Ковальчук юлия рост вес возраст
4.4
Имя: Юлия Ковальчук (Yuliya Kovalchuk)
Отчество: Олеговна
День рождения: 12 ноября 1982 (38 лет)
Место рождения: г. Волжский, Волгоградская обл.
Рост:
165 см
Вес: 50 кг
Знак Зодиака: Скорпион (характеристика)
Восточный гороскоп: Собака
Музыкальные проекты: Блестящие
Карьера:
Российские музыканты 645 место
Ссылки:
Фото: Юлия Ковальчук
Видео: Юлия Ковальчук
Вам нравится Юлия Ковальчук?
Биография Юлии Ковальчук
Юлия Олеговна Ковальчук – российская певица, выступавшая в составе группы «Блестящие» с 2001 по 2007 год, затем посвятившая себя сольной карьере. Участница и ведущая множества реалити-шоу и развлекательных программ на телевидении.
На фото: Юлия КовальчукДетство
Малая родина Юли Ковальчук – небольшой городок Волжский в Волгоградской области. Ее мама, Светлана Васильевна, преподавала в местном техникуме, а отец, Олег Александрович, трудился главным конструктором проектного института.
Юлия Ковальчук с родителямиВ детстве Юля грезила о покорении совсем иных вершин, прилагая все усилия для того, чтобы стать профессиональной художественной гимнасткой. Мечтам не суждено было сбыться: во время тренировки девочка сильно повредила спину, что поставило крест на ее спортивной карьере.
Самое известное детское фото Юлии КовальчукПосле этого мама отправила девочку в хореографический кружок, где та быстро достигла успеха, а потому решила и дальше двигаться в этом направлении. Сначала она выступала в танцевальном центре «Русинка», а затем – в народном ансамбле «Венец». Несмотря на большую загруженность Юли, ее школьная успеваемость всегда была примером для других учеников.
Юлия Ковальчук в детстве и сейчасЕсли бы не путевка в лагерь «Орленок», которую юной активистке выдали в муниципальном комитете по делам молодежи, возможно, ее голос так и не стал бы достоянием общественности. Именно на побережье Черного моря девушка всерьез увлеклась пением и по возвращении домой поступила в вечернюю музыкальную школу. Едва научившись играть на гитаре, Юля начала писать музыку для стихов собственного сочинения.
Юлия Ковальчук с семьей. Справа ее старшая сестра ЖаннаВ пятнадцать лет Юлия собрала в школе танцевальный коллектив «Элит», активно принимавший участие в национальных танцевальных конкурсах. На выступлении в Санкт-Петербурге девушка познакомилась с деканом Московского университета культуры и искусства, который предложил ей стать абитуриенткой вуза.
Набор в учебное заведение проводился раз в три года, и следующее пополнение студентов выпадало на следующий год, так что Юля была вынуждена окончить школу экстерном, чтобы успеть войти в число абитуриентов. После 9 класса девушка поступила в техникум, где за один год прошла программу выпускных классов и получила аттестат с одними пятерками. Летом 2000 года она отправилась поступать в МГУКИ, где ее приняли с распростертыми объятиями.
«Блестящие»
В 2001 году по совету институтских приятелей Юля Ковальчук пришла на хореографический кастинг для вспомогательного персонала проекта «Блестящие». На прослушивании она исполнила несколько танцевальных номеров и спела пару композиций собственного сочинения.
Юлия Ковальчук в составе «Блестящих»Талант девушки впечатлил жюри, и несколько месяцев спустя Юля Ковальчук присоединилась к подтанцовке «Блестящих». Сначала она сотрудничала с коллективом исключительно в качестве танцовщицы, а после ухода Ольги Орловой дебютировала в основном составе.
Стюардесса по имени ЮляВ 2001 году группа выпустила клип «Ау-ау», в котором новая «блёстка» впервые предстала перед широкой публикой. В следующем году вышел альбом «За четыре моря», над записью которого работали также Жанна Фриске, Ирина Лукьянова и Ксения Новикова.
«Блестящие» – «Ау-ау». Первый клип с Юлией Ковальчук
В составе поп-квартета Юля записала еще два альбома: «Апельсиновый рай» и «Восточные сказки». В 2007 году контракт Юлии истек, и певица решила попробовать себя в индивидуальном проекте.
Сольная карьера
В январе 2008 года Юля дебютировала с сольным синглом «Толкни меня», записанным при поддержке Марата Хайрутдинова, взявшего на себя роль продюсера певицы. Одноименный клип, несмотря на отсутствие какого-либо сюжета, стремительно взлетел на первые строчки хит-парадов и принес Юле известность уже вне состава «Блестящих».
Юлия Ковальчук – «Толкни меня», 2008 год
Вскоре в эфир музыкальных каналов попал следующий сингл Ковальчук под названием «Улетай». Затем последовал дуэт с Денисом Клявером и Стасом Костюшкиным – композиция называлась «Посмотри мне в глаза». Летом 2014 года певица представила совместное с возлюбленным Алексеем Чумаковым творчество – видеоклип «В заметки».
В первую очередь Юлия Ковальчук – певица, а уже потом ведущая18 июня 2015 года вышел дебютный альбом Юлии Ковальчук с нарочито незамысловатым названием «JK2015». Хитами с него стали композиции «В дым», «Стать чужими».
Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук – Включи во мне свет
С тех пор у Юлии не выходило полноценных студийных альбомов, но периодически она радует поклонников новыми синглами. Например, в 2018 году, вновь совместно с Алексеем Чумаковым, её супругом и творческим единомышленником, выпустила песню «Включи во мне свет». В 2019 году вышли синглы «Давай» и «Чувствуй».
Телевидение
В 2007 Юлия Ковальчук появилась на телевидении, победно дебютировав в шоу «Танцы на льду» в паре с фигуристом Петром Чернышёвым.
Выступление Юлии Ковальчук и Петра Чернышева, «Танцы на льду»
В 2008 ее пригласили на съемки шестого сезона реалити-шоу «Последний герой». Юлия вернулась в Москву со вторым местом и новыми друзьями – на острове она нашла общий язык с Корнелией Манго и Таиром Мамедовым.
Юлия Ковальчук на шоу «Последний герой»В следующем году она еще раз продемонстрировала всей стране высокий уровень пластики и грациозности на шоу «Ледниковый период» с партнером Романом Костомаровым.
Выступление Ковальчук и Костомарова на шоу «Ледниковый период»В 2010 году зрители увидели Юлю уже в качестве ведущей: вместе с Александром Олешко она встречала артистов на шоу «Минута славы» и параллельно выступала на «Детском радио» в передаче «Мы талантливы».
Ковальчук и Олешко вместе записали «Гимн минуты славы»В начале 2013 года Ковальчук и Чумаков появились в эфире телеканала «Ю» в качестве ведущих передачи «Кто сверху?». Развлекательное шоу представляло собой викторину, посвященную вопросам межполовых отношений. Вместе с бойфрендом Юля вела также другое шоу, в котором за первое место сражались поющие семьи, – «Наш выход».
Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков – ведущие шоу «Кто сверху?»
С марта 2014 года поклонники могли увидеть ведущую Юлию Ковальчук в тандеме с Игорем Верником на шоу «Один в один!», а с апреля 2015 – в реалити-проекте «Взвешенные люди» на канале СТС.
«Один в один» сложно представить без Ковальчук и ВерникаВ 2016 году Юлия Ковальчук продолжила сотрудничество с каналом «Ю» (шоу «Кто сверху?») и каналом «Россия» (проект «Наш выход»).
Юлия Ковальчук без макияжаРанее сообщалось, что Ковальчук и Чумаков были приглашены в Швецию в качестве ведущих конкурса «Евровидение–2016», однако позже стало известно, что на конкурс отправятся Ольга Шелест и Дмитрий Губерниев.
Личная жизнь Юлии Ковальчук
О личной жизни Юлии Ковальчук до романа с Алексеем Чумаковым известно немного – певица никогда не любила афишировать отношения.
С будущим супругом она была знакома давно, с 2003 года, когда только начинала свой путь к славе в составе «Блестящих», как и Чумаков, недавно ставший бронзовым призером шоу «Народный артист». По словам влюбленных, они почувствовали некую «химию» уже на первой, сугубо профессиональной встрече.
Пара 2010 года – Юлия Ковальчук и Алексей ЧумаковВ 2009 году Алексей сделал первый шаг, пригласив Юлю на свой сольный концерт – просто так, по старой дружбе. В качестве ответного подарка Ковальчук прислала ему билет на свое выступление, на которое Чумаков приехал с пышным букетом цветов. После концерта певица с друзьями отправилась в ресторан; в тот вечер молодые люди поняли, что созданы друг для друга.
Тандем Ковальчук и Чумакова быстро полюбился российским зрителямИ у Юлии, и у Алексея на тот момент были отношения, но оба отважились порвать с опостылевшим прошлым и с головой окунуться в пестрящее искренними чувствами настоящее. Пять лет пара жила в гражданском браке: они приобрели квартиру в Москве и апартаменты в Испании, где проводили по несколько месяцев в году.
Юля Ковальчук с мужем в новом домеАлексей не торопился делать любимой предложение, но, как оказалось, это была отнюдь не нерешительность, а хитрый план: певец постарался продумать все до мелочей. Пара сохранила в тайне то, когда и каким образом Чумаков сделал Ковальчук предложение, но в ноябре 2013 года Юлия похвасталась помолвочным кольцом, украшенным 2-каратным бриллиантом. Как оказалось, его размер Алексей узнавал через продюсера любимой, чтобы та ничего не заподозрила.
Помолвочное кольцо Юлии КовальчукНа тайной росписи в московском ЗАГСе присутствовали лишь жених и невеста. Торжественная часть, предназначенная для близких родственников и друзей, прошла в Испании.
Счастливая невеста с родителямиНа церемонию пригласили всего 12 гостей, причем никого из коллег молодожены не позвали, испугавшись внимания вездесущей прессы.
Свадьба Ковальчук и Чумакова состоялась в Испании«На следующее утро после свадьбы мы проснулись, посмотрели друг на друга, улыбнулись… “Привет, муж”. — “Привет, жена”. Это было особое ощущение, необычное, но очень приятное», – вспоминала Юлия.
После свадьбы Юлия Ковальчук оставила свою фамилиюПосле свадьбы супруги продолжили жить «на два дома» вместе с домашними любимцами: джек-расселом Риккардо, лабрадором Теодором и чихуахуа по кличке Маффин.
Юлия Ковальчук и лабрадор Тедди, подарок Алексея ЧумаковаВ сентябре 2017 года у Юлии и Алексея родилась девочка. Роды принимал Чумаков, убежденный, что каждый отец должен пройти через это испытание. По словам родителей, малышка больше похожа на папу: она унаследовала темные волосы и карие глаза Алексея.
Девочку назвали Амелией. Родители очень ревностно относятся к ее приватности и на все просьбы показать малышку и познакомить с журналистами отвечают отрицательно.
Юлия Ковальчук сейчас
Юлия привыкает к новой, самой главной в ее жизни роли – мамы. Она обожает гулять с малышкой – для неё это «восхитительное время тишины и спокойствия». А в ноябре 2017 года ей исполнилось 35, но юбилей прошел незамеченным на фоне рождения дочери.
Юлия Ковальчук познает радости материнстваНесмотря на кризисные моменты, которые случаются в любой семье, супруги счастливы вместе уже более 12 лет. В 2020 году Юлию и Алексея признали «Парой пятилетия» по версии журнала «ОК!».
Юлия реже появляется на сцене и на телевидении, но поклонники всегда в курсе, что происходит в жизни их любимицы. Юлия ведет Instsgram, на который подписаны более миллиона пользователей.
В октябре 2020 года Юлия приняла участие в интеллектуальном шоу «Пятеро на одного»
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Лучшие фильмы
- Самый лучший фильм 3-ДЭ 2011
Юлия Ковальчук – слушать онлайн
Юлия Ковальчук – последние новости и статьи 2020
7 отечественных звезд, которые раньше работали в стриптизе
Сейчас эти люди – звезды кино и телевидения, а когда-то они зарабатывали на жизнь стриптизом. Мы в реакции uznayvse.ru вспомнили об отечественных…
Юлия Ковальчук впервые опубликовала фото с дочерью
Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков стараются уберечь свою семью от посторонних взглядов, поэтому не рассказывают об отношениях и не показывают свою…
У какой российской актрисы самый красивый муж?
Этим актрисам удалось заполучить себе в мужья настоящих красавчиков. Тихо завидуем и выбираем самого симпатичного из них вместе с редакторами…
Ковальчук похвасталась откровенным платьем
Бывшая солистка группы «Блестящие» Юлия Ковальчук недавно опубликовала на своей странице новую фотографию.
Еще новости Юлия Ковальчук
Биографии
Юлия Ковальчук – российская телеведущая и певица, которая несколько лет была в составе поп-группы «Блестящие». Она является образцом для подражания для многих женщин, ведь ей удается поддерживать стройную фигуру, несмотря на плотный график работы.
Дело в том, что Юлия придерживается особой диеты, включающей в себя несколько простых правил питания, позволяющих быстро избавляться от лишнего веса и сохранять стройность.
Юлия Ковальчук: рост, вес и параметры фигуры ^
Юлия Ковальчук родилась 12 ноября 1982 года в небольшом городке Волгоградской области в самой обычной семье: ее мать была преподавателем, а отец – инженером.
Танцами и гимнастикой она начала заниматься с детских лет, а когда Юлии было 17 лет, она выступала с собственным танцевальным коллективом «Элит». Окончив школу, она поступила в столичный университет культуры и искусств, а в 2001 году вошла в состав группы «Блестящие».
Когда в 2007 году у Ковальчук закончился контракт, она покинула «Блестящих» и занялась сольной карьерой, а ее продюсером стал Марат Хайрутдинов. За всю карьеру она записала три альбома, будучи еще в поп-группе, выпустила сольный сборник, а также более 15 синглов, несколько видеоклипов и собственных треков. В 2013 году Юлия Ковальчук и певец Алексей Чумаков зарегистрировали отношения.
Юлия Ковальчук: рост 165 см, вес 45 кг
На каких диетах сидит Юлия Ковальчук
Если посмотреть на фото, то с легкостью можно поверить, что параметры роста и веса Юлии Ковальчук действительно идеальны: 165 см и всего 45 кг.
Размеры одежды и обуви
| Обхват груди | 81 см |
|---|---|
| Талия | 58 см |
| Бедра | 81 см |
| Размер бюстгальтера | 80B |
| Размер груди | 2 |
| Размер одежды | – |
| Размер (ноги) обуви | 37 |
Сама певица говорит, что никогда не придерживалась строгих диет и является их противницей, и лишь только один раз пару дней «сидела» на кленовом сиропе вместе с мужем, однако ни одного килограмма у них не ушло. С тем пор Юлия решила, что самое главное – это правильно и рационально питаться: только в этом случае получится сохранить стройную фигуру.
Секреты стройности и красоты Юлии Ковальчук:
- Каждое утро натощак певица выпивает по стакану теплой воды. Это позволяет пробудить организм и активизировать обмен веществ. В течение дня она также старается пить много жидкости, чтобы не беспокоило чувство голода;
- Из-за проблем со здоровьем певице пришлось отказаться от всех фруктов, кроме манго: его Юлия ест каждый день;
- Юлия исключила из рациона всю жареную и мучную пищу, а соусы употребляет только в том случае, если готовит их самостоятельно, но не увлекается ими;
- Певица практически не употребляет мясо, а от жирных сортов (свинины, баранины) отказалась еще в 17 лет;
- В отличие от других сторонников правильного питания, Юлия кушает не 3, а 2 раза в день: завтрак у нее приходится на 10-11 часов, а обед – на 6-7 вечера. В перерывах между приемами пищи она перекусывает манго или овощами, кроме сладкого перца и редиса: их она не употребляет.
Разумеется, основным рецептом похудения от Юлии Ковальчук является активный образ жизни: сама она несколько раз в неделю посещает фитнес-центр, а если на это нет времени — делает упражнения дома.
Как худеет Юлия Ковальчук: меню и рецепты ^
Параметры фигуры Юлии Ковальчук: 81-58-81 (грудь-талия-бедра)
Правила похудения от Юлии Ковальчук
- Свой рацион необходимо составлять только из полезной и нежирной пищи: овощей, постных сортов рыбы и мяса, зелени, каш, кисломолочных напитков. Из фруктов допускается только манго;
- Каждый день необходимо выпивать по 1,5 л негазированной воды, а также по 250 г минералки натощак по утрам.
Диета Юлии Ковальчук: меню
Что касается рациона питания Юлии, то он выглядит примерно так:
- Утром она пьет негазированную воду (стакан), затем через 20 минут завтракает овсяной кашей и чашкой несладкого кофе;
- Обедает в 18-19.00 паровой рыбой, овощами и чаем;
- Между приемами пищи пьет кофе и ест манго.
Рецепты для похудения
Рецепт паровых овощей
- Разбираем цветную капусту на соцветия, отвариваем на пару до размягчения;
- Смешиваем 1 ст. л. меда с 2 ст. л. соуса из сои и половиной чайной ложечки тертого имбиря, поливаем полученным соусом капусту;
- Посыпаем все семенами кунжута.
Рецепт овощного салата
- Перетираем на терке морковь, измельчаем помидоры черри, все смешиваем;
- Добавляем рваные листья салата, сбрызгиваем соусом из оливкового масла и морской соли.
Рецепт овсяной каши
- Наливаем по 0,5 стакана воды и молока в кастрюлю, доводим до кипения, бросаем туда овсяные хлопья, варим 3 минуты;
- Разрезаем на 2 части манго, не затрагивая косточку, мякоть режем на кубики;
- Накладываем кашу в тарелку, добавляем немного сгущенного молока и манго.
Диета Юлии Ковальчук: мнение диетологов ^
Такую методику питания, которую использует Юлия Ковальчук, многие диетологи считают полезной для здоровья, ведь в ней нет существенных запретов. Единственный ее минус – это отсутствие в рационе фруктов, что может привести к развитию авитаминоза, поэтому диету певицы не рекомендуется соблюдать слишком долго.
Как выглядит сейчас Юлия Ковальчук: фото
Отзывы наших читательниц
Ирина, 28 лет:
«Я бы не сказала, что диета моей любимой певицы переносится слишком тяжело, но из-за запрета на фрукты все же проблематично на ней сидеть, но только поначалу. Спустя неделю я привыкла так питаться, и сейчас не чувствую особого дискомфорта, к тому же за пару месяцев на ней ушло около 8 кг»
Ольга, 35 лет:
«Раньше перепробовала множество диет, в том числе и на кленовом сиропе, на котором сидела Юлия Ковальчук вместе с мужем. Похудеть помогла только ее методика питания: пусть вес и уходил медленно (по 5 кг за месяц), зато продержалась я на ней без проблем»
Маргарита, 23 года:
«Считаю, что диета Юлии действительно эффективна, ведь лично я на ней скинула почти 7 кг за 3-4 недели. Правда, для этого мне пришлось отказаться абсолютно от всей калорийной пищи, но результат того стоил».
Юлия Ковальчук: фото из Инстаграм ^
На прогулке с дочерью: ноябрь 2017
Загрузка…