Как усмирить бывшего мужа
Физическое или психологическое насилие в семье часто становится причиной разводов. Женщине становится просто невмоготу находиться под постоянным давлением. Но к сожалению, после развода бывший муж может по-прежнему нарушать ее душевное спокойствие. Как избавиться от бывшего мужа, от его навязчивости, а может даже угроз? Мужчины-тираны весьма трусливы, а потому единственное, что можно им противопоставить — ваша твердость и бесповоротное решение навсегда порвать эти порочные отношения.
Прежде чем понять, как действовать именно в вашем случае, выясните, к какому типу преследователей относится.
Запоздалая романтика
После развода бывший пожаловал к вам с цветами и рассказал, насколько раскаивается в своих глупых поступках? Вероятность того, что он действительно осознал ошибки и увидел, что вы — дар с Небес, очень мала. Но если это именно ваш случай, сами подумайте, стоит ли быть столь непреклонной, если вас не устраивало только временное охлаждение чувств, его невнимательность и отсутствие романтики? С другим мужчиной вы рано или поздно придете к тому же, так стоит ли сейчас обрывать связь с человеком, в искренности любви которого вы теперь не сомневаетесь?
Если же вы твердо решили, что больше его в свою жизнь не пустите, напишите короткое письмо, в котором объясните свою позицию: «Я тебя не люблю». Любые пояснения дадут ему повод зацепиться и пообещать исправиться. Нужны ли вам лишние переживания? Если вы сами невольно провоцируете его, регулярно напоминая о себе, устраивая при встречах скандалы, тут достаточно убрать раздражитель — собственно вас из его поля зрения, и он сам исчезнет из вашей жизни.
Опасные патологии
Как быть, если бывший супруг психологически неуравновешен? От вас потребуется немало мужества, чтобы показать ему, что вы не жертва. Собственно в сфере отношений можно выделить три явных типа патологий: «Журавль», «Маменькин сынок» и «Маньяк».
«Журавль» — мужчина, который не ценит то, что имеет, а когда этого лишается тут же начинает проявлять повышенный интерес. Впрочем, с такими мужчинами расстаться довольно просто, особенно, если у вас уже появился другой. Уж он объяснит вашему бывшему, что за вами имеет право ухаживать только он.
«Маменькин сынок» — настоящий манипулятор, который использует в женщинах материнский инстинкт для того, чтобы добиться своего. Он постоянно пытается вызвать в вас чувство вины, жалости. Он ревнует по любому поводу, может угрожать самоубийством, если другими методами добиться своего не получается. Чтобы такой человек навсегда отстал от вас, надо просто быть непреклонной в своем решении. Не бойтесь, по вашей вине он ничего с собой не сделает. Он столь же труслив, сколь и инфантилен.
«Маньяки» — это самые опасные люди. В процессе ухаживания он необычайно галантен, но со временем его будто подменяют. Он становится агрессивным, не брезгует оскорблениями рукоприкладством. На такого тоже можно найти управу. Личное общение сведите к минимуму — он не должен знать, что имеет на вас влияние. Если поднимает руку — пишите заявления в полицию и никогда не забирайте. Используйте все каналы давления на него и дайте понять, что как только он отстанет от вас, это давление будет с него снято.
Развод – это всегда стресс, эмоции, слезы. Само слово «бывший» отдается в душе болью, особенно если чувства к любимому прежде человеку сохранились. Главная задача женщины – не застрять в ситуации, избавиться от негатива и начать жить заново.
Почему не получается забыть
Первые дни после развода переживаются очень тяжело. Но может случиться так, что проходит месяц за месяцем, а легче не становится. Этот очень опасная ситуация, которая может перерасти в депрессию – угрожающее жизни психическое состояние. Более того, если женщина не справится с негативными эмоциями, она может тяжело заболеть, спровоцировать череду фатальных неприятностей, а если в семье есть дети – испортить и им жизнь.
Как забыть бывшего мужа – вот вопрос, актуальный для многих разведенных женщин. Отвечать на него придется самой, если, конечно, хватит сил. Сразу нужно принять: просто не будет. Но постараться выкинуть любимого из головы и сердца придется – ради себя, ради ребенка. Если не получается справиться самой, лучше обратиться к психологу.
Негативные эмоции, которые есть у каждого человека, влияют на нас гораздо сильнее, чем положительные, дольше не забываются. Боль от предательства любимого может быть настолько сильной, что затмевает обычные эмоции, и человека впадает в депрессию.
Есть другая теория, объясняющая происходящее с точки зрения энергетики. Дело в том, что любое общение – это обмен энергией. Сколько лет вы были счастливы с любимым? Три? Пять? Десять? За это время вы привыкли подпитывать свою энергетику за счет любви мужа. Когда он ушел, образовался вакуум – страшный, невероятный энергетический голод, утолить который невозможно. Вот что мучит, не дает забыть о произошедшем ни на минуту.
Выход из этой ситуации логичен. Необходимо восстановить энергетику, а кроме того, сделать еще одну невероятно сложную, но совершенно необходимую вещь: простить и отпустить любимого. Без этих трех вещей все разговоры о том, как забыть бывшего мужа, просто бессмысленны.
Как начать новую жизнь
Любая женщина, пережившая развод с мужем, становится другим человеком. Это значит, что и жизнь ее должна совершенно поменяться, иначе избавиться от боли не получится. Новая жизнь – это выход из зоны комфорта, как говорят психологи.
Одни переносят его легче, другие – сложнее. Однако важно понимать, что по-другому в кризисной ситуации просто не выжить. Постоянный диссонанс между тем, что было, и тем, что есть сейчас, будет причинять ежедневную муку.
Выход один: начать новую жизнь без любимого. А это значит, что придется действовать одновременно на физическом и психическом уровне. То есть изменить мир вокруг себя, а также свои мысли. Сложно? Безусловно. Вот тут-то пригодятся советы психолога. Точно зная, что и как делать, можно справиться с любой задачей.
Меняем жизнь, чтобы забыть бывшего мужа
Шаг первый: убрать до лучших времен все, что напоминает о любимом. Общие фотографии, подарки, какие-то мелочи, диски с музыкой, открытки – все эти осколки любви ранят жестоко. Только не нужно бросаться в крайности: рвать фотографии любимого, ломать диски. Как бы ни были сильны эмоции, они рано или поздно улягутся. Если после того как боль утихнет, желание выбросить все это сохраниться, – выбрасывайте. А пока сложите все в коробку, отправьте на дачный чердак.
Некоторые женщины паникуют, задаваясь мучительным вопросом: не могу забыть бывшего мужа, что делать? Не паниковать, а сделать следующее:
- насильно заставить себя выйти из дома, как бы ни хотелось укрыться от всего мира за родными стенами. Встречаться с подругами, коллегами, ходить в гости к родственникам, гулять по улицам;
- искать любую возможность, чтобы почувствовать хотя бы отголоски радости. Вспомнить, что прежде дарило удовольствие, попытаться снова почувствовать это ощущение;
- скупить в книжном магазине все новинки или перечитать любимые книги, смотреть любимые фильмы или кинематографические новинки, сходить в театр, на оперу, купить билеты на концерт;
- заняться любимым делом или найти новое хобби;
- всячески баловать себя, доставлять удовольствие своему телу. SPA- салон, массажист, косметолог, приятные процедуры для тела обязательно помогут, даже если вы толком не знаете, как забыть любимого бывшего мужа.
Постарайтесь убедить себя, что мир существует только для вас (на самом деле это чистая правда). Если убедить никак не получается – не нужно. Просто делайте все так, как будто этот правда. Наше подсознание реагирует на понятные действия, простые слова, поэтому постепенно оно приведет слишком эмоциональное сознание в норму и позволит забыть про любимого.
Меняем тело
Тело – храм души, а развод – лучший повод для того, чтобы наконец-то заняться собой. Только представьте: никто не стоит над душой, требуя еды или чистых носков, а значит, все утра, дни, вечера принадлежат только вам. Можно отправиться на пробежку, на йогу, в фитнес-зал или плавательный бассейн.
Мало того что физическая нагрузка позволит выплеснуть боль и грязь развода, так еще пойдет на пользу фигуре! Это отличный бонус, стимул, чтобы начать новую жизнь в новом теле – подтянутом, красивом, здоровом.
Меняем мысли
А вот это самое сложное. Как забыть подлость бывшего мужа? Совет психолога может быть таким: найти плюсы в этой ситуации. Да, подлец останется подлецом, но это его личное дело.
Для вас же главное – проанализировать развод, вычленив все положительные моменты:
- полная свобода;
- полученный опыт (в том числе общения с государственными инстанциями);
- отсутствие запретов, связанных с привычками, симпатиями или антипатиями бывшего.
К слову, если вы всерьез верите в силу энергетики, то обязательно используйте эту веру. Есть прекрасная мантра, чтобы забыть бывшего мужа, ее просто найти в Сети и слушать 2-3 раза в день до тех пор, пока не придет облегчение.
Кроме того, стоит хотя бы раз посетить психолога. Он точно знает, как забыть и отпустить бывшего мужа, поскольку ваша проблема не нова.
Если это невозможно, то вот некоторые советы:
- выплеснуть гнев на любимого и вашу боль наружу (покричать, избить пару подушек, разорвать какую-нибудь простыню);
- написать любимому письмо (конечно, отправлять его не нужно) и высказать все свои претензии. Использовать ясные формулировки, чтобы описать, что вы чувствуете;
- попытаться увидеть все глазами любимого и принять то, что случилось. Взять ответственность за развод на себя, никого не винить.
Есть и такой совет: вспомнить что-то самое-самое плохое, что случалось прежде. Наверняка были ситуации, когда казалось: жизнь кончилась, все очень плохо. Но ведь эти чувства прошли, вы стали жить дальше, причем очень даже хорошо. Настраивайте себя на позитив, помня о подсознании и его важной роли.
Как забыть бывшего мужа, если есть ребенок?
Если приходится переживать развод в одиночку, это тяжело. Но еще сложнее, если у пары есть дети. Как быть в этой ситуации?
Прежде всего, прислушаться к тому, какие советы дают детские психологи:
- не врать ребенку, даже если он еще мал. Дети интуитивно и остро чувствуют обман и страдают от него;
- не запрещать видеться с отцом, если бывший супруг не наркоман и не алкоголик и хочет общаться с сыном или дочерью;
- не обрывать чадо, которое может задавать неудобные или больные вопросы, а постараться ответить и объяснить ситуацию;
- не обзывать и не обсуждать бывшего супруга в присутствии сына или дочери.
Если делать все наоборот, ребенок вырастет с огромным комплексом неполноценности и недолюбенности. Лучше всего найти в себе моральные силы и поговорить с малышом в присутствии отца. Важно показать, что в жизни ребенка ничего не изменилось, у него есть папа и мама, а их расставание – обдуманный выбор взрослых людей.
Последний вопрос, который задает себе разведенная женщина в первые недели после распада брака, – когда я забуду про бывшего мужа? Действительно, хочется побыстрее забыть весь этот кошмар и избавиться от боли. К сожалению, забыть вы сможете не скоро, и чем сильнее была энергетическая зависимость, тем дольше продлится период «ломки». Кому-то удается прийти в себя через год, кому-то через пять лет. Но в любом случае это случится.
Практически с детства каждая девочка мечтает, что, когда она вырастет, она обязательно выйдет замуж. И чтобы мечта осуществилась, девушки следят за своей внешностью, знакомятся с разными людьми, даже изучают совместимость знаков зодиака и психологию отношений. И рано или поздно каждая женщина встречает того, с кем начинает строить семью.
Общие сведения
Но к сожалению, не всегда то, что мы видим вначале в человеке, оказывается его истинным обличием. Особенно если пара поторопилась и слишком рано приняла решение пожениться. Из-за неопытности, обстоятельств или других факторов любовь превращается в ненависть, чувства угасают и каждый день наполняется раздражением и отчаянием.
Многие счастливые поначалу пары со временем превращают жизнь друг друга в сущий ад, и продолжать это невозможно, и вот тогда девушка начинает думать, как избавится от мужа навсегда. Конечно, любовь способна победить любые преграды и объединять людей даже в самые тяжелые времена, но что делать, если любви нет? Постоянное разочарование и страдания терпеть не стоит, и помогут в решении этого вопроса психология и народные методы.
Муж стал врагом
В начале отношений мы все находимся в легком трансе, ухаживания, внимания и прочие проявления благосклонности заставляют нас более позитивно смотреть на мир. И любые недостатки нашего избранника кажутся мелочными и незначительными, мы просто закрываем на них глаза, ведь влюбленность дает нам ощущение, что все беды и проблемы решаемы и не слишком важны. Но проходит время, иногда это проявляется сразу после медового месяца, иногда через десятки лет, но все же человек рядом с нами становится совсем другим. Мы больше не замечаем любящего принца, он превращается совсем в другого человека. И когда все недостатки выплывают наружу, страдает не только жена, но и дети, а иногда и ближайшие родственники.
Алкоголизм
Чрезмерное употребление спиртных напитков со временем меняют человека до неузнаваемости. По статистике, это одна из самых распространенных причин разрушения браков. Страдают в такой семье все, ведь со временем он теряет возможность зарабатывать деньги или начинает вкладывать их лишь в покупку новой дозы спиртного. Также начинает проявляться агрессивность, апатия, лень. И вот тогда у многих женщин возникает вопрос: “Как избавиться от мужа-алкоголика навсегда?” Ничего удивительного в этом нет, жизнь с пьяницей – это постоянный стресс.
Он постоянно оскорбляет всех окружающих, у него частые перемены настроения. Многие мужчины со временем настолько меняются под воздействием спиртных напитков, что начинают агрессивно реагировать на все и даже избивать своих домочадцев. И самое страшное, многие люди, больные алкоголизмом, совершенно не понимают, что есть какая-то проблема, и не признают ее наличия, а даже если и осознают, то менять что-то хотят, лишь пока им в руки не попадет очередная бутылка.
Агрессия и тирания
Но не только алкоголь провоцирует женщин искать методы, как избавится от мужа навсегда. Еще одна проблема, которая может возникнуть в семье, – это неумение мужчины контролировать свои эмоции. Он может не иметь вредных привычек, зарабатывать хорошие деньги и обеспечивать семью, но при этом постоянно проявлять агрессию по отношению к жене и детям.
Некоторые проявляют свою ненависть агрессивными выпадами, скандалами и побоями, другие же действуют тихо, но уверенно, осуществляя постоянное психологическое воздействие на окружающих. Во втором случае это может проявляться в постоянно ревности, запретах, требованиях. И со временем даже самая любящая женщина начнет сдаваться под гнетом своего супруга и раздумывать, как избавиться от мужа тирана навсегда. Ведь у всех есть грань терпения, и допускать полное уничтожение личности нельзя даже любимому.
Что заставляет терпеть?
При хорошем развитии событий, даже когда ситуация начинает выходить за рамки, женщина старается сохранить союз, вернуть былые взаимоотношения. И иногда мужья действительно прислушиваются, но чаще всего супруг не желает стать лучше, ему это просто не нужно. И женщины терпят, испытывая чувства или помня все хорошее, что было раньше. А иногда причины могут быть и вовсе объективными. Например, он владеет жильем, где проживает семейство, или она боится, что он не уйдет из ее квартиры, а этим она его только спровоцирует на очередное насилие.
Также нередки случаи, когда жены продолжают терпеть все выходки супругов, чтобы дети не росли без отцов. Они мечтают понять, как избавится от мужа навсегда с минимальными потерями и осознанно оттягивают момент развода. А в таких ситуациях нельзя тянуть, нужно действовать смело и решительно.
Решение проблемы
Насколько бы сложной ни казалась ситуация, в первую очередь нужно беспокоиться о себе и детях. Для начала стоит понять, как обстоят дела с жильем и что нужно делать, чтобы больше не находиться с мужем на одной территории. Это самый первый и важный шаг в вопросе о том, как избавится от мужа навсегда. Если же вас преследует супруг, с которым вы давно порвали все контакты, то нужно искать помощи со стороны.
Обращайтесь в правозащитные органы, добивайтесь решения суда, просите соседей или друзей помочь вам. Не стоит пускать ситуацию на самотек. Если он не оставляет вас, действуйте. Конечно, вы можете искать и использовать отвороты и заговоры, как избавиться от бывшего мужа навсегда. Их можно делать, пока ищете физический метод решения проблемы, и если сработает, то беспокоиться на счет служб не стоит, но если результат будет недостаточным, то лучше перестраховаться и обезопасить себя.
Квартирный вопрос
Если вы с детьми живете на его жилплощади, то стоит незаметно начать приготовления к переезду. Причем место для нового обитания должно быть ему неизвестно. Делать это лучше в те моменты, когда вы точно знаете, что его долго не будет дома. Например, запои у друзей, рыбалка, командировка и прочее. Хотя бы в первое время не выходите на связь, пускай ваши общие знакомые либо не знают, где вы, либо не признаются. После, когда страсти поулягутся, вы сможете обсудить все вопросы касательно детей и бракоразводного процесса, главное – пересидеть первую волну агрессии. Как избавится от мужа навсегда, если он живет у вас и может агрессивно отреагировать на расставание? Соберите его вещи, пока его не будет, и отвезите их кому-нибудь из его знакомых.
Это могут быть родители или любовница, друзья, на самый крайний случай в камеру хранения. После смените замки в доме и позовите кого-то из мужчин пожить у вас несколько дней для защиты от разгневанного супруга. И только после этого сообщите ему о своем решении по телефону, скажите, где его вещи, и что в этом доме ему больше не рады, и поводов возвращаться сюда у него просто нет. Если же жилье общее, то съехать придется вам, поскольку любые ваши попытки выгнать его будут незаконными. Все остальные вопросы решайте через суд и адвокатов.
Моральный аспект
Мало сидеть, ждать, пока кто-то поможет, и рассуждать, как избавится от мужа навсегда. Нужно действовать, а это потребует сил и смелости. Вы должны четко осознать, что ваши сомнения и страх никак не повлияют на общую ситуацию. Алкоголик ваш муж или тиран, неважно, задумайтесь, а вам и вашим детям лучше будет жить и расти рядом с ним или без него. Если вы ждете спасителей и помощников, их не будет, пока вы просто жалуетесь. Только ваши решительные действия смогут изменить ситуацию в вашу пользу, никто не приедет на белом мерседесе спасать от злого мужа, а ждать этого спасательного круга можно вечно и не дождаться. Никто, кроме вас, не сможет решить, как избавиться от мужа раз и навсегда. Ваши сомнения, неуверенность и отсутствие шагов только дают людям сигнал, что, пока вы терпите, лучше не вмешиваться, какие бы страсти вы ни рассказывали. Вдохновляйтесь тем, что, когда у вас все получится, вам больше не придется терпеть алкоголика или тирана и испытывать нескончаемый стресс. Да, возможно достойный человек появится не сразу, но лучше ждать его в одиночестве, чем в плену.
Как избавиться от бывшей жены/мужа навсегда
Но не всегда проблема в браке заключается в самом мужчине, иногда причиной ссор и раздоров является любовница или бывшая жена. Если вы связываете свою жизнь с человеком, у которого до вас был неудачный брак, вы всегда должны быть готовы к тому, что ваша предшественница решит вернуть вашего мужчину. Особенно если рядом с вами его дела и жизнь начнут налаживаться. Если у них не было совместных детей, то решить проблему будет просто – уговорить супруга не поддерживать с ней контакт.
Ведь даже если она старается стать вашей подругой, стоит понимать, что маловероятно она делает это искренне и, скорее всего, преследует свои личные цели. Все-таки бывшая жена – это не бывшая девушка со времен учебы, а человек, когда-то хотевший провести с вашим супругом всю жизнь. Есть одна практика обрезания связи, которая, кстати, поможет и в вопросе о том, как избавиться от любовницы мужа навсегда. Нужно сделать из пальцев левой руки импровизированные ножницы, соединив указательный со средним и безымянный палец – с мизинцем. Когда вы обнимете супруга, незаметно обрежьте ими связь в районе копчика, полностью визуализируя процесс. Движение стоит повторять трижды, а ночью, во время сна, то же самое сделайте и спереди, в районе интимного места.
Заговор: как избавиться от мужа навсегда
В былые времена женщины использовали различные ритуалы отворота и заговоры, чтобы охладить непутевого мужа и расстаться с ним быстро и безболезненно. Многие девушки желают отвадить мужчину магическими действиями, чтобы он сам захотел покинуть жену. Один из распространенных обрядов отворота проводится в домашних условиях. Нужна свадебная или любая другая совместная фотография и четыре свечи, одна красного цвета, другие – белого. Лучше всего проводить ритуал в полночь с четверга на пятницу. Свечи расставляют треугольником с красной в его центре. Потом нужно взять фото и, глядя на него, сказать следующее: «Как дни заканчиваются, так уходит и любовь, как догорит свеча, так и (имя супруга) уйдет». После нужно трижды уверенно повторить: «Да будет так». После прочтения нужно разорвать фото надвое и сжечь его, поджигая от красной свечи. Нужно дождаться, пока оно догорит, и развеять пепел, как и вашу любовь. Только тогда ритуал можно считать оконченным. Эта методика поможет и в вопросе о том, как избавиться от бывшего мужа навсегда.
Заключение
Если вы видите, что терпеть дальше совместный брак с этим человеком невозможно, он угрожает вам и вашим детям, и вы уверены, что сделали все, что могли, то разводитесь. Не стоит терпеть насилие, стресс и издевательства. Мы живем не в Средневековье, и разойтись с супругом сейчас не проблема. Главное – наберитесь смелости и перестаньте сомневаться.