Как избавиться от ухаживаний бывшего мужа

Проблемы с бывшим мужем

В большинстве случаев, пройдя через неприятную процедуру развода, экс-супруги понимают, что отныне их пути разошлись навсегда и придётся строить свою личную жизнь по отдельности. Но бывают и другие варианты развития событий, когда женщине приходится искать способы, как избавиться от бывшего мужа, который не желает отпустить ситуацию и мирно расстаться.

Проблемы возникают, когда бывший супруг вовсе не считает, что отношения закончены, и начинает преследовать бывшую жену, предъявляя нелепые требования, претензии или изводя просьбами «начать всё сначала». При этом, никакие уговоры и объяснения на мужчину не действуют, и он продолжает вести себя так, как будто бы развода и не было.

style=”display:inline-block;width:300px;height:250px”
data-ad-client=”ca-pub-1988978294092243″
data-ad-slot=”2944866122″>

Если бывшая супруга тоже не прочь попробовать сойтись ещё раз, тогда всё в порядке и есть шанс, что всё закончится хэппи эндом. Но если женщина вовсе не настроена возобновлять отношения и хочет избавиться от бывшего мужа раз и навсегда, то подобные преследования могут стать для женщины довольно серьёзной проблемой и помехой на пути к созданию новых отношений. Как правило, бывший муж подкарауливает женщину на улице, звонит на мобильный по несколько раз на дню, а то и без предупреждения заявляется в гости. Все это выдержать чисто психологически для женщины нелегко.

Почему бывший муж досаждает бывшей супруге?

Вариантов может быть несколько:

Только после развода он понял, что потерял Кстати, такое бывает довольно часто: уйдя от надоевшей супруги, мужчина через некоторое время понимает, что скучает за ней и что ему её очень не хватает, да и самому за собой ухаживать надоело. Вот и предпринимает бывший супруг попытки реанимировать отношения. В мужчине проснулось чувство собственности

Мужчины — большие собственники и ревнивцы. Нередко случается, что мужчина, узнав, что у бывшей супруги появился другой, начинает бешено ревновать и пытается сделать всё, чтобы не дать ей устроить свою личную жизнь. Следует заметить, что подобное поведение экс-мужей намного чаще имеет отношение к задетому самолюбию, чем к любви.

Некоторые мужчины, разведясь с супругой, непонятно почему считают, что она должна продолжать хранить им верность и оставаться одинокой, в то время как они имеют полное право встречаться с другими женщинами. «Не успели мы развестись, как ты другого нашла?! Не ожидал от тебя!», — зачастую заявляет экс-жене бывший муж-собственник. А что он ещё мог ожидать?

У мужчины проблемы с психикой Если мужчина, разведясь с женщиной, годами преследует её, пуская в ход то мольбы, то угрозы, можно предположить, что у него явные проблемы психологического характера и ему нужна помощь опытного психолога, а то и психиатра. Избавиться от нападок со стороны бывшего мужа в данном случае довольно тяжело. Мужчина таким образом мстит Если развод состоялся по инициативе женщины, или мужчина считает, что во всех его бедах виновата бывшая супруга, он может начать преследовать её только с одной целью — попортить нервы и отыграться. В таком случае мужчина может угрожать женщине, оскорблять её, даже поднимать на неё руку, но о том, чтобы вновь сойтись, речи не заходит.

Как заставить экс-супруга прекратить преследование?

В подобных ситуациях можно посоветовать следующее:

Расставить все точки над «i» Серьёзно поговорить с мужем и сказать ему твердо и безоговорочно, что всё кончено. Многие женщины сами виноваты в том, что бывшие мужья их преследуют, так как сами провоцируют их на это своим двойственным поведением и туманными намёками на то, что «мало ли что ещё в жизни будет». Если женщина хочет избавиться от третирования бывшего мужа, но при этом сама ни разу не дала ему настоящий отпор и держит его в качестве запасного аэродрома, то не стоит удивляться, что бывший супруг продолжает на что-то надеяться. Решить вопрос с детьми Если есть общие дети, женщине следует наладить с бывшим мужем дружеские, человеческие отношения и разрешить ему видеться и нормально общаться с собственными детьми. Многие женщины слёзно жалуются на преследование бывших супругов, а затем оказывается, что они сами виноваты: не позволяют бывшему мужу принимать участие в воспитании детей, настраивают их против отца. Такое поведение женщины эгоистично и несправедливо не только по отношению к бывшему супругу, но и по отношению к собственным детям! Пригрозить бывшему мужу Чтобы навсегда отделаться от бывшего супруга, имеет смысл пригрозить ему, что если он не прекратит преследования, у него будут неприятности. Мужчине может очень не понравиться, если женщина пойдёт к нему на работу, расскажет о его поведении всем общим знакомым или даже пожалуется в милицию. Как правило, если мужчины-преследователи видят, что бывшая жена не робеет перед ними, может дать им достойный отпор и настроить против них окружающих, они оставляют её в покое, особенно, если хоть немного дорожат своей репутацией. Написать заявление в милицию Это крайний метод избавления от бывшего мужа, если никакие угрозы и уговоры не помогают. Проблем с милицией не хочется иметь никому, поэтому на бывшего мужа-преследователя этот способ должен подействовать. В конце концов, по закону бывший муж не имеет права преследовать и третировать бывшую жену и вполне может понести за это уголовную ответственность!

Видео: «Бывший достал?! Техника — избавление легко и быстро»

Источник

Развелись год назад, у нас общий ребёнок. Сначала он очень злился, угрожал, скандалил из-за того, что я от него ушла. Постепенно удалось наладить нормальные отношения, но он всё ещё надеется, что я вернусь и видимо только поэтому стал таким шёлковым. Несколько месяцев назад он уехал в другой город на заработки, но и на расстоянии от него нет покоя. Постоянно названивает пишет, в соцсетях закидывает подарками и любовными посланьями, боюсь представить, что будет когда он вернётся. Я не хочу быть с ним и говорю ему об этом каждый день, максимум он может обидеться на пару часов и опять начинает гнуть своё. не хочу конфликтов и скандалов, можно ли как-то окончательно ему дать понять что мы точно не будем вместе и при этом не остаться врагами?

Яна

[1307765910] – 19 декабря 2013, 23:32

каша с маслом

[3767369351] – 19 декабря 2013, 23:58

Яна

в соцсетях закидывает подарками

сиси

[1643937039] – 20 декабря 2013, 00:00

На самом деле, Вы сами не хотите от него отделаться. И льстит его такое поведение. Иначе, вопрос давно бы решили.

Яна

[1307765910] – 20 декабря 2013, 00:07

Нильсон

Яна

нет, просто я очень не люблю скандалы, а он умеет создавать их так, что потом весь дом месяцами об этом говорит.

ну да

[777685084] – 20 декабря 2013, 00:18

“Я скандалов не люблю!” (с))))

Нафаня

[2962789059] – 20 декабря 2013, 00:18

Не брать трубку, заблокировать страничку в Контакте.

Яна

[1307765910] – 20 декабря 2013, 00:19

Нильсон

Чтобы прекратить общаться не обязательно скандалить. Достаточно просто прекратить общаться.

ну да

[777685084] – 20 декабря 2013, 00:24

11.

ну да

[777685084] – 20 декабря 2013, 00:26

Кстати, автор, он тебе оттуда деньги высылает? Ну признайся!

12.

да уж …

[994143066] – 20 декабря 2013, 00:29

14.

Яна

[1307765910] – 20 декабря 2013, 00:51

ну да

Кстати, автор, он тебе оттуда деньги высылает? Ну признайся!

15.

ну да

[777685084] – 20 декабря 2013, 00:53

Яна

Да, присылает, только не мне, а своему ребёнку.

16.

да уж …

[994143066] – 20 декабря 2013, 00:59

не встречайтесь с ним наедине. Если он настаивает на встречах с ребенком, установите определенные дни и часы и только в присутсвии социального работника или какого то вашего общего нейтрального знакомого. Ваша или его мама не подходят.

17.

вика

[2871369341] – 20 декабря 2013, 01:45

подумайте. а вдруг можно сохранить семью. если нет. то лучший способ это игнор.

18.

Яна

[1307765910] – 20 декабря 2013, 01:52

да уж …

19.

Яна

[1307765910] – 20 декабря 2013, 01:53

вика

подумайте. а вдруг можно сохранить семью. если нет. то лучший способ это игнор.

21.

ЧелЛов ★ ★ ★

[1350525733] – 20 декабря 2013, 05:58

Яна

Как отделаться от бывшего мужа?

22.

ну да

[777685084] – 20 декабря 2013, 07:10

ЧелЛов ★ ★ ★

Никак у вас же общий ребенок.

Это мужик может отделаться от бывшей жены, но не наоборот.

23.

Гость

[2060553191] – 20 декабря 2013, 08:08

Сама в такой ситуации не отстают от меня муж, но я делаю. В социальных сетях можно просто его в черный список занести, не чего вам и не будет приходить от него, звонки можно не брать и все или если он начинает тему про любовь сразу ее отсекать. Скажите ему что разговоры только о ребенке и не дольше. Будте настойчивие. Приедит к ребеку, вывели ребенка ему и сказали восколько домой превести и все.

24.

Гость

[2060553191] – 20 декабря 2013, 08:10

ЧелЛов ★ ★ ★

Никак у вас же общий ребенок.

Это мужик может отделаться от бывшей жены, но не наоборот.

Мужика просто чувсто собствености развето, вот и не отстает)))))

25.

Крокодильчик в пальто

[1886937084] – 20 декабря 2013, 09:54

Нильсон

26.

Гость

[2060553191] – 20 декабря 2013, 10:51

Крокодильчик в пальто

Ой не факт! У меня подруга страдает точно от такого же поведения бывшего мужа! И угрозы были, и скандалы, которые потом сменялись его шелковостью! заваливает и смсками, и звонит постоянно..Сто раз она ему говорила, что все кончено (в разводе пол-года), так он не только сам от нее не отстанет, так еще и друзей своих науськал – капают ей на мозг: “ты же его любишь, ты же будешь с ним”. И фиг отделаешься от него!

27.

Химик

[2246098988] – 20 декабря 2013, 11:01

Автор, заведи ещё пару-тройку детей от него. Тогда он будет бегать от вас.

28.

Крокодильчик в пальто

[1886937084] – 20 декабря 2013, 11:01

Гость

пусть ваша подруга найдет других друзей чтобы не на ускивали ее, еще можно его номера в черный список добывить и все

29.

гость

[3935789512] – 20 декабря 2013, 11:45

мужика нового заведите-сам отвалится как узнает что вы с других в койке скачите:))

30.

[2504327306] – 20 декабря 2013, 12:31

можно номер поменять,переехать в другой город,удалиться из соцсетей.Выйти замуж за другого мужчину.Я не думаю,что вы ушли от хорошего,за хороших держаться зубами.Жизнь одна,зачем жить и мучиться,когда тебе с ним плохо.

31.

гость

[1352329487] – 20 декабря 2013, 16:40

32.

ну да

[777685084] – 20 декабря 2013, 22:03

гость

прелесть, какая беспомощность.

в соцсетях достает и нет спасения никакого )))

а удалиться из соц сетей и прочих компьютерных сект видимо ителекта не хватает???)))))

а сменить номер и дать его только тем друзям ,которые на мозг не какают, тоже видимо не посилам )))

прелесть, какая дурочка.

33.

Гость

[3195244459] – 05 февраля 2014, 15:44

Вы стали жертвой сталкинга. К сожалению, большинство вас закидают помоями, потому как , поведение вашего бм, воспримут как результат ваших действий. То есть он активно вторгается в ваше психологическое пространство, не обращая внимания на ваше к этому отношение, а обвинят в его действиях- навязчивости, скрытой агрессивности – вас. По одной единственной причине- у вас нет х.уя, вы женщина. Стало быть будете априори виновны…вы уже наверно обратили внимание, на предыдущие комментарии, намёки , что вам должно нравиться такое внимание бм, вы его провоцируете, вы обязаны подстроиться – удалить страницы из соц.сетей , сменить номер, город проживания- то есть меняться должна жертва сталкинга, а не сталкер- агрессор, который конечно с топором пока не бегает за вами, но целенаправленно делает вашу жизнь сложнее, склоняя к тому ,чтобы вы приняли решение нужное ему.

Источник

Он приходит повидаться с детьми, да и остается на ночь. Или стоит под окошком с букетом. Или отказывается съезжать с квартиры и отчитывает: почему задерживаешься с работы? Неужели хахаля завела! Настоящее преследование. Рассказываем, как окончательно расстаться с бывшим с минимальными потерями для обоих.

Типы преследователей

Нормальные

Любовные преследователи с точки зрения психологии бывают относительно нормальные и ненормальные – с патологиями. Для начала рассмотрим, по каким причинам нормальный мужик может начать волочиться за бывшей девушкой или женой.

Задетое самолюбие. Расставаясь, в рамках последнего обмена любезностями дама невзначай замечает, мол, а кавалер-то из тебя был не очень. Цветов, оргазмов не дарил… Мужчина почешет репу и решит отдать «долг». Цветы? Вот, пожалуйста! Оргазм? Сколько штук?

Поддавшийся на провокацию. Бывает, женщина сама, не отдавая себе в этом отчета, провоцирует бывшего. Разговоры с подружками только о нем, в интернет-статусах – попытки задеть, или вот в магазине случайно его маму встретила, да и сцепились… Мало ли способов подкинуть дров в непотухший костер? У меня знакомая уже третий год мужественно «борется» с бывшим, только этим и живет. Тешит свою душеньку, рассказывая, что тот забыть ее не может. И вовсе не она его по судам затаскала по поводу и без.

Осознал потерю. Редчайший случай. Мужчина и в самом деле осознал, что женщина, которую он потерял, была великим даром судьбы, и решил сделать все, чтобы ее вернуть. В реальности почти не встречается. Честно.

Уж он к ней и так, и этак… А она только отмахивается кулаками…

Фото: Михаил ФРОЛОВ

Ненормальные

Чтобы до печенок достал нормальный человек, это надо самой как следует постараться. И совсем другой расклад, если за дело берется настоящий профессионал – психологически неуравновешенная личность. Такие типы, к сожалению, встречаются чаще. Вот самые распространенные патологии.

«Журавль». Это такой тип построения отношений, когда ты к человеку со всей душой, он к тебе – как избушка, исключительно задом. А как только женщине надоедает и она решает покончить с неблагосклонным объектом, «милый друг» появляется с цветами и обещаниями достать вон ту звезду. Причем чем бесповоротнее будет отказ, тем настойчивее будет «журавль». Впрочем, это относительно безопасный случай. Потому что один звонок как бы нового бойфренда с тембром голоса как бы мастера боевых искусств решает проблему на корню.

Проекция мамы. Причина кроется в том, что в свое время мужчина не получил от матери достаточно любви и заботы. И вот он вырос, а рана в душе осталась. И однажды он видит Ее, она видит Его и проявляет по отношению к нему внимание и заботу. Ту самую, как у мамы!!! «Срочно пойдем в загс, любимая!» – кричит он. А потом беспочвенная ревность, обиды. Расстаться с ним сложно. «Экс» ходит по пятам, просит разрешить ночевать на дверном коврике, и ничего, если ты там с новым мужем, лишь бы быть ближе к тебе. На колени падает, слез не стесняется. Некоторые угрожают самоубийством. И им по-настоящему больно, их жалко. Но на деле женщина для него лишь инструмент заново пережить травмирующий опыт детства. Главное в этом случае – не вестись на его «детские» манипуляции и сохранять твердость духа.

Маньяк. Этот случай – история болезни. Эта разновидность психопата называется «нарциссическая перверсия». Он ищет жертву. Доверчивую, жалостливую, нежную птичку. Охмуряет красиво, снаружи милый доктор Джекилл, но внутри ждет своего часа агрессивный и злобный Хайд. Рано или поздно птичка это обнаруживает. И в ужасе бежит. И тут Джекилл и Хайд меняются местами. Он тоже носит розы и приторно улыбается, но может тут же этими розами и отхлестать, если мягко скажешь: «Дорогой, ну не надо, все кончено». Угрозы, побои и порча имущества – все для тебя, любимая! Я докажу тебе свою любовь или уничтожу. Эти ребята и на уголовщину способны.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Методы противодействия

Работать надо в двух направлениях – над собой и над преследователем. Ведь абы к кому не цепляются. В том, что происходит, есть и ваша вина. Провоцируете вы бывшего сами или в вашей психике есть привлекательное для маньяка слабое место. Проанализируйте свое поведение, постарайтесь избавиться от «слабого звена» – и психопат сам отвалится.

Что сделать в адрес преследователя?

Разговор или письмо, где расставлены точки над «i»: между нами все кончено, прощай. Без обвинений, выяснения отношений, спокойно и даже дружелюбно. Но ни в коем случае не просить прощения. Это придает преследователю силу требовать своего.

Сказать себе внутренне, что вы уважаете чувства бывшего. Но это его чувства, к вам лично они не имеют отношения.

Оставьте в покое эту тему в своей жизни. Не мусольте часами – «ах, что же мне делать, он меня и так преследует, и этак» – с подружками. Если все разговоры об этом, еще неизвестно, кто кого преследует на самом деле.

Звонит, стоит у подъезда – ответ должен быть всегда один: мы посторонние люди, спасибо за все хорошее, что было, пока, мне некогда. Никаких эмоциональных всплесков и обвинений «Да ты, козел, мне молодость испортил!».

В тяжелом случае систематически писать заявления в органы. Ударил – бумагу участковому на стол. И не забирать. Одно заявление, может, и не сработает. Два и больше – уже систематическое нарушение закона, суд и так далее…

Читайте так же: “Как избавиться от бывшего”

Читайте так же: Меня преследует бывший! Советы читателей

Источник

Развод – это всегда стресс, эмоции, слезы. Само слово «бывший» отдается в душе болью, особенно если чувства к любимому прежде человеку сохранились. Главная задача женщины – не застрять в ситуации, избавиться от негатива и начать жить заново.

Почему не получается забыть

Первые дни после развода переживаются очень тяжело. Но может случиться так, что проходит месяц за месяцем, а легче не становится. Этот очень опасная ситуация, которая может перерасти в депрессию – угрожающее жизни психическое состояние. Более того, если женщина не справится с негативными эмоциями, она может тяжело заболеть, спровоцировать череду фатальных неприятностей, а если в семье есть дети – испортить и им жизнь.

Как забыть бывшего мужа – вот вопрос, актуальный для многих разведенных женщин. Отвечать на него придется самой, если, конечно, хватит сил. Сразу нужно принять: просто не будет. Но постараться выкинуть любимого из головы и сердца придется – ради себя, ради ребенка. Если не получается справиться самой, лучше обратиться к психологу.

Негативные эмоции, которые есть у каждого человека, влияют на нас гораздо сильнее, чем положительные, дольше не забываются. Боль от предательства любимого может быть настолько сильной, что затмевает обычные эмоции, и человека впадает в депрессию.

Есть другая теория, объясняющая происходящее с точки зрения энергетики. Дело в том, что любое общение – это обмен энергией. Сколько лет вы были счастливы с любимым? Три? Пять? Десять? За это время вы привыкли подпитывать свою энергетику за счет любви мужа. Когда он ушел, образовался вакуум – страшный, невероятный энергетический голод, утолить который невозможно. Вот что мучит, не дает забыть о произошедшем ни на минуту.

Выход из этой ситуации логичен. Необходимо восстановить энергетику, а кроме того, сделать еще одну невероятно сложную, но совершенно необходимую вещь: простить и отпустить любимого. Без этих трех вещей все разговоры о том, как забыть бывшего мужа, просто бессмысленны.

Как начать новую жизнь

Любая женщина, пережившая развод с мужем, становится другим человеком. Это значит, что и жизнь ее должна совершенно поменяться, иначе избавиться от боли не получится. Новая жизнь – это выход из зоны комфорта, как говорят психологи.

Одни переносят его легче, другие – сложнее. Однако важно понимать, что по-другому в кризисной ситуации просто не выжить. Постоянный диссонанс между тем, что было, и тем, что есть сейчас, будет причинять ежедневную муку.

Выход один: начать новую жизнь без любимого. А это значит, что придется действовать одновременно на физическом и психическом уровне. То есть изменить мир вокруг себя, а также свои мысли. Сложно? Безусловно. Вот тут-то пригодятся советы психолога. Точно зная, что и как делать, можно справиться с любой задачей.

Меняем жизнь, чтобы забыть бывшего мужа

Шаг первый: убрать до лучших времен все, что напоминает о любимом. Общие фотографии, подарки, какие-то мелочи, диски с музыкой, открытки – все эти осколки любви ранят жестоко. Только не нужно бросаться в крайности: рвать фотографии любимого, ломать диски. Как бы ни были сильны эмоции, они рано или поздно улягутся. Если после того как боль утихнет, желание выбросить все это сохраниться, – выбрасывайте. А пока сложите все в коробку, отправьте на дачный чердак.

Некоторые женщины паникуют, задаваясь мучительным вопросом: не могу забыть бывшего мужа, что делать? Не паниковать, а сделать следующее:

насильно заставить себя выйти из дома, как бы ни хотелось укрыться от всего мира за родными стенами. Встречаться с подругами, коллегами, ходить в гости к родственникам, гулять по улицам;
искать любую возможность, чтобы почувствовать хотя бы отголоски радости. Вспомнить, что прежде дарило удовольствие, попытаться снова почувствовать это ощущение;
скупить в книжном магазине все новинки или перечитать любимые книги, смотреть любимые фильмы или кинематографические новинки, сходить в театр, на оперу, купить билеты на концерт;
заняться любимым делом или найти новое хобби;
всячески баловать себя, доставлять удовольствие своему телу. SPA- салон, массажист, косметолог, приятные процедуры для тела обязательно помогут, даже если вы толком не знаете, как забыть любимого бывшего мужа.

Постарайтесь убедить себя, что мир существует только для вас (на самом деле это чистая правда). Если убедить никак не получается – не нужно. Просто делайте все так, как будто этот правда. Наше подсознание реагирует на понятные действия, простые слова, поэтому постепенно оно приведет слишком эмоциональное сознание в норму и позволит забыть про любимого.

Меняем тело

Тело – храм души, а развод – лучший повод для того, чтобы наконец-то заняться собой. Только представьте: никто не стоит над душой, требуя еды или чистых носков, а значит, все утра, дни, вечера принадлежат только вам. Можно отправиться на пробежку, на йогу, в фитнес-зал или плавательный бассейн.

Мало того что физическая нагрузка позволит выплеснуть боль и грязь развода, так еще пойдет на пользу фигуре! Это отличный бонус, стимул, чтобы начать новую жизнь в новом теле – подтянутом, красивом, здоровом.

Меняем мысли

А вот это самое сложное. Как забыть подлость бывшего мужа? Совет психолога может быть таким: найти плюсы в этой ситуации. Да, подлец останется подлецом, но это его личное дело.

Для вас же главное – проанализировать развод, вычленив все положительные моменты:

полная свобода;
полученный опыт (в том числе общения с государственными инстанциями);
отсутствие запретов, связанных с привычками, симпатиями или антипатиями бывшего.

К слову, если вы всерьез верите в силу энергетики, то обязательно используйте эту веру. Есть прекрасная мантра, чтобы забыть бывшего мужа, ее просто найти в Сети и слушать 2-3 раза в день до тех пор, пока не придет облегчение.

Кроме того, стоит хотя бы раз посетить психолога. Он точно знает, как забыть и отпустить бывшего мужа, поскольку ваша проблема не нова.

Если это невозможно, то вот некоторые советы:

выплеснуть гнев на любимого и вашу боль наружу (покричать, избить пару подушек, разорвать какую-нибудь простыню);
написать любимому письмо (конечно, отправлять его не нужно) и высказать все свои претензии. Использовать ясные формулировки, чтобы описать, что вы чувствуете;
попытаться увидеть все глазами любимого и принять то, что случилось. Взять ответственность за развод на себя, никого не винить.

Есть и такой совет: вспомнить что-то самое-самое плохое, что случалось прежде. Наверняка были ситуации, когда казалось: жизнь кончилась, все очень плохо. Но ведь эти чувства прошли, вы стали жить дальше, причем очень даже хорошо. Настраивайте себя на позитив, помня о подсознании и его важной роли.

Как забыть бывшего мужа, если есть ребенок?

Если приходится переживать развод в одиночку, это тяжело. Но еще сложнее, если у пары есть дети. Как быть в этой ситуации?

Прежде всего, прислушаться к тому, какие советы дают детские психологи:

не врать ребенку, даже если он еще мал. Дети интуитивно и остро чувствуют обман и страдают от него;
не запрещать видеться с отцом, если бывший супруг не наркоман и не алкоголик и хочет общаться с сыном или дочерью;
не обрывать чадо, которое может задавать неудобные или больные вопросы, а постараться ответить и объяснить ситуацию;
не обзывать и не обсуждать бывшего супруга в присутствии сына или дочери.

Если делать все наоборот, ребенок вырастет с огромным комплексом неполноценности и недолюбенности. Лучше всего найти в себе моральные силы и поговорить с малышом в присутствии отца. Важно показать, что в жизни ребенка ничего не изменилось, у него есть папа и мама, а их расставание – обдуманный выбор взрослых людей.

Последний вопрос, который задает себе разведенная женщина в первые недели после распада брака, – когда я забуду про бывшего мужа? Действительно, хочется побыстрее забыть весь этот кошмар и избавиться от боли. К сожалению, забыть вы сможете не скоро, и чем сильнее была энергетическая зависимость, тем дольше продлится период «ломки». Кому-то удается прийти в себя через год, кому-то через пять лет. Но в любом случае это случится.

Источник