Мысли о бывших мужьях
Как перестать думать о бывшем муже? Что такое расставание? Это отсоединение, разрыв. Сейчас прошу вас не обращать внимания на трагичность этих слов, а вдуматься в суть.
Расставание означает, что теперь отдельно вы, а отдельно – он. Вроде, звучит просто. Он – там, вы тут. Физически. А на самом деле, вы тут – и он тут, в вашей голове. Расстались только ваши тела, а душой – вы всё еще с ним. Не случилось эмоционального расставания.
Что такое эмоциональная связь?
Я много раз уже рассказывала про то, что все члены семьи связаны узами, посильнее юридических. Подробнее об этом можно прочесть в статье Что такое семейная системная терапия?
Если кратко – вы о нем думаете, вы его чувствуете, вы им живете. Пока это происходит, вы крутитесь по циклу – «да, я хочу расстаться, у меня всё будет хорошо» — «нет, я не могу, я хочу всё обратно, я не вижу другого будущего».
Эмоциональная связь постоянно подкрепляется вашими воспоминаниями, привычками, общими интересами.
- Вы привычно ждете поворота ключа в замке.
- Вы готовите то, что он любит, по привычке.
- Вы рассматриваете его фотографии.
- Вы вспоминаете, что было год назад.
- Вы представляете, что он сейчас делаете.
- Вы ждете возвращения.
- Вы постоянно вспоминаете его претензии и признаете свою вину.
- Вы ставите его мнение выше своего самоуважения.
То есть надо просто вычеркнуть из головы всё, что с ним связано!
Здорово написала, да? Взять и вычеркнуть. Дальше попробуем разобраться, что к чему и как дальше жить.
Как перестать думать о бывшем муже? Как разорвать эмоциональную связь?
По факту, разорвать эмоциональную связь – это на 90% пережить развод. То есть останется только переболеть прошлым и увидеть будущее. Значит, лечение – в настоящем.
- «Всё кончено!»
Самое важное: вы знаете, что дело не в том, что у вас еще есть будущее. Ведь хорошо думать, что не можете забыть его, потому что он – ваша судьба. Поэтому первым делом – в настоящем признайтесь себе, что ВСЁ. Для вас отношения закончены.
Представляю, как вам хочется сейчас меня пнуть. Знаю, что вы думаете.
«А вдруг это была ошибка? А вдруг ему надо просто подумать?»
Надеюсь, сказать это самое заветное «всё!» вам поможет статья Как понять, есть ли шанс всё вернуть?
- «Забирай свои игрушки»
Имеет смысл избавиться от ненужных напоминаний. Вещи, фото. Более того, привычный уклад жизни. Расстановка мебели. Меню. Да хоть замки в двери! Всё! Эта новая жизни поможет вам увидеть будущее. Если вы не боитесь сложностей – не меняйте ничего. Если не хотите испытывать силу своей души – меняйте как можно больше.
Внимание, следующие три пункта лучше всего выполнять в сопровождении психолога. Он объяснит, как лучше. Обезопасит вас от эмоциональных качелей – постоянного возвращения в предыдущее состояние. Поможет увидеть положительный результат. Или подкорректирует, если что-то не получается.
- Что сделано – то сделано.
Вы и он провели годы в стремлении построить семью так, как видели её. И вы её строили так, как могли. И он – как мог. Просто это были не те цели и не те действия, чтобы получилось так, как хочется.
Невозможно соорудить велосипед, если у вас есть глина. Из глины получатся прекрасные изделия, но они не будут похожи на велосипед. Надеюсь, эта простая аналогия поможет вам увидеть, что вы – прекрасны, просто не для этих отношений.
Вы можете возразить мне – «Но я хочу именно его!», а я вам отвечу – «Смотрите самое начало статьи! В вас говорит неразорванная эмоциональная связь. Ведь вам БОЛЬНО. А вы боли не хотите.»
Сейчас не надо разбираться, где чья была ошибка. Сделаете это чуть позже. Пока что – примите за факт, что все ваши и его поступки – это были не ошибки, а просто поступки. Это же не математика. Здесь нет правил.
Все ваши поступки – уже свершились. Они – часть вас самой, часть вашей личности, вашей жизни, вашей сути, вашего будущего. Примите их, как часть не себя. Не как ошибки. Если у вас болит ухо, вы же будете его отрезать? Так и поступки. Если они в вашей душе «болят» — «погладьте» их и скажите, как ребенку: «У собачки боли, у киски боли, а у меня – не боли. Я поступила так, как поступила.»
- «Живи с миром!»
Аналогично в отношении, как перестать думать о бывшем муже. Его поступки – часть прошлого. Вы еще успеете их обдумать. Но сейчас – как только в вашей голове возникает воспоминание, делайте, как учили классики.
Поднимаете и вытягиваете руку над головой. Делаете вдох. И на выдохе резко опускаете руку со словами: «Да и ладно!». Заодно и дыхательное упражнение сделали. Так – на каждое воспоминание.
Представляю, как хочется их в голове подержать, попробовать, посмаковать. Не надо. Потом. Если захотите. А вот пожалеть себя – это да, сейчас до этого дойдем.
- «Бедная я, бедная!»
Жалеть себя не вредно сейчас. Главное, делать это стратегически верно.
Как не надо:
«Ах, как меня жалко! Какая я глупая, не смогла его удержать. Как он надо мной издевался. ОН- зараза такая. А я –вечная неудачница»
Как надо:
«Мне сейчас так плохо! «Состояние черного, неодолимого ужаса перед одиночеством, ощущение бездны, когда земля уплывает из-под ног и кажется, что летишь в пропасть, как отчаяние перед бесплодностью и пустынностью мира‚ где для вас нет ни тепла, ни уюта, ни любви, ни безопасности. Это дом, где не горят окна‚ лес‚ полный опасностей‚ это пустыня во всех смыслах – ледяная или раскаленная, все равно.» (отрывок из книги Юлии Рублевой «Девочка и пустыня»)»
То есть чем живописнее вы опишите свои переживания, чувства, тем лучше. Без привязки к личностям, без обвинений. Адресуясь к нему, вы будто продолжаете диалог. А вам это не надо, потому что – см.п.1
Разрыв эмоциональной связи – это победа рассудка. В помощь ему – новые эмоциональные связи. Пусть и не такие глубокие. Новые знакомства, впечатления, эмоции. Новая почва под ногами. Да, это сложно. Но это значит, что вы способны на многое.
Когда вы вырветесь из паутины прошлых эмоциональных связей, не забудьте, что у вас есть крылья, чтобы лететь дальше!
Любовь приносит много красивых, положительных, ярких эмоций, впечатлений, ощущений. Но и не меньше боли и печали, когда она проходит.
Горечь потери, отчаяние, непонимание “почему и что со мной не так”, ощущение, что душу порвали, сердце раздавили, унизили, как женщину и как человека – с каждой так было. И мысли, мысли, мысли о нём. Круглыми сутками. Мир вокруг бесцветный и не живёшь, а существуешь.
Страдания об ушедших отношениях это ужасная мука, особенно если любил всей душой. Но, как выяснили учёные, длятся они всего 21 день. Всё, что дольше – это уже мы сами себя накручиваем. А значит, можем и решить эту проблему самостоятельно и выйти из мучений с малыми потерями. Для своего здоровья и ради любви к себе.
Когда меня предал человек, которого я всей душой любила 9 лет. Которого любила целиком, безусловно, не обращая внимания на его недостатки и не самое замечательное отношение ко мне. Любила, просто потому что любила. Тогда я чувствовала, будто по мне проехал грузовик. Разрушено всё, разломана я сама. Такой униженной и никчёмной я себя никогда и ни при каких обстоятельствах больше не ощущала.
Пустота, обида, горечь, унижение изменой, бессмысленно всё, неохота ничего, апатия, самопроизвольные слёзы, заторможенность. И боль, очень много боли. Этот кошмар долго не проходил, и у меня просто не было сил с ним бороться.
Именно в это время я и влезла в психологию. С острым желанием понять, что не так со мной и как мне жить дальше. К моему удивлению, покопавшись и начитавшись интересных и правильных вещей многих авторов, с удовольствием поняла, что со мной-то всё в полном порядке, а вот он просто “не тот”. И что, в принципе, наши отношения по-другому и не сложились бы. То есть, мне надо было соображать с самого начала.
Но свои давние “косяки” я здесь описывать не буду (есть много статей, где я делюсь полезной и уже проверенной на себе информацией). Здесь я хочу рассказать о способе, который мне помог выбраться из того замкнутого круга и позволил снова дышать своей жизнью, а не задыхаться от боли и слёз по ночам. Может кому-то это будет актуально сейчас.
Эта техника попалась мне тогда случайно. Какая-то приятная женщина-психолог на этом видео учила прекращать страдания по ушедшей любви. Я “зацепилась ушами” в самое вовремя. Прослушала, запомнила, потом сделала несколько раз. И у меня всё получилось. Теперь этим способом я избавляюсь от мыслей о любых ненужных людях. И это не обязательно мужчина. Начальники, недруги, завистники, склочники, да всех можно так “отпихнуть”.
Суть техники. Вы в вашей самой спокойной и уютной комнате. Представляете, что туда заходит тот самый человек. Вы видите его чётко, слышите его дыхание, чувствуете запах. Внимательно смотрите на него, разглядываете одежду, выражение его лица. Оставляете его стоять (сидеть) в любом месте, где хотите, на любом расстоянии (ваше воображение легко это может сделать).
Внимательно прислушиваетесь к себе – где самое горячее место в вашем теле, когда вы видите его. Оцениваете своё отношение к нему по степени важности от 0 до 10 (0 – уже не важен, 10 – очень важен, не могу без него). Потом сохраняя эти внутренние эмоции, вы приближаетесь к нему. Просите его сложить ладони лодочкой, как будто он что-то несёт в них.
Вы подходите совсем близко и начинаете складывать ему в ладони всё, что наполняет вас. Что связано с переживаниями о нём – мысли из головы, горечь из души, огонь из сердца, боль из тела. Наполняете его руки, освобождая себя и своё тело. Отдаёте всё, до последней капли. Пока не почувствуете облегчение. Это может не получится сразу или быстро – значит делайте ещё!
Когда всё будет возвращено, представьте, как этот человек закрывает ладони и потихоньку отдаляется от вас. Сначала пропадает запах, дыхание, потом становятся нечёткими очертания, сливаются краски, пропадают цвета. Силуэт становится всё меньше и меньше, постепенно он превращается в серую точку и исчезает за линией горизонта. Вашей жизни. Унося всё своё с собой и оставляя вас чистенькую, готовую наполнить себя новыми и положительными эмоциями. Снова оцените по шкале 0-10. Если не уменьшилась степень его значимости, нужно делать ещё и ещё, до результата.
Теперь оторвите от него взгляд и поверните голову. Увидите рядом, очень близко с собой то, что вам очень хочется. Новая работа, любимое хобби, обновлённое тело, высокая должность, какая-то вещь. В общем то, что для вас важно и к чему вы стремитесь, о чём мечтаете. И подумайте, какие эмоции вы испытываете, когда всё это желанное у вас уже есть. Направляйте свою энергию на осуществление именно этого. Того, что вас наполняет позитивом, от чего вы сможете зарядиться, и того, что раскрасит вашу жизнь. Визуализируйте мечту, повторяйте почаще эту технику и вы заметите, как становится легче.
Теперь только ваше для вас важно, а тот – он исчез из поля вашего зрения, больше ничего в вас нет, что могло притягивать вас к нему. Магниты и якоря вы вернули ему. Мысли вернули. Боль вернули. Переживания вернули. Нет смысла думать о нём и подпитывать собой его энергетику.
Ведь когда вы думаете о человеке – с мыслями вы отдаёте ему часть своей энергии. Он выкачивает из вас ваши ресурсы. Которые вам совсем нечем заполнить, когда вы расстроены и страдаете. Вы расходуете на недостойного человека самое ценное, что у вас есть – ваш запас жизненных сил.
Не знаю для кого как, но лично мне именно этот факт особенно запал в мозги и в душу. Я категорически не хочу снабжать своей энергией других людей. Особенно тех, кто сделал мне больно. Поэтому пользуюсь ещё одним приёмчиком – когда я ловлю себя на мысли, что думаю не для себя любимой, а о ком-то неподходящем, представляю картинку: розовый слон прилетает за мной откуда-то из облаков, сажает на спину и увозит от этого человека, а я довольная, весёлая, смеюсь и показываю нехорошему человеку язык. В знак того, что он не получит от меня ни капельки моих сил, эмоций и моей энергии. А потом улетаю от мыслей о нём к мыслям о своей прекрасной мечте (цели).
Может и глупо, но мне это помогает избавиться от мыслей о ненавистных людях, которые портят (или хотят испортить) мою жизнь и использовать мою энергию. Попробуйте и вы! Если вы сами не будете управлять своими эмоциями, то они начнут управлять вами.
Спасибо, что были со мной! Счастья и здоровья вам!
Если понравился пост – подписывайтесь на канал и делитесь в соцсетях!
Почему захватывают мысли, о том, что бы вернуть отношения или сожаление о прошлом. Почему мысли о некогда любимом и любящем мужчине так будоражат фантазию и эмоции. Мысли о бывшем не отпускают, хотя понимаешь что уже не любишь. Почему важно знать с кем он, хорошо ли у него дела, просматривать инстаграм и другие соц сети. Как все это использовать с пользой для себя. Что могут дать прошлые отношения для нового этапа в жизни.
5 причин почему думаем о бывшем, и как использовать его и прошлые отношения для себя любимой!
- «Бьет по самооценке» Уйдя от Вас он поставил под сомнение ценность Вас как женщины. Перечеркнул все то что Вы для него сделали. Наверняка перед этим он еще и высказал свое недовольство. Даже если его прогнали метлой, то что он не приложил достаточно сил вернуться, может задеть за чувство собственной значимости. Используйте эту злость и обиду, чтобы достичь того, о чем давно мечтали, то что откладывали, или не было на это сил, мотивации. Хотели карьеру – представьте, что вас бросили из-за денег, хотели похудеть – надумайте что вес и был причиной, прожить год в путешествиях – так вас и бросили, потому что считали домоседкой. Даже если это далеко от правды, просто представьте, тут главное направить вашу злость и желание доказать, что вы офигенная в нужное русло, на достижение того что Вы хотели, потому что сначала вы будете доказывать это ему, но со временем вы поймете, что делаете это только для себя.
- «Ощущение потерянного времени». Время, которое вы провели в отношениях это тот ресурс, который вернуть Вы не сможете, а вот потратить еще больше – запросто. Поэтому лучшее что можно сделать, это максимально использовать его для анализа и опыта.На этом этапе проводят оценку отношений. Многие отмечают, что конечная причина разрыва проявляла себя сразу (в первые же ссоры), но надеялись, что все изменится, что такого больше не повториться, но все повторялось с заядлой регулярностью, немного под другим углом, но суть отношений оставалась той же. Теперь вы знаете цену времени и вероятность изменений. Чтобы больше не тратить время, оглядываясь на прошлый опыт, вам нужно научиться принимать какие-то вещи, которые будут причиной ссор и возможных разрывов при создании новых отношений, и осознать те моменты, которые вы терпеть не готовы ни при каких обстоятельствах и быть решительней в завершении таких отношений намного раньше.
- «Не встречу лучше, боюсь остаться одна» И тут важно понять вы хотите Его или лучше? И что страшнее остаться одной или остаться без него? Если бы вы вернулись, то «лучше» точно не встретили бы. Самое время разобраться с одиночеством! Именно оказавшись одна, вы сможете по достоинству оценить себя. Вы больше не зависите от другого, вам теперь никто не скажет, что это не Ваша, а его заслуга. Вы теперь можете исследовать свои возможности, то на что Вы способны одна, без чужой помощи, поддержки. Исследовать свои слабые стороны, свою неуверенность и страх. Одиночество – это не повод сожалеть о том, что было, это возможность жить лучше.
- «Ревность, ощущение что что-то осталось». Вы это поняли, когда он ушел и снова стал объектом для покорения? Фантазия о том, что к нему сейчас «подкатывают» другие делает его еще более сексуальным, а вас несчастной? Скорее всего, как только вы его вернете, и докажете себе, что снова всех «победили» – отношения снова станут как были. Поэтому отличный повод поконкурировать, но уже не за него с кем-то, а с ним, за то, кто станет более счастливым! (скорее всего его это взбесит)))
- «Мы могли бы измениться ради любимого человека». Требуя изменений от другого, человек преследует свои интересы, а не интересы партнера. И получается это уже не изменения, а прогиб, который может закончится поломкой. Меняться – сложно, а меняться для другого, ради отношений… это бессмысленно! Отношения нужны чтобы Вас любили такой, какая Вы есть. Чтобы вдохновлять на свершения, совершенства и подвиги, для достижения новых целей, а не для того чтобы вашим подвигом и были эти самые отношения. Меняйтесь ради себя! Ради свей мечты, ради своих идеалов!
Пусть мысли о бывшем, когда-то любимом, любящем мужчине, или о бывшем муже дадут вам сейчас то, чего не смогли дать раньше – мотивацию, силы и энергию жить для себя, своего будущего и быть счастливой.
Мы с ним уже 3 года вместе. Поженились 2 месяца назад. До меня у него была девушка, с которой он провтречался почти год. Потом сразу познакомился со мной. Отношения у нас хорошие, он заботливый, любит, обеспечивает. У него на ноуте хранились её фотки, несколько альбомов. Просила удалить- не сразуу, но удалил. Потом он забыл стереть пароль на мэйле, и я оказалась в его почтовом ящике. Оказалось,они переписывались, общались, и, как выяснилось встречались периодически. Для меня это было нереальным потрясением,предательством. Началось невероятное. абсолютно перестала ему доверять. Ежедневно проверяла его телефон, вскрыла другие почтовые ящики, рылась в его вещах(((. Где то полгода назад при мне ему позвонил ОНА. Попросила в чем то помочь. он пообещал помочь(найти что то в интернете для её диплома). Я устроила истерику. Меня рвало и тошнило от слёз. Я умоляла, чтобы он при мне ей перезвонил и сказал что у него есть девушка и чбы она ему больше не писала. Он этого не сделала, сказал, что они просто “иногда общаются как друзья, не более”. Уехала к родителям. Приехала к нему через нескольео дней забрать вещи, чтобы уйти от него. Не пустил. При мне написал ей письмо- “не могу тебе помочь, между нами все давно окончено, не пиши мне и не звони”. Я осалась. потому что любила, потому что он мой первый мужчина( а он старше меня на 10 лет) и ен могла без него жить. С тех пор их общение вроде прекратилось. Мы поженились, я жду ребенка. Но мысли о ней, мысли о том, что он встречался с ней и со мной одновременно просто преследуют меня. Пожирают мой мозг. Она как призрак. У меня в голове обрывки фраз из их перписки, совместные счастливые фото перед глазами. Повода для ревности он не даёт. Я просто накручиваю себя. Пытаюсь отвлечься, и не могу. постоянно “палю” её в одноклассниках, молю Бога, чтобы послал ей мужа, ребенка. интуитивноя чувствую, что она где то рядом, в тени наших отношений. Преследует. Как с этим жить?
Автор
[1932590115] – 19 ноября 2010, 02:09
1.
Гость
[713459811] – 19 ноября 2010, 09:04
Бедняжка… Меня тоже преследует НЖ моего бывшего. Если бы она не проявлялась бы, я бы о своем бывшем думала бы исключительно в практическом направлении, типа помочь чем-то иногда. Но она своими действиями прямо-таки побуждает меня к флирту)))
2.
Коко
[4037961724] – 19 ноября 2010, 09:08
Автор, не заморачивайтесь. Если он сейчас не даёт повода для ревности, то не стоит и накручивать себе. Я прошла через что-то подобное. Только я нашла у него свадебные фотки, и по скольку я его первой не видела никогда, то было как-то странно и неприятно увидеть его с другой. Хотя я знала, что он женат был. Я оооочень расстроилась и он при мне разорвал все эти фотки и выкинул, сказав, что я у него единственная и любимая и кроме меня ему не нужен никто. Тоже, её лицо у меня долго в памяти сидело. Отпустило потом…
3.
кимка
[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:12
Бедненькая. Не волнуйся так, выноси ребенка, а то так и выкидыш может случиться не дай Бог конечно. Успокойся солнышко. Все будет хорошо. Ну что ты так раскисла. Радуйся, у тебя будет малыш от любимого человека. Забудь про бывшую, просто ты накручиваешь себя. Не надо.
4.
кимка
[4167142268] – 19 ноября 2010, 09:16
Коко
Автор, не заморачивайтесь. Если он сейчас не даёт повода для ревности, то не стоит и накручивать себе. Я прошла через что-то подобное. Только я нашла у него свадебные фотки, и по скольку я его первой не видела никогда, то было как-то странно и неприятно увидеть его с другой. Хотя я знала, что он женат был. Я оооочень расстроилась и он при мне разорвал все эти фотки и выкинул, сказав, что я у него единственная и любимая и кроме меня ему не нужен никто. Тоже, её лицо у меня долго в памяти сидело. Отпустило потом…
5.
Гость
[2399817664] – 19 ноября 2010, 09:20
Зря вы так себя накручиваете. Ведь видно, что он вас любит. Я сама видно не ревнивая. У моего мужа до меня тоже были долгие отношения, по-моему они даже хотели расписаться, но я никогда не спрашивала, что у них произошло. Когда мы встретили ее в магазине, я совершенно спокойно отнеслась к тому, что они перекинулись несколькими словами. На ее фоне я выглядела более выигрышно. С тех пор прошло 7 лет. Не знаю были у них еще случайные встречи или нет. Но с мужем у нас все хорошо.
6.
и та и эта
[2375445413] – 19 ноября 2010, 09:47
автор, я вот так тоже изводилась по поводу бывшей… отношения портились на 90 процентов по моей вине. в конце-концов он изменил…. НО НЕ С НЕЙ!!!! Собирался уходить от нас (ребенок уже был). Только тогда я опомнилась. Глупая была – Да! Возьмите себя в руки, СХОДИТЕ К ПСИХОЛОГУ!
7.
Гость
[364541913] – 19 ноября 2010, 10:32
Ха-ха когда я развелась с мужем, его любовница еще год пыталась его проверять , не встречается ли он со мной? Хотя он между тем, нужен мне был как собаке 5-я нога.
8.
Violet
[140070878] – 19 ноября 2010, 11:08
9.
Гость
[550593960] – 19 ноября 2010, 11:53
10.
Граф
[2678240070] – 19 ноября 2010, 12:23
теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.
11.
Гость
[550593960] – 19 ноября 2010, 12:24
Граф
теперь вы знаете, почему мужчины ищут девственниц.
12.
привет всем
[2410743555] – 19 ноября 2010, 12:41
успокойся милая! это все ты себя накрутила. как со стороны скажу,что по моему мнению между ними ничего больше чем общение! береги себя и своего ребеночка,никакие обстоятельства не должны тебя нервировать. отпусти это,все будет хорошо!!!
13.
Граф
[2678240070] – 19 ноября 2010, 13:37
Гость
Мусульмане только ищут!
Ито не все.
14.
Гость
[550593960] – 19 ноября 2010, 14:13
Граф
Гость
Мусульмане только ищут! Ито не все.
нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут)
15.
Хочу Взамуш
[2003493586] – 19 ноября 2010, 14:26
Да? А я думала, что здесь мужчины от скуки висят….
16.
Бывший девственник
[647369238] – 19 ноября 2010, 14:50
Гость
ГрафГость
Мусульмане только ищут! Ито не все.
нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут) МУЖЧИН???? Вы их видели на воман???? Здесь неликвиды, закомплексованные!
Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.
17.
Алина
[3551635013] – 19 ноября 2010, 14:57
18.
Граф
[2678240070] – 19 ноября 2010, 16:39
Гость
ГрафГость
Мусульмане только ищут! Ито не все.
нюню в следующий раз посмотрите на форуме, когда зайдет речь про целок, сколько мужчин их ищут) МУЖЧИН???? Вы их видели на воман???? Здесь неликвиды, закомплексованные!
Им то и подавай девственниц, т-т имеют кучу сексуальных проблем, и комплексов.
19.
Гость
[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:52
20.
Гость
[2445529183] – 19 ноября 2010, 17:55
21.
зефирка
[3082186180] – 19 ноября 2010, 19:10
22.
ага
[3464663787] – 19 ноября 2010, 22:38
Блиин( та же ***. Зачем люди вообще с бывшими общаются…мужчина и женщина НИКОГДА просто друзьями не будут. Ни с одним бывшим отношения не поддерживаю. Мой также раньше с бывшей переписывался, помогал, в гости ходил…Ненавижуууууууу! Когда мы стали встречаться, вроде перестал…Но фотки их повсюду, переписки((((
23.
Violet
[140070878] – 20 ноября 2010, 16:27
21, они у всех есть но надо их в рамках держать. Я бывшему достаточно понятно все объяснила, не появляться вообще. чтобы мой не ревновал. А у них че, кишка тонка послать к черту если лезет? будто запасной аэродром. ***. Я своему сказала, еще раз я узнаю о звонках и т. п., а если они были то узнаю – прибью нах
24.
Марина
[1048267375] – 20 ноября 2010, 19:43
Мне тоже очень неприятно видеть на страничке мужа в одноклассниках его первую любовь и его бывшую секс-подружку, про которых он сам мне и рассказал. Я думаю у многих подобные проблемы!
25.
Гость
[39511472] – 24 декабря 2010, 02:43
а я порвала альбом с фотографиями его бывшей шалашовки и ее ребенка. Муж ниче не сказал.
26.
Ленка
[2330277927] – 27 декабря 2010, 14:19
Зачем вы так себя изводите.. Не надо, это все от внутренней неуверенности, и не придает вам в его глазах дополнительной привлекательности… С моим мужчиной как-то у нас тоже были определенные “неполадки”… Он как-то “закрыт” был, вывела его на разговор, он мне признался, что давно, 10 лет назад, у него была девушка, от которой у него просто башню срывало.. пол-года любовь и голуби и сиськи набок, а потом она его кинула и назло ему встречалась с другими параллельно с ним спала тоже.. все это его сильно ранило.. так вот он мне сказал, что после этого он ни к кому (!) не испытывал подобного чувства, страсти-мордасти и щенячьего восторга.. сказал, что меня он любит, но все это как-то “ровно”, “средненько”, “стабильненько”.. ну представьте.. меня как поленом по голове оглушили.. ну, приплыли, думаю.. сразу начала накручивать себя, представляя что там такая вся из себя супер-пупер модель семи пядей во лбу да сказочная удалуха в постели, стала чувствовать себя как плесень – что я и не красивая, и не сексуальная, довела себя до ужасного состояния.. а потом села, подумала, разозлилась на себя.. какого бы это еще…. я тут себя так плющила!!! Да, не девственником же он мне достался,это ЕГО личный опыт, ЕГО багаж, на который он имеет право.. Надо бросить это нытье и выедание его мозгов, иначе еще больше его оттолкнете.. Любите себя, старайтесь поменьше заморачиваться, будьте веселой и интересной, больше интересуйтесь ИМ как личностью и его делами, а не его прошлым, развивайте отношения , показывайте, что ВЫ-ЛУЧШАЯ, что он хороший, и все у вас пучком! И не лазьте впредь по его вещам и ящикам, это его личная территория, учитесь доверять -без этого туго придется..Впереди у вас нелегкие времена – ожидание, рождение малыша, ограниченность своей свободы в период пока ребенок маленький еше больше может обнажить все эти проблемы, поэтому работайте над собой.. Он на ВАС женился, на ВАС, хватит сопли жевать, живите , любите, радуйтесь жизни, все будет хорошо!
27.
Аноним
[121680671] – 12 января 2011, 18:45
Я думала – я одна такая. О бывшей мужа уже, наверное, знаю больше чем он сам…Не знаю как перестать о ней думать. Мы уже 3 года вместе, а она и правда “как призрак.пожирает мозг”(автор).и даже то, что мы поженились не помогло…Сама не знаю, как это все выкинуть из головы.Прочитала, что если постоянно о ком-то думать, то между вами появляется кармическая связь, которую уже тяжело разорвать((((….
28.
Гость
[939694942] – 21 марта 2011, 15:32
У меня таже история.До свадьбы она его доставала своими смс и звонками. Манипулировала им! Говорила и вены вскроет и т.д.Сейчас вроде она его не трогает,но я не могу! постоянно думаю о ней. Смотрю на сайте её фото.Сравниваю себя с ней….или её с собой! Бред! Как вычеркнуть её из своей из нашей жизни?!
29.
Гостья
[3889996471] – 16 июня 2011, 16:39
Постоянные сравнения, ссоры, плохое настроение – разлад, собрала вещи и ушла, узнала, что ОНА была в гостях чуть ли не на следующий день, чай они пили, в квартире, которую вы выбрали для вас и под вас. Хуже, что у меня тоже было о ком подумать и жизнь до него тоже была. Вобщем, измена это была или нет (все-таки расстались), но я встретилась с человеком о котором думала 2 года и не жалею, что встретилась. Может потом… и заживем хорошо, без упреков, потому что будем квиты…
30.
Гость
[2828746779] – 20 мая 2012, 02:26
у меня тоже такая история.оказывается перед армии 2008 году он встречался с ней а я не знала я тогда училась в другом городе на 2 курсе и даже на третьем.а я его дождалась. он приехал 2009 зимой,все замечательно было.оказывается после армии когда был он с сомной, он переписывался с ней они встречались, и даже в одном доме гуляли,я беременная была тода , когда они гуляли, на 5 месяце.При мне она звонила,писала а он скрывал сказал что одноклассница, в итоге я позвонила на этот номер,оказывается она.Она мне так нагло отвечала “почему я не должна ему позвонить он же мой друг и т.д….он потом меня не отпустил….”.через некоторое время мы поженились.Сейчас у нас сын, ему уже годик.Ссоримся постоянно из-за нее,После этого я стала очень ревнивая,вспыльчивая, у меня истерика начинается,кричу при всех,не могу сдержаться…последнее время постоянно подкалывает сердце…. Сегодня он признался мне в алкогольном состоянии,что он до сих пор думает о ней…я сейчас в шоковом состояние.Почему он тогда женился на мне?Думаю мне реально надо психолог(я устала от всего этого,как научиться не ревновать никого,ничего…
31.
Гость
[2828746779] – 20 мая 2012, 02:28
у меня тоже такая история.оказывается перед армии 2008 году он встречался с ней а я не знала я тогда училась в другом городе на 2 курсе и даже на третьем.а я его дождалась. он приехал 2009 зимой,все замечательно было.оказывается после армии когда был он с сомной, он переписывался с ней они встречались, и даже в одном доме гуляли,я беременная была тода , когда они гуляли, на 5 месяце.При мне она звонила,писала а он скрывал сказал что одноклассница, в итоге я позвонила на этот номер,оказывается она.Она мне так нагло отвечала “почему я не должна ему позвонить он же мой друг и т.д….он потом меня не отпустил….”.через некоторое время мы поженились.Сейчас у нас сын, ему уже годик.Ссоримся постоянно из-за нее,После этого я стала очень ревнивая,вспыльчивая, у меня истерика начинается,кричу при всех,не могу сдержаться…последнее время постоянно подкалывает сердце…. Сегодня он признался мне в алкогольном состоянии,что он до сих пор думает о ней…я сейчас в шоковом состояние.Почему он тогда женился на мне?Думаю мне реально надо психолог(я устала от всего этого,как научиться не ревновать никого,ничего…
32.
Гость
[301960792] – 19 февраля 2017, 04:57
Коко
Автор, не заморачивайтесь. Если он сейчас не даёт повода для ревности, то не стоит и накручивать себе. Я прошла через что-то подобное. Только я нашла у него свадебные фотки, и по скольку я его первой не видела никогда, то было как-то странно и неприятно увидеть его с другой. Хотя я знала, что он женат был. Я оооочень расстроилась и он при мне разорвал все эти фотки и выкинул, сказав, что я у него единственная и любимая и кроме меня ему не нужен никто. Тоже, её лицо у меня долго в памяти сидело. Отпустило потом…
33.
Гость
[301960792] – 19 февраля 2017, 05:00
Меня уже год не отпускают мысли о бывшей пассии мужа…остались ее вещи в доме ..пианино типа для дома купленное но муж не играет и я тоже:(((
34.
Гость
[765219323] – 19 февраля 2017, 05:05
Гость
Меня уже год не отпускают мысли о бывшей пассии мужа…остались ее вещи в доме ..пианино типа для дома купленное но муж не играет и я тоже:(((
35.
Гость
[3675981028] – 19 февраля 2017, 05:12
А чего только на бывшую стойка? Он же может себе новую найти, что и логичнее, и интереснее. И также с новой бабой будет ваши фотки рвать.