Найти компромисс с бывшим мужем

Новости&nbsp/&nbspОтношения

16.03.2018,&nbsp17:14&nbsp /&nbspremove_red_eye 1973 &nbsp /&nbsp

– Мне 27 лет, моему бывшему мужу 30. Мы были в браке шесть лет. После постоянных измен мужа я подала на развод. Он не хотел разводиться, просил прощения, обещал, что исправится. Я простила, однако все равно несколько раз ловила его на интимных переписках с другими девушками. В итоге мы все же развелись.

После развода мы продолжаем жить в одной квартире, но в разных комнатах. Это длится полтора месяца. Из-за сожительства я не могу начать новые отношения. Бывший муж против того, чтобы ко мне приходил молодой человек. Съезжать к родителям я не хочу, так как они живут в деревне. К тому же не хочу оставлять бывшему нашу общую квартиру.

Он съезжать также отказывается, говорит, ему и так хорошо.

Некоторые мои знакомые после развода остались со своими бывшими супругами в хороших отношениях. Они живут под одной крышей, строят отношения с другими людьми. Я не знаю, как найти компромисс и ужиться с бывшим в одной квартире.

Ольга Кривицкая, психолог семейных отношений:

– Если супруги не научились договариваться в браке, то развод еще больше усиливает конфликты и претензии. У бывших партнеров будет возникать желание наказать, отомстить за причиненную боль. Это может еще больше накалять обстановку, особенно если пара после развода живет совместно.

В этой ситуации маловероятно, что молодым людям удастся соблюдать границы друг друга, считаться с интересами и потребностями, договариваться о каких-то значимых моментах для одной из сторон.

На мой взгляд, искать возможность разъехаться – самый оптимальный вариант в этой ситуации. Есть вероятность, что через какое-то время отношения улучшатся, но это случится через пару лет.

Если же у женщины возникает желание что-то доказывать бывшему мужу, ставить его на место, то важно понимать, для чего вы это делаете. Может, из-за того, что что-то недосказали ему, не выразили все свои чувства и эмоции, которые были в процессе развода.

Проще встречаться с новым молодым человеком на нейтральной территории или у него дома. А также необходимо решить, чего вы хотите больше: быть правой или быть счастливой.

Василий Шевляков, сексолог, психотерапевт:

– Часто бывает так, что после развода бывшие партнеры не могут разъехаться из-за тяжелой финансовой ситуации или отсутствия другого жилья. И тогда сожительство – лучший вариант.

В такой ситуации бывшие супруги строят иллюзии, что их отношения закончились, однако они живут вместе, а значит, и отношения продолжаются. Им приходится и дальше общаться, что-то обсуждать, договариваться и искать компромиссы.

Самое сложное в таком случае – осознать, что отношения продолжаются, хоть и в более свободном формате. Теперь те решения и правила, которые принимались по умолчанию в семье, становятся явными и требуют обсуждения. Это относится как к бытовым вопросам, так и к вопросам взаимоотношений.

В процессе их решения бывшие супруги становятся ближе, у них пропадет страх потери и отвержения. Это может реабилитировать отношения, и в итоге они станут более зрелыми и устойчивыми.

Но если не удается найти компромисс (чаще всего из-за психологической незрелости или психологической травмы одного из партнеров), то придется мириться с такой ситуацией. Нужно понимать, что все это временно и никак не должно мешать искать новых партнеров и вступать в новые отношения.

Советы психологов. Как найти с мужем компромисс

как найти с мужем компромис
Уступать, принимать сторону оппонента на самом деле великое искусство. Далеко не каждый может поставить свое мнение, свои рассуждения и взгляды на второе место. Когда случается спор, мало кто умеет сдерживать эмоции и мудро разрешать сложившийся конфликт. Во время споров на работе с сотрудниками или клиентами, человек понимает, что сдержать экспрессию и не доказывать свою правоту будет более мудро и уместно. Но когда речь идет о близких людях, тут уж редко кто в состоянии сдержать свой пыл.

Ваши ценности

Ваши ценности являются частью того, кто вы есть, и ими не следует пренебрегать. Если вы, к примеру, не употребляете алкоголя, а ваш партнер все вечера проводит в баре, и это негативно влияет на ваши отношения, вы вполне можете поставить его перед выбором. В этом случае партнер должен уважать ваши желания и хотеть стать лучшим человеком не только для вас, но и для себя. Но когда компромисс касается вопросов веры или религии, к примеру, вы не можете требовать от партнера на него пойти.

Как найти с мужем компромисс видео

Человек так устроен, что сказать обидное слово ему проще близкому и родному человеку, чем незнакомому. Скорее всего, это заложено на подсознании как уверенность в том, что его всегда поймут, простят и примут, что бы не случилось. Иногда такая самоуверенность может сыграть с человеком злую шутку.

Случаи, когда пары расстаются из-за разных взглядов на жизнь, и при этом не уступают друг другу, далеко нередки. Как найти с мужем компромисс каждая женщина решает сама. Методы и схемы заглаживания конфликтов у всех разные, они зависят от темперамента, характера, настроения супругов, а также от конкретной ситуации и обстановки в семье.

Ваши принципы, когда дело доходит до флирта

Возможно, вы никогда не обращали на это внимания, но партнеры очень часто уступают желаниям друг друга, когда дело доходит до вопросов флирта и общения с другими людьми. Если вы чувствуете дискомфорт, когда партнер начинает флиртовать с кем-то на ваших глазах, стоит задуматься, почему он продолжает это делать. Флирт – это признак того, что вашему партнеру важнее его самолюбие, а не ваши чувства. Вы не должны мириться с таким поведением, если оно вам не нравится.

Как найти с мужем компромисс

как найти с мужем компромис

1. Предотвратить – значит не допустить
2. Принятие ситуации
3. Компромисс — не поражение
4. Неважно кто прав
5. Женская мудрость

Предотвратить – значит не допустить

как найти с мужем компромис

Если ситуация свидетельствует о том, что вот-вот запахнет жареным, лучше сразу все разрубить у корня. Намного проще уладить только зарождающийся спор, чем потом искать пути отступления и варианты примирения. Неконфликтные, уравновешенные женщины нравятся мужчинам больше чем взбалмошные и эмоциональные. Принятие ситуации Когда страдающий алкоголизмом или наркоманией человек принимает правду о своей зависимости, ему становится легче начать борьбу за свою жизнь. Так и в семье. Если до конфликта все же дошло, для начала примите тот факт, что существует проблема, которая требует решения. От того что жена прячет голову в песок как страус, и делает вид что ничего не происходит, отрицая даже сама перед собой существующую проблему, ничего не изменится. Ситуация лишь будет заостряться и усугубляться. Придите к компромиссу, примите этот как вынужденную необходимость. Это и будет началом пути к примирению.

Компромисс – не поражение

Женщины настолько привыкли быть сильными, целеустремленными, властными, что уступить в чем-то мужчине стало для них признанием собственного бессилия и слабости. Но это ошибочное мнение. Пойти на компромисс с любимым мужчиной, это значит показать ему свою любовь и уважение. Это как доказательство того что для вас существуют другие ценности.

Неважно кто прав

как найти с мужем компромис

«В споре рождается истина». Но даже если вы уверенны в своей правоте на 100%, а ситуация продолжает заходить в тупик, не стоит ничего доказывать, не бейте себя в грудь. От того что кто то один из двоих прав, ситуация не решится. И даже если муж знает о вашей правоте, но все равно не принимает вашу позицию — остановитесь, отпустите ситуацию. Безусловно, это обидно, но ведь намного обиднее после ссоры оставаться со своей правотой наедине.

Женская мудрость

Ведь не зря говорят, что от женщины зависит уют и комфорт в доме, благополучие и внутренняя атмосфера в семье. Природа наградила женщину мудростью, благородством, терпимостью и покорностью. Современные женщины, которые знают себе цену и добиваются в жизни значимых результатов, не хотят быть уступчивыми и покорными, хотя на самом деле это и есть их главное предназначение. Если жена проявляет мудрость и сглаживает конфликт с мужем, в чем-то другом он обязательно ей восполнит эту утрату. Так уж создан мир. Плюс и минус притягиваются. Не стоит принимать женскую покорность как слабость или угнетение своего Я. В этот раз он на коне, в следующий раз она. Например, умение пользоваться другим своим козырем, хитростью, может дать ей иную выгоду. Таким образом, каждый из супругов восполняет свои амбиции и всем хорошо.

Почему мы боимся уступать?

— Хочу на выходные к маме!

— Мама подождет, едем с друзьями на шашлык!

С одной стороны, вы понимаете, что это самый дорогой для вас человек, с другой — ведете себя так, будто перед вами заклятый враг. Сопротивляетесь, практически развязываете войну. И все лишь потому, что не хотите уступить и поехать на выходные к теще или свекрови…

Причина нежелания уступать банальна до безобразия: страх того, что наши желания не исполнятся.

«Я наслаждающийся! Я — центр мира! Исполняйте все мои желания, и тогда я буду счастлив!» Человек с такой позицией — берущий. И у него всегда будет масса поводов для разочарований, боли и обид. Он делит людей на друзей (кто исполняет желания) и врагов (кто этого не делает).

— Идти на уступки — значит преодолевать ложное представление о себе, — уверен Вадим Борисов. — В философии йоги есть термин «аханкара» — «ложный я». Считается, что ложное представление о себе — корень всех наших страданий. Суть ее в ошибочном мнении «я пришел в этот мир, чтобы радовать себя». То есть вы думаете, что, уступив, теряете в этих отношениях, что вас используют, садятся вам на шею.

Совет:

Выйдите за рамки своего эго, и вы поймете, насколько просто построить гармоничные отношения. Для этого помните несколько правил.

Совет 2 : Как научиться искусству компромисса?

В любой спорной ситуации задавайте себе вопрос: «Что для вас важнее: выиграть спор или сохранить отношения?»

Говорите тихо и спокойно, но с уверенной интонацией. Не нужно повышать голос, но и мямлить тоже нельзя. Не угрожайте и не шантажируйте своего оппонента. Угрозы разозлят вашего собеседника и конструктивного диалога уже не получится.

В искусстве компромисса следует избегать двух крайностей: чрезмерной уступчивости и тотальной неуступчивости. 1)Постоянно подстраиваясь под желания окружающих, мы роем себе яму, в которую рано или поздно попадем. Не забывайте, что у всего есть свои границы, в том числе моральные принципы, пересекать которые крайне нежелательно. 2) Напротив, если вы крайне уперты и не на миллиметр не сдвигаетесь от принятого решения, люди начнут вас сторониться.

Обе эти крайности несут в себе признак неуверенности в себе, которую мы пытаемся компенсировать своим поведением. Обязательно работайте над своей самооценкой. Только уважая себя вы будете уважать и других.

Не стремитесь одержать «полную победу». Если ваш оппонент сделает все «по-вашему», то наверняка затаит на вас обиду. Обязательно давайте что-то взамен, чтобы вы оба могли почувствовать себя победителями.

В поисках компромисса вам нужно в большей степени думать не о своих интересах, а об интересах вашего оппонента. Что вы можете сделать для их удовлетворения? Что можете предложить взамен? Какие есть альтернативы? В чем состоит конечная цель человека, с которым вы пытаетесь договориться?

Не забывайте и про собственную цель. Старайтесь отделить зерна от плевел. Что для вас действительно важно, а чем вы готовы пожертвовать ради общего блага.

К примеру, вы сегодня вечером вы хотите пойти в театр, а ваш молодой человек собирается посмотреть футбольный матч с участием любимой команды. Ситуация не самая сложная, но очень распространённая. Усложним ее тем, что этот вы хотите провести вместе. Возьмите инициативу о поиске компромисса в свои руки. Предложите мирно обсудить спорный вопрос и прийти к обоюдному решению.

1) Приведите свою точку зрения, объясните свою позицию: — Это очень сильная постановка, на которую вы давно мечтали попасть — Вы уже купили билеты — Футбол можно посмотреть в записи, а спектакль – нет

2) Выслушайте точку зрения вашего оппонента. В нашем примере это может быть: — Этот матч решающий, и он хочет узнать результаты в прямом эфире — Он договорился смотреть футбол вместе с друзьями — Он не очень любит театр, а футбол – это «наше все»

3) Обсудите, на какие уступки вы готовы пойти, и выслушайте предложение оппонента. Допустим, молодой человек найдет способ сдать или обменять билеты и пообещает сходить с вами в театр в следующие выходные. А вы можете предложить ему способ «безобидно» отменить встречу с друзьями и проследить за результатом матча онлайн или посмотреть его часть во время антракта.

4) Если получилось договориться на один из вариантов, то это замечательно. Если нет, то можно использовать третий вариант – каждый займется тем, чем он хотел заняться, а встреча будет перенесена на другой день. Вы найдете себе спутника или спутницу для вашего культпохода, а молодой человек насладится матчем. Это лучше, чем быть вместе и дуться друг на друга.

Роли в семье/отношениях

Это очередной камень преткновения — почти такой же коварный, как готовность к рождению детей. Суть вот в чём: если ты придерживаешься типичной модели партнерских отношений, где мужчина и женщина оба работают, живут вместе, делят заботы, связанные с бытом, готовкой и т. д., то вряд ли тебя порадует перспектива оказаться «добытчиком». Девушка, в понимании которой отношения — это когда она домохозяйка и хранительница очага, а ты работаешь один за двоих, не поддержит твоего предложения найти работу.

Точно так же будет и в случае, если ты уверен в том, что твоя избранница должна стирать, убирать, готовить и ни в чём не нуждаться, а девушка, напротив, хочет получать второе высшее образование и отдавать свободное время работе.

Примеров можно привести огромное множество, но суть ты уловил: если ваши взгляды на совместную жизнь отличаются, найти компромисс будет почти что невозможно. В конце концов кому-то из вас придется смириться со взглядами другого, но счастливых отношений на таком смирении не построить.

Ваши запросы должны совпадать хотя бы примерно. Потому что надеяться, что с зарплатой в 20 тысяч рублей ты утолишь все потребности девушки, привыкшей жить на 40+, — это более чем рискованно. А уж устраиваться на дополнительную работу, регулярно откладывая ей на туфли из новой коллекции или очередное платье, — полнейший провал.

Потому что отношения — это о комфорте двоих людей. Если ты пашешь так, что у тебя не остается сил даже на отдых, а девушке всё равно мало — ваши отношения обречены. Дама вряд ли свыкнется с мыслью, что с ее гламурной жизнью покончено, а ты вряд ли станешь счастливым человеком, пропадая на работе 24/7. Обсудите заранее, каков должен быть ваш общий бюджет. Может выясниться, что названные вами цифры различаются в несколько раз.

Для многих людей друзья — это полноценные члены семьи. Так что если ты настроен против частого общения (или общения как такового) твоей девушки с её друзьями, тебе стоит быть готовым к постоянным ссорам и печальному исходу ваших отношений. То же самое можно сказать и про ситуацию, когда твоя девушка отказывается от времяпрепровождения со своей компанией ради тебя, а ты по вечерам любишь шумные тусовки с друзьями.

Компромисс здесь найти сложно: если кто-то из вас не рад тому факту, что партнер уделяет время своим друзьям и не берет его на такие встречи, недовольство никуда не уйдет со временем.