Как перестать звонить бывшей жене

«Стоя на краю пропасти, появляется мимолетное желание шагнуть в нее. Но этого никто не делает, потому что это глупо»
— Роман Винилов.
Привет! На связи снова Роман Винилов. Когда парня бросает девушка, в его душе почти всегда остается ощущение незавершенности. Кажется, что не успел ей сказать все, что хочешь. А временами думаешь, что всего несколько слов растопят ее сердце и она вернется — вдруг она просто что-то не так поняла. Знакомо такое? Давай поговорим о том, что делать, если очень хочется позвонить бывшей девушке.
Итак, как я уже говорил выше, в голове парня, которого недавно бросила девушка, очень мало порядка. И желание позвонить возникает не раз и не два. Возможно, вы ни разу не разговаривали после расставания, а возможно — ты уже задолбал ее в соцсетях, она тебя везде заблокировала, и в звонке ты видишь единственную возможность что-то ей еще объяснить.
В какой-то момент ты понимаешь: хочу позвонить бывшей. В этот момент в тебе еще звучит адекватный голос. Он говорит: если ты позвонишь, то обязательно будешь унижаться — это выглядит жалко. Но ты сейчас не способен адекватно оценивать реальность и начинаешь воспринимать голос разума как якобы свою нерешительность. «Я же мужик! Че сиськи мять — возьми да позвони ей!». И вот ты звонишь, но разговор проходит совсем не так, как ты себе представлял. Разговаривая с ней, ловишь себя на ощущении, что играешь в какую-то игру с профессионалом, который обыгрывает тебя одной левой. Так и есть: она из другой лиги, а ты — аутсайдер.
Это не единственно возможная ситуация. Бывает так, что какое-то общение между вами есть, или она регулярно, как бы случайно, дает о себе знать. Тебе кажется, что это приглашение к дальнейшим отношениям и звонишь ей. Но звонок отбрасывает тебя далеко назад.
Звонки с просьбой вернуться не сработают, если тебя бросила девушка.
Постоянные посетители моего форума (https://www.flirt-style.ru/forum/), читатели моей книги и те, кто посещает мои курсы, знают, что нужно действовать от обратного: когда очень хочется позвонить бывшей — ни за что не делай этого. Более того, если хочешь ее вернуть, то должен игнорировать любые ее сигналы и попытки выйти на связь. Если хочешь узнать, как это работает, ищи мои статьи по запросу «игнор» или «возврат».
В каких случаях не стоит звонить бывшей (ни в каких):
- Если ты хочешь ее вернуть;
- Если ты напился;
- Если она тебе приснилась, и ты понял, что это знак;
- Если тебе непременно нужно узнать причину, почему она от тебя ушла;
- Если нашел у себя дома ее вещи и считаешь, что она будет очень рада их вернуть и заодно вернуться к тебе по такому случаю;
- Если тебе очень одиноко и ты плачешь;
- Если хочешь «просто поговорить»;
- Если смотришь мелодраму, а там главный герой просто позвонил ей, сказал «люблю» – и она вернулась;
- Если вдруг понял, что она тебе больше не нужна, и она об этом должна знать;
- Если хочешь позвонить, чтобы рассказать ей, какая она плохая и послать на три буквы.
Это далеко не полный список поводов, которые будут возникать у тебя и считаться твоим неспокойным сознанием как вполне приемлемые для звонка. Ты будешь придумывать все новые и новые. Это вполне нормально, но это не значит, что ты должен повиноваться желанию позвонить. Помни, что это всегда плохая идея, и просто не существует варианта, когда разговор по телефону реально поможет. Если ты не хочешь ее возвращать, то звонок имеет еще меньше смысла и логики.
Давай начистоту. Практически все парни проходят этот этап: мучаются от потери, переживают «качели», не сдерживаются и пишут/звонят своей бывшей. Вот только длиться он может разное время. Кому-то хватает пары недель, чтобы привести мысли в порядок, а кто-то страдает на протяжении нескольких месяцев или даже лет. Периодически парня отпускает, и он начинает жить своей жизнью: работать, развиваться, пытаться знакомиться с девушками. Потом в какой-то момент он вспоминает о бывшей (частенько под градусом) или получает от нее сигнал, срывается и звонит ей — получает порцию негатива и снова погружается в депрессию. Своим звонком он отбрасывает возможный возврат еще дальше. Но самое главное, парень не видит причинно-следственную связь:
- Пока он занимался своими делами и оставлял в покое бывшую, работал эффект игнора: она не понимала, что происходит, в ней зарождалась интрига и любопытство, ценность брошенного парня немного возрастала.
- Любой сигнал от девушки не случаен — это проверка, которая возникает в ответ на игнор.
- Звонок дал понять девушке: он все еще по тебе страдает, он жалок и ничуть не изменился с того момента, как ты его бросила. Можно успокоиться и радоваться жизни. Его зарождающаяся ценность снова упала до нуля.
Если ты мне не веришь, то тебе ничто не мешает взять и позвонить ей — чтобы убедиться в моей правоте. В конце концов ты и правда очень хочешь ей позвонить. Почему тогда себя останавливаешь? Понимаешь же где-то внутри себя, что это ошибка. Это как с человеком, который пытается бросить курить:
- «Чтобы бросить, я просто должен перетерпеть. Нужно продержаться всего пару недель и никотин выйдет из организма»;
- «Сколько еще терпеть? Выкурю одну — от нее ничего не случится»;
- «Что я наделал. Знал же, что не нужно. Теперь я снова на том же месте!».
Сейчас тебе плохо. Позвонишь — будет еще хуже. Возьми себя в руки — победишь ее и себя зауважаешь. Скорее всего твое терпение вознаградится и уже она окажется на твоем месте.
Я понимаю, что отговорить тебя и вправить мозги сейчас крайне сложно. Именно поэтому я и советую тебе зарегистрироваться на моем форуме (https://www.flirt-style.ru/forum/) — крупнейшем ресурсе в рунете, посвященном возврату любимой девушки. Открой любую активную тему, и я гарантирую, что ты узнаешь в этом парне себя. Ты поймешь, почему я так легко советую всем одно и то же — потому что почти во всех историях брошенных парней есть абсолютно одинаковые моменты, связанные с психологией мужчины и женщины. Просто попробуй, а позвонить всегда успеешь.
С уважением Роман Винилов.
Viefleur 8 лет назад Мое мнение по этому поводу однозначно: от этих звонков должен избавляться муж, а не его новая жена. Это часть его прошлого. И в любом случае пройдет какое-то время прежде, чем все устаканится. Другое дело, почему она это делает. Может, у них есть общие дети? Может причина звонков кроется именно в этом? Я даже не говорю о том, что бывшая жена вполне может испытывать чувства к своему бывшему мужу. Т.к., причина развода нам неизвестна, то не нам судить о ее мотивах. А потому точный ответ придется искать “новой жене” самостоятельно. Просто я такой человек, который всегда сначала ищет причину, а потом решение. Может, стоит попытаться сначала ее понять? Обсудить этот вопрос собственно с мужем, только в спокойной обстановке. И очень важно сохранять спокойствие. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Что, на самом деле, в этом вас лично беспокоит, если вы полюбили и доверились разведенному человеку и приняли его таким какой он есть, наверно на все это у вас было время, прежде чем с ним сойтись. Раз так получилось, то знайте, что бывшая вас достает не потому что искренно любить ревнует, а потому что завидно и не может смириться с тем, что его собственность у нее забрали или скажем увели прямо из под носа, ее больше всего гложет то что она оказалась наверно в роли брошенной. Вам остается терпеливо принимать это, к сожалению, как должное и не отвечать на звонки и не выслушивать ее нелицеприятные речи, пройдет время и у нее появится мужчина и забудет вас как кошмарный сон. Изменить отношение к ее звонкам. Стать равнодушной. Пытаться прекратить – бессмысленно, так же, как и скандалить, устраивать расспросы на ее счет. Будьте выше этого. Если мужчина с вами и никак не стремится вернуть прошлое, – наслаждайтесь сегодняшним днем и жизнью в целом. ВасВас 8 лет назад Цитата (из классики) : “От этого так же трудно избавиться, как и вытереть пыль на рояле”… Оч красноречивая цитата (из ответов) “…однозначно: от этих звонков должен избавляться муж, а не его новая жена. Это часть его прошлого…” И, к большому сожалению, это мнение – не единичное. Массовое. Нонешний мой муж (моя жена) не должны иметь прошлого. И всё! Вариантов быть не может. Дык отсюда и ответ : брать жену (мужа) без прошлого… (Однозначно забьют “минусами”!!!) Ыстчо (“ыстчо” эт тоже цитата – Екатерина Великая) : “Но пока стараюсь хотя бы уязвить в ней ее чувство гордости…” А оно Вам таки надо? Имею в виду – уязвить? От этого Вы становитесь лучше? Да? Объективно – или в своих глазах? Поспорьте со мной – я не претендую на ИМХО – уходят не К, а ОТ. Что из этого? Мухчинка, уйдя “ОТ” (в большинстве случаев – вследствие скандалов/разборок/претензий и т.п.) видит, что его “К” тоже не лыком шита, и где-то там, в перспективе, маячит “Да чё вы от моей хотите, она совсем мирная. Недавно на неё пол-села напало – так еле отгавкалась!” – и где-то на подсознанке формируется понимание, что поменял шило на мыло, да еще получил геморрой в придачу… И что? Совет вам да любовь! А может – не надо? Спрячте топор для отсекания его прошлого. Его прошлое – свершившийся факт. Который уже не отменить и не изменить. (Кстати, ваше прошлое – тоже.) Его бывшая звонит ЕМУ? На здоровьечко! Пусть себе общаются. Если это общение создаёт ему дискомфорт – это его проблема и ему её решать. Если вам… Рассусоливать можно долго, проще перечитать четвёртый абзац. Его бывшая звонит ВАМ? Здесь варианты… Если для того, что “просветить” вас на тему “какой он хреновый” – ответ простой : “Зачем тебе, хорошей, такой хреновый муж?” Фсьо, прения этим прекращаются. Но если для того, чтобы доказать вам, какая ВЫ хреновая… Да пусть это будут ЕЁ психополовые проблемы! А для вашего успокоения есть отличный психологический тренинг : “Если жизнь тебя @$&т – значит, у неё встаёт. Значит, ты ей нравишься! Так чего ж ты паришься?” Чесслово – помогает! Agnessa123 6 лет назад Сначала начали жить с мужчиной “с прошлым”, а теперь жалуетесь? Расскажу вкратце, муж ушел к любовнице,каких она мне только гадостей не писала, в итоге я беременная на 7 мес со старшим сыном переехала к родителям. У нас есть кредиты, платит он их,оформлены на меня. Окончательно онс вещами переехал к ней после того,как она забеременела. Хотя 3го ребенка он категорически не хочет. Мы с ним общаемся, раньше он звонил когда в командировки уезжал, сейчас когда на работе. Ревнует она его по страшному, а мне смешно. Я за свою вторую беременность столько слез пролила, с какой стати я должна беспокоиться о ее душевном спокойствии? Официально мы до сих пор супруги, на развод подам только тогда,когда младшему год исполнится,т.е.полгода. Общаемся,узнаем у кого как дела,жалуется мне на свою несчастную жизнь. Новых отношений заводить пока не хочу, не готова морально. И самое смешное – он изменяет ей с “бывшей” женой. Да,я такая вредная и не хорошая. Но привыкла относиться к людям так же,как и они ко мне. Gekata 8 лет назад Сразу возникают дополнительные вопрос: как часто звонит, по какой причине звонит и т.д. Одно дело “Знаешь, родной, у меня лампочка перегорела” и другой вопрос “Мы с ребенком в больницу ложимся”. Сама бывшая и мой б/у последний в списке к кому я обращаюсь. Но если я вынуждена ему позвонить раз в год, то плевать мне на мнение его нынешней и всех последующих, в конце концов она знала на что шла – что у него есть прошлое, и в этом прошлом изрядный кусок его жизни Chromer 8 лет назад Если звонит бывший муж, хорошо бы сделать так, чтобы трубку взял нынешний супруг. Отбивает охоту. Если никого нового нет, можно попросить хорошего приятеля (понаглее) ответить в роли “нового”. С бывшей женой этот способ тоже может сработать. Ксюшенька 8 лет назад Насущный вопрос. Но лично я для себя поняла одно – пока меня к нему тянет, пока он мне нужен, пока я психологически не готова его отпустить, хотя и сама закрыла двери, он будет продолжать звонить, наши импульсы нас выдают… У меня тоже похожая ситуация.Вышла замуж,через 4 месяца(а я уже беременна была)ему стал названивать один номерок и довольно часто…как потом выяснилось-девушка из прошлого..а далее выяснилось,что как будто у неё ребёнок от моего мужа(так она ему сказала)..Вообщем вкратце…–построила из себя святую,мол ничего мне от тебя не надо…а сама позванивала и дышала в трубку…вышла замуж за другого,родила ему дочку..он от неё ушёл и воспитывает сейчас 2-х их детей,вернее первый мальчик,как я писала якобы от моего мужа,потом вышла она второй раз замуж и родила 3-го ребёнка,но снова развелась…и тут вспомнила про моего мужа всячески стала давать о себе знать..Он съездил к ней в тайне от меня…так сказать для серьёзного разговора,я об этом узнала и узнала,что он ей пообещал многого,рассказал,что у нас скандалы часто.И как она написала мне позже”Подождём августа,посмотрим,что значат его слова”..Он естественно всё отрицает!!!Ну меня бесит то,что он её защищает и считает её за приличную,но я вижу,что это далеко не так..У неё очень хорошо получается манипулировать моим мужем.. и мне кажется,что потрепет она мне нервы… Самой избавиться от звонков бывшей жены трудно. Сказать культурно – не помогает, некультурно – тоже не вариант. Это муж должен прекратить постоянные бесполезные звонки. Не прекращает, значит придется потерпеть и сменить к ним (звонкам) отношение. Моя знакомая побывала в такой ситуации. Так она стала активно участвовать в жизни бывшей жены и ребенка: надо забрать ребенка – она едет вместе с мужем, надо что-то купить – она едет и выбирает, что купить, а потом вместе отвозят и так далее. Она (знакомая) очень ревнивый человек, но деваться некуда. Таким образом и жена звонить меньше стала, так ей новую пассию мужа каждый раз видеть неприятно и та более-менее успокоилась. А постоянные звонки прекратились только тогда, когда бывшая жена себе ухажера завела. Вы так и не ответили на вопрос который вам задали ранее.у них общие дети есть? А вообще нужно найти причину звонков и постараться их решить! А вы стараетесь решить не найдя причины,если нет общих детей то все дело тогда в вашем муже если он сам не пресечет ее действия то вам не сделать это самой,(запретный плод всегда сладок) Знаете ответ? |
Рейтинг: 3/5 (9)
В сегодняшней статье обсудим вопрос о том, как удержаться от контактов с вашей бывшей, если она от вас ушла. Почему? Потому что, во-первых, это поможет легче преодолеть разрыв и вернуться к нормальной жизни, а во-вторых, даст огромные шансы на то, чтобы ее вернуть. Вы узнаете, что делать, чтобы не поддаться искушению позвонить или встретиться с бывшей, а также как использовать это себе на пользу, даже если у вас депрессия.
Почему стоит это сделать
Наверняка первое, что приходит в голову после разрыва с любимой, это желание все вернуть назад любыми методами. Вы же скорее всего не одну ночь не спали, придумывали, что могли бы сказать вашей бывшей в тот или иной момент. Чтобы перестать об этом думать, нужно постоянно держать себя в ежовых рукавицах. Тем не менее, всегда лучше отсечь все возможные способы снова выйти на связь со своей бывшей хотя бы, на несколько недель после разрыва.
Это один из главных принципов тактики «бесконтактного периода», которая, несмотря на такую, казалось бы, парадоксальность, работает просто прекрасно. И если вы еще не слышали о таком методе, непременно узнайте о нем больше из отдельной статьи, и вы наверняка найдете его рациональным, логичным и эффективным.
Зачем обрекать себя на полное отсутствие контактов с той, которую вы любите?
Вы от этого только выиграете. Она соскучится по вам, а вы сможете показать, что достаточно сильны, чтобы управиться со своей жизнью после окончания отношений. Ко всему прочему, отсутствие связи с вами может заставить вашу бывшую поревновать. А ревность это один из чудных инструментов для возвращения девушки. Нужно только правильно и тонко его использовать. Кстати, здесь вы можете прочесть об этом более подробно.
Даже если вы уже поняли все те плюсы, которые получите, если не будете пробовать снова выйти на контакт со своей бывшей, желание поговорить с ней может иногда быть сильнее вас. Это сродни зависимости, которую трудно преодолеть. Поэтому сейчас мы более детально поговорим о том, как пересилить себя и не попытаться снова связаться с девушкой, которая от вас ушла.
Отставьте бутылку в сторону
Ничего нового и удивительного: алкоголь – это такая штука, которая может полностью разрушить ваш самоконтроль и сломать все ваши тормоза. Если вы действительно хотите снова добиться любви, но имеете привычку после рюмочки-другой начинать «пьяные звонки», хорошо подумайте, стоит ли вам вообще употреблять спиртное хотя бы в течение этих нескольких недель после расставания.
Может быть, алкоголь нужен вам для того, чтобы заглушить боль от разлуки, и этот совет вам покажется дурацким, но помните всегда: одно-единственное сообщение, написанное «под мухой», может оттолкнуть и огорчить вашу бывшую… или даже хуже, смотря что вы написали. Так что для своего же блага не увлекайтесь крепкими напитками, если после их употребления вас так и тянет высказаться бывшей.
А как же тогда утолить боль?
На самом деле это не так и сложно. Просто нужно занять себя чем-то, при том как тело, так и голову. Подумайте: если вы будете, к примеру, сильно уставать на работе или в спортзале, либо же с головой уйдете в какое-нибудь интересное новое хобби, у вас будет гораздо меньше времени для мыслей о бывшей и страдания без нее.
Так что раз уж случилось так, что в данный момент вы оказались сами, подумайте о своих собственных интересах и займитесь тем, чем давно хотели, на худой конец просто загрузите себя по максимуму работой. Поверьте, это не только даст вам возможность отвлечься от мыслей о бывшей, но одновременно поможет вам развиваться и расти как личность. А эточерта является одной из 12-ти самых привлекательных мужских особенностей. И становясь лучше, вы одновременно станете немного ближе к своей цели.
Удалите ее номер из телефонной книги
Кажется, легко, правда? Ну, для начала многие люди и без того помнят номер своих бывших возлюбленных, так что совет вроде как и бесполезный. Но если вы не знаете номер на память, то удалить его из телефонной книги – это самое простое, что вы можете сделать, чтобы пресечь свои попытки выйти на связь с бывшей.
Боитесь, что не сможете восстановить номер, когда закончится «бесконтактный период» и можно будет попробовать позвонить?
Запишите номер на бумажке и отдайте другу, которому можно доверять, но строго-настрого запретите отдавать эту бумажку вам по крайней мере в течение месяца. И вот у вас уже связаны руки в хорошем смысле слова. Вы сможете дышать более свободно, потому что возможности позвонить просто нет.
Уберите все, что напоминает вам о ней
Вы, наверное, уже знаете, что после расставания очень правильно будет убрать все, что может напоминать вам о вашей бывшей. Спрячьте фотографии, где вы вместе, сложите игрушечных зверьков и любовные записочки в коробку и отнесите в подвал.
В общем, сделайте все, чтобы убрать с глаз долой все, что может напоминать вам о вашей бывшей любви. Прибрав все эти мелочи, вы поможете себе задвинуть мысли о ней на задний план, тем самым уменьшая потребность в немедленном контакте.
Это по сути принцип «с глаз долой – из сердца вон». Конечно, вы не стремитесь выгнать чувства из сердца, но все же если каждый день смотреть на фотографии, где вы с бывшей счастливо улыбаетесь, можно и с ума сойти. А так она буквально не будет попадаться вам на глаза, и это действительно поможет пережить разрыв. Кстати, вот здесь вы сможете найти еще несколько полезных советов, которые помогут пройти через расставание.
Установите себе правила
Придумайте для себя дисциплинирующее правило, например, каждый раз, когда хочется позвонить бывшей, положите деньги в копилку и напомните себе, что выдержать и не звонить – это лучший способ вернуть любовь. Некоторые люди отдают предпочтение более болезненным способам, например, каждый раз, протягивая руку к телефону, чтобы позвонить бывшей, тыкайте себя пальцем в глаз. Совершайте любой неприятный для вас ритуал, который напомнит, что звонить ей сейчас – это очень плохая затея.
Что еще можно придумать, чтобы себя остановить?
Каждый раз, хватая телефон, чтобы позвонить или написать бывшей, можно вместо этого писать себе: «Тебе нельзя разговаривать с ней!» Это просто, но это работает.
Обратитесь за психологической помощью
Если вам действительно очень трудно, можно обратиться за помощью к психологу. Нет ничего страшного в том, чтобы заручиться профессиональной поддержкой для того, чтобы все-таки справиться с проблемой.
Но все же если такое решение не для вас, можно, как минимум, воспользоваться советами курса «Фактор бывшей», проанализировать свою ситуацию и поведение и преодолеть трудности. Ведь именно для этого он и разработан. И вам не придется делиться душевными проблемами с чужим человеком. При помощи ряда полезных советов вы сможете сами справиться с ситуацией.
Это были 5 факторов, которые помогут вам пережить расставание, не связываясь со своей бывшей. Ведь этот пункт очень важен, если вы хотите вернуть ее по прошествии «бесконтактного периода». Конечно, некоторые исключения из этого правила имеются (узнать о них можно, пройдя по ссылке), но на самом деле их немного. И если вы не попадаете в эту небольшую категорию, надеюсь, вы сумеете продержаться, воспользовавшись вышеизложенными советами. А любые вопросы касательно этой темы можете задавать в комментариях. Всем им будет уделено внимание. Берегите себя!
С уважением,
Артур Никитин.