Бывший муж и его стадии

Сейчас разведенные мужчины – не редкость, а обыденное явление. Браки часто распадаются в течение 5 лет после заключения. Каким становится мужчина после развода: психология, новые отношения – все это приобретает новый эмоциональный ракурс.

Для одних брак – это своеобразные оковы, от которых человек даже рад избавиться, другие, наоборот, стремятся закрепить чувства штампом в паспорте.

В первую очередь развод с мужской точки зрения, в большинстве случаев – свобода, которая сулит новые победы, достижения, возможности самореализации, карьерные и финансовые перспективы. При этом представители мужского пола редко становятся инициаторами развода, но с удовольствием поддерживают такое предложение супруги.

Что чувствует мужчина после развода?

В сравнении с женщинами имеется существенная разница, как мужчины переносят развод. Они менее адаптированы к одиночеству. Однако мужчинам не свойственно выносить чувства напоказ, поэтому им намного сложнее пережить развод психологически. После расторжения брака мужчины испытывают множество разочарований. Сначала свобода становится причиной приподнятого настроения.

«Новоиспеченный» холостяк чувствует себя абсолютно счастливым.

Как меняется жизнь мужчины после развода:

• Сначала пропадает удрученное настроение.
• Появляется энтузиазм, новые силы.
• Нет сожаления о расставании с супругой.
• Чувствует, что сделал все правильно и это лучший выход из сложившейся ситуации.
• Не ощущает вины. Особенно когда супруга часто устраивала скандалы, то мужчина считает, что бывшая жена получила по заслугам. Если она все же была благоразумной, то он может попытаться загладить вину материально. Мужчина уверен, что этим он искупит свою вину.
• Он не вспоминает о супружеской жизни, такие мысли вызывают у него раздражение.
• Нет страха перед предстоящей жизнью. Мужчина уверен, что не совершит больше ошибок.

Развод глазами мужчины – это освобождение от надоевшей опеки. С точки зрения психологии, это уже ранее пережитая ситуация. Мальчики начинают себя отделять от матери в 5–7 лет. Постепенно стараются освободиться от материнской опеки, а повзрослев – от брачных уз, если семейные отношения оказались неудачными.

Есть существенная разница, когда брачные узы расторгают молодые люди и психология мужчин после развода в 40 лет. В первом случае все проходит менее болезненно. Молодые люди быстро находят новых спутников жизни. После 40 лет многие мужчины после развода пытаются вернуться к бывшей жене. Причина кроется в действительности, которая, оказывается не такой радужной, как предполагалось, да и силы уже не те, что в молодости.

В первые 12 месяцев после расторжения брака мужчина уверен, что теперь на него обязательно обратит внимание красивая, заботливая, преданная и любящая женщина. Он ждет потрясающего секса, сильных эмоций и новых ощущений. Частично эти мечты сбываются.

Затем наступает период, когда новые отношения обычно не оправдывают своих ожиданий, перестают приносить радость и приводят к очередному разочарованию.

Как долго мужчины переживают развод – зависит от причин, которые его вызвали. Существует пять стадий, через которые проходит «новоиспеченный» холостяк.

Стадии после развода у мужчин

1. Стадия отрицания. Мужчина не верит, что свободен, оказывается, на распутье и подсознательно еще не готов к новой жизни.

2. Стадия гнева. Мужчина не может быстро восстановить полноценную жизнь, особенно если рядом нет постоянной женщины, и отсутствует такой ожидаемый страстный секс.

3. Торг. Эта стадия непродолжительная. Мужчина начинает задумываться, не вернуться ли обратно к бывшей супруге. Он прочувствовал все прелести одинокого существования, и желает возобновить прежние отношения. Однако такие мысли приходят вспышками и быстро испаряются.

4. Депрессия. Это наиболее опасный период. У мужчины начинается депрессия, темная жизненная полоса. Это состояние усугубляется, если за первые три года не завязались новые романтические отношения.

5. Стадия принятия. Это стадия выздоровления. Она помогает отбросить прошлое и наконец, начать новую жизнь. Мужчина перестает переживать насчет разрыва брака, исчезают негативное отношение к данному факту и бывшей супруге.

В течение всего этого времени (пока не дойдет до стадии принятия) разведенные иногда ведут себя странно и совершают поступки, которых сами от себя не ожидают.

Как ведут себя мужчины после развода?

Сильный пол не испытывает вины за разрыв отношений – это психология мужчины после развода, если он инициатор. Часто отношения с бывшими супругами становятся напряженными и даже враждебными. Случаи дружбы встречаются редко. Обычно брак распадается, когда на горизонте появляется другая женщина либо отношения разладились, а брачные узы начали восприниматься как «удавка».

Независимо от инициатора развода, некоторые мужчины любят мстить, как и женщины – звать их на ложные свидания, делиться откровенными фотографиями и т. д. любая реакция бывшей супруги будет только распалять. Многие мужчины, нагулявшись в ресторанах, устав от случайных связей и оставшись в одиночестве, внезапно понимают, как хорошо было дома. Начинается разработка планов, как вернуться в семью.

Через депрессию после развода проходит большинство мужчин. Расторжение брака оставляет минимум неприятное ощущение. Некоторые мужчины даже плачут, причем в течение месяцев, а в чужих объятиях так и не смогли найти утешение.

Как быстро мужчины женятся после развода?

Психология мужчин после развода с женой постепенно сводится к мыслям, что все женщины одинаковы. После развода холостяк редко быстро женится, боясь повторения прежней неудачной попытки. В этот период ему требуется ласка, нежность, внимание, сочувствие. Он начинает ходить в клубы, встречаться с друзьями, заводить ни к чему не обязывающие отношения. Как только мужчина почувствует, что женщина его начинает контролировать – это приводит к неприятию и даже разрыву новых отношений.

Первые два года мужчина упорно ищет новую «половинку». Он уверен, что новый быт будет кардинально отличаться от прежнего. Однако проходит время и все повторяется, как и в первом браке.

Часто становиться еще хуже. После череды разочарований, сексуального неудовлетворения, появляется ощущение одиночества. После всех мытарств через 2 года после развода психология мужчин меняется. Если личная жизнь за это время не устроена, то начинают возвращаться воспоминания о бывшей жене, о хороших сторонах брака. В этом случае мужчина может постараться вернуться в семью.

Однако зачастую живут уже после этого «гражданским браком». В настоящий брак разведенный мужчина обычно вступает примерно через 5 лет после развода. Это время ему необходимо для поиска «половинки», которая его устроит.

Прежде чем рассуждать, жалеют ли мужчины о разводе, важно узнать причину разрыва отношений, возраст супругов и кто был инициатором. Когда чувства остыли и совместная жизнь уже не радует, то расторжение брака не вызовет депрессию, а наоборот, «вдохнет жизнь». В других вариантах развод может стать для мужчины сильным стрессом.

Похожие статьи:

Для тех, кто тяжело переживает развод. Существует теория ‘о 5 стадиях принятия неизбежного’. Психолог Элизабет Кюблер-Росс помогала неизбежно больным принять факт скорой смерти. Она выделила 5 стадий, которые проходят больные, и помогала им пройти их. Но, как оказалось, эти стадии проходят люди, которые столкнулись с любой другой тяжелой и неизбежной ситуацией, в том числе с разводом. Суть в том, что человек должен обязательно (!) пройти все 5 стадий, иначе он может застрять в одной из них и причинять себе моральную боль на протяжении долгого времени. Кстати, перескакивать их тоже нельзя. Попробую доступно описать.

1 стадия ‘Отрицание’. Вы отказываетесь верить, что это происходит с Вами, что все кончилось.Вы пока не представляете, как жить дальше и не строите планов.На этой стадии человек пребывает в уверенности, что развода удастся избежать.Или, если стадия затянулась, он верит, что можно все возобновить.

Важно не застревать в этой фазе, постараться уложить в голове происходящее и перейти к следующей стадии.

2 стадия ‘Гнев’. Гнев, злость, сильные негативные эмоции. На этой стадии пришло осознание, что развод неизбежен. Это может быть злость на мужа ‘Да как он мог?’, на себя ‘Я во всем виновата’, на окружающих: либо обвинение их в происходящем, либо просто раздражительность по отношению к ним.

Эта стадия очень важна, она дает выход сильным эмоциям.Как правило, эту стадию нужно просто пережить, эмоции пройдут и наступит следующая стадия.

3 стадия ‘Торг’. Гнев прошел, вы с холодной головой признаете сам факт развода, но не можете с ним смириться в душе. На этой стадии женщины пытаются договориться с мужем ‘Если мы не разведемся, то я изменюсь/похудею/разрешу посиделки с друзьями и т.д.’. Или прибегают к другим методам ‘торга’: идут в церковь вымаливать прощение и обещают ‘вести себя хорошо’, если семья сохранится, идут к гадалкам/экстрасенсам/прочей шушере и пытаюся ‘договориться’ с судьбой.

Рано или поздно эта стадия должна кончится, когда приходит осознание, что всё тщетно.И результат этому осознанию — следующая стадия.

4 стадия ‘Депрессия’. Самая тяжелая, на мой взгляд, стадия. Полное душевное опустошение, сплошная серость, нежелание жить и совершать банальные действия: есть, пить, следить за собой и ухаживать за детьми. Когда говорят, что нужно перестрадать, имеют ввиду именно это. Это мрачная полоса длиною… А у всех по-разному. На этом этапе мы уже не отмахиваемся от проблемы, как при ‘Отрицании’, не злимся на себя и него, как в ‘Гневе’, не пытаемся все исправить, как в ‘Торге’, мы просто очень страдаем.

Не смотря на всю мрачность, эту фазу нельзя перескакивать. Именно сейчас уходит вся боль с каждым днем оставляя след. Но он день ото дня становится меньше и меньше. Не буду утверждать, но мне кажется, что у большинства это самая длинная фаза и сложнее всего выйти из него.Если этот этап затянулся на месяцы, а то и годы, не будет лишним посетить психотерапевта, который может провести консультации или назначить антидепрессанты.И тогда вы, наконец, дойдете до 5-й стадии.

5 стадия ‘Принятие’. Вы наконец-то спокойно можете все проанализировать и действовать дальше. На этой стадии строятся новые планы и жизнь вне брака начинает играть яркими красками.

В свое время у меня уже был тяжелый разрыв и я, проанализировав все это, полностью согласилась с этой теорией.В тот раз мне пришлось прибегнуть к антидепрессантам.Остальные разрывы проходили по этой же схеме, но более гладко и быстро.

Если вы возразите, что при разрыве вы не проходили одну или несколько стадий, проанализируйте, нет ли осадка от отношений и подумайте, до конца ли вы отпустили этого человека.Если нет, возможно дело именно в этом.

Лично я сейчас застряла на первой стадии.Я, живя со своим ребенком и кучей вещей у родителей, до сих пор не верю, что это конец. Мне упорно кажется, что все это окажется фарсом и поеду я обратно домой со своими баулами.Никак мне не гневится, и все тут.Но я надеюсь, тут вопрос времени.

Девочки, если в тексте есть ошибки или повторы слов, не кидайтемь тапком, пишу с телефона, проверила как могла, но могла что-то пропустить.Всем мир)

Каждый человек, столкнувшийся с разрывом отношений или крахом семейной жизни, в той или иной мере переживает депрессивное состояние, так как это довольно непростой жизненный период. Если семейная жизнь была довольно длительной и была для человека эмоционально и духовно значимой, неожиданный разрыв будет сопровождаться горем и стрессом. Каждый человек по-разному реагирует на подобные ситуации, однако есть определенные общие эмоции, которые присущи каждому в этот непростой период. Горе обуславливается тем, что человек ощущает что-то наподобие смерти близких, так как семья рушится. Одним проще оправиться от стресса после решения юридических формальностей, а другим могут потребоваться годы. Поэтому человеку важно ориентироваться на свой дальнейший путь, который ожидает впереди, знать, что может произойти, разобраться в причинах, почему так получилось, и научиться идти дальше по жизни.

Основные фазы, с которыми может столкнуться человек

Стадии развода значительно проще пережить, если иметь понятие об их прохождении, а также чувствах и эмоциях, испытываемых людьми в тот или иной период времени. Поэтому стоит ознакомиться с основными стадиями развода и их причинами. Многие психотерапевты обобщают информацию и выделяют 5 стадий развода. Но мы предлагаем более детально ознакомиться с данным вопросом, для чего пяти этапов недостаточно. Поэтому представляем 10 фаз, которые имеют между собой значительные отличия. Давайте рассмотрим стадии развода и основные характеристики каждого стадии.

• Ощущение боли. Именно это чувство сопровождает человека, когда он получает информацию о желании второй половины навсегда вычеркнуть его из своей жизни. Особенно, если разрыв осуществляется по причине выбора другого человека. Возможно ощущение непонятности происходящего, отчаяния и тоски за былыми временами. Человек часто просто не понимает, что его ждет впереди. Также на данном этапе случается шок, который может длиться от нескольких минут до недель. Человеку сложно поверить в случившееся. В качестве спасательного круга могут выступить встречи с друзьями и близкими, которые могут оказать столь нужную поддержку.
• Горечь и обвинения. Этот этап развода психологически характеризуется тем, что человек выдвигает обвинения в сторону супруга в ошибках, из-за которых отношения пришли к такому финалу. Многих интересует, как пережить развод на этой стадии, так как данный период может характеризоваться даже решимостью отомстить или сделать какие-либо довольно радикальные шаги, которые могут нанести вред жизни. Часто горечь заливается алкоголем или курением. Это время может затянуться до пары месяцев. Душевные страдания и метания могут возникать сами как по себе, так и вызываться осознанно. Это все зависит от психики человека.
• Отчаяние. Эта стадия после развода ознаменовывается пониманием, что это все-таки конец, и нет обратного пути. В это время появляется страх и паника. Человек желает изменить текущее положение дел, возможны ночные звонки партнеру, просьбы и унижения, чтоб только вернуть все на круги своя. Человек стремится сохранить семью любыми способами, многие используют для этих целей не только вызывание жалости, но и некоторые запрещенные приемы, такие как привлечение детей или спекуляция совместно нажитым имуществом.
• Безнадежное состояние. Эта психологическая стадия развода у человека часто ассоциируется буквально с черной дырой, поедающей его. В голове часто проносится такая информация, как планы на будущее совместно со второй половиной, желания и перспективы, которым не суждено было сбыться.
• Разочарование. Пятая стадия переживания развода приходит к человеку после того, как попытки вернуть отношения увенчались неудачей. Разочарование у человека наступает не только в бывшем супруге, но и в самой жизни. Но человеку не стоит концентрироваться исключительно на собственных переживаниях, так как следует всегда помнить о людях, которым на данный момент тоже довольно нелегко. Речь идет про детей, так как они также проживают происходящее не с радостью. Каждому ребенку нужна полноценная семья, поэтому человеку следует переместить акцент с собственных страданий именно на младшее поколение. Это также поможет по-своему отвлечься.
• Истощение. В основных стадиях развода, которые переживает человек, следует выделить и эту. Так как пережитый стресс не может не отобразиться на жизнедеятельности. Страдает внешний вид, ведь пропадает полноценный сон, аппетит. Важно, чтоб на этом этапе человек получил необходимый отдых и релаксацию. На этом стадия стресса в психологии после развода подходит к концу. При предоставлении психологической помощи важно, чтобы человек не остался именно на этой стадии развода и начал двигаться дальше.
• Желанный рассвет. Это одна их первых стадий принятия развода. Грусть и отчаяние покидают мысли человека. Теперь приходит понимание, что нужно исцеление от состояния холода. В результате следует отчаянный поиск, который позволяет это получить. Этот период может занять около года, часто сопровождается определенными потрясениями эмоционального характера. Они могут возникать после случайных встреч или наступления знаменательных для бывшей семьи дат. Сопутствовать потрясениям могут также общие друзья, которые то и дело напоминают про новую жизнь второй половины.
• Надежда на светлое будущее. Рассматривая психологию развода и психологические стадии развода, важно сказать про нее. Теперь человек начинает все больше думать про исцеление. Приходит понимание, что расторжение брака вовсе не является чем-то особенным и уникальным. Есть большое количество людей, которые смогли оправиться после этой ситуации. В итоге появляется надежда на светлое будущее.
• Теплота в душе. Человеку больше не хочется оставаться на стадии развода, поэтому он начинает отмечать и положительные аспекты вопроса. Благодаря частому времяпровождению с друзьями можно открыть в себе новые горизонты и приобрести интересные увлечения. Результатом является понимание, что после распада семьи жизнь все равно продолжается.
• Гармония. К этой фазе могут прийти не все. Но именно на ней осуществляется принятие как хорошего, так и плохого. Стадии принятия разрыва для женщин и мужчин позволяют пребывать в гармонии, переосмысливая свою жизнь и все, что находится вокруг. Душевные раны начинают постепенно затягиваться, после чего возможно появление нового человека в жизни, снова есть желание любить.

Именно после окончания этих непростых периодов человек может быть готовым к дальнейшему пути. Важно понимать, что время способно на самом деле постепенно исцелить душевные раны и терзания. Человек учится самостоятельно справляться с проблемами и сложностями. Самоуважение восстанавливается. Со временем возвращается потребность уже в новой любви. В этот момент можно считать, что ведение психологической работы уже подходит к завершению, появляется желание строить новые планы на ближайшее и отдаленное будущее. Навязчивые мысли куда-то исчезают, пропадает желание возвращения брака. Полноценная жизнь возможна и без этого конкретного человека. После боли приходит надежда, появляются яркие эмоции, которые на этот раз имеют уже положительный характер.

Переживания сильной половины при разводе

Общество часто считает, что женщинами более болезненно переживается расторжение брака, нежели мужчинами. Но согласно психологическим исследованиям, это далеко не так. Рассматривая стадии развода у мужчин, психология не выделяет для них этапов, отличающихся от общечеловеческих, но отмечает отдельные нюансы каждого из этапов. Давайте рассмотрим стадии развода у мужчин более детально.

Одно из частых утверждений – что бывший глава семейства остается с пустым кошельком, ведь женам и детям достается львиная часть всех денежных средств. Это утверждение напрочь неверно, так как ю после распада семьи материальный достаток мужчин бывает значительно выше, нежели у женщин. Объяснением является совершенно не дискриминация и скрытие доходов. В российской судебной практике почти всегда дети остаются именно с матерями. Это негативным образом влияет на их шансы найти работу с достойным заработком, так как это предполагает проведение длительного времени вне дома. В это же время у мужчин руки развязываются и на работе они могут проводить большую часть своего времени. Если рассматривать моральную точку зрения, то всего 30 % мужчин чувствуют освобождение. Остальные могут впасть в уныние от несостоявшегося мужского эго в роли мужа и отца.

Далее отмечается стадия после развода у мужчин, которую можно охарактеризовать как упоение своей свободой. В этот период частыми являются сексуальные связи без обязательств, азартные игры и прочие увлечения, которые позволяют повысить свою самооценку. Некоторые психологи называют этот этап развода «стадия Лолиты», потому что нередко на этой стадии мужчины заводят короткие отношения с девушками значительно моложе себя. По истечении определенного периода, который обычно составляет до 17 месяцев, человек начинает понимать, что новые девушки не могут дать той же заботы и понимания, как постоянный партнер. В это время уже хочется стабильности и уверенности в завтрашнем дне. На этой стадии разрыва у мужчин в психологии многое меняется, и они либо возвращаются в семью, либо стремятся создать новую. Даже если человек вовсе не жалеет о разрыве со своей второй половиной, ведь причины могут быть разными, огромный процент на финальной стадии после расторжения брака мужчин считают именно ее лучшей из всех женщин.

Как женщины переживают развод

Если рассматривать стадии развода у женщин, психология кардинально отличается.

• Психологические стадии развода у женщин начинаются с горечи и отчаяния – особенно, если инициатором разрыва был именно супруг.
• Представительницы слабого пола считаются хранительницами домашнего очага, поэтому расторжение брака ощущается собственной несостоятельностью. Особенно тяжело человек себя ощущает, если в семье есть дети, так как в состоянии отчаяния многие винят в разводе именно их.
• В самых крайних стадиях после прекращения отношений у женщин может наступать апатия и различного рода комплексы.
• Спустя определенный период, приходит осознание ситуации и смирение с фактом развода.
• Далее следует последняя стадия переживания развода у женщин, а именно стадия одиночества, которая характеризуется принятием себя и открытостью к окружающему миру. После завершения последней психологической стадии после развода у женщин тоже наступает гармония.

Эти стадии принятия развода для женщин в целом совпадают с общечеловеческими, а отличает их лишь большая эмоциональность и опасность «застревания» на негативных стадиях в течение длительного времени.

Заключение

Если вы столкнулись с ситуацией, когда больше нет притяжения супругов друг к другу и развод неизбежен, важно ответственно подойти к этому процессу. Это позволяет избежать дополнительного стресса, ведь именно непонятное состояние является главной причиной депрессивного состояния. Понимание психологии переживания основных фаз расторжения брака, их причин позволит пережить сложную ситуацию за более короткий период, как у женщин, так и у мужчин. После разрыва жизнь совершенно не заканчивается, оставшись одни, как парни, так и девушки, могут увлечься своими хобби или работой, сконцентрировавшись на достижении успеха. Если человек не может самостоятельно оправиться после потери близких и родных мужа или жены, найти отдушину, лучше прибегнуть к помощи специалистов. Психотерапевт может помочь по-другому посмотреть на суть вещей, проведя вас от начальной фазы до конца. Также когда человек переживает, не стоит отказываться от помощи родных и близких, так как это может стать спасательной нитью на пути к восстановлению.