о тебе. Я не могла дышать без тебя! У меня было ощущение, что жизнь на этом закончилась. Но со временем мне стало немного легче. Жизнь перестала казаться такой бессмысленной. Я научилась снова дышать полной грудью, радоваться каждому дню. Я снова начала улыбаться!
Да, я научилась жить без тебя, но это не говорит о том, что все чувства забыты. Нет, я по-прежнему тебя люблю и обожаю! И даже время не способно вырвать тебя из моего сердца! Никто не заставит меня избавиться от воспоминаний. Я всегда буду ждать и надеяться на то, что ты вернешься ко мне!
Спасибо за все прекрасные моменты в наших отношениях! Прощай.”
2.6
Любимому мужу
Иногда случается так, что любимый мужчина уезжает на заработки в другой город или страну. Из-за расстояния могут пропасть чувства у кого-то из супругов, что приведет к разводу.
Пример прощального письма мужу:
“Роднулька мой! Любимый! Я не могу до сих пор понять, как же так произошло, что наши пути разошлись? Я не могу поверить в то, что эта разлука навсегда! Как могло это произойти? Мы находимся на грани развода!
Я не могу представить свою жизнь без тебя, не верю в то, что не смогу тебя обнять, поцеловать. Ты помнишь нашу первую встречу? Помнишь, что ты мне сказал тогда? Я не верю в то, что ты забыл наши прекрасные моменты, дни и ночи, проведенные вместе. Не верю я и в то, что ты растерял свою любовь, ведь я по-прежнему тебя люблю. Ты являешься смыслом моей жизни.
Мне хочется надеяться на то, что это все временно. Думаю, что на тебя навалилось много проблем, из-за которых ты не слышишь голос своего сердца. Я живу надеждой, что твоя любовь ко мне воскреснет!
Спасибо тебе за все! И прощай!”
2.7
Женатому мужчине
Если девушка имеет отношения с женатым мужчиной и понимает, что они ни к чему хорошему не приведут, то любовнице стоит оборвать такую связь.
Пример послания любовнику, чтобы он заплакал:
“Любимый, родной, единственный, но не мой! Если бы ты знал, как трудно писать письмо человеку, которого все еще любишь. Я совершила серьезную ошибку, когда влюбилась в тебя! Я не имела права поддаваться чувствам и бросаться в омут с головой. И ты тоже не имел на это права.
Наши отношения были преступлением, но все же они были прекрасными. Сейчас настал момент, когда нам стоит проснуться и закончить наши отношения. Я хочу в последний раз обнять тебя, посмотреть в твои красивые глаза и отпустить навсегда!
У тебя есть жена, ты обязан к ней вернуться. Ты должен быть настоящим мужчиной и решить все свои проблемы в семье. Реальность такова, что ты принадлежишь другой. Мы встретились с тобой слишком поздно.
Вернись в семью, стань хорошим мужем, не причиняй боль женщине, которая находится рядом с тобой. Она этого не заслуживает! Она не виновата в том, что твои чувства к ней остыли. Я желаю, чтобы вы с ней воссоединились, ваши чувства вновь заиграли яркими красками. Я не хочу быть причиной вашего несчастья!
Удачи тебе, любви и счастья! Прощай навсегда!”
2.8
Парню, который бросил
Иногда случается так, что парни бросают девушек без причин и объяснений. Девушки ничего им не говорят, а после пишут все свои мысли в прощальном письме.
Пример письма парню, который обидел, бросил:
“Любимый! Прости, что я так к тебе обращаюсь, но по-другому я не могу. Причина в том, что я всегда тебя любила и буду продолжать любить! Меня задело твое отношение ко мне. Твой поступок не находит оправдания. Мне очень больно и обидно. Слезы катятся ручьем из моих глаз.
Я была самым счастливым человеком на свете. Порой, мне казалось, что это происходит не со мной. Еще совсем недавно твои руки, глаза и губы согревали меня ночами. Теперь ночи я провожу в одиночестве, страдаю и бесконечно плачу!
Почему ты ушел и ничего мне не объяснил? Ничего не сказал на прощание! Почему ты исчез из моей жизни, не рассказал о причинах такого поступка? Ты не посчитал нужным проститься со мной. Неужели я этого заслужила? Я не хочу верить в то, что ты больше никогда ко мне не вернешься. Каждый день я засыпаю и просыпаюсь с мыслями, что когда-нибудь я снова смогу тебя обнять и поцеловать. Тебе стоит знать, что я буду ждать тебя сколько нужно. Я буду любить тебя и хранить верность только тебе.
Желаю тебе счастья!”
2.9
Нелюбимому
Когда девушки понимают, что у них нет чувств к парню, то стараются сказать об этом лично. Если девушка боится сказать о своем решении, то может написать его в письме.
Пример послания парню, к которому нет чувств:
“Дорогой, (имя)! Ты чудесный и прекрасный человек! Мне несказанно повезло, что я встретила тебя на своем жизненном пути. Ты умеешь уважать, любить и понимать! Прости меня, что я не могу ответить тебе тем же. Не могу заставить свое сердце полюбить тебя. Я считаю, что ты заслуживаешь знать правду.
Я не хочу тебя обманывать и продолжать отношения с тобой. Я считаю, что ты недостоин такого отношения к себе! Мне хочется поблагодарить тебя за прекрасные моменты и пожелать тебе быть любимым! Ты этого заслуживаешь!
Хочется расстаться друзьями и не портить наши отношения. Я верю в то, что ты все правильно поймешь и оценишь мою честность.
Прости меня и отпусти! Прощай! Будь счастлив!”
2.10
Послание в СМС
Современные девушки могут отправить прощальное послание, используя СМС.
Некоторые примеры:
- “Родной! Нам нужно расстаться. Прощай!”
- “Любовь прошла, нам не по пути!”
- “Прости меня, но мы не можем больше быть вместе! Прощай!”
- “Наши отношения зашли в тупик. Продолжать их не имеет смысла.”
Не рекомендуется расставаться с любимым человеком с помощью сообщения. Это неуважительно по отношению к бывшему партнеру. Письмо, написанное на бумаге, свидетельствует о наличии настоящих чувств, об искренности и уважении к парню.
Развод – это всегда стресс, эмоции, слезы. Само слово «бывший» отдается в душе болью, особенно если чувства к любимому прежде человеку сохранились. Главная задача женщины – не застрять в ситуации, избавиться от негатива и начать жить заново.
Почему не получается забыть
Первые дни после развода переживаются очень тяжело. Но может случиться так, что проходит месяц за месяцем, а легче не становится. Этот очень опасная ситуация, которая может перерасти в депрессию – угрожающее жизни психическое состояние. Более того, если женщина не справится с негативными эмоциями, она может тяжело заболеть, спровоцировать череду фатальных неприятностей, а если в семье есть дети – испортить и им жизнь.
Как забыть бывшего мужа – вот вопрос, актуальный для многих разведенных женщин. Отвечать на него придется самой, если, конечно, хватит сил. Сразу нужно принять: просто не будет. Но постараться выкинуть любимого из головы и сердца придется – ради себя, ради ребенка. Если не получается справиться самой, лучше обратиться к психологу.
Негативные эмоции, которые есть у каждого человека, влияют на нас гораздо сильнее, чем положительные, дольше не забываются. Боль от предательства любимого может быть настолько сильной, что затмевает обычные эмоции, и человека впадает в депрессию.
Есть другая теория, объясняющая происходящее с точки зрения энергетики. Дело в том, что любое общение – это обмен энергией. Сколько лет вы были счастливы с любимым? Три? Пять? Десять? За это время вы привыкли подпитывать свою энергетику за счет любви мужа. Когда он ушел, образовался вакуум – страшный, невероятный энергетический голод, утолить который невозможно. Вот что мучит, не дает забыть о произошедшем ни на минуту.
Выход из этой ситуации логичен. Необходимо восстановить энергетику, а кроме того, сделать еще одну невероятно сложную, но совершенно необходимую вещь: простить и отпустить любимого. Без этих трех вещей все разговоры о том, как забыть бывшего мужа, просто бессмысленны.
Как начать новую жизнь
Любая женщина, пережившая развод с мужем, становится другим человеком. Это значит, что и жизнь ее должна совершенно поменяться, иначе избавиться от боли не получится. Новая жизнь – это выход из зоны комфорта, как говорят психологи.
Одни переносят его легче, другие – сложнее. Однако важно понимать, что по-другому в кризисной ситуации просто не выжить. Постоянный диссонанс между тем, что было, и тем, что есть сейчас, будет причинять ежедневную муку.
Выход один: начать новую жизнь без любимого. А это значит, что придется действовать одновременно на физическом и психическом уровне. То есть изменить мир вокруг себя, а также свои мысли. Сложно? Безусловно. Вот тут-то пригодятся советы психолога. Точно зная, что и как делать, можно справиться с любой задачей.
Меняем жизнь, чтобы забыть бывшего мужа
Шаг первый: убрать до лучших времен все, что напоминает о любимом. Общие фотографии, подарки, какие-то мелочи, диски с музыкой, открытки – все эти осколки любви ранят жестоко. Только не нужно бросаться в крайности: рвать фотографии любимого, ломать диски. Как бы ни были сильны эмоции, они рано или поздно улягутся. Если после того как боль утихнет, желание выбросить все это сохраниться, – выбрасывайте. А пока сложите все в коробку, отправьте на дачный чердак.
Некоторые женщины паникуют, задаваясь мучительным вопросом: не могу забыть бывшего мужа, что делать? Не паниковать, а сделать следующее:
- насильно заставить себя выйти из дома, как бы ни хотелось укрыться от всего мира за родными стенами. Встречаться с подругами, коллегами, ходить в гости к родственникам, гулять по улицам;
- искать любую возможность, чтобы почувствовать хотя бы отголоски радости. Вспомнить, что прежде дарило удовольствие, попытаться снова почувствовать это ощущение;
- скупить в книжном магазине все новинки или перечитать любимые книги, смотреть любимые фильмы или кинематографические новинки, сходить в театр, на оперу, купить билеты на концерт;
- заняться любимым делом или найти новое хобби;
- всячески баловать себя, доставлять удовольствие своему телу. SPA- салон, массажист, косметолог, приятные процедуры для тела обязательно помогут, даже если вы толком не знаете, как забыть любимого бывшего мужа.
Постарайтесь убедить себя, что мир существует только для вас (на самом деле это чистая правда). Если убедить никак не получается – не нужно. Просто делайте все так, как будто этот правда. Наше подсознание реагирует на понятные действия, простые слова, поэтому постепенно оно приведет слишком эмоциональное сознание в норму и позволит забыть про любимого.
Меняем тело
Тело – храм души, а развод – лучший повод для того, чтобы наконец-то заняться собой. Только представьте: никто не стоит над душой, требуя еды или чистых носков, а значит, все утра, дни, вечера принадлежат только вам. Можно отправиться на пробежку, на йогу, в фитнес-зал или плавательный бассейн.
Мало того что физическая нагрузка позволит выплеснуть боль и грязь развода, так еще пойдет на пользу фигуре! Это отличный бонус, стимул, чтобы начать новую жизнь в новом теле – подтянутом, красивом, здоровом.
Меняем мысли
А вот это самое сложное. Как забыть подлость бывшего мужа? Совет психолога может быть таким: найти плюсы в этой ситуации. Да, подлец останется подлецом, но это его личное дело.
Для вас же главное – проанализировать развод, вычленив все положительные моменты:
- полная свобода;
- полученный опыт (в том числе общения с государственными инстанциями);
- отсутствие запретов, связанных с привычками, симпатиями или антипатиями бывшего.
К слову, если вы всерьез верите в силу энергетики, то обязательно используйте эту веру. Есть прекрасная мантра, чтобы забыть бывшего мужа, ее просто найти в Сети и слушать 2-3 раза в день до тех пор, пока не придет облегчение.
Кроме того, стоит хотя бы раз посетить психолога. Он точно знает, как забыть и отпустить бывшего мужа, поскольку ваша проблема не нова.
Если это невозможно, то вот некоторые советы:
- выплеснуть гнев на любимого и вашу боль наружу (покричать, избить пару подушек, разорвать какую-нибудь простыню);
- написать любимому письмо (конечно, отправлять его не нужно) и высказать все свои претензии. Использовать ясные формулировки, чтобы описать, что вы чувствуете;
- попытаться увидеть все глазами любимого и принять то, что случилось. Взять ответственность за развод на себя, никого не винить.
Есть и такой совет: вспомнить что-то самое-самое плохое, что случалось прежде. Наверняка были ситуации, когда казалось: жизнь кончилась, все очень плохо. Но ведь эти чувства прошли, вы стали жить дальше, причем очень даже хорошо. Настраивайте себя на позитив, помня о подсознании и его важной роли.
Как забыть бывшего мужа, если есть ребенок?
Если приходится переживать развод в одиночку, это тяжело. Но еще сложнее, если у пары есть дети. Как быть в этой ситуации?
Прежде всего, прислушаться к тому, какие советы дают детские психологи:
- не врать ребенку, даже если он еще мал. Дети интуитивно и остро чувствуют обман и страдают от него;
- не запрещать видеться с отцом, если бывший супруг не наркоман и не алкоголик и хочет общаться с сыном или дочерью;
- не обрывать чадо, которое может задавать неудобные или больные вопросы, а постараться ответить и объяснить ситуацию;
- не обзывать и не обсуждать бывшего супруга в присутствии сына или дочери.
Если делать все наоборот, ребенок вырастет с огромным комплексом неполноценности и недолюбенности. Лучше всего найти в себе моральные силы и поговорить с малышом в присутствии отца. Важно показать, что в жизни ребенка ничего не изменилось, у него есть папа и мама, а их расставание – обдуманный выбор взрослых людей.
Последний вопрос, который задает себе разведенная женщина в первые недели после распада брака, – когда я забуду про бывшего мужа? Действительно, хочется побыстрее забыть весь этот кошмар и избавиться от боли. К сожалению, забыть вы сможете не скоро, и чем сильнее была энергетическая зависимость, тем дольше продлится период «ломки». Кому-то удается прийти в себя через год, кому-то через пять лет. Но в любом случае это случится.