Арзамасова инстаграм

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Ровно через час начинаем. «Нюрнбергский вальс». # @susceviciute_greta ️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Мне сегодня нужна батарейка. Лучше – солнечная ️ #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#НастроениеДня #️ #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Вчера перед спектаклем в Питере. Театр – портал в иные времена… Кстати, вещи из прошлого, – далекого и не очень, – обладают невероятной привлекательностью. У кого-то дома сохранились дисковые телефоны? Моя мама никак не хочет с таким расставаться. И я не хочу, чтобы родительский дом становился современнее. Мне хочется, чтобы в нем навсегда остались черты моего детства, и детства моих родителей. Сейчас принято быстро расставаться со старыми вещами, а я помню, как мама привезла из Владивостока чайную ложечку. Ничем не примечательную. Достала ее из сумки, как драгоценность: «Я помню ее с самого раннего детства». Что это? Якоря? Метафоры? Вещественная связь времён? # P.S. Не написала девичье – о платье. Оно – моё, современное, но вписывается, на мой взгляд в лет сто последних, начиная с 30-х годов прошлого века было бы уместным. Как считаете? ️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Вот что нашлось в «сундуке» Мне около 3-х лет. Я всех люблю и меня все любят! Волшебное детство. Даже в ч/б – полное красок. Сегодня проснулась в похожем состоянии. И заснуть хочу в таком же ️ # #АрзамасоваАрхивы #ОченьМаленькаяЛиза А Питеру и дорогим нашим зрителям спасибо за такой невероятно тёплый приём!!! ️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Люблю этот зал. Ровно через минуту прозвучит третий звонок, и мы начнём! Здравствуй, наш дорогой зритель. Мы уже тайно смотрим на ваши лица из-за кулис… # #театр #️ @villagi_art

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#РадоватьМаму очень хорошо, но ещё лучше — позаботиться о ее Здоровье.

Беговая дорожка сначала была принята немного «в штыки» Мама у меня не спортивная. Тут пришлось включить характер взрослой дочери и прочитать лекцию о здоровом образе жизни и о том, как я хочу видеть ее бодрой и полной сил.

На улице холодает, долгие пешие прогулки поздней осенью и зимой не очень приятны, а дома – уютненько перед телевизором с любимым фильмом – это же так хорошо! Так что теперь мне мама присылает фотографию монитора дорожки: сколько шагов прошла. А я радуюсь! Да… У моей мамы вместе с моей взрослостью и самостоятельностью многое происходит впервые. И она по привычке соглашается на всё не сразу, но я вижу, как ей нравится мой такой дочерний напор

Беговая дорожка имеет огромное количество преимуществ и функций, более подробно рекомендую ознакомиться в @usmedica

Друзья, для вас по промокоду ARZAMASOVA действует скидка 10% на всю продукцию Yamaguchi при покупке в @usmedica ! ️ #ямагучи
#юсмедика
#yamaguchi
#ямогучий
#беговаядорожка
#беговаядорожкаямагучи
#фитнесдома

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Сегодня мои бабушка с дедушкой празднуют годовщину со дня свадьбы. Как рассказывает дед: «62 года назад в маленьком доме на Бондарке (старый район Владивостока) мы три дня подряд гуляли нашу свадьбу». А потом добавил: «Даже тем гостям, кому тогда было по 18, сегодня – 80». Удивительно и прекрасно знать, что через эти 62 года они у нас такие жизнерадостные, с юмором, что им интересно и уютно вместе, что на вопрос «Как вы?» могут ответить: «Хорошо живём»! Родные друг другу люди, пережившие вместе очень многое… Дед – надёга и стабильность, основа семьи. А бабуля… Наша Шурочка – фейерверк, генератор юмора (звёзды стендапа отдыхают) и эмоций. Люблю вас нежнейше! #️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#️##стс

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Подумалось вдруг о том, что в моей ленте не всегда отображается последовательность событий и ритмы происходящего. Тут скорее такие – вспышки настроений, впечатлений и состояний. А вот сториз точнее показывают, что происходит в данный момент. Просто, если всё это публиковать в ленте, вообще получатся «хроники сумасшедшего» ????‍♀️️ В каком-то смысле появляется такая ассоциация: лента с фотографиями – это, как кино, можно пересматривать с любого момента публикования. А сториз, как театр, – только сегодня, только для тех, кто успел посмотреть за 24 часа. ????‍♀️ Ох уж эти 24 часа… Но мне и их не хватает. Никогда ???? # #️ photo by @the.maksimov

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

16 ноября буду в Питере! Играем «Раневская. Сквозь смех и слёзы». Мне очень нравится сцена Театра Эстрады имени Аркадия Райкина. Будем надеяться, что всё сложится, и мы снова встретимся с нашими дорогими зрителями ️ Не играла этот спектакль с февраля месяца. Волнуюсь и предвкушаю… #спб

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Со мной часто знакомятся чужие собаки ))) А я и рада ️ Сама к чужим питомцам не пристаю, мало ли, какой характер и настроение у них на этот момент, но если незнакомый пёс проявляет жизнерадостность и желание пообщаться, не могу себе отказать в этом общении. Вот как этот красавец тигрового окраса в Краснодарском крае – дружелюбной и с огромным желанием обниматься. А уж как я люблю обниматься, все мои друзья знают )))) Тактильным людям сложнее всего в период ковидных ограничений. #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Фото очень сильно – #ИзСундука️ Интересное композиционное решение ))) #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#️ #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Давно у меня в ленте не было любимых оленей ))) Вот он – осенний… Добрейшего всем дня! Кто помнит мой любимый хэштег? # ##️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

##️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#РадоватьМаму Ну а кому ещё можно было доверить стрижку и укладку мамы? Только Владу и сотрудникам его салона. Уютно, как дома, атмосферно, доброжелательно, профессионально и вкусный кофе. Результат очевиден – мама готова к продолжению: «А что, если покороче? А что, если пару порядочек высветлить»? Вдохновили

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Знаете же, как говорят: «Поспали, теперь можно и поесть. Поели, теперь можно и поспать». Вот идеальное совпадение этих двух состояний ️ Последствие ранних вылетов и добрейшей атмосферы в поездке. Но хорошо же! ???? #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#ЛизМы️ Удивительное дело: в псевдо-мудрых разговорах последнего периода времени всё чаще режет слух одна и та же фраза. От совершенно разных людей. Да и сами разговоры – на совершенно разные темы. С тем лишь перекосом, что каждый из них касался меня ???? Моих действий, – рабочих, творческих и личных, – принятых решений и т.д. Видимо, она, эта великая фраза-вопрос, вообще у «мудрецов» выплескивается в речь незаметно, как междометие, почти рефлекторно. ))) И можно было бы не обращать на неё внимания, но сегодня такое «рассуждальческое» осеннее настроение настигло, что – обращу ️ О, это эпическое и заезженное: «А ты подумала о том, что будет завтра»? ))) #отвечаю … Не-а Я даже и не «подумаю подумать»! Я так влюблена всегда в «сегодня», так осознанно и на полную живу эти 24 часа, которые мы называем словом «сейчас», что могу рассуждать о «завтра» только на уровне рабочего графика или записи в ежедневнике. Глобальное Завтра – это всегда Чудо, ожидание «новой серии», эмоции, открытия, подъёмы и спуски и обязательно – неизвестность, как бы и что бы не планировал. Но я уже давно точно знаю, что «завтра» никогда не подведёт искренно влюблённых в «сегодня». Меня так воспитали. Мне это объясняли в очень раннем возрасте. Засыпаешь с предвкушением восторга нового дня. И понимаешь, что есть другие известные нам фразы, которые возможно и кажутся формальными от наших бабушек и дедушек, но уж точно несут великий смысл: «Лишь бы все близкие были живы и здоровы», а остальное … #️ #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#РадоватьМаму Много вопросов о процедурах для мамы в #цидк было от моих подписчиц. Я ни одну процедуру не могу сама рекомендовать и советовать, потому что только специалисты скажут вам, что нужно именно для вашей кожи. Консультация врача косметолога – это первое, что нужно сделать. Нельзя прийти и «заказать» процедуру. Врач лучше знает, как нужно поухаживать за вашим типом кожи, как ее подпитать и увлажнить, нужен ли курс мезатерапии или чистка лица или биоревитализация (глубокое увлажнение кожи). В городской среде кожа лица испытывает настоящий стресс, а когда профессиональный специалист увлажнит и напитает ее, наши мамочки на глазах – расцветают! ️ #спасибо #цидк #косметология

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Скоро

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Пусть на один день, только для того, чтобы провести церемонию открытия и сразу домой, но рада этой поездке, потому что за кулисами наконец-то встретилась с любимейшими моими людьми. Владимир Иванович Хотиненко и Татьяна Яковлева. Всегда буду нежно благодарна за фильм «Поп», за историю, предшествующую ему и главное, – за историю после съёмок длиною во все эти годы. ️ Есть люди с такой энергетикой и настолько переполненные любовью к миру, к делу, к друг другу, что она и нас греет и поднимает. # #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Таинственных вам, но обязательно добрых снов #а за снимок спасибо @diionysoos Он был сделан в @mxat.gorkogo для афиши нового спектакля. Совсем скоро «Нюрнбергский Вальс» #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#ИзСундука️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#️#Ноябрь – главный месяц в году для нежности…

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Абсолютная нирвана конца октября Краснодарского края. Никогда бы не подумала, что может быть такой уют и такая гармония в пасмурную погоду у моря! Полный восторг! Пустынный пляж, плюс 18, шум волны, ветер ласковый и тёплый, термос с горячим «узваром». Прямо на этой тёплой гальке хотелось уснуть… И тонность такая красок на берегу, а передо мной красивая яркая осень, буйство листвы – от сочного зелёного, до солнечно жёлтого и малиновых листьев персиковых садов! И розы, которые местами ещё не отцвели. И море всех оттенков – спокойных под хмурящимся небом. Впервые в это время года насладилась несолнечной погодой! ##

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Мне кажется, что это очень мило ️ Не сам факт обложки журнала «Лиза» с моей фотографией, а то, что в правом верхнем углу обложки надпись «25 лет вместе» ))) Символично. Мы с моим журналом-тёзкой – ровесники. Мне очень приятно ️ #обложка #журналлиза #25лет

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#ИзСундука️ Самозабвеннейшим образом как-то пела очень серьёзную детскую песню авторства прекрасной Любаши @lubasha_tatiana ️ Из всех возможных песен на выбор (а у Любаши их много, – она автор хитов для Пугачевой, Алсу, Орбакайте, Лолиты, Лепса) я выбрала именно детскую… По двум причинам: во-первых, у Любаши (это творческий псевдоним автора) и детские песни абсолютно замечательные, а во-вторых, – нет ничего серьёзнее песен, рассказов и кино для детей… «Суть конфликта» в этой песне в том, что корова мечтает быть божьей коровкой, «чтоб улетать далеко», а божья коровка очень хотела бы быть коровой и давать молоко… ️ Ну не жизненно ли? Я тогда была на перепутье между этими двумя состояниями. ))) Надо было определяться таки: корова или божья коровка. Эт я о внутреннем состоянии, конечно. Игра «познай себя» часто увлекает в период активного взросления. Сейчас предполагаю, что я … и то, и другое. Кто-то скажет: «биполярочка», кто-то – «сложносочинённая» ???? Какое состояние души и образа жизни ближе вам? #сумбур # # #

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#️#️

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Вот какая замечательная мысль привела меня в этот раз в #цидк – я очень хочу #РадоватьМаму, но не так-то это просто: про что не спроси, мама отвечает: «Ой, мне не надо. Не хочу. Не буду». Как маленькая ))) И тут я подумала, что пришло время брать «руководство» в свои руки! ️ Мамы так привыкают отдавать всё детям, что часто совершенно забывают про себя. Моя мама никогда (!), то есть вообще ни-ког-да, не ходила к косметологу и заманить ее сделать какие-то освежающие и поддерживающие процедуры не так-то просто. Она может прийти на первый сеанс, а потом и вовсе забыть или найти миллион других более важных дел. И вот поэтому я так рада, что в #цидк её не только невероятно приветливо встретили, но и по-настоящему вдохновили! Вот что значит – сразу попасть к отличному специалисту! После первой же процедуры мама перед зеркалом заулыбалась и сказала: «Ой, по-моему, я так посвежела! Я прям хорошенькая»! Радости моей не было границ! ️ Для порядка всё же пару раз присмотрела за ней: привела и подождала окончания процедуры А сегодня она уже сама и с огромным воодушевлением отправилась к врачу! @tatyana_rusina_cidk Спасибо за такой мамин душевный подъём! А замечательной и профессиональной @dr_baynazarova огромное спасибо за такой тонкий психологический подход к маме! ️ Сердце поёт и чувствую огромную радость за возможность видеть маму такой довольной! #косметология #цидк #спасибо

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

Тут кто-то просил фотографий «попроще» без обработок, фильтров, нарядов и косметики. Вуаля Самое, что ни на есть – естество, растрёпанность и кураж ???? На репетиции в МХАТ имени Горького. Репетируем «Нюрнбергский Вальс». #театр #репетиция

Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой

#ИзСундука️ Почему-то с громкоговорителем ))) Не помню, почему. К громкости звукоизвлечения у меня совсем не актерское отношение. Даже годы в театре не привили к ней любовь. Всё, что угодно, – музыка на полную катушку, салюты, шум города, – но речь люблю тихую. С детства до меня не докричаться )) Любую информацию воспринимаю на самых низких децибелах. Да и сама в быту почти шепчу ))) Нет, радуюсь бурно, но в простом общении люблю тихости. Возможно, это и не очень хорошо, но так сложилось. Корни, как у всех, – из детства. До родителей не приходилось «докрикиваться». Какая бы шумная атмосфера не была в компании, стоило только тихооонечко что-то сказать папе или маме, они тут же меня слышали, будто у обоих антенки на меня были настроены ️ А как у вас отношения с громкостью? #ЛизМы️