Instagram карина андоленко

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

«В мире есть только один человек, способный потянуть тебя на дно или вытянуть на верх — это ты сам.» Доброе утро, мои дорогие. Мы так часто берём в жизни лишнюю ответственность, на работе, в жизни и совершенно забываем про себя, относясь к себе как к нелюбимому ребёнку, растрачиваем свой ресурс, не успев его накопить, на скандалы, страхи, контроль, обиды, сомнения, спасение мира или доказывания своей точки зрения и прочую чепуху, которая на самом деле совершенно не помогает улучшить нашу жизнь.. Как сказано много веков назад : Мы можем делиться только тем, что есть внутри нас. И пока мы не научимся сердцем, а не головой, быть внимательными к себе, мы не сможем давать это другим, нам просто не хватит ресурса…Будьте внимательны к себе, к своим чувствам, к своему здоровью, к своим мыслям…Чтобы научится слышать и видеть этот мир, без иллюзий и проекций, нужно научиться видеть вначале себя, с любовью и поддержкой изнутри! Длинный пост получился наверно! Берегите себя и хорошего всем дня! За фото спасибо @pavelshelkovnikov и @nemayastyle

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие.Простите, что пропала.Как ваши дела? Что хорошего у вас происходит? Смотрите наш «Желтый глаз тигра»? Хорошего всем дня. #желтыйглазтигра #1канал #кино #сериалы

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

В какой-то другой вселенной, где было всё на самом деле просто и хорошо

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Уже сутки ощущение, что ударили бревном по голове и невозможно сделать вдох….Невозможно не то что принять это, невозможно это осознать..Я не знаю зачем я всё это пишу, наверно от бессилия, больше всего хочется позвонить тебе сейчас и сказать «Гном, что это за идиотская шутка?», а ты ответишь «Пупс, понятия не имею, я здесь не при чем»и дальше ты засмеёшься, как ты умеешь, а потом мы будем болтать, рассказывать всё и подкалывать друг друга….Серюнечка, родной мой..Я ничего не понимаю.. ощущение сна.. Мозг не может осознать, что происходит…это всё какой-то нелепый сюр…

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро мои дорогие! Наши утренние танцы с @anna_popova_official ! Мы решили внедрить рубрику трио «Танцы с песочком»! Я вот считаю не потанцевал, день прошёл зря и не важно сколько лет!! А вы любите танцевать? Сейчас конечно столько возможностей для хобби, хочешь ходи на бальные, хочешь на современные…круто, но конечно если нет на это времени, можно просто включить музыку на работе или дома и поплясать от души! Ну и конечно ваши варианты, кто наш загадочный Элвис? Главный герой нашей #стенограммасудьбы Всем хорошего дня!

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Дорогие мои!!! А у нас праздник! С 10 августа повторный показ на первом канале в 21.30 нашей картины «Желтый глаз тигра»!!! Сказать, что это особенная картина в моей жизни, не сказать ничего! Ребята я вас всех очень люблю!! И спасибо огромное @markgorobets , что ты у нас есть, за твой талант, юмор, за глубину и за то, что подарил каждому из нас возможность быть частью этого счастливого периода! Очень люблю!!! #желтыйглазтигра #1канал

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Всем хорошего дня и настроения! Сегодня оказывается какой-то волшебный день и все загаданные желания обязательно сбудутся! Я уже заготовила бумажку и ручку Главное писать желания так словно они уже исполнились без частичек «не» и только про себя, не касаясь других людей! Исполнения ваших желаний! #каринаандоленко #снимаемкино #стенограммасудьбы #кино #мечты

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! Вчера наткнулась на невероятно трогательное письмо Альберта Эйнштейна своей дочери Лизерл, о которой никто не знал, пока в 1980 году не нашли эти письма, читали? Захотелось сегодня с вами им поделиться! Хорошего всем дня и настроения! За фото спасибо @pavelshelkovnikov и @nemayastyle ️️️ Не многие люди поняли меня, когда я впервые придумал теорию относительности. В этом письме я расскажу тебе кое-что, что ты должна передать всему человечеству. Помни, сообщение в этом письме столкнется с популярными предрассудками и недоразумениями, существующими в нашем мире.

Я прошу тебя сохранять эти письма годы или даже десятилетия, пока ты не увидишь, что общество готово слушать и принимать то, чем я собираюсь поделиться с тобой. Существует настолько великая сила, что даже наука еще не нашла способа объяснить ее.

Это сила, которая поглощает и управляет всеми другими силами, которая отвечает за все, что происходит во вселенной и даже за то, что мы еще не успели распознать и объяснить. Эта вселенская сила – ЛЮБОВЬ.

Ученые не считали нужным представить любовь в теории вселенной, онни пренебрегли ей, хотя это самая мощная невидимая сила.

Любовь-это Свет, светящий для тех, кто ее дает и получает.

Любовь-это гравитация, потому что это заставляет людей притягиваться друг к другу.

Любовь – это сила, потому что она порождает и умножает лучшее в нас, удерживая человечество от уничтожения в своем эгоизме.

Мы живем и умираем ради Любви.

Любовь – это Бог, а Бог есть Любовь.

Благодаря этой силе мы можем все объяснить и найти смысл всему в нашей жизни. Мы так долго игнорировали Любовь, возможно потому, что боимся любить, мы игнорируем ее, потому что мы не можем ее контролировать и управлять ей.

Я считаю, что нашел способ сделать любовь более заметной, именно благодаря моей знаменитой формуле E = MC2.

Если вместо этого уравнения мы примем, что энергия для всеобщего исцеления может быть получена через любовь, умноженную на скорость света в квадрате, мы приходим к выводу, что любовь безгранична, поэтому она действительно самая могущественная безграничная сила во Вселенной.

Человечество не справилось с попытками контролировать силы Вселенной,️️️

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Мне нравятся женщины с длинными волосами (с такими же как у меня), они актуальны всегда, к тому же существует миллион разных укладок! И не только красоты ради это важно… лично мне волосы помогают придумывать/ додумывать образы своих героинь (конечно, вместе с художниками по гриму). А дальше в ход идут плойки, щипцы, утюжки. Поэтому для меня очень важно, чтобы волосы были защищены от повреждений… и еще я очень не люблю, когда волосы перегружены средством для укладки.
Мусс Wella Deluxe Perfect Fixation прекрасно справляется с моими требованиями – волосы защищены от теплового воздействия, остаются легкими и блестящими. А фиксирую прическу лаком из той же линейки – не люблю все время думать о том, как они лежат, переделывать, доделывать, так что надежная, но незаметная фиксация – это тоже важно!
Как вам мой образ, который мы создали вместе с @wella_russia для этого поста, нравится?
#WellaDeluxe #меняйсясwella
Ищите в @goldapple_ru

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро мои дорогие! Мы второй день в Туле, связи практически нет! Но зато солнце, лес и прекрасный воздух! Всем хорошего дня!

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

С Богом!!! Начали новую историю!! #стенограммасудьбы

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие!! Как же летит время, просто со скоростью света! Вот и лето почти пробежало, а я и не заметила! Как говорил Есенин «Есть что-то прекрасное в лете,
А с летом прекрасное в нас.» и я с ним полностью согласна! Как вы проводите летние дни? И главное какие интересные фильмы посмотрели, сериалы, которые понравились! Очень хочется посмотреть, что-то захватывающее и интересное!!! Фото @pavelshelkovnikov ️ make up @nemayastyle ️ #каринаандоленко #кино #сериалы #чтопосмотреть

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Скоро начнётся забег длинною в полгода, новая история, которую очень жду, люди, репетиции в театре, по которым соскучилась, а пока наслаждаюсь летом и крайними выходными деньками! Новые фото от моих ️ @pavelshelkovnikov и @nemayastyle и песня в моей голове, когда смотрю на это фото «Сотни лет и день, и ночь вращается
Карусель-Земля!
Сотни лет все ветры возвращаются
На круги своя!» Всем хорошего дня!

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие или точнее добрый день!) Сегодня оказывается «Всемирный день китов и дельфинов». Помню в детстве посмотрев фильм «Флиппер» я мечтала о таком друге! А вообще это очень грустно, что люди часто ради забавы и выгоды, отлавливают их, чтобы они потом развлекали их в узком бассейне и всю жизнь прожили в замкнутом пространстве… Я могу часами зачитываться о дельфинах, которые совершенно не уступают нам в сознание, сочувствие, а может даже превосходят нас. Вот например, в Индии, дельфины официально признаны личностями и дельфинарии запрещены по всей стране…Удивительные создания! А вы встречали в открытых океанах дельфинов, китов?) Всем хорошего дня! Фото @irina_zargano @kolyada_muah , @nikolaeva_image #каринаандоленко #дельфины #чудесаприроды #океан #море

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! На днях я побывала на цветочном фестивале @bosco_di_ciliegi . Весь новый арбат, рядом с @bosco.vesna усеян цветами до конца августа! От моих любимых фиалок до розовых герань и ещё тысячи других цветов, названия которых я даже не знаю! Красиво очень! А какие у вас любимые цветы? #боско #весна #каринаандоленко #цветы

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

«Жизнь – это танец, стиль мы выбираем сами, или красивое платье и глянец, или обиды в рубахе с гусями».. Когда-то, где-то пришедшие ко мне размышления, которые я записала в своих заметках. Со мной такое часто бывает, меня может что-то удивить, взволновать и я на автомате записываю свои мысли в заметках и отпускаю это, а спустя время нахожу случайно и порой даже не могу вспомнить по отношению к чему это было написано! А вы часто записываете свои мысли на бумагах? Ведёте дневники?) Есть интересная практика, после пробуждения сразу писать все приходящие мысли в голову, не оценивая их и не придавая им никакой окраски, просто писать, все что приходит в голову на протяжение 10 минут.Это очень хорошо разгружает мозг, даёт возможность выйти наружу застрявшим эмоциям и со стороны увидеть весь поток своих мыслей и лучше себя узнать! Хорошего всем вечера! За фото спасибо прекрасной команде @irina_zargano , @kolyada_muah , @nikolaeva_image ???? #мысливслух #путьксебе #хорошеенастроение #чегоивамжелаю #лето #москва #каринаандоленко

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Хорошего всем дня и настроения

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Главное быть честным с самим собой.Тогда всё будет на своих местах. Важно доверять себе и слышать свою интуицию, только она может подсказать верную дорогу. Всем хорошего дня и вдохновения! Photo @irina_zargano Make up @kolyada_muah Style @nikolaeva_image #каринаандоленко #мысливслух #интуиция #доверие #москва

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Ощущение, что за окном октябрь месяц.. Лето вернись️️️А как у вас с погодой и солнцем?) Всем хорошего дня и настроения!) Photo @irina_zargano ????Make up @kolyada_muah ???? Style @nikolaeva_image

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Всем хорошего дня и как можно больше чудес сегодня! Ph : @irina_zargano ???? Style : @nikolaeva_image ????. Make up: @kolyada_muah ????

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! ««Граница того, что мы можем принять, – это граница нашей свободы». Открыла для себя нового автора, ️Тару Брах и её книгу «Радикальное принятие» интересная трактовка о принятие и умение слышать самого себя, а так же о том, как научиться относиться с сочувствием к себе и благодарностью к окружению! Я много читаю книг по психологии, так как мне это интересно и как мне кажется тесно связано с моей профессией и как правило многие книги похожи между собой, но это действительно стоящая внимания! Автор пишет о внутренней мотивации, о наших требованиях по отношению к себе и о постоянном желание, что-то изменить в себе, вместо того, чтобы познавать себя! Мне очень нравится это книга! Советую! Ну и если вы знакомы с этим автором, интересно ваше мнение!!! Всем хорошего дня! И спасибо прекрасной команде и за ваше видение меня! Фото @irina_zargano , макияж @kolyada_muah , стиль @nikolaeva_image ???? #каринаандоленко #книги #психология #кино #театр #сериалы

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

«Закрой глаза и почувствуй, что ты живой. Благодаря жизни текут реки и впадают в океаны. Благодаря жизни извергаются вулканы и выливают свою горящую лаву, которая, застывая превращается в скалы и камни. Знай же, что и камни, и скалы, которые кажутся нам мертвыми и неподвижными, на самом деле наполнены жизнью. В них так же, как и в тебе течет жизнь.» Иван Вырыпаев из пьесы «Чему я научился у змеи» Хорошего всем дня!) Фото @irina_zargano , макияж @kolyada_muah , стилист @nikolaeva_image

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Секрет жизни состоит в том, чтобы ко всему относиться как можно легче, надо лишь полюбить то, что ты имеешь и идти своей собственной дорогой! Хорошего всем дня! Спасибо прекрасной команде за это фото! Вы прекрасные! ???? Фото @irina_zargano , макияж и прическа @kolyada_muah , стилист @nikolaeva_image

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Хорошего всем дня и настроения! А вы любите яркие помады? Какие цвета предпочитаете на каждый день? Я вот люблю, когда акцент на глазах и матовые губы, если в повседневном макияже, но иногда люблю и яркие помады, алого цвета или винного! #девочкитакиедевочки #москва #лето

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Соскучилась я по театру и спектаклям! А вы? Любите театр? На какой спектакль пойдёте, когда будет возможно?)

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! Читаю новую книгу, называется «Время взрослеть» Стаса Лавицкого, книга по психологии и рассчитана она для подростков, не могу сказать, что узнала благодаря ей что-то новое, но фундамент хороший, мотивирующая и конечно если бы она попала ко мне лет в 16, она была бы мне очень полезна! Поэтому вдруг у кого-то в семье есть подросток, эта книга точно лишней не будет! Автор описывает все самые распространённые ошибки юности, обьясняет почему важно вкладывать время и энергию в знания, как научиться брать ответственность за свою жизнь без обвинений на окружающий, про ценность времени, синдром отложенной жизни и формулирование целей и правильных мотиваций, как правильно выстраивать дружбу и отношения, как выходить из трудных ситуаций в жизни. Вдруг кому-нибудь будет полезно!) Как говорится в книге «Даже, если вас съели, у вас всё равно есть два потенциальных выхода» Хорошего вам дня и дорогие и веры в себя и свой путь!) #каринаандоленко #чтопочитать #книги #кино #сериалы #книгавремявзрослеть фото ???? @pavelshelkovnikov

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! Сегодня оказывается праздник, всех любителей фэнтези! День единорога! Сколько же разных праздников существует, но этим мне захотелось с вами поделиться, ведь сегодняшний праздник – это отличный повод, чтобы ненадолго оторваться от обыденности, взглянуть на мир другими глазами и, как в детстве, поверить в сказку. А какие ваши самые любимые праздники? Которые всегда отмечаете? #праздник #традиции #каринаандоленко #кино #театр #книги

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

С днём рождения Константин Аркадьевич! Спасибо вам за то, что поверили и так много вложили в каждого из нас! Наш Мастер! @theatre_satirikon #райкинцы #деньрождениемастера

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! Хорошего вам сегодня дня! Я решила попробовать проверить на себе фейсбилдинг, гимнастику для лица, так как многие мои подруги в восторге от этого! И мне интересное ваше мнение! Кто практикует? Как давно? Какие направления есть в этой гимнастике?) #каринаандоленко #фейсбилдинг #книги #кино #сериалы #москва фото @pavelshelkovnikov

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро,мои дорогие! А вы любите свежевыжатые соки? С детства я пропивала целые курсы, как лекарство. Неделю морковный, неделю свекольный, неделю картофельный ( но там важна дозировка) и спустя месяц уже можно было увидеть результат, волосы становились крепче и кожа шелковистей. А вы устраиваете себе витаминный заряд с помощью фрэшов?

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! Хорошего вам дня сегодня и настроения????

Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко

Доброе утро, мои дорогие! Как ваше настроение?) Я начала смотреть новый сатирический сериал «Политик» Райана Мёрфи, у которого уже оказывается два сезона, но я его почему-то пропустила, когда он только вышел В главных ролях Гвинет Пэлтроу, Джессика Лэнг( моя любимая), стилистика костюмов похожа на «Голливуд».Первая серия мне понравилась! А вы смотрели? Если да, как вам?) #каринаандоленко #чтопосмотреть #сериалы #кино #книги