Как узнать вернется бывший муж или нет

Как узнать вернется бывший муж или нет thumbnail

вернется ли бывший

В последнее время я получаю много вопросов от женщин, которые спрашивают, можно ли как-то узнать, вернется ли бывший парень или мужчина к ним обратно. На самом деле здесь многое зависит от того, что сейчас переживает его психика. Поэтому сложно однозначно сказать, в какой конкретной ситуации мужчина вернется к своей женщине, а в какой нет. И лучше всего было бы вовсе не доводить отношения до разрыва. Но мы не будем жалеть о прошлом, а попытаемся разобраться в настоящем и в будущем.

Признаки, как узнать, вернется ли бывший к вам или нет

Есть несколько подсказок, которые могут указать, что мужчина вернется. Но одна из главных, которую нужно взять во внимание и спросить себя — это насколько позитивными были ваши отношения? Если вы знаете, что они были положительными, и лишь небольшое недоразумение привело к расставанию, тогда, скорее всего, мужчина вернется. Ниже я также перечислила некоторые признаки, которые могут указывать на то, что бывший все еще испытывает к вам чувства и открыт для возвращения. С их помощью вам будет проще понять, вернется ли бывший к вам.

  • После нескольких месяцев отсутствия контакта, вы получили от него одно или два сообщения;
  • Вы расстались из-за большого расстояния. Возможно, переехали в другой город, или вам пришлось разъехаться по определенным обстоятельствам. Но если у вас действительно все еще есть чувства друг к другу, тогда расстояние не проблема, вы можете снова быть вместе;
  • Вы получаете звонок от его родных, что он скучает по вам;
  • Присылает вам любовное рукописное письмо;
  • Он не удалил вас из социальных сетей;
  • Вы расстались спокойно. Между вами не было оскорблений и серьезных конфликтов;
  • Возможно, у него возникло слишком много других проблем. Новая работа, новый город или что-то еще. Поэтому он должен был сосредоточиться на всем этом. Так что вполне вероятно, что бывший может вернуться;
  • Он часто ревновал вас, поэтому не сможет позволить, чтобы вы оказались в чужих руках;
  • Во время расставания он говорил положительные слова, а не оскорбления;
  • Друзья могут намекать, что он все еще говорит о вас;
  • Бывший придумывает странные способы увидеть вас;
  • Публикует статусы в социальных сетях, которые показывают, как сильно он скучает;
  • Мужчина злится и нервничает, когда видит вас с кем-то или слышит о возможном свидании с другим парнем. Это большой признак того, что он все еще имеет чувства.

Вы бы приняли бывшего мужчину, если он захотел вернуться?

вернется ли мужчина

Как реагировать, если бывший мужчина хочет вернуться?

Конечно, если вы все еще любите этого человека и ждете его, тогда примите его извинения и возобновите отношения. Обсудите с ним ваше расставание и те выводы, которые вы оба вынесли из прошлых неудач, чтобы сделать ваши отношения более длительными и счастливыми. Но если вы считаете, что в ваших интересах больше не разговаривать с ним, сделайте следующее: «Закройте двери», и старайтесь не видеться больше. Продолжайте жить своей жизнью. Вам также необходимо знать, что люди возвращаются к своим бывшим по ряду причин, в том числе:

  • Они испытывают чувство вины;
  • Чтобы извиниться и остаться друзьями;
  • Хотят дать отношениям еще один шанс;
  • Они просто хотят увидеть, где вы находитесь в жизни, и оставить все как есть;
  • Они хотят посмотреть, смогут ли снова манипулировать вами;
  • Их жизнь развалилась, им нужны деньги, поэтому они хотят вернуться.

Не спешите принимать снова мужчину

Я рекомендую не спешить с выводами, когда человек возвращается, чтобы начать снова строить отношения. В этой ситуации вам нужно быть мудрой и внимательной. Но, в то же время, будьте уважительны к человеку настолько, насколько хотите, чтобы он уважительно относился к вам. Проведите с ним искреннюю беседу, и только, когда почувствуете искренность и честность в его словах, только тогда принимайте его обратно.

Мужчина в любом случае сначала постарается восстановить с вами связь. Как правило, они это делают с помощью текстовых сообщений, звонков или социальных сетей. Если он вам напишет или позвонит, старайтесь не проявлять эмоций, плакать или обижаться, что у него были мысли оставить вас. Потому что мужчине потребовалось немало сил, чтобы набраться смелости и обратиться к вам. Написание текста может показать легким делом, но даже на это способны не все мужчины.

Так что действуйте спокойно. Старайтесь быть позитивными, а не негативными. Не углубляйтесь в прошлое, и не вспоминайте его ошибки. Вам стоило это сделать еще во время расставания. И, если вы снова начнете задавать ему вопросы о неудачном прошлом, то таким образом покажите, что вы не верите в примирение. Поэтому оставайтесь спокойными и нормально общайтесь. Вам также не стоит говорить о вашем примирении друзьям или родственникам. Держите это пока в секрете.

как понять, что мужчина вернется

Почему ваш бывший никогда не вернется

Хотя, мы хотим верить только в то, что наш бывший все равно вернется однажды, но это не всегда так. И никакое количество различных обрядов и гаданий не могут однозначно сказать, вернется ли бывший. Но если он делает что-то из нижеприведенного списка, то шансы на его возвращение невелики.

  • Прекращает все контакты с вами. Не пишет и не звонит;
  • Блокирует в социальных сетях — это серьезный шаг, который показывает, что он не хочет иметь с вами ничего общего;
  • Он заводит серьезные отношения с другой девушкой;
  • Парень плохо отзывается о вас друзьям и рассказывают о том, что вы разрушили его жизнь;
  • У вас произошел тяжелый и грязный разрыв. Возможно, кто-то из вас проявлял неверность и изменял. Простить такое практически невозможно.

Что делать, если бывший мужчина не возвращается?

Расставаться с кем-то может быть действительно непросто. Но независимо от того, что сейчас происходит между вами, старайтесь оставаться сильными и поддерживать позитивный психологический настрой. В любом случае двигайтесь дальше по жизни. Ведь в нашей жизни есть много более значимых вещей, чем романтические отношения. Всегда имейте это ввиду. И вполне может быть, что вы будете даже благодарны этому человеку, что он оставил вас.

Не нужно переживать и думать лишь о том, вернется ли бывший. Лучше восстановите свою жизнь. Кроме этого, я знаю много женщин, которые говорили, что как только они смогли двигаться дальше и вернулись к прежней жизни, именно тогда бывший снова возвращался в их жизнь. Так что, то, на чем вам нужно сейчас сосредоточиться — это создать сильное чувство любви к себе. Защищайте себя и то, что вы действительно чувствуете. Не судите себя за эмоции, которые могут часто вас переполнять. Вместо этого слушайте, что говорит ваше сердце. Я думаю, что это отличная идея — уделить сейчас немного времени себе. Вернуться к своим увлечениям, увидеть друзей и найти время для своих личных целей.

Читайте также:  Приятное смс бывшему мужу

Но, если вам очень тяжело дается это расставание, тогда начните больше времени отдыхать и проводить с друзьями. Смотрите видеоролики на YouTube о самопомощи при расставании. На нашем сайте также есть много статей, которые содержат полезную информацию на эту тему. Либо в крайнем случае вы можете обратиться за помощью к психотерапевту.

Источник

Каждая женщина переживает разлуку с мужчиной по-своему. Кто-то замыкается в себе, кто-то, наоборот, начинает искать общения с людьми. Некоторые не могут смириться с ситуацией и пытаются всеми силами вернуть любимого. Другие выходят «на тропу войны», стараясь испортить жизнь своему бывшему возлюбленному и разлучнице (если таковая присутствует).

Как узнать вернется ли мужчина

Топ-5 типичных ошибок женщин после расставания

Безусловно, каждая жизненная ситуация индивидуальна и достойна тщательного изучения. Но всё же, существуют некоторые правила, которые помогут не наломать дров и спасти отношения. Первое, что я рекомендую всем женщинам – вести себя достойно, не паниковать и не принимать скоропалительных решений. Поспешные действия, почти всегда усугубляют ситуацию.

Чего точно не стоит делать:

  • Упрекать мужчину, вызвать к его совести, ежедневно звонить или слать сообщения в соцсетях. Это приведет к тому, что ваш возлюбленный станет от вас скрываться, занесет ваш номер в черный список и заблокирует доступ к своим аккаунтам.
  • Подстраивать якобы случайные встречи на улице, преследовать, общаться с родственниками и друзьями мужчины, упрашивая их помочь. Такое поведение ещё больше отдалит вас друг от друга.
  • Угрожать самоубийством, расправой, мстить. Это создаст о вас мнение как о неадекватном человеке и укрепит правильность его решения. Со временем обида и эмоции уйдут, а осадок от импульсивных поступков и недостойного поведения останется.
  • Устраивать слежку за самим мужчиной и его новой партнершей. Привлекать к этой недостойной деятельности знакомых, коллег мужчины по работе.
  • Лелеять свое несчастье, постоянно себя накручивать, вспоминая травмирующие события. Это может заблокировать сферу личной жизни и вашу притягательность.

И не стоит замыкаться в себе, жить прошлыми обидами. «Законсервированная» боль – тяжёлое испытание не только для психики, но и для всей энергетики. Этот негатив будет разрушать вас изнутри, и притягивать снаружи всевозможные неприятности. В такой атмосфере вы не сможете действовать эффективно.

Нужна ли в такой ситуации помощь мага? Безусловно, профессиональная помощь опытного шамана будет полезной и действенной в любой ситуации. Обращайтесь и вы получите профессиональную помощь. Я не буду использовать насильственные способы создания эмоциональной привязанности, но помогу восстановить энергетические потери и создать благоприятные условия, чтобы вернуть настоящую взаимность и былые чувства. Если есть даже самые минимальные шансы восстановить отношения, они будут реализованы, я предприму всё, чтобы это произошло как можно скорей.

Приметы на возвращение мужа

Как маг с многолетней практикой в семейных и любовных делах, я считаю агрессивный способ поведения самым непродуктивным. Если среди ваших чувств преобладают ненависть, обида, чувство поражения, то что бы вы ни делали, это не даст положительных результатов. Напротив, вы ещё больше усугубите ситуацию. Вывод: если вы хотите вернуть мужчину, который вас бросил и ушёл к другой, нужно, прежде всего, изменить своё отношение к ситуации. Примерно то же самое советуют психологи, но в отличие от них, я не предлагаю вычеркивать любимого человека из жизни полностью. Если вы хотите вернуть любимого и точно знаете, что должны быть с ним, я могу вам помочь.

Статистика свидетельствует, что половина мужчин, которые покинули своих любимых, через определенное время возвращаются. Кто-то «перебесился» и понял, что совершил ошибку, кто-то осознал, почувствовал, что былая любовь вернулась с новой силой. Прежде чем практиковать магические приёмы по возврату любимого, стоит узнать, намеревается ли он возвращаться сам. Возможно, предпринимать какие-либо шаги уже слишком поздно (или слишком рано). Расскажу о некоторых приметах, которые помогут узнать, вернётся ли мужчина. Во вселенной всё взаимосвязано. Она постоянно даёт нам знаки настоящих и будущих событий. Нужно только уметь эти знаки считывать.

Приметы на возвращение мужа

Итак, перечислю несколько признаков, по которым можно определить, что муж намеревается вернуться в семью.

Хорошо, если у вас в доме есть домашние животные. Они всегда чувствуют, что хозяин тоскует и хочет вернуться. Если собака или кот начинают вдруг садиться или ложиться на любимое кресло мужа, это верный признак, что тот думает о возврате домой. Хороший знак, если собака начинает рыться в вещах мужчины или без видимых причин стоит у дверей, как бы ожидая, что кто-то сейчас войдёт.

Сама женщина может подсознательно чувствовать возврат любимого, что проявляется в некоторых действиях. Например, вы можете «случайно» поставить лишний прибор на стол. Или вы готовите любимое блюдо мужа, и оно вдруг подгорает, это может свидетельствовать не только о вашей рассеянности, но и о том, что сердце мужа «горит» от чувства собственной вины и он хочет вернуться к вам.

Другие приметы – внезапно находятся вещи мужа, которые раньше считались потерянными или просто не попадались на глаза. Или какой-то прибор, который чинил муж, вдруг ломается. Или вы видите в ювелирном магазине украшение, похожее на то, которое дарил вам любимый.

Если вы постоянно замечаете такие знаки, возврат мужа близок. Нужно только подождать или попытаться ускорить событие с помощью магии. О том, как это сделать, читайте в других статьях моего сайта. Если же вам нужна конкретная магическая помощь, то просто обратитесь ко мне через сайт, заполнив соответствующую форму. Обещаю помочь быстро, эффективно и строго конфиденциально. Удачи вам!

Источник

  • Как понравиться мужчине или парню
  • О чем с ним говорить
  • Почему мужчины изменяют
  • Про него и тебя
  • Что нравится мужчинам

Сердцу, как говорится, не прикажешь, поэтому даже если расставание уже случилось, ты все равно не теряешь надежду, и хочешь найти ответ на вопрос, как узнать, вернется ли любимый человек обратно. Ответить на этот вопрос сложно. Ведь не зная всей ситуации, трудно судить, как поступит мужчина в том или ином случае. Существует несколько признаков его желания вернуться. О них и поговорим.

Как узнать вернется ли любимый человек обратно ко мне

Многие настолько идеализируют свою вторую половинку, что не замечают, как те остывают в браке или отношениях, и начинают искать что-то новое на стороне. Что же, скажу прямо — 100% способа узнать, одумается он или нет, не существует. Каждый случай индивидуален. И даже если он не звонит, не пишет и скрылся из виду, это еще не показатель того, что мужчина не вернется. Некоторые возвращаются даже спустя годы…

Как узнать вернется ли любимый человек

Если парень ушел к другой, то признаками того, что он передумал и хочет вернуть тебя будут следующие его действия:

  • Активно звонит или пишет тебе смс. Обычно это безобидные сообщения, что-то типа: «как дела». Очень кстати, если вы разошлись без скандала, остались друзьями. Ведь у каждого из вас есть шанс вернуть другого. И повод написать друг другу «дружеское смс».
  • Охотно помогает тебе, если просишь помощи. Опять же, такой вариант возможен, когда вы расстались по-хорошему. Попробуй попросить вкрутить лампочку или починить ноутбук.
  • Участвует в твоей виртуальной жизни: комментирует твои фото, статусы и пр. Не думаю, что мужчина, если решил разорвать отношения, будет интересоваться делами своей «бывшей» просто так. Видимо, чувства остались. Конечно, если его комментарии при этом не содержат негатив.
  • Говорит о тебе с твоими друзьями, пытается выяснить, не остыли ли твои чувства (маловероятно, но возможно).
Читайте также:  Часто видеть во сне бывшего мужа к чему

Как узнать вернется ли любимый человек обратно ко мнеВсе эти признаки лишь говорят, что он помнит о тебе. Возможно, ты для него — запасной вариант. Быть «запаской» неприятно, но если хочешь его вернуть, придется с этим смириться.

И всегда помни, что все мужчины — аналитики. Возможно, после расставания твой любимый человек и найдет себе другую женщину. Но, проанализировав ваши отношения, сравнив ее с тобой, он решит вернуться именно к тебе.

Главное, чтоб его воспоминания были максимально положительными. Никаких скандалов и слез при расставании! И упреков тоже (даже если хочешь в этот момент размазать его по стенке)! Просто спроси, что ему не понравилось. Спокойно.

Только не переборщи со спокойствием, он может принять это за безразличие.

Скажи ему о своих чувствах, что тебе больно, неприятно, и ты не хочешь прощаться, но если он решил…пусть идет с миром.

В качестве дополнения — прочитай статью, любит ли тебя мужчина или просто использует в своих целях?

  • Прикольное признание в любви от Путина!
  • Мечты о тебе мои!
  • Я тебя люблю, и ты знай – я твоя!
  • Со страстью таю я в руках твоих!
  • Прослушать лучшее

Как понять вернется ли мужчина после расставания

Страсть и любовь нередко съедает быт. Это наиболее распространенное объяснение мужчин своего поступка после расставания с женой.

Как понять вернется ли мужчина после расставанияОднако, во время принятия решения они не думают, что со следующей женщиной все рано или поздно повторится. Поэтому не стоит удивляться неожиданному звонку от него после месяцев (а то и лет!) разрыва. Скорее всего, он осознал, что «у соседа всегда трава зеленее», а ты и твой борщ — идеальны именно для него. Как говорится, все познается в сравнении.

Возможно, он понял, что не может сопротивляться своим чувствам. И несмотря на твой ужасный характер, не может жить без твоей улыбки и утреннего поцелуя. Но не надейся, что если он вернулся, будет терпеть твои замашки. Любишь его? Тогда должна изменить свое поведение. Третий шанс дают редко.

Расставание с любимым — болезненный процесс. Советы подруг типа, плюнь и забудь, найдешь другого и бла-бла, никак не помогут справиться с болью и отчаянием.

Вернется ли он после расставания? Никто не даст никакой гарантии. Запомни, гадалки и шаманы в возвращении мужчины тебе не помогут. Конечно, существуют и настоящие маги. Где-то. Теоретически. Я их не встречала. Шарлатанов больше, и они скорее помогут тебе избавиться от лишних купюр в кошельке, которые ты, можешь потратить на себя любимую.

Как понять вернется ли мужчинаНесколько дельных советов, что делать после расставания с любимым мужчиной:

  • В интернете полно тренингов, которые обещают возврат мужчину в семью. Не знаю, действенны ли они. Но послушать советы психологов никогда не бывает лишним, потому что большинство женщин так зацикливаются на одном человеке, что не могут нормально жить и радоваться обычным вещам. Такая одержимость скорее отпугивает бывших партнеров.
  • Жалеть себя ни в коем случае нельзя. Лучше поступай, как мужчина. Анализируй: почему так произошло, и чего не хватило для любви до гроба. Стань именно такой, какой он хотел бы тебя видеть.
  • Обязательно найди себе любимое занятие, которое полностью отвлечет тебя от проблем в личной жизни.

Счастье приходит к тем, кто не ждет, а радуется каждому дню. Так что прекрати искать ответ в интернете на вопрос как узнать, вернется ли любимый человек, а лучше задай себе один: «Действительно ли он такой идеальный, и из-за него стоит рыдать ночами и днями вместо того, чтобы радоваться жизни?»

И на всякий случай — прочитай это: как заставить мужчину скучать и как вести себя с ним, чтобы он боялся тебя потерять.

Всем позитивного настроения и много солнечных дней!

Комментарии:

Источник

Предупреждение. Эта статья адресована женщинам, переживающим уход мужчины. Он – ушел, она – осталась.Поэтому в статье звучит, что он – сделал плохо. Это не проявление сексизма. Случается, что и женщина уходит, причиняя боль мужчине. Вернется ли муж в семью? Советы, данные в этой статье, применимы и в этой ситуации.

На консультации: «Утром я просыпаюсь, иду на работу. На работе я занята, нет времени думать. Зато вечером –начинается! Я вспоминаю всё, что делала не так. Все свои ошибки. Что надо было разрешить ему и это, и то, когда он просил. Думаю, а если я сейчас буду вести себя иначе, он вернется? Хочется узнать. Вдруг он вернется.»

Он – может вернутся.Та семья, которая была, уже не вернется. То, что было раньше – не вернется. Это точно на 100%.

Вернется ли муж в семью? Время подумать.

Решение об окончательном расставании осмысливается в первые 2-3 недели. Об этом я писала в статье: Как сказать о разводе? Если по истечение этого срока он всё еще не передумал, не пришел с извинениями, что погорячился, значит – решение окончательное. Для вас. Сейчас объясню, почему.

Честно говоря, мужчины чувствуют, когда их ждут. Даже если мужчина ушел не просто так, а «куда-то», то решение о расставании наверняка далось ему не легко. Ему тоже страшновато.  Понимание того, что есть «запасной аэродром» очень облегчает жизнь.

Поэтому в интересах мужчины, чтобы вы его ждали. Чем дольше, тем лучше. А если всю жизнь – так вообще отлично. Нельзя его в этом обвинять. Вообще, лучше не думать о нем. Совсем, в любом отношении, и в позитивном, и в негативном. Просто знайте – вы вольны сами решать, ждать или не ждать.

Конечно, можно с самого момента его ухода закрыть дверь навсегда. Но так мало у кого получается. Поэтому решите для себя (а можно и вместе с ним), что будет время подумать. Две-три недели. Это время вы готовы ждать. Потом – мосты сожжены.

Как понять, хочет ли он вернуться?

Читайте также:  Бывший муж алкоголик не оставляет в покое

Вы, конечно, знаете выражение «трепать нервы». Ох, сколько описаний этого процесса я слышала!

  • То он звонит и говорит, что у него всё плохо. И бывшая жена уже «летает» — он вернется! Потом он три дня не звонит, и бывшая жена видит у него на странице фото с другой женщиной.
  • Или он не приходит за вещами. Всё время откладывает. Вроде как случайно.
  • Еще он может в разговорах всё время упоминать, что это из-за ошибок бывшей он ушел. Намекать, что, если бы не её ошибки, она бы не разрушила семью. Да-да, он был вынужден уйти из-за её ошибок.

Все эти случаи оставляют у женщины идею о том, что муж может вернутся. Если она изменится, или если он её простит, или если у него там ничего не получится.

Но это – обман. Скорее даже самообман. Поэтому не надо искать доказательства того, что он рассматривает вариант возвращения.

Единственным подтверждением того, что муж рассматривает вариант воссоединения семьи, может быть только открытое заявление: «Мне нужно разобраться в себе. Пожалуйста, дай мне время!». Это – честно. Это – грамотно. Это – редкость.

Всё остальное – от лукавого. Нет признаков того, что он хочет вернуть всё. Может быть, он мечется, потому что ему страшно (см.выше). Чем больше он мечется, тем больше треплет вам нервы. Может, и не специально. Но эти метания — не доказательства того, что он хочет вернуться.

Как помочь мужу вернуться в семью?

Если ваш мужчина взял тайм-аут, чтобы принять окончательное решение, то вы можете помочь ему. Вот действия, которые помогут принять положительное решение и помогут понять вернется ли муж в семью. По пунктам.

  1. Дать ему время на обдумывание в одиночестве. То есть не звонить. Не пересекаться с ним. Не напоминать о себе через знакомых и родственников.
  2. Беречь себя от ошибок. Пример ошибки — «случайная» интимная близость с другим мужчиной в качестве мести.
  3. Держать при себе критику в его адрес.

Получилось не очень много, но дело не в количестве, а в качестве. Нарушая эти принципы, вы очень эффективно действуете в направлении полного разрушения отношений.

Можно ли упустить шанс?

Очень страшно услышать: «Я хотел вернуться, но ты сама всё испортила!»

Я таких случаев ни разу не встречала. Да, бывает, мужья возвращаются. Но не бывает, чтобы вы что-то сделали, из-за чего он не смог вернуться, хоть и хотел.

Авторская методика Консультаций Натальи Лубиной

Теоретически такое, конечно, возможно. Если он в дверях рядом с чемоданом стоит на коленях и просит прощения, а вы молча захлопываете дверь. Это, пожалуй, единственный сценарий, когда «Я хотел, а ты всё испортила»

Точка невозврата.

Когда вы уже не рядом с ним, всё кажется бессмысленным и ужасным. Жизнь перевернулась. Дальше нет ничего. Потому что вы привыкли к другой жизни. Вы ждете, что всё вернется. Станет снова, как было.

Но оно точно не станет так, как было раньше.

Да, бывают ситуации, когда пары снова сходятся. Через месяц, через год – не важно. Но любая из этих пар подтвердит, что, сойдясь снова, они стали жить совсем иначе. Новые отношения, новые правила.

То есть человек может физически быть тот же, но семья – другая. В душе люди меняются из-за пережитого стресса.

Примите это как факт. Вы точно не можете вернуть «того» мужчину, тот его образ, и «те» отношения.

Каждый раз, когда в вашей голове будет появляться мысль – «А вдруг он вернется?», напоминайте себе, что ОН, такой, как был -— не вернется.

Обсуждая с женщинами жизнь после развода, я сталкиваюсь с описанием ситуаций, когда муж возвращается. Вот, как это описывается:

«У него там ничего не получилось. Он просил прощения и хотел вернуться. Конечно, я его не прогнала. Да, мне было очень больно и обидно, но всё-таки я его люблю! Мы стали снова жить вместе. Но я уже не могла так, как раньше. Вроде, тот же человек. Но я-то теперь знаю, что он лжет. Может лгать. Может делать больно. Раньше мне было приятно смотреть на его улыбку. А теперь эта улыбка меня бесит! Потому что я-то знаю, какой он! В общем, всё изменилось»

Как не спрашивать себя об этом снова и снова?

Если даже допустить, что муж сгоряча принял решение о расставании, то за 3 недели он успел остыть, подумать. И еще три раза подумать. Три недели – это крайний срок.

Если он до сих пор не пришел, то ждать его дальше – просто издевательство над собой. Примите решение – «Я больше не жду его возвращения!»

Сейчас ваш самый лучший друг – разум. Ваш защитник, ваша опора, ваша надежда. Доверьтесь ему. Разум сказал – «БОЛЬШЕ НЕ ЖДУ ВОЗВРАЩЕНИЯ!» Теперь каждый раз, когда вы ловите в себе попытки мечтать о возвращении мужа – отвлекайтесь. Усилием воли или случайно.

Знаете, как эффективно помочь детям не бояться делать уроки? По принципу «нарезаем слона ломтиками». То есть сначала надо потратить несколько минут на то, чтобы приготовить учебники. Потом – перерыв на другие дела. Через какое-то время – открываем учебники на нужной странице, кладем перед учебником тетрадь. Снова отвлеклись. Через еще какой-то промежуток времени – сели, сделали одно задание. Ничего со стола не убираем. Так, постепенно, будут сделаны все задание. Но не это главное. Главное, что ребенка не будет пугать процесс.

К чему я привела этот пример? К тому, что отвлекаться от воспоминаний и мыслей о возвращении надо так же. Везде, где вы обитаете – по квартире, по дороге на работу – должны находиться маленькие завлекалочки.

Допустим, вы разложите на столе элементы вашего хобби. А на кухне – откроете книгу на месте, где нужный рецепт. А в комнате – просто книгу, которую читаете. А маршрут на работу проложите так, чтобы идти мимо красивых витрин. То есть вас постоянно что-то должно отвлекать.

Честно говоря, ни при одной другой ситуации я бы такого не посоветовала. Обычно просят помочь концентрироваться. Но сейчас у вас противоположная цель.

Разве это справедливо? Пока ваш мужчина решает, чего он хочет, вы не можете пить, есть, дышать. Это не значит, что он – жестокий. Он обычный. А вот вы — вы теряете время и нервы. Независимо от того, что он решит, вам больно здесь и сейчас. Вместо того, чтобы прогнозировать, какое решение он примет, думайте о себе. О том, как снять вашу боль. Не ждите подарков судьбы, а записывайтесь на консультацию психолога.

Источник