Бывший муж орет на меня
В счастливом браке места крику нет вообще – разве не так? Но почему же тогда некоторые мужья повышают голос на жен, и что делать женщине, живущей с крикливым супругом?..
Что делать, если муж орет (и делает это часто) – расскажет небанальный женский сайт sympaty.net.
Муж постоянно повышает голос: как с этим бороться?
Для человека любого пола крик – это сигнал бедствия: если человек кричит, значит, ему очень плохо, больно или страшно, значит, он исчерпал все конструктивные способы коммуникации и решения какой-то проблемы. Мы начинаем орать, если нас совсем не слышат, а проблема острая и не терпящая отлагательства. Мы даем выход своим эмоциям с помощью крика, если этих самых эмоций скопилось очень много – если нам не разрешали (или мы сами себе не позволяли) «выпускать пар» потихоньку, отдыхать и переключаться.
Любой психолог подтвердит, что для адекватного, психически здорового, не находящегося в экстремальных условиях человека крик оправдан только в самых крайних случаях.
И поэтому «Красивая и Успешная» советует осознать, что если муж постоянно орет и всем недоволен – у него проблема с психикой. Жена не должна думать, на каком блюде сегодня преподнести халву и марципаны своему падишаху, чтобы он не гневался. Она должна думать, как устроить встречу супруга с психологом, психотерапевтом, а может, и психиатром. И думать о том, а способна ли она в принципе жить с человеком, обладающим такой психикой?
Дело в том, что если муж постоянно орет – то наивно думать, что это он сейчас орет, а потом прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете, и из не контролирующего себя психопата этот мужчина превратится в адекватного человека, решающего все проблемы путем обычных разговоров без повышения голоса. Не превратится. Или превратится ненадолго – например, если в категоричной форме пригрозить ему разводом.
Как себя вести, если супруг кричит на вас?
Поговорим о том, как решать проблему «муж орет на меня» в тот самый момент, когда он орет. Как себя вести?
Вы имеете полное право вести себя так, чтобы по максимуму защитить себя – эмоционально, психологически и физически. Уйти, не выслушивая ор – это нормально! Вам решать, насколько далеко и надолго уходить – на десять минут в другую комнату, или на часок погулять на улице, или провести ночь у родственников или подруги. Ваша задача – обезопасить свою психику, а не унять мужскую истерику.
Да, он обидится. Возможно, он сочтет вас плохой и невнимательной женой. Но поймите, что хорошая жена для постоянно орущего мужа – это безответная жертва. Лучше будьте плохой женой, но не жертвой!
«Зеркалить» и орать в ответ на супруга не стоит – к консенсусу вы не придете, спокойствия в отношениях не добавится, вы только лишний раз вымотаете себе нервы.
А как же насчет того, чтобы подумать, почему муж орет на жену – может, вы действительно что-то делаете не так, может, у него есть объективные причины быть недовольным? Но на самом деле, чересчур сильная рефлексия на эту тему тоже не принесет пользы. Хотя бы потому, что если это не единичный случай в ваших отношениях, а регулярная практика – то значит, вы «плохая» настолько, что в принципе не можете (и не должны!) перестроиться под все требования этого мужчины и во всем ему угодить. Правило «начинать с себя» не принесет хороших результатов, когда перед вами – агрессивный, несдержанный человек, имеющий совсем другие представления о жизни, нежели вы. Подстроиться под него – не означает ли это потерять себя, отказаться от своей индивидуальности и обесценить свои личные представления о том, «как хорошо» и «как надо»?
Начните все-таки с мужа. Очень прямо скажите ему, что не хотите его выслушивать, когда он повышает голос, но готовы обо всем поговорить и все обсудить тихо и без крика.Скажите, что вы достойны того, чтобы на вас не орали – не потому, что вы какая-то зазнавшаяся принцесса, а потому, что это естественное право человека – не подвергаться психологическому насилию и защищаться от него. Укажите ваши действия в случае, если он продолжит орать – уйдете, не будете слушать, захотите расстаться. Да, это ультиматум – но без ультиматумов вы не сможете выйти из положения беззащитной жертвы!
Если вы ценны мужу и любимы им – он обязан пересмотреть свое поведение и прекратить орать. Но жизнь показывает, что редко склонные к крику и агрессии люди меняются всерьез и надолго – так что советуем действительно серьезно обдумать, сохранять ли этот брак…
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, если статья вам нравится!!!
—
Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель (IT-Sector Харьков, стаж — 2 года), организатор мероприятий для детей (Донецкая областная библиотека для детей, стаж 6 лет), модель, дизайнер авторской бижутерии, оригинал: https://www.sympaty.net/20170504/muzh-oret/
Здравствуйте, дорогие читатели Плачу.НЕТ. Разберемся сегодня с очень важным и серьезным вопросом. Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает жену? Ниже будут представлены советы психолога, руководство как себя вести и что нужно делать, чтобы справиться с ситуацией.
Основания
Первостепенно, необходимо осознать, что вы живете свою жизнь, и повторить ее вам никто не предоставит возможности. Учеными уже давно доказан факт, что насилие, происходящее морально, наносит намного больше вреда, чем физическое. Моральное насилие происходит когда мужчина орет на вас, оскорбляет, пытается унизить словесно при детях и так далее. Возможно и скрытое проявление оскорблений. Когда сами слова кажутся безобидными, но интонация, с которыми они были произнесены, сопутствующие жесты проявляли агрессию.
На самом деле, многие женщины проходят через домашнее насилие, где задаются вопросом. Почему муж бьет и оскорбляет?. Психология уверяет, что причина подобного поведения заключена не в девушке. Причина лежит в психическом моменте самого мужчины. Чтобы справиться с ситуации нужно понять, в чем заключается его поведение: из-за любви или он просто-напросто отстаивает свои права. Если самостоятельно справиться не получится, лучше всего обратиться за помощью к специалистам в области психологии.
Мужская агрессия может проявиться в разных обстоятельствах:
- Воздействие на психику наркотических или спиртного содержащих средств.
- Проявляется, когда происходит уединение с супругой.
- Когда полностью трезв и адекватен на первый взгляд.
- Может проявляться в присутствии посторонних людей, в том числе и детей.
Причины неадекватного поведения
Существует 7 причин, лежащих в основе оскорблений своей любимой девушки:
Причина первая
Подобное поведение для него является нормальным. Будучи мальчиком, он мог наблюдать подобное отношение к женщине со стороны отца. Где он избивал, оскорблял, всячески измывался над матерью ребенка. То что бывает по-другому, ему принять сложно.
Причина вторая
Закомплексованность, заниженная самооценка и неполноценность. Мужчина не смог сформироваться в свое время и сейчас переполнен различными комплексами и страхами. Из-за этого он старается самоутвердиться в своей превосходности над своей женой. Что дает ему ощущение полноценности, что он бросил ругательное слово, а его проглотили.
Причина третья
Психологический перегруз. Мужчины не привыкли делиться и рассказывать о своих трудностях, стараются все превосходить самостоятельно, чтобы не казаться слабыми в чужих глазах. Особенно в глазах любимой девушки. Но когда он постоянно подавляет все это в себе. Рано или поздно происходит выплеск эмоций, который проявляется в неадекватном и агрессивном поведении. В основном этот выплеск затрагивает именно самых близких для него людей.
Причина четвертая
Отсутствие любви и искренних чувств к партнерше. Когда от мужа нет никаких признаков проявления любви, только заметно агрессивное поведение крики и ссоры, психологи считают, что это именно из-за отсутствия любви к человеку.
Причина пятая
Он начинает сравнивать вас с другими женщинами, и, к сожалению, они выигрывают сравнение. Это не означает, что так и есть на самом деле. Все сказанное держится исключительно на его субъективном видении, не более этого.
Причина шестая
Не редкость, когда агрессия, исходящая от мужчины, является ответной реакцией на провокации супруги. Когда женщина постоянно уделяет внимание больше окружающим, чем своему супругу, и приоритет желаний своих подруг выше общих семейных ценностей. Оскорбляя его родственников и друзей. Данная агрессия является оправданной и адекватной, на мой взгляд.
Причина седьмая
Банальный случай. Мужчина попросту не знает, как добиться своего, кроме как прибегнуть к насилию.
Почему оскорбляет при посторонних
Обычно, к данному поступку прибегают, чтобы показаться сильным и более властным в отношениях. Тем самым в глазах окружающих поднять собственную самооценку. Так поступают исключительные слабые, неуверенные в себе люди.
Здесь нужно помочь мужу поверить в собственную значимость, чтобы у него не было желания самоутверждаться в этом.
Оскорбления при ребенке
Если ваш супруг позволяет себе оскорбления или физическое насилие в отношении жены на глазах у ребенка. Здесь думать нечего, гнать такого в шею. В противном случае, пострадает психика ребенка, наблюдавшего подобные картины в момент взросления.
Если вы не готовы или хотите сохранить свой брак, то постарайтесь с ним завести диалог. Объясните, что подобное поведение пагубно скажется на ваших детях. Если он продолжит вести себя агрессивно и неадекватно, лучше обратиться к психологу или разойтись на благо детей.
Как себя вести во время нападок
Перед тем как определиться точно, как поступить, вам нужно знать:
- Из-за чего на самом деле муж так себя ведет.
- Подумайте, у вас еще имеются чувства к супругу после пережитого? Возможно, вам не нужны такие отношения.
- Как часто у вас происходят ссоры с супругом?
- Вы так же агрессивно отвечаете на нападки?
- Возможно ли, что у родственников мужа была подобная модель поведения внутри семьи?
Добро поможет справиться с ситуацией
Психология утверждает, если оба сердца любят на самом деле друг друга, то с агрессией можно справиться, прибегнув к следующим рекомендациям:
- Не отвечайте агрессией на агрессию. Вместо ответной злобы постарайтесь сказать, что-нибудь доброе и приятное человеку, таким образом, чтобы совесть в нем пробудилась и снизила желание нападать. Если подобное повторять на протяжении определенного времени у мужа пройдет неадекватное поведение.
- Когда вас унижают и оскорбляют. Скажите прямо в глаза любимому человеку, что это сильно вас задевает, слышать именно от него подобные слова в свой адрес.
- Избегайте провокаций, которые могут еще сильнее вызвать волну агрессии.
- Говорите как можно понятнее и с расположением к себе. Допустим: вы смогли добиться успешной карьеры, только благодаря поддержке своего супруга.
- Окажите супругу комфортные условия для жизни. Покажите таким поступком, что он для вас дорог и значим. От того желание оскорблять может улетучиться.
- Придерживайтесь нейтралитета в разговоре о его друзьях, пагубных привычках и желаниях.
Отвечаем на оскорбления
Спускать с рук, когда муж оскорбляет жену ни в коем случае недопустимо, если:
- Неадекватное поведение происходит в присутствии ребенка.
- Ваше здоровье ухудшается, как психическое, так и физическое, когда муж обзывает или орет на вас. Оказывает психологическое давление.
- Когда только агрессивные ответы мужчина воспринимает всерьез.
Ставим мужа на место
- Напугайте своего супруга. Сделайте переезд на некоторое время к родителям. Устройте полное игнорирование партнера, ни звонков, ни сообщений, не должно быть. Полное отсутствие какого-либо контакта. Спустя пару дней, ответьте на его сообщения. Скажите, что готовы простить, но будьте более строгой. От вашего поведения мужчина должен понять, что без него жизнь возможна, и вас она вполне устраивает. Если он хочет продолжить ваши отношения, значит, ему придется исправиться. А вы должны поддержать в его начинаниях.
- Как только мужчина начинает себя агрессивно вести. Собирайте детей и отправляйтесь на прогулку. Спустя время супруг остынет, и вы сможете адекватно поговорить. Объяснив, что вы не злитесь на него, вы осознаете, что бывают эмоциональные срывы и готовы помочь ему в любой ситуации. Но если подобное поведение будет повторяться, скорее всего все завершится развалом семьи.
- Прибегните к откровенному диалогу, при котором вы решите все недомолвки и разногласия. Разговаривать вы должны только друг с другом, но на глазах у людей, чтобы он сдерживал возможное проявление ярости.
Советы психолога
Почему муж оскорбляет и унижает жену? Психология на этот вопрос предлагает ознакомиться с рекомендациями по сложившейся ситуации:
- Само по себе агрессивное поведение супруга не пройдет.
- Не подавляйте свой гнев, желая выглядеть белой и пушистой.
- Не отвечайте агрессией на агрессию.
- Если вы понимаете, что вам это не свойственно, не поступайте так.
- Человек может измениться, только если сам на это имеет желание.
- Не навязывайте себе мысль о том, что отношения, в которых присутствует тирания, оскорбления и побои, являются нормой.
Мы все понимаем, что ссоры могут случаться в отношениях. Люди набираются опыта, как с ними бороться и жить. Необходима постоянная работа над взаимоотношениями. В связи с этим, если ваши конфликты являются единичными случаями, старайтесь все вопросы разрешать диалогом и как можно раньше. Поделитесь своим мнением и способами решения, сложившейся ситуации в комментариях.
Источник: https://plachu.net/psihologiya-otnoshenij/chto-delat-esli-muzh-postoyanno-oskorblyaet-i-unizhaet
Вам была полезна эта статья? Ставьте палец вверх!
Подпишитесь пожалуйста на КАНАЛ – это необходимо для его развития, и давайте общаться в комментариях!
С уважением, Елена.
Устала уже от всего этого. По любой мелочи раздражается, нервничает ,бесится и начинает орать на меня. При этом постоянно шлет, когда не дома, смс-ки , как он меня безумно любит, скучает, ждет встречи, но возвращается домой с работы и начинается! Я уже стараюсь все время, пока он дома по вечерам на кухне проводить, чтобы лишний раз ему на глаза не попадаться, так придет сам, а что это девочка тут моя любимая одна делает, пошли в комнату, а придем в комнату, опять из-за какой-нибудь ерунды зацепится и опять, как с цепи сорвался. И что теперь делать, разводиться? Я не знаю, у нас ребенок, он очень переживает за меня, жалеет маму, я уже сколько раз просила, хватит на меня орать, а он в ответ, да я не кричу, это просто у меня такой голос громкий. Но я то тоже в состоянии отличить кричащую раздражающую интонацию от просто громкого голоса. Научите, как мне его проучить и поставить на место, чтобы он прекратил так делать? Я кстати спрашивала его, ты кричишь, потому что не хочешь жить со мной ,да? Поэтому раздражаешься? Не говори ерунды, отвечает, я очень тебя люблю, и мне никто другой не нужен, но разве так любят?
Автор
[85410264] – 20 февраля 2015, 20:31
16 ответов
Последний —
01 июля, 16:26
Перейти
1.
Гость
[3906191653] – 21 февраля 2015, 06:49
Хотите проучить его?Найдите 3-4 номера телефона коллекторских агентств,в каждое отправьте 5-7 СМС,с его номера!Типа,хр’ен вам а не деньги!Я ваш дом труба шатал!Все коллекторы-латентные геи, корпоративный гимн “Голубая луна”!Ну и в этом духе!Проверено,действует!
2.
Гость
[1907551541] – 21 февраля 2015, 10:56
Да он больной!С головушкой проблемы!Дождетесь, задушит ночью подушкой!
3.
Гость
[1214197437] – 21 февраля 2015, 12:18
Я тоже так с мужем обращаюсь… Я не кричу, у меня просто приказной тон или не довольный, только дай повод зацепиться, просто я люблю, что б все по моему было. Муж терпит мое отношение- значит нравится, а я продолжаю, не нравилось бы, поставил бы меня на место.
4.
Гость
[38462194] – 21 февраля 2015, 12:59
изменяет и чувствует вину
5.
Гость
[229039589] – 21 февраля 2015, 13:08
Ну не всегда орет. Но бывают именно такие периоды. Или сам накосячил, или нездоровится ему или любой другой дискомфорт – и понеслась душа в рай. Не так сидишь, не так стоишь, а уж говорить лучше вобще рот не открывать. Но когда дохожу до точки наивысшего кипения, и удается донести это до его воспаленого сознания, затихает. Видимо, довести меня до этой точки и есть цель. А по жизни любовь-морковь. Утомляет не то слово как. Но за длинную жизнь попривыкла. Жизнь состоит восновном из абсолютно других моментов. По крайней мере моя. Я на них и стараюсь сосредоточиться.
6.
Вау
[754831268] – 21 февраля 2015, 13:50
Ужас, когда мужик орет. Зачем вы терпите такое?
7.
Гость
[834557807] – 21 февраля 2015, 14:22
Может у вашего мужа проблемы на работе?! Старайтесь угождать ему. Разговаривайте с ним почаще, интересуйтесь его жизнью. А про проучить… наверно не получится. В следующий раз когда закричит спокойно скажите, что еще хоть раз он повысит на вас голос, будет обслуживать себя сам, своим криком он ребенку навредит, так как дети с раннего возраста мотают на ус какие должны быть отношения в семье, и ваш ребенок будет думать, что крик это нормально. Если опять начнет говорить, что у него голос громкий, то попросите чтоб он говорил потише
8.
Гость
[7401845] – 21 февраля 2015, 15:22
Поставьте жесткий ультиматум; если еще так будет кричать то сразу развод. Сразу успокоится, проверено.
9.
Алдона Георгиевна
[56801575] – 21 февраля 2015, 18:15
По полной программе так не любят , по полной к словам затрещины добавляют . скоро полная любовь у вас натупит , если развестись не успеет . Для облегчения трудностей предстоящего читайте про примочки при ушибах и мази при гемотомах . Всегда легче недопустить худшего , чем потом искать как с этим худшим справляться .
10.
Ария
[366241339] – 21 февраля 2015, 19:16
Давайте,плодите несчастных детей,прозябая в нищете и ((
11.
гость танн
[3741286859] – 21 февраля 2015, 19:36
автор, я злая в основном, когда я голодная.
вот сегодня, хотела есть, а хлеба не было. и даже заревела в ванной((
а потом сходила за хлебом, наелась, и все, теперь я не злая)
12.
Злата
[2998425389] – 22 февраля 2015, 02:45
У меня так же,у меня даже на телефоне на его звонок стоит лай собаки…
13.
Гость
[2800648246] – 23 февраля 2015, 04:02
…или ваш муж – психопат.., или энергетический вампир…, но в любом случае . если вам это доставляет мучение , стоит ли с ним жить, ваше здоровье важнее, и на ребёнке его лай , думаете не отражается? (ещё перенимет манеру так общаться)
14.
Гость
[2522572005] – 24 февраля 2015, 13:42
у меня точно также. Просто такая манера общаться, открывается она спустя какое-то время после начала отношений ( в начале это тщательно скрывалось). Ору в ответ, ничего другое не помогает. Ор осаждает. Ну или расходиться.
15.
Оля
[3172866430] – 20 апреля 2015, 00:49
Мой тоже не подарок. Когда у нас все хорошо, я думаю, что я самая счастливая. Но как только пошла коса на камень – места всем мало. Так и живем 12 лет. Он старше меня на 7 лет. Первый год я молчала и плакала в подушку. А через пару лет тоже начала зубы показывать. Думала изменится он после родов дочери, потом сына, а затем еще дочери. На какое-то время все изменилось. Я с подругой (которая была в такой-же ситуации, но забрала ребенка и ушла от мужа) поделилась своей радостью. Но не долго музыка играла – все вернулось на круги своя. Опять ор на меня, на детей, лупит кулаками в стены, по мебели. Неоднократно хотела развестись. Но когда он попросит прощения, я начинаю себя ругать и вспоминаю, что он самый лучший. Да по большому счету идти некуда, детей трое, мама далеко, да и папа хуже мужа.
16.
Гость
[3362083291] – 01 июля, 16:26
Оля
Мой тоже не подарок. Когда у нас все хорошо, я думаю, что я самая счастливая. Но как только пошла коса на камень – места всем мало. Так и живем 12 лет. Он старше меня на 7 лет. Первый год я молчала и плакала в подушку. А через пару лет тоже начала зубы показывать. Думала изменится он после родов дочери, потом сына, а затем еще дочери. На какое-то время все изменилось. Я с подругой (которая была в такой-же ситуации, но забрала ребенка и ушла от мужа) поделилась своей радостью. Но не долго музыка играла – все вернулось на круги своя. Опять ор на меня, на детей, лупит кулаками в стены, по мебели. Неоднократно хотела развестись. Но когда он попросит прощения, я начинаю себя ругать и вспоминаю, что он самый лучший. Да по большому счету идти некуда, детей трое, мама далеко, да и папа хуже мужа.