Остаться бывшим мужем хорошими друзьями

Расставание с любимым человеком — всегда серьезное испытание. Если вы были друзьями до того, как начать встречаться, вам может быть особенно трудно, поскольку этот человек, скорее всего, был для вас поддержкой и опорой. Прочитав эту статью, вы сможете определить, готовы ли вы продолжать дружеские отношения со своим бывшим парнем или девушкой. Кроме того, вы узнаете, как развить и поддерживать платонические отношения с этим человеком.

Вопросы для размышления

1
Убедитесь, что вы действительно хотите иметь платонические отношения с этим человеком. Если вы пытаетесь начать дружеские отношения в надежде вернуть своего бывшего парня или девушку, то вы, скорее всего, не готовы быть друзьями. Поразмышляйте о том, действительно ли вы хотите иметь платонические отношения со своим бывшим парнем или девушкой.
- Если вы не уверены в своих чувствах, подумайте над следующим вопросом: Что бы вы почувствовали, узнав, что у вашего бывшего партнера появился новый возлюбленный или возлюбленная? Если одна лишь мысль об этом вызывает у вас негодование, то вы, вероятно, не готовы быть друзьями.
2
Подумайте о том, провели ли вы достаточно времени порознь. Если вы расстались совсем недавно, то вам следует немного подождать (например, несколько недель или даже несколько месяцев). Избегайте общения с бывшим партнером. Этот этап является ключевым, поскольку именно на этой стадии вы сможете понять, какие чувства вы испытываете к бывшему партнеру, а также стоит ли продолжать с ним дружеские отношения. Выделите достаточно времени на то, чтобы восстановиться после разрыва отношений.[1]
3
Не торопитесь. Возможно, вы очень хотите увидеть своего бывшего парня или девушку, однако помните о том, что вы все еще испытываете чувства к этому человеку. Подождите, пока ваши чувства поутихнут.
- Сосредоточьтесь на своих увлечениях, общении с близкими друзьями, учебе или работе. Хотя это может быть трудно, со временем вы снова испытаете счастье, которое не будет зависеть от общения с бывшим парнем или девушкой.[2]

Восстановление контакта

1
Дайте знать бывшему парню или девушке, что вы хотите восстановить дружбу. Когда пройдет достаточно времени, свяжитесь с вашим бывшим партнером и сообщите ему или ей, что вы хотите поддерживать дружеские отношения.[3]
- Отправьте сообщение, написанное в дружеском тоне, или сделайте телефонный звонок.
2
Запаситесь терпением. Если ваш бывший партнер не готов быть с вами друзьями, он или она, вероятно, все еще испытывают тягостные чувства, связанные с прекращением отношений. Не расстраивайтесь, если это так. Не торопите события. Позвольте бывшему любимому человеку справиться со своими чувствами.[4]

Правильное поведение с бывшим партнером

1
Планируйте дружеские, а не романтические встречи. Не устраивайте вечерних свиданий и избегайте мест, которые вы часто посещали, когда были парой. Например, вместо того, чтобы устраивать ужин при свечах, выпейте по чашечке кофе.[5]
2
Встречайтесь в общественных местах. Это уменьшит вероятность возникновения ссоры или ненужного сближения с вашим бывшим партнером.
3
Ведите непринужденную беседу. Старайтесь не говорить о своих прежних отношениях. Кроме того, не рассказывайте о своих настоящих отношениях, если вы с кем-то встречаетесь. Вместо этого расскажите о том, что произошло в вашей жизни в последнее время, поговорите об общих друзьях, планах на будущее или поболтайте о текущих событиях, обсуждаемых в новостях или поп-культуре.
4
Будьте дружелюбны. Однако избегайте флирта. Хотя вам следует проявлять доброжелательность к своему бывшему парню или девушке, не переусердствуйте. У вашего бывшего партнера не должно создаться впечатление, что вы заигрываете с ним.
- Одевайтесь соответствующим образом. Конечно, вы хотите хорошо выглядеть во время встречи с вашим бывшим партнером, однако следите за тем, чтобы ваш внешний вид не был слишком вызывающим.

Чего следует избегать

1
Не занимайтесь сексом со своим бывшим партнером. Это, несомненно, приведет к тому, что у вашего бывшего парня или девушки появятся мысли о восстановлении отношений. Это сведет на нет ваши шансы установить платонические дружеские отношения.
2
Не возвращайтесь к прошлому. Хотя поддержание дружбы с кем-то подразумевает под собой общение с помощью сообщений или телефонных звонков, не позволяйте себе переписываться или звонить бывшему партнеру ежедневно. Такие действия дадут ему ложную надежду, что вы снова можете быть вместе.
3
Знайте, когда необходимо сделать шаг назад. Если вы замечаете, что у вас или у вашего бывшего партнера начинает возникать романтический интерес, не торопитесь с развитием дружеских отношений. Вероятно, это признак того, что прошло слишком мало времени после разрыва отношений и вам следует проводить больше времени порознь.

Советы

Старайтесь не искать информацию о вашем бывшем партнере у друзей или в Интернете. Это только заставит вас думать о нем больше, и вы испытаете сильную душевную боль.
Проведите честный самоанализ. Думаете ли вы постоянно о своем бывшем парне или девушке? Если это так, то вы, вероятно, еще не готовы строить дружеские отношения с этим человеком, поскольку вы еще испытываете к нему романтические чувства.
Не встречайтесь с бывшим партнером, пока вы не начнете ходить на свидания с новым возлюбленным. Это придаст вам больше уверенности, и вы сможете поддерживать дружеские отношения со своим бывшим партнером.
Не каждый бывший партнер согласится на платонические отношения. Даже если отказ сильно огорчил вас, уважайте мнение человека и не навязывайте свою дружбу.
Следите за тем, чтобы ни вы, ни ваш бывший партнер не испытывали неловкости при встрече. Выбирайте темы для разговора, которые не вызовут смущения ни у вас, ни у вашего бывшего парня или девушки. Встречайтесь в уютном, но не романтическом месте.

Предупреждения

Будьте готовы к тому, что ваш бывший партнер может встречаться с кем-то еще. Хотя, как упоминалось выше, не следует говорить о новых отношениях, бывший молодой человек или девушка могут не следовать этому правилу. Поэтому будьте готовы к тому, что у него или у нее может быть новый роман.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 11 607 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Не каждый брак проходит испытание временем, поэтому многие семьи расходятся, устав преодолевать препятствия на пути к счастливой жизни. Если вас связывает общий ребенок, то тем более есть причины, чтобы бороться.

Расходиться без сцен скандалов и криков – совсем не миф, это вполне возможно, главное, понимать, что ваш брак изжил себя, и дальше ничего хорошего не получится, поэтому нужно перестать мучить друг друга. В этой статье вы можете подробнее узнать о том, как сохранить душевное спокойствие и остаться друзьями после развода.

Почему распадаются браки?

Есть множество причин для расторжения браков, которые находят люди. Иногда так и неизвестны истинные причины, а всё начинается с мелочей, и злость на супруга постепенно накапливается. Если бы муж и жена чаще разговаривали, было бы намного меньше разводов.

Основные причины для развода:

главная и самая частая причина расставаний – это отсутствие доверия. Доверие — фундамент любых взаимоотношений. Запомните, что если между людьми нет доверительных отношений, то рано или поздно им всё это надоест, и пара разойдется. Как только появляются сомнения в своем партнере, начинает накапливаться груз проблем. Происходят постоянные проверки, слежки и подозрения, которые в любом случае отталкивают супруга, делают больно и неприятно, особенно если есть осознание своей невиновности и верности. Из этой ситуации тоже есть выход, просто нужно обсуждать причины для недоверия и попытаться как-то изменить сложившуюся ситуацию;
потеря интереса. Зачастую случаются ситуации, когда партнёр со временем начинает запускать себя, думая о том, что никуда не уйдёт от него жена/муж. И это самая большая ошибка. К вам может просто на просто исчезнуть интерес и сексуальное влечение, после чего и начнутся измены, ссоры и недоверия. Старайтесь всегда выглядеть очень хорошо, чтобы человеку всегда было приятно находиться рядом с вами;
появление ребёнка. Рождение малыша очень трогательный и волнительный момент. Но идти на такой шаг можно лишь тогда, когда будете готовы для такого ответственного поступка. В браке происходят изменения после пополнения семьи и не всегда они приятные, нужно время, чтобы привыкнуть к новым условиям и ритму жизни. Тогда всё будет хорошо, и шанс быть поглощенными в бытовые проблемы сократится;
ложь в отношениях. Обман в браке заключается в том, что партнёр может пойти на измену. Рано или поздно, семейная жизнь становится чем-то обыденным, но если вы клялись в верности человеку, то будьте верны до конца. Не нужно надеяться, что ваш партнер сможет простить такую серьёзную выходку. Это настоящий кошмар, из которого пути назад нет. Если предал раз, то предашь и еще, есть такая закономерность. Если у вас в отношениях присутствует холодок, то нужно говорить об этом в спокойной обстановке, а не решаться на измену;
ранний брак. Когда ты молод, то и мир воспринимается по-другому. Поэтому и спешат в раннем возрасте вступать в брак, считая, что человек, который рядом с вами, — это навсегда. Молодость дана лишь одна, и глупая ошибка — тратить её на нечто серьезное, нужно гулять и развлекаться, пока есть время. Не стоит торопиться.

Не молчите о проблемах, которые существует в браке, и тогда можно будет избежать неприятных последствий вашего молчания.

Можно ли после развода остаться друзьями?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, всё зависит от ситуации. Если причиной вашего решения развестись стали не плохие поступки одного из партнёров, а просто совместное решение, что так будет лучше, то тогда бывший супруг может стать вашим приятелем.

Если человек действительно хороший и ничем вас не обижал, то почему бы и не остаться друзьями. Этому человеку вы доверяете, и он сможет вас всегда поддержать.

Конечно, строить приятельские отношения сразу не получится, должно пройти некое время, чтобы вы отвыкли от роли мужа/жены этого человека в вашей жизни.

Лучше всегда воспринимать друг друга без злости и обид, когда у двоих из сторон всё хорошо, есть новая семья и дети. Если вас связывает общий ребёнок, то уж тем более вам от бывшего супруга никуда не деться.

После развода вы начинаете новую жизнь, поэтому не стоит начинать её с вражеских отношений и накопленных обид.

Как сохранить дружеские отношения с бывшим мужем/женой?

Есть некие советы, которые помогут вам стать приятелем бывшему партнёру:

Фото 4

прощение обид. Если отношения исчерпали себя, и уже принято решение о расторжении брака, то какой здесь есть смысл, ругаться и нервничать;
иногда лучше промолчать. Сколько бы в вас не было агрессии и обид, это всё пройдет. На данном этапе нужно себя держать в руках и не пытаться высказать партнеру всё, что накипело. Нужно всегда уважать человека, с которым у вас было много проведённого времени вместе;
нужно немного подождать. Невозможно сразу забыть всё, что было, и жить дальше без обид. Поэтому потерпите, скоро станет лучше, и будет легче смотреть человеку в глаза, который был ранее вашим супругом;
не выходите за рамки. Если решили дружить с бывшей пассией, то тогда не выходите за грани дозволенного в дружбе. Иногда может случиться так, что на вас нахлынет былое, и вы поддадитесь эмоциям, такого допускать не стоит;
поддержание общих интересов. В любом случае, вас связывает что-то общее с человеком, который был вашим партнёром долгое время. За это и нужно цепляться, постоянно возвращаясь к общему. Даже после развода это поможет держаться вам вместе, только уже как друзьям;
мировое соглашение по алиментам и разделу имущества. Если в браке есть совместно нажитое имущество и дети, то в таком случае нужно расходиться мирно. Необходимо все заранее обсудить и согласовать раздел имущества и выплату алиментов. Тогда проще пройдет процесс развода.

Старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие и жить дальше, ведь лучшее впереди. Всё что ни делается – делается к лучшему.

Как вести себя с новой пассией бывшего супруга/супруги?

Появление у бывшего партнёра новой пассии заставляет нервничать. Даже если у вас давно устоялись дружеские отношения, вы начинаете анализировать нового человека, пытаясь понять, чем он хорош и лучше вас.

Желательно избегать общения с таким человеком, ведь ни к чему хорошему это не приведёт. Такова сущность людей – внутренне все лелеют надежду на то, что он единственный и неповторимый, а главное, незаменимый. Но такого не бывает. И это большой удар по самооценке.

Лучше избегайте общения с новой пассией, дабы сохранить своё душевное спокойствие.

Есть ли шанс снова сойтись?

Шанс есть всегда. Но в такой ситуации есть две причины, по которым можно и нельзя сходиться заново. Нужно понять, почему вы хотите возобновить утихшие отношения, и надо ли это вам.

Хоть и гласит народная пословица о том, что нельзя в одну реку войти дважды, но здесь есть ситуации исключительные.

Одно из исключений – это анализ своих ошибок и готовность исправляться. Если ваши чувства не утихли и у партнёра тоже, то стоит поговорить об этом и признать все свои промахи, показать свою готовность работать над отношениями.

Также есть ситуации, когда вы так и не поняли, из-за чего вы разошлись. Тогда стоит обсудить сложившуюся ситуацию и попытаться вернуть брак.

Во всех других сложившихся ситуаций сходиться снова не стоит. Если вас обманывали или вам изменяли, то это признак плохого отношения, и такое повторится снова.

Идите дальше, не оглядываясь на прошлое.

Советы от психолога

Фото 5 У психологов есть своё виденье ситуации, как остаться друзьями после развода. Они говорят, что шансы быть друзьями после сложившихся обстоятельств очень велики. Особенно, если каждая из сторон осознала, что у них разные пути и цели по жизни, и обоюдным решением решили развестись.

Такая мирная ситуация гарантирует дружеские и теплые отношения в дальнейшем. Не навязывайтесь и будьте дружелюбными, тогда и будет возможность стать приятелями.

Всегда доверяйте своему сердцу.

В заключение хочется сказать, что всегда нужно оставаться добрым и отзывчивым человеком, смотря на всё с позитивом. Тогда и жизнь будет складываться лучше. Если вам не судьба находится с человеком вместе, то ничего вы тут не сделаете.

Хотя попытаться стоит. Нужно говорить и обсуждать все проблемы, чтобы вовремя реанимировать отношения. В любой ситуации виноваты оба, и нужно об этом помнить и не держать обид.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 938-66-24, Санкт-Петербург +7 (812) 425-62-38

Источник

Какие шаги предпринять, чтобы оба ваших мужа, бывший и нынешний, стали друзьями.

Зачем это надо

Такая дружба больше всего интересует женщину, но не ее мужей, поэтому и придется взять инициативу в свои руки. Помните, что брак – это не только любовь и романтика, но и масса прочих неромантических обязанностей: ипотека, счета, ребенок от прежнего брака. Женщине выгоднее, чтобы мужчины при встрече общались мирно.

Для мира между мужьями надо по отдельности внушить каждому, что он особенный, один в прошлой жизни, другой в нынешней. Можно даже сходить на свидание к бывшему, чтобы вспомнить прошлое.

Если женщина наладит мирные отношения с каждым своим мужем, тогда и они будут благосклонны друг к другу.

Как установить границы

Дайте понять нынешнему мужу, что ваш бывший – действительно бывший и не собирается стать вашим настоящим. Скажите нынешнему мужу, что бывший счастлив в своем новом браке или же сообщите, что он гей, и потому вы ему не интересны. Тогда нынешний муж не будет дергаться, когда бывший придет к вам в гости.

Если же ваши планы осуществляются, бывший вернулся в вашу жизнь, и вы активно общаетесь, но бывший вдруг захотел нечто большего, чем дружба, вам надо определить границы. Бывший муж – теперь друг, а нынешний муж – не друг, а муж.

Если мужчины не хотят обсуждать эту тему, не настаивайте, но ведите себя так, как будто общаетесь через границу.

Как обсудить эту тему с нынешним мужем

Если вы твердо решили подружить нынешнего мужа с бывшим, то надо его к этому подготовить. Если уже были попытки, вернитесь к этой важной для вас теме снова.

Подумайте, как это лучше организовать. Некоторым людям для принятия решений надо подискутировать, другим лучше поговорить в спокойной обстановке, чтобы сконцентрироваться.

Наметьте дату для этого разговора, выделите достаточно времени для обсуждения. Отправьте детей спать или на ночь к родителям, спокойно поужинайте дома или закажите столик в любимом ресторане.

Некоторые пары любят обсуждать важные темы поздним вечером, другие во время просмотра телевизора, третьи во время уборки. Выберите подходящий момент и сообщите мужу, что вы хотите, чтобы он и ваш бывший подружились.

Как вести разговор

Обсудите дружбу с рациональных позиций, нейтральным тоном. Вам надо тщательно подготовиться, чтобы муж вас правильно понял и принял ваши слова. Подготовьте ответы на возможные вопросы, пройдитесь по всем пунктам за и против. В ваших словах должны господствовать не эмоции, а логика, чтобы ваш муж не подумал, что вы собираетесь спать и с ним, и с бывшим или надумали уйти к бывшему.

Помните, что ваш супруг не имеет права запрещать вам встречаться с кем-либо, в том числе с бывшим. Спросите своего супруга, что вам нужно сделать, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Такие слова ослабят его беспокойство.

Если нынешний муж против дружбы

Если ваш супруг будет против дружбы, прекратите разговор, чтобы вернуться к нему через некоторое время. Не перебивайте его, если он возмущается: «Ни за что, дурацкая идея». Дайте ему выговориться, не начинайте объяснять, почему новая дружба – хорошая идея. Вашему супругу нужна максимальная информация, чтобы он успокоился.

Поставьте себя на место своего супруга. Вам, наверное, тоже бы не понравилось, если бы муж решил организовать дружбу с его прежней женой.

Многое еще зависит от качеств вашего мужа. Если он спокойный, дружелюбный и очень рад приветствовать всех людей в своей жизни, то он легко примет в своем доме вашего бывшего. Но если ваш супруг склонен к ревности, неуверенности и испытывает отвращение к вашему бывшему, то дружба скорее всего не получится. Или же дружите со своим бывшим мужем сами, тайком.

Как дружить с бывшим

Чтобы ваши отношения были платоническими, не надо вспоминать старые привычки, обиды, ревность, иначе дружба с бывшим не получится. У вас должны быть серьезные основания для хорошей дружбы: общий бизнес, работа, общественные дела.

Возможно, что остались какие-то неразрешимые проблемы в отношении с бывшим, они не должны мешать вашей дружбе, и они же – повод для вашего глубокого самоанализа.

Какие есть риски

Установите правила вашей дружбы, чтобы ваш нынешний брак не разрушился, а муж не беспокоился. Общаясь с бывшим, не пейте алкоголь, чтобы не перейти дозволенные границы. Не ссорьтесь, особенно если работаете с вашим бывшим, он ваш начальник и платит вам зарплату, иначе у вас могут возникнуть эмоциональные и финансовые проблемы.

Когда стоит прекратить дружбу

После того как вы предприняли все попытки подружить ваших мужей, и нынешний – ни в какую, или же дружба началась, но нынешнему мужу она не нравится, надо сделать перерыв или же перестать общаться с бывшим.

Источник